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  • 오렌지캬라멜 수입 공개 “거지처럼 4개월 살았다” 이유는?

    오렌지캬라멜 수입 공개 “거지처럼 4개월 살았다” 이유는?

    오렌지캬라멜 수입 공개 “거지처럼 4개월 살았다” 이유는? 오렌지캬라멜이 수입을 공개해 네티즌들 사이에 화제가 되고 있다. 지난 8일 방송된 엠넷(Mnet) ‘비틀즈코드 3D’에는 오렌지캬라멜 멤버 나나, 레이나, 리지가 출연해 첫 정산 때 받았던 수입을 공개했다. MC 장동민이 “6개월마다 정산 받으면 어떻게 사는가”라고 질문하자 레이나는 “거지같이 산다. 2개월은 부유하게 살고 남은 4개월은 좀 힘들게 산다”고 대답했다. 이어 “첫 정산 때 700만원 정도 받았고 나나와 리지는 1000만원 정도를 받았다. 오렌지캬라멜과 애프터스쿨을 같이 하고 있어 정산을 따로 한다. 또 개인 활동은 개인이 가져간다”고 설명했다. 오렌지캬라멜 수입 공개에 네티즌들은 “오렌지캬라멜 수입 공개, 지금은 더 많이 받겠지”, “오렌지캬라멜 수입 공개, 거지처럼 산다니 솔직하네” “오렌지캬라멜 수입 공개, 털털한 성격 마음에 들어” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr  
  • 오렌지캬라멜 수입 공개 “4개월 동안 거지같이 산다” 정산금이 얼마길래?

    오렌지캬라멜 수입 공개 “4개월 동안 거지같이 산다” 정산금이 얼마길래?

    오렌지캬라멜 수입 공개 “4개월 동안 거지같이 산다” 정산금이 얼마길래? 오렌지캬라멜이 수입을 공개해 네티즌들 사이에 화제가 되고 있다. 지난 8일 방송된 엠넷(Mnet) ‘비틀즈코드 3D’에는 오렌지캬라멜 멤버 나나, 레이나, 리지가 출연해 첫 정산 때 받았던 수입을 공개했다. MC 장동민이 “6개월마다 정산 받으면 어떻게 사는가”라고 질문하자 레이나는 “거지같이 산다. 2개월은 부유하게 살고 남은 4개월은 좀 힘들게 산다”고 대답했다. 이어 “첫 정산 때 700만원 정도 받았고 나나와 리지는 1000만원 정도를 받았다. 오렌지캬라멜과 애프터스쿨을 같이 하고 있어 정산을 따로 한다. 또 개인 활동은 개인이 가져간다”고 설명했다. 오렌지캬라멜 수입 공개에 네티즌들은 “오렌지캬라멜 수입 공개, 그래도 털털하고 솔직하게 말해서 좋아”, “오렌지캬라멜 수입 공개, 용돈 쓸 시간도 없을 듯”, “오렌지캬라멜 수입 공개, 앞으로 더 많이 성공하세요” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr  
  • 오렌지캬라멜 수입 공개 “4개월 동안 거지같이…” 얼마나 받는 지 보니 ‘깜짝’

    오렌지캬라멜 수입 공개 “4개월 동안 거지같이…” 얼마나 받는 지 보니 ‘깜짝’

    오렌지캬라멜 수입 공개 “4개월 동안 거지같이…” 얼마나 받는 지 보니 ‘깜짝’ 오렌지캬라멜이 수입을 공개해 네티즌들 사이에 화제가 되고 있다. 지난 8일 방송된 엠넷(Mnet) ‘비틀즈코드 3D’에는 오렌지캬라멜 멤버 나나, 레이나, 리지가 출연해 첫 정산 때 받았던 수입을 공개했다. MC 장동민이 “6개월마다 정산 받으면 어떻게 사는가”라고 질문하자 레이나는 “거지같이 산다. 2개월은 부유하게 살고 남은 4개월은 좀 힘들게 산다”고 대답했다. 이어 “첫 정산 때 700만원 정도 받았고 나나와 리지는 1000만원 정도를 받았다. 오렌지캬라멜과 애프터스쿨을 같이 하고 있어 정산을 따로 한다. 또 개인 활동은 개인이 가져간다”고 설명했다. 오렌지캬라멜 수입 공개에 네티즌들은 “오렌지캬라멜 수입 공개, 그래도 솔직한 게 좋아요. 앞으로 부자되세요”, “오렌지캬라멜 수입 공개, 고생하지만 멋져요. 화이팅”, “오렌지캬라멜 수입 공개, 오렌지캬라멜 흥해라” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr  
  • 오렌지캬라멜 수입 공개 “거지처럼 4개월 살았다” 얼마 받았나 보니…

    오렌지캬라멜 수입 공개 “거지처럼 4개월 살았다” 얼마 받았나 보니…

    오렌지캬라멜 수입 공개 “거지처럼 4개월 살았다” 얼마 받았나 보니… 오렌지캬라멜이 수입을 공개해 네티즌들 사이에 화제가 되고 있다. 지난 8일 방송된 엠넷(Mnet) ‘비틀즈코드 3D’에는 오렌지캬라멜 멤버 나나, 레이나, 리지가 출연해 첫 정산 때 받았던 수입을 공개했다. MC 장동민이 “6개월마다 정산 받으면 어떻게 사는가”라고 질문하자 레이나는 “거지같이 산다. 2개월은 부유하게 살고 남은 4개월은 좀 힘들게 산다”고 대답했다. 이어 “첫 정산 때 700만원 정도 받았고 나나와 리지는 1000만원 정도를 받았다. 오렌지캬라멜과 애프터스쿨을 같이 하고 있어 정산을 따로 한다. 또 개인 활동은 개인이 가져간다”고 설명했다. 오렌지캬라멜 수입 공개에 네티즌들은 “오렌지캬라멜 수입 공개, 그래도 많이 받은 것 아닌가”, “오렌지캬라멜 수입 공개, 거지처럼 살았다고 말하다니 정말 털털하네”, “오렌지캬라멜 수입 공개, 예뻐요. 화이팅” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr  
  • 비틀즈코드 나나, 가슴사이즈 질문에 하는 말이..‘171㎝+49㎏ 깜짝’

    비틀즈코드 나나, 가슴사이즈 질문에 하는 말이..‘171㎝+49㎏ 깜짝’

    비틀즈코드 나나 신체사이즈가 화제다. 오렌지캬라멜의 나나가 8일 방송된 케이블채널 Mnet ‘비틀즈코드 3D’에서 자신의 신체사이즈를 공개했다. 이날 방송에서 나나는 오렌지캬라멜의 무대의상을 입힌 마네킹으로 의상에 대해 설명하던 중, 신체사이즈에 대한 질문을 받았다. 이에 나나는 “사이즈는 55다”고 말한 뒤 “허리는 25인치, 키는 171cm, 몸무게는 49kg이다”라고 상세 사이즈를 솔직하게 밝혀 눈길을 끌었다. 이어 신동엽의 “가슴 배포는 크냐”는 짓궂은 질문에 나나는 “엄청나요”라며 재치 있게 답해 웃음을 자아냈다. 비틀즈코드 나나 신체사이즈에 대해 네티즌들은 “비틀즈코드 나나 신체사이즈, 완벽 신체사이즈”, “비틀즈코드 나나 신체사이즈, 신체사이즈 상세하게 공개하다니 솔직하다”, “비틀즈코드 나나 신체사이즈, 신동엽의 짓궂은 질문에도 당황하지 않네”, “비틀즈코드 나나 신체사이즈..나나 몸매 장난 아니다”, “비틀즈코드 나나 신체사이즈..역시 당당해” 등의 반응을 보였다. 사진 = 서울신문DB (비틀즈코드 나나 신체사이즈) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr
  • 나나 김수현 열애설 해명 “제가 이상형으로…”

    나나 김수현 열애설 해명 “제가 이상형으로…”

    나나 김수현 열애설 해명 “제가 이상형으로…” 애프터스쿨 나나가 지난 8일 방송된 Mnet ‘비틀즈코드 3D’에서 배우 김수현과의 열애설에 대해 해명했다. MC 신동은 이날 나나에게 “솔직히 요즘 김수현과 나나가 만난다는 소문이 돌고 있다”라고 언급했다. 이에 나나는 “소문은 알고 있었다. 스태프한테 들었는데 기자에게 들었다고 하더라. 하지만 아니 땐 굴뚝에 연기가 날 수도 있다”고 해명했다. 이어 “제가 이상형으로 김수현 씨를 언급한 적이 있다”라며 KBS2 ‘드림하이’ 출연 전부터 김수현의 팬이었음을 밝혔다. 나나와 함께 출연한 리지와 레이나는 “김수현씨가 좋아하는 걸그룹으로 오렌지캬랴멜을 언급해서 그런 것 같다”라며 덧붙여 해명했다. 비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명에 네티즌들은 “나나 김수현 열애설 해명, 아무 일 없었다는 말이네”, “나나 김수현 열애설 해명, 해명할 필요도 없었어”, “비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명, 그냥 이상형이라는데 왜 소문이?” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 나나 김수현 열애설 해명 “아니땐 굴뚝에 연기…” 무슨 뜻?

    나나 김수현 열애설 해명 “아니땐 굴뚝에 연기…” 무슨 뜻?

    나나 김수현 열애설 해명 “아니땐 굴뚝에 연기…” 무슨 뜻? 애프터스쿨 나나가 지난 8일 방송된 Mnet ‘비틀즈코드 3D’에서 배우 김수현과의 열애설에 대해 해명했다. MC 신동은 이날 나나에게 “솔직히 요즘 김수현과 나나가 만난다는 소문이 돌고 있다”라고 언급했다. 이에 나나는 “소문은 알고 있었다. 스태프한테 들었는데 기자에게 들었다고 하더라. 하지만 아니 땐 굴뚝에 연기가 날 수도 있다”고 해명했다. 이어 “제가 이상형으로 김수현 씨를 언급한 적이 있다”라며 KBS2 ‘드림하이’ 출연 전부터 김수현의 팬이었음을 밝혔다. 나나와 함께 출연한 리지와 레이나는 “김수현씨가 좋아하는 걸그룹으로 오렌지캬랴멜을 언급해서 그런 것 같다”라며 덧붙여 해명했다. 비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명에 네티즌들은 “나나 김수현 열애설 해명, 이제 이해가 되네”, “나나 김수현 열애설 해명, 말도 안되는 소문 내지 마세요”, “비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명, 아니 땐 굴뚝에 연기가 날 수도 있네” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 오렌지캬라멜 수입 공개, 첫 정산 700만원 ‘클라라인줄 알았더니..나나?’

    오렌지캬라멜 수입 공개, 첫 정산 700만원 ‘클라라인줄 알았더니..나나?’

    ‘오렌지캬라멜 수입 공개’ 지난 8일 오후 방송된 Mnet ‘비틀즈코드 3D’에서 애프터스쿨 유닛그룹 오렌지캬라멜 멤버들이 각자의 수입을 공개했다. 이날 방송에서 레이나는 수입 관련한 질문에 “6개월마다 정산을 받는다. 2개월은 부유하게 살고 남은 4개월은 좀 거지같이 산다”고 솔직하게 답했다. 이어 “첫 정산에 700만 원을 받았다”고 고백했다. 또한 나나와 리지는 “저희는 첫 정산에 1000만 원가량을 받았다”고 털어놔 눈길을 끌었다. 이에 대해 멤버들은 개인 활동은 따로 정산 받는다고 덧붙였다. ‘오렌지캬라멜 수입 공개’ 소식에 네티즌들은 “오렌지캬라멜 수입 공개..한 달이 아닌 6개월? 너무하네”, “오렌지캬라멜 수입 공개 대박이네”, “오렌지캬라멜 수입 공개..의외로 적게 버네”, “오렌지캬라멜 수입 공개. 개인 활동까지 치면 많을 듯”, “오렌지캬라멜 수입 공개..첫 정산이니”등의 반응을 보였다. 사진 = 서울신문DB (오렌지캬라멜 수입 공개) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr
  • 나나 김수현 열애설 해명 “아니땐 굴뚝에 연기가…”

    나나 김수현 열애설 해명 “아니땐 굴뚝에 연기가…”

    나나 김수현 열애설 해명 “아니땐 굴뚝에 연기가…” 애프터스쿨 나나가 지난 8일 방송된 Mnet ‘비틀즈코드 3D’에서 배우 김수현과의 열애설에 대해 해명했다. MC 신동은 이날 나나에게 “솔직히 요즘 김수현과 나나가 만난다는 소문이 돌고 있다”라고 언급했다. 이에 나나는 “소문은 알고 있었다. 스태프한테 들었는데 기자에게 들었다고 하더라. 하지만 아니 땐 굴뚝에 연기가 날 수도 있다”고 해명했다. 이어 “제가 이상형으로 김수현 씨를 언급한 적이 있다”라며 KBS2 ‘드림하이’ 출연 전부터 김수현의 팬이었음을 밝혔다. 나나와 함께 출연한 리지와 레이나는 “김수현씨가 좋아하는 걸그룹으로 오렌지캬랴멜을 언급해서 그런 것 같다”라며 덧붙여 해명했다. 비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명에 네티즌들은 “나나 김수현 열애설 해명, 열애 아니라는데 무슨 소문이지”, “나나 김수현 열애설 해명, 소문 말도 안돼”, “비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명, 바로 해명했네 다행” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • “솔직히 만난다는 소문이…” 나나 김수현 열애설 해명 어떻게?

    “솔직히 만난다는 소문이…” 나나 김수현 열애설 해명 어떻게?

    “솔직히 만난다는 소문이…” 나나 김수현 열애설 해명 어떻게? 애프터스쿨 나나가 지난 8일 방송된 Mnet ‘비틀즈코드 3D’에서 배우 김수현과의 열애설에 대해 해명했다. MC 신동은 이날 나나에게 “솔직히 요즘 김수현과 나나가 만난다는 소문이 돌고 있다”라고 언급했다. 이에 나나는 “소문은 알고 있었다. 스태프한테 들었는데 기자에게 들었다고 하더라. 하지만 아니 땐 굴뚝에 연기가 날 수도 있다”고 해명했다. 이어 “제가 이상형으로 김수현 씨를 언급한 적이 있다”라며 KBS2 ‘드림하이’ 출연 전부터 김수현의 팬이었음을 밝혔다. 나나와 함께 출연한 리지와 레이나는 “김수현씨가 좋아하는 걸그룹으로 오렌지캬랴멜을 언급해서 그런 것 같다”라며 덧붙여 해명했다. 비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명에 네티즌들은 “나나 김수현 열애설 해명, 소문이 이상하게 났어”, “나나 김수현 열애설 해명, 누가 소문낸 거지?”, “비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명, 말도 안되는 소문이네” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 퍼스트빌리지 대방출 행사…나이키 등 스포츠의류 90% 할인

    퍼스트빌리지 대방출 행사…나이키 등 스포츠의류 90% 할인

    ‘퍼스트빌리지 대방출’ 프리미엄아울렛 퍼스트빌리지가 보물창고가 시원하게 열리는 창고대방출 ‘만원 아울렛’ 행사를 4월 10일부터 13일까지 4일간 펼친다. 행사에는 나이키, 뉴발란스 등 스포츠 브랜드와 블랙야크, 밀레, 네파 등 인기 아웃도어 브랜드들이 참여한다. 나이키 후드티가 5000원, 나이키 재킷이 8000원, 나이키 티셔츠가 2000원, 푸마 운동화와 스프리스 운동화는 9000원대, 신사 재킷이 100장 한정으로 9900원, 엘르&에뜨와 포래즈 등 아동의류가 5000원 균일가, 코데즈컴바인 키즈 티셔츠가 9000원에 판매한다. 특히 나이키 봄·여름 시즌 의류는 4월 10일부터 3일까지 90% 할인한다. 이 기간에는 하루 400점씩 1200점의 제품을 파격적인 가격에 구매할 수 있다. 또한 EXR, 푸마, 스프리스는 최대 90%, 뉴발란스, 르꼬끄, 아식스는 최대 70% , 아디다스, 헤드는 최대 60% 파격 할인되며, 한정 수량이다. 신사대전도 눈여겨 볼만하다. 코오롱패션 재킷은 5만 9000원, 지이크 정장은 14만 9000원에 판매한다. 아동의류 브랜드도 파격 할인행사에 동참한다. 헌트키즈 티셔츠 3500원, 셀덴 원피스 1만 2000원, 아놀드파마 주니어 티셔츠 2만 4500원에 판매하는 등 파격 할인이 이어진다. 아웃도어의 경우 초고가의 몽벨 고어텍스 재킷이 9만원, 밀레 고어텍스 재킷 10만원, 블랙야크와 K2의 티셔츠가 2만원대, 컬럼비아 배낭이 3만원대 등 최대 80% 이상 파격 할인된 최고 인기 상품들이 쏟아진다. 브랜드마다 구매 금액별 사은품까지 추가로 준비돼 있다. 이 밖에도 더아이잗, 아이잗바바, 잇미샤, ‘s솔레지아, 모그, 리스트, ab.f.z, 탑걸, 엔바이엔코코, 파파야 등의 여성의류도 최대 90% 할인된 가격에 만날 수 있다. SPA브랜드 오렌지팩토리는 스페인 명품 아웃도어 ‘터누아’ 봄, 여름 신상품을 80% 할인된 가격에 판매한다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 나나 김수현 열애설 해명 “솔직히 만난다는 소문이…” 누가 소문 냈을까

    나나 김수현 열애설 해명 “솔직히 만난다는 소문이…” 누가 소문 냈을까

    나나 김수현 열애설 해명 “솔직히 만난다는 소문이…” 누가 소문 냈을까 애프터스쿨 나나가 지난 8일 방송된 Mnet ‘비틀즈코드 3D’에서 배우 김수현과의 열애설에 대해 해명했다. MC 신동은 이날 나나에게 “솔직히 요즘 김수현과 나나가 만난다는 소문이 돌고 있다”라고 언급했다. 이에 나나는 “소문은 알고 있었다. 스태프한테 들었는데 기자에게 들었다고 하더라. 하지만 아니 땐 굴뚝에 연기가 날 수도 있다”고 해명했다. 이어 “제가 이상형으로 김수현 씨를 언급한 적이 있다”라며 KBS2 ‘드림하이’ 출연 전부터 김수현의 팬이었음을 밝혔다. 나나와 함께 출연한 리지와 레이나는 “김수현씨가 좋아하는 걸그룹으로 오렌지캬랴멜을 언급해서 그런 것 같다”라며 덧붙여 해명했다. 비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명에 네티즌들은 “나나 김수현 열애설 해명, 소문 그 이상도 이하도 아니네”, “나나 김수현 열애설 해명, 황당한 소문이네”, “비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명, 그래도 사실과 다르다고 하니 다행이다” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 나나 김수현 열애설 해명…신동 “솔직히 만난다는 소문이…”

    나나 김수현 열애설 해명…신동 “솔직히 만난다는 소문이…”

    나나 김수현 열애설 해명…신동 “솔직히 만난다는 소문이…” 애프터스쿨 나나가 지난 8일 방송된 Mnet ‘비틀즈코드 3D’에서 배우 김수현과의 열애설에 대해 해명했다. MC 신동은 이날 나나에게 “솔직히 요즘 김수현과 나나가 만난다는 소문이 돌고 있다”라고 언급했다. 이에 나나는 “소문은 알고 있었다. 스태프한테 들었는데 기자에게 들었다고 하더라. 하지만 아니 땐 굴뚝에 연기가 날 수도 있다”고 해명했다. 이어 “제가 이상형으로 김수현 씨를 언급한 적이 있다”라며 KBS2 ‘드림하이’ 출연 전부터 김수현의 팬이었음을 밝혔다. 나나와 함께 출연한 리지와 레이나는 “김수현씨가 좋아하는 걸그룹으로 오렌지캬랴멜을 언급해서 그런 것 같다”라며 덧붙여 해명했다. 비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명에 네티즌들은 “나나 김수현 열애설 해명, 열애설 아니네”, “나나 김수현 열애설 해명, 그래도 잘 어울리는 듯”, “비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명, 열애설 사실이 아니라서 다행” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 나나 김수현 열애설 해명, 김수현이 오렌지캬라멜 언급 이유? ‘몸매보니..’

    나나 김수현 열애설 해명, 김수현이 오렌지캬라멜 언급 이유? ‘몸매보니..’

    ‘나나 김수현 열애설 해명’ 애프터스쿨 나나가 지난 8일 방송된 Mnet ‘비틀즈코드 3D’에서 배우 김수현과의 열애설에 대해 해명했다. MC 신동은 이날 나나에게 “솔직히 요즘 김수현과 나나가 만난다는 소문이 돌고 있다”라고 언급했다. 이에 나나는 “소문은 알고 있었다. 스태프한테 들었는데 기자에게 들었다고 하더라. 하지만 아니 땐 굴뚝에 연기가 날 수도 있다”고 해명했다. 이어 “제가 이상형으로 김수현 씨를 언급한 적이 있다”라며 KBS2 ‘드림하이’ 출연 전부터 김수현의 팬이었음을 밝혔다. 나나와 함께 출연한 리지와 레이나는 “김수현씨가 좋아하는 걸그룹으로 오렌지캬라멜을 언급해서 그런 것 같다”라며 덧붙여 해명했다. 비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명에 네티즌은 “나나 김수현 열애설 해명, 서로 팬 인건가?”, “나나 김수현 열애설 해명, 두 사람 잘 어울려”, “비틀즈코드 나나 김수현 열애설 해명, 멋진 커플이 될 것 같은데”, “나나 김수현 열애설 해명..비주얼 최강일 듯”등의 다양한 반응을 보였다. 한편 이날 방송에 출연한 나나는 자신의 신체 사이즈를 공개해 눈길을 모았다. 사진 = 서울신문DB (나나 김수현 열애설 해명) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr
  • 봄에 먹기 좋은 ‘디톡스 푸드’ 10가지

    봄에 먹기 좋은 ‘디톡스 푸드’ 10가지

    겨우내 우리 몸속에 쌓인 노폐물을 제거하고 남은 봄을 쾌적하게 보내는 것은 어떨까. 최근 해외의 한 인기 건강정보 사이트가 ‘봄을 위한 해독 식품 10가지’를 소개해 눈길을 끌고 있다. 대부분 우리 주변에서 구할 수 있는 식품이니 확인하고 자신의 건강을 챙기도록 하자. 1. 비트(Beets) 베타인과 폴리페놀 등 다양한 항산화물질을 함유하고 있어 음주와 피로에 지친 간을 해독한다. 대부분 영양소가 열에 약하므로 샐러드나 주스로 먹는 것이 좋다. 2. 셀러리 수분 함량이 높으며 세포 기능에 필수적인 전해질 성분도 다량 함유돼 있다. 칼륨과 마그네슘, 칼슘, 철 등의 풍부한 미네랄 성분은 육류와 유제품, 가공식품과 같은 산성식품을 중화하는 알칼리 작용을 하며 나트륨은 디톡스 요법 시 나타날 수 있는 짠 음식에 대한 갈망을 없애준다. 대장암 예방에도 좋으니 주스나 샐러드, 스프 등으로 섭취하자. 3. 고수 수은과 카드뮴, 우라늄, 알루미늄 등의 유해 중금속과 결합해 체외로 배출시킨다. 또 간장과 신장을 해독해주는 기능도 있다. 주스나 샐러드에 추가하면 좋다. 4. 치아 씨앗(Chia Seeds·민트 계통 식물의 씨앗) 세포를 보호하고 독소를 제거해주는 항산화물질이 풍부하다. 또 식이섬유가 풍부해 다이어트와 변비 해소에도 효과적. 이를 이용한 푸딩은 훌륭한 아침식사로도 알려졌다. 5. 감귤류 레몬과 라임, 자몽, 오렌지와 같은 감귤류는 비타민 C는 물론 항산화물질이 풍부하다. 수용성 및 불용성 식이섬유도 풍부해 장을 깨끗하게 해준다. 6. 물냉이 물냉이에는 혈액세포를 청소하는 기능이 있어 암의 위험을 줄이는 효과가 있다는 연구결과가 있다. 7. 새싹(Sprout) 알팔파와 해바라기 등의 새싹은 살모넬라와 대장균과 같은 유해세균으로부터 보호해준다. 녹두와 알팔파, 겨자, 밀, 브로콜리, 해바라기, 대두, 무, 케일, 렌즈콩 등의 씨앗을 발아시키면 페놀화합물이 증가해 항산화력이 향상된다는 연구도 있다. 페놀화합물은 건강에 유해한 (곰팡이가 식품 등에 번식해 생성되는 독소인) 미코톡신의 해독에 도움을 준다고 알려졌다. 8. 십자화과 채소 브로콜리, 꽃양배추, 양배추 등의 십자화과 채소에는 간 해독 효과가 높은 효소가 들어있다. 또 식이섬유가 풍부해 대장을 청소해주는 기능도 있다고 한다. 9. 사과 사과에 들어 있는 수용성 식이섬유 펙틴은 장내 환경을 정돈하는 기능이 있다. 암이나 생활 습관병의 위험을 줄일 수도 있다. 10. 조류 해조류와 남조류를 포함한 조류는 미네랄 함량이 높으며 알칼리성이 강해 산도(pH)의 건강균형을 회복시키며 남겨진 산성 노폐물을 없애준다. 또한 간 해독에도 도움을 주며 몸속 중금속과 결합해 배출하는 기능도 있다. 사진=바디마인드그린 윤태희 기자 th20022@seoul.co.kr
  • 나나, 男心 녹이는 글래머러스 완벽 몸매 공개

    나나, 男心 녹이는 글래머러스 완벽 몸매 공개

    LS네트웍스의 글로벌 스포츠 브랜드 스케쳐스가 아름다운 미모와 섹시하고 사랑스러운 매력으로 인기를 끌고 있는 나나의 레깅스 스타일화보를 전격 공개했다. 스케쳐스 레깅스 화보에서 나나는 보정이 필요없는 아찔한 각선미와 여성스러운 실루엣을 보여주었으며, 스포츠 브랜드 모델로서 손색이 없는 완벽한 명품몸매를 자랑했다. 몸에 밀착되는 스키니한 레깅스에 브라탑, 슬리브리스, 심리스 티셔츠 등을 코디하여 아름답고 섹시한 몸매를 그대로 드러냈으며, 탄력있는 허벅지와 애플힙 라인, 글래머러스한 S라인 몸매로 시선을 압도했다. 스케쳐스 관계자는 “레깅스는 스키니진 등 일반 바지에 비해 활동성과 신축성이 우수하며, 바디라인을 슬림하게 잡아주어 스타일까지 한껏 살릴 수 있는 여성들의 완소아이템”이라며, “스케쳐스 모델 나나는 완벽한 8등신 몸매와 보정이 필요없는 섹시한 각선미로 레깅스의 강점을 효과적으로 어필할 수 있는 모델로, 새롭게 선보인 ‘나나 레깅스’도 고객들에게 많은 사랑을 받을 것으로 기대한다”고 밝혔다. 한편, 세 번째 싱글앨범 ‘까탈레나’를 발표하며 왕성한 활동을 하고 있는 오렌지캬라멜의 나나는 오는 20일부터 SBS ‘K팝스타3’의 후속으로 방송되는 예능 프로그램 ‘룸메이트’에 출연하며, 음악프로그램과 광고촬영 및 행사 등으로 바쁜 스케줄을 소화하며 대세 섹시스타임을 입증했다. 앞으로 나나는 스케쳐스의 모델로 다양한 활동에 참여한다는 계획이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 퍼스트빌리지 창고개방, 페라가모, 구찌 등 최대 70% 명품대전

    퍼스트빌리지 창고개방, 페라가모, 구찌 등 최대 70% 명품대전

    20년 역사의 패션유통 기업 자루아이는 테마형 프리미엄아울렛 퍼스트빌리지(대표 이남욱)가 4월 4일부터 13일까지 ‘창고개방’ 행사를 진행한다고 밝혔다. 이번 창고개방에서 가장 주목을 받고 있는 행사는 명품대전이다. 오픈이래 처음으로 실시되는 명품대전에서는 페라가모, 구찌, 발리, 펜디, 버버리 등을 50~70%까지 할인 판매한다. 4일부터 6일까지 3일간 2천개 물량의 명품으로 사전 할인 행사를 진행하며 18일부터는 300평 규모 매장을 꾸며 이전 물량의 10배인 2만여 개 제품을 판매한다. 신사대전에서는 재킷을 100장 한정(선착순 마감)으로 9,900원에 판매하고 지이크 정장 149,000원에 코오롱패션 재킷은 59,000원에 판매한다. 스포츠 브랜드는 나이키, 뉴발란스, 아디다스, 푸마, 리복, 르꼬끄도 최대 70% 할인률을 제시해 눈길을 끈다. 아동복 행사는 행사 시작 후 3일간만 진행된다. 행사에서는 엘르&에뜨와 내의, 포래즈 티셔츠 5천원이라는 파격적인 가격에 균일가 판매하며 코데즈컴바인 키즈 티셔츠 9,000원, 헌트키즈 티셔츠 3500원, 셀덴 원피스 12,000원, 아놀드파마 주니어 티셔츠 24,500원에 선보인다. 여성복의 경우, 4일 5일동안에만 할인률이 적용된다. 이틀동안 티셔츠, 바지가 10,000원부터, 재킷은 29,000원부터 최대 90%할인한다. 더아이잗, 아이잗바바, 잇미샤, ‘s솔레지아, 모그, 리스트, ab.f.z, 탑걸, 엔바이엔코코, 파파야 등 다양한 브랜드 제품을 최대 90% 할인된 가격에 구매할 수 있다. K2, 블랙야크, 네파, 아이더, 라푸마, 컬럼비아 등 아웃도어 브랜드들이 최대 80% 할인판매하며 대한민국 SPA 브랜드의 선두주자 오렌지팩토리에서 스페인 명품 아웃도어 ‘터누아’ 봄,여름 신상품을 80% 할인된 가격에 내놓는다. 업체 관계자는 “처음으로 ‘창고개방’ 키워드를 만들고 진정한 할인 프로모션으로 발전시킨 바 있다”며 “퍼스트빌리지는 지난 20년간의 노력으로 일군 산물”이라고 전했다. 한편 퍼스트빌리지는 20년 역사를 자랑하는 자루아이의 아울렛 운영 노하우와 패션 유통 인프라를 기반으로 지난 2011년 문을 열었다. 보다 자세한 내용은 홈페이지(www.1stvillage.com) 또는 퍼스트빌리지 블로그(http://blog.naver.com/1stvillage)를 통해 확인할 수 있다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 박경림 사각턱, “수술한 게 이정도 이면 병원 문 닫아야” 어땠길래?

    박경림 사각턱, “수술한 게 이정도 이면 병원 문 닫아야” 어땠길래?

    박경림 사각턱이 화제다. 2일 서울 자양동 롯데시네마에서 열린 영화 ‘역린’의 제작보고회에서 사회를 맡은 박경림은 짧은 커트 머리에 오렌지빛으로 염색을 한 모습을 선보였다. 한층 가벼워지고 발랄한 이미지 변신에 트레이드 마크인 사각턱도 많이 갸름해 보이는 모습이라 눈길을 끌었다. 이날 행사에서 박경림은 영화 ‘역린’ 주인공인 한지민 현빈과의 대화에서 특유의 입담으로 즐거운 시간을 이어갔다. ‘박경림 사각턱’ 소식을 접한 네티즌은 “박경림 사각턱, 많이 예뻐졌다 비법이 뭐지?” “박경림 사각턱 갸름해진 모습”, “박경림 사각턱..살 많이 빠졌네”, “박경림, 사각턱 여전한데? 그런데 예뻐지긴 했다” 등의 반응을 보였다. 한편, 영화 ‘역린’은 암살을 둘러싸고 벌어지는 살아야 하는 자, 죽여야 하는 자, 살려야 하는 자들의 엇갈린 운명과 역사 속에 감춰졌던 숨 막히는 24시간을 그린다. 오는 4월 30일 개봉한다. 사진 = 서울신문DB 연예팀 seoulen@seoul.co.kr
  • [옴부즈맨 칼럼] 우크라이나 사태 신속 보도 돋보여/심영섭 한국외대 미디어커뮤니케이션학부 강사

    [옴부즈맨 칼럼] 우크라이나 사태 신속 보도 돋보여/심영섭 한국외대 미디어커뮤니케이션학부 강사

    지난 한 달간 서울신문의 국제면은 우크라이나가 장식했다. 우크라이나에서는 지난 2월 23일 키예프 마이단광장에 모인 시위대에 의해 대통령이 쫓겨나면서 2004년 ‘오렌지혁명’에 이어 두 번째 시민혁명이 성공했다. 그러나 혼란은 과도정부가 들어섰음에도 지속되고 있다. 국가부도 위기상황과 크림자치공화국의 러시아합병 등 다양한 문제가 동시다발적으로 터지고 있다. 그래서인지 ’낯선‘ 우크라이나가 오늘도 아침 시간 주요 읽을거리로 식탁에 올라오고 있다. 서울신문은 지난 2월 22일자 보도를 통해 우크라이나 사태에 대한 해설기사를 실었다. 우크라이나사태의 원인이 친서방과 친러시아 성향의 지역 갈등에 뿌리가 있다며 그래픽과 도표를 통해 상세히 설명했다. 이후에도 서울신문은 평균적으로 이틀에 한 번 우크라이나 시민혁명과 후속사태를 보도하고 있다. 서울신문은 우크라이나 사태의 특징을 첫째, 우크라이나 민주세력의 정치력 부재로 꼽았다. ‘오렌지혁명’으로 민주화를 이뤘지만, 민주세력이 집권한 이후에는 계파분열과 무기력, 부패를 반복하면서 친러세력에 재집권의 빌미를 제공했고, 지금도 이 문제는 남아 있다(3월 29일자). 둘째로 우크라이나 비핵화의 교훈이다. 소련 붕괴 이후 우크라이나는 핵무기를 포기하는 대신 ‘안전보장과 영토적 주권’을 인정받은 부다페스트양해각서에 서명했지만, 러시아가 크림반도를 합병하면서 비핵화의 신화가 무너졌다. 우크라이나는 오랫동안 북한이 핵개발을 포기할 경우 경제적 지원과 체제안정을 보장받을 수 있다는 모범답안이었다. 그러나 우크라이나 사태를 지켜본 북한이 핵포기를 주권포기라고 인식할 우려가 크다는 점이다(3월 11일자). 셋째, 우크라이나를 중심으로 한 지정학적 불안이다. 크림반도에 이어 몰도바에 있는 자치공화국 트란스니스트리아와 우크라이나 동부지역이 러시아에 합병될 가능성도 크며(3월 25일자), 심지어 우크라이나가 반격에 나서고 나토가 군사적으로 지원하는 전쟁가능성(3월 18일자)도 있다는 보도도 있었다. 넷째, 러시아가 크림반도를 합병했음에도 불구하고 식량과 시차, 에너지, 통화, 군대, 지리라는 6가지 요인 때문에 통합은 어려울 것으로 전망했다(3월 20일자). 그러나 서울신문의 우크라이나 보도에서 러시아의 입장은 제대로 고려되지 않았다. 국제분쟁은 항상 이해당사자의 갈등이 존재함에도 우크라이나 보도에서는 한쪽 입장만이 강조됐다. 크림반도의 세바스토폴은 동해의 블라디보스토크, 발트해의 칼리닌그라드와 더불어 러시아의 얼지 않는 주요 군항이자, 1954년 이전까지 러시아가 오랫동안 지배해온 영토이다. 또한 자치공화국의 주민 대다수가 러시아인이다. 러시아로서는 역사적·군사적 연원에서 포기하기 어려웠을 것이다. 또한 러시아의 크림반도 합병실패 가능성 분석처럼 미국 CNN을 비롯한 서방 주요통신사의 시각은 반러시아적 정서를 담고 있어 이를 우리의 시각에서 따져볼 필요가 있었다. 예컨대 러시아는 지역 간 시차가 큰 국가이고, 우크라이나에 에너지를 공급해 왔으며, 크림군구는 실질적으로 러시아 흑해함대가 지배했다는 사실을 감안하면 합병실패 가능성은 설득력이 약했다. 또한 우크라이나가 3만명의 고려인공동체가 있는 곳이고, 한국기업의 구소련지역 진출 전략지이며, 북핵문제 해결을 위한 실마리의 하나라는 점은 자세히 강조될 필요가 있었다. 국제보도는 서구의 편향된 시각에서 벗어나 우리의 국익과 독자의 알권리에 맞게 독립적인 시각을 확보할 필요가 있다.
  • 샹송·라마단… 도심 속 세계 문화체험 한 바퀴

    샹송·라마단… 도심 속 세계 문화체험 한 바퀴

    외국에 나가지 않고도 그 나라의 문화를 접할 수 있는 방법이 있다. 국내에 들어와 있는 주한 외국문화원이나 교육진흥원을 활용하는 것이다. 이곳들은 한국과의 교류를 위해 자국의 재정지원으로 전시 행사나 강좌 등 다양한 활동을 펴고 있다. 언어 장벽 때문에 지레 겁을 먹거나 생소함 때문에 이용을 꺼리는 일이 많아 아는 사람만 이용하는 곳이기도 하다. 외국 문화원들은 이색문화를 체험하고 어학 교육을 받고 싶은 한국인 누구에게나 개방돼 있다며 31일 적극 이용을 권했다. ●광화문서 네덜란드 장학금 혜택 누려 서울 광화문역 근처에 있는 네덜란드교육진흥원은 네덜란드 정부 지원으로 한국과 네덜란드의 고등교육 협력을 위해 설립된 비영리기관이다. 매년 하반기에 한국인 대상 ‘오렌지튤립장학금’을 지급하는 게 주 업무로 올해 31명의 한국인에게 4억 9000만원의 장학금을 지급했다. 이 밖에 봄, 가을 학기에 네덜란드어 강좌를 개설하고 네덜란드 관련 자료를 제공하기도 한다. 평일 오전 10시부터 오후 5시까지 운영한다. (02)735-7673. 주한영국문화원은 영국 외무성 지원을 받아 한국과의 국제문화 교류를 위해 설립된 영국의 국제기관이다. 서울 광화문과 강남구 서초에서 어린이와 성인이 수강할 수 있는 어학센터를 운영한다. 기본적인 의사소통을 위한 일반 강좌부터 시작해 수준과 목표에 따라 주제별 강의까지 확장해 나갈 수 있다. 영국문화원은 국제 영어능력평가시험인 아이엘츠(IELTS)의 공식 주관사이기도 하다. (02)3702-0600. ●숭례문 옆 프랑스 클럽 프로그램 서울 중구 칠패로에 위치한 주한프랑스문화원에서는 불어 강좌와 영화 감상 등 다양한 클럽 프로그램을 운영하며, 프랑스 교육과 예술문화 전파자로서 역할을 수행하고 있다. 프랑스문화원에서 운영하는 미디어 도서관에는 다양한 장르의 서적, 영화DVD, 음악 등의 자료를 열람할 수 있다. 아이들을 위한 다양한 그림책, 동요집, 애니메이션도 갖춰져 있다. 프랑스문화원 회원이 되면 미디어 도서관 자료들을 대여해 활용할 수 있다. 취미활동을 위한 프로그램도 다양해 독서클럽, 샹송클럽, 프랑스 영화관람 클럽 등이 구축돼 있다. 또 포도주 강좌, 청소년 불어강좌 등 다양한 주제의 강연회가 수시로 운영된다. 불어 교육 프로그램은 프랑스문화원과 연계된 ‘알리앙스 프랑세즈’ 어학원이 주도하고 있다.(02)317-8500. 서울 용산구 한남대로에 자리 잡은 주한이탈리아문화원도 2000여권의 잡지, 영화DVD가 구비된 도서관을 운영 중이다. 이탈리아 언어와 문화 보급을 위해 미술, 음악, 영화, 연극, 패션, 사진 등의 분야와 관련된 다양한 문화행사를 열기도 한다. 언어 교육은 서강대와 공동으로 운영한다. 유학속성반, 보통반, 회화반 등 다양한 어학강좌가 있어서 자신의 실력에 맞춰 고를 수 있다. 이탈리아문화원은 또 이탈리아 유학을 꿈꾸는 학생을 위해 다양한 장학금 지원 프로그램을 운영한다. 학교 및 프로그램에 따라 학비 전액 또는 반액을 지원해 준다. 방문과 도서관 이용은 월·수·금요일에 가능하다. (02)796-0634. ●강남에서 만나는 터키의 맛 서울 강남구 테헤란로에 있는 이스탄불문화원은 터키로 연수, 유학, 여행을 준비하는 이들이 활용할 수 있다. 대학교와 대학원 입학, 기숙사와 홈스테이에 관한 모든 상담이 가능하다. 매달 터키어 강좌를 개설, 언어강습을 받을 수도 있다. 터키 강사가 직접 가르치는 터키 요리 강좌나 문화역사 소개 강좌와 같은 이색 강좌가 열린다. 터키식 티파티, 라마단 저녁식사 파티 등의 프로그램도 운영한다. 일요일을 제외한 평일과 토요일에 방문할 수 있는데, 사전에 예약해야 한다. (02)3452-8182. 경기 고양시에 있는 중남미문화원은 중남미 지역 풍물을 모아 개인이 설립한 이색 문화원이다. 박물관, 미술관, 조각공원으로 구성되어 있다. 박물관에는 2000여 점의 마야, 아즈텍, 잉카의 유물이 전시돼 있다. 미술관에는 중남미 대표 작가의 그림과 조각이 있다. 어린이를 위한 ‘아즈텍, 마야, 잉카로 떠나는 체험여행’ 프로그램이 운영된다. 예약하면 스페인 전통 음식인 파에야를 맛볼 수도 있다. (031)962-7171. 서울 종로구 사직로에 있는 주한중국문화원은 중국 관련 사진전이나 미술전을 통해 중국 문화를 알린다. 1만 5000종의 중국 관련 서적이 있는 도서관과 각종 도서물을 볼 수 있는 열람실이 개방돼 있다. 어학강좌는 수준별로 세분화돼 초급자부터 고급과정까지 골라서 들을 수 있다. 어학뿐 아니라 시사·비즈니스 등 교양 프로그램, 태극권·서예 등 취미 프로그램도 운영한다. (02)733-8307. ●한남동 가면 인도 까딱 댄스를 서울 용산구 독서당로 인도 대사관 맞은편에 있는 인도문화원은 인도대사관의 문화부분을 담당하는 기관이다. 인도의 문화유산을 전파하는 역할을 한다. 이곳의 문화예술 강좌에서는 요가, 인도 전통무용인 까딱 댄스, 발리우드 댄스 등을 다룬다. 요리 수업, 힌디어 언어교육 강좌도 운영된다. (02)792-4257. 홍희경 기자 saloo@seoul.co.kr
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