100년 넘게 과학자들을 사로잡은 ‘생명의 씨앗은 하늘에서 떨어졌다’란 낭만적 가설이 흔들리고 있다. 45억 년 전 갓 태어난 지구에 혜성 10만여 개가 쏟아졌지만 생명의 재료를 제대로 배달한 혜성은 기껏해야 1개 정도라는 분석이 나왔다. 그마저도 모든 생물의 공통 조상이 등장하기 1억 년 이상 전의 일이었다. 영국 케임브리지대 천문학 연구소, 캐번디시 연구소, 에딘버러대 행성과학 연구센터 공동 연구팀은 혜성이 지구 생명의 원료 물질을 실어 왔을 것이라는 가설을 컴퓨터 시뮬레이션으로 검증한 결과 그럴 가능성이 극히 낮다고 밝혔다. 이 연구 결과는 기초과학 및 공학 분야 국제 학술지 ‘사이언티픽 리포츠’ 10월 28일 자에 실렸다. 혜성은 얼음 속에 탄소와 질소가 포함된 유기분자를 품고 있어서 흔히 ‘우주의 더러운 눈덩이’로 불린다. 그중 시안화수소(HCN)는 당, 지방, RNA를 만드는 출발 물질로 꼽힌다. 그래서 과학자들은 시안화수소를 실은 혜성이 지구에 떨어져 ‘생명의 수프’를 끓였을 것이라고 추정했다. 이에 연구팀은 지구 탄생 직후 약 5억 년 동안 떨어진 혜성의 수와 크기, 속도, 각도를 계산한 다음 혜성이 대기를 뚫고 땅에 충돌한 뒤 HCN이 얼마나 남는지를 분석했다. 연구팀은 컴퓨터 시뮬레이션으로 이 과정을 10만 번 반복했다. 불확실한 조건은 모두 혜성에 가장 유리하게 잡았다. 분석 결과, 지름 100m가 넘는 혜성이 10만 개 이상 떨어졌지만 생명 재료를 만들 만큼 높은 HCN 농도를 남긴 혜성은 시뮬레이션 1번당 중앙값 1회에 그쳤다. 특히 28%는 한 번도 성공하지 못한 것으로 나타났다. 연구팀에 따르면 가장 큰 걸림돌은 속도다. 지표면에 충돌하는 혜성은 평균 초속 28㎞로 서울에서 부산까지 직선거리를 약 12초 만에 주파하는 속도다. 이 속도로 혜성의 잔해가 땅에 부딪히면 충돌 시 발생하는 열로 HCN 대부분이 분해된다. 아주 비스듬하게, 유난히 느리게 떨어진 드문 경우에만 HCN이 남게 된다. 또 지름 100m가 되지 않는 작은 혜성은 대기권에 진입하는 순간 폭발해 흩어져 버린다. 게다가 당시 지구는 대부분 바다로 덮여 있었고 HCN이 땅에 떨어지더라도 빗물과 지하수로 인해 농도가 옅어진다. 연구팀은 짧은 사이에 생명의 화학반응이 완성될 확률을 따져 혜성 덕에 생명이 탄생하려면 우주 나이보다 긴 시간이 필요하다고 결론을 내렸다. 반면 화성 조건이라면 상대적으로 유리한 것으로 나타났다. 화성에서는 혜성이 평균 초속 19.7㎞로 느리게 충돌한 데다가 대기가 희박한 화성에서는 육지 조건을 뺀다면 HCN 배달에 성공한 충돌이 1061회로 지구 189회보다 5배가 넘었다. 두꺼운 대기가 혜성을 박살 내는 금성은 53회로 가장 불리했다. 연구를 이끈 리처드 앤슬로 케임브리지대 박사는 “우주 생명 기원설은 꽤 낭만적인 생각이지만 기껏해야 한 번 발생할 수 있는 요행”이라며 “생명의 재료가 지구 대기와 땅속 화학반응으로 직접 만들어졌거나 혜성보다 훨씬 자주 떨어진 소행성 충돌로 생겼을 가능성이 더 크다”고 말했다.

영국과 일본 정부가 잇따라 국민에게 사흘 안팎의 식량과 물을 집에 마련해 두라고 당부하고 나서면서 “전쟁이라도 나는 것 아니냐”는 반응이 나온다. 그러나 각국 정부가 내세운 취지는 전쟁뿐 아니라 지진과 폭풍 같은 자연재해, 정전·단수 같은 기반 시설 중단까지 아우르는 가정 단위의 대비다. 우리나라 정부도 비상사태에 대비해 식량과 식수, 의약품 등을 미리 준비하고 긴급 대피 시 사용할 ‘생존배낭’을 갖춰 두도록 안내하고 있다. 일본·영국, 왜 지금 ‘3일치’인가 일본 호소노 고시 방재담당상은 오는 11월 2일 방재청 출범에 맞춰 중앙부처와 지방자치단체, 국민을 대상으로 재해 대비 ‘긴급 요청’을 발표할 방침이다. 후지TV 계열 FNN에 따르면 호소노 담당상은 방송에 출연해 “최소 3일분, 가능하면 1주일분의 식량과 물, 휴대용 화장실을 준비해 달라”고 말했다. 일본 정부가 대비 대상으로 언급한 재난은 난카이 해곡 대지진과 수도 직하지진, 지시마 해구·일본 해구 인근 거대 지진, 후지산 분화 등이다. 일본은 이전부터 가정 내 비상물자 비축을 권고해 왔고, 이번 요청 역시 방재청 출범을 계기로 기존 지침의 이행을 다시 촉구하는 성격이다. 영국 내각부도 지난 22일 각 가정이 최소 72시간 버틸 수 있도록 하는 ‘비 레디(Be Ready)’ 캠페인을 시작했다. 권고 물품은 1인당 하루 3ℓ씩 총 9ℓ의 식수와 사흘치 식량, 현금, 담요, 구급상자, 여분의 배터리가 든 손전등, 태엽식 FM 라디오 등이다. 영국 정부는 이번 캠페인이 3개년 계획의 첫 단계라고 설명했다. 폭풍과 홍수 등 자연재해뿐 아니라 사이버 공격과 적대국의 위협으로 전력망과 통신망 등 주요 기반 시설이 마비될 가능성에도 대비하자는 취지다. 실제로 영국에서는 지난 1월 폭풍 ‘고레티’로 수만 가구가 정전을 겪기도 했다. 유럽 다른 나라들의 움직임도 비슷하다. 유럽연합(EU) 집행위원회는 지난해 3월 발표한 ‘대비 태세 연합 전략’에서 주민들이 비상 상황에서 최소 72시간 동안 자립할 수 있도록 필수 물자를 갖추는 방안을 제시했다. 프랑스는 지난해 11월 재난 대비 안내서를 공개하고 72시간 동안 버틸 수 있는 비상 가방을 준비하라고 안내했다. 네덜란드와 아일랜드도 가정용 재난 대비 지침을 배포했다. 북유럽 국가들의 권고 기간은 더 길다. 노르웨이는 2024년 가정의 비상물자 비축 권고 기간을 기존 3일에서 일주일로 늘렸고, 스웨덴도 일주일을 기준으로 안내하고 있다. 대규모 재난이 발생하면 도로와 통신망이 마비되고 구조 활동에 인력이 집중돼 구호물자 전달이 늦어질 수 있다. 각국 정부가 강조하는 ‘72시간’은 이러한 상황에서 외부 지원 없이 최소 사흘 동안 생활을 유지하기 위한 대비 기준이다. 재난 규모에 따라 지원이 더 늦어질 수 있어 일부 국가는 일주일분의 비상물자를 권고하고 있다. 한국도 권고한 ‘생존배낭’…무엇을 챙겨야 할까 우리나라 정부도 재난과 비상사태에 대비해 생존배낭과 비상물자를 미리 준비하도록 권고하고 있다. 행정안전부 국민재난안전포털은 생활필수품과 상비약품, 화생방 대비용품 등을 평소에 구비하도록 안내한다. 행정안전부는 2024년 제작한 ‘비상시 국민행동요령’ 안내물에서도 생존배낭 마련과 가까운 대피소 확인을 강조했다. 대피소 위치는 네이버 지도와 티맵, 카카오맵, 안전디딤돌 앱 등에서 확인할 수 있다. 지방자치단체의 비상용품 안내에 따르면 생존배낭에는 건빵과 에너지바, 통조림 등 조리 없이 먹을 수 있는 비상식량과 생수, 손전등, 휴대용 라디오, 보조배터리, 건전지, 호루라기 등을 챙길 수 있다. 담요와 물티슈, 응급약품, 평소 복용하는 약, 여벌 옷, 현금, 신분증 사본, 비상연락망 등도 필요하다. 영유아가 있다면 분유와 기저귀를, 반려동물을 키운다면 사료와 배변패드 등을 추가하면 된다. 다만 집에 비축하는 물품과 긴급 대피용 생존배낭은 구분해야 한다. 가정에는 가족 수에 맞춰 식량과 식수를 충분히 보관하되, 배낭에는 실제로 들고 이동할 수 있는 무게만큼 필수품을 담는 것이 좋다. 영국 정부의 권고량인 1인당 하루 3ℓ를 기준으로 하면 사흘치 식수는 한 사람당 9ℓ, 4인 가족은 36ℓ에 달한다. 이를 모두 배낭에 넣기는 어려운 만큼 가정 비축분과 대피 시 휴대할 물을 나눠 준비해야 한다. 비상식량을 반드시 별도로 구매할 필요는 없다. 일본 농림수산성이 소개하는 ‘롤링 스톡(Rolling Stock)’은 평소 먹는 식품을 넉넉히 구매하고 소비한 만큼 다시 채워 넣는 방식이다. 즉석밥이나 통조림, 레토르트 식품 등을 활용하되 조리에 필요한 물과 열원도 고려해야 한다. 생존배낭은 쉽게 꺼낼 수 있는 곳에 보관하고 식품과 의약품의 유통기한, 손전등과 보조배터리의 작동 상태 등을 정기적으로 점검하는 것이 좋다. 무엇보다 거주지 주변 대피시설과 재난 유형별 행동요령을 미리 확인하는 것이 중요하다. 지진과 화재, 침수, 전시 상황 등은 위험의 특성이 달라 대피 장소와 방법도 다를 수 있기 때문이다.

날씨가 쌀쌀해지면서 집 안에서 난방기기를 꺼내 사용하는 시기예요. 평소 집 구석이나 신발장에 소화기를 두고도 정작 작동 상태나 관리법은 잊은 채 지내기 쉬워요. 화재감지기도 천장에 그대로 달려 있어 신경 쓰지 않는 경우가 많아요. 난방기기 사용이 늘어나는 때에는 소화기와 감지기 상태를 미리 살피는 과정이 필요해요. 소화기 압력계와 제조일자 점검 소화기에도 쓸 수 있는 유효기간이 정해져 있어요. 기간이 지난 제품은 내부 분말이 굳어 응급 상황에서 분말이 제대로 분사되지 않아요. 상태를 확인할 때는 몸통 상단에 있는 압력계 바늘을 먼저 살펴요. 바늘이 정상 범위를 나타내는 초록색 영역 안에 머물러 있어야 해요. 바늘이 빨간색 쪽으로 넘어가 있다면 정상 작동이 어려운 상태예요. 소화기 몸통에 표기된 제조일자도 함께 확인해요. 일반 분말소화기는 10년이 기준으로 알려져 있지만 제품마다 차이가 있을 수 있어 표기 내용을 직접 확인하는 편이 정확해요. 압력계 바늘이 초록색 범위를 벗어나 있다면 새 제품으로 교체해요. 분말이 굳는 현상을 방지하기 위해 한 달에 한 번 정도는 소화기를 뒤집었다가 바로 세워주는 방식으로 관리해요. 비치 위치와 구매 및 폐기 방법 소화기는 화재 발생 시 대피 경로에 맞추어 현관 가까이에 두는 배치가 적절해요. 불이 났을 때 밖으로 빠져나가면서 바로 집어 들 수 있어야 하기 때문이에요. 집 안에서 불이 가장 많이 일어나는 주방에도 하나 마련해두면 유용해요. 신발장 깊숙한 안쪽이나 무거운 짐 뒤편에 가려두면 급한 상황에서 바로 꺼내기 어려워요. 가족 구성원 모두가 보관 위치를 알고 있어야 해요. 가정용 소화기는 철물점이나 온라인 쇼핑몰을 통해 마련할 수 있어요. 던져서 사용하는 투척용 소화기는 다루기 쉽다는 장점이 있지만, 용량이 작아 초기 불에만 쓰여요. 유효기간이 지나 교체해야 하는 소화기는 지역마다 배출 방법이 다르므로 관할 주민센터나 소방서에 문의해 안내받아요. 화재감지기 작동 상태와 관리 천장에 설치된 둥근 형태의 화재감지기는 아파트 등 주거 공간에 대다수 설치되어 있어요. 감지기 내부 건전지가 소진되면 소리를 내지 못해요. 제품에 마련된 테스트 버튼을 누르면 정상 작동 여부를 알리는 소리가 나요. 버튼을 눌러도 소리가 나지 않는다면 건전지가 모두 닳은 상태예요. 표면에 먼지가 쌓이면 기기가 오작동을 일으킬 수 있어요. 주기적으로 마른 천을 사용해 겉면을 닦아 청결을 유지하되 제품을 임의로 분해하지 않아요. 화재감지기가 설치되어 있지 않은 주택은 직접 부착해 설치할 수 있는 단독경보형 감지기 제품을 활용해요. 주방 화재와 겨울철 난방기기 관리주방 조리 중 식용유 같은 기름에 불이 붙었을 때는 물을 끼얹으면 안 돼요. 물을 부으면 불이 붙은 기름이 주변으로 튀면서 불길이 순식간에 번져요. 이때는 가스불이나 전원을 먼저 끄고 냄비 뚜껑을 덮어 산소 유입을 차단해요. 주방 화재에는 기름 화재 전용으로 제작된 K급 소화기를 비치해 사용해요. 만약 불길이 커진다면 현장에서 직접 진화하려 하지 않고 즉시 밖으로 대피한 뒤 119에 신고해요. 겨울철에 자주 사용하는 전기히터 주변은 여유 공간을 비워둬요. 커튼이나 빨래 같은 가연성 물품이 난방기에 닿으면 불이 옮겨붙기 쉬워요. 여러 전열기기를 하나의 멀티탭에 몰아서 꽂으면 과열 현상이 발생할 수 있어요. 플러그 틈새와 콘센트에 쌓인 먼지 역시 불씨가 될 수 있어 주기적인 먼지 관리가 필요하며, 외출할 때는 가동 중인 난방기기 전원을 끕니다.

날씨가 쌀쌀해지고 건조해지면 실내 습도를 맞추기 위해 가열식 가습기를 자주 사용하게 돼요. 그런데 가습기를 며칠 쓰다 보면 수조나 내솥 바닥에 하얗게 가루가 묻어나거나 얼룩 같은 물때가 끼어 있는 모습을 흔히 보게 돼요. 겉보기에는 곰팡이나 심각한 오염처럼 보이지만, 이는 물이 끓으면서 생기는 자연스러운 침전물이에요. 내솥 코팅이나 금속 열판을 상하게 하지 않으면서 깨끗하게 관리할 수 있는 가열식 가습기 세척 방법을 차근차근 정리해 드려요. 바닥에 생기는 하얀 가루의 정체가열식 가습기 내솥 바닥에 생기는 하얀 가루나 얼룩은 수돗물 속에 포함된 칼슘과 마그네슘 같은 미네랄 성분이에요. 가습기가 작동하며 물이 끓어오르고 수분이 증발하는 과정에서 이 미네랄들이 굳어져 바닥에 하얗게 남는 석회질 물때가 되는 것이에요. 이 미네랄 석회질 자체는 인체에 해를 끼치는 유해 물질은 아니에요. 하지만 그대로 방치해 두면 내솥의 열전도율이 떨어지게 되고, 작동 시 소음이 점차 커지는 원인이 돼요. 더욱이 석회질 찌꺼기가 겹겹이 두껍게 쌓이기 시작하면 세균이 번식하기 쉬운 환경이 만들어지므로 정기적인 관리가 필요해요. 구연산을 활용한 단계별 세척법가열식 가습기 세척에는 ‘식용 구연산 100%’를 사용하는 것이 안전하고 확실한 방법이에요. 알칼리성을 띠는 미네랄 석회 찌꺼기를 산성 성분인 구연산이 부드럽게 녹여내기 때문이에요. 세척은 먼저 물과 구연산을 배합하는 단계부터 진행해요. 물 1L(또는 내솥의 최대 눈금선)를 기준으로 식용 구연산 약 30g(1~2스푼 정도)을 미지근한 물에 덩어리 없이 완전히 녹여준 뒤, 가습기 내솥 수조에 부어줘요. 그런 다음 바닥과 벽면의 석회 자국이 푹 잠길 수 있도록 물통의 최대 표시선(Max)까지 물을 더 채워줘요. 물이 채워지면 가열과 불리기 과정을 거쳐요. 이때 증기 흡입을 막기 위해 창문을 열어 충분히 환기하는 것이 중요해요. 전용 세척 모드가 있는 가습기 모델이라면 뚜껑을 닫고 전원을 켠 뒤 해당 세척 기능을 작동하면 돼요. 세척 모드가 없는 일반 가열식 가습기라면 10분에서 30분 정도 물을 가열하거나, 아주 뜨거운 물에 구연산을 푼 채로 30분에서 1시간 이상 그대로 두어 때를 불려줘요. 오염이 심한 상태라면 반나절 정도 충분히 불려주는 방식도 활용돼요. 세척 중 발생하는 증기는 직접 들이마시지 않도록 주의해야 해요. 구연산수로 석회와 이물질이 충분히 불어난 뒤에는 부드러운 스펀지나 천을 이용해 바닥을 가볍게 문질러 닦아내요. 거친 철수세미나 솔은 내솥 코팅을 벗길 수 있으므로 피해야 해요. 때를 닦아낸 후에는 기기 내부에 산성 구연산 성분이 남아 재작동 시 증기로 배출되거나 금속을 부식시키지 않도록, 깨끗한 물로 3~4회 이상 꼼꼼하게 헹궈주는 과정이 필수예요. 피해야 할 세척제와 권장 관리 주기가습기를 청소할 때 인터넷에서 과탄산소다나 베이킹소다를 사용하는 방법을 보기도 하지만, 가열식 가습기 석회 제거에는 적합하지 않아요. 수돗물 침전물인 석회질(탄산칼슘 등)은 알칼리성을 띠므로, 같은 염기성(알칼리성)인 과탄산소다로는 녹여내기 어려워요. 더욱이 과탄산소다는 강알칼리성 표백·세정제로 가열 시 급격한 기포를 발생시키고 내솥 코팅이나 알루미늄 등 금속 부품을 부식·변색시킬 위험이 있어요. 따라서 석회를 화학적으로 분해·용해하려면 산성 성분인 구연산을 활용해야 해요. 구연산을 이용한 세척 주기는 주 1~2회 정도가 가장 적당해요. 매번 구연산 세척을 하지 않더라도, 평소 1~2일 주기로 물통의 물을 새로 갈아주면서 가볍게 물로 헹궈내는 습관만 들여도 석회질이 두껍게 쌓이는 현상과 세균 번식을 크게 줄일 수 있어요. 적절한 주기로 물때를 관리하면 가습기를 고장 없이 깨끗하게 유지할 수 있어요.

이재명 대통령은 28일 “소액주주의 권리를 실질적으로 보호하면서도 인수합병(M＆A) 시장의 동력을 잃지 않게 할 가장 합리적인 균형점은 무엇이라고 보시냐”며 의무공개매수제에 관한 의견을 물었다. 이 대통령은 이날 엑스(X)에 ‘의무공개매수제 관련 토론과 의견을 구합니다’라는 제목의 글을 올리며 이같이 적었다. 의무공개매수제는 특정 인수자가 상장회사 주식의 일정 지분 이상을 매입해 최대주주가 되는 경우, 잔여 주식의 공개매수를 의무화하는 제도다. 이 대통령은 “최근 기업 M＆A 시 일반 주주의 권익을 보호하기 위한 의무공개매수제 논의가 활발하다”며 “그런데 세부 입법안 관련 구체적인 매수 비율과 방식을 두고 시장 안팎에서 적지 않은 우려와 현실적인 고민이 교차하고 있다”고 설명했다. 그러면서 “일각에서는 대주주 지분을 포함해 ‘50%+1주’ 매수를 의무화하되, 소액주주 지분까지 공평하게 안분하여 매도 권리를 보장해야 한다고 주장한다”면서도 “하지만 이 경우 경영권을 넘기는 대주주가 보유 지분 전체를 매각하지 못하고 남은 주식을 시장가격으로 처분해야 하는 문제가 생긴다”고 짚었다. 이어 “자연히 대주주의 매각 유인이 떨어져 기업 구조조정이나 건전한 M＆A 자체가 위축될 수 있다는 지적이 나오는 이유”라고 덧붙였다. 이 대통령은 “그렇다고 100% 전량 매수를 강제하자니, 인수 측의 자금 부담이 지나치게 커져 거래 성사율이 현저히 떨어지는 딜레마가 발생한다”며 “주주 평등이라는 원칙도 중요하지만, 지나친 규제로 인해 기업의 체질 개선과 자본시장의 활력이 꺾인다면 장기적으로는 소액주주에게도 득이 되지 않을 수 있다”고 지적했다. 또한 “M＆A 활성화를 위해 50%+1주를 강제 매수하게 하되 대주주 지분을 전부 인수하고 남은 부분만 소액주주들이 안분해서 매수 청구할 수 있게 하자는 절충적 의견도 있다”고 전했다. 이 대통령은 “의무 매수 비율을 어디까지 설정해야 할지, 대주주와 소액주주의 이해관계를 실질적으로 조화시킬 방법은 무엇일지 각계의 지혜가 필요한 시점”이라며 “여러분의 고견을 여쭙고 싶다”고 했다.

비빔밥이나 육개장, 명절 나물에 자주 쓰이는 고사리는 특유의 쫄깃한 식감과 깊은 향 덕분에 식탁에 자주 오르는 식재료예요. 보통 말린 고사리를 물에 불려 두었다가 바로 들기름에 볶아 조리하는 경우가 많은데요. 고사리는 단순히 물에 불리는 것만으로는 손질이 충분하지 않아요. 안전하고 부드럽게 즐기려면 충분히 삶아낸 뒤 삶은 물을 버리고, 찬물에 다시 우려내는 과정까지 차례대로 거쳐야 해요. 삶아서 우려내야 하는 이유고사리를 불린 후 꼭 삶고 우려내야 하는 이유는 고사리 특유의 성분 때문이에요. 고사리에는 떫고 쓴맛을 내는 프타퀼로사이드라는 성분이 들어 있어요. 이 성분은 몸에 이롭지 않아서 조리 과정에서 최대한 줄여서 섭취하는 것이 좋아요. 프타퀼로사이드는 열에 약하고 물에 잘 녹는 특징이 있어요. 그래서 물에 넣고 끓여 삶는 동안 물속으로 빠져나오고, 이후 찬물에 담가 두는 과정에서 한 번 더 빠져나가요. 또한 고사리에는 비타민 B1을 분해하는 효소인 티아미나제도 들어 있는데, 이 효소 역시 열을 가해 충분히 익히면 활성을 잃어요. 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 고사리(Bracken fern) 자체를 ‘인체 발암 가능 물질(2B군)’로 분류하고 있어요. 고사리에 함유된 천연 독성 성분인 프타퀼로사이드 역시 체내 대사 과정에서 유해하게 작용할 수 있으므로, 생고사리를 날로 먹어서는 안 되며 올바른 손질을 거쳐야 해요. 충분히 삶고 찬물에 우려내는 전처리 과정을 거치면 관련 독성 성분이 대부분 제거돼요. 말린 고사리 올바른 손질 순서말린 고사리를 손질할 때는 먼저 넉넉한 물에 담가 속까지 충분히 불려 주어야 해요. 충분히 불려야 조리할 때 속까지 고르게 익어요. 불린 고사리는 넉넉한 물을 붓고 20분 정도 푹 삶아 주면 돼요. 2023년 국제학술지 ‘톡식스(Toxics)’에 발표된 연구에 따르면, 4시간 동안 불린 건고사리를 10분 삶았을 때는 프타퀼로사이드 농도가 70.1~88.3% 감소했지만, 20분 삶았을 때는 94.2~97.3%까지 낮아졌어요. 연구진 역시 안전한 섭취를 위해 최소 20분 이상 삶을 것을 권고하고 있어요. 살짝 데치는 수준을 넘어 충분히 삶아야 물로 빠져나오는 유해 성분의 양이 많아져요. 삶은 뒤에는 고사리를 건져내고 삶았던 물은 국물 등으로 재사용하지 말고 반드시 따라 버려야 해요. 떫은맛과 유해 성분이 그 물에 녹아 나왔기 때문이에요. 고사리를 찬물에 여러 번 헹군 뒤에는 깨끗한 찬물에 반나절 정도 담가 두어요. 이렇게 찬물에 우려내는 과정을 거치면 남아 있던 떫은맛이 빠지면서 식감도 한결 부드러워져요. 자기 전에 물에 담가 두면 다음 날 바로 조리할 수 있어 편리해요. 섭취 시 주의할 점과 궁금한 점시중 마트에서 파는 삶은 고사리는 이미 삶는 공정을 거쳐 나온 제품이라 처음부터 다시 길게 삶을 필요는 없어요. 다만 깨끗한 물에 여러 번 헹군 다음 끓는 물에 살짝 한 번 데쳐서 사용하면 떫은맛을 한층 덜어낼 수 있어요. 고사리의 쌉싸름한 맛을 즐기는 분들도 계시지만, 떫고 쓴맛을 내는 주요 원인이 프타퀼로사이드 성분이에요. 고사리를 손질한 뒤에도 특유의 떫고 쓴맛이 여전히 강하게 남아 있다면 찬물에 조금 더 우려내는 편이 좋아요. 고사리 본연의 맛을 살리면서 부족한 풍미는 들기름과 깨를 더해 고소하게 채우면 돼요. 손질을 마친 고사리라도 한 번에 너무 많은 양을 먹기보다는 반찬으로 적당히 곁들여 먹는 것이 좋아요. 또한 고사리에는 칼륨과 인이 들어 있어서, 신장 질환 때문에 식사를 조절해야 하는 분은 주의가 필요해요. 식단에 고사리를 포함하기 전에 담당 의사와 상의하는 것이 안전해요. 질환이 있거나 식사 조절 중인 분, 약을 복용하는 분은 전문 의료진과의 상담을 거쳐 식단을 조절하는 것이 권장돼요.

애플이 첫 폴더블 스마트폰 ‘아이폰 듀오’의 내부 화면 결함을 인정하고 무상 교체 방침을 밝혔다. 화면에 균열과 선이 생겼다는 이용자들의 불만이 잇따르면서 첫 폴더블폰을 앞세운 ‘존 터너스호’가 난관에 부딪힌 모습이다. 애플은 27일 “소수의 아이폰 듀오 제품에서 내부 화면에 영향을 미치는 문제를 인지하고 있다”며 “화면에 문제가 발생한 이용자는 애플케어를 통해 교체품을 받아야 한다”고 입장을 밝혔다. 앞서 온라인상에선 아이폰 듀오의 화면을 펼칠 때 부서지는 소리가 나거나 접히는 부분에 균열이 생겼다는 소비자들의 불만이 제기됐다. 미국 출고가 1999달러, 국내 가격은 329만원부터 시작하는 고가 모델에 공식 디스플레이 수리비만 165만원에 육박해 품질 및 기술력 논란이 커졌다. 애플은 화면에 균열이 발생한 정확한 원인은 공개하지 않았다. 전자기기 분해·수리 전문업체 아이픽스잇은 제품을 접을 때 화면 아래 전선이 지나가는 중앙 지지대에 응력이 집중되면서 문제가 발생했을 수 있다고 밝혔다. 다만 무상 교체가 시작되더라도 소비자들이 당장 새 제품을 받기 어려울 수 있다. 아이폰 듀오 초기 물량이 빠르게 소진되면서 교체용 제품 재고 역시 부족할 가능성이 있다. 또 기본 제한 보증 기간인 1년(한국은 2년)이 지난 경우 별도 보험이나 보증 프로그램에 가입하지 않으면 무상 교환이 어려울 수도 있다. 시장조사업체 IDC는 “애플처럼 막대한 엔지니어링 자원과 탄탄한 공급망을 갖춘 기업조차 폴더블 기기 분야에서는 가파른 학습 곡선을 겪을 수밖에 없다는 점을 보여준다”고 평가했다. 외신들은 아이폰 듀오 내부 화면 결함을 과거 아이폰4 시절의 수신 불량 사태인 ‘안테나게이트’, 아이폰6 플러스 제품이 휘어졌던 ‘벤드게이트’ 등과 비교하기도 했다. 한편 애플은 이날 iOS 27.2 업데이트를 배포하고 한국어를 포함한 5개 언어로 인공지능(AI) 에이전트를 지원하는 ‘시리 AI’를 선보였다. 시리 AI는 이용자의 메시지·이메일·사진 등 개인 맥락을 파악해 질문에 답하고 여러 앱을 넘나들며 작업을 수행한다.

교육행정·재정 시스템 ‘K-에듀파인’을 고도화하는 2174억원 규모의 사업 입찰 과정에서 심사위원 명단 사전 유출 의혹이 제기돼 27일 논란이 확산되고 있다. 과거 ‘시스템 먹통’ 사태를 빚은 업체가 또다시 우선협상대상자로 선정된 것으로 파악돼 교육부가 관련 감독 활동에 손을 놨다는 지적이 나온다. 국회 교육위원회 소속 서범수 국민의힘 의원실에 따르면 지난 9월 심사에서 K-에듀파인 고도화 사업의 우선협상대상자로 아이티센엔텍(옛 쌍용정보통신)을 선정하기 전에 이미 심사위원 명단이 업계에 돌아다녔다. 실제 서 의원은 지난 12일 한국교육학술정보원(KERIS) 국정감사에서 이 의혹을 처음 제기하며 심사위원 명단과 채점표까지 공개했다. 지난 23일 교육부 종합감사에선 명단 유출 의혹과 관련한 교육부의 관리·감독 책임을 재차 따져 물었다. 이에 최교진 교육부 장관은 “감사원 감사도 검토를 해 보겠다”고 답했다. 하지만 일반 상임위원회에 대한 국정감사가 끝나는 이날까지 교육부는 별다른 대책을 보고하지 않았다고 한다. 문제가 된 업체는 K-에듀파인과 4세대 나이스를 구축했던 곳으로, 과거 관련 시스템 개통 당시 잇따른 장애를 일으켰던 사업자이기도 하다. 교육부가 국회에 제출한 자료에 따르면 아이티센 측은 2020년 이후 올해까지 체결된 K-에듀파인 유지보수 계약 954억원 가운데 914억원을 수주해 약 96%를 차지했다. 서 의원은 심사 과정에서도 ‘점수 몰아주기’ 신호가 드러나는 등 석연치 않은 정황이 나타났다고도 주장했다. 서 의원은 “교육부는 눈 뜨고 보고만 있다”며 “조치가 없으면 감사원 감사 요구를 할 것”이라고 했다. 이에 교육부는 “조달입찰에 대한 권한과 사업 관리에 대한 역할을 구분해 소관 범위에서 필요한 대응을 하겠다”고 밝혔다.

전매특허인 공중제비는 공연의 열기를 돋웠고, 뿜어내는 고음에는 흔들림이 없었다. 지난 26일 경기 고양시 킨텍스 제2전시장 10홀에서 열린 벤슨 분의 월드투어 ‘원티드 맨 투어 인 서울’ 현장. 지난해 1월 첫 단독 내한공연 이후 1년 9개월 만에 돌아온 그는 약 3600명의 관객 앞에서 100분간 무대를 누볐다. 벤슨 분은 유튜브 공식 뮤직비디오 조회수 11억회를 넘긴 메가 히트곡 ‘뷰티풀 싱스’(Beautiful Things)로 한국에도 친숙하다. 2021년 첫 싱글 ‘고스트 타운’으로 데뷔했고, 2024년 발표한 ‘뷰티풀 싱스’로 국제음반산업연맹(IFPI)의 그해 글로벌 싱글상을 받았다. 잔잔하게 시작해 후렴에서 폭발하는 목소리가 그의 무기다. 반짝이는 검은색 반팔 칼라티를 입고 등장한 그는 ‘쏘리 아임 히어 포 썸원 엘스’(Sorry I’m Here for Someone Else)로 공연의 문을 열었다. ‘미스터 일렉트릭 블루’(Mr Electric Blue)에서는 무대 중앙 피아노로 향해 직접 건반을 두드렸다. 밴드 연주와 피아노가 맞물리자 객석에서 탄성이 터졌다. ‘데어 쉬 고스’(There She Goes)로 이어지는 동안에는 공중제비로 시선을 붙잡았다. 화려한 몸짓을 받치는 것은 단단한 가창력이었다. 높은 음역을 거듭 오가는 곡들을 부르면서도 음정에는 흔들림이 없었다. 무대 좌우와 돌출 무대를 오가고, 수차례 공중제비를 도는 와중에도 고음은 선명했다. 객석을 향해 뛰어내리는 데도 주저함이 없었다. 관객 가까이 다가가 손을 맞잡고, 자신을 향해 뻗어오는 손에 하이파이브로 응했다. 휴대전화로 그 순간을 담으려는 팬들 코앞으로 그가 움직일 때마다 함성도 따라 움직였다. 자신의 얼굴 사진이 들어간 태극기를 펼쳐 들자 객석의 환호가 한층 커졌다. 영어로 이어지는 대화에도 팬들과의 호흡은 자연스러웠다. 한국에 온 지 닷새가 됐다는 그는 “이제쯤 알아야 할 것 같은데, 한국어로 사랑한다고 어떻게 말하죠?”라고 물었다. 그리곤 무대 아래로 내려가 한 관객의 입에 귀를 가까이 대고 듣더니 “사랑해”를 따라 말했다. 노래를 앞두고 관객들과 나눈 장난스런 대화도 공연의 분위기를 올렸다. ‘미스티컬 매지컬’(Mystical Magical)의 전주를 끊고 벤슨 분은 “이 노래 알아요?”라고 묻더니 “증명해 봐요”라며 객석에 노래를 요청했다. 일부 팬들이 따라 부르자 그도 몇 소절을 보탰다. 그러다 “방금 누가 ‘뷰티풀 싱스’를 불렀네요. 이 노래는 잘 모르는 것 같은데요”라고 짓궂게 받아치며 웃음을 자아냈다. 폭발적인 고음만으로 객석을 채운 것은 아니었다. ‘인 더 스타스’(In the Stars)를 소개할 때는 분위기가 한층 진지해졌다. 그는 몇 년 전 사랑하는 사람을 잃었고, 그리움과 슬픔을 음악으로 풀어냈다고 했다. “찢어진 마음을 치유하기 위해 이 곡을 썼다”는 설명이었다. 그는 “어떤 언어를 쓰든, 피부색이 무엇이든, 돈을 얼마나 벌든 이 노래에서는 같은 감정을 느낄 수 있다”며 “누구나 살아가면서 소중한 사람이나 장소, 무언가를 잃는 일을 피할 수 없다”고 했다. 이어 “이 노래를 들을 때 제 삶 속의 사람이 아니라 여러분이 사랑하는 사람을 떠올려 달라”고 청했다. 노래가 시작되자 객석도 차분해졌다. 보컬과 반주 사이의 여백에도 함성이 끼어들지 않았다. 어색한 정적이 아니라 노래의 감정을 함께 따라가는 시간이었다. 자신의 상처에서 출발한 노래는 그렇게 관객 각자의 그리움을 보듬는 위로가 됐다. ‘마이 그레이티스트 피어’(My Greatest Fear)를 앞두고는 객석에 “무서워하는 것이 있느냐”고 물었다. 관객의 대답을 받아 농담을 주고받던 그는 자신의 두려움도 털어놨다. “가장 두려운 건 무대에 나와 아무도 없는 객석 앞에 서는 것”이라며 “세계 반대편까지 와서 공연할 수 있다는 것은 저에게 정말 특별한 경험”이라며 관객들에게 진심 어린 감사를 전했다. 마지막 곡 ‘뷰티풀 싱스’에서는 무대와 객석의 열기가 절정에 달했다. 잔잔하게 출발한 노래가 후렴을 향해 달리자 관객들의 환호 소리도 함께 커졌다. 그는 “소중한 행복을 빼앗아 가지 말라”는 노랫말로 끝까지 소리를 높였고 객석에서는 이에 화답하듯 떼창이 터졌다. 앞서 상실의 아픔과 소중한 이를 향한 그리움을 나눈 그와 관객이 지금의 행복을 지키고 싶은 마음으로 하나가 된 순간이었다. 마지막까지 팬들과의 거리를 좁히는 데도 열심이었다. 무대 아래로 내려가 펜스 앞 관객들과 일일이 하이파이브를 하고 사인 요청에 응했다. 이어 무대 철골 구조물을 타고 10m가량 올라가 태극기를 펼쳐 들기도 했다. 무대 중앙으로 돌아온 그는 마지막 공중제비로 공연을 마무리했다.

- 120명 대상 24주 인체적용시험 결과 공개…AI 딥러닝 분석으로 뼈 형성 관련 후보 펩타이드 7종 도출어린이 키 성장 기능성을 인정받은 유산균발효굴추출물(FGO)이 폐경 후 여성의 뼈 형성 관련 지표 개선에도 긍정적인 결과를 보인 것으로 나타났다. ㈜마린바이오프로세스(대표 이배진)는 국립부경대학교 식품영양학과 현지민 연구교수, ㈜팜캐드(대표 우상욱)와 공동으로 진행한 FGO 연구 결과를 금일 제주국제컨벤션센터에서 열리는 ‘2026 한국식품영양과학회(KFN) 국제학술대회’에서 공개한다고 밝혔다. 이번 연구 성과 발표는 현지민 연구교수가 맡을 예정이다. 해당 원료의 인체적용시험 결과를 바탕으로 인공지능(AI)을 활용해 기능성 식품 소재의 작용 가능성을 예측하는 연구도 함께 추진되고 있다. 연구 대상인 FGO는 참굴을 효소로 분해한 후 유산균 발효 과정을 거쳐 제조한 소재다. 앞서 식품의약품안전처로부터 어린이 키 성장 기능성을 개별인정형 원료로 인정받았으며, 이번 연구에서는 폐경 후 여성의 뼈 건강과 관련된 생체 지표에 어떠한 변화가 나타나는지 확인하고자 했다. 공동 연구팀은 폐경 후 여성 120명을 대상으로 24주간 인체적용시험을 진행했다. 여러 기관에서 실시된 이번 시험은 참가자를 무작위로 배정하고, 참가자와 연구진 모두 시험 원료 섭취 여부를 알 수 없도록 통제하는 이중눈가림(Double-blind) 방식으로 설계됐다. 인체적용시험 결과, FGO를 섭취한 집단은 대조군과 비교해 오스테오칼신과 골특이적 알칼리성 인산분해효소(BALP) 수치에서 통계적으로 유의한 개선을 보였다. 시험 과정에서 중대한 이상반응은 관찰되지 않았다. 오스테오칼신과 BALP는 뼈가 새롭게 형성되는 과정과 밀접하게 관련된 혈액 지표다. 폐경 이후에는 여성호르몬 감소로 인해 뼈 건강 관리의 중요성이 높아지는 만큼, 연구팀은 해당 시기의 여성에게서 뼈 형성 관련 지표의 유의미한 변화가 확인됐다는 점에 의미를 두고 있다. 이번 결과는 어린이 키 성장 기능성을 인정받은 FGO를 폐경 후 여성의 뼈 건강 분야에서도 연구했다는 점에서 활용 가능성을 넓히는 자료가 될 것으로 보인다. 다만 시험에서 확인된 것은 뼈 형성 관련 지표의 개선이며, 골다공증 치료나 골절 예방 효과를 입증한 것은 아니다. 연구팀은 사람을 대상으로 확인한 결과와 함께 FGO의 작용 가능성을 분자 수준에서 살펴보기 위한 AI 기반 분석도 수행했다. 이를 위해 컴퓨터 환경에서 식품 유래 성분과 단백질의 상호작용을 예측하는 ‘인실리코 칩셋(in silico chip-set)’ 방법론을 활용했다. 인실리코는 실제 실험실이나 인체가 아닌 컴퓨터 안에서 실험과 분석을 수행하는 접근 방식이다. 연구팀이 활용한 인실리코 칩셋은 뼈 형성에 관여하는 주요 수용체와 단백질을 가상의 분석 환경에 구성하고, 후보 성분이 각각의 표적과 어떻게 상호작용할 수 있는지 평가하도록 설계됐다. 여기에 AI 딥러닝 기술을 적용해 펩타이드의 세포 투과 가능성과 단백질 결합 가능성을 예측했다. 분석 모델은 펩타이드와 단백질 사이의 결합 데이터 5,267건과 세포 투과 관련 데이터 1,835건을 학습한 뒤 후보 성분을 평가하는 데 활용됐다. 연구팀은 체내 소화 과정을 거친 후에도 흡수 가능한 상태로 남을 것으로 예상되는 펩타이드 1만 520개를 발굴했다. 이후 가상 분석 플랫폼을 통해 후보 물질의 특성을 살펴보고, 뼈 형성 관련 단백질과의 상호작용 가능성을 검토했다. 분석 과정에서 526개 후보 펩타이드 중 47개가 세포 내부로 투과할 수 있을 것으로 예측됐다. 이 가운데 7개 펩타이드는 뼈 형성 관련 신호 조절에 관여하는 핵심 단백질 4종 모두와 결합할 가능성이 있는 것으로 분석됐다. 해당 단백질은 Sclerostin, LRP4, AKT1, GSK-3β다. 연구팀은 이들 단백질을 대상으로 펩타이드의 결합 가능성을 평가해 FGO 섭취 후 관찰된 뼈 형성 지표의 변화를 설명할 수 있는 후보 성분을 탐색했다. 이번에 도출된 펩타이드 7종은 AI 분석을 통해 선정된 후보 성분으로, 실제 인체에서 동일한 작용이 나타난다는 사실까지 확인된 것은 아니다. 연구팀은 향후 실험을 통해 해당 성분의 실제 작용과 효능을 추가로 검증할 계획이다. 연구팀이 추진하는 AI 기반 건강기능식품 디지털 임상 연구는 이미 인체적용시험을 통해 평가된 원료의 데이터를 예측 기술의 검증 기준으로 활용하는 데 초점을 맞추고 있다. 검증된 연구 결과를 바탕으로 분석 모델의 예측 역량을 높이고, 신규 식품 원료의 기능성과 작용 가능성을 개발 초기 단계에서 선별한다는 구상이다. 현지민 연구교수는 “임상 효능이 입증된 원료를 검증 기준으로 삼아 예측 도구를 고도화하면, 아직 임상을 거치지 않은 수많은 신규 식품 원료의 효능과 작용 원리를 개발 초기 단계에서 신속히 선별할 수 있다”며 “수년의 시간과 많은 비용이 드는 건강기능식품 개발 과정을 효율화하는 디지털 임상의 전환점이 될 것”이라고 설명했다. 이러한 분석 방식은 향후 뼈 건강뿐 아니라 근육, 피부, 대사 건강 등 다양한 기능성 분야에도 적용할 수 있을 것으로 기대된다. 연구팀은 인체적용시험 데이터와 AI 기반 분자 분석을 연계해 기능성 소재의 탐색과 연구개발 과정에 활용하는 방안을 검토하고 있다. 앞으로는 인실리코 칩셋에서 분석하는 표적 단백질의 범위를 확대하고, AI가 선별한 후보 펩타이드의 실제 효과를 실험으로 확인할 예정이다. 이를 통해 예측 기술의 검증 수준을 높이고 건강기능식품 원료 연구에 활용할 수 있는 디지털 임상 플랫폼을 완성해 나간다는 계획이다.

조준 화면에 잡힌 지상 표적 부근에서 강한 섬광이 일어난다. 다른 장면에서는 고지에 연기가 솟고 병력들이 능선을 따라 움직인다. 예멘 정부군이 후티 반군을 공격했다며 공개한 영상들이다. 아랍뉴스와 아나돌루통신 등에 따르면 예멘 정부군 대변인 마제드 알누자일리 대령은 26일(현지시간) ‘예멘의 새벽’ 작전의 일환으로 지난 24시간 동안 여러 전선에서 1276회의 공격을 실시했다고 밝혔다. 알누자일리 대령은 발표와 함께 엑스(X)에 약 55초 분량의 타격 영상을 게시했다. 영상에는 조준선이 지상 표적을 따라가는 화면과 표적 부근에서 섬광이 발생하는 장면 등이 담겼다. 정부군은 자막을 통해 후티 지휘관과 병력 집결지 등을 공격한 장면이라고 설명했다. 예멘군 미디어센터도 별도로 약 2분 15초 분량의 영상을 공개했다. 타이즈 서부 전선의 후티 진지에 정부군과 저항세력이 진입하는 모습을 담았다는 설명이다. 다만 두 영상의 실제 촬영 시점과 개별 표적의 소속은 독립적으로 확인되지 않았다. 폭발 솟는 고지…능선 따라 병력 진입 타이즈 영상 초반에는 바위가 드러난 고지에서 폭발과 함께 흙먼지와 연기가 솟는 모습이 나온다. 이어 능선 위로 인원들이 이동하는 장면이 등장한다. 정부군은 화면에 색깔 표시를 넣어 병력의 위치를 구분했다. 영상 자막에는 진지 공격과 확보한 거점의 방어, 후티 잔여 병력 포위 등을 설명하는 문구도 들어갔다. 이는 영상을 공개한 정부군 측 설명이다. 편집된 화면만으로 진지 점령 여부나 상대 병력의 퇴각 상황까지 확인할 수는 없다. 알누자일리 대령은 타이즈에서 지상군이 여러 방향으로 기습 작전을 벌였으며 전투기도 공습으로 지원했다고 밝혔다. 공격을 통해 후티의 화력을 억제하고 증원 병력의 이동을 방해해 일부 고지에서 전술적으로 유리한 위치를 확보했다는 주장이다. “382명 무력화”…영상 속 피해와는 구분해야 정부군은 이번 작전으로 후티 지휘관과 대원 약 382명을 무력화했다고 주장했다. 차량과 중화기 등 140대·문을 파괴하거나 가동 불능으로 만들고 무기·탄약고 여러 곳도 파괴했다고 발표했다. ‘무력화’가 모두 사망을 뜻하는 것은 아니다. 발표에서는 사망자와 부상자 등을 구분하지 않았다. 공개된 개별 타격 장면이 전체 전과 집계에서 어느 부분에 해당하는지도 밝히지 않았다. 작전 지역은 타이즈뿐 아니라 알자우프와 마리브, 알바이다 등 여러 전선에 걸쳤다. 정부군은 지휘통제 시설과 방어진지, 화력 거점, 증원 병력, 수송·보급 수단을 공격했다고 설명했다. 알누자일리 대령은 여러 전선을 동시에 공격해 후티가 예비 병력을 옮기거나 한곳에 전력을 집중하기 어렵게 했다고 주장했다. 다만 이 같은 작전 효과와 전과는 별도의 검증이 필요하다. 공개 영상 역시 사용 무기와 개별 표적의 실제 피해 규모를 판단할 충분한 정보를 제공하지 않는다.

건강검진표에서 높은 LDL 콜레스테롤 수치를 마주하면 식단 관리에 대한 고민이 깊어지기 마련이다. 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’로 불리는 LDL(저밀도 지질단백질) 콜레스테롤은 수치가 과도하게 높아지면 혈관벽에 쌓여 동맥경화 등 심뇌혈관 질환 위험을 높이는 주요 요인으로 꼽힌다. 기름진 음식을 줄였는데도 혈중 지질 관리가 쉽지 않다면 값비싼 건강식품을 찾기 전에 일상적인 밥상 구성부터 점검해볼 필요가 있다. 풍부한 불용성 식이섬유와 장 건강고구마줄기는 조리법이 간단할 뿐만 아니라 다양한 영양 성분을 갖추고 있어 식단 관리에 부담 없이 곁들이기 좋은 식재료다. 고구마는 보통 뿌리 부분을 주로 섭취하지만 줄기 역시 영양학적 가치가 높다. 고구마의 각 부위를 분석한 연구에 따르면 줄기에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있으며, 특히 불용성 식이섬유의 비율이 높은 것으로 확인됐다. 불용성 식이섬유는 소화기관에서 쉽게 분해되지 않고 수분을 흡수해 변의 부피를 늘리는 역할을 한다. 이를 통해 원활한 배변 활동을 돕기 때문에 중장년층에서 흔히 겪는 배변 불편감을 완화하고 장 환경을 관리하는 데 유익하게 작용한다. 혈중 지질 및 체중 관리를 돕는 식단 패턴고구마 줄기 자체가 혈관 속에 직접 들어가 콜레스테롤을 닦아 내는 치료 약물은 아니다. 그러나 식이섬유가 풍부한 채소 위주의 식단을 구성하는 것은 고지혈증 관리에 매우 긍정적인 영향을 준다. 포화지방 함량이 높은 육류나 가공식품의 비중을 줄이고 고구마 줄기와 같은 채소 반찬을 늘리면 포화지방 섭취는 자연스럽게 감소하고 식이섬유 섭취량은 늘어난다. 이러한 식사 구조의 변화는 지질 대사를 개선하고 혈관 건강을 지키는 데 실질적인 도움을 준다. 체중 관리 측면에서도 장점이 뚜렷하다. 고구마 줄기는 수분 함량이 높고 에너지 밀도가 낮아 섭취 시 열량 부담이 적다. 또한 풍부한 식이섬유 덕분에 음식을 씹는 시간이 늘어나 식사 속도를 조절할 수 있으며 포만감을 오래 유지하도록 돕는다. 나트륨 배설을 돕는 칼륨과 식물성 영양소고구마 줄기에는 칼륨도 함유되어 있다. 칼륨은 신장을 통해 체내 나트륨을 배설시키고 혈압을 조절하는 데 핵심적인 역할을 담당한다. 찌개, 국, 김치 등 염분 함량이 높은 음식을 자주 섭취하는 식습관을 가졌다면 칼륨이 들어 있는 채소를 충분히 섭취하는 것이 혈압 관리에 유리하다. 이와 함께 고구마의 잎과 줄기 부위에는 카로틴과 비타민 C 등 다양한 식물성 항산화 성분도 포함되어 있다. 다만 연구 결과에 따르면 비타민과 항산화 성분은 줄기보다 잎에서 더 높은 농도로 나타났다. 따라서 고구마 줄기는 특정 비타민의 고농도 공급원이라기보다는 풍부한 식이섬유와 칼륨을 기본으로 여러 미량 영양소를 고루 섭취할 수 있는 채소로 이해하는 것이 정확하다. 올바른 조리법과 섭취 시 주의점고구마 줄기의 영양적 이점을 온전히 살리려면 조리 방식에 신경 써야 한다. 겉껍질을 벗겨 낸 고구마 줄기를 끓는 물에 2~4분 정도 살짝 데친 뒤 조리를 시작한다. 팬에 들기름을 적당량 두르고 다진 마늘과 함께 약한 불에서 볶아 내면 된다. 이때 줄기가 다소 뻣뻣하다면 물을 두세 숟가락 넣고 뚜껑을 덮어 잠시 익히는 방법을 사용할 수 있으며, 마지막에 깨를 곁들여 완성한다. 주의할 점은 간 조절이다. 나트륨 배설을 돕는 칼륨의 장점을 살리기 위해서는 국간장이나 진간장을 과하게 사용하지 않고 조금씩 넣어 싱겁게 조리해야 한다. 들기름 역시 과도하게 두르면 지방 섭취가 늘어날 수 있으므로 가볍게 향을 내는 수준으로만 사용하는 것이 바람직하다. 식품을 통한 관리는 보조적인 수단이다. 이미 고지혈증이나 고혈압 등의 진단을 받아 치료를 진행 중인 환자라면 식단만으로 처방 약을 대신해서는 안 된다. 아울러 신장 질환으로 인해 칼륨 섭취 제한을 권고받은 경우에는 고구마 줄기 섭취 전 섭취량을 반드시 확인할 필요가 있다.

산악 훈련장 한쪽에서 밝은 화염이 솟구쳤다. 발사대를 떠난 로켓은 긴 연기 궤적을 남기며 날아갔고 발사 지점은 흰 연기에 휩싸였다. 주한미군 M270A1 다연장로켓의 실사격 장면이다. 미 육군이 국방영상정보배포체계(DVIDS)를 통해 공개한 사진에는 지난 21일 한국 로켓밸리 훈련장에서 진행한 실사격 훈련이 담겼다. 사진 설명에 따르면 제2보병사단·한미연합사단 예하 제210야전포병여단 제38야전포병연대 1대대 B포대가 훈련에 참여했다. 미 육군은 이번 훈련에서 장병들의 장비 운용 숙련도와 신속한 재장전 절차, 포병 대비 태세를 평가했다고 설명했다. 한반도에서 전투 준비 태세를 유지하기 위한 훈련이라는 것이다. 공개 사진에는 로켓 발사 순간뿐 아니라 발사 차량과 재장전 과정도 담겼다. 군사전문매체 아미레코그니션은 26일 공개된 사진을 소개하며 빠른 사격과 재장전이 한반도 포병 전력의 대응 능력을 뒷받침한다고 분석했다. 로켓 12발 탑재…차륜형 하이마스와 다른 점은 M270A1은 무한궤도로 움직이는 다연장로켓 체계다. 바퀴가 달린 트럭을 사용하는 M142 하이마스와 달리 궤도형 차체에 발사 장치를 얹었다. 미 육군의 무기체계 안내서에 따르면 M270A1은 발사 포드 2개를 탑재한다. 포드 하나에 로켓 6발씩 총 12발을 실을 수 있다. 운용 탄종에 따라 에이태큼스(ATACMS) 전술미사일 2발을 탑재하는 구성도 가능하다. 하이마스는 포드 1개를 탑재한다. 로켓 6발 또는 전술미사일 1발을 싣는 방식이다. 미 육군은 궤도형 M270의 특성으로 험지와 산악 지형에서의 기동 능력을 설명하고 있다. 다만 장비가 운용할 수 있는 탄종과 이번 훈련에서 실제 발사한 탄종은 구분해야 한다. 공개된 사진 설명에는 로켓의 구체적인 형식이나 사거리, 발사 수량이 제시되지 않았다. 한 번 쏘고 끝이 아니다…재장전까지 점검 이번 훈련에서 눈여겨볼 부분은 신속한 재장전이다. 발사 준비와 사격뿐 아니라 다음 임무를 위해 탄약을 다시 싣는 절차도 평가 대상에 포함됐다. 미 육군의 다연장로켓 운용 교육 역시 탄약 포드를 보급 차량에서 내리고 옮기는 작업과 발사기에 싣고 내리는 절차를 다룬다. 발사 장비와 보급 차량을 다루는 장병들이 각자의 역할을 숙달해야 후속 사격을 준비할 수 있다. 이번에 공개된 것은 실전 공격이 아닌 훈련 사진이다. 로켓 발사 장면과 함께 재장전 절차까지 점검했다는 설명은 주한미군이 화력 운용의 전 과정을 평가 대상으로 삼았음을 보여준다.

체중이 줄고 얼굴선은 또렷해졌는데도 유독 아랫배만 그대로 남아 다이어트가 잘못된 것은 아닌지 고민하는 이들이 적지 않다. 하지만 다이어트 초기의 외형 변화는 수분과 부기 감소일 가능성이 크고, 피하지방과 내장지방의 감량 속도나 부위별 감량 순서도 사람마다 제각각이다. 특정 부위 운동만으로 뱃살을 골라 빼기는 어려운 만큼, 매일 체중계 눈금에 일희일비하기보다 식단·전신 운동을 병행하며 허리둘레의 장기 추세를 살펴야 한다. 얼굴 부기 빠져도 지방 감량 순서는 사람마다 제각각다이어트 초기에는 식습관 변화로 수분 균형이 달라지면서 얼굴의 부기가 줄어들 수 있다. 볼과 턱선이 또렷해지면 얼굴 지방이 먼저 빠졌다고 느끼기 쉽지만, 얼굴이 작아 보인다고 실제 지방이 먼저 감소했다고 단정할 수는 없다. 체중 감소 과정에서 여러 부위의 지방이 에너지원으로 사용되며, 감소 양상은 유전적 특성, 지방 분포, 호르몬과 수용체 분포 등에 따라 달라진다. 일반적으로 대사 활성도가 높은 내장지방이 먼저 줄고 피부 밑 피하지방이 서서히 줄어드는 경향은 있지만, 얼굴·배·허벅지 등 특정 외형 부위가 빠지는 순서에 만인에게 동일한 공식이 있는 것은 아니다. 개인마다 변화 속도와 체감 부위가 다르고, 성별이나 체형만으로 감량 순서를 정확히 단정하기는 어렵다. 내장지방 줄어도 겉 피하지방 남아… 자세·소화 상태도 변수복부지방은 피부 바로 아래의 피하지방과 장기 주변의 내장지방으로 나뉜다. 손으로 잡히는 뱃살의 상당 부분은 피하지방이며, 지방 분해를 억제하는 알파-2 수용체 분포 등의 영향으로 감량 속도가 더뎌 체중이 줄어도 끝까지 남아 보이기 쉽다. 반면 내장지방은 혈류량이 풍부하고 카테콜아민 등 지방 분해 호르몬에 민감해 식단 조절과 운동에 비교적 먼저 반응한다. 따라서 건강상 위험이 큰 내장지방이 먼저 줄더라도 겉을 덮은 피하지방이 남아 있으면 거울에 비친 배 모양은 크게 달라지지 않을 수 있다. 또 체중 감소가 모두 체지방 감소를 뜻하지는 않는다. 다이어트 초기에는 탄수화물이 저장되는 형태인 글리코겐과 함께 저장된 수분이 줄면서 체중이 빠르게 감소할 수 있다. 식후 음식물과 가스, 변비, 자세 변화도 아랫배 모양에 영향을 준다. 아침보다 저녁에 배가 더 나와 보이더라도 그 차이가 곧 지방의 증가나 감소를 뜻하는 것은 아니다. 복근 운동만으론 뱃살 못 빼… 전신 운동·식사 병행 필수특정 부위의 근육을 쓰는 운동이 해당 부위의 피하지방만 선택적으로 연소시키는 것은 아니다. 미국 근력·컨디셔닝학회지(JSCR)에 게재된 2011년 연구에서는 성인 24명을 대상으로 6주간 주 5일 복부 집중 운동을 실시하게 했다. 그 결과 복근 지구력은 유의미하게 향상됐으나, 복부 피하지방 두께나 허리둘레, 전신 체지방률 등 체지방 관련 지표에는 유의미한 변화가 나타나지 않았다. 복근 운동은 코어 안정성과 근육 강화에 필수적이지만, 복부 둘레 감소를 위해서는 식사 관리와 전신 근력·유산소 운동을 병행해야 한다. 체중을 줄이는 과정에서 근육량을 최대한 유지하려면 근력 운동이 도움이 된다. 걷기·자전거·수영 같은 유산소 운동은 에너지 소비를 늘리고 심폐 체력을 개선하는 데 도움이 된다. 성인의 일반적인 건강 권고 기준은 주당 중강도 유산소 운동 150~300분이다. 지나친 절식은 영양 섭취 부족과 근육 손실 위험을 높일 수 있어 개인의 체중과 활동량, 건강 상태에 맞는 식사 계획이 중요하다. 하루 체중보다 허리둘레 함께 재며 장기 추세 살펴야체중은 수분과 음식물 섭취 등에 따라 매일 달라지므로 하루의 숫자만으로 감량 효과를 판단하기 어렵다. 복부 변화를 살피려면 체중과 허리둘레를 함께 기록하고, 허리둘레는 같은 위치와 비슷한 시간대·자세에서 측정하는 편이 낫다. 체성분 측정 결과 역시 수분 상태에 따라 달라질 수 있다. 체중과 허리둘레가 함께 감소하면 복부 크기가 줄어드는 방향으로 변하고 있다고 볼 수 있다. 다만 허리둘레만으로 내장지방과 피하지방이 각각 얼마나 줄었는지는 구분할 수 없다.

- TuxCare(턱스케어) 국내 독점 총판…지원 종료 PHP 환경의 보안 유지 방안 제시- PHP2Shell 취약점 2건 대응 패치 제공…상위 버전 전환 어려운 기업의 대응 지원- 추가 발견된 취약점은 별도 점검 필요…패치 적용부터 실행 환경 확인까지 강조 AI·ICT 전문기업 쿠도커뮤니케이션(대표 김용식)은 국내 독점 총판을 맡고 있는 글로벌 오픈소스 보안 전문기업 TuxCare(턱스케어)의 PHP 보안 지원 솔루션을 통해, 지원 종료(EOL) PHP를 운영하는 국내 기업의 보안 공백을 줄이기 위한 대응 방안을 제시한다. 최근 웹서비스 개발에 널리 사용되는 PHP에서 원격 코드 실행으로 이어질 수 있는 ‘PHP2Shell’ 취약점이 공개되면서 기업과 기관의 신속한 보안 업데이트 필요성이 커지고 있다. 이후 별도의 신규 취약점까지 추가로 확인되면서, 기존 패치 적용 여부뿐만 아니라 운영 환경과 서버 설정에 대한 지속적인 점검도 요구되고 있다. 특히 공식 지원이 종료된 구버전 PHP를 사용하는 기업은 보안 업데이트와 안정적인 서비스 운영을 함께 고려해야 하는 과제를 안고 있다. 기존 애플리케이션이나 확장 모듈과의 호환성 문제로 인해 상위 버전 전환에 상당한 시간이 소요될 수 있으며, 시스템 운영을 외부 업체에 위탁한 경우에는 실제 사용 중인 PHP 환경과 패치 적용 여부를 확인하는 과정도 뒷받침돼야 한다. 이에 대해 턱스케어는 연장 수명 주기 지원 솔루션인 ‘ELS(Endless Lifecycle Support) for Runtimes’를 통해 지원 종료 PHP를 포함한 대상 환경에 지속적인 보안 업데이트를 제공하고 있다. 이번에 문제가 된 PHP2Shell 취약점인 ‘CVE-2026-109618’과 ‘CVE-2026-109619’에 대해서도 보안 수정사항을 반영한 PHP 패키지를 지원한다. 솔루션의 핵심은 기존 버전 계열을 유지한 채 최신 보안 수정사항만 반영하는 ‘백포트(Backport)’ 방식이다. PHP 상위 버전으로 즉시 전환하기 어려운 기업도 지원 대상 환경에서는 보안 수정사항이 적용된 패키지를 활용해 취약점에 신속히 대응하고, 동시에 애플리케이션 호환성 검증과 단계적인 업그레이드를 안정적으로 준비할 수 있다. 다만 실제 적용 가능 여부는 운영체제(OS), PHP 버전, 패키지 구성 및 사용 중인 확장 모듈에 따라 사전 확인이 필요하다. 아울러 기존 PHP2Shell 대응과 이후 추가로 공개된 신규 취약점은 구분해 접근해야 한다. 한국인터넷진흥원(KISA)은 지난 10월 24일 보안 공지를 통해 신규 취약점인 ‘CVE-2026-115560’이 특정 세션 설정 조합에서 발생할 수 있으며, 앞서 10월 21일 배포된 PHP 보안 업데이트만으로는 해결되지 않는다고 안내했다. KISA는 해당 공지에서 영향을 받는 환경에 대해 파일 업로드 진행 상황 추적 기능을 비활성화하고 모든 PHP 작업 프로세스를 재시작하는 임시 조치를 권고했다. 따라서 일선 기업에서는 자사의 PHP 사용 여부와 버전, 패키지 공급 경로를 우선 파악하고 각 운영 환경에 맞는 보안 업데이트와 추가 조치 사항을 확인하는 과정이 요구된다. 패키지 업데이트 이후에는 실제 웹서비스를 처리하는 PHP 프로세스에 수정사항이 정상적으로 반영됐는지 검증하고, 기존 침해 흔적 여부도 함께 점검해야 한다. 외부 웹호스팅 서비스를 이용하는 기업 역시 운영업체에 자사 서비스의 취약점 영향 여부와 보안 조치 완료 여부를 확인할 필요가 있다. 쿠도커뮤니케이션은 턱스케어의 국내 공식 총판사로서 국내 기업에 관련 솔루션을 공급하고 있으며, 이번 보안 이슈를 계기로 지원 종료 소프트웨어의 보안 유지관리 필요성과 기업 환경에 맞춘 PHP 취약점 대응 방안을 적극 알린다는 계획이다. 구대완 턱스케어 한국지사 대표는 “기업 현장에서는 기존 서비스와의 호환성, 운영 영향 등을 고려해야 하기 때문에 PHP 상위 버전으로 즉시 전환하기 어려운 경우가 있다”며 “중요한 것은 전환을 준비하는 동안에도 보안 업데이트가 이어질 수 있도록 지원 체계를 확보하는 것”이라고 말했다. 이어 “사용 중인 PHP 환경과 취약점별 대응 여부를 정확히 확인하고, 긴급 보안 조치와 중장기 업그레이드 계획을 함께 추진해야 한다”고 강조했다.

경기도가 최근 소방관 사망 사고가 발생한 부천 공장 화재를 계기로 산업시설 화재 예방과 소방관 안전 및 처우 개선을 위한 전담 태스크포스(TF)를 가동한다. 추미애 경기도지사는 26일 의정부 경기도청 북부청사에서 열린 월간회의에서 “부천 화재를 계기로 위험시설의 화재 예방부터 소방관의 현장 안전과 처우 개선까지 종합적으로 점검하겠다”고 밝혔다. TF는 행정1부지사를 단장으로 31개 시군과 소방·경찰 등 관계기관이 참여한다. 27일 첫 회의를 열고 본격적인 활동에 들어간다. 현장 소방대원과 노동조합, 외부 전문가의 의견도 수렴해 오는 12월까지 종합대책을 마련할 계획이다. 우선 부천 화재의 발생 원인과 진압 과정을 조사하고 산업시설의 위험물 관리 실태와 화재 예방 체계를 점검한다. 특히 소방대원이 출동 전에 위험시설 정보를 충분히 파악할 수 있도록 관계기관 간 정보 공유 체계를 살펴볼 방침이다. 화재 진압 과정에서 위험성을 판단하는 기준과 소방대원의 투입·철수 절차, 현장 지휘 및 안전관리 체계도 전반적으로 재검토한다. 소방 장비와 전문 인력의 부족 여부를 비롯해 근무환경과 처우에 대한 실태조사도 병행한다. 추 지사는 “현장 소방대원과 노조, 외부 전문가들의 목소리를 직접 반영해 실효성 있는 개선 과제를 발굴하겠다”며 “이번 부천 화재의 원인과 진압 과정부터 철저히 조사해 달라”고 주문했다. 경기도에 따르면 지난해 도내에서 발생한 화재는 7708건으로 하루 평균 21건이 넘는다. 이 가운데 공장 화재는 733건이다. 2022년부터 지난해까지 4년간 발생한 공장 화재는 3094건으로, 36명이 숨졌다. 올해도 9월까지 공장 화재 569건이 발생했다. 추 지사는 소방 수요가 집중된 경기도의 현실을 고려할 때 지방정부의 노력만으로는 한계가 있다며 소방 재정에 대한 국가 책임 강화를 촉구했다. 그는 “소방공무원이 국가직으로 전환됐지만 재정 부담은 여전히 지방정부에 집중돼 있고 국가 재원은 오히려 줄고 있다”며 “소방 수요에 제대로 대응하고 소방관의 안전과 처우를 근본적으로 개선하려면 국가의 재정 책임을 강화하는 것이 무엇보다 중요하다”고 강조했다. 경기도는 TF를 통해 화재 예방과 현장 대응, 소방관 안전 및 근무 여건을 종합적으로 진단하고 제도 개선과 재정 지원이 필요한 과제를 구분해 대책에 반영할 방침이다.

중국과 대만의 군사적 긴장이 고조되는 가운데, 대만의 자체 대함 미사일 개발 과정에서 중국산으로 의심되는 부품이 발견됐다. 중국시보 등 대만 언론의 26일 보도에 따르면 대만 국방부는 국책 방산연구소인 국가중산과학연구원(NCSIST)에 대만산 전투기 경국호(IDF) 탑재용 ‘슝펑(HF)-3’ 미사일 개발을 의뢰했다. 연구원은 슝펑-3 미사일 개발을 진행하던 중 협력업체가 납품한 원거리 통신 장비의 시험용 필터 연결 부품이 중국산일 가능성을 확인하고 조사에 나섰다. 해당 부품은 전투기와 미사일 간 통신 과정에서 불필요한 주파수 신호와 잡음을 줄여 통신 품질을 높이는 역할을 한다. 미사일 자체가 아니라 IDF 전투기에 탑재될 예정이었다. 소식통은 현지 언론에 “방산 장비에 중국산 부품이 사용될 경우 공급망 통제와 보안상 위험이 발생할 수 있다”며 “중국산 부품 사용 여부를 점검하는 과정에서 시험용 필터의 연결 부품이 중국산으로 의심되는 사실을 발견해 납품업체에 소명을 요청했다”고 밝혔다. 이어 “업체가 원산지를 입증하지 못하면 규정에 따라 계약을 해지할 수 있다”며 “연구원 내 환경 시험 단계에서 해당 모듈과 전투기와의 연동 시험은 진행하지 않은 만큼 정보 유출 우려는 없다”고 덧붙였다. 유사시 중국 함정 공격 우선앞서 대만 국방부는 ‘슝즈 프로젝트’를 통해 IDF 전투기에 슝펑-3 미사일을 장착하고 유사시 중국의 항공모함 전단이나 강습상륙함에 대한 중장거리 정밀 타격 능력의 향상에 나섰다. ‘항모 킬러’로 불리는 슝펑 미사일 중에서도 유사시 중국 함정을 공격할 수 있는 슝펑-3 미사일은 사거리 400㎞의 초음속 순항미사일이다. NCSIST는 기존 슝펑-3의 크기와 형상을 조정해 IDF 전투기에서 발사할 수 있는 공중발사형을 개발하고 있다. 대만은 중국 해군의 구축함과 호위함, 상륙함 등 유사시 대형 수상 전력을 견제할 수 있는 대함 공격 능력을 매우 중요시 여긴다. 따라서 대만의 해상 방어 구상은 중국의 함정이 대만 주변 해역에서 작전하는 것을 어렵게 만들고 해상 전력의 접근을 저지하는 데 초점을 맞추고 있다. 앞서 NCSIST는 지난 7월 남부 핑둥현 주펑기지의 외해 일대에서 IDF 전투기에 슝펑-3 미사일을 탑재해 실사격 훈련을 실시한 바 있다. 군사용 드론에서도 중국산 부품 발견대만이 중국의 무력 통일 시도에 대비해 전력 강화를 이어가는 가운데 핵심 군수 물품에서 중국산 부품이 발견된 것은 처음이 아니다. 지난 14일 연합보 등 현지 언론에 따르면 타오위안 지방검찰청은 최근 군사용 드론에 중국산 반도체와 카메라 렌즈를 사용한 혐의로 드론 제조업체의 부회장과 영업 책임자 등 2명을 구속했다. 검찰은 이 업체가 대만군의 드론 구매 사업을 수주한 뒤 사용이 금지된 중국산 부품을 장착하고 허위 원산지 증명서를 제출해 납품 검사를 받으려 한 것으로 보고 있다. 이들에게는 국가안전법 위반, 허위 문서 작성·행사, 가중 사기 등의 혐의가 적용됐다. 대만은 중국산 부품을 배제한 군사용 드론 공급망 구축을 추진하고 있지만 규정을 위반하는 사례가 잇따라 적발되면서 관리 체계에 대한 비판이 커지고 있다. 이에 구리슝 대만 국방부장(장관)은 “이번 사건에서 문제가 된 드론은 대규모 군수품 조달 사업이 아니라 개별 군부대가 소량으로 구매한 제품”이라며 “군부대가 드론 2~4대씩 소량 구매하는 경우에는 그동안 정밀 검사를 하지 않았다”고 인정했다. 이어 “앞으로는 구매 수량과 관계없이 드론을 분해해 중국산 부품이 사용됐는지 확인하겠다”고 덧붙였다. 그러나 이보다 앞선 지난 8월에도 대만 남부 육군 8군단에 납품된 드론에서 중국산 부품이 발견돼 업체 관계자가 구속되는 등 유사한 사례가 이어지고 있다. 전문가들은 중국산 전자부품 사용이 단순한 계약 위반을 넘어 군사정보 유출 등 안보 위험으로 이어질 수 있다고 경고한다. 린잉유 대만 담강대 전략연구소 교수는 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 “중국산 전자장비나 관련 장치를 사용한다면 중국이 전자기 관련 신호 정보를 더 신속하게 확보할 가능성이 있지 않겠느냐”며 “이는 드론 작전에 중대한 위협이 될 수 있다”고 말했다.

대전시가 노후 계획도시 정비 사업의 공모 기준을 전면 개편한다. 주민 제안 방식을 도입하고, 2개년 정비 물량을 일괄 선정하기로 했다. 26일 시에 따르면 지난 7월 선도지구 첫 선정 이후 제기된 논란을 반영해 기존 주민동의율 중심의 경쟁방식에서, 주민이 특별정비계획을 수립·제안하는 방식으로 전환할 예정이다. 1차 선정 당시 둔산지구 13·14구역 2개 구역과 송촌지구 6구역 등 3개 구역이 선도지구로 결정됐으나 공모 과정에서 주민 동의율을 높이기 위해 단지 간 경쟁이 과열되면서 주민 갈등이 확산했고 동의서를 확인·검증하는 데에 많은 행정력이 소요됐다. 시는 주민간담회와 시의회 정책간담회 등을 통해 주민이 건의한 특별정비계획 주민 제안 방식과 2개년 정비물량 일괄 선정으로 노후 계획도시 정비사업의 공모방식을 개선했다. 이에 따라 2027년과 2028년 정비물량은 내년 상반기에 일괄 선정한다. 연도별 정비물량은 둔산지구 4000가구, 송촌지구 1500가구 등 5500가구다. 평가방식도 기존 주민 동의율 중심의 정량평가에서 주민대표단이 직접 제안한 특별정비계획에 대한 정성평가로 전환한다. 도시계획·건축·교통 등 분야별 전문가로 구성된 시 평가위원회가 노후 계획도시 정비 기본계획과의 정합성, 공공성과 적정성, 사업 실현 가능성 등을 종합적으로 평가해 선정할 예정이다. 선정 구역은 연도별 정비 물량에 맞춰 특별정비 구역 지정 시기를 구분해 순차적으로 사업을 추진한다. 최종수 대전시 도시국장은 “매년 반복되는 공모에 따른 주민 피로도를 줄이고, 주민동의율 확보를 위한 경쟁을 완화해 사업의 안정성과 효율성을 높일 것”이라고 밝혔다.

경기도의회 교육기획위원회 김영훈 의원(더불어민주당, 시흥3)이 이주배경 학생과 북한이탈주민 가정의 안정적인 지역 정착을 뒷받침하기 위해 학교와 가정, 지역사회가 연계된 포용교육 체계 구축과 제도 정비에 나섰다. 김영훈 의원은 지난 23일 오후 2시 시흥시청 별관 4층 글로벌센터1에서 열린 「다문화 사회 포용 교육을 어떻게 할 것인가?」 정책토론회에서 좌장을 맡아 이주배경 가정 및 북한이탈주민 학생·학부모의 안정적 정착을 위한 정책 방향을 모색했다. 경기도의회와 경기도교육청이 공동 주최한 이번 토론회는 다양한 배경을 지닌 학생들이 교육 과정에서 소외되지 않고 지역사회 구성원으로 건강하게 성장할 수 있도록 통합 지원 방안을 마련하고자 개최됐다. 토론회에 앞서 김영훈 의원은 “이주 배경 주민과 학생이 증가하는 현실에 대응해 교육격차와 사회적 갈등을 예방할 준비가 필요하다”고 짚으며 “다문화사회 포용 교육은 함께 풀어가야 할 시대적 과제”라고 강조했다. 이어 이날 논의된 현장 의견을 바탕으로 관련 조례 정비를 검토하고, 필요한 사업 예산이 내년도 본예산에 반영될 수 있도록 힘쓰겠다고 밝혔다. 주제발표에 나선 김경환 아주대학교 행정학과 교수는 이주배경 학생 및 가족 지원 정책의 흐름과 지역사회의 역할을 짚었다. 김 교수는 소관 부처와 제도에 따라 지원 대상 및 전달체계가 상이해 실제 현장에서는 사각지대가 발생할 수 있다고 지적하며, 교육청과 지방자치단체, 일선 학교, 가족센터가 분절된 지원 사업을 유기적으로 연결·조정하는 거버넌스를 구축해야 한다고 제언했다. 이어진 지정토론에서는 학생의 출신 배경과 입국 시점, 언어 구사력, 학업 이력 등을 종합적으로 고려한 맞춤형 지원책이 집중 논의됐다. 남미자 경기도교육연구원 연구위원은 기초 한국어 교육과 더불어 실질적인 학습권 보장, 진로·직업교육, 교내외 관계 형성 지원이 병행돼야 한다고 설명했다. 김한나 시흥시가족센터장은 학부모가 자녀 교육에 주체적으로 참여할 수 있도록 학교 제도 안내와 진학·진로 정보 제공, 부모교육, 상담·통번역 서비스를 통합 연계하는 방안을 제시했다. 학부모 측 토론에서는 학생이 학교에 출석하더라도 수업 내용을 이해하지 못하거나 질문하기 어려워 겪는 이른바 ‘보이지 않는 학업 중단’ 현상이 주요 문제로 다뤄졌다. 이에 일상 한국어 소통의 어려움과 교과 학습 부진을 명확히 구분해 진단하고, 학생의 성장 과정을 학교와 가정이 상시 공유할 수 있는 소통 창구를 마련해야 한다는 의견이 개진됐다. 유치원 및 어린이집 등 유아교육·보육 현장에서는 지원 시점을 영유아기까지 앞당겨야 한다는 데 의견을 모았다. 언어발달 전문인력 및 보조인력 배치, 부모 상담·통역 지원, 유아교육·보육 기관과 초등학교를 잇는 연속성 있는 지원 체계 구축이 핵심 과제로 꼽혔으며, 지역별 이주배경 아동 밀집도와 교육 여건의 편차를 반영한 차등 지원 필요성도 함께 제기됐다. 김영훈 의원은 각 토론자의 제안을 정리하며 “학생의 배움과 정착을 돕기 위해서는 언어·문화·수업 적응을 세심하게 지원하는 정책이 필요하다”고 밝혔다. 김영훈 의원은 특히 포용교육은 이주배경 학생에게만 필요한 교육이 아니라 모든 학생과 학부모가 서로의 차이를 이해하고 존중하기 위해 함께 참여해야 하는 교육이라는 점을 강조했다. 이날 김영훈 의원은 지정토론 이후에도 참석자들의 추가 의견을 청취하며 지원 대상의 구분으로 발생하는 현장의 어려움과 영유아 지원 공백 등을 살폈다. 김영훈 의원은 토론회를 마무리하며 현장의 목소리를 듣는 것이 이번 논의의 중요한 목적이었다고 설명했다.

일본 연예계에서 아이돌의 연애를 금지하는 규칙은 사실상 사라졌지만 멤버 열애나 결혼 소식을 바라보는 팬들의 시선은 여전히 냉혹하다는 분석이 나왔다. 이러한 소식이 알려질 때마다 온라인에서 비난이 쏟아지는 탓에 아이돌들은 사생활까지 완벽해야 한다는 중압감을 고스란히 짊어지고 있다는 것이다. 23일 마이니치신문에 따르면 최근 일본에서는 아이돌의 열애 보도가 나올 때마다 온라인 인신공격이 이어지고 있다. 7인조 아이돌 그룹 웨스트(WEST.) 역시 이 여파를 피하지 못했다. 지난 8월 웨스트 멤버 시게오카 다이키(34)와 하마다 타카히로(38)가 동시에 결혼을 발표했고, 그중 1명은 아빠가 됐다는 사실까지 공개했다. 이에 일부 팬들은 “아이돌 활동을 그만둔 뒤에 결혼했어야 했다”며 강하게 반발했다. 결국 웨스트는 지난 9월 말 그룹 활동을 마무리했다. 과거 2010년대만 해도 아이돌의 연애 문제는 법정 다툼으로 이어지곤 했다. 기획사가 ‘연애 금지 조항’을 위반했다며 소속 아이돌을 상대로 손해배상 청구 소송을 제기했기 때문이다. 2015년 도쿄지방법원은 “아이돌의 연애는 이미지 손상을 가져올 수 있다”며 기획사의 손을 들어주기도 했다. 그러나 이듬해 별개의 재판에서는 판단이 달라졌다. 재판부는 “이성 교제는 개인의 자기결정권에 속하는 기본적 권리”라면서 기획사의 청구를 기각했다. 아이돌의 연애 역시 헌법이 보장하는 삶의 자율적 선택이라는 점을 명확히 인정한 판결이었다. 그러나 팬덤의 인식을 바꾸기는 역부족이다. 아이돌 출신 사회학 연구자 가미오카 마나는 이러한 현상의 배경으로 “스캔들이 없어야 아이돌로서 완벽하다”는 팬들의 고정관념을 지적했다. 팬들이 응원하며 쌓아온 이상적인 이미지와 갑작스럽게 마주한 현실 사이에 큰 간극이 생기면서 충격과 분노로 이어진다는 분석이다. 소셜미디어(SNS)에는 아이돌의 연애를 축하하는 의견도 존재하지만, 비난 글이 더 널리 확산되는 경향이 있다고 마이니치신문은 지적했다. 심지어 일부 팬들은 “그동안 투자한 시간과 돈을 돌려달라”며 환불까지 요구한다는 것이다. 조회 수를 올려 돈을 벌기 위해 일부러 자극적인 글을 올리는 경우도 있다고 한다. 가미오카는 “열애 사실을 알게 된 후에도 해당 아이돌을 계속 응원할지 여부는 전적으로 팬 개인의 자유”라면서도 “마찬가지로 아이돌 역시 자신의 사생활을 스스로 선택할 자유를 존중받아야 한다”고 강조했다. 이어 그는 “아이돌에게는 연인을 사귈 자유도, 사귀지 않을 자유도 존재한다”며 “무엇보다 중요한 것은 서로의 선택을 인정하고 존중하는 태도”라고 덧붙였다.