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  • 골프존그룹, 대전에서 사랑의 김장 나누기 행사

    골프존그룹, 대전에서 사랑의 김장 나누기 행사

    골프존그룹(회장 김영찬) 임직원들이 지난 10일 대전 유성구 유림공원 잔디광장에서 ‘2026 사랑의 김장 나누기’에 동참했다고 11일 밝혔다. 골프존그룹은 15년째 대전 유성구 ‘사랑의 김장 나누기’ 행사에 동참해 지역사회와의 상생을 실천하고 있다. 골프존그룹은 이번 김장 행사에 500만 원을 기부했으며 대전 소재 계열사인 골프존, 골프존조이마루, 골프존카운티 등 임직원 50여 명이 직접 봉사활동에 참여해 김장김치 약 1000포기(약 500kg)를 담갔다. 골프존조이마루 김태연 사업부장은 “골프존그룹이 성장의 기반을 다져온 대전에서 15년째 김장 나눔을 이어오고 있다는 점에서 더욱 뜻깊게 생각한다”며 “김장은 겨울철 먹거리를 준비하는 것을 넘어 이웃과 따뜻한 정을 나누는 의미 있는 활동인 만큼, 임직원들이 정성껏 담근 김치가 어려운 이웃들의 건강한 겨울나기에 작은 보탬이 되길 바란다. 앞으로도 꾸준히 나눔을 실천해 나가겠다”고 말했다. 대전 유성구 ‘2026 사랑의 김장 나누기’ 행사는 유성구행복네트워크, 유성구지역사회보장협의체, 유성구행복누리재단이 공동 주관했다. 이날 행사에는 지역 기업·단체 관계자와 자원봉사자 등 400여 명이 참여해 약 20톤의 김장김치를 담갔으며, 마련된 김장김치는 동 행정복지센터와 사회복지시설 등을 통해 관내 취약계층 2790세대에 전달될 예정이다. 골프존그룹은 대전 지역에서 사회 공헌 활동을 활발히 벌이고 있다. 대전사회복지공동모금회에 이웃사랑 성금 누적 금액 약 20억 원을 전달했고 2021년에는 대전지역 기업 최초로 ‘나눔명문기업’ 골드회원에 선정되기도 했다.
  • “오르막 내리막 걸었을 뿐인데”… 등산이 하체 근육 키우고 칼로리 태우는 법

    “오르막 내리막 걸었을 뿐인데”… 등산이 하체 근육 키우고 칼로리 태우는 법

    선선한 바람이 불고 단풍이 물드는 계절이 오면 단풍 구경을 겸해 산을 찾는 발길이 늘어난다. 야외에서 계절의 변화를 즐기며 걷는 등산은 단순한 나들이를 넘어 상당한 신체 활동을 동반하는 대표적인 유산소 운동이다. 산길을 오르내리는 과정에서 체력과 지구력이 길러질 뿐 아니라 일상 속 걷기보다 높은 운동 효과를 기대할 수 있다. 평지 걷기와 다른 등산의 신체 효과등산은 평지를 걷는 것과 달리 오르막과 내리막이 끊임없이 반복되는 지형을 이동한다. 따라서 숨이 가빠지고 다리 근육에 실리는 부하가 커진다. 오르막길을 오를 때는 체중을 밀어 올리기 위해 허벅지와 엉덩이 근육을 집중적으로 사용하게 된다. 반대로 내리막길에서는 내려가는 속도를 조절하고 중심을 잡기 위해 다리에 강한 힘이 들어간다. 이러한 지형 특성 덕분에 등산은 허벅지, 엉덩이, 종아리 등 하체 전반의 근육을 고르게 단련할 수 있다. 또한 불규칙한 노면을 디디며 이동하므로 균형 감각 향상에도 도움이 된다. 자연 속에서 신체를 움직이며 얻는 기분 전환과 스트레스 해소 역시 등산이 지닌 주요한 이점이다. 평소 평지만 걷던 사람이 산에 올랐을 때 더 빠르게 피로를 느끼고 숨이 차는 이유도 이처럼 다양한 근육군과 심폐 능력이 함께 작용하기 때문이다. 체중과 지형에 따른 칼로리 소모량등산은 열량 소비와 체중 관리 측면에서도 효율적인 운동이다. 다만 같은 산을 걷더라도 개인의 체중, 이동 속도, 산의 경사도나 난이도에 따라 실제 소비되는 칼로리는 차이가 난다. 미국스포츠의학회(ACSM)와 신체활동 편람 등에서 활용하는 대사당량(MET, Metabolic Equivalent of Task) 지표에 따르면, 완만하거나 일반적인 산길 보행은 약 6.0~6.3METs 수준의 중고강도 신체 활동으로 분류된다. 이 공인 산출 공식을 바탕으로 실제 움직인 시간과 체중별 소모량을 추정해 보면 차이가 뚜렷하다. 체중 50kg인 사람이 30분간 등산하면 약 158kcal, 1시간 동안 산을 오르면 약 315kcal가 소모된다. 체중이 60kg인 경우에는 30분에 약 189kcal, 1시간에 약 378kcal(약 380kcal)의 열량이 쓰인다. 체중 70kg을 기준으로는 30분에 약 221kcal, 1시간에 약 441kcal가 소모되는 것으로 나타난다. 완만한 산책로를 느긋하게 걸으면 이보다 열량 소비가 적을 수 있고, 가파른 경사를 빠른 속도로 오르면 소비량은 늘어난다. 그러나 운동 효과나 열량 소모를 키우기 위해 지나치게 속도를 높여 오를 필요는 없다. 자신의 체력 수준에 적합한 속도를 유지하며 꾸준히 움직이는 것이 바람직하다. 안전하게 운동 효과를 높이는 산행 요령등산 경험이 적은 초보자라면 처음부터 험준한 산을 택하기보다 30분에서 60분 안팎으로 다녀올 수 있는 완만한 코스를 선택해 신체 반응을 살펴야 한다. 무리하게 보행 시간을 늘리기보다는 본인에게 맞는 시간과 속도를 찾는 과정이 선행되어야 한다. 경사면을 오를 때는 보폭을 좁혀 작은 걸음으로 천천히 이동해야 체력 소모를 줄일 수 있으며, 숨이 많이 차오르면 무리하지 않고 잠시 휴식을 취해야 한다. 내리막길에서는 하중이 앞으로 쏠려 무릎 관절에 무리가 갈 수 있으므로 이동 속도를 늦추고 발바닥 전체로 지면을 안정적으로 디뎌야 한다. 평일에는 평지 걷기나 가벼운 조깅을 실천하고 주말에 등산을 병행하는 방식으로 유산소 운동을 이어가면 체력 증진과 체중 관리에 지속적인 도움을 받을 수 있다.
  • 조니 뎁의 구두쇠를 보러 갔다가…내 안의 스크루지를 만난다

    조니 뎁의 구두쇠를 보러 갔다가…내 안의 스크루지를 만난다

    극장에 들어갈 때는 조니 뎁의 스크루지를 만나지만, 나올 때는 내 안의 스크루지를 돌아보게 된다. 크리스마스 식사에 초대하는 조카에게 스크루지는 한 살 더 먹고 무덤에 가까워질 뿐, 재산은 늘지 않는데 무엇이 기쁘냐고 쏘아붙인다. 가난한 이들을 위한 기부를 요청하는 자선단체 관계자들에게는 감옥과 구빈원이 있지 않으냐고 되묻는다. 그의 심술에 웃다가도 마음이 불편해진다. 가까운 사람에게 인색했던 자신의 모습이 겹쳐서다. 11일 개봉한 타이 웨스트 감독의 영화 ‘스크루지: 크리스마스 캐럴’은 영국 작가 찰스 디킨스의 소설 ‘크리스마스 캐럴’을 원작으로 한다. 1843년 크리스마스이브 밤, 구두쇠 사업가 에버니저 스크루지 앞에 죽은 동업자와 세 유령이 나타나며 벌어지는 이야기다. 조니 뎁이 스크루지를, ‘반지의 제왕’의 간달프와 ‘엑스맨’의 매그니토로 친숙한 이안 맥켈런이 동업자 제이컵 말리를 맡았다. ‘해리 포터’의 론 위즐리였던 루퍼트 그린트는 서기 밥 크래칫으로 등장한다. 익숙한 인물에 생기를 불어넣는 일등공신은 단연 뎁의 연기다. 세 유령들의 방문마저 “한꺼번에 와서 끝내면 안 되느냐”고 흥정하는 모습은 우습고도 딱하다. 뎁 특유의 익살은 희화화에 그치지 않고, 돈에 매달리며 자신을 방어해 온 노인의 고집과 두려움을 드러낸다. 연인 벨과 함께했던 과거를 지켜볼 때는 말과 움직임을 줄인다. “그 시절 내 전부였어요”라는 그의 고백에는 냉소에 가려졌던 그리움이 묻어난다. 돈을 좇다 사랑을 잃은 시간을 마주하는 얼굴에 뒤늦은 후회가 번진다. 외형과 몸짓은 과감하게 극화하면서도 감정은 넘치지 않게 조절한다. 웃음과 회한을 오가는 완급이 인물의 변화에 설득력을 더한다. 의상과 공간도 눈길을 붙든다. ‘레미제라블’의 이브 스튜어트가 미술을, 봉준호 감독의 ‘설국열차’와 ‘옥자’ 등에 참여한 캐서린 조지가 의상을 맡았다. 옷차림과 런던의 거리, 실내 소품이 정교하게 어우러진다. 크래칫 가족을 비추는 따스한 조명과 스크루지의 방과 사무실을 감싼 차가운 색조는 넉넉하지 않아도 서로를 보듬는 가족과 부유하지만 고립된 노인을 대비한다. 영화 초반 사무실 씬에서 스크루지와 크래칫을 담는 프레이밍도 인상적이다. 카메라는 방사형 격자의 중심에 난 작은 원 안으로 둘의 얼굴을 번갈아 담는다. 서로를 바라보면서도 가로막힌 구도는 두 사람의 심리적 거리를 드러낸다. 동전을 닮은 원은 사람과의 관계마저 돈을 기준으로 재단하는 스크루지의 시선을 떠올리게 한다. 유령의 특징을 살린 시각적 구현도 빼어나다. 말리의 쇠사슬은 생전의 탐욕이 남긴 무게를 드러낸다. 현재의 유령은 풍성한 외양과 불길함을 대비시키고, 얼굴을 감춘 미래의 유령은 실루엣과 침묵으로 위압감을 만든다. 서로 다른 형상과 움직임이 익숙한 이야기 전개에 긴장을 더한다. 과거·현재·미래의 유령은 스크루지의 삶을 들여다보는 ‘섬뜩한 돋보기’가 된다. 그가 외면해 온 기억과 주변 사람들의 사정을 확대해 보여준다. 각색의 묘미도 여기에 있다. ‘어떻게 변하는가’뿐 아니라 ‘왜 냉혹해졌는가’를 자세히 풀어내는 것이다. 원작의 외로운 유년기에 구체적인 사건을 더하고 주변 인물의 사연을 확장해 탐욕의 맥락을 설명하되, 냉혹함을 정당화하지는 않는다. “성심껏 크리스마스를 기리고, 일 년 내내 잊지 않겠습니다.” 스크루지의 다짐은 관객에게도 자신을 향한 질문을 남긴다.
  • 우재준·양향자 “최소 1000명 넘는 당원 차단”…정희용 “매우 잘못된 추론”

    우재준·양향자 “최소 1000명 넘는 당원 차단”…정희용 “매우 잘못된 추론”

    국민의힘이 지난달 8일 실시한 경기 용인갑 조직위원장 경선에서 불거진 자동응답시스템(ARS) 투표 전화 대량 차단 의혹이 다시 제기됐다. 우재준·양향자 최고위원은 “최소 1000여명에게 투표 기회 자체가 완전히 차단됐을 가능성이 있다”고 주장했다. 이들은 11일 국회에서 기자회견을 열고 당 지도부를 향해 “용인갑 경선 과정에서 발생한 ARS 발신 오류와 운영상의 미비점을 명확히 규명해 달라. 실제로 투표 기회를 침해당한 당원의 정확한 규모와 원인을 철저히 조사하고 결과를 공개해야 한다”며 이같이 촉구했다. 우 최고위원이 SK텔레콤 등에서 제공받은 자료에 따르면 지난달 8일 오전 9시부터 오후 3시 30분까지 ARS 투표 전화 2420건이 발신됐으나 이 중 1760건이 차단됐다. 이후 발신번호를 바꿔 시도한 1878건 중에서도 879건이 차단됐다. 두 번호로 시도한 4298건 가운데 2639건(61.4%)이 스팸으로 분류돼 차단된 것이다. 이들은 “선거 마감 1시간 전인 오후 4시쯤 다른 번호로 1014건의 전화가 추가 발신됐지만 기존 차단 물량을 보충하기에는 턱없이 부족했다”고 지적했다. 이들은 “1인당 최대 4번의 투표 기회가 부여된다는 점과, SK텔레콤 이용 책임당원 2013명과 당시 투표율 약 40%를 고려하면 정상적인 투표를 위해 최소 5600건에서 최대 8000건의 전화가 발신됐어야 한다”며 “당일 정상 발신된 전화는 2673건에 불과해 최소 절반 이상의 당원이 투표권을 침해됐을 가능성이 있고, 1000여명에게 투표 기회 자체가 차단됐을 가능성도 있다”고 주장했다. 특히 통신사 스팸 차단을 방지하는 화이트리스트를 이번 경선에서 등록하지 않은 점도 문제 삼았다. 이들은 “당은 과거 당무감사와 지방선거, 각종 여론조사에서도 꾸준히 화이트리스트를 등록해 왔다”며 “등록해야 한다는 사실을 알고 있었음에도 이번에는 하지 않은 이유를 당원들에게 설명해야 한다”고 말했다. 당이 기존에 투표권 침해 당원을 40여명으로 발표한 데 대해서도 통신사 차원의 차단 규모가 제대로 반영되지 않았다고 지적했다. 이에 대해 정희용 사무총장은 국회에서 기자들과 만나 “1000여명이 못 받았다고 의혹을 제기했는데 무슨 숫자를 기반으로 나온 건지 모르겠다”고 반박했다. 정 사무총장은 “(의혹 제기는) 매우 잘못된 추론”이라며 “(전체) 4번 발신이 안 갔을 수도 있다. 1번 이상은 갔기 때문에 1000명이 한 번도 전화를 받지 못했다는 건 성립할 수 없다”고 설명했다. 이어 ‘화이트리스트 등록을 하지 않았다’는 지적에 대해선 “공천 때는 여론조사가 엄청 많이 돈다. 그래서 스팸으로 인지될 가능성이 높아 미리 신고하는 것”이라며 “조직강화특별위원회 단위에서 할 때는 한 번도 화이트리스트 등록을 하지 않았다. 작은 규모의 단일 지역에서 하기 때문에 스팸신고를 할 필요가 없다는 게 실무자의 판단이었다”고 했다. 양 최고위원은 지난달 10일 ARS 투표 누락 문제를 제기한 뒤 전수조사를 요구해 왔다. 당 지도부는 같은 달 12일 윤재복 후보의 임명 승인을 보류하고 추가 조사에 나섰지만, 양 최고위원은 15일 최고위원회의에서 재투표 불참과 전수조사를 요구하며 정 사무총장과 충돌했다. 당 조직강화특별위원회는 16일 재투표를 취소하고 기존 경선 결과에 따라 윤 후보를 조직위원장 후보로 선정했다.
  • 함대건 서울시의원 “탄천물재생센터 이전도 불확실한데 주택공급부터 하나”

    함대건 서울시의원 “탄천물재생센터 이전도 불확실한데 주택공급부터 하나”

    서울시의회 도시안전건설위원회 함대건 부위원장(더불어민주당·비례)은 지난 9일 열린 제340회 정례회 도시안전건설위원회 물순환안전국 및 서울물재생시설공단 행정사무감사에서 탄천물재생센터 현대화사업의 차질 가능성을 지적하고, 주요 하수관로 정비사업의 공정 지연과 서울물빛나루 운영 실태, 지반침하 민원 대응체계 및 노후 하수관로 정비 문제 등을 점검하며 개선대책 마련을 주문했다. 함 부위원장은 탄천물재생센터 이전 계획이 확정되지 않은 상태에서 서울시가 대규모 주택 공급 구상을 발표한 것에 깊은 우려를 표명했다. 준공된 지 40년이 넘은 탄천물재생센터는 현재 이전을 거치는 현대화 사업의 민간투자 적격성 조사가 진행 중이다. 하지만 지난 8월 서울시가 기존 부지에 최대 1만 3000호 규모의 주택을 공급하겠다는 계획을 내놓으면서, 기존 부지와 이전 후보지 일대 주민들이 강하게 반발하고 있는 실정이다. 함 부위원장은 구체적인 사업 계획과 이전 부지조차 정해지지 않은 상황에서 주택 공급 구상이 선제적으로 발표되어 불필요한 주민 갈등을 유발하고 있다고 비판했다. 시급한 노후 시설 현대화가 주택 공급을 둘러싼 소모적인 논쟁 때문에 좌초되거나 어려움을 겪는 상황은 반드시 막아야 한다는 입장이다. 아울러 물순환안전국을 향해 관련 부서들과 협의하는 과정에서 현대화 사업에 미칠 파장과 주민 갈등 가능성을 면밀히 따져보고, 주관 부서로서 사업의 차질 없는 추진을 위해 적극적으로 대처할 것을 주문했다. 이와 함께 주요 하수관로 정비 사업의 공정이 지연되는 문제점도 매섭게 지적했다. 일부 사업은 9월 말까지도 공정률이 0%에 머물러 있으면서도 연말까지 완료하겠다는 계획을 제출한 점을 짚어내며, 반복되는 실시설계 및 사전 절차 지연 문제를 근본적으로 개선하라고 요구했다. 특히 사업이 지연되면 공사 기간이 길어지고 막대한 사업비 증가로 이어질 수밖에 없는 만큼, 철저한 공정 관리로 똑같은 문제가 되풀이되지 않도록 만전을 기해 달라고 당부했다. 서울물빛나루 사업과 관련해서는 시민 휴식공간 조성이라는 취지를 긍정적으로 평가하면서도 일부 카페형 시설이 주변 민간 상권과 경쟁하는 문제를 제기했다. 함 부위원장은 우이천 재간정 사례를 들어 “시민들이 하천에서 커피를 즐길 수 있는 공간이 필요한 것과 공공이 직접 카페를 운영해야 하는 것은 별개의 문제”라며, 자치구별 운영방식에만 의존하지 않고 서울시 차원의 운영 지침과 지역상권 상생방안을 마련할 것을 주문했다. 아울러 작은도서관이나 독서공간 등 다양한 대체 활용방안도 제안했다. 이어 을지로2가 일대에서 반복적으로 발생한 지반침하 및 누수 관련 민원 사례를 제시하며 서울시의 부서 간 협업체계에 문제를 제기했다. 함 부위원장은 지반침하 의심 민원이 자치구로 이관되는 과정에서 서울시 유관부서 간 정보 공유와 종합적인 위험 검토에 공백이 발생할 수 있다고 지적하며 “지하안전과가 컨트롤타워 역할을 하더라도 관련 부서 간 업무 협조에 빈틈이 생겨서는 안 된다”고 밝혔다. 또한 관계부서가 공동으로 위험 징후를 검토하고 대응할 수 있는 체계를 마련할 것을 요구했다. 이와 함께 명일동에서 발생한 지반침하 사고를 거론하며 노후 하수관로를 정비하는 작업이 얼마나 시급한지 거듭 강조했다. 매년 새롭게 낡아가는 하수관로와 기존에 누적된 노후 시설의 방대한 규모를 감안하면, 지금과 같은 정비 속도만으로는 한계에 부딪힐 수밖에 없다고 목소리를 높였다. 특히 예산을 안정적으로 확보하기 어려운 여건이 이어지고 있는 만큼, 신기술을 적극 도입해 정비 비용을 줄이고 한정된 재원으로 더 많은 노후 하수관로를 조속히 개선할 수 있는 대책을 마련하라고 주문했다. 마지막으로 서울물재생시설공단에는 노후 물재생시설의 현대화에 대비한 인공지능(AI) 및 자동화 기술 연구 확대를 제안했다. 함 부위원장은 “현대화사업이 추진될 때 새로운 기술을 실제 시설에 적용할 수 있도록 사전에 충분한 연구가 이루어져야 한다”며 해외 선진사례 검토와 AI 기반 시설 운영기술 개발을 당부하고, 향후 연구 추진현황과 내년도 연구계획의 별도 보고를 요청했다. 함대건 부위원장은 “물재생시설 현대화는 시민의 안전과 안정적인 하수처리를 위해 반드시 필요한 사업인 만큼 주택공급 논쟁으로 사업 추진이 지연되어서는 안 된다”며 “서울시가 부서 간 협업을 강화하고 주요 사업의 공정관리부터 노후시설 개선, 지반침하 위험 대응까지 보다 체계적으로 관리할 수 있도록 지속적으로 점검하겠다”고 밝혔다.
  • 경북도의회 교육위원회, 도교육청 본청 행정사무감사서 교육현안 집중 점검

    경북도의회 교육위원회, 도교육청 본청 행정사무감사서 교육현안 집중 점검

    경북도의회 교육위원회(위원장 정한석)는 지난 9일 경북도교육청 본청을 상대로 2026년도 행정사무감사를 진행하며 주요 교육정책과 현안 사업들의 추진 상황을 면밀히 점검했다. 이번 감사에서 위원들은 학생 안전, 교육활동 보호, 특수교육, 통학 여건, 학교시설, 교육재정 등 전반적인 교육 현안을 두루 살피고, 교육행정의 책임 의식과 정책 실효성을 끌어올리기 위한 실질적인 대책 마련을 촉구했다. 백순창(구미8) 위원은 학교시설 BTL(민간투자) 사업의 임대료 및 장기수선충당금 관리 실태와 함께 학교시설 사용료 부과 기준을 꼼꼼히 점검했다. 이와 함께, 추가경정예산 사업이 충분한 성과 검증 절차 없이 다음 연도 본예산에 편입되는 일이 없도록 모니터링을 강화하고 예산 편성의 책임성을 높일 것을 요구했다. 이동협(경주4) 위원은 학교 내 안전체험 교육과 CCTV 설치 관련 대응 현황을 살피고, 이주배경학생의 증가에 맞춘 맞춤형 교육지원 및 학부모 소통 확대를 주문했다. 아울러 경북의 소중한 국가유산을 활용해 학생들이 지역의 역사와 정신문화적 가치를 직접 체감할 수 있는 관련 교육을 한층 확대할 것을 제안했다. 김상희(봉화) 위원은 통합학급 담임교사의 업무 부담과 농·산어촌 특수교육 전문인력 부족 문제를 지적하며, 순회교육 확대와 전문인력 확충을 요구했다. 또한 교육혁신 선도 지역 사업과 기존의 작은학교 지원 정책을 유기적으로 연계해 학령인구 감소와 지역 소멸에 적극 대응할 것을 주문했다. 김상일(포항3) 위원은 학생 휴대전화 사용 제한에 따른 긴급 연락 수단 확보 방안과 장기간 미활용 폐교재산의 효율적인 활용 방안을 마련할 것을 요구했다. 이어 학교시설 미개방 사유와 제한 기간을 명확히 안내하고, 지역사회와 적극적으로 소통해 학교시설 개방을 확대할 것을 강조했다. 김정대(안동3) 위원은 교육활동 침해 피해 교원에 대한 상담·법률지원 실태를 점검하고, 교육활동 보호체계의 실효성을 높일 것을 요구했다. 아울러 장거리 통학생의 안전을 위해 거리뿐만 아니라 도로 여건 등 현장 상황을 반영한 현실적인 통학 지원 대책 마련을 촉구했다. 백운성(경산1) 위원은 각종학교 졸업생의 대학 입학 지역인재전형 지원 제한 문제를 지적하며, 교육부에 제도개선을 적극 건의하고 입시제도 변화에 선제적으로 대응할 것을 주문했다. 아울러 직장 내 괴롭힘으로 인정되지 않은 사건의 관련 교직원에 대해서 명예 회복과 심리 지원 등 실질적인 회복 절차를 마련할 것을 요구했다. 정세현(구미2) 위원은 학교시설 공사 현장에서 발생한 안전사고의 신고 지연과 반복 사고 문제를 강하게 질타하며, 신속한 보고 체계를 확립하고 현장 관리·감독을 한층 강화할 것을 촉구했다. 아울러 교육환경평가 과정에서 학생들의 학습권과 통학권을 한 치의 소홀함 없이 살피고, 감사 처분 기준의 일관성과 객관성을 철저히 확보할 것을 요구했다. 박영서(문경1) 위원은 학교시설 공사의 잦은 설계변경과 공사비 적정성을 깊이 있게 검증할 수 있도록 전문 인력을 보강하고, 기술직 공무원들의 전문 역량을 끌어올릴 것을 주문했다. 이와 함께 특수학교 졸업생들이 학교를 떠난 뒤에도 사회에 안정적으로 적응하고 실제 취업까지 원활히 이어질 수 있도록 실효성 있는 지원 방안을 마련할 것을 거듭 강조했다. 황재철(영덕) 위원은 교직원 노동조합의 다양한 요구사항을 면밀히 파악해 수용 여부와 그 사유를 명확히 설명하는 등 노사 간 소통을 강화할 것을 주문했다. 아울러 농산어촌 소규모 학교 간 공동교육과정을 활성화하고, 교육지원청과 직속기관의 성과를 객관적으로 점검할 수 있는 평가체계를 도입할 것을 제안했다. 박정호(포항8) 부위원장은 장기간 해결되지 않은 학교 주변 통학로 문제와 신설학교의 보행공간 미확보 실태를 지적하며, 교육청·교육지원청·지방자치단체 간 협업을 통해 실효성 있는 통학 안전 대책을 마련할 것을 주문했다. 또한 AI 교육 추진 상황을 점검하고, 교원 역량 강화와 체계적인 AI 교육 지원을 확대할 것을 강조했다. 정한석 위원장(칠곡1)은 가정형 위(Wee)센터 설치를 위해 추가경정예산까지 확보하고도 사업이 추진되지 못하며, 이후 의회의 질의에 대한 설명도 미흡했던 부분을 지적했다. 특히 학생 정신건강과 학습권을 지원할 수 있도록 가정형·병원형 위(Wee)센터 등 실질적인 지원체계를 적극 마련할 것을 요청했다. 정한석 위원장은 감사 첫날을 마무리하며 “교육 현장의 목소리를 바탕으로 주요 교육정책의 추진 성과와 문제점을 면밀히 살피고, 실질적인 개선방안을 제시하는 정책 감사가 되어야 한다”라며 “감사에서 지적된 사항과 제시된 대안을 충분히 검토해 향후 업무에 적극 반영해 달라”고 당부했다. 한편, 교육위원회는 칠곡교육지원청을 비롯한 11개 교육지원청과 6개 직속기관을 대상으로 현지 감사를 이어간다.
  • 박규남 서울시의원, 복무 관리 실패·감사 결과 미공유로 자정기능 잃은 서울연구원 질타

    박규남 서울시의원, 복무 관리 실패·감사 결과 미공유로 자정기능 잃은 서울연구원 질타

    서울시의회 박규남 의원(더불어민주당, 동대문4)은 지난 9일 열린 기획경제위원회의 서울연구원 행정사무감사에서 복무 관리 실패와 감사 결과 미공유를 지적했다. 이어 윤리감사실의 독립성 강화를 위한 조직 개편 등 감사 기능 정상화를 요구했다. 지난해 4월 23일 서울연구원이 “뇌졸중 증상 직원에게 약 먹으며 일하라”고 했다는 언론보도가 나왔다. 연구원은 2024년 복무지침에 질병휴직 신청 시 산업보건의 사전검토 절차를 추가했다. 윤리감사실은 같은 해 1분기 감사 각주에 이 절차를 적고도 ‘특이사항 없음’으로 넘겼다. 해당 조항은 지난해 3월 국가인권위원회 조사 과정에서 삭제됐다. 박 의원은 “질병휴직자에게 산업보건의 검토를 요구하고 약 먹으며 일하라고 한 일이 지금 시대에 있을 수 있느냐”며 “언론에 보도된 사안인데도 재발 방지를 위한 내부 점검조차 없었다”고 꼬집었다. 이어 “원인 분석 없이 지침 삭제만으로는 문제를 해결하기 어렵다”고 지적했다. 건강보험 예수금 논란도 비슷한 맥락에서 다뤄졌다. 문제가 처음 불거진 시점은 2012년임에도 불구하고 연구원은 내부감사 이후 최근 3년 치 조사만 회계법인에 맡겼다. 박 의원은 그 이전부터 누적된 예수금을 3년 동안만 살펴보는 것이 타당한지 따져 물으며 개인의 책임 규명에만 치중했을 뿐 구조적인 원인 분석은 빠져 있다고 지적했다. 원활한 행정사무감사를 진행하려면 정확한 자료가 뒷받침되어야 하지만 현재 요구자료에는 예수금 문제를 비롯한 지난해 자체감사 결과가 누락되어 있다. 박 의원은 감사 사실 자체를 감추는 데만 급급하다 보면 작은 상처가 곪아 더 큰 문제로 번질 수 있다고 질타했다. 윤리감사실이 원장실 직속 체제로 운영되어 원장으로부터의 독립성이 확보되지 않는다는 점도 주요 쟁점으로 떠올랐다. 실제로 원장에게 보고되지 않은 사안을 원장 직속 감사실이 직접 조사한 뒤 원장의 결재로 종결된 사례가 확인됐다. 박 의원은 서울교통공사와 서울시설공단처럼 감사 조직을 기관장과 분리하여 운영하는 모범 사례를 언급하며 감사 독립성 확보의 시급함을 강조했다. 마지막으로 박규남 의원은 “감사 기능이 제대로 작동했다면 문제를 사전에 막고 조직 안에서 자정할 수 있었을 것”이라며 “윤리감사실 정상화를 위해 원장실 직속 구조 분리를 포함한 개선방안을 제출해 달라”고 주문했다.
  • [김동완의 오늘의 운세] 2026년 11월 11일

    [김동완의 오늘의 운세] 2026년 11월 11일

    쥐 36년생 : 동업은 신중하게 하라. 48년생 : 가족에게 도움을 청하면 안 되는 일이 없다. 60년생 : 다툼이 있으니 오늘은 양보하라. 72년생 : 분수를 지키고 경거망동하지 마라. 84년생 : 목표를 반드시 정하라. 96년생 : 목표를 세우면 길이 보인다. 소 37년생 : 멀리 이동하지 마라. 49년생 : 스트레스가 쌓이니 조심하라. 61년생 : 중간에 포기하지 말고 끝까지 밀고 나가라. 73년생 : 신경 쓸 일이 있으나 곧 해결된다. 85년생 : 발전하는 운세가 다가온다. 97년생 : 끝까지 해내면 성과가 있다. 호랑이 38년생 : 행운과 불행이 반반이다. 50년생 : 쉽게 단념하면 행운을 놓친다. 62년생 : 재복이 들어오고 사업이 왕성하다. 74년생 : 일이 꼬이니 근신하라. 86년생 : 가는 곳마다 길운이 따르는 행복한 하루다. 98년생 : 포기하지 않으면 얻는다. 토끼 39년생 : 어렵던 일이 주변의 도움으로 해결된다. 51년생 : 내부 관계를 원만히 하라. 63년생 : 매사 대길하며 재물이 들어온다. 75년생 : 운전을 차분히 하라. 87년생 : 즐거운 하루가 된다. 99년생 : 안전에 신경 써라. 용 40년생 : 생각대로 실행하라. 52년생 : 지나치게 나서면 복이 달아난다. 64년생 : 바라던 일이 쉽게 해결된다. 76년생 : 귀인이 도와 경사가 있다. 88년생 : 작은 일이라도 가볍게 여기지 마라. 00년생 : 작은 일에도 정성을 다하라. 뱀 41년생 : 오늘 하루는 기대해 볼 만하다. 53년생 : 투자는 금물이다. 65년생 : 양보했더니 뜻밖의 행운이 굴러온다. 77년생 : 남의 말에 현혹되지 마라. 89년생 : 금전 지출을 삼가라. 01년생 : 양보가 복이 된다. 말 42년생 : 운이 들어와 행복을 느낀다. 54년생 : 잘못 꾀하다 위축되기 쉽다. 66년생 : 행운이 따르니 건강과 기쁨이 왕성하다. 78년생 : 어려운 사람을 도와주어라. 90년생 : 망설이다가 후회하지 마라. 02년생 : 겸손이 재물을 부른다. 양 43년생 : 욕심만 버리면 재물운이 따른다. 55년생 : 활기가 넘치니 적극적으로 밀고 나가라. 67년생 : 운세가 불길하니 안정을 취하라. 79년생 : 마음만 잘 쓰면 반드시 대길이다. 91년생 : 바라던 소망이 이루어진다. 03년생 : 착한 마음이 복을 부른다. 원숭이 44년생 : 새 일을 시작하면 잘 풀린다. 56년생 : 분수를 지키고 허욕을 버려라. 68년생 : 귀인을 만나니 기대하라. 80년생 : 반가운 사람을 만난다. 92년생 : 작은 시비가 큰 다툼으로 번질 수 있다. 04년생 : 말다툼을 피하라. 닭 45년생 : 발전의 기세가 강해지는 날이다. 57년생 : 기쁜 일도 생기고 좋은 인연도 있다. 69년생 : 욕망이 강하면 실망도 크다. 81년생 : 중도에 그만두는 일이 생긴다. 93년생 : 게을러져 일하기 싫어진다. 05년생 : 곧 좋은 기회가 찾아온다. 개 46년생 : 사업 구상은 좋으나 아직 시기상조다. 58년생 : 참고 견뎌야 좋은 일이 있다. 70년생 : 비약적인 발전과 성공이 있다. 82년생 : 경쟁은 삼가는 것이 좋다. 94년생 : 어려운 고비가 쉽게 풀리지 않는다. 06년생 : 때를 기다려라. 돼지 47년생 : 신념을 굽히지 말고 소신껏 밀고 나가라. 59년생 : 어렵던 일이 순탄하게 풀린다. 71년생 : 결심을 버리지 말고 끝장을 보라. 83년생 : 상심하지 마라, 행운의 내일이 있다. 95년생 : 자신 없는 일에 깊이 관여하지 마라. 07년생 : 소신을 지켜라.
  • 중구, 특별건축구역 지정으로 용적률 최대 1.2배 ↑

    중구, 특별건축구역 지정으로 용적률 최대 1.2배 ↑

    서울 중구가 다산동 등 낡은 저층 주거지 정비를 위한 걸림돌을 걷어내고 있다. 10일 구에 따르면 2024년 10월 서울시 휴먼타운 2.0 사업지로 선정된 다산동 일대가 지난 7월 건축협정 집중구역으로 지정됐다. 이후 지난 5일 서울시 특별건축구역으로 지정·고시됐다. 사업지는 신당동 일대 5만 1448㎡ 규모로 남산 자락에 있는 노후 저층 주거지다. 고도지구와 문화재보호구역 등 규제에 경사진 지형과 작은 필지까지 겹쳐 주택 정비에 어려움이 있었다. 구는 “전체 361필지 중 약 43%가 90㎡ 미만의 소규모 필지이며 건축물의 약 77%는 지어진 지 20년이 넘었다”고 설명했다. 특별건축구역은 지역 특성에 맞춰 건축 규제를 완화하고 토지를 효율적으로 활용할 수 있도록 하는 제도다. 대규모 재개발 없이도 기존 골목과 마을의 정취를 지키면서 노후 주택을 새로 지을 수 있도록 한다. 이번 지정으로 다산동에는 용적률, 건폐율, 대지 안의 공지, 조경 등 4개 분야의 건축 특례가 마련됐다. 우선 같은 대지에 집을 더 넓게 지을 수 있게 된다. 제1종 일반주거지역 용적률을 기존 150%에서 최대 180%로 1.2배 높일 수 있다. 건축선과 인접 대지경계선에서 띄워야 하는 거리를 연립주택은 2m에서 1m로, 다세대주택은 1m에서 0.5m로 줄이고, 옥상 조경을 법정 조경 면적으로 인정하는 비율은 기존 2분의 1에서 3분의 2로 확대된다. 경사지 땅도 활용할 수 있다. 경사로 인해 지상으로 드러나는 지하층을 주차장이나 비주거 용도로 사용하면 건폐율을 기존 60%에서 80%까지 완화할 수 있다. 다만 특례를 적용받으려면 마을 경관과 어우러지는 건축 계획을 세워야 한다. 건축주는 건축 배치, 외관 디자인, 외부 공간 등 11개 항목으로 구성된 ‘신당동 특별건축구역 디자인 가이드라인’을 반영하고 건축 허가 신청 시 ‘특례적용계획서’를 제출해야 한다. 특례 적용 여부와 완화 범위는 시 건축위원회 심의를 거쳐 결정된다. 구는 올해 특별건축구역과 건축협정 집중구역 지정 사항을 ‘다산권 성곽마을 주거환경개선사업’ 정비계획에 반영해 시행할 계획이다. 김길성 구청장은 “남산 고도 제한 완화에 이어 이번 특별건축구역 지정까지 다산동 저층 노후 주택에 거주하는 주민의 주택 정비 여건이 개선되고 있다”며 “다산동을 비롯한 남산 주변 주거지가 계속 살고 싶은 장소로 거듭날 수 있도록 맞춤형 지원을 지속해 나가겠다”고 말했다.
  • ‘2~3ℓ’… 종량제 봉투도 1인 가구 시대

    1인 가구 증가와 안전 문제가 맞물리면서 쓰레기 종량제봉투 규격에도 변화의 바람이 불고 있다. 전국 1인 가구 비중이 지난해 824만 가구(전체 가구의 36.6%) 이르면서 지방자치단체마다 소량 배출에 맞춘 소형 종량제봉투 도입은 늘리는 반면 환경미화원 안전을 위협하는 대형 봉투는 퇴출하는 추세다. 경남 창원시는 내년 상반기 3ℓ 소형 종량제봉투를 새로 도입한다고 10일 밝혔다. 지난 9월 기준 창원시 1인 가구는 18만 4335가구로 전체 46만 가구의 39.8%에 이르지만, 현재 시에서 판매하는 봉투 중 가장 작은 용량은 5ℓ에 머물러 있다. 이 때문에 쓰레기 배출량이 적은 1인 가구는 봉투 채우기에 시간이 오래 걸려 악취와 위생 문제 등 불편을 겪어왔다. 시 관계자는 “생활 속 불편을 지속해서 발굴하고 개선해 나가겠다”고 말했다. 이런 변화는 전국적으로 확산하고 있다. 충남 보령시는 지난해 2ℓ와 3ℓ 봉투를 도입했고, 서울 서대문구와 경기 파주시도 올해 소용량 봉투 판매를 시작했다. 전남광주 광산구·서구 등도 이달 또는 내년 1월부터 3ℓ 봉투를 공급할 예정이다. 서울 송파구는 지난해 전국 지자체 최초로 0.6ℓ 음식물 쓰레기 종량제봉투를 시범 도입했다. 반대로 1인 가구 증가에 더해 수거 노동자 안전 문제가 겹치면서 대형 봉투는 사라지고 있다. 100ℓ 봉투는 쓰레기를 압축해 담으면 최대 40㎏에 이르는데 환경미화원의 허리·어깨 부상 위험을 키운다. 일부 지자체는 100ℓ 봉투를 폐지하고 75ℓ 봉투 제작도 중단하는 등 생활 방식과 수거 환경 변화에 맞춰 규격을 조정하고 있다. 배출·수거 편의 개선과 함께 1인 가구 증가에 따른 근본적인 폐기물 감량 정책을 병행해야 한다는 지적도 있다. 서울디지털재단이 2020년 내놓은 ‘1인 가구 증가에 따른 일회용 플라스틱 배출 실태 분석’에 따르면 1인 가구의 하루 평균 일회용품 배출량(30개)은 다인 가구 1인당 배출량(13개)의 2.3배나 됐다. 전문가들은 “과대포장 규제 강화와 다회용품 인센티브 확대 등 소비 단계부터 쓰레기를 줄이는 대책이 필요하다”고 강조했다.
  • “시장님과 점심 소통”… 광양, 정책 제안 ‘봇물’

    “시장님과 점심 소통”… 광양, 정책 제안 ‘봇물’

    전남광주 박성현 광양시장과 시민이 점심 식사를 곁들여 격의 없이 소통하는 시민참여형 프로그램 ‘광양대전환! 공감 토크’가 지역 대표 소통 창구로 자리 잡고 있다. 10일 시에 따르면 ‘광양대전환! 공감 토크’는 박 시장이 정형화된 틀을 깨고 시민들의 일상 생활과 행정 서비스에서 체감하는 생생한 목소리를 시정에 직접 반영하기 위해 마련한 민선 9기 역점 소통 프로젝트다. 형식적인 보고나 주입식 홍보에서 벗어나 시장과 시민이 마주 앉아 즉문즉답으로 시정 현황을 나누고 해법을 함께 모색한다는 점에서 인기를 얻고 있다. 실제로 8월부터 지난달까지 진행된 세 차례의 토크에는 시민 64명이 자발적으로 참여해 활발한 토론을 펼쳤다. 이 기간 동안 지역경제 활성화, 생활환경, 복지, 교통 등 시민의 삶과 직결된 총 119건의 건의 사항과 정책 아이디어가 쏟아지며 행정을 향한 시민들의 높은 관심을 증명했다. 시는 접수된 모든 제안을 관계 부서 검토를 거쳐 제안자에게 직접 피드백하고 있다. 장기 검토 사항은 시청 누리집과 ‘마이(MY) 광양’ 앱을 통해 투명하게 공개해 사후 관리까지 철저히 챙기고 있다. 오는 30일 예정된 제4차 공감 토크 주제는 ‘행정·인공지능(AI) 대전환’이다. 디지털 및 AI 기술을 행정 서비스에 접목해 시민 편의를 극대화할 참신한 아이디어를 나눌 예정이다. 박 시장은 “시민들이 편안한 분위기 속에서 삶의 이야기를 들려줘 깊이 공감하고 있다”며 “일상 속 작은 불편과 소중한 아이디어를 적극 반영해 호남 제1의 경제·복지 도시 광양을 완성해 나가겠다”고 말했다.
  • “책 읽으며 태교하던 엄마들, 이젠 아기 안고 만나요”

    “책 읽으며 태교하던 엄마들, 이젠 아기 안고 만나요”

    경기 고양시의 한 어린이도서관에서 책을 함께 읽으며 출산을 준비하던 임신부들이 잇따라 아기를 낳아 눈길을 끌고 있다. 독서모임에서 시작된 인연이 출산을 축하하고 육아 경험을 나누는 관계로 이어지고 있다. 10일 고양시에 따르면 주엽어린이도서관이 운영하는 임신부 독서모임 ‘배부른 책읽기’에 참여한 임신부 2명이 지난달 28일과 이달 6일 각각 아기를 출산했다. 첫 출산 소식이 전해진 지난달 28일 도서관에서는 작은 축하 모임이 열렸다. 출산을 앞둔 임신부들은 함께 책을 읽던 동료의 출산을 축하하며 서로의 안부를 나눴다. 출산한 한 참여자는 “아기를 만나고 나니 아기 생각만 해도 웃음이 나온다”며 기쁨을 전했다. 다른 참여자들도 출산 경험을 공유하며 예비 엄마들에게 응원을 보냈다. ‘배부른 책읽기’는 고양시가 추진하는 임신부 지원사업의 하나로, 지난 10월 시작됐다. 현재 임신부 30여 명이 4개 모임으로 나뉘어 참여하고 있다. 모임은 그림책 분야에 전문성을 갖춘 진행자 3명이 이끈다. 참여자들은 임신과 출산, 가족관계, 아기의 성장 등을 다룬 책을 읽으며 자신의 경험과 고민을 나눈다. 특히 출산과 육아에 대한 정보를 일방적으로 전달하는 강좌와 달리 임신부들이 서로의 이야기를 듣고 정서적으로 교류하는 데 초점을 맞췄다. 도서관 측은 출산 이후에도 참여자들이 아이와 함께 도서관을 찾고, 육아 경험을 나누는 관계를 이어갈 것으로 기대하고 있다. 한편 국가데이터처에 따르면 지난해 전국 출생아는 25만 4341명으로 전년보다 6.7% 증가했다. 고양시에서도 지난해 1~9월 출생아가 4102명으로 전년 같은 기간보다 5.6% 늘었다. 고양시는 임신부 독서모임 외에도 가족 그림책 육아학교, 그림책 육아학교, 예비 부모 태교 교실 등을 운영하고 있으며, 출산 이후까지 연계하는 가족 지원사업을 확대할 계획이다.
  • “오래 먹으려고 넣었는데”… 고구마 냉장고에 두면 속부터 까맣게 변하는 이유

    “오래 먹으려고 넣었는데”… 고구마 냉장고에 두면 속부터 까맣게 변하는 이유

    한 상자 가득 사둔 고구마를 오래 두고 먹으려다 낭패를 본 경험이 한 번쯤은 있다. 신선하게 보관하겠다는 생각으로 냉장고에 넣었다가 겉이 물러지거나 속이 까맣게 변해 버리는 일이 흔히 생긴다. 고구마는 조금만 환경이 맞지 않아도 쉽게 상하기 때문에 올바른 보관 원칙을 알아두는 것이 좋다. 냉장고에 넣으면 안 되는 이유고구마는 따뜻한 환경에서 자라는 작물이라 추위에 무척 약하다. 그래서 낮은 온도에 오래 두면 속부터 손상되는 저온장해가 발생한다. 저온장해를 겪은 고구마는 겉이 멀쩡해 보여도 잘라 보면 속이 거뭇하게 변해 있고 맛도 쓰게 변한다. 이후에는 금방 물컹하게 물러지고, 상한 자리부터 곰팡이가 피어오른다. 이러한 이유로 고구마 보관 온도는 10도 이상이 일반적으로 권장되는 편이다. 결국 서늘하되 춥지 않은 곳에 두는 것이 고구마 관리의 핵심이다. 구입 직후 손질과 올바른 보관법고구마를 사 오면 우선 물에 씻지 않는 것이 좋다. 흙이 묻은 채로 두어야 오히려 오래가며, 물에 씻으면 수분이 남아 그 자리부터 쉽게 상한다. 상자를 열어 껍질이 벗겨졌거나 찍힌 자리가 있는 고구마는 따로 골라내야 한다. 상처 난 고구마 하나가 상하기 시작하면 맞닿아 있는 다른 고구마까지 금방 번지기 때문이다. 상처가 있는 것들은 먼저 먹는 편이 낫다. 남은 고구마는 신문지에 하나씩 싸서 보관한다. 신문지는 습기를 흡수해 주고 고구마끼리 서로 닿아 상하는 것을 막아 준다. 낱개로 싼 고구마를 종이 상자에 담은 뒤 현관 안쪽이나 난방이 덜 들어오는 서늘한 방에 두면 오래 보관할 수 있다. 베란다 보관 시 주의할 점가을까지는 베란다에 고구마를 두기 좋다. 하지만 겨울철 한파가 찾아오면 고구마가 얼 수 있어 주의해야 한다. 확장이 안 된 베란다는 밤사이에 기온이 크게 떨어진다. 고구마는 한 번 얼면 다시 녹는 과정에서 물컹해져 버린다. 따라서 기온이 영하로 떨어지는 시기에는 고구마 상자를 집 안으로 들여놓아야 한다. 실내로 들일 때 난방기 바로 옆자리는 피해야 한다. 주변이 너무 따뜻하면 싹이 나거나 수분이 빠져나가 껍질이 쪼글쪼글해진다. 상한 고구마 구별과 냉동 보관 요령물컹하게 물렀거나 곰팡이가 보이는 고구마는 일부만 떼어 내고 먹지 말고 버려야 한다. 검은 반점이 넓게 퍼진 경우도 마찬가지다. 검은 부분에서는 쓴맛이 나며, 반점이 넓게 퍼졌다면 먹지 않는 것이 좋다고 알려져 있다. 다만 작은 점 정도 크기라면 그 부위를 넉넉하게 도려내고 먹으면 된다. 고구마를 아주 오래 보관하고 싶다면 익혀서 냉동하는 방법이 좋다. 생고구마를 그대로 얼리면 식감이 변하지만, 쪄서 얼리면 식감이 훨씬 잘 유지된다. 찐 고구마는 한 김 식힌 뒤 한 번에 먹을 양만큼 나눠 지퍼백에 납작하게 담아 얼린다. 지퍼백에 보관 날짜를 적어 두면 관리가 편하며, 해동한 고구마는 다시 얼리지 않아야 한다. 고구마 보관 관련 궁금증 고구마에 싹이 났을 때 먹어도 되는지 고민하는 경우가 많다. 고구마는 감자와 달리 싹에 독성이 생기는 것은 아니라고 알려져 있다. 다만 싹으로 영양분이 빠져나가면서 맛과 식감이 떨어지므로, 싹이 난 부분은 완전히 도려내고 먹어야 한다. 감자와 고구마는 한 공간에 같이 두지 않고 따로 보관하는 것이 낫다. 두 작물 모두 서늘한 환경을 좋아하지만, 함께 두면 서로 상하는 속도에 영향을 줄 수 있다. 상자째 구매한 고구마의 보관 기간은 보관 환경에 따라 차이가 크다. 처음에 상처 난 것만 잘 골라내고 신문지에 꼼꼼히 싸 두어도 버리는 양을 크게 줄이면서 신선하게 유지할 수 있다.
  • “8분 만에 해발 820m 하늘길로”… 고찰과 한옥 노천탕 품은 대구 팔공산

    “8분 만에 해발 820m 하늘길로”… 고찰과 한옥 노천탕 품은 대구 팔공산

    웅장한 산세와 푸른 자연이 병풍처럼 감싸 안은 국립공원 팔공산은 사계절 내내 깊은 쉼을 건네는 명산이다. 천년 고찰의 고즈넉한 풍경 속을 거닐고, 하늘길에 올라 장쾌한 산세를 굽어본 뒤 자연을 품은 한옥에서 머무는 여정은 일상의 피로를 말끔히 씻어내 준다. 역사와 비경, 온기 가득한 휴식이 어우러진 대구 팔공산 숲속 힐링 여행을 소개한다. 천년의 역사와 호국 염원을 품은 동화사 팔공산을 대표하는 동화사는 신라 시대인 493년(소지왕 15년) 극달화상이 유가사로 처음 세운 유서 깊은 고찰이다. 이후 832년(흥덕왕 7년) 심지왕사가 중창할 당시 겨울철임에도 오동나무 꽃이 피었다 하여 동화사라는 이름을 갖게 되었다. 중심 영역으로 들어서는 길목에서는 봉황이 깃든 누각이라는 뜻을 지닌 봉서루를 마주한다. 봉서루를 지나 안마당으로 들어서면 보물로 지정된 대웅전이 위풍당당한 자태를 드러낸다. 조선 후기 목조 건축의 아름다움을 간직한 대웅전은 자연스러운 곡선의 기둥과 정교한 다포계 공포가 눈길을 끌며, 법당 문 너머에는 목조석가여래삼불좌상이 자리하고 있다. 경내 울창한 숲속에는 석가모니불의 영산회상 광경과 나한들을 모신 영산전이 단정한 맞배지붕과 석축을 갖춘 채 서 있으며, 야외에 연꽃무늬 대좌를 두고 봉안된 석조 삼존불도 온화한 미소를 전한다. 통일광장에는 1992년 평화 통일과 인류 행복을 기원하며 세운 높이 약 33m의 거대한 통일약사여래대불이 우뚝 솟아 있다. 대불 지하 법화보궁에는 거란 침입에 맞서 판각했던 초조대장경의 제작 과정이 닥종이 인형 디오라마로 재현되어 있으며, 둥근 벽면을 따라 묘법연화경 금빛 경판이 장엄하게 이어진다. 광장으로 이어지는 길목에서 은은하게 울리는 소원 풍경 소리와 수많은 소원지도 발걸음을 멈추게 한다. ■ 동화사(대구) 주요 정보 - 주소: 대구광역시 동구 동화사1길 1 - 운영시간: 09:00~17:00 - 문의처: 053-980-7900 신림봉 하늘길에서 즐기는 파노라마, 팔공산 케이블카 하부 승강장에서 케이블카에 오르면 해발 820m 신림봉 정상역까지 약 1.2km 구간을 편도 7~8분 만에 가볍게 이동할 수 있다. 곤돌라를 타고 울창한 숲 위를 미끄러지듯 나아가며 계절별 절경을 한눈에 담는 공중 여행은 남다른 상쾌함을 준다. 정상 승강장 전망대에 닿으면 기암괴석과 전통 솟대 조형물이 어우러져 한 폭의 진경산수화 같은 파노라마 산세를 선사한다. 산책로를 따라 걸으면 소원을 빌며 바위 표면에 동전을 붙이는 신비로운 소원바위가 나타난다. 가족의 건강과 행복을 적은 알록달록한 하트 소원패가 걸린 사랑터널과 ‘진실한 사랑’ 문구가 새겨진 커다란 하트 포토존도 마련되어 있다. 노란색 케이블카 모양의 ‘80스카이라인’ 대형 포토존에서 산줄기를 배경으로 사진을 남긴 뒤 돌아오는 길에는 발아래 펼쳐지는 숲의 물결과 동화시설지구의 전경을 아늑하게 내려다볼 수 있다. ■ 팔공산 케이블카 주요 정보 - 주소: 대구광역시 동구 팔공산로185길 51 - 운영시간: 4월~5월 09:00~19:00, 6월~11월 09:00~18:00, 12월~3월 09:30~17:00 (기상 및 점검에 따라 운행 중단 가능) - 입장료: 대인 왕복 1만 4000원(편도 1만 1000원), 소인 왕복 8000원(편도 5500원), 경로우대·국가유공자·장애인 왕복 1만 2000원(편도 8000원) - 문의처: 0507-1406-8801 숲속 독채에서 만나는 고즈넉한 휴식, 연림스테이 팔공산 자락 도학동 한옥마을에 자리 잡은 연림스테이는 전통 한옥의 단아한 곡선미와 현대적 편의시설을 겸비한 프라이빗 독채 한옥 숙소다. 돌담과 단정한 자갈마당 한가운데에는 화로대가 놓여 있어 장작불을 바라보며 사색을 즐길 수 있다. 사방으로 시원하게 창이 열리는 누마루에서는 상쾌한 솔바람을 맞으며 푸른 숲을 감상할 수 있다. 거실은 높은 층고와 서까래 구조를 살리면서 대형 통창을 내어 팔공산의 풍경과 야외 테라스를 실내로 들이며, 벽난로 인테리어와 대형 TV, 안락한 소파를 갖추었다. 아늑한 침실은 머리맡 작은 창으로 기와 처마를, 옆 창문으로 싱그러운 숲을 비춘다. 빈백 소파가 놓인 여가 공간과 일광욕을 즐기는 선베드 야외 테라스도 갖추고 있다. 날씨와 상관없이 식사를 즐길 수 있도록 차양 지붕을 갖춘 야외 바비큐장이 마련되어 있으며, 한옥 처마 아래서 산세를 바라보며 즐기는 야외 노천탕은 상쾌한 밤공기와 따스한 온수가 어우러져 여행의 피로를 편안하게 녹여준다. ■ 연림스테이 주요 정보 - 주소: 대구광역시 동구 팔공산로254길 21 - 입장료: 이용 요금 38만원~55만원 (6인 기준, 최대 8인)
  • 호남 ‘AI 전공정 팹’ 구축…“반도체, R&D 없인 미래 없다”

    호남 ‘AI 전공정 팹’ 구축…“반도체, R&D 없인 미래 없다”

    광주과학기술원(GIST)이 호남권 반도체 산업의 경쟁력을 높이기 위해 AI반도체 전공정 팹 구축에 나선다. 반도체 설계에 머물렀던 지역 산업 기반을 제조와 패키징, 성능 검증까지 확대해 호남을 반도체 연구개발(R&D)과 소재·부품·장비(소부장) 실증 거점으로 육성하겠다는 구상이다. GIST AI반도체 연구원 설립추진단은 10일 오룡관에서 기자간담회를 열고 첨단 AI반도체 팹 센터 ‘GIANT’ 구축 계획을 공개했다. GIANT의 핵심은 반도체 설계 이후 웨이퍼 가공과 회로 형성, 패키징, 성능 시험까지 전 과정을 지원하는 것이다. 설계 중심의 기존 지역 인프라를 제조 분야까지 확장해 기업들이 호남에서 반도체 개발과 실증을 진행할 수 있도록 한다는 목표다. 양성 GIST AI반도체 연구원 설립추진단장은 “반도체 생태계가 완성되려면 설계뿐 아니라 도면을 실제 제품으로 만드는 전공정 인프라가 필요하다”며 “설계 완료 이후 제조와 시험, 패키징까지 호남에서 원스톱으로 진행할 수 있는 체계를 구축하겠다”고 밝혔다. 특히 GIANT는 국내 소부장 기업의 기술 검증을 지원하는 역할을 맡는다는 구상이다. 국내 기업들이 우수한 소재와 장비를 개발하고도 실제 반도체 생산라인에 적용하지 못하는 것은 제조기업들이 공정 변경에 따른 위험을 우려하기 때문이다. 첨단 반도체 생산 과정에서 소재나 장비에 작은 문제가 발생해도 생산라인 전체에 막대한 손실을 초래할 수 있어 검증된 제품을 선호한다. GIANT는 기업들이 개발한 소재와 장비를 실제 제조환경에서 시험하고 성능과 안정성을 평가해 객관적인 검증자료를 제공할 계획이다. 이를 통해 국내 소부장 기업의 기술 신뢰도를 높이고 대기업 생산라인 진입을 지원한다는 방침이다. 팹 구축에는 기반시설이 갖춰졌다는 전제 아래 건설 2년, 장비 설치와 공정 안정화 6개월 등 총 2년 6개월이 필요하다는 게 추진단의 설명이다. 반도체 팹은 미세한 진동과 온도, 습도까지 정밀하게 관리해야 하는 특수시설로, 건물 완공 이후에도 장비 조정과 수율 확보를 위한 시험운전이 필수적이다. 광주 군공항 이전 부지도 대규모 반도체 시설을 조성할 수 있는 후보지로 거론된다. 토지 확보와 기반시설 조성 문제를 해결할 경우 신속한 사업 추진이 가능하다는 판단이다. 전문인력 양성 방향도 양적 확대보다 고급 기술인력 확보에 맞춰야 한다고 강조했다. 양 단장은 “자동화된 첨단 팹에서는 단순 현장 인력보다 공정 관리와 연구개발을 담당할 전문 엔지니어가 중요하다”며 “3만여명 인재양성이라는 양적 목표보다 1만5000명 수준의 정예 기술인력 확보에 집중해야 한다”고 말했다. GIST는 학부생과 석·박사 과정 학생, 산업체 재직자를 대상으로 맞춤형 교육과 실증훈련을 추진하고 있다. 5년간 1,400명 양성을 목표로 하는 ‘ARM 스쿨’도 전문인력 육성 사업의 하나다. 양 단장은 “R&D에 대한 철저한 준비와 지원 없이는 한국 반도체 산업의 미래도 없다”며 “호남이 AI반도체 거점으로 성장하려면 연구개발 인프라와 실증시설, 고급 인재 양성이 함께 이뤄져야 한다”고 강조했다. GIANT 구축이 실질적인 성과로 이어지려면 정부와 지자체의 재정 지원, 부지 확보와 기업 참여가 관건이다. 설계 중심의 지역 반도체 산업을 제조와 실증까지 확장할 수 있을지 주목된다.
  • 마산국화축제 무대서 울려 퍼진 평화통일의 노래

    마산국화축제 무대서 울려 퍼진 평화통일의 노래

    민주평화통일자문회의 창원시협의회 제2지회는 지난 5일 창원시 마산합포구 3·15해양누리공원 마산가고파국화축제 특설무대에서 ‘시민과 함께하는 평화통일 음악회’를 열었다고 10일 밝혔다. 음악회는 시민들과 평화통일의 의미를 나누고 지역사회 통일 공감대를 넓히고자 마련했다. 공연은 아리랑고고장구 신명예술단과 지원전통문화예술진흥원의 전통 무대, 휘파람 연주자 황보서의 연주, 일구댄스아카데미의 댄스 무대로 다채롭게 이어졌다. 초청 가수 박태희·권설경·배진아도 참여해 무대를 풍성하게 채웠다. 구자도 지회장은 “이번 음악회가 시민들에게 작은 위로가 되고, 평화와 통일의 가치를 다시 한번 느끼는 계기가 되길 바란다”며 참석자와 출연진, 자문위원들에게 감사를 전했다. 이어 “민주평통이 국민 여론을 수렴하고 정책 건의와 민관 협력의 가교 구실을 충실히 수행하도록 노력하겠다”고 덧붙였다. 민주평통 창원시협의회 제2지회는 앞으로도 지역사회 평화통일 공감대 확산을 위한 활동을 지속할 방침이다.
  • 매거진 ‘월간 마음건강’, 일상 속 리추얼 실천 돕는 모바일 앱 내년 초 출시

    매거진 ‘월간 마음건강’, 일상 속 리추얼 실천 돕는 모바일 앱 내년 초 출시

    읽고 공감하는 콘텐츠에서 직접 실천하는 리추얼로... 마음 상태 확인·리추얼·변화 기록을 잇는 앱 준비 라이프스타일 매거진 ‘월간 마음건강’은 그동안 축적한 콘텐츠를 바탕으로 독자가 일상에서 자신에게 맞는 리추얼을 실천할 수 있도록 돕는 모바일 서비스를 준비하고 있다고 밝혔다. 월간 마음건강은 책과 음악, 공간, 관계, 휴식 등 일상과 밀접한 주제를 통해 독자들이 자신의 마음을 이해하고 돌아볼 수 있는 콘텐츠를 선보여 왔다. 마음에 관한 이야기를 특정한 어려움을 겪는 사람만의 주제가 아니라 누구나 일상에서 자연스럽게 접할 수 있는 일상문화로 전달하는 데 중점을 두고 있다. 이번에 준비 중인 모바일 서비스는 매거진의 텍스트 콘텐츠 경험을 실제 행동으로 연결하기 위해 기획됐다. 좋은 글을 읽고 공감하는 단계를 넘어, 이용자가 직접 자신의 마음 상태를 점검하고 필요한 행동을 선택해 실천하도록 돕는 것이 핵심이다. 서비스 내에서 제안하는 ‘리추얼(Ritual)’은 자신을 돌보기 위해 일상에서 반복하는 작고 구체적인 행동을 뜻한다. 짧은 호흡이나 산책, 감정 기록 등 별도의 공간이나 긴 시간을 할애하지 않고도 즉시 시도할 수 있는 활동으로 구성됐다. 이용자가 7개 항목으로 구성된 마음 상태 진단을 마치면, 총 72가지 리추얼 데이터베이스를 기반으로 현재 상태와 상황에 적합한 선택지를 추천하는 방식이다. 특히 첫 이용자도 부담 없이 시작할 수 있도록 진입 장벽이 낮은 활동부터 단계적으로 제안한다. 전체 실천 과정은 ▲상태 확인하기(CHECK) ▲실천하기(TRY) ▲기록하며 이어가기(KEEP)의 3단계로 연동된다. 방대한 정보를 나열하는 대신, 이용자가 자신의 상태를 알아차리고(CHECK), 알맞은 리추얼을 직접 수행한 뒤(TRY), 그 경험과 변화를 기록해 일상의 습관으로 정착시키는(KEEP) 일련의 흐름을 완결성 있게 지원한다. 여기에는 마음건강 예방 전문가인 장재열 편집장을 비롯해 각계 필진과 전문가들이 축적한 노하우가 실천형 가이드로 재구성돼 반영됐다. 장재열 월간 마음건강 편집장은 “그동안 매거진을 통해 전해온 콘텐츠가 마음을 읽고 이해하는 경험이었다면, 이번 모바일 서비스는 그 이해를 일상의 구체적인 행동으로 옮기는 실천의 도구”라며 “독자들이 일상에서 자신에게 맞는 작은 리추얼을 시작하고 꾸준히 이어갈 수 있도록 돕겠다”고 말했다. 한편 월간 마음건강의 모바일 서비스는 현재 막바지 개발 및 베타 테스트를 진행 중이며, 테스트가 끝나는 내년 초 앱스토어를 통해 정식 출시될 예정이다.
  • “당뇨 걱정된다면 당장 그만두세요!”… ‘매일 같은 음식’ 먹는 습관의 진실 [헬스픽]

    “당뇨 걱정된다면 당장 그만두세요!”… ‘매일 같은 음식’ 먹는 습관의 진실 [헬스픽]

    일부 사람들은 매일 아침 바쁘다는 핑계로 혹은 귀찮다는 이유로 똑같은 메뉴의 식단을 반복하는 경우가 많다. 아침엔 늘 토스트나 시리얼, 점심과 저녁엔 선호하는 몇 가지 반찬만 고집하는 식습관이 나도 모르는 사이 혈당을 위협하고 있다는 경고가 나왔다. 최근 국내 연구진이 발표한 연구 결과에 따르면 매일 다양한 종류의 음식을 골고루 섭취하는 식습관이 당뇨병 발생 위험을 획기적으로 낮추는 것으로 나타났다. 한양대의대 예방의학교실 연구팀은 40세 이상 성인 1만 6666명을 대상으로 6년간의 추적 관찰을 진행했다. 연구팀은 곡류, 육류·생선·달걀·콩류·견과류, 채소·해조류·버섯류, 과일, 우유·유제품 등 5개 식품군을 기준으로 ‘식사 다양성 점수’를 산출했다. 분석 결과는 놀라웠다. 식사 다양성 점수가 높은 집단(4점 초과)은 그렇지 않은 집단(3점 이하)에 비해 당뇨병 발생 위험이 극적으로 낮아졌다. 남성의 경우 당뇨병 위험이 무려 44% 감소했으며 여성 역시 27% 낮은 위험률을 보였다. 연구팀은 다양한 식품을 골고루 먹을 때 생기는 여러 영양소와 생리활성물질의 복합적인 시너지 효과가 혈당 조절과 당뇨병 예방에 긍정적인 영향을 미친다고 설명했다. 연구를 이끈 김미경 교수는 “식사 전반의 다양성이 당뇨병 발생과 깊은 연관이 있다”며 “단순히 칼로리만 맞추는 식단에서 벗어나, 다양한 과일과 채소·해조류 등을 골고루 식탁에 올려 식사의 질을 높이는 것이 바람직하다”고 했다. 오늘 저녁, 습관처럼 주문하거나 차려 먹던 단골 메뉴에서 벗어나 다채로운 식재료로 식탁을 채워보는 것은 어떨까. 작은 식습관의 변화가 평생의 건강을 지키는 가장 확실한 방패가 될 수 있다.
  • 상계도서관, 독서·문화·휴식 주민 중심 공간 탈바꿈… 12월 임시 휴관

    상계도서관, 독서·문화·휴식 주민 중심 공간 탈바꿈… 12월 임시 휴관

    서울 노원구는 상계도서관을 친환경 복합문화공간으로 전면 개선하기 위해 다음달 1일부터 휴관에 들어간다고 10일 밝혔다. 구는 총 94억원을 투입해 기존 열람 중심의 공간을 독서와 문화, 휴식이 어우러지는 주민 중심의 복합문화공간으로 재구성한다. 그린리모델링과 내부 공간 개선을 병행하며 2028년 9월 재개관이 목표다. 상계도서관은 2012년 개관한 지하 1층~지상 4층, 연면적 2466.45㎡ 규모의 공공도서관이다. 개관 이후 여러 차례 시설 보수를 진행했지만 건축 설비 노후화와 공간 활용의 한계가 지속적으로 제기돼 왔다. 먼저 건물 외벽과 지붕의 단열을 보강하고 창호와 냉난방·공조 설비를 교체한다. 옥상에는 태양광 패널을 설치하는 등 친환경 에너지 설비를 도입해 에너지 효율을 높인다. 실내 공기질도 개선해 사계절 쾌적하게 이용할 수 있는 독서 환경을 조성할 계획이다. 내부는 책과 문화, 휴식이 어우러지는 개방형 공간으로 탈바꿈한다. 기존 칸막이 중심의 열람실은 개방형 구조로 개선하고, 개별 열람석과 그룹 스터디룸을 마련한다. 다목적실과 세미나실은 독서 모임과 문화 강연, 주민 커뮤니티 활동이 가능한 복합문화공간으로 조성한다. 층별 공간도 새롭게 구성한다. ▲1층 어린이·유아 통합열람실, 웰컴라운지, 카페 ▲2층 다목적 커뮤니티홀, ▲3~4층 일반열람실, 디지털 공간, 라운지 ▲지하 1층 커뮤니티실, 휴게공간 등이다. 디지털 도서관 기능도 강화한다. 전자·디지털·스마트 도서관 기능을 결합하고, 무인 대출·반납 시스템을 도입해 이용 편의를 높일 계획이다. 옥상에는 수목과 식물이 어우러진 야외 쉼터도 마련해 자연 속에서 독서와 휴식을 즐길 수 있도록 한다. 휴관에 앞서 도서관 서비스는 순차적으로 종료된다. 16일부터 상호대차 신청이 중단되며 30일부터는 도서 대출과 자료실 및 열람실 이용이 모두 중단된다. 도서 반납은 정문 무인반납함을 통해 한시적으로 가능하다. 구는 휴관 기간 주민들의 독서 공백을 최소화하기 위해 1인당 최대 50권을 장기 대출할 수 있는 ‘독서애’ 서비스를 운영한다. 인근 작은도서관과 지역서점 정보를 담은 ‘우리 동네 책 지도’를 배포하고, 작은도서관 상호대차와 ‘희망도서 동네서점 바로대출’ 서비스 등도 안내할 계획이다. 서준오 구청장은 “친환경 시설 개선과 공간 재구성을 차질 없이 추진하고 휴관 기간에도 주민들이 불편 없이 독서 활동을 이어갈 수 있도록 대체 서비스를 세심하게 운영하겠다”고 말했다.
  • 李대통령 “이주노동자는 산업현장 동료… 국적 달라도 노동가치 같아”

    李대통령 “이주노동자는 산업현장 동료… 국적 달라도 노동가치 같아”

    이재명 대통령은 10일 “이주노동자들은 우리 산업 현장과 지역사회를 함께 일궈가는 동료이자 이웃”이라며 “국적과 언어는 달라도 노동의 가치는 다르지 않다”고 밝혔다. 이 대통령은 이날 엑스(X)에 ‘우리 곁 이주노동자들과 따뜻한 겨울을 함께합니다’라는 제목의 글을 올리며 이같이 적었다. 이 대통령은 “고향과 가족을 떠나 낯선 땅에서 맞는 겨울은 유난히 춥게 느껴지기 마련”이라며 “이주노동자와 함께하는 나눔과 캠페인이 그동안 전국 각지에서 이어져 왔다. 오는 15일에는 울산의 여러 기관과 단체가 힘을 모아 겨울옷과 작업복을 전한다”고 설명했다. 이어 “저도 겨울옷을 보내 작은 정성을 보탤 예정”이라며 “옷 한 벌이 추위를 다 막아주지는 못하겠지만, 그 안에 담긴 마음만큼은 오랫동안 온기로 남으리라 믿는다”고 전했다. 이 대통령은 “누구나 존중받으며 안전하게 일할 수 있도록 정부도 꼼꼼히 챙겨 나가겠다”며 “올겨울이 이주노동자들에게 차가운 바람보다 이웃의 따뜻한 손길로 기억되기를 바란다”고 강조했다. 이 대통령의 언급은 이주노동자 관련 비판을 의식한 발언으로 해석된다. 앞서 이 대통령은 지난달 27일 국무회의에서 “외국인 노동자를 불러서 해도 국가 경제에 크게 도움이 안 되고, 전부 다 (자국으로) 송금해 버린다”고 말해 일각에서 이주노동자 혐오 논란이 제기된 바 있다.
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