‘규칙적 운동’검색 결과
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- [달콤한 사이언스] 규칙적인 요가, 관절염 환자도 뛰게 만든다
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[달콤한 사이언스] 규칙적인 요가, 관절염 환자도 뛰게 만든다 과학기술의 발달로 인간의 기대 수명은 점점 늘고 있다.....운동은 무릎 관절염 환자의..
2022. 09. 25 (일) | 서울신문
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- 일교차 커지니 콧물 훌쩍, 무릎 욱신… 체온 유지해야 면역력 쑥쑥
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..규칙적으로 운동하고 신선한 과일과 채소를 많..“통풍을 유발하거나 악화시키는 과음, 과식, 운동 부족 등 나쁜 습관을 교정해야 한다”고 강조했다...
2022. 09. 13 (화) | 서울신문
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- “뚱뚱하면 코로나 더 잘 걸리고 더 아프다”
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..운동을 할 수 있는 시..비만한 사람은 코로나19 유행 도중 금연·절주 등 더 건강한 생활 양식과 식생활을 유지하고, 규칙적으로 운동해야 한다. ..
2022. 08. 22 (월) | 서울신문
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- 침술·문신·피어싱 잘못하면 C형 간염 위험… 바늘 재사용 절대 안 돼요
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침술.. 일상에서의 규칙적인 운동도 빠뜨려서는 안 된다.....운동에 소홀하면 체중이 늘어 결국 간에도 부정적인 영향을 끼칠 수밖에 없다는 지적이다...
2022. 08. 09 (화) | 서울신문
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- [달콤한 사이언스] 편하다고 패스트푸드로 혼밥하다간 치매환자된다
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.. 연구는 규칙적인 신체활동과 타인과의 규칙적이고 건강한 관계를 통해 정신을 자극시키는 것이 치매 위험을 낮추는데 도움이 된다는 것을 보여준다”고 ..
2022. 07. 31 (일) | 서울신문
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- [이소영의 도시식물 탐색] 가로수를 향한 두 개의 마음/식물세밀화가
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..운동장에서 축구를 하다가 그늘을 찾아온 어린이….....운동장에 들.. 수형이 과하게 규칙적으로 전정돼 있고, 수고도 학교의 것만큼 높지 않았다...
2022. 07. 21 (목) | 서울신문
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- 표현 단어가 자주 안 떠오른다고?… 깜빡 잊는 증상 잦으면 치매 의심
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치매 예방을 위해서 규칙적인 운동이나 금연, 금주처럼 기본적인 건강 수칙을 지키는 게 도움이 된다.....운동을 하는 것보다는 매일 40분씩 땀이 살..
2022. 07. 12 (화) | 서울신문
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- 전남농협, 쌀소비확대 아침밥 먹기 캠페인
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“불규칙적인 쌀 수급과 지속적인 소비 감소로 우리나라 주식인 쌀 산업이 붕괴에 직면해 있다”며, ....운동, 소비 판촉 행사를 통해 쌀 활용 등 총..
2022. 07. 06 (수) | 서울신문
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- 온열질환엔 수분 보충… 냉방병 예방하려면 실내외 온도 차 5도 이내로
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..운동과 작업을 삼가야 한다... 손 씻기 등 위생 수칙을 잘 지키고 유산소운동을 규칙적으로 해 몸의 항상성을 유지하도록 노력해야 한다”고 권했다...
2022. 06. 28 (화) | 서울신문
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- “폐경인 줄” 고령 임신 확 늘었다…건강한 출산 팁
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“..자궁경부암, 유방암, 위암 등의 건강검진을 임신 전에 받고, 평소 규칙적인 운동과 건강한 생활 습관으로 신체나이를 젊게 유지하는 것도 중요하다...
2022. 06. 18 (토) | 서울신문