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  • 스타는 투잡중 이본, 몸 얼마나 좋길래..

    스타는 투잡중 이본, 몸 얼마나 좋길래..

    ‘스타는 투잡중 이본’ 이본은 21일 방송된 KBS 2TV ‘스타는 투잡중’에서 퍼스널 트레이닝 1DAY 클래스를 진행했다. ‘스타는 투잡 중’은 다수의 연예인이 자신의 본업이 아닌 다른 직업에 도전하는 내용을 그린 프로그램으로 이본, 기태영, 조달환, 유리, 김재경, 브라이언이 출연했다. 이날 방송에서 이본은 배가 훤히 드러난 운동복을 입고 운동에 임했다. 이 과정에서 이본의 매끈한 등근육과 탄탄한 복근이 공개됐다. 이본은 “생활체육지도자 3급, 보디빌더 3급 자격증이 있다. 내 몸을 지키자는 의미에서 운동을 시작하게 됐다”고 말했다. 이를 지켜보던 정형돈은 “20대 몸이라 해도 믿겠다”고 감탄했다. 연예팀 chkim@seoul.co.kr
  • 스타는 투잡중 이본, 얼마나 운동을 했길래..탄탄한 바디

    스타는 투잡중 이본, 얼마나 운동을 했길래..탄탄한 바디

    이본은 21일 방송된 KBS 2TV ‘스타는 투잡중’에서 퍼스널 트레이닝 1DAY 클래스를 진행했다. ‘스타는 투잡 중’은 다수의 연예인이 자신의 본업이 아닌 다른 직업에 도전하는 내용을 그린 프로그램으로 이본, 기태영, 조달환, 유리, 김재경, 브라이언이 출연했다. 이날 방송에서 이본은 배가 훤히 드러난 운동복을 입고 운동에 임했다. 이 과정에서 이본의 매끈한 등근육과 탄탄한 복근이 공개됐다. 이본은 “생활체육지도자 3급, 보디빌더 3급 자격증이 있다. 내 몸을 지키자는 의미에서 운동을 시작하게 됐다”고 말했다. 이를 지켜보던 정형돈은 “20대 몸이라 해도 믿겠다”고 감탄했다연예팀 chkim@seoul.co.kr
  • 스타는 투잡중 이본, 탄탄한 복근+등근육 깜짝

    스타는 투잡중 이본, 탄탄한 복근+등근육 깜짝

    ‘스타는 투잡중 이본’ 이본은 21일 방송된 KBS 2TV ‘스타는 투잡중’에서 퍼스널 트레이닝 1DAY 클래스를 진행했다. ‘스타는 투잡 중’은 다수의 연예인이 자신의 본업이 아닌 다른 직업에 도전하는 내용을 그린 프로그램으로 이본, 기태영, 조달환, 유리, 김재경, 브라이언이 출연했다. 이날 방송에서 이본은 배가 훤히 드러난 운동복을 입고 운동에 임했다. 이 과정에서 이본의 매끈한 등근육과 탄탄한 복근이 공개됐다. 이본은 “생활체육지도자 3급, 보디빌더 3급 자격증이 있다. 내 몸을 지키자는 의미에서 운동을 시작하게 됐다”고 말했다. 연예팀 chkim@seoul.co.kr
  • [돋보이는 경찰 둘] “시민 위한 만능 경찰 꿈”

    [돋보이는 경찰 둘] “시민 위한 만능 경찰 꿈”

    “현장 실습을 하면서 다양한 민원인을 상대하다 보니 경찰관은 ‘만능’이 돼야겠다는 생각이 들더라고요. 재능을 최대한 활용해 시민의 눈높이에서 가려운 곳을 긁어주는 만능 경찰관이 되고 싶습니다.” 신임 순경의 눈빛은 사뭇 진지했다. 지난 13일 중앙경찰학교를 졸업하고 16일부터 경기 양주경찰서 고읍파출소에서 근무하게 된 신연호(30) 순경은 15종의 자격증을 취득한 ‘팔방미인’이다. 신흥대학(현 신한대학) 치기공학과에 재학 중이던 2008년, 신 순경은 과 선후배들과 전국 규모 치어리더 대회인 ‘제4회 푸른성남청소년응원제’에 출전해 1위를 차지했다. 같은 해 10월, SBS 프로그램 ‘스타킹’에 출연하기도 했다. 20명이 한 줄로 서서 일사불란한 손동작을 선보인 ‘200개의 손가락’이라는 퍼포먼스는 방송 이후 한동안 화제가 되기도 했다. 이외에도 바리스타, 생활체육지도자, 치기공사, 스킨스쿠버 등 다양한 자격증을 갖고 있다. 경찰관이 된 이유를 묻자 신 순경은 ‘봉사’란 단어부터 떠올렸다. “명동이나 이태원 같은 곳에서 길을 못 찾고 두리번거리는 외국인을 보면 먼저 말 걸어 길을 찾아 줄 정도로 사람들 돕는 걸 좋아해요. 경찰이 되면 국가에서 월급도 받으면서, 좋아하는 ‘봉사’를 할 수 있다는 점이 끌렸습니다.” 꿈을 묻자, 생각이 많아지는 신 순경이다. “해외 체류 경험이 많아 영어는 자신 있습니다. 외사과에서 외국인 관련 범죄를 수사하고 싶어요. 하얀 장갑에 하얀 모자를 쓴 ‘거리의 재판관’ 교통경찰도 너무 멋있고요. 지금은 하고 싶은 일들이 너무 많네요. 하하하.” 이슬기 기자 seulgi@seoul.co.kr
  • ‘핵 주먹 여경’의 탄생

    ‘핵 주먹 여경’의 탄생

    아마추어 복싱선수권대회를 제패했던 소녀가 경찰관이 됐다. 13일 중앙경찰학교를 졸업한 ‘핵 주먹 여경’ 민소라(26) 순경이다. 민 순경은 초등학교 6학년 때 권투를 시작했다. 고등학교 1학년때인 2005년 전국 아마추어 복싱선수권대회 46㎏급에서 우승을 차지했다. 민 순경은 “다른 여경들보다는 주먹이 훨씬 세지 않을까요?”라고 자신감을 드러냈다. 복싱을 그만둔 뒤 체육대학에 다니며 생활체육지도자, 보디빌딩, 윈드서핑 관련 자격증도 취득했다. 합기도도 2단이다. 경기 시흥경찰서 관할 지구대에 배치되는 민 순경은 앞으로 강력계에서 활약하고 싶다고 말했다. 이날 충북 충주시 중앙경찰학교에서는 3115명의 신입 경찰이 8개월 간의 교육을 마치고 졸업했다. 김민석 기자 shiho@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱, 핑크색 밀착 요가복 ‘말이 필요없는 최강 섹시’

    요가 강사 박초롱, 핑크색 밀착 요가복 ‘말이 필요없는 최강 섹시’

    ‘요가 강사 박초롱’ 요가 강사 박초롱이 화제다. MBC ‘뉴스투데이’의 ‘1분 튼튼건강’에 출연 중인 요가 강사 박초롱이 완벽한 몸매와 빼어난 미모로 많은 관심을 받고 있다. 요가 강사 박초롱은 늘씬하면서도 볼륨감 넘치는 몸매라인이 드러나는 운동복을 입고 놀라운 유연성을 과시하며 요가 동작을 전수하고 있다. 또한 박초롱 요가 강사는 SBS ‘스타킹’에도 출연해 ‘코르셋 운동법’을 지도한 바 있다. 당시 박초롱 요가 강사는 ‘이연희 닮은꼴’ 외모로 소개되며 청순한 미모로 화제를 모은 바 있다. 한편 박초롱 요가 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 것으로 전해졌다. ‘요가 강사 박초롱’ 소식에 네티즌들은 “요가 강사 박초롱 내 스타일이야”, “요가 강사 박초롱, 내 여자친구였으면”, “요가 강사 박초롱 얼굴부터 몸매까지 완벽해”, “요가 강사 박초롱, 이연희 닮았네”, “요가 강사 박초롱..정말 이연희 닮은 꼴” 등의 반응을 보였다. 사진 = MBC (요가 강사 박초롱) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr
  • 박초롱, 완벽해도 너무 완벽해 ‘멋진 요가동작’

    박초롱, 완벽해도 너무 완벽해 ‘멋진 요가동작’

    요가 강사 박초롱이 포털검색어 순위를 오르내리며 네티즌들의 관심을 받고 있다. 20일 방송된 MBC ‘뉴스투데이’의 ‘1분튼튼건강’코너에서는 요가 강사 박초롱이 출연, 힙업 동작을 선보였다. 박초롱은 필라테스자격증을 비롯해 유아체육지도자 1급 등 각종 운동 관련 자격증을 보우했다. 사진=방송캡쳐 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 강사 보유 자격증 보니

    요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 강사 보유 자격증 보니

    요가 강사 박초롱에 대한 관심이 뜨겁다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 이 과정에서 박초롱 강사는 몸매가 드러나는 타이트한 트레이닝을 복을 입고 운동으로 단련된 바디라인을 자랑해 화제가 됐으며 과거에는 SBS ‘스타킹’에 출연해 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개하기도 했다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 수업에 눈에 들어오겠나 어디” “요가 강사 박초롱, 어디서 강의를 하는 걸까” “요가 강사 박초롱. 얼굴과 몸매를 다 갖췄네” “요가 강사 박초롱, 요가하면 다 저렇게 될 수 있는건가” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 박초롱 강사, 미모로 인기 폭발

    박초롱 강사, 미모로 인기 폭발

    MBC ‘뉴스투데이’의 ‘1분 튼튼건강’에 출연 중인 요가 강사 박초롱이 완벽한 몸매와 빼어난 미모로 많은 관심을 받고 있다. 박초롱 강사는 SBS ‘스타킹’에도 출연해 ‘코르셋 운동법’을 지도한 바 있다. 당시 박초롱 요가 강사는 ‘이연희 닮은꼴’ 외모로 소개되며 청순한 미모로 화제를 모은 바 있다. 한편 박초롱 요가 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 것으로 전해졌다. 연예팀 seoulen@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 청순 외모에 탄탄 몸매…박초롱 과거 별명은 이연희 닮음꼴 왜?

    요가 강사 박초롱 청순 외모에 탄탄 몸매…박초롱 과거 별명은 이연희 닮음꼴 왜?

    요가 강사 박초롱과 코르셋 다이어트에 대한 관심이 뜨겁다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 이 과정에서 박초롱 강사는 몸매가 드러나는 타이트한 트레이닝을 복을 입고 운동으로 단련된 바디라인을 자랑해 화제가 됐다. 또 매 회 몸매가 드러나는 운동복을 입고 요가동작을 취하는 박초롱의 모습은 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’, KBS2 ‘인간의 조건’ 등을 통해 ‘이연희 닮은꼴’로 소개되기도 했다. SBS ‘스타킹’에 출연 당시 박초롱 강사는 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개하기도 했다. 당시 박초롱은 “코르셋 운동법은 집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동”이라고 말문을 열었다. 이어 “복부 힘이 부족한 경우 플렉서 근육을 사용하면 과다수축이 된다”며 “복부 힘이 약한 경우 더욱 자극적”이라고 밝혀 눈길을 끌었다. 박초롱 트레이너가 직접 시범을 보인 코르셋 운동법은 수건으로 무릎 끌어올리기, 파이크, 산오르기, 팔꿈치밀기, 골반 돌리기, 런지슬라이드, 발 들고 땅치기, 노젓기 등으로 이어졌다. 이 운동법은 단시간에 사이즈를 축소시키며 놀라움을 자아냈다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 워너비 몸매다” “요가 강사 박초롱, 나도 저렇게 되고 싶다” “요가 강사 박초롱. 저런 유익한 프로그램을 다하다니” “요가 강사 박초롱, 섹시하다” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 과거 별명은 이연희 닮음꼴 왜?

    요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 과거 별명은 이연희 닮음꼴 왜?

    요가 강사 박초롱과 코르셋 다이어트에 대한 관심이 뜨겁다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 이 과정에서 박초롱 강사는 몸매가 드러나는 타이트한 트레이닝을 복을 입고 운동으로 단련된 바디라인을 자랑해 화제가 됐다. 또 매 회 몸매가 드러나는 운동복을 입고 요가동작을 취하는 박초롱의 모습은 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’, KBS2 ‘인간의 조건’ 등을 통해 ‘이연희 닮은꼴’로 소개되기도 했다. SBS ‘스타킹’에 출연 당시 박초롱 강사는 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개하기도 했다. 당시 박초롱은 “코르셋 운동법은 집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동”이라고 말문을 열었다. 이어 “복부 힘이 부족한 경우 플렉서 근육을 사용하면 과다수축이 된다”며 “복부 힘이 약한 경우 더욱 자극적”이라고 밝혀 눈길을 끌었다. 박초롱 트레이너가 직접 시범을 보인 코르셋 운동법은 수건으로 무릎 끌어올리기, 파이크, 산오르기, 팔꿈치밀기, 골반 돌리기, 런지슬라이드, 발 들고 땅치기, 노젓기 등으로 이어졌다. 이 운동법은 단시간에 사이즈를 축소시키며 놀라움을 자아냈다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 이연희 닮았다” “요가 강사 박초롱, 대단한 몸매다” “요가 강사 박초롱. 요가 챙겨봐야겠다” “요가 강사 박초롱, 환상적이다” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 소개한 코르셋 다이어트 살펴보니

    요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 소개한 코르셋 다이어트 살펴보니

    요가 강사 박초롱과 코르셋 다이어트에 대한 관심이 뜨겁다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 이 과정에서 박초롱 강사는 몸매가 드러나는 타이트한 트레이닝을 복을 입고 운동으로 단련된 바디라인을 자랑해 화제가 됐으며 과거에는 SBS ‘스타킹’에 출연해 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개하기도 했다. 당시 박초롱은 “코르셋 운동법은 집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동”이라고 말문을 열었다. 이어 “복부 힘이 부족한 경우 플렉서 근육을 사용하면 과다수축이 된다”며 “복부 힘이 약한 경우 더욱 자극적”이라고 밝혀 눈길을 끌었다. 박초롱 트레이너가 직접 시범을 보인 코르셋 운동법은 수건으로 무릎 끌어올리기, 파이크, 산오르기, 팔꿈치밀기, 골반 돌리기, 런지슬라이드, 발 들고 땅치기, 노젓기 등으로 이어졌다. 이 운동법은 단시간에 사이즈를 축소시키며 놀라움을 자아냈다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 요가 열심히 하고 싶다” “요가 강사 박초롱, 직접 배우고 싶다” “요가 강사 박초롱. 정말 부럽다” “요가 강사 박초롱, 타고난 건가, 요가 덕분인가” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 청순 외모에 탄탄한 몸매에 눈길…박초롱 별명은 이연희 닮음꼴

    요가 강사 박초롱 청순 외모에 탄탄한 몸매에 눈길…박초롱 별명은 이연희 닮음꼴

    요가 강사 박초롱과 코르셋 다이어트에 대한 네티즌들의 관심이 뜨겁다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 박초롱 강사는 청순한 외모에 타이트한 트레이닝복을 입고 유연성을 과시하며 완벽한 S라인을 선보였고 완벽한 몸매와 더불어 청순한 외모로 시선을 모았다. 박초롱 강사는 과거 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’, KBS2 ‘인간의 조건’ 등을 통해 ‘이연희 닮은꼴’로 소개되기도 했다. SBS ‘스타킹’에 출연 당시 박초롱 강사는 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개해 관심을 모았었다. 당시 박초롱 강사는 “코르셋 운동법은 집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동”이라면서 “복부 힘이 부족한 경우 플렉서 근육을 사용하면 과다수축이 된다”고 밝혀 눈길을 끌었다. 박초롱 트레이너가 직접 시범을 보인 코르셋 운동법은 수건으로 무릎 끌어올리기, 파이크, 산오르기, 팔꿈치밀기, 골반 돌리기, 런지슬라이드, 발 들고 땅치기, 노젓기 등으로 이어졌다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 워너비 몸매네” “요가 강사 박초롱, 얼굴 몸매 능력 3박자 고루 갖췄네” “요가 강사 박초롱. 몸매 장난아니다” “요가 강사 박초롱, 직접 보고 싶다” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 과거 별명은 이연희 닮음꼴?

    요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 과거 별명은 이연희 닮음꼴?

    요가 강사 박초롱과 코르셋 다이어트에 대한 관심이 뜨겁다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 이 과정에서 박초롱 강사는 몸매가 드러나는 타이트한 트레이닝을 복을 입고 운동으로 단련된 바디라인을 자랑해 화제가 됐다. 또 매 회 몸매가 드러나는 운동복을 입고 요가동작을 취하는 박초롱의 모습은 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’, KBS2 ‘인간의 조건’ 등을 통해 ‘이연희 닮은꼴’로 소개되기도 했다. SBS ‘스타킹’에 출연 당시 박초롱 강사는 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개하기도 했다. 당시 박초롱은 “코르셋 운동법은 집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동”이라고 말문을 열었다. 이어 “복부 힘이 부족한 경우 플렉서 근육을 사용하면 과다수축이 된다”며 “복부 힘이 약한 경우 더욱 자극적”이라고 밝혀 눈길을 끌었다. 박초롱 트레이너가 직접 시범을 보인 코르셋 운동법은 수건으로 무릎 끌어올리기, 파이크, 산오르기, 팔꿈치밀기, 골반 돌리기, 런지슬라이드, 발 들고 땅치기, 노젓기 등으로 이어졌다. 이 운동법은 단시간에 사이즈를 축소시키며 놀라움을 자아냈다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 요가 열심히 하고 싶다” “요가 강사 박초롱, 직접 배우고 싶다” “요가 강사 박초롱. 정말 부럽다” “요가 강사 박초롱, 타고난 건가, 요가 덕분인가” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 과거 별명은 알고보니 이연희 닮음꼴

    요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 과거 별명은 알고보니 이연희 닮음꼴

    요가 강사 박초롱과 코르셋 다이어트에 대한 관심이 뜨겁다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 이 과정에서 박초롱 강사는 몸매가 드러나는 타이트한 트레이닝을 복을 입고 운동으로 단련된 바디라인을 자랑해 화제가 됐다. 또 매 회 몸매가 드러나는 운동복을 입고 요가동작을 취하는 박초롱의 모습은 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’, KBS2 ‘인간의 조건’ 등을 통해 ‘이연희 닮은꼴’로 소개되기도 했다. SBS ‘스타킹’에 출연 당시 박초롱 강사는 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개하기도 했다. 당시 박초롱은 “코르셋 운동법은 집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동”이라고 말문을 열었다. 이어 “복부 힘이 부족한 경우 플렉서 근육을 사용하면 과다수축이 된다”며 “복부 힘이 약한 경우 더욱 자극적”이라고 밝혀 눈길을 끌었다. 박초롱 트레이너가 직접 시범을 보인 코르셋 운동법은 수건으로 무릎 끌어올리기, 파이크, 산오르기, 팔꿈치밀기, 골반 돌리기, 런지슬라이드, 발 들고 땅치기, 노젓기 등으로 이어졌다. 이 운동법은 단시간에 사이즈를 축소시키며 놀라움을 자아냈다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 나도 박초롱에게 직접 배우고 싶다” “요가 강사 박초롱, 어떻게 하면 저렇게 될 수 있지?” “요가 강사 박초롱. 끝내준다” “요가 강사 박초롱, 대단하다” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 과거 별명은 이연희 닮음꼴 왜?

    요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 과거 별명은 이연희 닮음꼴 왜?

    요가 강사 박초롱과 코르셋 다이어트에 대한 관심이 뜨겁다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 박초롱 강사는 청순한 외모에 타이트한 트레이닝복을 입고 유연성을 과시하며 완벽한 S라인을 선보였고 완벽한 몸매와 더불어 청순한 외모로 시선을 모았다. 박초롱 강사는 과거 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’, KBS2 ‘인간의 조건’ 등을 통해 ‘이연희 닮은꼴’로 소개되기도 했다. SBS ‘스타킹’에 출연 당시 박초롱 강사는 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개해 관심을 모았었다. 당시 박초롱 강사는 “코르셋 운동법은 집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동”이라면서 “복부 힘이 부족한 경우 플렉서 근육을 사용하면 과다수축이 된다”고 밝혀 눈길을 끌었다. 박초롱 트레이너가 직접 시범을 보인 코르셋 운동법은 수건으로 무릎 끌어올리기, 파이크, 산오르기, 팔꿈치밀기, 골반 돌리기, 런지슬라이드, 발 들고 땅치기, 노젓기 등으로 이어졌다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 정말 이연희 닮았네” “요가 강사 박초롱, 청순한 얼굴에 탄탄한 몸매까지 완벽하다” “요가 강사 박초롱. 요가 나도 배워볼까봐” “요가 강사 박초롱, 최고” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 청순 외모에 탄탄한 몸매…박초롱 별명은 이연희 닮음꼴

    요가 강사 박초롱 청순 외모에 탄탄한 몸매…박초롱 별명은 이연희 닮음꼴

    요가 강사 박초롱과 코르셋 다이어트에 대한 관심이 뜨겁다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 박초롱 강사는 청순한 외모에 타이트한 트레이닝복을 입고 유연성을 과시하며 완벽한 S라인을 선보였고 완벽한 몸매와 더불어 청순한 외모로 시선을 모았다. 박초롱 강사는 과거 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’, KBS2 ‘인간의 조건’ 등을 통해 ‘이연희 닮은꼴’로 소개되기도 했다. SBS ‘스타킹’에 출연 당시 박초롱 강사는 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개해 관심을 모았었다. 당시 박초롱 강사는 “코르셋 운동법은 집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동”이라면서 “복부 힘이 부족한 경우 플렉서 근육을 사용하면 과다수축이 된다”고 밝혀 눈길을 끌었다. 박초롱 트레이너가 직접 시범을 보인 코르셋 운동법은 수건으로 무릎 끌어올리기, 파이크, 산오르기, 팔꿈치밀기, 골반 돌리기, 런지슬라이드, 발 들고 땅치기, 노젓기 등으로 이어졌다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 남자들의 이상형이다” “요가 강사 박초롱, 몸매 정말 부럽다” “요가 강사 박초롱. 몸매 끝장이다” “요가 강사 박초롱, 대단하다” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 청순 외모에 탄탄한 몸매에 관심 급상승…박초롱 별명은 이연희 닮음꼴

    요가 강사 박초롱 청순 외모에 탄탄한 몸매에 관심 급상승…박초롱 별명은 이연희 닮음꼴

    요가 강사 박초롱과 코르셋 다이어트에 대한 네티즌들의 관심이 급상승하고 있다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 박초롱 강사는 청순한 외모에 타이트한 트레이닝복을 입고 유연성을 과시하며 완벽한 S라인을 선보였고 완벽한 몸매와 더불어 청순한 외모로 시선을 모았다. 박초롱 강사는 과거 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’, KBS2 ‘인간의 조건’ 등을 통해 ‘이연희 닮은꼴’로 소개되기도 했다. SBS ‘스타킹’에 출연 당시 박초롱 강사는 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개해 관심을 모았었다. 당시 박초롱 강사는 “코르셋 운동법은 집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동”이라면서 “복부 힘이 부족한 경우 플렉서 근육을 사용하면 과다수축이 된다”고 밝혀 눈길을 끌었다. 박초롱 트레이너가 직접 시범을 보인 코르셋 운동법은 수건으로 무릎 끌어올리기, 파이크, 산오르기, 팔꿈치밀기, 골반 돌리기, 런지슬라이드, 발 들고 땅치기, 노젓기 등으로 이어졌다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 몸매 부럽다” “요가 강사 박초롱, 나도 저렇게 될 수 있을까” “요가 강사 박초롱. 직접 배워보고 싶다” “요가 강사 박초롱, 대단하다” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 소개한 코르셋 다이어트는?

    요가 강사 박초롱 탄탄한 몸매 화제…박초롱 소개한 코르셋 다이어트는?

    요가 강사 박초롱에 대한 관심이 뜨겁다. 박초롱 강사는 매일 오전 7시 40분쯤 MBC ‘뉴스투데이-1분 튼튼건강’에 출연해 시청자들에게 요가 동작을 알려주고 있다. 이 과정에서 박초롱 강사는 몸매가 드러나는 타이트한 트레이닝을 복을 입고 운동으로 단련된 바디라인을 자랑해 화제가 됐으며 과거에는 SBS ‘스타킹’에 출연해 자신만의 코르셋 다이어트 노하우를 공개하기도 했다. 당시 박초롱은 “코르셋 운동법은 집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동”이라고 말문을 열었다. 이어 “복부 힘이 부족한 경우 플렉서 근육을 사용하면 과다수축이 된다”며 “복부 힘이 약한 경우 더욱 자극적”이라고 밝혀 눈길을 끌었다. 박초롱 트레이너가 직접 시범을 보인 코르셋 운동법은 수건으로 무릎 끌어올리기, 파이크, 산오르기, 팔꿈치밀기, 골반 돌리기, 런지슬라이드, 발 들고 땅치기, 노젓기 등으로 이어졌다. 이 운동법은 단시간에 사이즈를 축소시키며 놀라움을 자아냈다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 이날 화제가 된 박초롱 강사에 대해 “요가 강사 박초롱, 수업에 눈에 들어오겠나 어디” “요가 강사 박초롱, 어디서 강의를 하는 걸까” “요가 강사 박초롱. 얼굴과 몸매를 다 갖췄네” “요가 강사 박초롱, 요가하면 다 저렇게 될 수 있는건가” 등의 반응을 보였다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 능력자이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 요가 강사 박초롱, 밀착의상입고 ‘아찔한 애플힙’ 외모는 ‘이연희 닮은꼴?’ 반전매력

    요가 강사 박초롱, 밀착의상입고 ‘아찔한 애플힙’ 외모는 ‘이연희 닮은꼴?’ 반전매력

    ’요가 강사 박초롱’ 요가 강사 박초롱이 화제다. 20일 방송된 MBC ‘뉴스투데이’의 ‘1분튼튼건강’코너에서는 요가 강사 박초롱이 출연해 다양한 요가 동작을 소개했다. 이날 박초롱은 요가복을 입고 등장, ‘힙업과 고관절 강화 동작’을 선보였다. 요가 강사 박초롱은 이 방송을 통해 이연희 닮은꼴로 네티즌들의 관심을 받고 있다. 박초롱은 필라테스자격증을 비롯해 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 것으로 알려졌다. 한편 박초롱은 지난 4월 MBC 인터넷 뉴스 ‘맹승지의 똘직구 인터뷰’에 출연해 “쇄골이 제일 자신 있다”고 전한 바 있다. 또 박초롱은 “기회가 온다면 연예 활동도 해보고 싶다”고 덧붙였다. 요가 강사 박초롱 소식에 네티즌들은 “요가 강사 박초롱, 아침마다 기다려진다”, “요가 강사 박초롱, 이연희 살짝 닮은 듯?”, “요가 강사 박초롱, 몸매도 이쁘고 얼굴도 이쁘고..”등의 반응을 보였다. 사진=방송캡쳐(요가 강사 박초롱) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr
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