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‘숙면’검색 결과

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밥도 보약, 우유도 보약
밥도 보약, 우유도 보약
밥도 보약, 우유도 보약 낙농업계가 남아도는 우유 때문에 난색을 표하고 있다...“우유는 노년층의 숙면을 돕고 노화방지에도 탁월한 효과가 있다”며 .. 2014. 06. 20 (금) | 서울신문
맛있는데 몸에도 좋아? ‘바나나’의 장점 5가지
맛있는데 몸에도 좋아? ‘바나나’의 장점 5가지
맛있는데 몸에도 좋아? ..‘바나나’의 장점 5가지 지구.. 또한 바나나에 풍부한 비타민B6와 마그네슘은 각각 숙면 유도와 근육 이완에 도움이 된다... 2014. 06. 18 (수) | 나우뉴스
“브라질 월드컵 건강하게 즐기세요”
.. 소변욕을 느껴 숙면을 취하기 어렵고, 선풍기나 에어컨을 밤새 켜놓으면 호흡기 계통이 건조해져 각종 호흡기질환에 노출되기 쉽다는 점도 염두에 둬야.. 2014. 06. 12 (목) | 서울신문
많이 자면 피로 풀릴까? ‘7시간30분’의 비밀
많이 자면 피로 풀릴까? ‘7시간30분’의 비밀
..숙면을 취했는지 한번 쯤 고민해볼 필요는 있다. ..이와 관련해 전문가들은 숙면에 도움 되는 습관을 다음과 같이 조언한다.....숙면이 보다 쉽게.. 2014. 06. 11 (수) | 나우뉴스
늦잠자도 피곤이 안 풀리는 이유, 알고 보니…
늦잠자도 피곤이 안 풀리는 이유, 알고 보니…
..숙면을 취했는지 한번 쯤 고민해볼 필요는 있다. ..이와 관련해 전문가들은 숙면에 도움 되는 습관을 다음과 같이 조언한다.....숙면이 보다 쉽게.. 2014. 06. 09 (월) | 나우뉴스
이렇게 하면 머리 좋아져…‘두뇌근육 단련법 4가지’
이렇게 하면 머리 좋아져…‘두뇌근육 단련법 4가지’
이.. 의학 연구에 따르면, 10~20 분간의 낮잠은 지난 밤 숙면을 취한 것과 비슷한 효과를 주는데 기억력 강화, 사고력 증진에 큰 효과를 미친다... 2014. 06. 01 (일) | 나우뉴스
‘캔들나무’ 전북도청점, 소이캔들∙양키캔들라인 멀티판매
‘캔들나무’ 전북도청점, 소이캔들∙양키캔들라인 멀티판매
‘캔들나무’ 전.. 평소 불면증에 시달렸던 최 사장은 아로마향초를 알아보던 중 천연 소이캔들을 알게 됐고, 사용해본 결과 숙면에 많은 도움이 됐다. .. 2014. 05. 30 (금) | 나우뉴스
침구류 판매, ‘여름→겨울’ 지각변동…알레르망 등 기능성 섬유 인기
침구류 판매, ‘여름→겨울’ 지각변동…알레르망 등 기능성 섬유 인기
.. 숙면을 취할 수 있도록 도와주며, 직물 공극 크기의 조절을 통해 집먼지진드기 및 유해 단백질을 차단시켜 위생적인 상태에서 잠 잘 수 있도록 도와.. 2014. 05. 29 (목) | 나우뉴스
어떤 자세에도 편안한 목…한방 과학 ‘추나베개’
어떤 자세에도 편안한 목…한방 과학 ‘추나베개’
어떤 자세에도 ....숙면을 취하지 못하는 것으로 조사됐다... 이들 중 87%(449명)는 베개의 모양과 소재가 숙면에 영향을 미친다고 응답했다. .. 2014. 05. 29 (목) | 서울신문
숙면·건강 하려면 ‘파자마’ 입어라
숙면·건강 하려면 ‘파자마’ 입어라
‘잠옷’을 잘 선택해 입어주는 것도 숙면과 건강을 이끌어내는 간단한 방법이 될 수 있다.....숙면과 건강을 모두 만끽하게 될 가능성이 높다고 전문가.. 2014. 05. 28 (수) | 나우뉴스

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