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우유자조금관리위원회, “건강한 체중감량, 밀크어트로 하세요”
우유자조금관리위원회, “건강한 체중감량, 밀크어트로 하세요”
우유자조금관리위원회, ..“건강.. 특히 유청 단백질의 경우, 식욕을 조절하는 호르몬을 분비시켜 포만감을 높이고 음식 섭취량을 줄이는 역할을 한다. .. 2021. 05. 18 (화) | 서울신문
환절기 면역력 쑥쑥… 하루 2포 아연의 힘
환절기 면역력 쑥쑥… 하루 2포 아연의 힘
환절기 면역력 쑥쑥… 하루 2포 아연의 힘 ..㈜유니베라가 프리미엄 아연 건강기능식품 ..‘아레지.. 일일 섭취량 기준치 8.5㎎을 100% 채웠다... 2021. 05. 17 (월) | 서울신문
5060 뼈 건강 챙기는 ‘骨든밀크‘
5060 뼈 건강 챙기는 ‘骨든밀크‘
5060 뼈 건강 챙기는 ..골든밀크는 칼슘 섭취량이 부족한 중장년층을 위해 매일유업과 대한골대사학회가 함께 개발한 분말 타입의 뼈건강 해법이다... 2021. 05. 17 (월) | 서울신문
우유자조금관리위원회 “5월, 가족들에게 ‘우유’ 선물하세요”
우유자조금관리위원회 “5월, 가족들에게 ‘우유’ 선물하세요”
우유자조금..‘우유 권장섭취 가이드라인’에 따르면, 우유 하루 권장섭취량은 200ml 기준 영유아 2잔, 청소년 3잔, 성인 2잔으로 권장하고 있다... 2021. 05. 07 (금) | 서울신문
링티제로 X 챌린저스, 매일 수분 충전에 도전하는 ‘하이드레이션 챌린지’ 진행
링티제로 X 챌린저스, 매일 수분 충전에 도전하는 ‘하이드레이션 챌린지’ 진행
.. 500명의 참가자에게는 링티제로 6병을 증정하며, 참가자들은 일주일 동안 링티제로와 함께 평소보다 수분 섭취량을 늘여보고 느낀 소감을 밝힐 예정.. 2021. 05. 07 (금) | 서울신문
나트륨·당류 줄이고 채소·과일 많이 드세요
나트륨·당류 줄이고 채소·과일 많이 드세요
..인 1일 500g 이상을 섭취하는 인구 비율이 2015년 이후 감소하는 추세에 있고, 특히 젊은 성인의 과일·채소류 섭취량이 부족한 상황이라고 지.. 2021. 04. 15 (목) | 서울신문
걷기 운동으로 30kg 감량한 배우…살 빠지는 걷기법은?[헬스픽]
걷기 운동으로 30kg 감량한 배우…살 빠지는 걷기법은?[헬스픽]
걷기 운동으로 30kg 감량한 배우…살 빠지는 걷기법은?[헬스픽] 가장 기본적인 운동법인 ..‘..‘초과산소섭취량 구간(EPOC)’ 확보를 위해서다... 2021. 03. 25 (목) | 서울신문
방시혁 홀쭉해진 근황… 건강한 다이어트법 8가지 [헬스픽]
방시혁 홀쭉해진 근황… 건강한 다이어트법 8가지 [헬스픽]
방시혁 홀쭉해진 근황… 건강.. 탄수화물 섭취량은 줄이고 대신 영양가가 많은 현미, 오트밀, 퀴노아, 메밀, 고구마, 바나나 등을 먹는 것이 좋다. .. 2021. 03. 24 (수) | 서울신문
“매일 베이컨 1줄 먹으면 치매 위험 44% 증가” (연구)
“매일 베이컨 1줄 먹으면 치매 위험 44% 증가” (연구)
.. 이번 결과의 방향성은 적색육의 섭취량을 적당하게 줄이는 것이 건강에 이로울 수 있다는 점을 시사하는 현재의 건강 식사 지침과 관계가 있다”고 말.. 2021. 03. 23 (화) | 나우뉴스
日연구진 “술 많이 마시는 폐경전 여성, 유방암 위험 1.74배 높아”
日연구진 “술 많이 마시는 폐경전 여성, 유방암 위험 1.74배 높아”
日연구진 ..“술 많이 마시는 폐경전 여성, 유방암 위험 1.74배 높아” 일본..‘하루 알코올 섭취량이 23g 이상인 사람’은 1.74배에 달했다... 2021. 03. 15 (월) | 서울신문

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