중국군이 화력과 공간 효율성을 극대화한 차세대 40㎜ 탄두 내장형 탄약(CTA)을 실전 운용 중인 모습을 전격 공개했다. 기존 재래식 탄약의 한계를 뛰어넘는 성능을 입증하며 향후 주변국의 안보 전략에도 작지 않은 파장이 일 것으로 보인다. 28일 관영 영문 매체 글로벌타임스 등에 따르면 중국병기장비집단 산하의 군수업체 충칭왕장공업은 최근 소셜미디어를 통해 신형 40㎜ 탄두 내장형 탄약을 소개하는 상세 영상을 공개했다. 업체 측은 영상에서 스웨덴이 우크라이나에 제공해 핵심 전력으로 부상한 CV9040C 보병전투차(1㎞ 거리에서 100㎜ 강철 장갑 관통)를 언급하며, 자국 무기의 우수성을 집중 부각했다. 실제로 이번에 공개된 중국의 신형 탄약은 1㎞ 거리에 떨어진 130㎜ 두께의 강철 장갑을 관통할 수 있는 파괴력을 갖춘 것으로 나타났다. 3가지 파괴 모드로 무장한 ‘만능 탄약’ 이번에 공개된 신형 탄약의 가장 큰 특징은 전천후 대응이 가능한 3가지 파괴 기능이다. 우선 1㎞ 밖에서 130㎜ 두께의 철판을 무력화할 수 있다. 이어 탄환 충돌 시 사방으로 폭발파를 확산해 적 진지를 타격할 수 있다. 다음으로 공중에서 탄약을 폭발시켜 화망을 형성, 소형 드론이나 저고도 표적(LSS)을 요격하도록 설계됐다. 또한 다트 모양의 공기역학적 구조와 꼬리 부분의 핀 안정기 방식을 채택해, 1㎞ 거리에서도 50㎝ 크기의 표적을 정확히 맞히는 정밀도를 달성했다. 전차의 한계를 넘다…미래 지향적 탄약 설계 이 신형 탄약은 이미 실전 배치되어 다수의 중국 국산 무기에 쓰이고 있다. 지난해 9월 전승절 열병식에서 처음 모습을 드러낸 100식 지원전차와 신형 국산 공수전차가 대표적이다. 군사 전문가 쑹중핑은 “탄두 내장형 탄약을 활용하면 내부 공간이 제한된 전차와 장갑차에 더 많은 탄약을 적재할 수 있고, 추진제를 추가로 탑재해 타격력도 향상된다”고 분석했다. 이어 “특별히 개량된 재래식 탄약의 대규모 배치는 중국인민해방군의 설계 사상이 한층 더 미래 지향적이고 효율적으로 진화하고 있음을 보여준다”고 평가했다. 드론 방어부터 강력한 기갑 관통력까지 겸비한 중국의 이번 신무기 공개가 향후 인도·태평양 지역의 군비 경쟁 구도에 어떤 영향을 미칠지 주목된다.

서울 양천구는 2027학년도 대학입시 정시 전형을 준비하는 수험생과 학부모를 위해 ‘1:1 맞춤형 집중상담’을 확대 운영한다고 28일 밝혔다. 구의 정시 대비 집중상담은 다음달 19일 대학수학능력시험(수능) 이후 정시 원서접수에 앞서 수험생들이 체계적인 입시 전략을 세울 수 있도록 마련됐다. 전문 입시 상담관이 일대일로 수능 성적과 희망 대학과 학과의 지원 가능성 등을 분석해 개인별 지원 전략을 제시한다. 올해는 기존에 운영하던 하루 일정 ‘원데이 상담’뿐만 아니라 ‘2주 릴레이’ 상담을 새로 도입했다. 이에 따라 상담 인원은 지난해 120명에서 232명으로 두배 가까이 늘어났다. 또한 1인당 상담 시간도 40분으로 연장했다. 신설된 ‘2주 릴레이’ 집중상담은 다음달 16일부터 29일까지 양천교육지원센터 1층 상담실에서 수험생 132명을 대상으로 진행된다. 수험생 전담 상담관 2명을 추가로 배치하고, 평일에는 오후 9시까지 야간 상담을 실시한다. 다음달 1일 오전 9시부터 선착순으로 신청을 접수한다. ‘원데이’ 집중상담은 다음달 23일 구청 3층 양천디지털미디어센터에서 진행된다. 전문 입시 상담관 10명이 수험생 100명을 대상으로 개별 상담을 제공할 예정이다. 오는 30일부터 다음달 13일까지 신청을 받은 뒤 전산 추첨으로 대상자를 선정한다. 구는 오는 12월 22일 ‘2027 대입 정시 합격 전략 설명회’도 개최할 예정이다. 이기재 구청장은 “정시 지원을 앞둔 수험생들이 희망 대학에 맞는 최적의 지원 전략을 세우는 데 실질적인 도움이 되길 바란다”고 말했다.

경기도의회 경제노동위원회 오현정 의원(더불어민주당, 화성2)은 28일 경기도의회 대회의실에서 열린 ‘제12대 경기도의회 자치분권 발전위원회 출범식’에 참석해 지방의회의 독립성과 자율성 강화를 위한 제도 개선 논의에 나섰다. ‘도민의 오늘, 더 나은 내일! 지방의회법으로 여는 자치분권 새 시대’를 슬로건으로 진행된 이날 행사는 위원회 출범 추진경과 보고와 위촉장 수여에 이어 전체회의 순으로 진행됐다. 전체회의에서는 제11대 위원회 운영현황과 제12대 위원회 운영계획안, 향후 추진과제 등에 관한 업무보고가 다뤄졌다. 경기도의회 자치분권 발전위원회는 자치분권 관련 개선 과제를 발굴하고 지방의회의 독립성 및 자율성을 높이기 위해 구성된 기구다. 향후 지방의회법 제정을 비롯해 자치입법권 강화, 지방의회 독립예산편성권 확보, 자체 감사권 강화 등 지방의회의 권한 확대를 위한 과제들을 중점 추진할 계획이다. 위원회 내 인사행정 분과위원으로 위촉된 오현정 의원은 지방의회 인사운영 체계 개선과 조직 운영의 자율성 확보 방안을 집중적으로 다루게 된다. 분과의 주요 논의 과제는 ▲지방의회 독립 기준인건비 도입 및 자체 조직권 확보 ▲시·도의회 사무처장 직급 상향 조정 및 사무차장 신설 등이다. 아울러 정책지원관 운영 방안과 감사제도의 독립성·공정성 확보, 지방의회 감사권 강화를 위한 법·제도 개선 등도 주요 검토 안건에 포함됐다. 지방의회가 의정활동을 원활히 수행하고 집행기관을 견제·감시하는 본연의 기능을 다하기 위해서는 이를 뒷받침할 인사·조직 운영 기반이 요구된다. 오 의원은 인사행정 분과위원으로서 관련 제도 개선 과제를 점검하고, 지방의회의 실질적인 자율성과 전문성을 제고하는 데 주력할 방침이다. 오현정 의원은 “지난 제11대 경기도의회 자치분권 발전위원회의 뜻을 이어받아 도의회 자치분권 실현을 위해 노력하겠다”라며 “지방의회가 실질적인 인사권과 조직 운영의 자율성을 확보할 수 있도록 관련 제도 개선 과제를 면밀히 살피겠다”라고 밝혔다. 한편 제12대 경기도의회 자치분권 발전위원회는 반기마다 전체 회의를 열어 자치분권 주요 의제를 설정하고 추진 현황을 점검할 예정이다. 또한 분기별 분과 회의를 통해 분과별 중점 과제를 구체화하고 자치분권 현안에 대응해 나갈 계획이다.

“중국의 빠른 개발과 한국의 국제적 네트워크, 중국의 인공지능(AI) 인재들과 한국의 애플리케이션 혁신이 합쳐지면 피지컬 AI 발전의 가속화란 시너지 효과를 낼 수 있습니다.” 2026 서울미래컨퍼런스 ‘한중 과학기술 미래 대화’가 ‘스마트한 연결, 함께 누리는 혁신’을 주제로 서울 중구 서울신라호텔에서 28일 열린 가운데 한중 양국의 동반 혁신을 위해 현장에서 뛰는 기업인과 과학자들이 머리를 맞댔다. 다이빙 주한 중국대사는 축사를 통해 “중국에서 중대한 과학기술 성과가 끊임없이 창출되는 것은 정부의 혁신 의지 때문으로 국제사회에 과학기술 공공재를 제공하고 있을 뿐 아니라 한국과 새로운 분야 협력도 적극적으로 모색하고 있다”고 밝혔다. 또 “새로운 과학기술 혁명과 산업 변혁의 기회를 포착하고 혁신을 통해 발전의 난제를 해결하는 것은 세계 각국의 공동 책임”이라며 “국제 협력과 개방적인 공유는 그 어느 때보다 중요해졌다”고도 강조했다. 행사에서는 단독 국가나 산업, 하나의 기업으로는 새로운 물결과 방향을 따라갈 수 없는 문제를 한중 협력을 통해 풀어나가는 방향이 제시됐다. 중국의 제품을 한국에서 실증하고, 한국 기술을 중국에서 사용해 보는 방식으로 과학기술은 물론 산업과 경제무역 협력 방안을 모색하는 자리가 이어졌다. 특히 지난해 설립, 로봇의 범용 두뇌 및 조작 지능 개발에 집중하고 있는 장위펑 애니버스 다이내믹스 창업자는 “로봇의 지능화라는 혁신적 분야는 AI 시대가 준 기회”라고 주장했다. 그는 피지컬 AI는 대규모 언어 모델의 확장이 아니라 물리적 직관을 구축하는 것이 핵심이라고 설명했다. 휴머노이드 로봇 전문가 허수핑 중커후이링 부총재는 위험한 광산에서 인간을 대신해서 일하고, 신발을 만들며, 4인조를 구성해 음악을 연주하는 로봇 악단 등을 소개했다. 허 부총재는 “올초 출시된 로봇 악단 ‘캐스봇’은 오랫동안 호흡을 맞춰˽ 제안온 인간처럼 리듬을 들려준다”고 덧붙였다. 니원팅 상하이 신차오 테크놀로지 총경리는 AI 컴퓨팅 산업에서 필수적으로 해결해야 할 고열 문제를 푸는 차세대 칩 냉각 솔루션을 소개했다. 상하이 교통대학에서 연구 중인 다이아몬드는 열전도율이 높아 이상적인 열관리 소재지만 경도가 높아 가공이 힘들지만, 반도체 웨이퍼에 적용할 수 있도록 연구 성과를 설비 공정으로 발전시키는 중이다. 왕캉 옌타이 펑황즈수 대표는 옌타이의 지리적 이점과 한중 산업 교류 기반을 바탕으로 국경을 넘는 혁신과 AI가 이끄는 과학기술을 상용화하는 성과를 내놓았다. 이날 행사에서는 중국 외문국과 서울신문이 함께 제작한 다큐멘터리 ‘중국 로봇, 실험실을 나오다’가 공개됐다. 3㎢(약 90만평)에 밀집한 높은 수준의 인적 자원이 끊임없는 교류를 통해 혁신적 아이디어를 만들어내는 것이 ‘중국판 실리콘밸리’ 중관춘의 혁신 비결이었다.

정부가 생계급여 선정 기준을 현행 기준 중위소득의 32%에서 2030년까지 35%로 단계적으로 높이는 방안을 추진한다. 중증장애인과 노인 가구 등의 부양의무자 기준을 완화하고 위기가구는 당사자 동의 없이 국가나 지방자치단체가 급여를 직권 신청할 수 있도록 하는 방안도 제시됐다. 김태완 한국보건사회연구원 선임연구위원은 28일 서울 프레지던트호텔에서 보건복지부 주최로 열린 ‘제4차 기초생활보장 종합계획안(2027~2029년)’ 공청회에서 이러한 주요 추진 과제를 발표했다. 핵심은 생계급여 소득 기준을 높여 보장 범위를 넓히는 것이다. 생계급여 선정 기준은 2024년 기준 중위소득의 32%로 오른 뒤 유지되고 있다. 기준 중위소득은 각종 복지 사업의 지원 대상을 정하는 기준으로 가구 소득의 중간값을 토대로 산정한다. 김 선임연구위원은 “생계급여 선정 기준을 2030년까지 기준 중위소득의 35%까지 단계적으로 인상하고, 개편된 기준 중위소득 산정 방식을 3년간 적용한 후 기초생활보장 평가에 포함해 기준 중위소득의 적정성을 평가해야 한다”고 밝혔다. 내년 기준 중위소득에는 가계금융복지조사 중위소득의 최근 3년 평균 증가율에 소비자물가지수, 실질경제성장률 등 주요 지표를 함께 반영하는 방식이 적용된다. 조사 결과의 변동성과 경제 상황이 통계에 반영되기까지의 시차를 보완하려는 취지다. 가난해도 가족의 소득이나 재산 때문에 급여를 받지 못하는 문제를 줄이기 위해 부양의무자 기준을 추가로 완화하는 방안도 담았다. 중증장애인 등 근로취약계층을 우선 대상으로 하고 노인 가구와 의료·돌봄 필요가 높은 가구도 생계·의료급여 부양의무자 기준을 개선하자는 것이다. 김 선임연구위원은 “생계급여 부양의무자 기준은 단계적으로 폐지되고 있지만 부양의무자 가구의 소득·재산 기준을 여전히 운영하고 있어 실질적 폐지에 이르지 못했다”며 “의료급여도 기준 개선이 미진해 엄격하고 복잡한 기준 탓에 비수급 빈곤층이 존재한다”고 지적했다. 재산을 소득으로 환산해 수급 여부를 판단하는 방식도 개편 과제로 꼽혔다. 현재는 실제 소득이 늘지 않아도 거주하는 집값이 오르면 소득이 증가한 것으로 평가될 수 있다. 자동차 역시 배기량과 연식, 차종, 가구 특성에 따라 기준이 복잡하게 나뉘어 있다. 연구진은 자동차 재산의 소득 환산 기준을 차량가액 중심으로 단순화하되, 일정 금액 이상의 고가·사치성 차량은 별도 기준을 적용해 수급 대상에서 제외하자고 제안했다. 주거용 재산은 소득 환산율을 낮추고 장기적으로는 인정 한도액까지 공제하는 방안을 검토하도록 했다. 김 선임연구위원은 “10년째 동결된 금융재산 생활준비금 공제 수준을 인상해 현실화해야 한다”고 설명했다. 재산 종류별로 환산율을 세분화하는 방식에서 벗어나 소득과 재산을 따로 평가하는 체계로 전환하는 방안도 검토 과제에 포함됐다. 지원 대상자가 직접 신청해야 하는 ‘신청주의’의 문턱을 낮추는 방안도 나왔다. 현재 생계급여는 사회복지전담공무원이 직권으로 신청하더라도 수급권자의 동의를 받아야 한다. 김 선임연구위원은 “위기 상황에 처한 수급권자를 보호하기 위해 국가·지방자치단체가 동의 없이 생계급여를 직권 신청할 수 있도록 해야 한다”고 말했다. 주거급여는 별도 신청 없이 행정기관이 보유한 정보로 자격을 확인해 신청한 것으로 간주하거나 신청 절차를 간소화하는 방안이 제시됐다. 주거급여 선정 기준은 기준 중위소득의 48%에서 50%로 단계적으로 높이고 임차가구 지원액의 기준이 되는 기준임대료를 실제 시장 임대료에 맞춰 현실화하도록 했다. 관리비를 지원 항목에 포함하는 방안도 담겼다. 의료급여는 질병 발생 후 치료에 집중된 지원을 예방·건강관리·재활·지역사회 복귀까지 넓히고, 교육급여는 최저 보장 수준을 단계적으로 높이는 방향이 제안됐다. 한편 소득인정액이 기준 중위소득의 50% 이하인 빈곤층은 2024년 기준 394만 명으로 집계됐다. 이 가운데 생계·의료·주거·교육급여 중 하나 이상을 받는 사람은 257만 명, 어느 급여도 받지 않는 사람은 137만 명이었다. 연구진은 급여별 지원 확대를 고려해 비수급 빈곤층을 살피는 기준도 중위소득 40% 이하에서 50% 이하로 넓힐 필요가 있다고 제안했다. 복지부는 공청회에서 제시된 의견 등을 검토해 다음 달 중앙생활보장위원회에서 제4차 기초생활보장 종합계획을 의결할 예정이다.

반도체 생산·연구 인프라가 경기 남부에 집중돼 상대적으로 접할 기회가 적었던 경기북부 지역 청소년들에게 첨단 과학기술 교육과 현장 진로 탐색 기회를 제공하는 자리가 마련됐다. 경기도의회 미래과학협력위원회 류기준 의원(더불어민주당, 고양3)은 차세대융합기술연구원(이하 융기원), SK하이닉스와 함께 28일 고양시 화정고등학교 채온관에서 ‘2026년 제4회 찾아가는 반도체 교실’을 개최했다. 이날 특강에는 화정고등학교 1·2학년 학생 60여명이 참여했다. 1부에서는 정기원 SK하이닉스 전문강사가 ‘반도체 회사는 어떤 일을 할까?’를 주제로 AI·컴퓨팅 기술 동향과 기업 현장의 직무를 소개했다. 이어 2부에서는 김연수 차세대융합기술연구원 선임연구원이 ‘반도체의 역사로 알아보는 과학의 발전’을 주제로 강연에 나서 진공관과 에니악부터 트랜지스터 발명, 한국인 과학자 강대원 박사의 MOSFET 개발, 차세대 CFET 소자에 이르는 반도체 발전 과정을 설명했다. 강연에 앞서 진행된 사전 차담회에서는 경기북부 지역 학생들을 위한 첨단 과학 교육 기회 확대와 기업 연계 현장 견학 지원 방안이 논의됐다. 차담회에 참석한 김성회 국회의원(고양시갑)은 “남부 지역 학생들에 비해 경기북부 학생들이 첨단 산업 현장이나 기업을 직접 견학하고 체험할 기회가 상대적으로 부족한 것이 현실”이라며 “경기북부 학교 학생들이 이런 첨단 교육과 기업 현장 견학의 기회를 더 많이 누릴 수 있도록 국회 차원에서도 기업 및 관계 기관과 긴밀히 협의하고 연결하는 등 적극 노력하겠다”고 말했다. 류기준 의원은 “최근 화정고를 비롯한 도내 고등학생들의 이공계 진로에 대한 관심이 급증하고 있음에도 교육 인프라는 여전히 남부에 쏠려 있다”며 “도내 31개 시·군 어디서든 소외 없이 미래 첨단산업 교육을 받을 수 있도록, 도의회 미래과학협력위원회 차원에서 경기도 반도체 인력개발센터(G-SPEC)와 연계한 전문 인재 양성 예산 확보와 제도적 지원을 아끼지 않겠다”고 밝혔다. 한편 이날 행사에는 류기준 경기도의원을 비롯해 김성회 국회의원(고양시갑), 이영수 경기도청 반도체육성팀장, 권정훈 차세대융합기술연구원 연구본부장, 김은아 반도체인재양성팀장, 이송만 SK하이닉스 SKMS＆Growth 부사장, 김영리 화정고 교장, 우혜란 운영위원장, 전민아 학부모회장 및 화정고 학생 60여명이 참석했다.

내년부터 동네의원에서 건강보험이 적용되는 뇌혈관 자기공명영상(MRI) 검사를 받으면 환자가 내는 검사비가 10만 7000원에서 7만 5000원으로 3만 2000원 줄어든다. 반면 초진진찰료 본인부담금은 5600원에서 6300원으로 700원 오른다. 진찰만 받으면 부담이 조금 늘지만, 진찰과 해당 검사를 함께 받으면 3만 1300원 줄어드는 셈이다. 검사에는 후하고 진찰과 수술에는 박했던 건강보험 수가 체계가 바뀐다. 검사에 과하게 주던 보상은 줄이고 의사가 환자를 직접 진찰하거나 어려운 수술을 하면 수가를 더 얹어 준다. 보건복지부는 28일 건강보험정책심의위원회를 열어 이런 내용의 건강보험 수가 개편안을 의결했다. 수가는 의료기관이 진료의 대가로 받는 금액으로, 건강보험과 환자가 나눠 부담한다. 정부는 혈액검사와 컴퓨터단층촬영(CT)·MRI 등에서 연간 2조 6000억원의 지출을 줄이고, 지역·필수의료 보상을 연간 3조 6000억원 늘릴 계획이다. 이 가운데 2조 7000억원은 내년 1월부터 지역·필수의료에 우선 투입한다. CT 수가 22%·MRI 33% 인하…수술·입원 부담은 늘 수도환자가 가장 크게 체감할 변화는 건강보험이 적용되는 검사비 인하다. CT 수가는 평균 22%, MRI는 평균 33% 내려간다. 혈액검사를 받는 환자의 부담도 줄어든다. 의원에서 일반혈액검사를 받으면 검사비 본인부담금이 1만 2800원에서 1만 200원으로 2600원 줄어든다. 초진진찰료 인상분 700원을 더해도 진찰과 검사에 내는 돈은 1만 8400원에서 1만 6500원으로 1900원 감소한다. 반면 수술이나 입원 비중이 큰 환자는 부담이 늘 수 있다. 복지부가 실제 사례를 재구성한 상급종합병원 직장암 수술 예시에서는 입원료, 전신마취, 수술·재료비, 수술 전 혈액·영상검사 등 제시된 항목의 본인부담금 합계가 37만 4660원에서 41만 1520원으로 3만 6860원 늘었다. 검사비는 줄지만 수술·마취·입원료 부담이 그보다 더 커지기 때문이다. 검사에 100원 쓰면 204원 받아…진찰보다 검사 유리했던 구조정부가 이런 조정에 나선 것은 의료행위별로 들어간 비용 대비 보상의 격차가 크기 때문이다. 복지부가 2023년 의료기관 회계자료를 분석한 결과 CT·MRI 검사의 비용 대비 수익은 평균 204%였다. 장비와 인건비 등으로 검사에 100원을 쓰면 204원을 받았다는 뜻이다. 반면 환자를 직접 진찰하고 돌보는 기본진료는 비용에 비해 보상이 낮았다. 의료기관으로서는 필수의료에 집중하기보다 영상 검사를 늘리는 편이 유리했던 셈이다. 정부는 CT·MRI의 비용 대비 수익을 우선 150% 수준으로 낮추고, 이후 110% 수준까지 조정할 방침이다. 검사에서 줄인 재원을 진찰과 수술 등에 더 지급해 병원이 인력과 자원을 필수의료에 투입하도록 유도하겠다는 것이다. 중증수술 보상 20% 높이고…지역 병원엔 더 준다내년 1월부터 종합병원 이상에서 시행하는 중증 수술·시술 1670개의 수가는 20% 올린다. 심뇌혈관질환과 암 수술, 복합골절·재건성형 등이 대상이다. 야간·휴일 응급 중증수술 가산은 최대 350%에서 450%로 높이고 마취 보상도 강화한다. 응급실에서 환자를 받는 데 그치지 않고 실제 수술과 치료까지 맡도록 뒷받침하려는 취지다. 같은 수술이라도 지역 병원에는 더 보상한다. 내년 3월부터 비수도권과 수도권 의료취약지의 종합병원 이상에서 시행하는 수술·처치 2740개에 10%를 추가로 지급한다. 인구감소지역 86개 시군구의 의원·병원 등에는 진찰료를 5%, 병원 등에는 입원료를 5% 더 준다. 지역우대로 추가 지급하는 금액은 환자가 부담하지 않도록 법령 개정도 함께 추진한다. 고위험 산모와 신생아 중환자 치료에는 내년 1월부터 지역우대를 적용한다. 임신 34주 미만 산모를 응급 이송받아 분만을 맡는 중증모자의료센터에는 기존 보상 외에 264만원을 지급하고 비수도권이나 수도권 취약지의 센터에는 330만원을 더 준다. 분만 이후 신생아 중환자의 입원 치료에도 추가 보상을 한다. 소아 진찰료 가산 대상은 6세 미만에서 8세 미만으로 넓힌다. 상급종합병원에서 충분한 시간을 들여 환자를 살피는 심층진찰은 정식 사업으로 전환하고 환자당 이용 횟수를 연 4회에서 6회로 늘린다. 8세 미만은 연 8회까지 이용할 수 있다.

사회적경제에 대한 인식을 개선하고 지속 가능한 성장을 뒷받침하기 위해, 실제 현장의 경제적 성과를 널리 알리고 우수 사업에 예산을 집중 투입해 성공 모델을 확산해야 한다는 제언이 나왔다. 경기도의회 경제노동위원회 최혜경 의원(더불어민주당, 비례)은 22일 경기도사회적경제원의 주요 사업 추진 현황을 점검하며 사회적경제가 거둔 경제적 성과를 적극 홍보하고 우수 사례를 확산할 필요가 있다고 밝혔다. 이날 최 의원은 “사회적경제에는 지역사회를 위해 헌신하는 분들의 열정과 봉사가 담겨 있다”며 “고령사회와 지방 소멸에 대응하고 사회적 가치를 확산하기 위해서는 사회적경제의 연대와 육성이 중요하다”고 말했다. 이어 “사회적경제가 창출하는 경제적 성과는 충분히 부각되지 못하고 있는 것 같다”며 “사회적경제를 지원금에 의존하거나 지원이 끝나면 운영이 어려워지는 분야로 인식하는 경우도 있는 만큼, 실제 성과를 적극적으로 알려 사회적 인식을 개선할 필요가 있다”고 짚었다. 특히 광명과 시흥 지역의 사례를 들어 현장 우수 사업 발굴과 홍보의 중요성을 언급했다. 최 의원은 “현장에서 잘 운영되고 있는 사업들도 충분히 알려지지 않은 경우가 있다”며 “성과가 있는 사업들을 적극적으로 홍보하고 성공 사례를 축적해 나가야 한다”고 강조했다. 아울러 기존 사업 운영 방식의 한계를 지적하며 전략적인 재원 배분을 주문했다. 최 의원은 “그동안 사회적경제 사업이 너무 파편화되고 위탁 사업 중심으로 운영되어 온 측면이 있다”며 “이러한 상황에서 선택과 집중이 필요하다고 생각한다”고 설명했다. 그러면서 “사회적경제의 성공 사례를 제대로 부각할 수 있는 계기를 마련하고, 성과가 있는 사업에 예산을 집중 투입해 다른 지역으로 확산할 수 있는 모델로 발전시켜야 한다”고 제안했다. 최혜경 의원은 향후 도내 사회적경제 우수 사례가 타 지역으로 확산될 수 있도록 지속적인 점검을 이어가는 한편, 사회적 가치와 경제적 성과가 조화를 이루며 성장할 수 있도록 정책적 지원 방안을 마련해 나갈 방침이다.

정부가 추진 중인 5개 발전 공기업 통합법인 ‘한국발전(가칭)’의 2027년 출범을 앞두고, 전남광주통합특별시가 통합 본사의 나주 유치를 향한 본격적인 행보에 나섰다. 풍부한 신재생에너지 자원과 첨단산업의 전력 수요, 그리고 한국전력을 비롯한 전력 공공기관 집적이라는 독보적 입지 경쟁력을 앞세워 국가 에너지 정책의 중심축으로 도약하겠다는 구상이다. 전남광주통합특별시는 28일 나주 빛가람동 복합문화체육센터에서 ‘발전5사 통합 본사 전남광주 유치 전략포럼’을 열고, 통합 본사의 나주 입지 당위성과 세부 추진 방안을 집중 논의했다. 정부는 현재 한국중부·서부·남동·남부·동서발전 등 5개 발전 공기업을 하나로 묶는 ‘한국발전’을 설립해 오는 2027년 10월 공식 출범시킬 예정이다. 이날 포럼에 모인 에너지 정책 전문가들은 재생에너지 확대와 정의로운 에너지 전환을 주도할 통합 발전회사의 거점으로 전력산업 생태계가 완비된 나주가 최적지라는 데 뜻을 모았다. 전남광주는 태양광과 풍력 등 천혜의 신재생에너지 자원을 바탕으로 독보적인 발전 기반을 다져왔다. 특히 발전 수익을 지역 주민과 공유하는 ‘햇빛·바람 소득’ 모델을 선제적으로 정착시키며 지역 상생형 에너지 전환의 모범 답안을 제시하고 있다는 평가다. 아울러 향후 조성될 반도체 클러스터와 인공지능(AI) 데이터센터 등 첨단 미래 산업이 들어설 경우, RE100(사용 전력 100%를 재생에너지로 충당) 달성을 위한 전력 수요가 폭발적으로 증가할 것으로 전망된다. 즉, ‘에너지 생산’과 ‘첨단 전력 소비’가 한곳에서 이루어지는 최상의 선순환 구조가 형성되는 셈이다. 전남광주공동혁신도시(나주 빛가람혁신도시)가 지닌 전력 인프라의 집적도 역시 강력한 유치 동력이다. 현재 나주에는 한국전력공사를 필두로 한전KPS, 한전KDN, 한국전력거래소 등 전력 분야 핵심 공공기관과 한국농어촌공사 등 16개 기관이 이미 입주해 있다. 여기에 세계적 수준의 에너지 특화 대학인 한국에너지공과대학교(KENTECH)의 연구·개발(R＆D) 및 인재 양성 역량이 결합되면서, 통합 본사 유치 시 막강한 산·학·연 협력 시너지를 창출할 것으로 기대된다. 나주 빛가람혁신도시는 향후 추진될 ‘제2차 공공기관 이전’의 핵심 거점으로도 주목받고 있다. 백승주 전남광주통합특별시 균형발전부시장은 이날 포럼에서 “통합 발전회사의 본사는 풍부한 재생에너지 인프라와 첨단산업의 전력 수요, 전력 공공기관이 삼각 편대를 이룬 나주가 명실상부한 최적지”라며 “나주시와 긴밀한 공조 체계를 구축해 통합 본사 유치에 모든 행정력을 집중하겠다”고 강조했다. 포럼에 참석한 에너지 분야 전문가들 역시 “공공기관 2차 이전의 핵심 요충지인 나주에 통합 본사가 입지할 때 국가 균형발전과 에너지 대전환이라는 두 가지 국정 목표를 동시에 달성할 수 있다”고 제언했다. 전남광주통합특별시는 이번 포럼에서 제시된 전문가 제언을 정밀하게 다듬어 유치 종합 전략에 반영하고, 정부 및 국회 등 관계기관과의 정책 협력을 대폭 강화할 방침이다. 이와 함께 혁신도시 정주 여건의 획기적 개선과 범시민 공감대 확산을 병행해 유치 기반을 확고히 다질 계획이다.

네 차례 유찰로 사업이 지연된 지하철 9호선 연장 ‘강동하남남양주선 광역철도’ 2·5공구의 조속한 계약방식 결정과 조기 착공을 촉구하는 목소리가 나왔다. 경기도의회 건설교통위원회 이대한 의원(더불어민주당, 남양주4)은 지난 10월 26일 경기도의회 북부분원에서 열린 ‘강동하남남양주선 광역철도 2·5공구 유찰에 따른 계약방법 결정 간담회’에 참석해 사업의 신속한 정상화를 주문했다. 이날 간담회에는 이대한 의원을 비롯해 경기도의회 장송회(더불어민주당, 남양주7)·정현미(더불어민주당, 남양주8)·오지훈(더불어민주당, 하남3)·오민용(더불어민주당, 하남1) 의원과 조장석 경기도 균형발전기획실장, 철도정책과장, 남양주시·하남시 및 LH·GH 관계자, 철도 분야 전문가 등이 자리했다. 참석자들은 일괄입찰에 따른 수의계약과 설계·시공 분리발주 방식의 장단점을 비교 검토하고, 착공 지연을 최소화하기 위한 대책과 안전관리 방안을 논의했다. 강동하남남양주선은 서울 강동구에서 하남시를 경유해 남양주시까지 총연장 17.59㎞, 정거장 8개소를 잇는 광역철도 건설사업으로 총사업비 2조 9,334억원이 투입된다. 현재 3·4·6공구는 실시설계가 진행 중이나, 2·5공구는 각각 네 차례 유찰되면서 사업 추진에 차질을 빚고 있다. 이대한 의원은 “반복된 유찰로 이미 상당한 시간이 지체된 만큼 지금 가장 중요한 것은 계약방식을 조속히 결정하고 하루라도 빨리 착공에 들어가는 것”이라며 “계약방식을 결정하기 위한 논의가 또 다른 사업 지연으로 이어져서는 안 된다”고 강조했다. 이어 “2028년부터 왕숙신도시 입주가 시작되는 만큼 철도 개통과 입주 시점의 간극을 최대한 줄이는 것이 시급하다”며 “경기도가 관계기관과의 협의를 적극적으로 이끌고, 계약 체결부터 착공까지 구체적인 일정과 실행계획을 마련해야 한다”고 당부했다. 아울러 공사 속도와 함께 현장 안전관리의 중요성도 짚었다. 이 의원은 “공사 기간을 앞당기는 것도 중요하지만 안전을 희생하면서까지 속도를 높여서는 안 된다”며 “계약방식 결정 이후에도 철저한 품질관리와 부실시공 방지 대책을 마련해 신속하면서도 안전한 철도 건설이 이루어질 수 있도록 각별히 힘써달라”고 요청했다. 이 의원은 “9호선 연장은 남양주 시민들이 오랫동안 기다려온 숙원사업이자 왕숙신도시와 기존도시의 동반성장을 뒷받침할 핵심 교통기반시설”이라며 “건설교통위원회 위원으로서 계약방식 결정부터 착공과 이후 공사 진행 상황까지 꼼꼼히 점검하고, 사업이 차질 없이 추진될 수 있도록 끝까지 챙기겠다”고 밝혔다.

고령화 속도가 가파르게 진행되면서 돌봄 현장의 비상등이 켜졌다. 돌봄이 필요한 어르신은 급증하는 반면, 현장에서 이들을 돌볼 전문 인력은 턱없이 부족한 실정이다. 한국개발연구원(KDI)의 ‘노인돌봄 인력의 전망과 정책 대응’ 보고서에 따르면, 현재 업무 수준을 유지할 경우 요양보호사 1명이 담당해야 하는 이용자 수는 2023년 1.5~1.9명에서 오는 2040년 최대 3.7명까지 증가할 것으로 전망된다. 돌봄 종사자의 업무 부담이 대폭 늘어남에 따라 케어의 품질 저하와 인력 이탈이라는 악순환이 우려되는 대목이다. 이러한 위기 상황 속에서 정부 역시 지난 10월 ‘복지·돌봄 AI 대전환 종합계획’을 발표하며 본격적인 대응책 마련에 나섰다. AI 기술로 반복 업무를 자동화하고, 돌봄로봇으로 근골격계 부담 등 힘쓰는 일을 보완해 종사자가 ‘사람’에게 더 집중할 수 있는 환경을 만들겠다는 구상이다. 그러나 현장에서는 여전히 우려와 질문이 교차한다. “인공지능(AI)과 로봇이 인간 고유의 영역인 ‘돌봄’을 대신할 수 있을 것인가?” 이에 대해 돌봄 현장 전문가들은 단호하게 입을 모은다. “AI는 돌봄을 대신할 수 없다. 그러나 좋은 돌봄을 더 오래 지속하게 할 수는 있다”라고. 정한나 신한라이프케어 운영전략본부장이 서울미래콘퍼런스(SFC) ‘AX 에이지테크포럼 2026’에서 주제발표한 ‘AI는 돌봄을 대신할 수 있을까?’라는 내용을 소개한다. 돌봄 분야에서 추진되는 인공지능 전환(AX·AI Transformation)의 본질은 단순히 비용을 절감하거나 인력을 감축하는 데 있지 않다. 효율성이 필요하다고 해서 그것이 ‘인력 감축’으로 결착되어서는 안 된다. 현장에서 사람이 반드시 해야 하는 일은 이용자의 상태를 세심하게 ‘관찰’하고, 적절한 케어 방향을 ‘판단’하며, 따뜻한 ‘관계와 공감’을 형성하는 일이다. 반면 기술이 맡아야 할 일은 단순 확인, 반복적인 기록, 불필요한 이동 등 불필요한 노동 부담을 덜어주는 것이다. 기술이 사람의 일을 빼앗는 것이 아니라, 사람이 하지 않아도 되는 일을 줄여줌으로써 요양보호사 등 종사자가 어르신과의 교감과 핵심 케어 업무에 더욱 집중할 수 있도록 돕는 구조다. 기술 도입에 앞서 더 중요한 전제 조건도 존재한다. ‘어떤 기술을 쓸 것인가’를 고민하기 전에 ‘무엇이 좋은 돌봄인가’라는 본질적인 질문에 답할 수 있어야 한다는 점이다. 좋은 돌봄에 대한 명확한 기준과 이용자의 삶·실제 현장 일하는 방식에 대한 깊은 이해 없이 AI를 도입하면, 기존 현장의 혼란만 초래할 수 있다. 프리미엄 케어 서비스의 핵심은 서비스 개수나 종류가 아니라 ‘품질을 유지하는 능력’에서 나온다. 삶의 연속성(Life Continuity)을 지켜 돌봄이 필요해져도 어르신의 삶이 끊기지 않도록 지원하는 4단계 프로세스에 AX 기술이 접목되면서 돌봄 현장은 더 정교하게 진화하고 있다. 먼저, 관찰(Observe)이다. 문제나 사고가 터진 뒤 조치하는 것이 아니라 사전 변화를 알아차리는 단계다. 보행 변화, 수면 상태, 활동량, 컨디션 저하 등 낙상 전에 나타나는 미세한 징후를 축적된 건강지표 데이터 기반 시스템이 먼저 감지해 유관 인력에게 알린다. 둘째, 다학제 연결(Connect)이다. 삼킴, 저작, 구강, 식사 자세 등의 변화가 감지되면 간호, 요양, 영양, 재활 등 각 분야 전문가를 즉시 연결한다. 셋째, 개별맞춤(Personalize)이다. 단순 전문가 투입에 그치지 않고 어르신의 상황에 맞게 식사 형태, 보조 방법, 케어 방식을 실제로 전환한다. 넷째, 유지 및 품질의 지속(Sustain)이다. 잦은 교대근무나 직원 변경 속에서도 동일한 품질의 케어가 제공되도록 생활습관, 위험요인, 맞춤 케어법을 개별 케어노트로 표준화·기록화한다. AX 기술은 이 4가지 선순환 구조를 대체하는 것이 아니라, 현장 종사자가 놓치기 쉬운 위험을 예방하고 전문가 개입 시점을 앞당겨 서비스 전달을 더 빠르고 정확하게 완성하는 강력한 수단이 된다. 돌봄 AX 현장에는 두 명의 고객이 존재한다. 한 명은 서비스를 받는 이용자(어르신)이고, 다른 한 명은 매일 기술을 직접 다루며 돌봄을 제공하는 직원(종사자)이다. 아무리 좋은 솔루션이라도 현장 직원의 업무를 가중시킨다면 성공할 수 없다. 기록 하나, 로그인 절차 하나, 알람 하나가 추가될 때마다 현장 직원에게는 또 다른 잡무가 늘어나는 셈이다. 직원의 편의성과 업무 만족도(Good Job)가 전제되지 않고서는 이용자에게 전달되는 돌봄의 질(Good Care) 역시 지속 가능할 수 없다. 기술은 결국 사람을 향해야 한다. 고령화 시대의 돌봄 AX는 단순히 ‘차갑고 효율적인 디지털 기술’을 이식하는 작업이 아니라, 돌봄 노동자의 짐을 덜어주고(Good Job) 어르신의 삶의 질을 높이는(Good Care) 따뜻한 ‘휴먼 테크놀로지’로 완성되어야 할 것이다.

시행 2년 차를 맞은 고교학점제가 학교 규모와 거주지역에 따른 과목 개설 격차를 낳고 현장의 행정 부담을 키우고 있다며, 부분적인 보완을 넘어 전면적인 재설계가 필요하다는 지적이 제기됐다. 경기도의회 기획재정위원회 김한슬 의원(국민의힘, 비례)은 27일 경기도의회 중회의실1에서 열린 ‘고교학점제의 현실과 정책과제’ 정책토론회 좌장을 맡아 고교학점제의 구조적 문제를 짚고 “폐지 수준의 전면적인 개혁”을 촉구했다. 경기도의회와 경기도교육청이 공동 주최한 이날 토론회에서는 김현정 국립공주대학교 화학교육과 교수가 주제발표를 진행했다. 지정토론에는 문금미 대한민국교육주체연합 S.P.E.A.K 상임대표, 이현주 경기교사노조 수석부위원장, 이희원 서울특별시의회 교육위원회 부위원장, 최은예 경기도교육청 중등교육과 장학사가 패널로 나서 고교학점제 운영 실태와 개선 과제를 논의했다. 토론회에 앞서 김 의원은 “고교학점제는 처음부터 시작하지 않았어야 했다고 생각한다”며 “지금까지 수많은 교육정책을 둘러싸고 찬반이 있었지만, 고교학점제만큼 학생과 학부모, 교사까지 현장에서 강한 반대가 이어지는 정책은 보기 어렵다”고 지적했다. 이어 “이렇게 많은 교육주체가 문제를 호소하는 제도를 무엇을 위해 계속 유지하고, 그 부작용을 막기 위해 또다시 막대한 예산과 행정력을 투입해야 하는지 근본적으로 질문해야 한다”며 “부분적인 보완을 반복할 것이 아니라 폐지 수준의 전면적 개혁과 재설계가 필요하다”고 강조했다. 이날 발제와 토론에서는 고교학점제가 표방한 ‘학생 선택권’이 실제로는 학교 규모 및 거주지역 여건에 따라 크게 좌우되고 있다는 점이 집중적으로 다뤄졌다. 주제발표에 나선 김현정 교수는 학교 규모가 작을수록 교원 수와 특별실, 외부 강사 확보 여건이 뒷받침되지 않아 선택과목 개설에 한계가 따르고, 농어촌 및 소규모 학교는 공동교육과정조차 온라인 수업에 의존할 가능성이 높다고 진단했다. 특히 실험·실습이 필요한 과목은 온라인 대체가 어려워 학생의 거주지역과 학교 여건이 실질적인 교육기회 격차로 이어질 수 있다고 분석했다. 문금미 S.P.E.A.K 상임대표는 자체 설문조사 결과를 인용해 응답자의 76%가 고교학점제를 부정적으로 평가했으며, 74.7%는 제도 폐지 또는 전면 재설계가 필요하다고 답했다고 설명했다. 또한 학교별 교육여건 차이가 학생의 과목 선택에 영향을 준다는 응답도 82.2%로 집계됐다며 “아이들은 교육정책에 적응하기 위해 학교에 다니는 것이 아니다”라고 말했다. 일선 교원들의 현장 고충과 지역 간 편차 문제도 거론됐다. 이현주 경기교사노조 수석부위원장은 전국 교사 1,197명 중 82.5%가 고교학점제의 전면 재검토나 폐지에 동의했다는 조사 결과를 제시하며, 다과목 지도와 복잡한 학사관리로 인해 교사의 수업 준비시간이 줄어들고 있다고 짚었다. 특히 경기지역 공동교육과정의 경우 수원에 오프라인 강좌 34개가 개설된 반면 가평·양평·연천·여주·포천 지역은 오프라인 강좌가 전무한 것으로 나타나, 공동교육과정 역시 지역 간 격차를 해소하지 못하고 있다는 의견이 나왔다. 이희원 서울특별시의회 교육위원회 부위원장은 서울 지역의 2025학년도 공동교육과정 305개 강좌 중 신청 인원이 정원을 넘긴 ‘공급 부족’ 강좌가 112개에 달했다며 “고교학점제가 교육 선택권의 부익부빈익빈을 만들고 있다”고 언급했다. 이에 대해 경기도교육청 측도 학교 규모와 교원 수급 상황에 따라 과목 개설 및 학습기회에 차이가 나타나고 있음을 인정하며, 향후 권역형·경기광역형 공동교육과정 확대와 교원 배치기준 개선 등이 필요하다는 입장을 내놨다. 김 의원은 마무리 발언에서 “제도의 취지가 아무리 좋아도 현실에서 학생에게 더 많은 입시 전략을 요구하고, 부모의 정보력과 학교의 규모, 사는 지역에 따라 선택할 수 있는 과목이 달라진다면 그것을 공정한 교육정책이라고 할 수 없다”고 밝혔다. 아울러 “선택권이라는 이름으로 학생에게 너무 이른 진로 결정을 강요하고, 학교에는 다과목 수업과 행정부담을 떠넘긴 뒤 문제가 생길 때마다 공동교육과정과 추가 예산으로 구멍을 막는 방식은 이제 한계에 도달했다”며 “과거에도 문제가 확인된 교육제도를 다시 되돌린 사례가 있다”고 덧붙였다. 김 의원은 “고교학점제 역시 더 많은 학생이 피해를 보기 전에 골든타임을 놓치지 말고 빠르게 방향을 돌려야 한다”며 “오늘 토론회에서 확인된 학생·학부모·교사들의 목소리를 바탕으로 고교학점제의 근본적인 재검토를 요구하는 한편, 제도가 유지되는 동안에는 지역과 학교 규모에 따른 교육격차가 최소화될 수 있도록 경기도의회 차원의 정책적 대응을 이어가겠다”고 말했다.

- OECD 38개국 법령 전수 조사…일반종 건별 신고는 대한민국뿐, 맹독종 관리·구조·보호 체계 마련 제안 사단법인 작은생명공존연합은 야생동물 관리제도를 실제 위해성 중심으로 재정비하기 위한 정책 제언을 지난 26일 국회에 전달했다고 밝혔다. 현행 백색목록(화이트리스트) 제도를 원점에서 재검토하고, 위해성 평가에 따라 관리가 필요한 종을 지정하는 블랙리스트 중심 체계로 전환하자는 내용이다. 연합은 최근 발생한 청주 코브라 물림 사고를 계기로, 저위험종의 반복 신고보다 맹독 보유종의 불법 유통과 보유에 행정 관리 역량을 집중해야 한다고 밝혔다. 연합 측이 경제협력개발기구(OECD) 38개국 법령을 전수조사한 결과, 보호종이 아닌 일반종의 국내 개인 간 거래를 양도·양수부터 보관·폐사까지 건마다 국가에 신고하도록 한 국가는 대한민국이 유일한 것으로 나타났다. 백색목록제도의 모델이 된 네덜란드와 벨기에도 허용종의 국내 거래는 건별로 신고받지 않는다는 설명이다. 실제 신고 건수도 소수 종에 집중돼 있는 것으로 조사됐다. 연합이 국립생물자원관 자료(2025년 12월~2026년 4월)를 분석한 결과, 양도·양수 신고 2만 4,700건 중 상위 5종이 93.1%, 상위 10종이 95.3%를 차지했다. 일선 현장에서 법정 처리기간이 7일인 신고 수리와 15일인 영업허가에 수개월이 걸린 사례도 확인됐다. 연합은 국제적 멸종위기종에 이미 적용되는 국내 대량증식종 신고 면제 원리를 백색목록종에도 적용하면, 지자체가 맹독종 대응과 유기동물 구조에 역량을 더 쓸 수 있다고 설명했다. 개인정보 보호 문제도 시급한 과제로 꼽았다. 현행 신고 절차에서 거래 상대방의 이름·연락처·주소가 개인 간에 전달되면서 스토킹·협박 피해가 발생하고 있고, 미성년자의 경우 가족의 거주지까지 노출되고 있다는 지적이다. 현재 국회에서 논의 중인 야생생물법 개정안에 대해서는 동물복지 강화 취지를 존중하면서도, 의무와 처벌 확대에 앞서 유실·유기동물의 구조·보호·인계 체계가 먼저 마련돼야 한다고 제안했다. 아울러 시행규칙·고시·훈령에 나뉘어 있는 백색목록의 핵심 기준을 법률에서 명확히 정해 달라고 요청했다. 이병준 작은생명공존연합 협회장은 “국민 안전과 동물복지라는 목적에 깊이 공감하지만, 그 목적이 모든 규제를 정당화하지는 않는다”며 “저위험종 반복 신고에 쓰이는 행정력이 맹독종 불법 유통 대응과 구조·보호에 쓰이도록 입법의 우선순위를 조정해 주시길 바란다”고 말했다. 연합은 국내 보관·거래의 포괄적 금지 구조를 폐지하고, 수입 단계의 위해성 평가에 따라 관리종을 지정하며, 고위험종에는 수입·유통 제한과 사육 기준을 마련하는 것을 개선 방향으로 제시했다. 중대한 위해가 우려되는 종에는 잠정 제한을 두되 적용 범위와 기간, 재검토 절차를 명확히 하자는 안도 함께 내놨다. 연합 측은 앞으로 관계 부처와 국회, 지자체와 적극 협력하겠다는 계획이다.

화장실 세면대를 깨끗하게 닦아낸 것 같은데도 어디선가 퀴퀴한 냄새가 계속 올라와 당황스러웠던 경험을 한 번쯤 해 봤을 것이다. 매일 물을 쓰고 손을 씻는 세면대는 습기가 많아 오염이 생기기 쉽고, 눈에 보이는 넓은 표면만 문지르면 구석진 곳에 남은 찌꺼기 때문에 악취가 쉽게 사라지지 않는다. 화장실 세면대의 묵은 물때와 냄새를 함께 관리할 수 있는 핵심 포인트와 올바른 청소 과정을 정리했다. 세면대에 물때와 냄새가 생기는 원인세면대에 물때가 끼는 데는 여러 가지 이유가 복합적으로 작용한다. 먼저 수돗물 속에 포함된 미네랄 성분이 수전이나 세면대 표면에 증발하지 않고 남으면 하얀 얼룩이 된다. 여기에 세수나 양치를 하면서 남은 비누와 치약 잔여물에 먼지와 오염물이 뒤엉켜 쌓이기도 한다. 또한 씻겨 나간 피부 각질이 축축한 물기와 만나면 미생물이 빠르게 번식하면서 분홍색 오염 물질을 만들어낸다. 이러한 유기물과 찌꺼기가 배수구 주변과 틈새에 쌓여 부패하면 안쪽에서부터 불쾌한 냄새가 풍기게 된다. 세정 작업에 필요한 준비물과 불림 과정청소를 진행하기 전에는 손을 보호할 고무장갑과 세정제, 작은 솔 수세미, 부드러운 수세미, 스퀴지를 준비한다. 세정제는 구연산이 주로 함유된 산성 계열 제품을 활용할 수 있다. 오염 부위에 세정제를 고르게 분사한 뒤 약 5분 정도 시간을 두어 때를 불려준다. 이렇게 미리 불리는 과정을 거치면 묵은 얼룩이 부드러워져 큰 힘을 들이지 않고도 수세미로 쉽게 닦아낼 수 있어 전체적인 세척 시간을 아낄 수 있다. 다만 세정제를 표면에 오래 방치하면 재질이 부식되거나 손상될 위험이 있으므로, 사용하는 세정제 설명서에 적힌 허용 재질과 권장 시간을 먼저 확인해야 안전하다. 약품 농도는 처음부터 진하게 쓰기보다 낮은 농도로 시작하는 것이 안전하며, 특히 산성 세정제와 염소계 표백제를 섞어 쓰면 위험하므로 반드시 단독으로 사용해야 한다. 냄새를 잡는 3대 포인트와 세척 방법 오염이 충분히 불어난 뒤에는 평소 지나치기 쉬운 틈새 세 곳을 집중적으로 공략한다. 첫 번째는 벽 타일과 세면대가 맞닿는 틈새다. 이 좁은 틈은 솔의 모가 짧은 것보다 길고 가느다란 형태의 수세미를 써야 안쪽까지 닿아 세척이 수월하다. 손가락으로 쥐기 편한 손잡이가 있고 헤드가 작은 솔 수세미를 쓰면 틈새 관리가 한결 수월해진다. 두 번째는 수전 사이의 미세한 틈이다. 물때와 비누 거품이 마르면서 엉겨 붙기 쉬운 곳으로, 미리 불려둔 상태에서 작은 솔로 닦아내면 힘들이지 않고 얼룩을 지울 수 있다. 세 번째는 배수 홀과 세면대 중앙 위쪽에 위치한 오버플로 홀이다. 배수 홀 마개는 제품 구조에 따라 분리가 되는 방식과 일체형 방식이 나뉘므로, 파손을 방지하기 위해 분리 가능 여부를 먼저 점검하고 다뤄야 한다. 분리되지 않는 형태라면 무리하게 뜯어내지 않고 바깥쪽 틈새를 솔로 문질러 닦아준다. 틈새를 모두 닦은 뒤에는 세면대 뒤쪽 벽 타일과 세면대 본체 아래쪽도 확인해야 한다. 위쪽을 닦으며 흘러내려 온 오염물과 세제 찌꺼기가 뭉쳐 있을 수 있는데, 이를 방치하면 다시 악취나 물때의 원인이 되므로 부드러운 수세미로 표면에 흠집이 나지 않게 닦아준다. 헹굼과 세척 주기를 늘리는 관리법 세척이 끝나면 위에서 아래 방향으로 흐르는 물을 충분히 뿌려 남은 세정제와 오염 찌꺼기를 여러 번 헹궈낸다. 평소 깨끗한 상태를 오래 유지하고 청소 주기를 늘리기 위해서는 물기 관리가 핵심이다. 샤워나 세안을 마친 뒤 흐르는 물로 벽과 세면대에 묻은 각질이나 거품을 가볍게 쓸어내리고 스퀴지로 표면 물기를 긁어내 주면 좋다. 스퀴지를 활용하면 하얀 미네랄 얼룩이 생기는 것을 막아주고, 비누 잔여물을 없애며 고인 물을 제거해 공간 전체의 습도를 낮추는 데 큰 도움이 된다. 바람이 잘 통하도록 환풍기를 켜두는 것도 습기를 빠르게 말리는 방법이다. 청소를 깨끗하게 마친 뒤에도 악취가 가시지 않거나 물이 내려가는 속도가 더디다면, 단순 표면 오염이 아니라 배수구 안쪽이나 하수 배관 상태의 문제일 수 있으므로 배관 점검을 고려해야 한다. 또한 기름때나 각질 악취에는 알칼리성인 베이킹 소다가 쓰일 수 있지만, 수전에 남은 하얀 미네랄 얼룩을 지우는 용도로는 적합하지 않다는 점도 함께 알아두면 유용하다.

- 76호 천안성성점·77호 야탑점 오픈 준비 중… 일산·종각·인천 등 가맹 지역 확대 예정 돼지고기 전문 프랜차이즈 동래정을 운영하는 (주)동래정에프엔비(대표이사 윤경근, 이하 동래정)가 최근 77호점 야탑점 가맹계약을 마치며 소비자 접점을 확대하고 있다고 밝혔다. 오픈 예정인 76호점 천안성성점과 야탑점에 이어 일산, 종각, 인천 지역에도 가맹점 확대가 예정돼 있어 수도권을 중심으로 브랜드 접점이 더욱 넓어질 전망이다. 동래정은 포화 상태의 외식 프랜차이즈 시장 속에서 이와 같이 지속적인 가맹점 확대가 가능했던 배경으로 유행을 좇기보다 고기 자체의 경쟁력을 지켜온 동래정의 운영 철학을 꼽았다. 포화된 시장 속 가맹 이어지는 배경, ‘고기의 본질’ 동래정이 말하는 운영 철학은 ‘고기의 본질’을 추구하는 것으로, ‘고기의 본질’은 엄선한 프리미엄 원육의 ‘품질’, 부위별 고유의 맛과 식감을 살리는 섬세한 ‘손질’, 백탄 직화로 풍미를 완성하는 ‘불질’을 의미한다. 동래정은 이러한 철학을 바탕으로 메뉴 수나 일시적인 화제성보다 원육과 조리의 기본에 집중한 전략을 펼쳐 고객에게는 다시 찾을 이유를, 예비 가맹점주에게는 오래 운영할 수 있는 브랜드라는 신뢰를 제공한다. 본사는 원육 선별과 손질, 백탄직화 운영 기준을 표준화해 매장마다 동래정다운 맛과 품질이 구현될 수 있도록 지원하고 있다. 외형 매출보다 수익 구조 우선… ‘줄 서는 고깃집, 돈 버는 집’ 지향 동래정은 또한 외형적인 매출보다 실제 수익 구조가 중요하다고 보고 이를 강조하는 정책을 전개하고 있다. 매출 규모만 키우는 방식이 아니라 원육 관리, 메뉴 구성, 인력 운영, 조리 동선 등 매장의 운영 효율을 함께 설계해야 가맹점이 안정적으로 성장할 수 있다는 판단이다. 동래정 관계자는 “동래정이 지향하는 매장은 단순히 매출이 큰 매장이 아니라 고객이 줄 서서 찾고, 점주는 실질적인 수익을 남기는 ‘줄 서는 고깃집, 돈 버는 집’”이라며 “가맹점 수를 늘리는 것만큼 기존 매장이 안정적으로 운영되는 구조를 만드는 데 집중하고 있다”고 말했다. 2027년 서울·경기 등 수도권 넘어 지방으로 확장 동래정은 향후 서울·경기권의 주요 상권을 촘촘히 확보하는 한편 지방 핵심 도시로 출점 범위를 넓힐 계획이다. 일산, 종각, 인천 등 예정 지역의 가맹 절차와 매장 준비를 순차적으로 진행하고, 상권 분석과 점주 교육, 오픈 지원, 매출 관리 등 본사의 지원 체계도 확대한다. 또한 일상 어디서나 쉽게 볼 수 있는 브랜드로 만들기 위해 올해에 이어 내년에는 서울·경기권은 물론 지방까지 확대해 나갈 예정이라며, 동래정이 지켜온 고기의 본질과 가맹점 수익성을 함께 지키는 성장을 이어가겠다는 포부를 밝혔다. 한편 동래정은 최근 76호 천안성성점과 77호 야탑점 계약을 계기로 출점 후보 지역과 예비 가맹점주 상담을 확대하고 있다. ‘품질·손질·불질’의 기준을 전국 매장에서 일관되게 구현하고, 고객과 점주 모두에게 선택받는 브랜드를 만드는 것이 목표다.

도널드 트럼프 미국 행정부가 오는 11월 3일 중간선거 이후 이란을 상대로 단기 대규모 군사 작전을 벌이는 방안을 검토하며 여러 걸프국에 작전 준비를 지시했다는 보도가 나왔다. 미국 월스트리트저널(WSJ)은 27일(현지시간) 관련 논의에 정통한 소식통을 인용해 “미국과 이스라엘이 이란에 대한 대규모 공격 재개 가능성에 대비해 군사적 준비를 강화하고 있다”며 “트럼프 대통령은 아직 공격 여부를 결정하지 않았지만 선거 이후 이란의 기반 시설과 핵시설을 겨냥한 대규모 공습에 무게를 두고 있다”고 전했다. 소식통들은 “현재 미군이 미사일 방어 능력을 강화하기 위해 텍사스에서 패트리엇 방공체계를 들여오는 동시에 공격에 취약한 기지에서는 병력을 이동시켰다”며 “역내 탄약 재보급도 진행하고 있고, 폭격기와 전투기도 공격에 대비한 상태”라고 덧붙였다. 미국은 이란에 대한 대규모 군사 작전이 시작될 경우 이란이 중동 내 미군 기지 등 걸프국에 대한 보복 공격을 가할 것으로 예상하고, 걸프국에 작전 가능성에 대비하라고 통보했다. WSJ은 “걸프국에 대한 통보는 외교·군사 채널을 통해 이뤄졌다”며 “다만 통보받은 국가의 구체적인 명단은 공개되지 않았다”고 전했다. 이스라엘·헤즈볼라도 전투 계획·준비 시작WSJ에 따르면 총선을 마친 이스라엘도 새로운 공격 계획과 목표를 마련했다. 현재 이스라엘은 미국과 함께 단기간에 집중적인 공격을 벌이는 방안을 준비하고 있으며 이라크 상공에서 항공기를 비행시키며 공격 기동 훈련도 진행했다. WSJ은 당국자들을 인용해 “양국의 이번 공격 목표에는 이란의 에너지 기반 시설과 핵시설, 미사일·드론 전력이 포함될 것”이라며 “피트 헤그세스 미국 국방장관도 이스라엘을 방문해 베냐민 네타냐후 총리와 새로운 공격 방안을 논의했다”고 전했다. 미국 중간선거 이후 새 국면을 준비 중인 나라는 이스라엘뿐만이 아니다. 타임스오브이스라엘 등 이스라엘 현지 언론의 지난 26일 보도에 따르면 레바논의 친이란 무장단체 헤즈볼라는 이란으로부터 자금을 지원받아 지난 3개월 동안 이스라엘과의 적대 행위 재개 가능성에 대비해 왔다. 레바논 안보 소식통 2명은 이날 로이터 통신에 “헤즈볼라가 이스라엘 공격에 대한 의지를 여전히 굳건히 하고 있다”며 “지난 6월 이후 교전이 소강상태에 접어든 틈을 타 재무장에 나섰다. 현재 폭발물 조달과 이스라엘 진지 공격에 사용할 수 있는 드론 생산에 집중하고 있다”고 전했다. 이어 “헤즈볼라가 군사력 증강을 위해 이란으로부터 수천만 달러를 지원받았다”며 “이를 바탕으로 헤즈볼라는 이스라엘과의 주요 전투에서 무너졌던 지휘통제 체계를 복구하고 있다”고 덧붙였다. 한편 중간선거 이후 미국과 이스라엘이 이란을 상대로 새로운 군사 작전에 돌입할 경우 중동 걸프국을 겨냥한 이란과 예멘 후티 반군의 즉각적인 보복도 예상된다. CNN은 소식통을 인용해 “이란과 후티 반군은 중동과 그 밖의 지역에 있는 미군 인력과 시설을 표적으로 삼을 것”이라고 전했다.

대한민국이 65세 이상 고령 인구 1,131만명(전체 인구의 22.1%, 2026년 10월 말 기준, 행정동별 연령별 인구 현황), 고령자 가구 중 1인 가구 비중이 약 38%에 달하는 초고령사회에 본격 진입했다. 정부 역시 2026년 기준 5개소 에이지테크 종합지원센터를 선정하는 등 관련 산업 육성에 박차를 가하고 있다. 하지만 기술의 눈부신 발전 뒤에는 여전히 깊은 그늘이 존재한다. 김윤경 한국문화관광연구원 부연구위원은 서울미래콘퍼런스(SFC) ‘AX 에이지테크포럼 2026’에서 “AI 시대, 문화예술이 확장하는 에이지테크 가능성”이라는 주제발표를 통해 “지금까지 기술 지원이 주로 낙상 감지, 신체 보조, 건강 지표 모니터링 등 ‘몸을 돌보는 기술’에 치우쳐 있었다”며 “고령자 1인 가구가 늘어날수록 발생하는 외로움과 우울감 등 정서적 공백을 채워줄 ‘문화·정서 영역’은 여전히 비어 있는 실정이다. 현재 시니어 기술 및 문화 시장은 두 겹의 한계에 직면해 있다”고 지적했다. 김 위원은 “공급 측면인 에이지테크는 헬스케어, 웰니스, 주거, 생활, 돌봄 등 5개 분야 중심으로 육성되어 정서와 문화 영역이 배제되어 왔으며, 기술 실증 수요처 역시 병원이나 관광단지에 편중되어 있다. 반면 수요 측면인 문화예술 현장은 예매, 오디오 가이드, 실감형 전시 등 디지털 전환이 급격히 이뤄지면서 앱이나 키오스크 사용이 낯선 고령층을 오히려 문화 향유에서 소외시키는 역효과를 낳고 있다”고 밝혔다. 김윤경 부연구위원의 발표를 요약 소개한다. 2026년 국내 AI-문화예술 생태계에서는 아트코리아랩의 AI 프로젝트 지원, 예술의전당·서울문화재단과 KAIST의 협약, 한국장애인문화예술원의 기술 지원 등 다양한 사업이 펼쳐지고 있지만, 이들 역시 주로 청년 예술가, 어린이·청소년, 장애인 등에 집중되어 있다. 고령층에 특화된 ‘문화예술×기술 융합 지원’은 복지관이나 지자체의 개별적 수업에 의존할 뿐 국가적·산업적 차원의 호명은 이뤄지지 않은 상태다. 전문가들은 이제 신체적 케어를 넘어 자기 존재감을 확인하는 ‘정체성 케어’로 에이지테크의 패러다임이 전환되어야 한다고 입을 모은다. 생성형 AI와 문화예술의 결합은 다음과 같은 세 가지 혁신적 가능성을 제시한다. 첫째, 문턱 없는 향유다. 음악, 미술, 이야기 등 직관적인 문화 콘텐츠는 별도의 기기 매뉴얼을 익히지 않아도 기술에 쉽게 접근할 수 있도록 돕는 ‘가장 친숙한 인터페이스’ 역할을 한다. 둘째, 창작 주체로의 전환이다. 타이핑 대신 말로 그림을 그리고, 악기 연주 대신 허밍(humming)으로 음악을 작곡하는 등 AI를 통해 고령층은 단순한 수혜자나 소비자가 아닌 자신의 풍부한 생애 서사를 작품으로 구현하는 ‘창작자’로 탈바꿈한다. 셋째, 공유를 통한 연결이다. 개인의 방 안에서 일어나는 단순 기술 소비에 그치지 않고, 완성된 작품을 가족 및 지역사회와 공유함으로써 오프라인 교류를 복원하고 사회적 연대감을 형성한다. 이러한 가능성은 이미 국내외 현장에서 가시적인 성과로 입증되고 있다. 미국 켄트주립대의 ‘HARMONEE 프로젝트’는 만성질환 노인들과의 인터뷰를 바탕으로 미드저니(Midjourney) 등 생성형 AI를 활용해 미술 작품을 만들고 전시회를 개최해 참여자들의 기억 촉진과 우울감 개선 효과를 확인했다. 또한 인튜이션 로보틱스(Intuition Robotics)의 AI 컴패니언 ‘엘리큐(ElliQ) 3.0’은 AI 시 낭송, 음악 해설, 가상 미술관 투어 기능을 탑재해 어르신의 외로움을 달래는 예술적 동반자로 진화하고 있다. 국내에서도 구술 대화를 텍스트로 정제해 동화책이나 회화로 복원하는 ‘My Life, Our Story GPTs’(한국디지털포용협회) 개발 사례나 숙명여자대학교 미래교육원 ‘뇌건강지도사과정’ 어르신들이 AI를 붓으로 삼아 개최한 ‘AI ART’ 전시회 등 교육이 창작과 공유, 사회적 기부로 이어지는 선순환 모델이 속속 탄생하고 있다. 감정과 취향, 삶의 경험에 밀착한 AI 문화예술 서비스는 기존 복지·의료 프레임을 확장해 ‘멘탈 웰니스’라는 신시장을 열어줄 핵심 열쇠다. 획일적인 복지 프로그램을 탈피하고 개인의 생애 이력에 맞춘 ‘초개인화 웰에이징’을 실현하기 위해 6가지 정책·산업 과제를 제안한다. 이는 △고령자 특화 R＆D 및 DB 구축(범용 AI를 넘어 고령층의 음성, 언어 습관, 지역 기억 데이터를 학습한 특화 모델 개발) △문화 처방 제도화(AI 기반 문화예술 프로그램을 의료·사회적 처방 및 건강보험·바우처와 연계) △기억 데이터 윤리 가이드라인(데이터 소유권, 잊힐 권리, 옵트인(Opt-in) 동의 기준 마련) △지역 거점 생태계 조성(문예회관, 복지관, 기업, 예술가가 함께하는 지역 실증 플랫폼 구축) △효과성 검증 연구(임상시험(RCT) 및 혼합연구를 통해 정서·인지 케어의 객관적 근거 축적) △연결 중심의 시스템 설계(단독 소비가 아닌 전시, 출판, 가족 공유 등 오프라인 관계망 복원 필수화) 등이다. 기술이 사람의 몸을 돌보는 단계를 넘어, 지나온 삶을 기록하고 마음을 보살피는 ‘문화적 매개체’로 거듭날 때 비로소 진정한 의미의 웰에이징과 세대 간 통합이 완성될 것이다.

서울시의회 제12대 제1기 예산결산특별위원회(이하 예결위)는 2027년도 서울시와 서울시 교육청 예산안과 기금운용계획안에 대한 심사를 앞두고, 밥퍼 배식봉사를 통해 민생 현장을 체험하고, 삼성평택캠퍼스를 방문하여 산업현장의 목소리에 귀 기울였다. 기존 예결위가 관행처럼 진행하던 연수에서 벗어나, 서민들의 삶이 스민 민생 현장과 미래 먹거리를 이끄는 첨단 산업 단지를 연계한 이번 세미나는 ‘실무·현장 중심형’의 모범을 보였다는 평가를 받았다. 예결위는 지난 27일 오전 동대문구 답십리동 ‘밥퍼나눔운동본부’를 찾아 구슬땀을 흘렸다. 위원들은 직접 앞치마를 두르고 취약계층 배식 봉사에 나서며, 서류 검토를 넘어 치솟는 물가 속 민생의 팍팍한 고충을 몸소 체감했다. 이어 현장 식사와 소통을 통해 시민과 관계자들의 생생한 목소리를 듣고, 실효성 있는 복지 예산 편성의 의지를 다졌다. 이어 28일 오전에는 대한민국 경제와 첨단 산업의 중심지인 경기도 평택시 ‘삼성전자 평택캠퍼스 사무1동’을 찾았다. 국가핵심기술을 다루는 보안 시설인 만큼 전 구역의 개인 촬영이 엄격히 제한되는 최고 수준의 보안 속에서 현장 방문이 이뤄졌다. 예결위는 사전 신청을 거쳐 출입 게이트(GATE1)에서 차량 탑승 상태로 탑승자 전원의 소속 및 신분을 확인하는 등 엄격한 보안 절차를 통과해 캠퍼스 방문을 시작했다. 삼성전자 소속 전문 프리젠터의 상세한 설명과 함께 ‘P1L 윈도우’와 ‘전시관’을 집중적으로 둘러보며 글로벌 기술 패권 경쟁의 현주소를 눈으로 직접 확인했다. 위원들은 이를 바탕으로 서울시가 청년 일자리 창출과 첨단 산업 육성, R＆D(연구개발) 생태계 조성을 위해 내년도 예산에 어떠한 정책적 인프라를 담아내야 할지 청사진을 구상한 것으로 알려진다. 박유진 예결위원장은 “우리 예결위가 밥퍼 봉사를 통해 약자와 동행하는 민생 탐방을 실천하고, 까다로운 보안 절차에도 불구하고 삼성 반도체 현장을 찾아 미래 먹거리를 치열하게 고민한 것은 오직 ‘시민을 위한 2027년 예산의 성공적 편성’이라는 하나의 목표 때문이었다”고 역설했다. 또한 “이번 세미나는 예결위원들이 민생 현장과 산업 현장을 누비며 치열하게 공부하고 준비한 쇄신의 과정이었다”며 “집행부 역시 의회의 이러한 노력과 꼼꼼한 준비 과정을 체감한 만큼, 다가오는 내년도 예산 심사에 임할 때 한 치의 소홀함 없이 더욱 책임감 있고 내실 있는 자세로 임해주기를 바란다”고 당부했다. 한편, 관행에서 벗어나 현장 중심의 공부하는 세미나를 성공적으로 마친 서울시의회 제12대 1기 예산결산특별위원회는 이번 일정에서 얻은 생생한 현장의 목소리와 데이터를 밑거름 삼아, 다가오는 2027년도 서울시·교육청 예산안 심사에서 한 치의 흐트러짐 없는 날카로운 검증의 칼을 겨누겠다는 방침이다.

오랜 시간 앉아서 컴퓨터를 사용하다 보면 상체가 구부정해지기 쉽다. 등이 둥글게 굽고 어깨가 몸 앞쪽으로 말리면서 목과 어깨 부위에 뻣뻣한 긴장이 쌓이게 된다. 굽은 등은 등 위쪽 척추가 지나치게 둥글게 굽은 상태를 의미하며, 말린 어깨는 어깨가 몸통보다 앞으로 나온 상태를 뜻한다. 이 두 자세는 서로 다르지만 함께 나타나는 경우가 많다. 이러한 체형 변화를 개선하기 위해서는 무작정 등을 곧게 펴려고 애쓰기보다 가슴 앞쪽의 긴장을 풀고 등 위쪽의 움직임과 자세를 조절하는 근육을 함께 관리하는 접근이 효과적이다. 가슴 앞쪽의 긴장을 완화하고 상체의 움직임을 회복시키는 스트레칭과 운동 루틴을 꾸준히 실천하면 상체의 부담을 줄이는 데 도움이 된다. 가슴 앞쪽 긴장 완화 스트레칭가슴 앞쪽에는 대흉근과 소흉근이 위치한다. 이 부위가 뻣뻣하게 굳으면 어깨를 부드럽게 움직이기 어렵기 때문에 교정 운동의 시작 단계에서 가슴 근육을 이완하는 과정이 필요하다. 문틀을 활용한 가슴 스트레칭은 말린 어깨와 관련된 가슴 근육의 뻣뻣함을 줄이는 데 유용하다. 문틀 옆에 선 뒤 한쪽 팔꿈치를 90도로 굽히고 팔뚝을 문틀에 가볍게 댄다. 팔꿈치는 어깨 높이에 두되 불편함이 있다면 살짝 낮춘다. 이어 상체를 천천히 앞으로 이동시키며 가슴 앞쪽이 늘어나는 느낌을 유지한다. 허리를 과하게 젖히거나 어깨를 억지로 뒤로 당기지 않고, 편안한 범위에서 20~30초간 유지하며 양쪽을 2회씩 진행한다. 도구로 긴 수건을 활용하는 방법도 있다. 수건 스트레칭은 대흉근과 어깨 주변 근육의 긴장을 풀어주는 보조 동작으로 쓰인다. 양발을 골반 너비로 벌리고 서서 엉덩이 뒤쪽에서 수건 양끝을 잡는다. 팔을 자연스럽게 편 상태에서 수건을 팽팽하게 쥐고 팔을 몸 뒤쪽으로 천천히 들어 올린다. 가슴을 자연스럽게 열면서 어깨 앞쪽이 늘어나는 자극에 집중한다. 허리를 과하게 젖히지 않는 범위 내에서 15~20초간 자세를 유지한 후 천천히 내리며 2~3회 반복한다. 상체 자세 조절을 위한 월엔젤 운동월엔젤 운동은 벽을 지지대로 삼아 팔과 어깨뼈를 움직이면서 상체 자세 조절 능력을 기르는 동작이다. 단순히 어깨를 뒤로 젖히는 형태의 스트레칭을 넘어, 등 위쪽과 어깨 주변 근육을 직접 사용하며 팔을 들어 올리는 훈련을 돕는다. 벽에 등을 대고 서서 양발은 벽에서 약간 떨어뜨린다. 턱을 가볍게 당긴 상태에서 양팔을 ‘W’ 자 모양으로 들어 올린다. 이후 어깨뼈가 자연스럽게 움직이도록 유도하며 팔을 천천히 머리 위로 올렸다가 다시 처음 자세로 내린다. 동작을 진행할 때 허리를 꺾거나 팔을 억지로 벽에 밀착시키지 말아야 하며, 어깨 부위에 불편감이 느껴지면 가동 범위를 좁혀서 진행한다. 호흡을 편안하게 유지하며 8~12회씩 2세트를 반복한다. 폼롤러를 활용한 흉추 신전과 어깨 가동 운동등 위쪽의 유연성이 떨어진 상태에서는 폼롤러를 활용해 흉추 신전 움직임을 회복시키는 것이 중요하다. 흉추 신전은 둥글게 굽은 등 상부를 뒤쪽으로 펴는 움직임이다. 바닥에 앉아 폼롤러를 등 위쪽에 가로로 두고 무릎을 세워 발바닥을 바닥에 붙인다. 양손으로 머리를 받친 뒤, 숨을 내쉬며 등 위쪽을 폼롤러 위로 천천히 젖힌다. 편안한 가동 범위 내에서 움직였다가 시작 자세로 돌아오는 방식으로 6~10회 반복한다. 이때 목을 뒤로 꺾거나 허리만 과하게 꺾지 않도록 주의해야 하며, 폼롤러를 허리 아래쪽에 두고 강하게 젖히는 동작은 피해야 한다. 가슴 앞쪽을 열고 어깨 움직임을 원활하게 하려면 폼롤러를 척추 방향으로 길게 놓고 누워 팔을 들어 올리는 동작을 병행한다. 폼롤러를 세로로 두고 엉덩이부터 머리까지 지지되도록 누운 뒤, 무릎을 굽히고 양발을 넓게 벌려 균형을 잡는다. 양팔을 천천히 머리 위로 들어 올렸다가 내린다. 양팔을 동시에 움직이기 힘들다면 한쪽씩 번갈아 진행해도 된다. 갈비뼈가 과하게 들리거나 허리가 바닥에서 크게 뜨지 않도록 통제하며 8~10회 시행한다. 안전한 루틴 구성과 실천 수칙 저녁 시간이나 취침 전에는 강한 자극보다 편안하게 움직일 수 있는 강도로 루틴을 구성하는 것이 적절하다. 문틀 가슴 스트레칭(20~30초, 양쪽 2회), 수건 어깨·가슴 스트레칭(15~20초, 2~3회), 월엔젤 운동(8~12회, 2세트), 폼롤러 흉추 신전(6~10회), 폼롤러 누워서 팔 올리기(8~10회) 순으로 진행하면 8~10분 내외로 마칠 수 있다. 동작 도중 목이나 어깨, 허리에 통증이 발생한다면 즉시 중단해야 한다. 특히 골다공증이나 척추 압박골절 병력이 있다면 폼롤러를 이용해 등을 젖히는 동작을 하기 전에 전문가와 상의를 거쳐야 한다. 또한 스트레칭으로 긴장을 풀어주는 것에 그치지 않고, 평소 등 근육을 강화하는 운동을 함께 병행해야 안정적인 자세를 유지할 수 있다. 일과 시간 중에도 주기적으로 자리에서 일어나 상체를 움직여 주는 생활 습관이 뒷받침되어야 한다.

‘10·26 사건’ 관련 김재규 전 중앙정보부장의 내란목적살인·내란미수 혐의 재심 결론이 오는 12월 16일 나온다. 김 전 부장은 1979년 10월 26일 서울 종로구 궁정동 안가에서 박정희 전 대통령과 차지철 전 경호실장을 살해한 혐의로 기소돼 사형당했다. 유족들은 지난 2020년 5월 김 전 부장에 대한 재평가가 필요하다며 재심을 청구했고, 지난해 2월 재심 개시 결정이 내려졌다. 최근 영화 ‘암살자(들)’ 논란으로 과거사에 대한 관심이 뜨거워지면서 사법부의 이번 판단에 더욱 이목이 쏠린다. 특히 내란 혐의를 적용할 수 있을지 여부가 가장 큰 쟁점이다. 국헌문란·폭동 요건 성립 여부 핵심 쟁점28일 법조계에 따르면 재심 변호인단은 재판 과정에서 김 전 부장의 행위가 내란 성립 요건을 충족하지 않는다는 점을 집중 변론했다. 내란 혐의가 성립하려면 ▲국헌문란의 목적을 갖고 ▲한 지방의 평온을 해칠 정도의 폭동이 있어야 하는데, 두 가지 모두 해당이 되지 않는다는 취지다. 재심 변호인단인 이영기 법무법인 자연 변호사는 “김 전 부장이 수사 및 재판 과정에서 일관되게 유신 독재 종식을 위해 범행했다고 진술했는데 이를 뒤집을 증거 등이 없을 뿐만 아니라, 폭동의 요건인 ‘다중의 위력’도 성립하지 않는다”고 설명했다. 또 당시 김 전 부장이 구상한 ‘혁명위원회’에 대해서도 원심은 국가 헌정질서를 전복하고 새로운 정부를 수립하려 했다고 봤으나, 재심 변호인들은 “사태 수습을 위한 구상이었을 뿐 기존 국가조직과 헌법 절차를 따른다는 취지였다”고 반박했다. 1980년 판결 당시 대법원에서도 대법관 6명은 내란죄의 구성요건에 해당하지 않는다며 ‘일반 살인’ 혐의를 적용해야 한다는 소수의견을 냈다. 당시 소수의견에는 “대통령직에 있는 자연인을 살해하는 범행에 가담·실행한 것이 대통령이라는 헌법기관 그 자체를 폭력으로 전복하고 그 권한행사를 불가능하게 하는 국헌문란의 목적의 살해 범행에 가담·실행한 것으로 인정돼야한다는 견해는 우리의 경험칙 및 논리칙상 비약된 이론”이라는 내용이 담겼다. 반면 검찰은 지난달 30일 열린 결심공판에서 “김 전 부장과 김계원 전 대통령비서실장의 법정 진술 등에 비춰 봐도 대통령 시해 후 계엄을 선포하고 혁명위원회를 구성해 헌법기관을 제압하려 한 사실이 충분히 인정된다”며 내란 목적의 폭동 행위에 해당한다고 주장했다. 수사 이어 재판서도 절차적 위법 있었나절차적 위법성도 재심의 주요 쟁점이다. 앞서 재판부는 재심 개시를 결정하며 “계엄사령부 소속 수사관들이 김 전 부장을 수사하면서 수일간 구타와 전기 고문 등의 폭행과 가혹행위를 한 것이 인정된다”고 밝혔다. 유족 측은 이에 더해 “당시 신군부의 불법 개입으로 재판이 정당하게 이뤄지지 않았다”는 입장이다. 1980년 판결 당시에도 김 전 부장 측은 공개재판이 이뤄지지 않았으며 변호권이 박탈되고 재판 독립성이 침해되는 등 공정한 재판이 이뤄지지 않았다는 취지로 주장했으나 받아들여지지 않았다. 이와 관련 유족 측은 당시 국군보안사령부가 재판 과정을 몰래 녹음한 ‘10·26 공판 테이프 복사본’을 재심 법정에 증거로 제출했다. 녹음파일의 내용과 공판조서의 내용이 일치하지 않아 공판조서가 허위로 작성되는 절차상 중대한 위법이 있었다는 것이 유족 측의 주장이다. 이 변호사는 “예컨대 국헌문란의 목적 성립을 위해서는 범행 동기가 중요한 쟁점인데, 김 전 부장이 자유민주주의 회복을 위해 범행했다고 진술한 내용이 공판조서에 빠져있는 등 유무죄 판단에 영향을 줄 수 있는 부분이 제대로 기록돼있지 않다”고 말했다. 다만 해당 테이프는 원본과의 동일성 등 증명력이 인정되지 않아 재심 증거로는 채택되지 않았다. 검찰 측도 결심 공판에서 이와 관련 “당시 재판의 물리적·현실적 한계에서 비롯된 것으로, 이를 불법이나 위법으로 단정하는 것은 타당하지 않다”고 말했다. 결과 뒤집힐 가능성… 공소기각 전망도법조계에선 결론이 뒤집힐 가능성이 높다는 관측이 우세하다. 한 재경지법의 부장판사는 “원심 판단에 문제가 없을 경우엔 재심 청구 단계에서 대부분 걸러지기 때문에 재심이 개시된 후에 판결이 그대로 유지된 사례는 찾아보기 어렵다”고 말했다. 이창현 서울외대 법학전문대학원 교수는 “당시 범행의 전후상황을 따져보면 조직적으로 폭동을 준비하거나, 대통령 사망 이후에 대해 대비한 정황 등이 뚜렷하지 않았다”면서 “내란 혐의 성립 요건이 충족되지 않았다는 판단이 나올 수 있다”고 내다봤다. 일각선 공소제기의 절차적 하자를 이유로 공소기각 결정이 내려질 수 있다는 전망도 나온다. 다만 이 경우 내란 혐의 성립 여부에 대한 판단은 이뤄지지 않을 것으로 보인다. 김 전 부장의 조카이자 유족 대표인 김성신씨는 “재심 법정에서 오간 공판 기록이 남았다는 점 자체로 큰 의미”라면서 “기록이 남아 후세의 역사 연구에 중요한 사료가 될 것”이라고 밝혔다.