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  • 늦깍이 가수 전지효 “희망·사랑 전달”

    늦깍이 가수 전지효 “희망·사랑 전달”

    “희망과 사랑을 전달하는 노래를 부르고 싶습니다.” 예순이 넘는 나이에 첫 음원을 세상에 알리고 가수로서의 길을 택한 사연이 알려지면서 눈길을 끌고 있다. 화제의 주인공은 전지효(사진)씨다. 충남 당진이 고향인 그는 어려서 청명한 목소리로 동네에서 모르는 사람이 없었다고 한다. 전 씨는 “TV가 없던 시절이라 라디오로 노래를 듣고 따라 부르기 시작했다”며 “당시 최고 가수였던 이미자씨 노래를 유독 잘 불러 마을 곳곳에서 어른들이 찾았다”고 회상했다. 하지만 1960~1980년의 삶은 팍팍해 그에게 가수라는 꿈을 꾸지도 못했다. 그는 “노래를 부르면 마음이 차분해지고 많은 사람이 좋아하니까 그게 좋았던 거 같다”며 “당시 가수가 되면 좋겠다고 생각했지만 꿈을 이루기엔 쉽지 않았다”고 말했다. 세월이 흘러 결혼을 하고 딸 셋을 키우다 보니 전 씨의 꿈은 희미해져 갔다. 그러다 바르게살기운동 충남협의회 여성회장을 하면서 사회생활을 하게 됐고, 자녀들도 성장하면서 잊었던 꿈을 이루는 기회가 생겼다. 전 씨는 “사회활동을 하면서 노래 부를 일이 생기면서 잊었던 가수의 꿈이 생기기 시작했다”며 “우연히 천안에 살고 있는 김정호 작곡가를 만나게 됐다”고 말했다. 전 씨는 그 앞에서 노래를 불렀고 예순이 넘는 나이에도 불구하고 청량한 목소리가 가수로서 손색이 없다는 칭찬을 받았다. 전 씨의 가수로서 첫걸음이 시작된 것이다. 지난 9월 김정호 작곡가에게 ‘고마운 당신’이라는 노래를 받게 된 그는 전주 교통방송과 케이블TV 등에 출연하는 등 전국 곳곳을 돌며 활동하고 있다. 전 씨는 “두 번째 곡을 앞두고 있다. 가수가 된 것이 신기하면서 책임감도 많이 생긴다”며 “사는 게 힘든 분들이 많이 있는데 내 노래를 통해 많은 사람이 희망의 치유를 받을 수 있으면 좋겠다”고 말했다.
  • 유수연 경기도의원 “사회연대경제기본법 제정..우선구매는 선택 아닌 법적 의무, 공공기관 이행해야”

    유수연 경기도의원 “사회연대경제기본법 제정..우선구매는 선택 아닌 법적 의무, 공공기관 이행해야”

    경기도의회 경제노동위원회 유수연 도의원(더불어민주당, 의정부1)이 지난 29일 경기도의회 의정부상담소에서 의정부시사회연대경제협의회 창립준비위원회 이평순 위원장과 정담회를 갖고, 사회적경제기업이 겪는 경영 고충을 청취하며 정책 지원의 연속성 확보와 공공구매 활성화 방안을 모색했다. 이날 면담에서 이평순 위원장은 경기도의 사회혁신경제국 폐지 추진과 경기도사회적경제원 목적사업비 미반영으로 인해 일선 현장에서 제기되는 우려를 전했다. 특히 조직개편이 이뤄지더라도 정책 조정 및 기업 지원 역할은 유지되어야 하며, 지원 감축이 취약계층 일자리와 기업 경영 전반에 미칠 파장을 면밀히 살펴야 한다고 건의했다. 아울러 기업의 자생력을 키우려면 단순 보조금 지원을 넘어 안정적인 판로 확보가 뒷받침되어야 한다며, 공공구매 지원책이 실질적인 발주와 계약 성사로 이어져야 한다고 짚었다. 이를 위해 공공기관 구매계획을 미리 공유하고 수요 기관과의 매칭을 넓혀줄 것을 요청했으며, 사회적가치 평가자료 작성 과정에서 영세 기업들이 겪는 과중한 행정 부담을 덜어달라는 의견도 함께 전달했다. 협의회 창립준비위원회 측은 이 같은 현장의 요구가 담긴 건의서와 기업 의견서를 유 의원에게 전달하며, 다가오는 행정사무감사와 예산안 심의 과정에서 전담체계 유지 및 사업예산 확보, 공공구매 확대, 경기북부 지역의 지원 접근성 개선 등을 다뤄줄 것을 요청했다. 유수연 의원은 “조직개편 과정에서 현장과 관계 조직, 의회에 대한 사전 정보 공유가 충분하지 않았다”는 취지로 우려를 표했다. 이어 “사회적가치 평가자료 준비에 전문 인력이 필요하다”는 현장 건의에 공감을 나타내며 “담당 부서와의 면담 여부를 질문하고 현장 의견이 전달된 경위”를 짚어봤다. 또한 공공구매 활성화 방안에 대해 유 의원은 “구매 조건이 같다면 사회적경제기업 제품을 우선적으로 검토하려는 공공기관의 의지가 중요하다”고 역설하며 “관련 제도가 마련돼 있어도 실제 구매로 연결되지 않으면 기업이 체감하는 효과는 제한적인 만큼, 우선구매가 실질적인 매출로 이어져야 한다”고 밝혔다. 특히 유 의원은 “「사회연대경제기본법」 제정으로 공공기관 우선구매의 법적 의무가 강화된다”는 점을 짚었다. 해당 기본법은 공공기관이 구매계획을 세울 때 사회연대경제기업 생산품 구매계획을 별도로 구분해 담고, 대통령령이 정하는 비율 이상의 구매목표를 설정해 이를 이행하도록 명시하고 있다. 이에 따라 오는 2027년 3월 16일 법안이 본격 시행되면 우선구매는 단순 권고 사항을 넘어 구매목표 반영 및 계획 이행을 수반하는 법적 의무로 자리 잡게 된다. 유 의원은 “이러한 제도 변화가 현장의 실질적인 구매 기회 확대로 이어져야 한다”고 언급하며, 마지막으로 “사회적경제기업이 생산한 제품을 공공기관이 적극적으로 검토하고 구매하는 실천의 중요성”을 재차 강조했다. 이는 우선구매의 법적 토대 강화가 일선 기업의 실제 매출 증대와 안정적인 경영으로 직결될 때 비로소 현장에서 제도적 효능감을 느낄 수 있다는 뜻이다.
  • “날씨 탓인 줄 알았는데”… 추운 아침 켜진 타이어 경고등, 이것 먼저 보세요

    “날씨 탓인 줄 알았는데”… 추운 아침 켜진 타이어 경고등, 이것 먼저 보세요

    추운 아침 시동을 걸었을 때 계기판에 노란색 타이어 공기압 경고등이 켜지면 밤사이에 타이어에 펑크가 난 것은 아닌지 덜컥 걱정이 앞서곤 한다. 날씨가 추워지면 기온 하락만으로도 타이어 내부 압력이 자연스럽게 떨어질 수 있지만, 이를 단순한 날씨 탓으로 가볍게 넘겨서는 안 된다. 겉으로 드러난 손상과 실제 공기압을 꼼꼼하게 살핀 뒤, 차량에 맞는 권장 수치를 냉간 상태에서 정확히 맞춰 주는 점검 순서를 지켜야 한다. 기온 하락과 경고등 점등 시 대처 방법기온이 뚝 떨어졌을 때 나타나는 공기압 경고등 역시 타이어 상태를 먼저 확인한 뒤 대응해야 안전하다. 기아 설명서에 따르면 평소 적정 압력을 유지하던 타이어라도 날씨가 추워지면 저압 경고가 표시될 수 있다. 이는 외부 온도가 내려가면서 타이어 내부 공기압이 함께 낮아져 생기는 자연스러운 현상이며, 이러한 점등만으로 센서 고장이라고 단정할 수는 없다. 하지만 아침에 기온이 낮아 켜졌다는 이유 하나만으로 미세한 펑크 가능성을 완전히 배제해서도 안 된다. 만약 주행 중에 갑작스럽게 공기압 경고등이 들어왔다면 속도를 서서히 낮추고 급격한 조향을 피하면서 안전한 장소로 차를 이동시켜 확인해야 한다. 타이어 한쪽이 눈에 띄게 주저앉았거나 외관상 뚜렷한 손상이 보이고 차량에 심한 떨림이 느껴진다면, 공기를 주입하기 위해 무리하게 계속 주행하기보다는 긴급출동이나 정비 지원을 요청하는 편이 안전하다. 육안으로 보기에 타이어 상태가 멀쩡해 보이더라도 실제 압력까지 정상이라는 뜻은 아니므로 네 바퀴 모두 압력계를 사용해 직접 수치를 측정해야 한다. 차량 라벨로 확인하는 올바른 적정 공기압 타이어 공기압을 보충할 때 기준이 되는 값은 타이어 옆면에 적힌 최대 수치가 아니라 차량에 부착된 권장 공기압이다. 운전석 문을 열었을 때 보이는 문틀이나 센터 필러 주변의 라벨에서 차량 권장값을 찾을 수 있다. 해당 위치에 라벨이 보이지 않는다면 사용설명서 내 타이어 제원 항목을 확인하면 된다. 라벨에 타이어 규격이나 앞뒤 바퀴의 권장값, 적재 조건별 수치가 나뉘어 적혀 있다면 현재 내 차량 상태에 해당하는 칸을 정확히 확인해야 한다. 타이어 옆면에 표기된 ‘MAX PRESSURE’ 문구는 해당 타이어가 파손 없이 견딜 수 있는 한계 압력을 나타내는 수치이므로 일상적인 공기압 보충 목표로 삼아서는 안 된다. 같은 차급이라 하더라도 차종에 따라 권장 공기압이 다를 수 있으며, 앞바퀴와 뒷바퀴의 기준 수치가 서로 다르게 지정된 차량도 있다. 따라서 주변 차량의 수치를 임의로 참고해 일괄적으로 공기를 채우지 말고, 차량 라벨의 안내와 공기 주입기의 단위를 먼저 일치시켜야 한다. 특히 psi 단위와 kPa 단위의 숫자를 혼동하여 그대로 바꿔 입력하지 않도록 주의해야 한다. 냉간 측정 기준과 안전한 보충 요령타이어 공기압은 주행으로 발생한 열이 완전히 식은 냉간 상태에서 측정해야 차량의 권장 공기압과 정확하게 비교할 수 있다. 일상에서 실천하기 가장 좋은 시점은 차량을 최소 3시간 이상 주차해 둔 뒤 운행을 시작하기 전이다. 시동을 끈 지 얼마 지나지 않았거나 고속도로를 빠르게 달린 직후라면 바깥 날씨가 아무리 쌀쌀해도 타이어 내부의 열기까지 완전히 식었다고 볼 수 없다. 여기서 말하는 냉간이란 겨울철 같은 특정 계절을 가리키는 말이 아니라, 주행 열의 영향을 받지 않는 타이어의 안정된 상태를 뜻한다. 주행 후에는 내부 마찰열로 인해 타이어 공기압 수치가 일시적으로 올라가게 된다. 이때 표시된 숫자가 높다고 해서 공기를 임의로 빼내 냉간 권장값에 맞추면 타이어가 식은 뒤 공기압이 정상 범위보다 부족해져 위험할 수 있다. 이미 차량을 운행하던 중에 저압 경고를 발견했다면 이를 방치하지 말고 정비소를 방문해 주행 상태였음을 설명한 뒤 적절한 조치를 받고, 다음번 냉간 측정 시점에 수치를 다시 확인하는 방법이 좋다. 반복되는 저압 현상과 누설 점검 공기를 보충한 이후에도 유독 같은 바퀴의 공기압만 지속적으로 떨어진다면 미세 누설이 발생했는지 점검해야 한다. 타이어 공기압 주입은 가까운 정비소나 타이어 전문점은 물론 공기 주입기가 비치된 주유소를 통해서도 진행할 수 있다. 모든 주유소에 해당 장비가 구비되어 있는 것은 아니므로 사전에 확인이 필요하며, 직접 공기를 넣을 때는 차량 라벨에 안내된 값을 바탕으로 주입한 후 압력계로 재확인하고 밸브 캡을 확실히 닫아야 한다. 공기를 넣기 전과 넣은 후 네 바퀴의 측정 수치를 따로 기록해 두면 다음번 냉간 점검 때 변화를 비교하기 쉽다. 만약 특정 바퀴 하나만 반복해서 압력이 낮아진다면 타이어에 박힌 못이나 공기 주입 밸브 손상 등 공기가 새어 나가는 원인을 전문적으로 확인해야 한다. 단순히 계기판의 경고등을 끄거나 리셋하는 것만으로는 완전한 수리가 끝났다고 볼 수 없기 때문이다. 공기를 적정 수준으로 맞춘 이후 경고등을 해제하거나 초기화하는 절차는 차종별 사용설명서의 안내를 따라야 한다. 기아 설명서의 안내처럼 경고등이 약 1분간 깜빡거리다가 계속 켜져 있는 상태가 이어진다면 타이어 공기압 감지 시스템 자체에 이상이 생겼을 수 있어 점검이 필요하다. 추운 날 아침에는 타이어 외관 손상 확인과 냉간 상태의 공기 보충을 먼저 진행하고, 저압이 반복될 때는 누설 점검으로 구분해 대응해야 한다. 별다른 경고등이 들어오지 않더라도 매달 한 번씩, 그리고 장거리 운행을 앞둔 시점에는 정기적으로 공기압을 확인하는 관리가 필요하다.
  • “날씨 쌀쌀해서 보일러 켰더니”… 11월에 화재 급증하는 뜻밖의 원인은

    “날씨 쌀쌀해서 보일러 켰더니”… 11월에 화재 급증하는 뜻밖의 원인은

    날씨가 쌀쌀해지면 오랜 시간 꺼두었던 보일러를 다시 켜게 된다. 2020년 인구총조사 통계에 따르면 우리나라 가구의 82%인 1,712만 2,374가구가 도시가스나 기름, 전기 등을 이용한 개별난방 보일러를 사용하고 있다. 개별난방은 각 가정에서 직접 기기를 관리해야 하므로, 점검을 소홀히 하면 과열로 인한 화재가 나거나 유독가스가 실내로 유입돼 일산화탄소 중독 사고로 이어질 위험이 커진다. 본격적으로 난방을 시작하기 전에 화재 원인과 올바른 점검 요령을 미리 확인해 두는 것이 안전하다. 11월부터 급증하는 보일러 화재와 주요 원인소방청 국가화재정보시스템 자료를 보면 2021년부터 2025년까지 최근 5년 동안 가정용 보일러에서 발생한 화재는 총 790건에 달한다. 이로 인해 연기 및 유독가스 흡입, 화상 등으로 31명의 인명피해가 발생했다. 보일러 화재는 기온이 낮아지는 11월부터 1월 사이에 집중되는 경향을 보인다. 특히 가동이 본격화되는 11월에는 월평균 66건보다 1.3배 많은 87건의 화재가 집중돼 각별한 주의가 필요하다. 화재 원인 중에서는 전기적 요인이 가장 큰 비중을 차지한다. 같은 기간 발생한 화재 원인을 분석한 결과, 전기 접촉 불량 등 전기적 요인이 351건으로 전체의 44%를 차지했다. 이어 보일러 과열이나 노후 등 기계적 요인이 290건(37%), 사용 및 설치 부주의가 75건(9%), 가스 누출이 14건(2%) 순으로 뒤를 이었다. 전선 피복 상태나 연결 부위의 접촉 상태, 기기의 노후화 등을 꼼꼼히 살피는 일이 중요한 이유다. 가동 전 배관과 배기통 상태 확인하기보일러를 켜기 전에는 먼저 주변 공간을 깨끗하게 정리해야 한다. 보일러 주변에 종이 등 불에 타기 쉬운 가연물이 놓여 있다면 모두 치워야 한다. 그다음 유독가스를 외부로 내보내는 배기통이 막히거나 본체에서 이탈되지 않았는지 눈으로 직접 확인해야 한다. 배관 부위에 녹이 슬거나 찌그러진 곳이 없는지도 세밀하게 살피는 점검이 필수적이다. 보일러실의 환기구 관리도 빼놓을 수 없다. 유해가스가 밖으로 잘 빠져나갈 수 있도록 보일러실 환기구는 항상 열어 두어야 한다. 만일의 가스 누출 상황에 신속히 대처할 수 있도록 실내에는 일산화탄소 누출 경보기를 설치해야 한다. 이상 증상 발견 시 전문가 점검 필수기기를 작동하는 과정에서 평소와 다른 징후가 보이면 즉시 사용을 멈춰야 한다. 보일러에서 연기나 불꽃이 보이거나 뜨거운 바람이 나오는 경우, 본체의 표시등이 깜박거리거나 제대로 켜지지 않는 경우가 이에 해당한다. 또한 작동 중에 평소와 다른 소음이나 진동이 심하게 발생하거나 낯선 냄새가 난다면 즉각 가동을 중단하고 반드시 전문가에게 점검을 받아야 한다. 임의로 분해하거나 손대지 않고 전문 기술자의 도움을 받는 것이 화재와 안전사고를 막는 방법이다. 쌀쌀해진 날씨 캠핑장 일산화탄소 중독 예방보일러뿐만 아니라 야외 캠핑 시 사용하는 난방용품도 주의해야 한다. 기온이 크게 떨어지는 11월에도 캠핑 수요가 이어지는 편이다. 문화체육관광부 국민여행조사에 따르면 최근 5년(2021~2025년 합계)간 11월 야영(캠핑) 이용 규모는 152만 9천 박에 달한다. 밀폐된 텐트 안에서 난방기구를 사용할 때는 일산화탄소 중독 위험이 커진다. 안전을 위해서는 텐트 안에서 일산화탄소를 많이 발생시키는 숯 등 난방용품 사용을 가급적 삼가야 한다. 보온이 필요할 때는 침낭이나 따뜻한 물주머니를 적극적으로 활용해 체온을 유지하는 방법이 안전하다. 부득이하게 난방용품을 텐트 안에서 쓸 때는 공기가 순환하도록 수시로 환기하고, 휴대용 일산화탄소 경보기를 갖춰 두어야 한다. 만약 두통이나 어지러움, 구토, 무력감 등 중독 의심 증상이 발생하면 곧바로 환기가 잘되는 야외로 나와 신선한 공기를 마시고 병원 진료를 받아야 한다.
  • “단순 감기인 줄 알았는데”… 아이 숨 쉴 때 갈비뼈 쑥 들어가면 ‘즉시 진료’

    “단순 감기인 줄 알았는데”… 아이 숨 쉴 때 갈비뼈 쑥 들어가면 ‘즉시 진료’

    아침저녁으로 찬 바람이 불고 일교차가 10도 이상 벌어지는 10월은 영유아의 호흡기 면역력이 급격히 떨어지는 시기다. 어린이집이나 유치원 등 집단생활을 하는 환경에서는 콧물이나 기침 같은 호흡기 증상이 쉽게 확산된다. 감기와 독감, 호흡기세포융합바이러스(RSV) 감염증은 초기 증세가 유사해 혼동하기 쉬우나, 원인 바이러스와 진행 경과, 합병증의 양상이 서로 다르므로 세심한 감별이 필요하다. 감기·독감·RSV의 발생 양상과 주요 특징감기는 특정한 바이러스 하나가 아니라 다양한 호흡기 바이러스에 감염되어 발생하는 상기도 질환을 통칭한다. 콧물과 코막힘, 기침, 인후통, 가래 등이 주된 증상이며 발열이나 피로감이 동반되기도 한다. 대체로 증상이 서서히 시작되어 7~10일 이내에 자연적으로 호전되는 경향을 보인다. 대증 치료와 충분한 휴식으로 회복할 수 있으나, 증상이 심해지거나 장기간 이어지면 진료가 필요하다. 감기는 특정 시기에 국한되지 않고 연중 발생하며 합병증 위험은 상대적으로 낮다. 독감(인플루엔자)은 10월부터 다음 해 봄까지 유행하며 갑작스럽고 강한 발병 양상을 보인다. 콧물이나 기침 등 국소적인 호흡기 증상보다 38도 이상의 고열과 두통, 오한, 근육통, 심한 피로감 같은 전신 증상이 두드러진다. 어린아이의 경우 고열과 더불어 열성 경련이나 복통, 구토 같은 전신 반응이 동반되기도 하므로 ‘열 유무’만으로 감기와 단순 구분해서는 안 된다. 독감은 폐렴이나 열성 경련과 같은 합병증으로 이어질 위험이 있어 검사와 진료를 통한 진단이 요구된다. RSV 감염증은 급성 호흡기 감염병으로 국내에서는 주로 10월부터 이듬해 3월 사이에 유행한다. 초기에는 콧물과 미열, 가벼운 기침으로 시작하고 쌕쌕거림(천명음), 가쁜 숨, 심한 기침이 나타난다. 영아의 경우 기관지가 좁아 숨을 쉴 때 갈비뼈 사이가 쑥 들어가는 흉벽 함몰이 생기거나 폐렴, 호흡부전 등 중증 합병증으로 악화될 수 있다. 1세 미만 영아는 전형적인 기침 외에도 보채거나 처지는 모습, 수유량 감소 등으로 증상이 발현되기도 한다. 즉시 진료가 필요한 영유아 호흡기 위험 신호 영유아는 기관지가 좁아 분비물로 인해 급격한 호흡 곤란을 겪을 수 있다. 따라서 체온의 높고 낮음뿐만 아니라 호흡 양상과 전신 상태를 면밀히 살펴야 한다. 아래와 같은 위험 신호가 관찰되면 즉시 소아청소년과 진료를 받아야 한다. ▲호흡수 급증: 안정 상태에서 숨을 비정상적으로 빠르게 쉬는 경우(생후 2개월 미만 분당 60회 이상, 생후 2~12개월 분당 50회 이상, 1~5세 분당 40회 이상) ▲함몰 호흡: 숨을 들이마실 때 갈비뼈 아래 부위나 목·어깨 위쪽 옴폭한 곳이 안으로 깊게 들어가는 상태 ▲콧구멍 벌렁거림: 호흡 곤란으로 인해 숨을 들이쉴 때 콧구멍을 크게 벌렁거리는 모습 ▲수유량 및 소변량 급감: 기운 저하나 호흡 곤란으로 수유량이 평소의 절반 이하로 줄거나 8시간 이상 소변을 보지 않는 상태 ▲청색증 및 처짐: 입술 주변이나 손톱 끝이 푸르스름하게 변하거나, 시선을 맞추지 못하고 잠만 자려 하며 축 처지는 반응 일상 속 예방 수칙과 환경 관리 기온 변화가 심하고 공기가 건조한 가을·겨울철에는 면역 저하를 막기 위한 환경 및 위생 관리가 필수적이다. 독감 예방접종은 항체 형성까지 약 2주가 걸리므로 유행 전인 10월 중에 완료하는 것이 권장된다. 생후 6개월부터 13세까지의 어린이는 국가 예방접종 지원 대상에 해당한다. 실내 습도는 40~60% 범위를 유지하며 아이가 충분한 수분을 섭취하도록 돕는다. 공기 순환을 위해 하루 2~3회, 매회 10분 이상 실내 환기를 실시해야 한다. 외출 후나 식사 전에는 비누를 사용해 30초 이상 손을 씻고, 영유아가 자주 만지는 장난감과 교구는 정기적으로 소독해야 감염 확산을 줄일 수 있다.
  • 셀트리온스킨큐어, 지피덤EX를 병·의원 전용 라인으로 운영… 일반 소비자용 지피덤과 구분

    셀트리온스킨큐어, 지피덤EX를 병·의원 전용 라인으로 운영… 일반 소비자용 지피덤과 구분

    지피덤과 지피덤EX, 브랜드 이름 다음에 확인할 제품의 사용 맥락 셀트리온스킨큐어가 바이오 기술을 기반으로 한 피부 관리 브랜드 ‘지피덤’과 별도로 EGF·PDRN·DVP 및 전달 플랫폼을 결합한 ‘지피덤EX’를 병·의원 전용 라인으로 구분해 운영하면서, 소비자들이 제품 선택과 정보 확인 시 각 라인의 사용 맥락과 제품별 세부 기준을 명확히 구별할 필요가 있다는 분석이 나온다. 브랜드 명칭이 유사하더라도 실제 제품의 세부 구성이나 사용 환경까지 모두 동일한 것은 아니다. 셀트리온스킨큐어의 일반 소비자용 라인인 지피덤과 병·의원 전용 라인인 지피덤EX를 파악할 때에도 두 라인이 공유하는 기술적 배경과 개별 제품 고유의 특성을 분리해 살펴봐야 한다. 현재 셀트리온몰에서는 지피덤을 바이오 기술에 기반한 피부 관리 브랜드로 안내하고 있는 반면, 지피덤EX 관련 자료에서는 병·의원 전용이라는 특성이 지속적으로 강조된다. 이처럼 동일한 브랜드 뿌리를 두고 있더라도 소비자가 특정 제품을 고르거나 사용법을 찾아볼 때는 정확한 라인 구분과 개별 제품명이 핵심 기준이 된다. 이러한 구분 원칙은 성분 정보를 파악하는 과정에서도 동일하게 적용된다. 동일한 ‘EGF’ 성분이 표기되어 있더라도 각 제품의 제형이나 세부 구성, 권장되는 사용 방법까지 일괄적으로 일치하지 않기 때문이다. 따라서 특정 제품의 상세 설명을 다른 라인의 제품에 그대로 대입하기보다는 완제품 단위로 개별 확인을 거쳐야 각 제품의 고유한 특징을 정확히 파악할 수 있다. 지피덤EX는 EGF·PDRN·DVP와 전달 플랫폼을 연결한 병·의원용 솔루션으로 설명된다. 제품군을 이해하는 데는 공통된 기술 배경이 도움이 되지만, 실제 적용에서는 제품별 안내가 중요하다. 브랜드에 관한 설명과 해당 제품의 사용 정보는 서로 다른 수준의 정보를 제공한다. 병원에서 안내받은 제품을 집에서 다시 확인하는 경우에도 이러한 구분은 유용하다. 브랜드 이름만 기억하는 것보다 라인과 제품명을 함께 확인하면 어떤 설명을 참고해야 하는지 분명해진다. 병원에서 받은 관리와 일상에서 사용하는 제품의 역할을 이해하는 데도 도움이 된다. 지피덤EX의 전문성을 전달하는 출발점은 이름 뒤에 붙은 표기 자체보다 그 제품이 놓인 사용 환경에 있다. 공통된 바이오 기술의 배경을 이해하되 병·의원 전용 라인의 목적과 개별 제품의 정보를 구분하는 것, 브랜드의 인지도를 실제 제품에 대한 이해로 연결하는 과정이다.
  • 아파트 전세난에 실거주형 오피스텔 거래 증가…‘동탄역 헤리움 센트럴’ 잔여 세대 공급

    아파트 전세난에 실거주형 오피스텔 거래 증가…‘동탄역 헤리움 센트럴’ 잔여 세대 공급

    수도권 아파트 매매가격과 전셋값 상승으로 주거비 부담이 커지면서 실거주가 가능한 주거용 오피스텔에 대한 관심이 높아지는 추세다. 특히 기존 원룸 중심의 소형 오피스텔과 달리 침실과 생활공간을 분리할 수 있는 구조를 갖춘 주거시설이 아파트의 대체 선택지로 거론되고 있다. 30일 부동산업계에 따르면 올해 상반기 전국 오피스텔 매매 거래량은 1만 8035건으로 지난해 같은 기간 1만 6662건보다 8.24% 증가했다. 지난해 하반기 1만 6192건과 비교해도 11.38% 늘어난 수치다. 특히 전용면적 60㎡ 초과 오피스텔 거래량은 지난해 하반기 대비 21.44% 증가하며 실거주 공간을 확보할 수 있는 면적대를 중심으로 거래가 늘었다. 아파트 전세시장 상황도 주거용 오피스텔 수요 변화에 영향을 미치는 요인으로 꼽힌다. 부동산 빅데이터 플랫폼 아실에 따르면 지난 22일 기준 경기지역 아파트 전세 매물은 1만 2791건으로 전년 동기 대비 38.7% 감소했다. 2년 전과 비교하면 57.6% 줄어든 수준이다. 전세가격 역시 오름세를 이어가고 있다. 한국부동산원에 따르면 경기지역 아파트 전세가격지수는 올해 누적 6.17% 상승했으며, 수도권 전체 상승률도 6.70%를 기록했다. 전세 매물 감소와 가격 상승이 맞물리면서 아파트 외 주거시설로 선택 범위를 넓히는 흐름이 나타나고 있다. 서울의 높은 주택가격에 따른 경기지역 주거 수요 이동도 이어지고 있다. 법원 등기정보광장에 따르면 지난 9월 서울 거주자의 경기지역 집합건물 매매에 따른 소유권이전등기 신청은 4783건으로 올해 들어 가장 많았다. 올해 1~9월 누적 신청 건수도 3만 5269건으로 전년 동기 대비 31.0% 증가했다. 경기 남부에서는 동탄 일대 아파트 가격 상승도 이어지고 있다. 한국부동산원이 발표한 10월 셋째 주 주간 아파트 가격 동향에 따르면 화성시 동탄 권역의 아파트 매매가격은 전주 대비 0.57% 상승한 것으로 나타났다. 이처럼 주거비 부담과 지역 간 수요 이동이 이어지는 가운데, 실생활에 필요한 공간 구성을 갖춘 주거용 오피스텔도 주택 수요자들이 검토하는 선택지 중 하나로 자리하고 있다. 이러한 시장 흐름 속에서 경기도 화성시 동탄2신도시 문화디자인밸리에 위치한 주거용 오피스텔 ‘동탄역 헤리움 센트럴’이 잔여 호실을 공급하고 있다. 동탄역 헤리움 센트럴은 동탄2신도시 일반상업용지에 조성된 지하 4층~지상 10층, 3개 동 총 450실 규모의 주거용 오피스텔이다. 1차 144실, 2차 144실, 3차 162실로 구성됐으며, 전용면적 59~72㎡의 2룸 및 3룸 구조를 갖췄다. 침실과 거실 등 공간을 구분해 사용할 수 있어 1~2인 가구는 물론 가구 구성에 따라 다양한 주거공간 활용이 가능하다. 단지가 위치한 동탄2신도시는 약 11만 가구, 계획인구 28만 명 규모로 조성된 자족도시다. 사업지가 속한 문화디자인밸리는 문화·예술 공간과 콘텐츠·디자인산업 육성을 목적으로 계획된 특별계획구역 중 하나다. 교통 여건으로는 동탄역에서 SRT와 GTX-A를 이용할 수 있으며 동탄대로와 동탄순환대로를 비롯해 경부고속도로, 수도권 제2순환고속도로 등 주요 도로망으로의 접근도 가능하다. 향후 인덕원~동탄 복선전철과 동탄트램 등 교통사업도 계획돼 있다. 생활 편의시설로는 롯데백화점 동탄점과 이마트 트레이더스, 동탄역 인근 상업시설 등이 있으며 동탄여울공원과 동탄호수공원, 리베라CC 등 녹지·여가시설도 이용할 수 있다. 한편 동탄역 헤리움 센트럴은 준공이 완료된 상태로 잔여 세대에 대한 즉시 입주가 가능하다. 청약통장 없이 계약할 수 있으며, 현장에서 실제 내부 구조와 주거환경을 확인한 뒤 계약 및 입주 계획을 세울 수 있다. 세부 공급조건은 호실별로 확인 가능하다.
  • GC녹십자·한미약품, 차세대 파브리병 치료제 글로벌 기술수출

    GC녹십자·한미약품, 차세대 파브리병 치료제 글로벌 기술수출

    GC녹십자와 한미약품이 공동 개발 중인 차세대 파브리병 치료제 후보물질이 글로벌 기술수출을 통해 세계 시장 진출의 발판을 마련했다. 국내 제약사 간 연구개발 협력으로 확보한 기술력을 글로벌 희귀질환 전문기업의 개발·상업화 역량과 결합했다는 점에서 오픈이노베이션의 성과로 평가된다. 특히 기존 정맥주사 중심의 치료 방식을 피하주사로 개선하는 것을 목표로 하고 있어 향후 개발에 성공하면 환자의 투약 부담과 치료 편의성을 개선할 수 있을 것으로 기대된다. GC녹십자와 한미약품은 차세대 파브리병 치료제 후보물질 ‘LA-GLA(HM15421/GC1134A)’에 대해 미국 바이오마린 파마슈티컬(BioMarin Pharmaceutical)과 독점 라이선스 계약을 체결했다고 30일 밝혔다. 이번 계약의 총규모는 4억7500만달러(약 6347억원)다. 양사는 선급금 7000만달러(약 935억원)를 받고, 향후 개발 및 상업화 단계별 마일스톤으로 최대 4억500만달러(약 5412억원)를 추가로 수령할 수 있다. 제품 출시 이후에는 별도의 로열티도 받는다. 계약 규모는 선급금과 개발 성과에 따른 단계별 지급액을 합산한 것으로, 전체 금액이 확정적으로 지급되는 것은 아니다. 계약에 따라 바이오마린은 LA-GLA의 글로벌 개발과 상업화를 주도한다. GC녹십자와 한미약품은 한국에서의 허가 및 상업화를 담당한다. 글로벌 임상 개발과 해외 시장 진출은 바이오마린이 맡고, 국내 사업화 권한은 양사가 유지하는 구조다. LA-GLA는 유전성 희귀질환인 파브리병을 치료하기 위한 차세대 지속형 효소대체요법(ERT) 후보물질이다. 파브리병은 체내에서 당지질을 분해하는 효소인 알파-갈락토시다아제 A가 부족해 발생한다. 분해되지 않은 당지질이 축적되면 신장과 심장, 신경계 등 주요 장기가 점진적으로 손상될 수 있다. 질환이 진행되면 장기 기능 저하로 이어질 수 있어 조기 진단과 지속적인 치료가 중요하다. 현재 효소대체요법은 부족한 효소를 외부에서 공급해 체내에 축적되는 물질을 줄이는 방식으로 활용된다. 다만 기존 치료제는 일반적으로 2주 간격으로 정맥주사를 맞아야 해 환자에게 반복적인 투약 부담이 따른다. 장기간 치료가 필요한 희귀질환의 특성을 고려하면 투여 방식과 치료 편의성을 개선하는 것은 환자의 일상과 치료 지속성 측면에서도 중요한 과제다. LA-GLA는 약물의 반감기를 연장하고 안정성을 개선하도록 설계해 피하주사가 가능하도록 개발 중인 후보물질이다. 정맥주사 대신 피하주사로 투여할 수 있다면 치료 과정의 부담을 줄이고 환자의 편의성을 높일 가능성이 있다. 다만 현재 글로벌 임상 1·2상 단계인 만큼 실제 투여 간격과 치료 효과, 안전성 및 편의성은 향후 임상시험을 통해 확인해야 한다. 비임상 연구에서는 신장 기능을 비롯해 혈관과 말초신경계 관련 주요 지표에서 차별화된 효능이 관찰됐다. 이는 파브리병으로 손상될 수 있는 여러 장기의 기능을 고려한 치료제 개발이라는 점에서 의미가 있다. 다만 비임상 단계에서 확인한 결과가 환자에게서도 동일하게 나타나는지는 추가적인 임상 검증이 필요하다. 이번 기술수출은 서로 다른 강점을 가진 국내 제약사와 글로벌 기업의 협력이라는 점에서도 주목된다. LA-GLA는 한미약품의 독자적인 지속형 약물전달 플랫폼 기술을 바탕으로 개발됐으며, GC녹십자가 보유한 효소대체요법의 생산·임상 개발 경험이 결합됐다. GC녹십자는 헌터증후군 치료제 ‘헌터라제’의 개발과 상용화 경험을 보유하고 있다. 양사는 공동 연구와 글로벌 임상을 추진해 왔으며, 이번 계약을 통해 글로벌 개발 및 상업화 역량을 갖춘 바이오마린과 협력하게 됐다. 바이오마린은 희귀 유전질환 치료제 개발과 글로벌 상업화에 전문성을 갖춘 기업이다. 최근 아미쿠스 테라퓨틱스 인수를 통해 파브리병 분야의 역량도 강화했다. 양사는 이러한 바이오마린의 전문성과 글로벌 사업 기반이 LA-GLA의 개발 속도를 높이고 세계 시장 진출 가능성을 확대하는 데 도움이 될 것으로 기대하고 있다. LA-GLA는 2024년 미국 식품의약국(FDA)으로부터 희귀의약품 지정(ODD)을 받았으며, 현재 글로벌 임상 1·2상을 진행하고 있다. 희귀의약품 지정은 개발과 심사 과정에서 일정한 지원을 받을 수 있는 제도로, 의약품의 최종 허가나 치료 효과를 보장하는 것은 아니다. 한미약품그룹 임주현 부회장은 “LA-GLA는 국내 제약사 간 공동연구를 통해 글로벌 신약 개발 가능성을 높였다는 점에서 오픈이노베이션의 의미 있는 성과”라며 “글로벌 개발을 가속화하는 동시에 국내 환자에게도 새로운 치료 옵션을 제공할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다. 허은철 GC녹십자 대표이사도 “양사의 긴밀한 연구개발 협력이 거둔 의미 있는 성과”라며 “경쟁력 있는 파이프라인을 바탕으로 글로벌 파트너링과 사업화를 확대해 나가겠다”고 밝혔다. 이번 계약은 국내 제약사가 보유한 기술과 개발 역량을 글로벌 사업화로 연결했다는 점에서 의미가 있다. 향후 관건은 임상시험을 통해 LA-GLA의 안전성과 유효성을 입증하고, 기존 치료제와 차별화된 투여 편의성을 실제 환자에게 제공할 수 있는지 확인하는 것이다. 개발에 성공할 경우 글로벌 시장 진출은 물론 국내 파브리병 환자들의 치료 선택지를 넓히는 계기가 될 것으로 기대된다.
  • “몰상식”, 북한 남침전쟁 게임의 만행…‘이태원 참사’ 실제장면 삽입

    “몰상식”, 북한 남침전쟁 게임의 만행…‘이태원 참사’ 실제장면 삽입

    전 세계에 출시된 미국의 인기 슈팅게임에 2022년 이태원 참사 당시 구급대원이 시민에게 심폐소생술(CPR)을 하는 실제 영상이 삽입돼 논란이 일고 있다. 게임 속 가상의 전쟁으로 민간인 사상자가 발생한 상황을 묘사하는 데 실제 참사 현장의 뉴스 화면을 사용한 것이다. 유가족들은 희생자의 존엄을 고려하지 않은 처사라며 반발했고, 게임 이용자 단체도 제작사에 사과와 영상 교체를 요구했다. 28일 게임업계에 따르면 미국 게임사 액티비전이 지난 23일 전 세계에 동시 출시한 1인칭 슈팅게임(FPS) ‘콜 오브 듀티: 모던 워페어 4’에는 이태원 참사 직후 촬영된 방송 자료 화면이 등장한다. 문제가 된 장면은 게임 속 이야기를 전달하는 시네마틱 영상에 포함됐다. 북한의 남한 침공을 소재로 한 이 게임에서 전쟁으로 민간인 피해가 발생한 상황을 보여주는 장면이다. 이 과정에서 구급대원이 쓰러진 시민에게 심폐소생술을 하는 이태원 참사 당시 뉴스 화면이 약 3초간 사용됐다. 실제 참사 영상이 게임에 등장했다는 사실이 알려지자 소셜미디어에서는 대규모 인명 피해가 발생한 비극을 게임의 연출 소재로 활용하는 것이 적절하냐는 비판이 제기됐다. 유가족 측도 문제를 제기했다. 조인영 10·29 이태원참사 시민대책회의 공동상황실장은 “참사 현장을 그대로 볼 때 유가족·피해자·시민들이 느끼는 괴로움에 대해 굉장히 무감각했으며, 희생자들의 존엄을 고려하지 않았기에 생긴 일”이라고 비판했다. 조 실장은 외국인 유가족들이 추모식 참석을 위해 한국을 방문한 상황이라며, 유가족들의 서명을 받아 제작사 측에 공식적으로 문제를 제기할 예정이라고 밝혔다. 한국게임이용자협회도 성명을 내고 제작사의 책임 있는 대응을 촉구했다. 협회는 “게임 진행 맥락과 무관한 비극적 참사 영상이 활용되어 유가족 등에게 피해를 준 지점에 대해서는 명확한 경위 설명과 사과가 있어야 한다”고 밝혔다. 해당 장면을 다른 영상으로 교체하는 업데이트도 요구했다. 다만 협회는 이번 논란이 게임에 대한 검열이나 부당한 제한으로 이어져서는 안 된다는 입장도 분명히 했다. 특정 영상의 사용에 따른 책임을 묻는 것과 게임 콘텐츠 전반을 규제하는 것은 구분해야 한다는 취지다. 논란이 커지자 액티비전은 “게임의 오프닝 시네마틱에 포함된 일부 실제 뉴스 보도 장면은 작품 속 가상의 이야기를 전달하기 위한 요소로 활용됐다”고 설명했다. 이어 “이태원 참사를 비롯한 어떠한 실제 비극적 사건도 언급하거나 가볍게 다루려는 의도가 전혀 없었다”고 해명했다.
  • “옆구리 운동 매일 했는데 왜?”… 바지 위 삐져나온 살 빼는 진짜 방법

    “옆구리 운동 매일 했는데 왜?”… 바지 위 삐져나온 살 빼는 진짜 방법

    다이어트를 할 때 바지 위로 올라오는 옆구리살은 체중이 줄어도 쉽게 줄어들지 않아 고민거리가 되기 쉽다. 많은 사람이 허리 라인을 정리하려 할 때 옆구리를 자극하는 특정 동작에만 매달리곤 하지만, 이는 근본적인 체지방 감량 원리와 차이가 있다. 특정 부위 운동과 체지방 감량의 오해운동한 부위의 지방이 선택적으로 빠지는 것은 아니다. 옆구리에는 몸통을 회전하거나 옆으로 기울일 때 쓰이는 근육이 존재하며, 이를 단련하면 몸통을 안정적으로 움직이는 데 도움을 준다. 그러나 특정 부위 근육을 단련한다고 해서 그 주변의 지방이 직접적으로 연소하는 것은 아니다. 실제로 특정 부위의 지방만 선택적으로 감량할 수 있다는 이른바 ‘스폿 리덕션(Spot Reduction·국소 감량)’ 개념은 운동생리학 연구에서 효과가 입증되지 않은 것으로 확인된다. 따라서 허리둘레를 줄이고자 할 때는 국소 근육 단련과 전신 체지방 감량의 원리를 구분해 접근해야 한다. 전신 에너지 소비를 높이는 유산소와 근력운동체지방을 줄이려면 특정 동작 몇 가지를 반복하는 대신 전신의 활동량을 늘리고 근육량을 유지하는 운동 전략이 필요하다. 우선 빠르게 걷기나 실내 자전거, 가벼운 러닝처럼 꾸준히 유지할 수 있는 유산소 운동으로 전신 에너지를 소비해야 한다. 유산소 운동은 처음에는 20~30분 정도로 시작한 뒤 체력 수준에 맞춰 점진적으로 시간을 늘려 가는 방식이 적절하다. 이와 함께 스쿼트, 런지처럼 신체에서 부피가 큰 근육들을 사용하는 전신 근력 운동을 병행하는 것이 중요하다. 큰 근육을 자극하는 근력 운동은 체지방을 관리하는 과정에서 기초적인 근육량을 유지하고 대사량을 높이도록 돕는다. 여기에 플랭크나 가벼운 사이드밴드 등을 함께 구성하면 몸통 근육의 안정성을 보완할 수 있다. 식단 조절과 올바른 신체 관리체지방을 줄이기 위한 핵심 요소 중 하나는 영양 관리다. 신체 활동과 운동으로 소비하는 열량보다 음식을 통해 섭취하는 열량이 더 많다면 체지방 감량은 이루어지기 어렵다. 식단을 조절할 때는 무리하게 굶는 방식을 피하고 단백질과 채소를 충분히 섭취해야 한다. 평소 자주 섭취하는 달콤한 음료나 간식을 점진적으로 줄여 나가는 조절이 필수적이다. 아울러 옆구리와 등, 고관절 주변을 부드럽게 늘려 주는 스트레칭을 병행하면 도움이 된다. 스트레칭 자체가 직접적으로 지방을 제거하지는 않지만, 몸의 뻣뻣함을 완화해 운동 시 몸을 편안하게 움직이도록 돕는다. 또한 허리 디스크 등 관련 질환이나 통증이 있는 경우 몸통을 과도하게 비틀거나 젖히는 동작은 피하고 자신의 신체 상태에 적합한 운동을 택해야 한다. 체중과 허리 라인 관리는 단기간에 끝내는 특정 동작에 의존하기보다 유산소 운동, 대근육 중심의 근력 운동, 식단 관리를 오래 지속할 수 있는 습관으로 만들어 가는 것이 현실적인 방법이다.
  • “온수는 나오는데 방바닥이 냉골?”… 보일러 틀기 전 여긴 꼭 보세요

    “온수는 나오는데 방바닥이 냉골?”… 보일러 틀기 전 여긴 꼭 보세요

    아침저녁으로 날씨가 쌀쌀해지면 자연스럽게 난방을 준비하게 돼요. 여름철에 온수를 문제없이 썼고 작년 겨울에도 이상이 없었다고 해서 올해도 난방 버튼만 누르면 바로 따뜻해질 것이라 안심하기 쉬워요. 하지만 기온이 크게 떨어진 날 보일러를 켰다가 방이 따뜻해지지 않으면 난감한 상황이 생길 수 있어요. 가정용 개별 가스보일러를 기준으로, 본격적인 추위가 닥치기 전에 미리 살펴볼 수 있는 관리 요령을 정리했어요. 지역난방을 사용하는 가구라면 관리사무소의 안내를 확인하는 것이 좋아요. 가동 전 배기통과 누수 여부 점검보일러를 켜기 전에 기기 덮개를 직접 열거나 내부 부품을 건드릴 필요는 없어요. 겉으로 드러난 부분 중 본체 아래와 배관 연결부에 물이 새는지 먼저 확인해요. 또한 배기통 연결부가 느슨해지거나 빠져 있는지, 틈이 벌어져 있는지도 살펴야 해요. 보일러 주변에 종이 상자나 비닐 같은 가연성 물건이 쌓여 있다면 치워두어야 해요. 배기통은 보일러가 작동할 때 발생하는 배기가스를 집 밖으로 배출하는 통로예요. 배기통 연결부에 틈이 있거나 이상이 보일 때는 테이프로 임의로 감거나 직접 끼우려 하지 말고, 반드시 보일러를 가동하기 전에 점검을 받아야 해요. 찬바람이 들어온다는 이유로 급기구나 환기구를 막는 행동도 피해야 해요. 만약 보일러 근처에서 가스 냄새가 난다면 보일러를 켜지 말아야 해요. 이때 전등이나 환풍기 스위치, 플러그를 조작하면 위험하므로 손대지 않아요. 안전하게 조치할 수 있는 상황이라면 가스밸브를 잠그고 문과 창문을 활짝 열어 환기한 뒤, 밖으로 나가 도시가스 긴급신고처에 연락해요. 일산화탄소는 냄새로 알아채기 어렵기 때문에 일산화탄소 경보가 울리거나 사용 중 어지럼, 두통이 나타나면 즉시 밖으로 대피하고 119에 신고해야 해요. 난방 모드 정상 작동 확인평소 온수가 잘 나오더라도 난방 기능은 별도로 가동해 점검해 보는 과정이 필요해요. 집에 머무는 시간 동안 난방을 켜고 방마다 바닥에 온기가 도는지 살펴봐요. 먼저 조절기가 외출, 온수 전용, 예약 등으로 설정되어 있지 않은지 확인해요. 일반 난방 모드로 전환한 뒤 실내 온도 모드일 때는 희망온도를 현재 표시된 실내 온도보다 높게 올려주어야 보일러가 돌기 시작해요. 온돌 모드는 실내 공기 온도가 아닌 난방수 온도를 기준으로 작동하므로 실내 온도와 같은 수치로 맞추는 방식이 아니에요. 설정을 마친 후 조절기에 운전 표시가 켜지는지 보고, 시간이 지나면서 바닥이 따뜻해지는지 확인해요. 난방 배관을 통해 열이 올라오는 시간은 주거 환경마다 다르기 때문에 보일러를 켠 직후에 바닥이 차갑다고 해서 곧바로 고장으로 판단할 필요는 없어요. 다만 화면에 오류 코드가 뜨거나 배관 주변에 물이 새는 모습이 보이면 계속 켜둔 채 방치하지 말고, 제품 설명서나 서비스센터 안내에 따라 점검을 받아야 해요. 난방 불량 범위 구분과 분배기 확인시간이 지나도 바닥이 계속 차갑다면 집 전체가 안 도는 것인지, 특정 방만 차가운지 구분해요. 집 전체가 따뜻해지지 않을 때는 난방 모드 설정과 희망온도를 다시 점검해요. 특정 방만 차갑다면 해당 방에 설치된 개별 조절기가 꺼져 있거나 온도가 너무 낮게 맞춰져 있는지 확인해요. 조절기 설정에 이상이 없는데도 방이 계속 데워지지 않으면 어느 방에 온기가 들어오지 않는지 체크해 수리를 요청해요. 이때 보일러 본체 모델명과 조절기에 나타난 오류 표시를 사진으로 찍어두면 서비스센터와 상담할 때 상태를 더 정확하게 전달할 수 있어요. 방 하나만 온기가 돌지 않을 때 주로 점검하는 부품 중 하나는 난방 분배기예요. 분배기는 보일러에서 데워진 난방수를 각 방으로 나누어 보내는 역할을 하며, 주로 싱크대 아래나 배관함 내부에 설치되어 있어요. 분배기 주변을 육안으로 확인하며 물이 새는지 살펴볼 수 있어요. 다만 밸브의 개폐 방향을 잘 모르거나 손잡이가 뻑뻑하게 굳어 있다면 무리하게 돌리지 않아야 해요. 제품 중에는 구동기를 통해 밸브가 자동으로 조절되는 방식도 있어요. 분배기 교체 시 알아둘 점특정 방이 차갑다고 해서 무조건 분배기 전체를 교체해야 하는 것은 아니에요. 공개된 한 업체의 가격 정보를 보면 가스보일러용 스테인리스 분배기는 4구가 35만~60만원, 6구가 45만~80만원 선으로 안내되어 있어요. 밸브를 자동으로 움직이는 구동기는 별도로 계산돼요. 여기서 ‘구’는 연결되는 난방 회로의 개수를 뜻하며, 실제 방 개수와 반드시 일치하는 것은 아니에요. 이러한 금액은 특정 업체의 안내 가격 예시일 뿐이며 현장 상황과 배관 규격에 따라 달라질 수 있어요. 점검을 통해 분배기 수리 견적을 받을 때는 전체 교체 대신 부분적인 수리로 해결이 가능한지 먼저 문의해 보는 것이 좋아요. 아울러 제시된 견적이 자재비뿐만 아니라 공임과 추가 부품 비용까지 모두 포함된 총액인지도 확인해 두면 비용 분쟁을 줄일 수 있어요. 만약 교체가 필요해 분배기 부품 규격을 별도로 찾아볼 때는 단순 부품값과 설치비를 포함한 최종 교체 비용 사이에 차이가 발생한다는 점을 고려해야 해요. 해외 구매대행 부품 등을 검토할 때도 집의 배관 규격 및 실내 조절기와 호환되는지 설치 기사를 통해 사전에 확인하는 과정이 필요해요.
  • “유명 女배우 시신, 퇴비로 만든다” 충격 근황…지인에게 ‘흙’ 나눠주는 이유 [이슈픽]

    “유명 女배우 시신, 퇴비로 만든다” 충격 근황…지인에게 ‘흙’ 나눠주는 이유 [이슈픽]

    앨프리드 히치콕 감독의 영화 ‘현기증’으로 유명한 할리우드 배우 킴 노박(93)이 사후 자신의 시신을 퇴비로 만들겠다는 계획을 밝혔다. 평소 자연과 환경에 관심을 쏟았던 노박은 자신의 유해를 흙으로 만든 뒤 이를 이용해 가족과 지인들에게 나무를 심어 달라고 요청했다. 미국 폭스뉴스는 25일(현지시간) 노박이 수년 전 자신의 사후 장례와 관련해 ‘시신 퇴비화’ 절차를 계약했다고 보도했다. 노박은 앞서 동물보호단체 페타(PETA)에 관련 계획을 처음 공개한 데 이어 폭스뉴스 디지털과의 인터뷰에서도 구체적인 내용을 설명했다. ‘인간 퇴비장’은 시신을 나무 조각, 짚, 알팔파 등 각종 식물 재료와 함께 밀폐 특수 용기에 넣고 약 한 달간 분해하는 장례 방식이다. 화학 물질을 전혀 사용하지 않고 자연계의 미생물을 활용하는 것이 특징이다. 박테리아 등 미생물이 활동하기 좋은 조건을 만들어 시신을 한 달 안에 흙으로 만든 뒤 가열 과정을 거쳐 감염 요인을 제거한다. 미국에서 이러한 장례가 합법화된 것은 2019년 워싱턴주가 처음이었다. 이후 2021년 콜로라도와 오리건, 2022년 버몬트와 캘리포니아, 뉴욕이 그 뒤를 이었다. 유럽에서는 스웨덴이 이런 장례 방식을 허용하고 있고, 영국도 관 없이 또는 생분해성 관과 함께 시신을 매장하는 자연 매장이 허용되고 있다. 노박은 “내가 세상을 떠난 뒤에도 나무를 통해 계속 살아갈 수 있다는 아이디어”라면서 “재가 되거나 땅속에 묻히는 것은 상상할 수 없다. 나는 계속 살아가고 싶다”고 말했다. 그러면서 “나는 나 자신을 계속 표현하고, 삶의 관찰자로 남게 될 것”이라며 “너무 아름다운 생각 아니냐”고 했다. 그는 “퇴비가 있으면 당연히 퇴비가 없을 때보다 훨씬 더 잘 자란다. 성장을 돕는 것”이라며 “나는 그 과정의 일부가 되는 거다. 자연스럽고 정직하고 순수한 과정”이라고 강조했다. 그는 퇴비에 포함할 꽃으로 ‘물망초’도 직접 선택했다. 물망초의 영어 이름인 ‘forget-me-not’은 ‘나를 잊지 말라’는 의미를 담고 있다. 노박은 자신의 시신으로 만들어진 퇴비를 가족과 지인들에게 일부 나눠줄 계획이다. 그는 “나무나 관목을 심어 달라고 요청했는데 가급적이면 나무였으면 좋겠다. 나는 계속 자라나기를 기대하고 있다”고 전했다. 마지막으로 노박은 자신의 선택이 환경을 위한 결정이기도 하다고 설명했다. 그는 “우리가 떠난 뒤에도 지구는 남아 있고, 우리는 지구를 보호해야 한다. 우리가 더 이상 이곳에 없어도 삶은 계속된다”며 “환경의 일부가 돼 계속 살아간다고 생각하면 죽음은 두려워할 것이 아니라 고대할 만한 아름다운 일로 느껴진다”고 말했다. 한편 1933년 미국 일리노이주 시카고에서 태어난 노박은 올해 93세다. 그는 알프레드 히치콕 감독의 1958년작 ‘현기증’에서 매들린과 주디 역을 맡아 세계적인 명성을 얻었다. ‘피크닉’, ‘황금 팔을 가진 사나이’, ‘벨, 북 앤드 캔들’ 등에도 출연했다. AP통신에 따르면 그는 1958년부터 1960년까지 세계 박스오피스 1위 스타였지만, 1966년 할리우드를 떠나 그림에 전념하는 삶을 택했다.
  • “작년에 잘 썼는데”… 장롱 속 꺼낸 전기장판, 바로 꽂았다간 불나는 이유

    “작년에 잘 썼는데”… 장롱 속 꺼낸 전기장판, 바로 꽂았다간 불나는 이유

    아침저녁으로 공기가 차가워지면 장롱이나 창고에 넣어 두었던 전기장판과 히터를 다시 꺼내게 된다. 지난겨울까지 이상 없이 썼다고 해서 곧바로 플러그를 꽂으면 뜻밖의 사고로 이어질 수 있다. 보관하는 동안 전원선이 무거운 물건에 눌려 피복이 손상되거나 접어 둔 전기장판 내부의 열선이 망가졌을 가능성이 있기 때문이다. 플러그와 콘센트에 쌓인 먼지에 습기가 더해지면 전류가 흐르는 길이 생기면서 불꽃이 튀는 트래킹 현상으로 화재가 발생하기도 한다. 본격적인 난방을 시작하기 전에 기기와 전기 설비를 꼼꼼히 살펴보는 과정이 필요하다. 전열기구 외관과 전원선 확인전열기구를 꺼낸 뒤에는 전원을 연결하지 않은 상태에서 몸체와 전원선을 차분히 살펴봐야 한다. 전기장판은 넓게 펼쳐서 열선이 특정 부위에서 심하게 꺾이거나 뭉친 곳이 없는지, 표면이 눌리거나 변색된 자국이 없는지 확인한다. 접어서 보관했다면 곧바로 전원을 켜지 말고 제품 설명서에 따라 충분히 펼친 뒤에 사용해야 안전하다. 히터는 보호망과 몸체가 휘거나 파손되지 않았는지 살펴보고 전원선 피복이 갈라지거나 눌린 곳이 없는지 점검한다. 플러그 날이 휘었거나 검게 변색된 경우, 또는 전선 연결부가 헐겁다면 사용을 멈춰야 한다. 제품 라벨에 적힌 KC 인증 표시와 제조사의 권장 사용 기간을 확인하는 것도 중요하다. 오래된 난방용품은 겉모양이 멀쩡해도 내부 배선이나 온도조절기가 노후했을 수 있어 제조사나 전기 전문가에게 점검을 맡기는 편이 안전하다. 기기와 플러그에 쌓인 먼지는 전원을 분리한 다음 마른 천이나 부드러운 솔로 털어낸다. 콘센트 안쪽에 금속 도구를 넣거나 물을 뿌려 닦아내는 행동은 피해야 한다. 전기장판 위에는 열이 갇히기 쉬운 라텍스 매트리스나 두꺼운 이불을 여러 겹 올리지 않아야 하고, 히터 주변에는 커튼이나 침구처럼 불이 쉽게 붙는 물건을 두지 않는다. 처음 작동할 때는 자리를 비우지 않은 상태에서 낮은 단계부터 켜 보며 상태를 살핀다. 타는 냄새나 이상한 소리가 나거나 비정상적으로 뜨거워지면 전원을 끄고 플러그 몸체를 잡아 분리한 뒤 전문가에게 점검을 의뢰한다. 누전차단기와 콘센트 월 1회 점검 누전차단기는 누전이 일어났을 때 전기를 끊어 감전과 화재 위험을 줄여 주는 장치다. 평소 겉보기에 이상이 없어 보여도 시험 버튼을 눌러 정기적으로 정상 작동 여부를 살펴야 한다. 한 달에 한 번씩 갑작스러운 정전에 영향을 받는 컴퓨터 같은 기기를 먼저 종료한 뒤 분전함의 시험 버튼을 누른다. 이때 차단기 손잡이가 아래로 내려가면서 전원이 정상적으로 차단되는지 확인한다. 버튼의 색상과 위치는 제품에 따라 다를 수 있으므로 표기를 먼저 읽어 본다. 시험 버튼을 눌러도 전원이 끊기지 않거나 차단기를 다시 올려도 전기가 들어오지 않는다면 분전함을 직접 분해하지 말고 관리사무소나 전문가에게 점검을 요청해야 한다. 벽면 콘센트 상태도 함께 점검한다. 플러그를 꽂았을 때 헐겁게 흔들리거나 콘센트 및 플러그에 갈색이나 검은색 변색이 보이면 즉시 사용을 멈춰야 한다. 기기를 쓰는 도중 콘센트나 플러그가 지나치게 뜨거워지는 경우도 마찬가지다. 접촉 불량 상태로 계속 전류를 흘려보내면 열이 누적되어 불길이 일어날 수 있다. 콘센트를 개인이 분해하거나 테이프로 가리지 말고 점검과 교체를 받아야 한다. 고전력 기기 단독 연결과 야외 안전 수칙전기히터나 온풍기처럼 전력을 많이 소모하는 제품은 벽면 콘센트에 단독으로 연결해 사용하는 것이 원칙이다. 하나의 멀티탭에 여러 난방기와 전기포트를 한꺼번에 꽂거나 멀티탭을 꼬리 물기식으로 이어 연결하면 허용 용량을 넘어 과부하가 생기기 쉽다. 과부하가 발생하면 전선과 플러그에 열이 쌓이면서 화재로 번질 수 있다. 불가피하게 멀티탭을 써야 할 때는 제품 설명서에서 멀티탭 사용을 허용하는지 먼저 확인한다. 멀티탭의 정격용량과 연결할 기기들의 소비전력 합계를 대조해 보고, 과부하 차단 기능이 탑재된 제품을 고른다. 고용량 멀티탭이라도 전선을 돌돌 묶어 두거나 카펫 아래에 깔아 두면 열이 방출되지 못해 위험하다. 사용하지 않거나 외출할 때는 전원을 끄고 플러그를 뽑아 두는 것이 안전하다. 가을철 캠핑장에서는 출발 전 해당 시설의 허용 전력과 사용 금지 기기를 파악해야 한다. 누전차단기가 갖춰진 야영장의 밀폐된 텐트 안에서 안전인증이나 안전확인을 받은 전기용품을 쓸 때 총사용량 기준은 2025년 12월 29일부터 600와트에서 1100와트로 변경됐다. 하지만 시설 여건에 따라 더 낮은 기준을 둘 수 있으므로 현장 안내문과 배전함 표시를 우선으로 따라야 한다. 동시에 꽂는 기기의 전력 합계를 확인하고, 차단기가 계속 내려갈 때는 억지로 올리지 말고 관리자에게 알린다. 야외에서 전기 릴선을 쓸 때는 감긴 채로 두면 열이 빠져나가지 못하므로 전선 전체를 완전히 풀어서 사용한다. 야외용 릴선인지 확인하고 피복 손상이나 플러그 변형 여부를 살핀다. 연결 부위와 콘센트는 빗물이나 고인 물이 닿지 않는 자리에 두고 젖은 손으로 기기를 만지지 않는다. 이상 징후가 있을 때는 즉시 작동을 멈추고 연기나 불꽃이 보이면 안전한 곳으로 대피한 뒤 119에 신고해야 한다.
  • 제주~중국 하늘길 넓어진다… 동계시즌 4개 노선 신규 취항·증편

    제주~중국 하늘길 넓어진다… 동계시즌 4개 노선 신규 취항·증편

    제주 국내선 하늘길이 좁아지는 가운데 제주와 중국을 잇는 하늘길이 동계시즌을 맞아 넓어진다. 석가장과 양저우, 칭다오 노선이 새롭게 열리거나 운항을 확대하고, 남방항공의 광저우 노선도 10년 만에 재개되면서 겨울철 제주 관광시장에 활력을 불어넣을지 주목된다. 제주도는 동계시즌 제주~중국 간 4개 노선이 신규 취항하거나 증편한다고 29일 밝혔다. 우선 춘추항공은 제주~석가장 노선을 지난 25일부터 주 2회(수·일요일) 운항하고 있다. 제주~양저우(타이저우) 노선은 26일부터 주 4회(월·화·목·토요일) 운항을 시작했다. 칭다오항공도 27일부터 제주~칭다오 노선을 주 2회(화·토요일) 운항한다. 중국 남방항공은 오는 12월 17일부터 제주~광저우 노선을 주 3회(화·목·토요일) 운항할 예정이다. 광저우 직항편이 다시 열리는 것은 10년 만이다. 기존 광저우 노선도 확대된다. 춘추항공은 하계시즌 주 2회 운항하던 제주~광저우 노선을 동계시즌부터 주 4회(월·화·목·토요일)로 늘려 지난 27일부터 운항하고 있다. 이번 노선 확대는 중국 화북·화동·화남 지역과 제주를 잇는 항공 접근성을 높여 중국인 관광객 유치뿐 아니라 제주도민의 중국 여행 수요 확대에도 도움이 될 것으로 기대된다. 제주도는 늘어난 항공편을 실제 관광객 유입으로 연결하기 위해 현지 홍보와 온라인 판촉도 강화한다. 광저우홍보사무소는 한국관광공사 광저우지사와 함께 남방항공이 주최하는 동계·춘계 국제노선 설명회에 참가해 현지 여행업계를 대상으로 기업 간 거래(B2B) 상담을 진행하고 제주 홍보관을 운영할 계획이다. 온라인 여행 플랫폼 트립닷컴과의 공동 판촉도 추진한다. 중국 내 지역을 제주 관광 수요와 시장 특성에 따라 신규·강화·일반 지역으로 구분해 맞춤형 마케팅을 펼치고, 트립닷컴 누리집에 제주 관광 전용 홍보 화면을 마련해 겨울철 주요 관광지와 직항 항공권, 관광지 입장권, 체험 상품 등을 집중적으로 소개한다. 도는 이번 노선 확대와 연계 마케팅을 통해 겨울철 관광 비수기 수요를 확보하고 중국 관광시장 회복세를 이어 간다는 방침이다. 황경선 도 관광교류국장은 “동계시즌 중국 4개 노선의 신규 취항과 증편으로 제주와 중국을 잇는 하늘길이 한층 촘촘해졌다”며 “현지 플랫폼과 연계한 맞춤형 홍보와 항공사·여행업계 협력을 강화해 늘어난 항공편이 실질적인 관광객 유치로 이어지도록 하겠다”고 말했다.
  • AI 투자 고점론 일축… “위축 아닌 속도 조절, 고객사 맞춤 공급”

    AI 투자 고점론 일축… “위축 아닌 속도 조절, 고객사 맞춤 공급”

    SK하이닉스는 28일 인공지능(AI) 메모리 전반의 수요 성장세가 당초 예상을 크게 넘어서고 있다며 AI 투자 고점론을 일축했다. 창신메모리(CXMT) 등 중국 D램 업체의 추격에 대해서는 기술 경쟁력과 안정적 수익 기반으로 시장 주도권을 이어가겠다고 했다. 곽노정 SK하이닉스 대표이사 사장은 이날 2026년 3분기 실적 발표 콘퍼런스콜에서 “AI가 복잡한 업무를 계획하고 여러 도구를 활용해 장시간 업무를 수행함에 따라 AI 연산량과 데이터가 가파르게 증가하고 있다”고 밝혔다. 단기적으로는 기업과 개인의 AI 활용이 메모리 수요를 이끌고, 장기적으로는 자율주행차와 로봇 등 AI를 탑재한 기기가 늘면서 수요가 더 확대될 것으로 전망했다. SK하이닉스는 이미 글로벌 클라우드 기업 등 14개 고객사와 통상 5년 단위의 계약을 맺어 2027~2028년 전체 생산능력의 50% 이상에 해당하는 물량을 확보했다. 반면 이러한 수요 증가 속도에 비해 메모리 공급 증가 속도는 이를 따라가지 못하고 있다는 판단이다. 내년 용인 반도체 클러스터와 M17 등 신규 공장 건설은 앞당기되 실제 생산능력 확대는 단계적으로 추진한다는 계획이다. 장비 반입과 양산 규모도 고객 수요에 맞춰 조절한다. 대규모 해외 투자도 검토 중이다. 블룸버그통신은 27일(현지시간) 미국 손자회사 솔리다임이 미국 정부와 450억 달러(약 60조원) 규모의 낸드플래시 공장 건설을 협의하고 있다고 보도했다. 장기 투자 규모가 최대 1000억 달러에 이를 가능성도 거론됐다. SK하이닉스는 CXMT의 차세대 D램 기술 ‘4F²’ 연내 상용화 계획에 대해 기술 구현과 실제 제품 출시는 구분해야 한다고 밝혔다. SK하이닉스는 신기술을 제품에 적용하려면 성능뿐 아니라 수율과 신뢰성, 원가 경쟁력을 확보하고 제품 설계와 고객 평가까지 거쳐야 한다고 설명했다.
  • 경기도의회, 직원 대상 ‘디지털 사진촬영 교육’ 실시… 의정활동 기록·홍보 전문성 강화

    경기도의회, 직원 대상 ‘디지털 사진촬영 교육’ 실시… 의정활동 기록·홍보 전문성 강화

    의정활동의 주요 장면을 정확하게 기록하고 보도자료 및 홍보 콘텐츠의 품질을 높이기 위해 의회사무처 직원을 대상으로 한 실무 중심의 사진 촬영·보정 교육이 진행됐다. 경기도의회(의장 남종섭)는 28일 의회 중회의실에서 의회사무처 직원을 대상으로 ‘의정활동에 필요한 디지털 사진촬영 교육’을 실시했다. 이번 교육은 의정 현장의 모습을 생생하게 남기고 대외 홍보 자료에 쓰이는 사진의 완성도를 높이고자 마련됐으며, 일선 직원들이 현장에서 즉시 적용할 수 있는 촬영 및 보정 기술을 습득하는 데 초점을 맞췄다. 이날 자리에는 의정활동 기록과 홍보 업무를 맡고 있는 직원들이 참석했으며, 외부 전문가로 초빙된 김효정 강사가 강의를 맡았다. 김 강사는 엔터테인먼트 전속 사진가와 사진교육 강사로 활동한 현장 경험을 토대로 이론 강의와 실습을 병행해 진행했다. 주요 교육 과정은 ▲사진과 기록의 의미 및 AI 시대 진본 사진의 중요성 ▲DSLR·스마트폰 카메라의 원리와 활용법 ▲의정활동에 적합한 현장 촬영기법 ▲사진 보정 및 편집 실습 등으로 구성됐다. 강의에서는 생성형 인공지능(AI) 기술로 이미지 제작과 변형이 용이해진 환경 속에서 실제 의정활동을 있는 그대로 남기는 기록사진의 가치와 신뢰성을 짚었다. 특히 의정활동 사진이 단순한 홍보용 이미지를 넘어 현장의 사실관계와 상황을 전달하는 공식 기록물이라는 점이 다뤄졌다. 이어 실제 의정 현장에서 행사장 전체 전경과 의원의 발언·활동 모습, 행사 취지를 보여주는 세부 장면을 각각 구분해 촬영하는 기법이 소개됐다. 인물의 표정과 핵심 순간을 담아내기 위한 구도 설정 및 초점 맞추기 요령 등도 함께 안내됐다. 실습 과정에서는 참석 직원들이 스마트폰 카메라의 격자선과 수평계, 노출 조절, 연속 촬영 기능 등을 직접 다루며 촬영 기법을 익혔다. 아울러 스마트폰 기본 편집 도구를 활용해 사진의 수평과 밝기, 색감을 보정하는 등 실무 현장에서 바로 쓸 수 있는 편집 기술도 연습했다. 남종섭 의장(더민주, 용인3)은 “의정활동을 정확하게 기록하고 도민에게 충실히 전달하는 일도 중요한 의정지원 업무”라며 “직원들이 현장에서 필요한 기술을 익히고 실제 업무에 활용할 수 있도록 실무교육을 강화해 의정지원과 홍보의 질을 높이겠다”라고 밝혔다.
  • “콜레스테롤 줄이려 밥에 섞었는데”… 메밀·보리·렌틸콩 효과 보려면 조건 있다

    “콜레스테롤 줄이려 밥에 섞었는데”… 메밀·보리·렌틸콩 효과 보려면 조건 있다

    혈관 건강을 챙기고 콜레스테롤 수치를 개선하기 위해 매일 먹는 흰쌀밥에 잡곡을 섞어 짓는 사람이 많다. 정제된 탄수화물 위주의 식단에서 벗어나 식이섬유와 다양한 영양 성분을 채우려는 소비자가 늘면서 여러 잡곡이 주목받고 있다. 그중에서도 메밀과 보리, 렌틸콩은 콜레스테롤 관리 연구에 자주 등장하는 대표적인 곡물이다. 다만 이들 식재료는 연구 결과와 유의미한 효과를 기대할 수 있는 섭취 조건에 차이가 있으므로, 건강 관리 목적에 맞춰 특성을 바르게 이해하고 선택하는 것이 중요하다. 메밀, 연구 결과 엇갈려…수치 개선 단정보다 균형 식단 접근메밀은 보통 국수로 즐겨 먹지만, 껍질을 벗겨 낸 메밀쌀을 활용하면 백미와 섞어 밥을 지을 수 있다. 메밀과 콜레스테롤의 관계를 다룬 사람 대상 연구에서는 분석 시점에 따라 상반된 결과가 나타났다. 2018년 국제학술지 ‘뉴트리언츠(Nutrients)’에 발표된 메타분석에서는 메밀 섭취 후 총콜레스테롤과 중성지방 수치가 낮아진 것으로 보고되었다. 반면 2022년 ‘맞춤의학저널(Journal of Personalized Medicine)’에 실린 후속 분석에서는 총콜레스테롤과 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤, 중성지방 모두에서 뚜렷한 감소가 확인되지 않았다. 메밀을 가공한 음식의 종류와 실제 섭취량이 연구마다 제각각이었던 점도 결과에 영향을 미쳤다. 따라서 메밀밥은 콜레스테롤 수치 개선을 직접 기대하기보다는 다양한 곡식을 골고루 섭취하기 위한 식단 구성의 하나로 활용하는 것이 적절하다. 보리 속 베타글루칸 LDL 낮추지만…임상 수준 섭취량 고려해야보리에는 물과 결합했을 때 걸쭉해지는 특성을 지닌 수용성 식이섬유 베타글루칸이 들어 있다. 이 베타글루칸은 소화 과정에서 지방을 분해하는 데 쓰인 담즙산이 장에서 재흡수되는 것을 줄이고 체외로 배출되도록 돕는다. 담즙산이 배출되면 간은 새로운 담즙산을 합성하기 위해 체내 콜레스테롤을 소모하게 된다. 2016년 ‘유럽임상영양학저널(European Journal of Clinical Nutrition)’에 실린 임상시험 14건(총 615명) 종합 분석에 따르면, 보리 베타글루칸을 섭취한 집단은 대조 식단을 유지한 집단에 비해 LDL 콜레스테롤 수치가 평균 약 9.7mg/dL 낮아졌다. 다만 이 시험들의 섭취 기간 중간값은 4주였으며, 하루 베타글루칸 섭취량 중간값은 6.5g이었다. 이는 보리 알곡 전체의 무게가 아닌 유효 성분 자체의 양을 측정한 수치이므로, 일상에서 밥을 지을 때 보리를 한 줌 섞어 먹는 상황과 단순 비교하기는 어렵다. 렌틸콩, 연구 기준은 하루 130g…쌀 일부와 대체해 섭취해야렌틸콩은 콩류 중에서도 낟알 크기가 작아 쌀과 함께 섞어 취사하기에 알맞다. 2014년 ‘캐나다의학협회지(CMAJ)’에 발표된 무작위 대조시험 26건 메타분석 결과에 따르면, 렌틸콩을 포함한 비유지성 콩류를 섭취한 집단의 LDL 콜레스테롤 수치는 대조 식단에 비해 평균 약 6.6mg/dL(0.17mmol/L) 감소한 것으로 나타났다. 이 분석에 포함된 시험들에서 콩류의 섭취량 중간값은 익힌 상태 기준으로 하루 130g이었고, 섭취 기간 중간값은 6주였다. 이 역시 밥에 렌틸콩을 한 줌만 섞는 조리 방식만을 따로 떼어 내어 검증한 결과는 아니다. 메밀, 보리, 렌틸콩을 식사에 활용할 때는 세 가지 재료를 한꺼번에 섞기보다 한 가지를 먼저 선택해 평소 먹던 쌀의 일부와 바꿔 넣는 방식이 바람직하다. 밥물 조절이나 불리는 시간은 각 곡물 포장지에 적힌 조리법 기준에 맞추는 것이 좋다. 밥의 전체 분량은 평소 먹던 양만큼만 덜어 내고, 식감과 맛이 입에 맞아 꾸준히 먹을 수 있는지 확인하며 식단에 적용한다.
  • “냄새 안 나니 괜찮겠지?” 주방 수세미에 세균 500억 마리, 올바른 교체 주기는

    “냄새 안 나니 괜찮겠지?” 주방 수세미에 세균 500억 마리, 올바른 교체 주기는

    설거지를 마친 뒤 싱크대 수세미에서 별다른 냄새가 나지 않으면 아직 쓸 만하다고 여기기 쉬워요. 눈에 띄는 얼룩이 없으면 며칠 더 사용해도 괜찮을 것 같지만, 실제 위생 상태는 겉보기와 전혀 다를 수 있어요. 주방에서 매일 쓰는 수세미의 오염 실태와 안전한 소독 방법, 올바른 교체 주기를 알아두면 식기 위생을 지키는 데 도움이 돼요. 냄새가 없어도 세균이 증식하는 이유 수세미의 냄새나 겉모습은 오염 정도를 가늠하는 정확한 기준이 되지 못해요. 냄새와 변색이 전혀 나타나지 않은 상태에서도 내부는 심하게 오염되어 있을 수 있어요. 2017년 연구에 따르면 주방 스펀지 1cm³ 안에서 최대 500억마리, 약 350종에 이르는 세균이 보고되기도 했어요. 수세미를 바짝 말려 쓰면 안전할 것으로 생각하기 쉽지만 건조만으로는 위생을 완전히 보장하기 어려워요. 독일 연방위해평가연구소(BfR) 실험을 다룬 내용에 따르면 세균은 며칠 동안 건조한 환경에서도 살아남았어요. 병원균은 스펀지가 완전히 마른 뒤에도 최대 2주 동안 버티는 것으로 나타났어요. 오염된 스펀지로 조리대를 한 번 닦을 경우 최대 10만 CFU가 표면으로 옮겨질 수 있으며, 대장균과 살모넬라는 며칠 만에 눈에 띄게 증가해요. 황색포도상구균 역시 증식 속도는 느렸지만 관찰 기간 내내 검출되었어요. 열을 활용한 수세미 소독법과 주의사항 수세미를 소독할 때 핵심이 되는 요소는 바로 열이에요. 전자레인지, 끓는 물, 식기세척기 등이 실험에서 높은 세균 제거율을 나타냈어요. 미국 농업연구국(USDA)의 2007년 실험에서는 젖은 상태의 수세미를 전자레인지에 1분간 돌렸을 때 99.9999%의 세균이 제거되었고, 건조 기능을 포함한 식기세척기 사용 시 99.9998%가 제거되었어요. 경기도보건환경연구원 실험에서는 끓는 물에 10분간 삶았을 때 8종 수세미 모두에서 100% 제거율을 보였으며, 젖은 상태로 전자레인지에 2분간 돌렸을 때는 철 수세미를 제외한 7종에서 100% 제거 효과가 나타났어요. 물과 베이킹소다, 식초를 1:1:1 비율로 섞은 용액에 5분간 담갔을 때는 평균 99.64~99.76%의 제거율을 보였어요. 전자레인지로 소독할 때는 순서와 안전 수칙을 지켜야 해요. - 금속 성분이 없는 순수 스펀지를 물에 흠뻑 적셔요. - 물 반 컵 정도와 함께 전자레인지 전용 용기에 담아요. - 고출력으로 약 2분간 작동해요. - 작동이 끝난 뒤 수세미가 완전히 식으면 꺼내요. 마른 수세미를 그대로 전자레인지에 넣고 돌리면 불이 붙을 위험이 있어요. 철 수세미 같은 금속 성분이 포함된 제품이나 초록색의 거친 연마면이 달린 수세미는 전자레인지에 넣으면 안 돼요. 돌리는 도중 타는 냄새나 연기가 발생하면 즉시 작동을 멈추고 해당 수세미를 폐기해야 해요. 소독 직후에는 뜨거운 증기로 인한 화상 위험이 있으므로 주의가 필요해요. 락스를 이용한 소독도 가능하지만 조건에 따라 결과 차이가 커요. 경기도보건환경연구원 실험에서는 물 1.5L에 락스 5mL를 풀어 5분간 담갔을 때 천연 수세미는 99.96%, 나머지 7종은 100% 제거되었지만, 미국 농업연구국 실험에서는 10% 희석 락스에 3분간 담갔을 때 제거율이 37~87%에 그쳤어요. 락스를 취급할 때는 반드시 찬물에 희석하고 창문을 열어 환기해야 해요. 식초나 구연산 같은 산성 물질과 섞으면 유독한 염소가스가 발생하며, 암모니아나 과탄산소다 같은 산소계 표백제와 혼합해서도 안 돼요. 교체 주기와 교체 신호 정기적인 소독을 거치더라도 수세미는 소모품이므로 주기적인 교체가 필수적이에요. 2020년 미생물학 학술지 ‘Microorganisms’에 실린 연구에 따르면, 스펀지를 4주 동안 주 2~3회 전자레인지로 소독했을 때 전체 세균 다양성은 줄었으나 아시네토박터(Acinetobacter)는 8.4%에서 34.6%로, 장내세균과(Enterobacteriaceae)는 3.7%에서 19.2%로 증가한 결과가 보고되었어요. 소독은 교체 주기 사이에 위생을 유지하는 보조 수단으로 활용하는 것이 적절해요. 독일 연방위해평가연구소(BfR)는 행주와 스펀지류의 교체 주기로 최소 주 1회를 권하고 있어요. 영국 레스터대학교 프리스톤 부교수는 하루 사용 후 교체하는 것이 가장 좋다는 의견을 제시하기도 했어요. 정해진 주기가 되지 않았더라도 즉시 교체해야 하는 상황이 있어요. 생닭이나 생고기, 날달걀처럼 식중독균 위험이 높은 식재료를 세척하는 데 사용했다면 즉시 새것으로 바꿔야 해요. 생고기 육즙 등은 먼저 키친타월로 닦아내고 수세미를 구분해서 쓰는 것이 교차 오염을 줄이는 방법이에요. 외형적인 변화가 나타났을 때도 바로 폐기해야 해요. 세척을 마친 뒤에도 불쾌한 냄새가 지속해서 남아 있거나, 가장자리가 닳고 부서지기 시작했거나, 표면이 계속 미끈거리는 상태라면 오염이 심각하게 진행되었다는 신호이므로 즉시 버려야 해요. 겉으로 이러한 신호가 보이지 않더라도 최소 주 1회 날짜 기준을 정해 새 제품으로 교체해 주는 것이 주방 위생을 지키는 안전한 관리 기준이에요.
  • 감성 마케팅 넘어 첨단 바이오·AI 결합…K-뷰티, ‘리버스 에이징’으로 세계 시장 패권 잡는다[SFC2026]

    감성 마케팅 넘어 첨단 바이오·AI 결합…K-뷰티, ‘리버스 에이징’으로 세계 시장 패권 잡는다[SFC2026]

    글로벌 화장품 시장이 연간 3,206억 달러(약 450조 원) 규모로 거대하게 성장한 가운데, K-뷰티가 단순한 한류 열풍을 넘어 첨단 바이오 테크놀로지와 AI 기술을 접목한 ‘세계 문화·기술 표준(Global Standard)’으로 빠르게 진화하고 있다. 모상현 바이오에프디엔씨 대표는 서울신문이 주최한 서울미래콘퍼런스(SFC) ‘AX 에이지테크포럼 2026’에서 “AI시대 K-뷰티 화장품 기술력과 리버스 에이징”이라는 주제발표를 하면서 “K-뷰티가 과거 감성 마케팅과 트렌디한 인디 브랜드 중심으로 신화적인 성장을 이뤄냈다면, 이제는 피부 생물학적 나이를 되돌리는 ‘리버스 에이징(Reverse Aging)’을 핵심 성장 동력으로 삼아 글로벌 뷰티 패권을 견인하고 있다”고 말했다. 모 대표의 발표를 요약 소개한다. 오늘날 K-뷰티가 세계 무대에서 독보적인 품질 경쟁력을 유지할 수 있는 배경에는 탄탄하게 구축된 5대 핵심 인프라가 자리 잡고 있다. 먼저, R&D 및 첨단 기술력이다. AI, 바이오테크(BT), 리버스 에이징 연구를 통합한 제품 개발로 독보적인 효능을 입증하고 있다. 둘째, 세계 수준의 ODM 제조 인프라이다. 한국콜마, 코스맥스 등 세계 시장 점유율 30% 이상을 차지하는 강력한 제조 클러스터와 유연한 생산 시스템이 고품질 제품 상용화를 지원한다. 셋째, 기민한 인디 브랜드 생태계이다. COSRX, ANUA, SKIN1004 등 혁신적인 신흥 브랜드들이 글로벌 트렌드 변화에 기민하게 반응하며 해외 침투율을 높이고 있다. 인디 브랜드(Indie Brand)는 ‘독립적인(Independent)’이라는 뜻에서 유래한 말로, 대기업이나 거대 뷰티 콩글로머릿(로레알, 에스티로더 등)에 속하지 않고 독자적인 자본과 기획력으로 제품을 개발·판매하는 소규모·신흥 브랜드를 의미한다. 뷰티 및 패션 분야에서 주로 쓰이며, 최근 K-뷰티 시장의 성장을 이끄는 핵심 주역으로 주목받고 있다. 넷째, 디지털 마케팅 패러다임이다. AI 가상 진단, SNS 바이럴, 라이브 커머스 등 디지털 네이티브 전략을 도입해 글로벌 소비자 접점을 대폭 확대해 가고 있다. 다섯째, 한류 문화(K-Culture)의 레버리지이다. K-팝, K-드라마의 전 세계적 인기가 브랜드 인지도 향상으로 자연스럽게 이어졌다. 이러한 생태적 강점은 한국 화장품을 일시적 트렌드에서 ‘지속 가능한 기술 표준’으로 이끌어낸 핵심 원동력이 되었다. 최근 글로벌 K-뷰티 트렌드는 효율성과 윤리적 가치를 극대화하는 방향으로 재편되고 있다. ‘Skin care + Minimalism’의 합성어인 스키니멀리즘(Skinimalism) 트렌드는 불필요한 기초 단계를 대폭 줄이고 올인원 기능성 제품 및 고농축 앰플 하나로 최대 효과를 누리는 방식을 지향한다. 이와 함께 친환경·윤리적 소비 확산에 발맞춘 패러다임 변화도 뚜렷하다. 화장품 R&D 트렌드 조사 결과 ‘비건(Vegan)’이 59.6%로 1위 핵심 가치에 올랐으며, 버려지는 커피박, 과일 껍질, 양조 부산물 등을 유효 원료로 재탄생시키는 업사이클링(Upcycling) 소재 개발이 탄소 배출 저감에 기여하고 있다. 또한 플라스틱 사용을 배제(Plastic-free)하고 생분해성 소재나 리필 시스템, 종이 튜브 등을 적용한 제로 웨이스트(Zero Waste) 친환경 패키징 혁신이 보편화되고 있다. K-뷰티의 원료 생태계 역시 첨단 바이오 기반으로 빠르게 다변화되고 있다. 현재 뷰티 시장을 이끄는 3대 핵심 원료 카테고리는 △기능성 합성 원료: 레티노이드, 나이아신아마이드, 트라넥삼산(TXA), AHA/BHA 등 주름 개선과 색소 침착 억제에 검증된 고성능 성분 △천연/자연유래 원료: 센텔라(Cica), 녹차, 인삼, 제주 용암해수 등 피부 진정과 수분 장벽 케어에 특화된 유기농 성분 △첨단 바이오테크 원료: 엑소좀(Exosome), PDRN(DNA), 마이크로바이옴, 줄기세포 배양액 등 세포 재생 중심의 하이테크 소재 등이다. 특히 2026년 원료 트렌드의 최고 화두는 식물세포 배양 기술(Plant Cell Culture Tech)이다. 멸종 위기 희귀 식물이나 유효 성분이 풍부한 식물 조직을 무균 상태에서 순수 배양하는 이 기술은 자연을 훼손하지 않고도 캘러스(Callus) 유도를 통해 피토케미컬 분획물(Phytochemical Fraction), 세포외 소포체(엑소좀), Phyto PDRN을 대량 생산할 수 있는 친환경 바이오 혁신이다. 이는 섬유아세포(Fibroblast)를 활성화하여 콜라겐 합성을 대폭 증가시키는 등 탁월한 재생 효과를 입증하고 있다. 캘러스는 식물이 상처를 입었을 때 자신을 보호하고 회복하기 위해 만드는 미분화된 식물 줄기세포 덩어리이다. 사람으로 치면 다양한 장기나 세포로 변할 수 있는 ‘만능 줄기세포’와 같다. 피토케미컬은 식물(Phyto)이 자외선, 해충, 오염 등 외부 위험 요소로부터 스스로를 보호하기 위해 만들어내는 천연 생리활성 물질이다. 화장품이 이제는 주름을 겨우 막아내는 ‘방어선’ 역할을 넘어 피부 세포를 재활성화해 피부 나이를 되돌리는 ‘역전의 도구(리버스 에이징)’로 탈바꿈하고 있다. 즉, 노화 방어 및 관리 패러다임이 바뀌고 있다는 얘기다. 안티에이징(Defense): 노화 징후를 방어하고 감추는 수동적 접근 (주름 개선, 탄력 유지)→슬로우 에이징(Delay): 노화 속도를 늦추고 자연스럽게 관리하는 예방적 접근 (얼리 안티에이징)→리버스 에이징 (Reversal): 세포 기능을 되살려 생물학적 나이를 역전시키는 혁신적 접근(세포 재생, 유전자 조절)으로 진화하고 있는 것이다. 전 세계적으로 샘 올트먼(OpenAI CEO), 제프 베이조스(Amazon 회장) 등 글로벌 빅테크 리더들이 레트로 바이오사이언스(Retro Biosciences), 알토스 랩스(Altos Labs)와 같은 리버스 에이징 바이오 스타트업에 수억 달러 규모의 거대 투자를 단행하면서 세포 회춘 기술에 대한 관심이 급증하고 있다. 글로벌 K-뷰티 역시 단순 표면 관리를 넘어 세포 수준에서 노화 원인을 규명하고 맞춤형 솔루션을 제공하는 ‘피부 장수 디코딩(Skin Longevity Decoding)’ 시대를 열고 있다. AI 기반 정밀 피부 분석과 첨단 바이오 원료(엑소좀, PDRN, 식물세포 배양액, 줄기세포 등)를 복합 활용한 ‘하이브리드 솔루션(Hybrid Solution)’을 통해 소비자의 피부시계를 역전시키는 토털 안티에이징(Total Anti-Aging) 생태계를 완성해 나가고 있다. 세계 화장품 시장에서 K-뷰티는 더 이상 유행에 민감한 일회성 히트 상품에 의존하지 않는다. 탄탄한 제조 인프라, 비건·업사이클링 기반의 윤리적 가치, 그리고 세포 재생을 가능케 하는 초격차 바이오·AI 기술력을 바탕으로 K-뷰티는 글로벌 뷰티 시장의 새로운 표준이자 리더로서 독보적인 입지를 다져가고 있다.
  • “수리 맡겼더니 23일 걸린다고?”… 100만 대 넘은 전기차 정비소 부족한 현실

    “수리 맡겼더니 23일 걸린다고?”… 100만 대 넘은 전기차 정비소 부족한 현실

    전기차를 선택할 때 주변 충전소 위치나 충전 속도는 꼼꼼하게 살피면서도, 정작 차량에 이상이 생겼을 때 어디서 점검받아야 하는지는 지나치기 쉬워요. 국내 전기차 등록 대수가 빠르게 늘어나고 있지만, 차량을 수리할 전문 정비 공간은 보급 속도를 온전히 따라가지 못하고 있어요. 최근 특정 수리 항목의 평균 소요 기간이 20일을 훌쩍 넘긴 사례가 알려지면서, 정비 접근성은 차량 구매와 운행 전반에서 중요하게 살펴봐야 할 요인으로 떠오르고 있어요. 빠르게 늘어난 전기차와 부족한 정비망 국내 전기차 보급 속도는 매우 빠른 편이에요. 2026년 6월 기준으로 국내 전기차 누적 등록 대수는 109만 5000대를 넘어섰어요. 반면 이들 차량을 점검하고 고칠 수 있는 정비 시설은 여전히 제한적이에요. 2025년 말 기준 서울 지역 자동차 정비업체 3180곳 가운데 전기차 정비가 가능한 곳은 364곳으로 11.4% 수준에 머물렀어요. 이러한 인프라 부족은 수리 기간 지연으로 이어지기도 해요. 2025년 테슬라코리아가 국회에 제출한 자료에 따르면, 배터리 관리 시스템(BMS) 관련 수리 4637건의 평균 소요 기간은 23.4일로 집계되었어요. 물론 이는 특정 수리 항목에 관한 통계이며 모든 수리가 23일 이상 걸린다는 뜻은 아니에요. 하지만 2026년 9월 말 기준 테슬라의 전국 공식 서비스센터가 16곳에 불과한 점을 고려하면, 특정 정비 수요가 몰릴 때 대기 시간이 길어질 수 있음을 보여줘요. 정비 시설 확충이 더딘 이유와 현장 여건 전기차는 엔진 오일 교환 중심의 내연기관차와는 정비 구조가 완전히 달라요. 고전압 배터리와 전력 제어 장치를 다루기 때문에 감전 등 안전사고를 막을 수 있는 전문 장비와 전용 작업 공간, 체계적인 교육을 이수한 전문 정비 인력이 필수적이에요. 이로 인해 일반 정비소가 전기차 수리 시설을 갖추기까지는 상당한 비용이 들어가요. 전기차 전용 정비 구역 하나를 조성하는 데만 약 2000만원에서 3000만원 수준의 초기 투자가 필요한 것으로 파악돼요. 전용 진단기 도입과 특수 부품 수급 부담까지 겹치면서 일반 중소형 정비업체가 선뜻 전기차 정비로 전환하기 어려운 환경이에요. 이러한 부품 수급과 정비 여건 차이는 브랜드별 수리 기간에서도 드러나요. 올해 상반기 BYD의 평균 사고 수리 기간은 9.8일로, 국산 전기차 평균인 5.3일보다 길게 나타났어요. 다만 전기차의 실제 수리 기간은 브랜드뿐만 아니라 파손된 부위나 사고 정도, 부품 재고 상황에 따라 달라질 수 있어요. 국산 전기차의 정비 한계와 안전 유의점 상대적으로 서비스망이 넓은 국산차 브랜드 역시 모든 정비소에서 고난도 정비가 가능한 것은 아니에요. 현대차와 기아가 전국적인 서비스 네트워크를 운영하고 있지만, 모든 정비 거점에서 고전압 배터리와 같은 핵심 부품을 직접 정비할 수 있는 환경은 아니에요. 초기 보급된 전기차의 경우 배터리 보증 기간 만료 시점이 점차 다가오면서 차주가 부담해야 할 정비 비용도 중요한 관리 요소가 되고 있어요. 배터리 보증이 끝난 후 수리 비용이나 부품 조달 기간을 고려하지 않으면 갑작스러운 고장 시 장기간 차량을 운행하지 못할 위험이 커져요. 전기차 이용 시 안전을 위한 주의사항도 명확해요. 고전압 배터리와 주요 배선 계통은 감전 위험이 매우 높으므로 이용자가 직접 분해하거나 손대지 말아야 하며, 문제가 발생했을 때는 반드시 안전 설비를 갖춘 전문 정비 시설에 맡겨 처리해야 해요. 전기차를 선택하고 유지 관리할 때는 주행거리 외에도 거주지 인근 전문 정비망의 위치와 핵심 부품 수급 현황을 미리 확인하는 과정이 필요해요.
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