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밤잠 부르는 음식 “쌀밥도 밤잠을 부른다?”
밤잠 부르는 음식 ..“쌀밥도 밤잠을 부른다?” 밤잠 부르는.. 늦은 저녁 시간 말린 체리와 호두를 함께 먹으면
숙면
을 유도하는 최고의 간식이 된다...
2015. 04. 03 (금) | 서울신문
밤잠 부르는 음식 “정말 의외인 음식은 바로…” 대박
밤잠 부르는 음식 ..“정말 의외인 음식은 바로…” 대박 밤.. 늦은 저녁 시간 말린 체리와 호두를 함께 먹으면
숙면
을 유도하는 최고의 간식이 된다...
2015. 04. 03 (금) | 서울신문
불면증 있는 사람, 고혈압 발병률 높다
..
숙면
을..결국, 이 연구가 시사하는 것은 심리적 스트레스를 받는 상황일수록 긴장을 풀고
숙면
을 취하는 것이 건강을 유지하는 데 중요하다는 것이다...
2015. 04. 02 (목) | 나우뉴스
불면증 있으면 고혈압 잘 생긴다?
..
숙면
을..결국, 이 연구가 시사하는 것은 심리적 스트레스를 받는 상황일수록 긴장을 풀고
숙면
을 취하는 것이 건강을 유지하는 데 중요하다는 것이다...
2015. 03. 27 (금) | 나우뉴스
잠 설칩니까? 숙면 하려면 ‘적정한 아침 운동’을
잠 설칩니까?
숙면
하려면 ..‘적정한 아침 운동’을 주 3회 30분씩 운동, 깊은 잠 ..‘논렘수면..저녁보다 아침에 하는 운동이
숙면
하게 만들어 ..
2015. 03. 18 (수) | 나우뉴스
피곤해요? 수면의 질 높이려면 ‘적정 운동’ 해야
피곤해요? 수면의 질 높이려면 ..‘적정 운동’ 해야 주 3회 30분씩 운동, 깊은 잠 ..‘논렘수면..저녁보다 아침에 하는 운동이
숙면
하게 만들어 ..
2015. 03. 17 (화) | 나우뉴스
런닝맨 하니 ‘헤어롤’ 올린 모습 깜찍 “대놓고 트림” 실제로 보니
런닝맨 하니 ..‘헤어롤’ 올린 모습 깜찍 ..“대놓고 트림” 실제..하니는 헤어롤을 하고
숙면
을 취하는 털털한 모습도 보여 시청자의 눈길을 끌었다...
2015. 03. 09 (월) | 서울신문
런닝맨 하니 ‘헤어롤’ 올린 모습 깜찍 “트림도 아무렇지 않게 해” 털털
런닝맨 하니 ..‘헤어롤’ 올린 모습 깜찍 ..“트림도 아무렇지 않..하니는 헤어롤을 하고
숙면
을 취하는 털털한 모습도 보여 시청자의 눈길을 끌었다...
2015. 03. 09 (월) | 서울신문
런닝맨 하니 ‘헤어롤’ 올린 모습 깜찍 “대놓고 트림” 대박
런닝맨 하니 ..‘헤어롤’ 올린 모습 깜찍 ..“대놓고 트림” 대박..하니는 헤어롤을 하고
숙면
을 취하는 털털한 모습도 보여 시청자의 눈길을 끌었다...
2015. 03. 09 (월) | 서울신문
[美대사 피습 파장] 리퍼트, 韓·美관계 책 ‘두 개의 한국’ 읽어
[美대사 피습 파장] 리퍼트, 韓·美관계 책 ..‘두 개의 한국’ 읽어 지난 5일 피습을 당해 입원 중인 마크 리퍼트 .. 비교적
숙면
을 취했다”며 ..
2015. 03. 09 (월) | 서울신문
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