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“몸무게 따라 음식 주문” 中 식당, 결국 사과...“음식물 쓰레기 줄이려다”
“몸무게 따라 음식 주문” 中 식당, 결국 사과...“음식물 쓰레기 줄이려다”
“몸무게 따라 음식 주문” 中 식당, 결국 사..해당 식당은 체중계 옆에 성별과 몸무게에 따른 권장 칼로리 섭취량과 추천메뉴를 쓴 안내판도 세워뒀다... 2020. 08. 16 (일) | 서울신문
여름철 눈 건강을 위협하는 치명적인 원인과 예방법은?
여름철 눈 건강을 위협하는 치명적인 원인과 예방법은?
.. 식약처 고지 1일 섭취량을 충족시킬 수 있고, 개별 PTP 포장으로 짐이 많은 휴가철에도 간편하게 휴대할 수 있어 많은 소비자들의 이목을 끌고 .. 2020. 08. 11 (화) | 서울신문
몰라보게 달라진 모습…45kg 감량한 ‘아델의 다이어트 법’은?
몰라보게 달라진 모습…45kg 감량한 ‘아델의 다이어트 법’은?
하지만 첫 일주일은 칼로리 섭취량이 매우 적은 만큼 따로 운동을 하지 않는다.....섭취량이 늘어나면 운동을 병행한다.아델은 다이어트에 돌입한 후 무.. 2020. 08. 10 (월) | 서울신문
땀 흘린 뒤 옆구리 찌르는 고통… 하루에 최소 물 5컵 드세요
땀 흘린 뒤 옆구리 찌르는 고통… 하루에 최소 물 5컵 드세요
땀 흘린 뒤 옆구리 찌르는 고통… 하루에 최소 물 5컵 드세요 땀을 많이 흘리는 여름철, 자칫.. 식사 때 즐겨 먹는 국이나 찌개의 섭취량을 줄인다... 2020. 08. 05 (수) | 서울신문
어린이 필수 영양소 담은 동아제약 ‘미니막스 정글’
어린이 필수 영양소 담은 동아제약 ‘미니막스 정글’
.. 기준 및 국민건강통계 기준을 바탕으로 만든 이 제품은 권장 섭취량 이상으로 섭취되는 영양성분은 제외하고, 부족하기 쉬운 필수 영양소만을 선별해 .. 2020. 07. 30 (목) | 서울신문
“근육건강의 비법 ‘아미노산 스코어’ 아시나요?”
“근육건강의 비법 ‘아미노산 스코어’ 아시나요?”
..섭취량인 분말 3스푼(42g) 기준으로 단백질은 20g, 칼슘은 300mg, 마그네슘은 100mg, 비타민D는 20㎍, 그리고 근육생성에 도움이 .. 2020. 07. 24 (금) | 서울신문
양배추, 오이 많이 먹으면 코로나 사망률 낮춰…상추는 반대
양배추, 오이 많이 먹으면 코로나 사망률 낮춰…상추는 반대
양배추, 오이 많이 먹으면 ..양배추와 오이의 일일 섭취량을 1그램(g)만 늘려도 코로나19로 인한 사망률이 감소할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. .. 2020. 07. 21 (화) | 서울신문
식약처·질본 ‘나트륨 섭취 줄이기’ 세계고혈압연맹 우수상 공동 수상
식약처·질본 ‘나트륨 섭취 줄이기’ 세계고혈압연맹 우수상 공동 수상
..기구(WHO)가 2025년까지 나트륨 섭취량을 30% 줄이도록 한 결의사항을 달성한 노력이 국제적으로 인정받게 돼 올해 수상자로 선정됐다”고 설명.. 2020. 07. 15 (수) | 서울신문
[달콤한 사이언스]당뇨 막으려면 과일, 통곡물, 야채 과하게 먹어라
[달콤한 사이언스]당뇨 막으려면 과일, 통곡물, 야채 과하게 먹어라
그 결과 통곡물 섭취량이 많은 상위 조사대상자는 섭취량이 가장 적은 사람들보다 2형 당뇨 발생 확률이 29% 낮은 것으로 나타났다. ....섭취량을.. 2020. 07. 10 (금) | 서울신문
집콕·혼밥에 ‘간편식 찌개’ 대세? 나트륨 폭탄!
집콕·혼밥에 ‘간편식 찌개’ 대세? 나트륨 폭탄!
가정간편식 찌개류 제품 1회 제공량 당 나트륨 함량은 평균 1012㎎으로, 세계보건기구(WHO)의 일일 권장 섭취량 2000㎎의 절반 수준으로 나타났.. 2020. 07. 07 (화) | 서울Pn

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