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  • 한국 잠수함 탈락시키더니…캐나다 “8척만 먼저 주문” 분할 발주? [밀리터리+]

    한국 잠수함 탈락시키더니…캐나다 “8척만 먼저 주문” 분할 발주? [밀리터리+]

    캐나다 차세대 잠수함 사업(CPSP)을 이끄는 캐나다 협상단이 독일 티센크루프마린시스템(TKMS)으로부터 분할 발주하는 방식을 추진한다. 캐나다 CBC 보도에 따르면 지난주 오타와에서는 캐나다 국방투자청과 TKMS 및 노르웨이 방산업체 콩스버그 대표들이 참석한 회의가 열렸다. CBC는 익명의 소식통 3명을 인용해 “이번 회의에서 캐나다 측은 TKMS 212CD형 잠수함을 두 차례에 걸쳐 구매하는 방안을 제안했다”며 “첫 번째 구매로 8척을 확정하고 향후 4척을 추가로 구매하는 조건”이라고 전했다. 이어 “TKMS의 잠수함 인도는 2030년대 중반이 되어서야 시작되고 이후 10년 이상 지속될 가능성이 크다”며 “이에 따라 연방 정부 관계자들은 미래 정부가 결정을 내릴 수 있는 ‘유연성’을 유지하고 싶어 하는 분위기”라고 덧붙였다. 캐나다가 TKMS로부터 받을 잠수함을 인도받을 시기가 될 때 즈음이면 더 효과적이거나 저렴한 드론 기술이 기존 유인 잠수함을 대체할 가능성도 제기된 것으로 알려졌다. 익명의 소식통은 캐나다 측이 비용 문제도 고려하고 있다고 밝혔다. 소식통은 “해군의 노후화된 빅토리아급 잠수함을 대체할 신형 잠수함 12척 구매 비용은 200억~240억 달러(한화 약 26조 8200억~32조 2000억원) 사이로 추산된다”며 “운용, 유지보수 및 수리를 포함한 전체 비용은 향후 20년 동안 1000억 달러(약 134조 1000억원)를 넘어설 것으로 예상된다”고 말했다. 스티븐 푸어 캐나다 국방조달 담당 국무장관의 공보비서인 소피야 사페하는 “국방투자청이 우선협상대상자와 협상을 계속 진행 중”이라며 “캐나다 국민에게 최대한의 혜택을 보장하는 계약을 확보하기 위해 노력하고 있다”고 밝혔다. TKMS “12척 모두 계약하길 원해”캐나다 정부는 지난 7월 60조 원 규모의 CPSP 우선협상대상자로 한국의 한화오션과 경쟁하던 TKMS를 선정했다. 다만 TKMS는 우선협상대상자로, 한화오션에는 ‘탈락’이 아닌 ‘예비 공급업체’(Reserve Supplier) 지위를 부여했다. 이에 앞서 마크 카니 캐나다 총리는 지난 7월 6일 노바스코샤주 핼리팩스 해군기지에서 열린 공식 발표 행사에서 “TKMS와의 최종 협상이 결렬될 경우, 예비 공급업체인 한국 한화오션이 즉각 협상을 개시할 권리를 보유한다”고 밝힌 바 있다. 이에 따라 잠수함 12척에 대한 TKMS의 본계약 체결이 지연될 경우, 캐나다 정부는 예비 공급자인 한화오션과 협상을 재개할 가능성이 있다. TKMS가 ‘12척 전체 발주’를 강조하는 배경이다. 앤드류 베르나르도 TKMS 대변인은 “캐나다 초계 잠수함 사업은 노후화된 빅토리아급 잠수함 함대를 대체할 잠수함 ‘12척’을 확보하는 것을 목표로 한다”고 강조하며 “TKMS와 캐나다 정부와 협상은 순조롭게 진행되고 있다”고 강조했다. 캐나다가 분할 발주를 제안하자 독일 당국은 북대서양조약기구(NATO·나토)를 언급하며 ‘12척 전체 발주’를 재차 강조했다. 지난주 오타와를 방문한 토마스 뢰베캄프 독일 의회 국방위원회 위원장은 “이번 캐나다 잠수함 계약은 나토에도 매우 중요하다. 따라서 우리는 캐나다가 12척을 주문하기를 바란다”면서 독일과 노르웨이 양국이 캐나다가 2036년까지 잠수함 4척을 인도받을 수 있도록 생산 물량을 양보한 사실을 언급했다. CBC는 “독일 정부 관계자들은 혹시나 있을 ‘축소 발주’가 기존에 약속했던 캐나다 내 860억 달러(한화 약 115조 3180억원) 규모의 경제적 투자에 어떤 영향을 미칠지 검토하고 있다”고 전했다. TKMS는 CPSP 우선협상대상자로 선정된 후에도 계약 체결을 위한 최종 합의를 서둘러 왔다. 지난 7월 7일 올리버 부르크하르트 TKMS 최고경영자(CEO)는 전날 오타와 주재 독일 대사관에서 기자회견을 갖고 “독일, 노르웨이 그리고 우리 업계 관계자들 사이에 이미 많은 협상이 이뤄졌다”며 “캐나다는 그중 상당 부분을 그대로 ‘복사해서 붙여넣기’만 하면 될 것(copy and paste)”이라며 빠른 협상을 촉구했다. ‘분할 발주’ 현실 가능성은?일각에서는 TKMS에 잠수함 8척만 먼저 발주하는 분할 발주 형태가 도리어 불이익을 초래할 수 있다는 우려를 내놓는다. 캐나다 국방 전문가 데이브 페리는 CBC에 “처음부터 전체 물량을 구매하기로 약속하지 않으면 약속된 경제적 혜택의 규모가 줄어들 수 있다”고 짚었다. 이어 “발주 물량을 나누는 방식이 전례 없는 일은 아니다”라면서도 “전체 물량을 한꺼번에 약속하지 않고 소규모 구매를 약속한 뒤 결정을 다시 검토하는 방식을 통해 정부의 재정적 부담을 통제할 수 있을 것”이라고 덧붙였다. “TKMS 잠수함, 북극해 빙하에 적합하지 않을 수도”캐나다 정부와 TKMS의 계약이 아직 성사되지 않은 가운데 일각에서는 TKMS의 잠수함이 북극해 빙하 작전에 적합하지 않을 수 있다는 지적이 나오기도 했다. 세인트 프랜시스 자비에르 대학의 해양안보 전문가 애덤 라주네스 교수는 지난 9월 “독일 TKMS가 캐나다 해군에 제안한 디젤-전기 잠수함이 충분한 ‘빙상 부상 능력’을 갖췄는지가 불분명하다”면서 “북극에서 운용되는 잠수함이라면 빙하 아래에서 긴급 상황이 발생했을 때 신속하게 수면으로 올라올 수 있는 능력이 필수적”이라고 설명했다. 퇴역 캐나다 해군 대령 노먼 졸린은 올리버 부르크하르트 TKMS 최고경영자(CEO)가 캐나다에 공급할 잠수함을 ‘북극에서 검증된 잠수함’(Arctic proven)이라고 표현한 것에 문제를 제기했다. CPSP 우선협상대상자 선정에 한화오션과 함께 참여했던 졸린 교수는 “TKMS가 캐나다에 제안한 잠수함은 설계 자체가 아직 검증되지 않았기 때문에 ‘북극에서 검증된 잠수함’이라고 부를 수 없다”면서 “TKMS 잠수함이 빙하 아래로 들어갈 수는 있지만 빙하 아래에서 운용할 경우 작전 반경과 지속 능력에 제한이 생길 것”이라고 내다봤다. 반면 한화오션은 캐나다 정부 관계자들이 거제 조선소를 방문했을 당시 “캐나다의 극한의 추위와 북극 환경에서도 작전을 수행할 수 있도록 다양한 수중 환경에서 검증됐다”고 설명했고, 특히 장거리·장기 잠항 능력을 북극 작전의 장점으로 내세운 바 있다.
  • 목소영 서울시의원 “아리수 연간 전력요금 891억원 지출… 에너지 효율화 대책 시급”

    목소영 서울시의원 “아리수 연간 전력요금 891억원 지출… 에너지 효율화 대책 시급”

    서울시의회 환경수자원위원회 목소영 의원(더불어민주당, 성북 2)은 지난 4일 열린 제340회 정례회 아리수본부 행정사무감사에서 온실가스 감축 목표 달성 부진과 에너지 효율화 대책의 미흡함을 지적하고, 실효성 있는 개선 방안 마련을 촉구했다. 목 의원은 “아리수본부는 안전한 수돗물을 공급하는 필수 공공기관인 동시에 취수·정수·송수 과정에서 막대한 전력을 사용하는 에너지 다소비 기관”이라며 “안정적인 수돗물 공급과 함께 생산·공급 과정의 에너지 효율을 높이고 탄소 배출 구조를 개선해야 한다”고 강조했다. 목 의원이 제출받은 자료에 따르면, 아리수본부는 2005년 대비 2030년까지 온실가스 배출량 12% 감축을 목표로 하고 있지만, 최근 3년간 초과 배출량은 3.5배 증가했다. 2025년 기준 감축 실적은 목표 대비 마이너스 13.3%로, 6개 정수센터와 7개 수도사업소 모두 감축 목표를 달성하지 못했다. 특히 전체 전력 사용량의 약 90%가 정수센터 펌프 설비에서 소모되고 있으며, 이 가운데 송수펌프가 46.85%(68대)로 가장 큰 비중을 차지했다. 이어 취수펌프 31.95%(57대), 중계펌프 11.6%(42대) 순으로 전력을 많이 쓰는 것으로 나타났다. 하지만 전체 전력의 대다수를 차지하는 핵심 설비들을 제치고, 상대적으로 비중이 낮은 중계펌프 4곳에만 고효율 인버터 제어 설비가 도입된 실정이다. 아울러 재생에너지 조달 비율 역시 1.3%의 저조한 수준에 머물러 있다. 고효율 인버터(VFD, Variable Frequency Drive) 제어 방식은 유량이나 압력 등 현장의 실시간 부하 변동에 맞춰 모터의 전원 주파수(Hz)와 전압을 조절함으로써, 펌프 회전 속도를 정밀하게 제어해 불필요한 전력 소모를 막아주는 시스템이다. 목 의원은 서울물연구원의 연구 성과가 단순한 보고서에 그치지 않고 실제 설비 개선과 현장 운영 효율화로 이어져야 한다고 강조했다. 이를 위해 고효율 인버터 펌프 도입을 확대하는 것은 물론, 공정별 에너지 소비량을 체계적으로 측정하고 관리할 수 있는 에너지관리시스템(EMS)을 구축해야 한다고 촉구했다. 이 같은 에너지 효율화 개선 지연은 아리수본부의 막대한 재정 부담으로 직결되고 있다. 실제로 2025년 아리수본부가 지출한 전력요금은 약 891억원에 달했다. 여기에 기존에 보유하던 탄소배출권까지 바닥나면서 2025년 약 1800만원어치의 배출권을 추가로 매입했으며, 2026년에는 초과 배출량이 2만 5000t에 이르러 현 시세 기준 약 2억 5000만원의 추가 구매 비용이 발생할 것으로 예상된다. 목소영 의원은 “온실가스 감축을 위한 설비 개선과 재생에너지 투자가 제대로 이뤄지지 않으면 전기요금뿐 아니라 탄소배출권 구매 비용까지 계속 늘어날 수밖에 없다”며 “2030년까지 재생에너지 조달 비율을 10%로 높이겠다는 목표도 중요하지만, 구체적인 투자계획과 이행 성과가 뒷받침돼야 한다”고 강조했다. 이어 “고비용 고효율 인버터 제어 펌프 도입이 어렵다면, 재생에너지 확대 등 실질적인 에너지 절감 대책을 마련해야 한다”며 “적어도 온실가스 배출량이 계속 증가하는 현재의 구조부터 개선할 수 있도록 아리수본부가 책임 있는 실행계획을 마련해야 한다”고 촉구했다.
  • [포착] “군대 맞아?” 짧은 치마 입은 모델이 특전사에 ‘워킹 교육’…“제정신들이냐”

    [포착] “군대 맞아?” 짧은 치마 입은 모델이 특전사에 ‘워킹 교육’…“제정신들이냐”

    육군 특수전사령부(특전사) 예하 부대에서 특수작전을 수행하는 장병들을 대상으로 패션모델의 걸음걸이와 포즈를 교육한 사실이 알려져 논란이 일고 있다. 부대 측은 “바른 자세와 걸음걸이를 익혀 군 기본자세를 확립하는 데 도움이 될 수 있도록 기획한 일”이라고 해명했다. 지난 4일 박충권 국민의힘 의원은 자신의 페이스북 계정에 “제정신들이 아니다”라며 “북한이 지뢰 도발과 탄도·순항미사일, 방사포 ‘섞어 쏘기’를 하고 있는데, 이재명 정부 국방부는 특전사에게 패션모델을 불러 워킹이나 가르치고 있다”며 TV조선 보도를 첨부했다. 이날 TV조선에 따르면 육군 특수전사령부 제1공수특전여단은 지난달 29일 부대 내 체육관에서 ‘K워킹 퍼포먼스 밀리터리 페스티벌’이라는 행사를 개최했다. 공개된 영상에는 짧은 치마를 입고 하이힐을 신은 여성 모델들이 장병들 앞에서 걸음걸이와 자세를 지도하는 장면이 담겼다. 모델들은 체육관 바닥 선을 따라 양발을 교차하듯 걷거나 몸을 비틀어 방향을 바꾸는 ‘턴’ 동작, 팔을 꺾어 포즈를 취하는 동작을 선보였다. 이어 특전사 대원들은 한 명씩 앞으로 걸어 나와 모델 워킹을 선보였다. 패션쇼 모델처럼 포즈를 취하기도 했다. 행사가 진행된 제1공수특전여단은 2024년 12·3 비상계엄 당시 병력이 동원됐던 부대로, 당시 여단장이었던 이상현 전 여단장은 현재 계엄 관련 재판을 받고 있다. 이와 관련해 부대 측은 TV조선에 “장병 인성 함양을 위해 실시하는 집중 인성교육 기간에 용사들이 바른 자세와 걸음걸이를 익혀 군 기본자세를 확립하는 데 도움이 될 수 있도록부대 자체적으로 계획하고 섭외해 해당 프로그램을 실시했다”고 해명했다. 그러면서 “앞으로 장병들의 의견을 수렴하여 인성교육 프로그램이 부대 특성과 장병 눈높이에 맞게 운영되도록 지속 보완해 나가겠다”고 밝혔다. 박 의원은 부대 측이 교육 취지로 해명한 것을 두고 “일선 장병에게는 죄가 없다. 정예 장병들이 느꼈을 자괴감에 군은 책임을 통감해야 한다”며 “그런데도 부대 측은 ‘바른 자세와 걸음걸이를 익혀 군 기본자세를 확립하기 위한 것’이라고 변명했다”고 지적했다. 그러면서 “장병의 발목이 절단되었어도 제대로 대응도 못 하는 정부는 군 기본자세를 운운할 자격이 없다”고 비판했다.
  • 김성남 경기도의원, 양평 소나무재선충병 피해지역 현장 점검

    김성남 경기도의원, 양평 소나무재선충병 피해지역 현장 점검

    경기도의회 김성남 의원(국민의힘, 포천2)은 지난 4일 소나무재선충병 피해가 확산하고 있는 양평군 피해 현장을 방문해 방제 추진 현황을 점검하고, 경기도 및 양평군 관계자들과 향후 대응 방안을 논의했다. 이번 현장 점검에는 경기도 산림환경팀장과 양평군 담당자 등이 함께 자리했다. 김성남 의원은 관계자들로부터 피해 규모와 예산 투입 계획, 특별방제 추진계획 등을 상세히 보고받고 일선 현장의 애로사항을 청취했다. 최근 경기도 내 소나무재선충병 피해가 빠르게 늘어나면서 적극적인 방제 대책과 중장기적인 산림 구조 개선의 필요성이 대두되고 있다. 실제로 경기도 내 재선충병 피해목은 2022년 1만5,592본에서 2026년 9만8,677본으로 대폭 증가했으며, 감염 발생 지역 역시 2022년 18개 시·군에서 2026년 26개 시·군으로 넓어졌다. 이에 경기도는 피해 확산을 차단하고자 지난 10월 소나무재선충병 전담 TF를 꾸렸다. 이어 11월에는 도와 산림청, 시·군이 공동으로 참여하는 ‘소나무재선충병 광역방제합동대응단’을 가동하며, 11월부터 12월까지를 1차 특별방제기간으로 설정해 양평과 가평 등 특별방제구역에 방제 역량을 집중할 방침이다. 아울러 긴급방제를 위한 산림재해대책비 52억4,600만원도 추가로 투입한다. 현장을 둘러본 김성남 의원은 “소나무재선충병은 한번 감염되면 회복이 어려운 만큼 피해목을 제거하는 사후 대응만으로는 확산을 막는 데 한계가 있다”며 “상시 예찰과 예방, 적기 방제를 강화하고 반복적으로 피해가 발생하는 지역은 수종전환까지 병행해야 한다”고 말했다. 또한 김 의원은 “수종전환도 단순히 기존 나무를 다른 수종으로 바꾸는 데 그쳐서는 안 된다”며 “지역의 생태적 특성과 산림 기능을 고려해 밀원수를 함께 심는 등 산림의 생태적·공익적 가치를 높이는 방향으로 추진해야 한다”고 강조했다. 끝으로 김 의원은 “경기도가 상당한 예산을 투입하는 만큼 방제 효과를 높일 수 있도록 필요한 사업을 적기에 추진해야 한다”며 “도와 시·군이 긴밀하게 협력해 단기적인 피해 확산 차단과 장기적인 산림 구조 개선을 함께 추진해야 한다”고 밝혔다.
  • “그냥 볶아 먹으면 안 돼요”… 고사리 독성 빼려면 삶고 ‘12시간’ 우려야

    “그냥 볶아 먹으면 안 돼요”… 고사리 독성 빼려면 삶고 ‘12시간’ 우려야

    비빔밥을 먹을 때나 명절 상차림에 나물을 준비할 때 고사리는 빠지지 않고 등장하는 친숙한 식재료예요. 특유의 쫄깃한 식감과 구수한 맛 덕분에 많은 사람이 즐겨 찾지만, 다른 채소보다 손질 과정에 한층 더 신경 써야 해요. 산에서 어린순을 채취해 삶거나 말려서 활용하는 생고사리에는 자연적으로 생성되는 유해 성분이 들어 있을 수 있기 때문이에요. 막연한 불안감을 갖기보다는 올바른 삶기와 손질 요령을 알아두면 집에서도 안전하고 맛있게 조리할 수 있어요. 생고사리에 들어 있는 유해 성분의 정체 생고사리에는 프타킬로사이드라는 자연 유래 성분이 함유되어 있을 수 있어요. 이 물질은 세포의 유전물질인 DNA에 손상을 줄 수 있는 성분으로 연구되어 왔고, 동물실험과 독성학 연구를 통해 유해 가능성이 확인되었어요. 고사리와 관련된 발암물질 논란에서 자주 거론되는 이유이기도 해요. 다만 이러한 연구 결과가 고사리나물을 섭취했을 때 곧바로 암을 일으킨다는 의미는 아니에요. 실제 위험도는 섭취량이나 조리 상태, 노출 기간 등에 따라 얼마든지 달라질 수 있어요. 또한 고사리에는 비타민 B1을 분해하는 효소인 티아미나아제도 들어 있어요. 다행히 티아미나아제는 열을 가하면 활성이 떨어지기 때문에 충분히 익혀 먹는 조리법이 권장돼요. 생고사리를 날것으로 섭취하는 일은 반드시 피해야 해요. 물과 열을 활용한 안전한 삶기와 우려내기 프타킬로사이드는 물에 녹는 수용성이며 가열 조건과 수분에 따라 분해되는 특성을 지녀요. 따라서 고사리 독성을 줄이기 위해서는 열과 물을 올바르게 활용하는 과정이 핵심이에요. 바짝 말린 고사리 역시 건조했다고 해서 유해 성분이 모두 사라지는 것은 아니므로, 요리 전에 물에 충분히 불리고 삶아야 해요. 생고사리를 다룰 때는 먼저 겉면의 이물질을 깨끗하게 씻어내는 일부터 시작해요. 손질 순서는 다음과 같아요. - 깨끗이 씻은 고사리를 끓는 물에 넣고 충분히 삶아줘요. 5분이상 삶은 뒤 찬물에 담가 12시간이상 우려내는 방법이 권장돼요. -찬물에 담가두는 동안 중간중간 새 물로 갈아주면 녹아 나온 성분을 줄이는 데 도움이 돼요. -고사리의 상태나 두께에 따라 알맞은 조리 시간이 다를 수 있으니 검증된 식품안전 안내나 제품 표기를 함께 참고해야 해요. 여기서 반드시 기억해야 할 점은 삶아낸 물의 처리예요. 고사리를 데치고 난 물에는 빠져나온 성분이 남아 있을 수 있어요. 따라서 삶은 물을 국물 요리나 육수로 재사용해서는 안 되며, 삶은 고사리는 건져서 새 물로 헹군 뒤 충분히 우려내야 해요. 볶음부터 비빔밥까지 건강하게 즐기는 요리법 올바른 전처리 과정을 거친 고사리는 다양한 반찬으로 변신해요. 가장 대표적인 고사리나물은 충분히 삶고 우려낸 고사리를 먹기 좋은 크기로 썬 뒤 마늘과 들기름을 약간 둘러 볶아내면 특유의 구수한 풍미를 살릴 수 있어요. 고사리에는 식이섬유와 일부 무기질이 함유되어 있어 정상적인 배변 활동을 돕는 식사 메뉴로 유용해요. 다만 고사리 반찬 하나만으로 장 건강이나 혈압 수치가 크게 개선된다고 기대하기는 어려워요. 조리할 때는 소금이나 간장 등 짠 양념을 과하게 쓰지 않도록 주의해야 해요. 특히 고혈압 관리가 필요하다면 간을 슴슴하게 맞추는 편이 도움이 돼요. 비빔밥에 고사리를 넣을 때도 달걀, 두부, 다른 채소들을 골고루 곁들이면 영양 균형을 맞추기 좋아요. 직접 채취한 생고사리는 충분한 삶기와 우려내기 과정을 빠뜨리지 말아야 하며, 시판되는 삶은 고사리나 가공품을 이용할 때도 포장에 적힌 조리 안내를 확인해 조리하는 것이 안전해요. 기본 손질법만 차근차근 지키면 고사리의 구수한 맛과 식감을 안심하고 즐길 수 있어요.
  • “운동 중 심박수 170 찍혔는데 괜찮을까”… 숫자보다 먼저 봐야 할 몸의 신호

    “운동 중 심박수 170 찍혔는데 괜찮을까”… 숫자보다 먼저 봐야 할 몸의 신호

    운동 중 스마트워치 등에 표시되는 심박수가 크게 오르면 건강에 이상이 생긴 것은 아닌지 불안해하기 쉽다. 하지만 운동 중 심박수가 높게 측정됐다고 해서 위험 여부를 특정 숫자만으로 단정할 수는 없다. 나이와 체력 수준, 평소 건강 상태에 따라 심박수가 지니는 의미가 다르며, 수치보다 운동 중 몸에 나타나는 증상을 종합적으로 살펴야 한다. 나이별 최대심박수로 가늠하는 운동 강도운동을 하면 근육이 더 많은 산소와 에너지를 필요로 해 심장이 빠르게 뛰며 심박수가 올라간다. 일반적으로 운동 강도가 높을수록 심박수도 증가하지만, 같은 속도로 움직이더라도 체력 수준과 기온, 수면 상태, 카페인 섭취 여부 등에 따라 차이가 날 수 있다. 미국심장협회(AHA) 등 보건당국과 전문가들은 나이별 운동 강도를 가늠할 때 ‘220에서 나이를 뺀 값’을 추정 최대심박수로 삼는 방식을 흔히 활용한다. 최대심박수의 50~70%는 중강도, 70~85%는 고강도의 대략적인 참고 범위로 권고된다. 예를 들어 40세의 추정 최대심박수는 분당 180회이며, 중강도 범위는 90~126회, 고강도 범위는 126~153회다. 50세라면 추정 최대심박수는 170회, 중강도는 85~119회, 고강도는 119~145회다. 다만 이 계산은 평균적인 추정치일 뿐이다. 실제 최대심박수와 운동 능력에는 개인차가 크기 때문에, 심박수 수치만으로 운동의 안전성을 단정할 수는 없다. 심박수 수치보다 먼저 살펴야 할 몸의 이상 증상높은 심박수가 언제나 위험한 것은 아니다. 젊은 운동선수에게는 고강도 훈련 중 나타날 수 있지만, 50대 운동 초보자에게는 상당히 높은 강도일 수 있다. 나이와 체력, 건강 상태, 운동 중 증상을 함께 고려해야 한다. 가슴 통증이나 심한 어지럼증, 실신할 것 같은 느낌, 평소와 다른 심한 호흡곤란이 나타나면 운동을 즉시 중단하고 의사의 진료를 받아야 한다. 운동 초보자이거나 심장질환이 있는 경우에는 무리한 고강도 운동을 피하고 전문가와 상담하는 것이 권장된다. 숫자에 맞추기보다 지속 가능한 강도로체지방 감량을 위해 심박수를 반드시 130회로 유지해야 하는 것은 아니다. 낮은 강도 운동에서는 에너지원 중 지방이 차지하는 비율이 상대적으로 높을 수 있지만, 실제 체지방 감소는 운동량과 식사, 전체 에너지 균형의 영향을 받는다. 운동 초보자라면 대화는 나눌 수 있지만 노래를 부르기는 어려운 정도의 중강도 유산소운동부터 시작하는 것이 좋다. 심박수뿐 아니라 호흡과 피로도를 함께 살피며 운동 강도와 시간을 점진적으로 늘려가는 방식이다. 운동 전에는 5~10분간 가볍게 몸을 풀고, 마칠 때는 속도를 천천히 늦추며 정리 운동을 하는 것이 바람직하다. 세계보건기구(WHO)와 보건복지부가 제시하는 성인의 일반적인 건강 관리 운동량은 주당 중강도 유산소운동 150~300분 또는 고강도 운동 75~150분이며, 근력운동은 주 2회 이상 병행하도록 권장된다.
  • 양천구, 이색 ‘생성형 AI 창작 전시회’ 연다

    양천구, 이색 ‘생성형 AI 창작 전시회’ 연다

    서울 양천구는 오는 12일과 13일 양천문화회관 별관 1층 전시관에서 ‘2026년 생성형 인공지능(AI) 창작 전시회’를 연다고 5일 밝혔다. 이는 생성형 AI를 활용해 제작한 그림과 동화책, 영상 등 창작물을 선보이는 이색 전시다. 작품을 관람할 뿐만 아니라 직접 전시에 참여도 할 수 있다. 전시 작품은 올해 ‘스마트 양천 미래교육센터’의 정기 강좌와 방학 특강, 가족 특강 등에서 탄생한 작품 총 77점이다. 특히 지난 5월 ‘Y교육박람회 2026’과 연계해 개최한 ‘제2회 생성형 AI 포스터 경진대회’ 수상작 13점도 만나볼 수 있다. 코딩 지식 없이 인공지능과 대화하며 애플리케이션과 게임을 만드는 ‘바이브 코딩’ 작품 10점은 현장에서 체험할 수 있다. 관람객이 직접 작가가 되어 보는 경험도 가능하다. 생성형 디자인 도구로 이미지를 만들고, 완성한 작품을 출력해 현장에서 전시할 수 있다. 원하는 배경을 합성해 사진을 촬영하고 기념 배지를 만들어 볼 수도 있다. 구는 3개의 권역별 센터를 거점으로 특색 있는 미래교육 프로그램을 운영하고 있다. 바로 AI 융합 창작에 특화된 ‘스마트 양천 미래교육센터’, 미래 진로 탐색과 연계한 ‘목동 미래교육센터’, 디지털 놀이와 학습을 결합한 ‘넓은들미래교육센터’ 등이다. 올해에만 약 1만 2000명이 센터를 찾아 첨단 기술을 배웠다. 이기재 구청장은 “앞으로도 아이부터 어르신까지 모든 세대가 첨단 기술을 친숙하게 접하고 일상에서 자유롭게 활용할 수 있도록 다양한 교육과 체험 기회를 넓혀 가겠다”고 말했다.
  • “낮부터 ‘이 증상’ 참고 버텨”…‘강철’ 황충원 쓰러뜨린 심근경색, 사망률 30% “시간이 생명”[헬스픽]

    “낮부터 ‘이 증상’ 참고 버텨”…‘강철’ 황충원 쓰러뜨린 심근경색, 사망률 30% “시간이 생명”[헬스픽]

    해군 특수부대 SSU 출신 크로스핏 선수이자 ‘강철부대’ 출연으로 얼굴을 알린 황충원이 급성 심근경색으로 중환자실에 입원해 치료를 받고 있다. 황충원은 지난 4일 자신의 소셜미디어(SNS)를 통해 입원 소식을 전했다. 그는 “아내의 지극정성 간호와 많은 분들의 걱정과 염려 덕분에 잘 살아 있다”며 “관상동맥을 막고 있는 혈전이 생각보다 양이 많고 단단해 1차 시술로 완전히 제거하지 못했다. 2차 시술을 기다리고 있다”고 밝혔다. 당시 상황은 긴박했다. 황충원에 따르면 그는 지난달 31일 참가한 경기에서 처음 이상을 느꼈다. 낮 12시 30분쯤 진행된 1차 경기 도중 머신 운동을 하면서 “왜 이렇게 숨이 안 트이지?”라는 생각이 들었다. 처음에는 단순히 답답한 정도로 여겼지만 오후 4시쯤 시작된 2차 경기에서는 호흡이 더욱 불편해졌다. 경기를 마치고 서울 자택으로 돌아온 뒤에도 증상은 가라앉지 않았다. 결국 밤 10시쯤 119 구급차를 타고 응급실로 이송됐으며, 중증 중환자실에서 급성 심근경색 진단을 받았다. 황충원은 “솔직히 조금 무섭다”며 치료를 앞둔 심경을 전하는 한편 “조금 안 좋다 싶으면 무조건 꼭 병원에 가시라”고 당부했다. 혈관 막혀 심장 근육 괴사…빠른 처치가 생사 가른다급성 심근경색은 심장 근육에 혈액과 산소를 공급하는 관상동맥이 갑자기 막히면서 발생하는 응급 질환이다. 주된 원인은 동맥경화다. 혈관 안쪽에 콜레스테롤과 지방 등이 쌓이면 혈관 벽이 두꺼워지고 통로가 좁아진다. 이 과정에서 혈관 내벽에 형성된 죽상경화반이 파열되면 혈소판 등이 달라붙어 혈전이 만들어진다. 혈전이 관상동맥을 막으면 심장 근육으로 가는 혈액 공급이 급격히 줄거나 차단되고, 산소를 공급받지 못한 심장 근육은 손상되거나 괴사할 수 있다. 막힌 혈관을 얼마나 빨리 다시 열어 주느냐가 예후를 좌우한다. 치료가 늦어질수록 손상되는 심장 근육의 범위가 넓어지고 심부전이나 치명적인 부정맥 등 합병증 위험도 커진다. 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 급성 심근경색은 초기 사망률이 약 30%에 이를 정도로 위험한 질환이다. 병원에 도착해 적극적인 치료를 받더라도 병원 내 사망률이 5~10%에 달하는 것으로 소개돼 있다. 대표적인 치료법은 관상동맥 중재 시술이다. 손목이나 사타구니 혈관을 통해 가느다란 관을 삽입한 뒤 풍선으로 좁아진 혈관을 넓히고, 필요한 경우 스텐트를 넣어 혈관이 다시 좁아지는 것을 막는다. 환자 상태와 막힌 혈관의 위치 등에 따라 약물 치료나 다른 치료법을 병행하기도 한다. 가슴 통증 없다고 안심 금물…호흡곤란도 위험 신호심근경색의 가장 흔한 증상은 가슴 통증이다. 가슴 중앙이나 명치 부근이 강하게 조이거나 짓눌리는 듯한 느낌이 대표적이다. 통증이 수분 이상 지속되거나 사라졌다가 다시 나타날 수도 있다. 하지만 모든 환자가 전형적인 흉통을 경험하는 것은 아니다. 호흡곤란, 식은땀, 어지럼증, 메스꺼움과 구토 등이 동반될 수 있으며 통증이 왼쪽 팔이나 어깨, 등, 목, 턱 등으로 퍼지기도 한다. 일부는 체한 것처럼 속이 더부룩하거나 소화가 안 되는 느낌을 받기도 한다. 특히 황충원의 사례처럼 숨이 차고 호흡이 답답한 증상만 나타나더라도 심근경색 가능성을 배제해서는 안 된다. 미국심장협회(AHA) 역시 심근경색에 따른 호흡곤란이 가슴 통증을 동반하지 않고 나타날 수 있다고 설명한다. 운동 중 나타나는 호흡곤란을 단순히 체력 저하나 과로 탓으로 돌리는 것도 위험하다. 평소와 달리 숨이 심하게 차거나 가슴이 조이는 느낌이 들고, 휴식을 취해도 증상이 나아지지 않는다면 즉시 진료를 받아야 한다. 증상 나타나면 참지 말고 119…직접 운전도 금물심근경색이 의심되는 증상이 나타나면 기다리거나 스스로 판단하지 말고 즉시 119에 신고해야 한다. 질병관리청은 증상이 발생했을 때 움직임을 최소화하고, 막연히 좋아질 것이라는 생각으로 기다리거나 개인 병원·약국 등을 먼저 방문해 시간을 허비하지 말라고 권고한다. 구급대원의 도움을 받아 관상동맥 중재 시술이 가능한 병원으로 신속히 이동하는 것이 중요하다. 증상이 잠시 사라졌다고 안심해서도 안 된다. 심근경색은 통증이 반복되거나 일시적으로 호전되는 양상을 보일 수 있다. 직접 운전해 병원으로 이동하는 것보다 119를 부르는 편이 안전하다. 이송 과정에서 상태가 악화되더라도 구급대원의 응급처치를 받을 수 있기 때문이다. 흡연·고혈압·당뇨 관리 필수…과로와 장시간 노동도 주의심근경색을 예방하려면 동맥경화를 유발하거나 악화시키는 위험 요인을 관리해야 한다. 대표적인 위험 요인은 흡연, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 비만 등이다. 나이와 가족력도 위험에 영향을 미친다. 무엇보다 금연이 중요하다. 흡연은 혈관 내벽을 손상시키고 혈전 형성을 촉진해 심혈관 질환 위험을 높인다. 혈압과 혈당, 콜레스테롤 수치를 정기적으로 확인하고 이상이 있다면 적절한 치료를 받아야 한다. 식습관도 중요하다. 포화지방과 트랜스지방, 나트륨 섭취를 줄이고 채소와 과일, 통곡물, 생선 등을 골고루 먹는 것이 도움이 된다. 규칙적인 유산소 운동과 적정 체중 유지도 필요하다. 다만 운동 중 흉통이나 호흡곤란 등 이상 증상이 나타나면 운동을 중단하고 의료진의 진료를 받아야 한다. 과로와 장시간 노동에도 주의를 기울여야 한다. 제시된 관련 연구에서는 하루 11시간 이상 일하는 직장인의 급성 심근경색 발생 위험이 하루 7~9시간 일하는 직장인보다 1.63배 높은 것으로 나타났다. 충분한 수면과 휴식, 스트레스 관리 역시 심혈관 건강을 지키는 데 중요하다. 심근경색은 평소 건강해 보이거나 운동을 꾸준히 하는 사람에게도 발생할 수 있다. 가슴 통증이 없다는 이유로, 혹은 단순한 피로와 운동 후 증상이라고 생각해 몸이 보내는 신호를 무시해서는 안 된다. 갑작스러운 호흡곤란이나 가슴 답답함 등 평소와 다른 증상이 나타난다면 지체하지 말고 119의 도움을 받아야 한다.
  • 고속철도 통합 후 이용객 하루 32만명…수서 축·환승 이용객 늘어

    고속철도 통합 후 이용객 하루 32만명…수서 축·환승 이용객 늘어

    KTX·SRT 통합 이후 고속철도 열차 운행 횟수가 늘면서 환승 이용객이 50% 이상 증가하는 등 지역 간 이동 편의가 개선된 것으로 나타났다. 5일 코레일(한국철도공사)에 따르면 고속철도가 통합된 9월 1일 이후 60일간의 운영 성과를 분석한 결과 하루 평균 이용객이 지난해 같은 기간보다 12.6% 증가한 32만 2000명으로 집계됐다. 9월과 10월 증가율이 각각 11.9%, 13.3%로 이용객 증가세가 지속되고 있다. 특히 수서 축 이용객이 1년 전보다 29.5% 늘어난 9만명에 달했다. 고속·일반 철도 간 환승할인이 확대되고 좌석 공급이 늘면서 하루 평균 환승 이용객이 통합 이전 6110명에서 9441명으로 54.4% 증가했다. 통합 이후 두 달간 운임 할인과 마일리지 제공액이 515억원으로 집계됐다. KTX 구간에만 적용하던 어린이·청소년·경로·임산부 등에 대한 공공 할인을 SRT 구간까지 확대하고 고속·일반 철도 간 환승할인을 일원화해 통합에 따른 편익을 환원하고 있다. 코레일은 열차 이용을 위한 편리한 예매 환경과 예약 시스템 안정성 등을 강화할 계획이다. 지난 추석 승차권 예매 당시 발생한 대규모 접속 지연 원인을 분석해 이용자가 집중되더라도 차질 없는 진행이 가능하도록 시스템 안정성 점검과 성능 개선 등을 추진한다. 열차 운행 확대로 우려되는 객실 청결 문제와 관련해 청소 인력을 보강하고 청소 방식도 바꾸기로 했다. 김태승 코레일 사장은 “고속철도 통합의 안착에 맞춰 열차 이용 서비스를 차질 없이 개선하겠다”면서 “국가 간선 교통망인 고속철도를 편리하고 안심하고 이용할 수 있도록 안전을 더 철저하게 관리하겠다”고 밝혔다.
  • 경북도의회 제367회 제2차 정례회 개회, 2026년도 마지막 회기

    경북도의회 제367회 제2차 정례회 개회, 2026년도 마지막 회기

    경북도의회(의장 김희수)는 11월 6일부터 12월 18일까지 43일간 일정으로 올해 마지막 회기인 제367회 제2차 정례회를 개회한다. 이번 정례회는 도정 및 교육행정 전반을 아우르는 도정질문과 행정사무감사를 비롯해, 2027년도 경북도·도교육청 예산안과 2026년도 추가경정예산안, 각종 민생 조례안 심사 등을 처리하는 일정으로 진행된다. 특히 제13대 의회 출범 후 처음 맞이하는 행정사무감사와 본예산 심사인 만큼, 도민의 삶에 실질적인 변화를 이끌어낼 수 있도록 정책 방향과 재정 운용의 적정성을 한층 면밀히 점검할 방침이다. 오는 6일 개의되는 제1차 본회의에서는 정용채(비례), 정윤태(울릉), 도희재(성주) 의원이 도정질문에 나서 도정과 교육행정의 현안사항과 문제점을 살펴보고 정책대안을 제시한다. 도정질문의 주요 내용은 정용채 의원이 ‘산불피해 보상 사각지대 해소 및 피해자 생존 대책 마련’을, 정윤태 의원은 ‘경북 어업대전환에서 소외된 울릉군 어업의 위기 극복 및 지속가능한 어업기반 구축 방안’에 대해, 도희재 의원은 ‘학교 체육관 전면 개방 및 체육시설 중복·과잉 투자 근절 대책 마련’과 관련한 질의를 하며 도내 방송사를 통해 생중계된다. 이번 행정사무감사는 11월 9일부터 14일간 도청과 교육청, 출자·출연기관 등 82개 기관을 대상으로 진행됩니다. 현장 방문과 함께 각급 정책 및 사업 추진 실태를 면밀히 점검·분석하여, 우수 사례는 격려하되 미흡한 부분은 날카롭게 지적하고 합리적 대안을 제시함으로써 도민의 목소리가 적극 반영되는 정책 감사를 실현할 계획이다. 이어 11월 23일에 열리는 제2차 본회의에서는 도지사와 교육감이 2027년도 예산안 제출에 따른 시정연설을 진행하며, 이어서 올 한 해를 결산하는 마지막 도정질문이 펼쳐질 예정이다. 회기 막바지인 12월 9일 제3차 본회의에서는 2027년도 예산안과 각종 민생 조례안 등을 심의·처리하고, 12월 18일 제4차 본회의에서 2026년도 추가경정예산안과 상정된 안건들을 최종 의결하는 것으로 올해의 모든 의정 일정을 마무리하게 된다. 김희수 의장은 개회사를 통해 “행정사무감사는 현장의 목소리와 도민 제보를 바탕으로 제도 개선으로 이어지는 생산적인 감사가 되길 바란다”고 강조한다. 또한 2027년도 예산안 심사에서는 “한정된 재원이 꼭 필요한 곳에 쓰이도록 우선순위를 면밀히 따져 달라”고 당부하며 “우리가 살피는 정책 하나, 심사하는 예산 하나가 도민의 삶과 경북의 내일을 결정한다”고 밝힌다. 아울러 미래대응기금 신설에 대응해 지방재정 안정화와 자주권을 지키는 데 다 같이 힘을 모으자고 강조하며, 진정한 자치분권을 위한 ‘지방의회법’의 연내 제정을 국회와 정부에 강력히 촉구한다.
  • 임창열 경기도의원, 도시환경위원회 행정사무감사 앞두고 주거안정 등 주요 현안 점검

    임창열 경기도의원, 도시환경위원회 행정사무감사 앞두고 주거안정 등 주요 현안 점검

    경기도의회 도시환경위원회 임창열 의원(더불어민주당, 구리2)은 지난 2일부터 3일까지 이틀간 경기도의회에서 열린 ‘제395회 정례회 도시환경위원회 사전보고’에 참석해 소관기관의 주요 사업 추진현황과 2027년도 예산안을 점검하며 행정사무감사 대비에 나섰다. 이번 사전보고는 제395회 정례회 기간 중 실시되는 행정사무감사와 2027년도 예산안 심사에 앞서 소관 부서 및 기관의 주요 사업과 예산 편성 현황을 파악하고 현안에 대한 의견을 교환하기 위해 마련됐다. 사전보고에는 경기도 도시주택실과 도시개발국, 기후환경에너지국, 수자원본부를 비롯해 경기주택도시공사(GH), 경기환경에너지진흥원, 보건환경연구원 등 도시환경위원회 소관기관이 참석했다. 이날 임창열 의원은 “최근 경기도 내 주택 매매·전세가격 상승과 전세 매물 부족 등으로 주거 불안이 심화되고 있다”라며 “전세사기 예방을 위한 ‘경기 안심 부동산’ 사업과 함께 부동산 매매거래 과정에서 발생할 수 있는 사기 피해도 살펴볼 필요가 있다”라고 강조했다. ‘경기 안심 부동산’은 전세사기 피해 예방을 목적으로 인공지능(AI)이 등기부등본 등 공적장부를 분석하고 공인중개사의 현장 점검 결과를 결합해 전세계약 체결 전 위험요소를 확인할 수 있도록 ‘권리분석보고서’를 제공하는 서비스다. 경기도는 2026년 10월부터 12월까지 시범운영을 거친 뒤 2027년부터 본운영에 들어갈 예정이다. 이와 함께 임 의원은 “다가구·다세대주택 등에서는 전세보증금이 매매가격에 근접하거나 이를 초과하는 경우도 있다”라며 “전세사기뿐 아니라 부동산 매매거래 과정에서도 사기나 계약 불이행에 따른 피해가 발생할 수 있는 만큼, 매매거래 관련 피해 현황도 함께 파악해야 한다”라고 짚었다. 끝으로 임 의원은 “주택시장 불안과 주거비 부담이 지속되는 가운데 주거취약계층과 무주택 도민을 위한 경기도의 역할이 더욱 중요해지고 있다”라며 “다가오는 행정사무감사에서 주요 사업의 추진상황과 문제점을 면밀히 점검하고, 도민의 주거안정을 위한 정책 개선이 이루어질 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 밝혔다.
  • 은평구, 내년 예산안 1조 3274억 원…4대 분야 중점 투자

    은평구, 내년 예산안 1조 3274억 원…4대 분야 중점 투자

    서울 은평구는 2027년도 예산안을 1조 3274억원 규모로 편성해 구의회에 제출했다고 5일 밝혔다. 올해 본예산보다 1124억원 늘어난 규모로, 국·시비 보조금과 부동산교부세 등 의존재원 증가가 주요 원인이다. 구는 한정된 재원을 효율적으로 활용하기 위해 민생경제 회복과 지역경제 활성화, 복지·보건 안전망 강화, 생활환경 및 도시 기반 확충, 교육·문화시설 조성 등 4대 분야에 중점 투자하기로 했다. 민생경제와 지역경제 활성화에는 283억원을 편성했다. 은평사랑상품권 100억원과 배달전용상품권 3억원을 발행해 지역 소비를 촉진하고 전통시장 시설 현대화와 문화행사를 지원한다. 창업지원센터 2호점도 조성해 지역 창업기업을 지원한다. 가장 많은 예산이 배정된 복지·보건 분야에는 9211억원을 투입한다. 기초연금 2816억원, 생계·주거급여 2030억원, 장애인 활동지원 472억원, 보육료 지원 457억원 등이다. 기존 아이맘 택시와 1인 가구·중장년 맞춤형 지원사업을 이어가면서 아이맞이지원금과 혼인지원금을 신설한다. 어르신을 위한 ‘은평형 그냥해드림센터’와 ‘은평 시니어라이프캠퍼스’도 새롭게 운영한다. 생활환경과 도시 기반 확충에는 1091억원을 배정했다. 응암2동주민센터 복합문화센터 조성과 은평환경플랜트 대보수를 추진하고, 기존 은평그린모아모아와 인공지능(AI)그린모아모아 사업도 이어간다. 대중교통 소외지역 주민을 위한 공공문화시설 순환버스 운행과 방치 자전거를 재활용하는 자전거문화 순환거점 조성도 새롭게 추진한다. 봉산 무장애 누리길과 어린이 물놀이터 조성, 도로·하천 정비에도 예산을 투입한다. 교육·문화 분야에는 497억원을 편성했다. 신사청소년문화의집을 개관하고 지역 대학 연계 사업인 ‘1동-1대학’을 ‘1동-다(多)대학’으로 확대한다. 기존 미디어센터는 ‘러너지원센터’로 개편하고 새절역 유휴상가에는 어르신을 위한 스크린파크골프장을 조성한다. 은평누리축제와 은평도서문화축제, 국제청년포럼(IFWY), 서울국제어린이영화제 등도 추진한다. 예산안은 구의회 정례회 심의를 거쳐 다음 달 16일 최종 확정될 예정이다. 김미경 구청장은 “어려운 재정 여건 속에서도 구민의 일상을 지키고 은평의 미래를 준비하는 데 중점을 두고 예산안을 편성했다”며 “재정의 지속가능성을 지키면서 구민이 체감할 수 있는 변화를 만들어가겠다”고 말했다.
  • 차인영 서울시의원 “보증금 10억원 넘는 장기전세주택, 무주택 시민 입주장벽 점검해야”

    차인영 서울시의원 “보증금 10억원 넘는 장기전세주택, 무주택 시민 입주장벽 점검해야”

    서울시의회 주택공간위원회 소속 국민의힘 차인영 의원(영등포구 제3선거구)은 지난 4일 열린 주택실 행정사무감사에서 일부 장기전세주택의 지나치게 높은 보증금이 무주택 시민들의 실질적인 입주 장벽이 되고 있다고 비판하며 제도 개선을 촉구했다. 차 의원은 제51차 장기전세주택 모집공고를 구체적인 근거로 들어 일부 물량의 보증금이 12억원에서 13억원대에 육박한다는 점을 꼬집었으며, 무주택 서민의 주거 안정을 도모해야 할 공공임대주택에 입주하기 위해 거액의 목돈을 동원해야 하는 현 상황이 제도의 본래 취지에 부합하는지 철저히 점검해야 한다고 강조했다. 또한 제50차 장기전세주택 당첨 결과 사례를 언급하며 보증금이 약 9억 6000만원에 달하던 주택의 당첨 커트라인은 7점에 불과했던 반면, 상대적으로 보증금이 저렴한 다른 단지들은 25점에 이르렀다는 점을 대조해 지적했다. 차 의원은 “단지별 공급 물량과 경쟁률 등이 달라 당첨 점수만으로 원인을 단정할 수는 없다”면서도 “높은 보증금 때문에 신청을 포기하는 시민이 있는지, 현금 동원 능력이 입주 기회에 영향을 미치고 있는지 서울시가 구체적으로 분석해야 한다”고 주문했다. 또한 장기전세2인 ‘미리내집’과 장기전세1 간 보증금 납부 방식의 차이에 대해서도 질의했다. 미리내집에는 입주 시 보증금의 70%를 납부하고 나머지 30%는 이자를 부담하며 나눠 낼 수 있는 보증금 분할 납부제가 적용되는 반면, 장기전세1에는 이러한 제도가 적용되지 않는다는 점을 지적했다. 차 의원은 “장기전세1에 신청하는 무주택 가구 역시 목돈 마련에 어려움을 겪을 수 있다”며 “보증금 납부 방식에 차이를 두는 이유를 설명하고, 장기전세1에도 보증금을 나눠 낼 수 있도록 하는 방안을 검토해 달라”고 요청했다. 아울러 서울시를 향해 보증금 액수별 청약 신청 현황과 실제 계약 포기 사례를 면밀히 분석하는 한편, 고액 보증금 주택에 대한 명확한 공급 기준을 세우고 무주택자들의 자금 부담을 덜어줄 실효성 있는 대책을 조속히 마련하라고 강력히 요구했다. 차인영 의원은 “장기전세주택은 공급하는 것뿐 아니라 시민이 실제로 입주할 수 있는 여건을 갖추는 것이 중요하다”며 “목돈 마련의 어려움이 입주 기회를 가로막고 있는지 살피고, 무주택 시민의 주거 안정이라는 정책 목적이 현장에서 실현될 수 있도록 제도를 보완해야 한다”고 강조했다.
  • 이희동 서울시의원 “서울시 자원봉사 활동률 12.8% 불과”… 저조한 서울시 자원봉사 참여율 지적

    이희동 서울시의원 “서울시 자원봉사 활동률 12.8% 불과”… 저조한 서울시 자원봉사 참여율 지적

    이희동 서울시의원(강동1, 더불어민주당)은 지난 4일 열린 서울시의회 행정자치위원회 자원봉사센터 소관 행정사무감사에서 서울시 자원봉사 등록 인원 확대가 실제 활동으로 충분히 이어지지 못하고 있다고 지적하고, 세대별 참여 여건에 맞는 자원봉사 활성화 대책을 촉구했다. 이 의원이 제출받은 자료에 따르면, 2025년 서울시 등록 자원봉사자는 267만 8,380명이지만 실제 활동 인원은 34만 2,427명으로 활동률은 12.8%에 그쳤다. 전국 평균 13.9%보다 1.1%포인트 낮은 수준이다. 이 의원은 “많은 시민이 자원봉사자로 등록했더라도 실제 활동으로 이어지지 않는다면 참여를 가로막는 원인을 살펴야 한다”며 “등록 인원이라는 외형적 실적을 넘어 시민이 지속적으로 활동할 수 있는 여건을 만드는 것이 중요하다”고 지적했다. 청소년층의 참여 감소도 두드러졌다. 별도로 제출된 연령별 활동자 통계에 따르면, 14세 이상 10대 활동자는 2021년 8만 4863명에서 2025년 4만 3343명으로 48.9% 감소했다. 같은 기간 14세 미만 활동자도 16.0% 줄었다. 20대 자원봉사자는 2021년보다는 늘었으나, 2024년 15만 8379명에서 2025년 15만 2703명으로 3.6% 줄어든 것으로 나타났다. 이 의원은 전체 활동 인원이 늘었다는 이유로 특정 세대의 참여 감소를 가볍게 여겨서는 안 된다며, 청소년기의 봉사 경험이 성인기 참여로 이어질 수 있는 연계 정책이 필요하다고 강조했다. 시민들이 선호하는 봉사 시간과 실제 프로그램 운영 시간 사이에 간극이 크다는 점도 도마에 올랐다. 센터 분석에 따르면 30~40대가 자원봉사 참여를 망설이는 가장 큰 이유는 ‘시간 부족’이었다. 대다수가 주말 오전 1~2시간짜리 활동을 원하지만, 현장은 평일에 진행되는 3~4시간 중심의 프로그램으로 편중되어 있었다. 실제로 2025년 10월부터 2026년 9월까지 1365 포털에 등록된 서울 지역 자원봉사 일감 3만 9652개 가운데 평일 주간 일감은 2만 4597개로 62%에 달한 반면, 주말·야간 일감은 38%(1만 5055개)에 그쳤다. 이 의원은 “시간 부족이 참여의 가장 큰 장벽이라는 사실을 파악했다면 프로그램 운영에도 반영해야 한다”며 “직장인과 맞벌이 가구가 참여할 수 있는 주말·야간의 짧은 활동과 가족 단위 프로그램을 확대해야 한다”고 밝혔다. 온라인 자원봉사 플랫폼 ‘모아’ 역시 가입자 증가가 실제 참여로 이어지지 않는 한계를 드러냈다. 누적 가입자는 2024년 4269명에서 2025년 6926명으로 약 62% 급증한 반면, 연간 실제 챌린지 참여자는 2850명에서 2333명으로 18.1% 감소하며 대조를 보였다. 이 의원은 “2024년과 2025년을 비교하면 가입자는 늘었지만 실제 참여자는 줄었다”며 “플랫폼 가입을 유도하는 데서 나아가 기존 가입자가 다시 활동하도록 콘텐츠와 운영 방식을 개선해야 한다”고 지적했다. 끝으로 이희동 의원은 “자원봉사 정책의 성과는 시민이 실제로 참여하고 얼마나 지속적으로 활동하는지로 평가해야 한다”며 “청소년·청년층의 참여 감소 원인을 분석하고, 생활 시간에 맞는 프로그램 확대와 모아 플랫폼 개선을 포함한 실효성 있는 대책을 마련해야 한다”고 강조했다.
  • 서울 강서구, 주민자치회·통장과 역량강화 워크숍

    서울 강서구, 주민자치회·통장과 역량강화 워크숍

    서울 강서구가 주민자치회와 통장을 대상으로 잇달아 워크숍을 열고 주민 자치를 위한 역량 강화에 노력하고 있다고 5일 밝혔다. 진교훈 구청장은 지난 4일 파주장단콩웰빙마루에서 열린 ‘주민자치회 역량 강화 워크숍’에서 관계자들과 함께 주민자치회의 가치와 나아갈 방향, 지역 현안을 논의했다. 워크숍에는 강서구 20개동 주민자치회 위원 120여명이 참석했다. 지난 1년간 활동을 담은 영상을 본 뒤 우수 활동 위원에 대한 표창, 우수 사례 발표, 역량 강화 교육 등이 진행됐다. 특히 진 구청장은 주민과 소통하는 ‘주민자치 비전톡(Talk)’를 열고, 주민자치 활성화를 위해 머리를 맞댔다. 주민들이 사전에 정한 질문에 구청장이 답변했고, 현장에서 자유롭게 질문하고 대화하는 즉문즉답도 진행됐다. 진 구청장은 “주민들의 복리 증진과 민주적 참여 의식을 높이기 위해 애써주신 주민자치회가 있었기에 지역사회가 성장하고 발전할 수 있었다”며 감사를 전했다. 앞서 강서구는 지난 2일 경기 의왕에서 ‘통장 역량 강화 워크숍’을 열기도 했다. 참석자들은 지역 사회 최일선에서 봉사하며 행정과 주민을 잇는 통장의 중요성을 되새기며 그간의 활동을 공유하며 소통했다. 진 구청장은 “주민과 행정을 이어주는 든든한 가교 역할을 해주는 주민자치회와 통장 여러분께 깊이 감사드린다”며 “앞으로도 현장의 목소리에 더욱 귀 기울이며 주민 중심의 소통 행정을 펼쳐 나가겠다”고 강조했다.
  • 이정미 서울시의원 “D등급 판정 22년째… 회현시민아파트, 주민 의견 적극 반영해 조속히 추진해야”

    이정미 서울시의원 “D등급 판정 22년째… 회현시민아파트, 주민 의견 적극 반영해 조속히 추진해야”

    서울시의회 이정미 의원(국민의힘, 중구1)은 지난 3일 열린 서울시 주택실 행정사무감사에서 회현시민아파트 정리사업의 장기 지연 문제를 지적하며, 재난위험시설에 거주하는 시민들의 안전대책 마련과 주민들의 원하는 방향으로의 조속한 사업 추진을 촉구했다. 1970년에 준공된 352세대 규모의 회현시민아파트는 지난 2004년 11월 정밀안전진단에서 D등급을 받아 재난위험시설로 지정됐다. 그러나 22년이 지난 지금까지도 19세대가 건주에 거주하고 있어 주민 안전을 위협하는 우려가 계속해서 제기되고 있다. 이 의원은 서울시가 재난위험시설 판정 이후에도 수차례 사업 방향을 바꾸며 정리사업을 표류시켰다고 비판했다. 실제로 서울시는 2005년 철거 계획을 세운 뒤 공원 조성, 리모델링 검토, 예술인 레지던스 및 애니빌리지 조성 등으로 계획을 거듭 번복했고, 2021년 리모델링 중단에 이어 2022년에야 다시 철거 방침을 꺼내 들었다. 특히 2019년에는 역사도심기본계획에 따라 외관 일부와 구조를 보존하는 방안을 추진했으나, 2021년 신축보다 리모델링 비용이 151억원 더 든다는 이유로 사업을 멈춰 세웠다. 이 의원은 동일한 건물을 두고 보존과 철거 사이에서 정책이 오락가락하며 낭비된 관련 용역 비용만 6건, 총 5억 3000만원에 달한다고 지적했다. 보상 및 이주 절차 역시 제자리걸음을 면치 못하고 있다. 2022년 사업 재추진 당시 53세였던 잔여 가구는 SH공사가 2023년 4월부터 이듬해 7월까지 27세대와 계약을 체결한 이후 협의가 사실상 멈춰 선 상태다. 일부 주민들은 경제적 어려움으로 특별공급 분양금을 마련하지 못하거나 보상금 액수 이견을 좁히지 못해 합의에 난항을 겪고 있다. 이 의원은 특히 경제적 사정으로 특별공급 분양금을 마련하지 못한 주민들에게 수용 절차가 적용되는 것이 적절한지 문제를 제기했다. 서울시가 2024년 사업 추진계획에서 약속한 대체 주거지 등 이주방안이 마련됐는지 확인하고, 향후 수용이 진행될 경우 특별공급 자격과 보상 조건이 어떻게 적용되는지 주민들에게 명확히 안내해야 한다고 강조했다. 사업 일정 지연도 지적했다. 서울시는 2024년 행정사무감사 당시 2026년 5월 착공, 2028년 12월 준공을 예상했으나, 현재 계획은 2030년 3월 착공, 2032년 3월 준공으로 변경됐다. 당초 계획보다 착공은 약 3년 10개월, 준공은 약 3년 3개월 늦어진 것이다. 사업비 역시 당초 496억 원에서 736억 원으로 증가했다. 이 의원은 회현시민아파트 부지에 736억원을 투입해 관광버스 23대와 일반 차량 50대를 수용하는 주차장 및 입체공원을 조성하는 계획에 대해서도 주차 수요의 산출 근거를 따져 물었다. 아울러 주차장 중심의 개발계획에서 벗어나 지역주민을 위한 공간, 청년·신혼부부 주거공간, 시민 문화공간 등 주민들의 의견을 수렴해 다시 검토할 것을 제안했다. 이정미 의원은 “재난위험시설 판정을 받은 지 22년이 지났는데도 여전히 시민 19세대가 해당 건물에 거주하고 있다는 사실을 무겁게 받아들여야 한다”며 “서울시가 사업 방향을 바꾸는 동안 건물의 위험은 그대로 시민들에게 남아 있었다”고 지적했다. 이어 “수용 절차를 진행하더라도 주민들이 어디에서 어떻게 거주할 수 있을지에 대한 이주대책과 특별공급 여부를 포함한 이주 조건, 필요한 재원을 명확히 확정해야 한다”며 “부지 개발계획 역시 주민들이 원하는 방향으로 추진될 수 있도록 의견을 적극 수렴하고 사업 콘텐츠를 재검토해주기 바란다”고 당부했다.
  • 이윤승 경기도의원, 경기도의회 소통위원 위촉… “기초와 광역 잇는 협력의 출발점 될 것”

    이윤승 경기도의원, 경기도의회 소통위원 위촉… “기초와 광역 잇는 협력의 출발점 될 것”

    경기도의회 교육행정위원회 이윤승 의원(더불어민주당, 고양12)은 경기도의회 소통위원회 위원으로 위촉됐다고 5일 밝혔다. 경기도의회 소통위원회는 ‘경기도의회 소통 기본 조례’를 근거로 도민과 경기도의회, 경기도, 경기도교육청, 시군 및 시군의회 간 소통과 협력을 활성화하고 지역 현안 해결을 위한 협력체계를 구축하고자 설치된 기구다. 소통위원회 위원으로 위촉된 이윤승 의원은 “기초의회에서 오랜 기간 의정활동을 하며 느낀 것은 지역의 문제를 해결하기 위해서 한 기관의 노력만으로는 한계가 있다는 점”이라며 “시·군과 경기도, 교육청이 서로의 역할을 이해하고 긴밀하게 협력할 때 도민이 체감할 수 있는 변화를 만들어낼 수 있다”라고 강조했다. 이어 이 의원은 “소통위원회 활동이 단순한 의견 교환에 그치지 않고 지역의 오랜 숙원과 민생현안을 해결하는 협력의 출발점이 되는 역할을 할 수 있도록 적극적으로 활동하겠다”라고 향후 활동 계획을 전했다. 한편 경기도의회 소통위원회는 도민과 관계기관 간 원활한 소통을 위한 정책을 발굴하고, 상호 협력을 바탕으로 지역 현안에 대한 해결방안을 모색하는 등 도민 중심의 지방자치 실현을 위한 활동을 이어갈 방침이다.
  • 찬바람 불면 강원 맛 기행…제철 별미로 입맛 ‘쑥’

    찬바람 불면 강원 맛 기행…제철 별미로 입맛 ‘쑥’

    가을·겨울철 별미를 즐길 수 있는 축제가 강원에서 펼쳐진다. 속초시는 도루묵·양미리 축제가 오는 6일부터 15일까지 열흘간 속초항 항만부지 일원에서 열린다고 5일 밝혔다. 올해로 17회째를 맞는 축제에서는 싱싱한 도루묵, 양미리를 무료로 맛볼 수 있는 시식행사와 직거래판매장, 먹거리장터가 운영된다. 직거래판매장에는 당일 시세를 한눈에 볼 수 있는 입간판이 설치된다. 지역 특산물인 도루묵, 양미리의 우수성을 알리고 어업인의 소득 증대를 위한 이 축제는 속초시수협이 주최하고 속초시청호자망협회가 주관한다. 도루묵과 양미리는 동해안 별미로 찬 바람이 불기 시작하는 11월부터 12월까지 주로 잡힌다. 도루묵은 기름기가 적어 깔끔하면서 담백한 맛을 낸다. 산란기를 맞아 암컷의 배 속에 가득 찬 알은 입안에서 톡톡 터져 씹는 재미가 있다. 까나리로도 불리는 양미리는 고소하고, 뼈가 연해 뼈째 먹을 수 있다. 도루묵과 양미리 모두 구이, 조림으로 즐길 수 있다. 양구에서는 제철을 맞은 사과와 시래기를 만날 수 있다. 사과시래기축제가 6~8일 해안면 성황지에서 열려 사과, 시래기를 시중보다 저렴한 가격에 구입할 수 있다. 또 사과, 시래기를 주제로 한 체험 프로그램을 즐길 수 있고, 인기 가수 태진아, 이창민, 안소미 등이 무대를 꾸미는 각종 공연도 이어진다. 양구 사과는 일교차가 크고 일조량이 많은 고지대 분지에서 자라 당도가 높고 과육이 단단하다. 기후변화로 과수의 재배 적지가 북상해 양구 사과 재배면적은 해마다 늘고 있다. 양구 시래기는 시래기 전용으로 개발된 무 품종으로 생산돼 부드럽고 구수한 맛을 낸다. 시래기 품목 중 전국에서 처음으로 2020년 지리적표시등록을 마쳤다.
  • “손전등 켜고 정글 탐험까지”… 아이와 가기 딱 좋은 여주 당일치기 나들이

    “손전등 켜고 정글 탐험까지”… 아이와 가기 딱 좋은 여주 당일치기 나들이

    주말을 맞아 아이와 함께 가볍게 떠날 수 있는 나들이 장소를 찾는다면 경기도 여주가 훌륭한 선택지가 됩니다. 유구한 문화유산이 숨 쉬는 박물관부터 지역 특산물을 맛볼 수 있는 휴식 공간, 살아있는 생태를 직접 관찰할 수 있는 체험관까지 다채로운 여정이 기다리고 있습니다. 여주의 오랜 역사와 풍성한 체험이 가득한 여주박물관신륵사 관광단지 안에 자리한 여주박물관은 여주의 유구한 역사와 문화유산을 체계적으로 둘러볼 수 있는 시립박물관입니다. 주변에 편의 시설과 다른 명소들이 모여 있어 여주 여행의 출발점으로 삼기에 안성맞춤입니다. 본관 건물은 황마관과 여마관으로 나뉘어 있으며 어느 쪽을 먼저 둘러보아도 좋습니다. 본격적인 관람에 앞서 안내데스크에서 활동지를 수령하면 스탬프 투어에 참여할 수 있습니다. 두 전시관에 마련된 스탬프 4종을 모두 모으면 박물관 안에서 직접 찍은 사진 한 장을 무료로 인화할 수 있어 여행의 소중한 추억을 남길 수 있습니다. 황마관 지하 1층 남한강 수석전시실에서는 김정식 선생이 57년 동안 수집한 산수경석, 물형석, 추상석, 12지석 등 진귀한 수석들을 감상할 수 있습니다. 한편에는 수석 도안에 색을 칠해 스캔하면 대형 화면에 자신이 꾸민 돌이 나타나는 미디어 체험 코너도 운영됩니다. 1층 류주현 문학전시실에서는 와 등을 집필하며 우리나라 대하 역사소설의 기틀을 마련한 여주 출신 소설가 묵사 류주현 선생의 생애와 문학적 발자취를 돌아볼 수 있습니다. 2층 조선왕릉실에서는 세종대왕의 영릉과 효종대왕의 영릉이 여주로 옮겨오게 된 과정과 왕릉을 중심으로 이어진 지역사의 흐름을 상설 전시로 보여줍니다. 다리를 건너 여마관으로 향하면 로비에서 개관 10주년을 기념해 열리는 닥종이 인형 전시를 만날 수 있습니다. 여마관 1층에는 빼어난 강변 경치를 바라보며 저렴한 음료를 마실 수 있는 카페테리아가 입점해 있는데, 여주시노인복지관 청춘카페 3호점으로 어르신 바리스타들이 정성스레 음료를 만들어 냅니다. 계단을 통해 2층으로 올라가는 구간에는 귀면와나 고달사지 승탑 문양을 본뜨는 무료 탁본 체험과 한글 놀이, 탑 쌓기 코너가 마련되어 있습니다. 2층 여주 역사실에서는 선사시대 유적 출토 유물부터 신륵사와 고달사지 등 여주의 유구한 세월을 입증하는 여러 국가 귀속 유물과 기증 유산을 폭넓게 살펴볼 수 있습니다. ●여주박물관 주요 정보 - 주소: 경기도 여주시 신륵사길 6-12 - 운영시간: 하절기(3월~10월) 09:00~18:00, 동절기(11월~2월) 09:00~17:00 (매주 월요일, 1월 1일, 설·추석 당일 휴무) - 문의처: 031-887-3583~4 넓은 정원과 쌀 디저트가 반기는 쉼터, 카페 머무르금은모래강변공원 인근에 위치한 카페 머무르는 넓은 실내와 잘 가꾸어진 야외 정원을 갖춘 대형 카페입니다. 통창 너머로 푸른 정원이 펼쳐지는 좌석을 비롯해 좌석 사이 공간이 넉넉하게 배치되어 가족 단위 여행객이 편안하게 휴식을 취하기 좋습니다. 건물은 3층 규모로 조성되어 있으며 평일에는 상황에 따라 2층까지만 운영되기도 합니다. 이곳에서는 여주 특산물인 쌀을 활용한 메뉴가 대표적인 인기를 끌고 있습니다. 누룽지 스낵을 고명으로 얹은 여주 쌀 스무디는 쌀 고유의 고소한 풍미와 은은한 단맛을 시원하게 구현해 냅니다. 함께 곁들이기 좋은 디저트로는 버터의 풍미에 은은한 상큼함과 짭짤한 맛이 조화를 이루는 레몬 소금빵이 유명하며, 다양한 베이커리와 케이크류를 골라 담을 수 있습니다. 커피류는 디카페인을 포함한 세 가지 원두 중 취향에 맞는 것을 직접 고를 수 있습니다. 전용 주차 공간에 약 40대까지 주차가 가능하며, 자리가 부족할 경우 맞은편 공영주차장을 이용할 수 있습니다. ●카페 머무르 주요 정보 - 주소: 경기도 여주시 강변유원지길 77 - 운영시간: 10:30~21:30 (커피·스무디 20:30 주문 마감, 마지막 주문 21:00, 매주 월요일 휴무) - 문의처: 0506-992-0859 손전등 비추며 떠나는 생태 탐험, 여주곤충박물관자연 생태와 곤충을 좋아하는 아이들이라면 여주곤충박물관에서 생생한 관찰과 교감을 즐길 수 있습니다. 총 7개관으로 다채롭게 구성된 전시실은 전 세계 곤충 표본을 한자리에서 볼 수 있는 표본관과 탐구관을 시작으로 환경의 가치를 배울 수 있는 풍성한 배움터 역할을 합니다. 박물관 안에서 손꼽히는 이색 공간은 손전등을 켜고 들어가는 정글탐험관입니다. 캄캄한 어둠 속에서 실감 나는 밀림 소리가 울려 퍼지는 가운데 불빛을 비추며 숨어 있는 곤충을 찾는 탐험의 재미를 선사합니다. 곤충체험관에서는 살아있는 톱사슴벌레나 왕사슴벌레를 눈으로 보고 손으로 조심스럽게 만져보며 생명의 신비를 체감할 수 있습니다. 관람을 마친 뒤에는 나무곤충 목걸이나 무드등, 액자 퍼즐 만들기 등 다양한 유료 체험 활동에 참여할 수 있습니다. ●여주곤충박물관 주요 정보 - 주소: 경기도 여주시 명성로 114-146 - 운영시간: 4~6월 및 9~10월 평일 10:00~17:00(입장 마감 16:00), 주말·공휴일 10:00~18:00(입장 마감 17:00) / 7~8월 10:00~18:00(입장 마감 17:00) / 11~3월 10:00~17:00(입장 마감 16:00, 평일 점심시간 12:00~13:00) / 매주 월요일 휴무(공휴일인 경우 정상 운영) - 입장료: 일반 9000원, 여주 주민·경로 7000원, 장애인 및 30개월 미만 무료 - 문의처: 031-885-1400
  • 도심 속에서 만나는 초록의 쉼…노원 ‘불암산 솔마루공원’ 개장

    도심 속에서 만나는 초록의 쉼…노원 ‘불암산 솔마루공원’ 개장

    서울 노원구는 ‘불암산 솔마루공원’ 조성을 완료하고 11일 개장식을 연다고 5일 밝혔다. 공원은 대림벽산아파트 인근인 중계동 363-12 일대, 불암산 자락 끝무렵에 위치한다. 수려한 경관과 중계동 학원가가 가까운 접근성도 갖췄지만 장기간 훼손된 공간으로 방치돼 있었다. 이에 구는 2023년부터 ‘불암산근린공원(가재울지구) 조성사업’이라는 명칭으로 공원 조성을 준비해 왔다. 주요 공간 구성은 ▲소나무원 ▲수국정원 ▲잔디광장 ▲경관 폭포와 실개천이 있다. 1만 5295㎡의 공원 면적을 최대한 활용해 탁 트인 개방감을 확보했다. 생김새가 뛰어난 소나무를 중심으로 한 ‘소나무원’은 국내 대표 수목원인 ‘화담숲’의 소나무 정원을 벤치마킹했다. 공원의 핵심 공간으로 다양한 형태와 세월의 흔적을 지난 소나무 사이로 느리게 걸으며 사색하기에 맞춤 공간이 될 예정이다. 넓은 잔디마당을 사이에 두고는 야외 행사를 치를 수 있는 무대와 함께 계단형 잔디 스탠드가 조성돼 피크닉과 행사 공간으로서의 활용도를 폭넓게 했다. 4.5m 규모의 경관 폭포는 실개천이 공원 입구 부근까지 흘러내려 수련 연못으로 이어진다. 또 전망 쉼터 ‘청풍마루’, 쓰임을 다한 공중전화 부스를 활용해 마련한 ‘숲속서가’ 역시 구석구석 공원의 매력을 풍성하게 하는 공간이다. 숲, 나무, 힐링, 사색을 담아 구민이 공원에 남기는 40자 내외의 문장도 공모받아 선정작들을 공원에서 함께 감상할 수 있는 이벤트도 진행했다. 공모에 선정된 구민들의 문장은 방문객들에게 공감과 위로를 전할 수 있도록 정원 곳곳에 설치된다. 서준오 구청장은 “일상에서 자연의 혜택을 최대한 누리고 더 멋진 도시를 상상할 수 있는 출발점에 선 이 공원을 주민들과 함께 가꿔나가겠다”고 말했다.
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