‘예비군 총기사고’ 서울 내곡동 예비군훈련장에서 총기 난사 사건을 저지르고 스스로 목숨을 끊은 최 모씨가 정신 이상 행동을 보였다는 이웃 주민들이 증언이 이어지고 있다. 13일 최씨의 이웃 주민들은 모두 최씨를 “정신이 이상한 사람”이라 언급했다. 한 주민은 “최씨가 소리를 지르며 난동을 피워 경찰이 출동한 적도 있었다”고 밝혔고 또 다른 이웃 주민인 김모씨는 “가끔 웃옷을 다 벗고 집 앞을 돌아다니고 소리도 빽빽 질렀다”며 “걸어 다니는 것만 봐도 정신이 아픈 사람이라는 것을 알 수 있다”고 언급했다. 그는 “얼마 전 공원 벤치에 앉아 잇는 것을 봤는데 휴대전화에 대고 화를 냈다”며 “그런 일(총기 난사)을 했다고 하더라도 이상할 것이 없는 사람이었다”고 전했다. 인근에서 8년 동안 살았다는 20대 주민은 “동네를 오고 가면서 혼자 욕설을 하며 걸어다니는 모습을 여러 번 봤다”며 “몽롱한 눈빛으로 공원에서 같은 자리를 왔다갔다하는 모습도 봐서 평소 이상한 사람이라고 생각했다”고 말했다. 뉴스팀 seoulen@seoul.co.kr

‘예비군 총기사고’ 서울 내곡동 예비군훈련장에서 총기 난사 사건을 저지르고 스스로 목숨을 끊은 최 모씨가 정신 이상 행동을 보였다는 이웃 주민들이 증언이 이어지고 있다. 13일 최씨의 이웃 주민들은 모두 최씨를 “정신이 이상한 사람”이라 언급했다. 한 주민은 “최씨가 소리를 지르며 난동을 피워 경찰이 출동한 적도 있었다”고 밝혔고 또 다른 이웃 주민인 김모씨는 “가끔 웃옷을 다 벗고 집 앞을 돌아다니고 소리도 빽빽 질렀다”며 “걸어 다니는 것만 봐도 정신이 아픈 사람이라는 것을 알 수 있다”고 언급했다. 그는 “얼마 전 공원 벤치에 앉아 잇는 것을 봤는데 휴대전화에 대고 화를 냈다”며 “그런 일(총기 난사)을 했다고 하더라도 이상할 것이 없는 사람이었다”고 전했다. 인근에서 8년 동안 살았다는 20대 주민은 “동네를 오고 가면서 혼자 욕설을 하며 걸어다니는 모습을 여러 번 봤다”며 “몽롱한 눈빛으로 공원에서 같은 자리를 왔다갔다하는 모습도 봐서 평소 이상한 사람이라고 생각했다”고 말했다. 뉴스팀 seoulen@seoul.co.kr

‘예비군 총기사고’ 서울 내곡동 예비군훈련장에서 총기 난사 사건을 저지르고 스스로 목숨을 끊은 최 모씨가 정신 이상 행동을 보였다는 이웃 주민들이 증언이 이어지고 있다. 13일 최씨의 이웃 주민들은 모두 최씨를 “정신이 이상한 사람”이라 언급했다. 한 주민은 “최씨가 소리를 지르며 난동을 피워 경찰이 출동한 적도 있었다”고 밝혔고 또 다른 이웃 주민인 김모씨는 “가끔 웃옷을 다 벗고 집 앞을 돌아다니고 소리도 빽빽 질렀다”며 “걸어 다니는 것만 봐도 정신이 아픈 사람이라는 것을 알 수 있다”고 언급했다. 그는 “얼마 전 공원 벤치에 앉아 잇는 것을 봤는데 휴대전화에 대고 화를 냈다”며 “그런 일(총기 난사)을 했다고 하더라도 이상할 것이 없는 사람이었다”고 전했다. 인근에서 8년 동안 살았다는 20대 주민은 “동네를 오고 가면서 혼자 욕설을 하며 걸어다니는 모습을 여러 번 봤다”며 “몽롱한 눈빛으로 공원에서 같은 자리를 왔다갔다하는 모습도 봐서 평소 이상한 사람이라고 생각했다”고 말했다. 뉴스팀 seoulen@seoul.co.kr

칸 국제영화제 심사위원으로 위촉된 프랑스 영화배우 소피 마르소가 영화제 개막을 하루 앞둔 12일(현지시간) 그랜드 하야트 칸 호텔에 도착해 발코니에서 담배를 태우고 있다. 사진 ⓒAFPBBNews=News1 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

지난 4월 ‘연예할래’로 돌아와 활발히 활동 중인 가수 박보람이 자신의 다이어트 비결을 담은 신곡 ‘슈퍼바디’ 뮤직비디오 티저 영상과 당당한 몸매의 촬영 현장 모습을 공개하며 팻다운 슈퍼바디 열풍을 몰고 올 것으로 기대된다. 신곡 ‘슈퍼바디’는 ‘연예할래’의 리믹스 버전으로 운동할 때 뛰는 심장박동수와 가장 비슷한 132BPM 템포와 규칙적인 리듬을 기반으로 들으면서 운동을 즐기기에 좋은 곡이다. 특히 박보람의 슈퍼바디의 비결인 운동의 노하우를 재미있게 담고 있다. 이러한 가사에 과학적인 운동 리듬의 라틴풍 멜로디와 중독성 있는 후렴구가 더해진 그야말로 매력만점 다이어트 댄스 뮤직. 오늘 공개된 신곡 ‘슈퍼바디’ 뮤직비디오의 티저 영상은 CJ제일제당 팻다운 슈퍼바디 아이콘 박보람의 몸매 유지 비결이자 다이어트 댄스로 알려진 ‘슈퍼바디’ 댄스의 매력을 잠깐 엿볼 수 있다. ‘슈퍼바디’ 댄스는 건강한 땀 운동으로 2년간 32kg을 감량하며 화제를 모은 박보람이 평상시 다이어트를 위해 하고 있는 운동법을 춤으로 재탄생 시킨 신개념 다이어트 댄스이다. 박보람의 헬스 트레이너와 안무가가 협업한 프로젝트로 누구나 리듬에 맞춰 따라 하기 쉬우면서도, 전신 운동을 통해 다이어트 효과를 볼 수 있도록 했다. 티저 영상 속에서 자신감 넘치는 당당한 발걸음으로 등장하며 주변 남성들을 사로잡는 박보람이 신곡 ‘슈퍼바디’의 신나는 멜로디를 바탕으로 슈퍼바디 댄스를 추는 장면들은 운동과 다이어트 욕구를 상승시키며 뮤직비디오 본편을 향한 기대감과 호기심을 증폭시키고 있다. 티저 영상과 함께 공개된 ‘슈퍼바디’ 뮤직비디오 촬영 현장에서의 놀라운 몸매의 박보람 모습도 눈길을 끌고 있다. 공개된 촬영 현장 사진에는 박보람이 운동으로 다져진 슈퍼바디와 함께 활기차게 ‘슈퍼바디 댄스’를 즐기는 모습이 담겨 있다. 보는 사람으로 하여금 청량감을 선사하는 박보람의 이러한 모습은 올 여름 슈퍼바디를 꿈꾸는 여성들에게 운동에 대한 열망을 전해 줄 것으로 보인다. 박보람의 탄탄한 슈퍼바디 몸매와 그녀의 몸매 유지 비결인 슈퍼바디 댄스를 담은 ‘슈퍼바디’ 뮤직비디오는 오는 15일 음악전문포털을 통해 공개될 예정이며, 오늘 공개된 ‘슈퍼바디’ 뮤직비디오 티저 영상은 mnet 등 음악전문포털 및 CJ E&M 뮤직 유튜브 채널(YOUTUBE.COM/CJENMMUSIC)을 통해서 확인할 수 있다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

세종시 호수공원이 가장 잘 보이는 공공기관은 지금까지는 국립세종도서관이었다. 하지만 앞으로는 전망이 가장 좋은 곳이라는 명성을 대통령기록관에 내줘야 할 듯하다. 세종시 다솜로 정부세종청사 국무총리실 맞은 편에 새롭게 모습을 드러낸 대통령기록관은 호수공원 바로 옆에 자리 잡고 있는데다 시민들이 산책할 수 있는 옥상공원까지 갖췄다. 12일 국가기록원 관계자들과 함께 마무리 작업이 한창인 세종시 대통령기록관을 찾았다. ‘기록으로의 산책’이라는 기본 설계 개념에 걸맞게 최첨단 기록보존장치와 아름다운 풍광을 겸비하고 있었다. 준공식은 14일 열린다. 이어 신축 건축물의 유해성분을 제거하는 안정화 기간을 거쳐 올해 말까지 성남시 대통령기록관에 있는 대통령기록물이 이곳으로 옮겨진다. 대통령기록물이란 대통령과 대통령비서실 등이 생산한 (전자)문서, 시청각기록물, 역대 대통령들이 사용하던 행정박물, 각국 정상한테서 받은 선물, 청와대 홈페이지 등을 통칭한다. 모두 1957만 279건이나 되는 방대한 기록자료다. 새롭게 문을 여는 대통령기록관은 연면적 3만 1219㎡에 지하 2층, 지상 4층 규모이다. 2013년 착공해 총사업비 1094억원을 들였다. 대통령기록관을 바깥에서 보면 큐브 같은 거대한 정육면체의 형태를 띠고 있다. 국가기록원 관계자는 “대통령기록관에 가장 잘 어울리는 전통요소인 국새보관함에서 착안했다”며 “석재와 유리를 주 재료로 삼았다”고 설명했다. 내년 상반기에 개관하면 1층은 대통령 상징관, 2층은 대통령 자료관, 3층은 대통령 체험관, 4층은 대통령 역사관으로 꾸밀 예정이다. 대통령기록관 건물 안으로 들어가면 대통령기록물을 인수인계할 수 있는 인수실이 넓게 자리 잡고 있다. 기존 국가기록원이나 성남 나라기록관은 인수실이 건물 한쪽에 창고처럼 차려져 있지만 신청사는 인수실을 건물 중앙에 배치하고 인수받은 다음에 곧바로 인수수집실로 옮겨 분류작업을 할 수 있도록 공간을 구성했다. 지하 2층에는 28개나 되는 서고가 자리잡고 있다. 방수페인트를 발라 벽이 번들거리는 느낌을 준다. 천장에는 화재에 대비해 질소가스 분사기를 설치했다. 기록물이 훼손되는 걸 막기 위해 스프링클러가 아니라 질소가스 분출과 공기유출입 차단을 통해 ‘질식소화작용’으로 화재를 진압하는 구조다. 특히 기록물 보존에 적합한 온도(20℃)와 습도(50%)를 항상 일정하게 유지하는 첨단장치를 갖췄다. 대통령기록관은 2007년 노무현 전 대통령 당시 ‘대통령기록물 관리에 관한 법률’을 제정한 뒤 2008년 경기도 성남에 있는 나라기록관 일부를 임대로 사용해 왔다. 신청사 건립이 늦어지면서 대통령기록관을 설치한 지 7년 만에 독립 청사를 갖게 됐다. 한국현대사 전공자나 기록관리학계에서 오랫동안 꿈꿔 온 숙원사업이기도 하다. 글 사진 세종 강국진 기자 betulo@seoul.co.kr

휴먼다큐 안현수 우나리 휴먼다큐 안현수 우나리와 24시간 함께하는 모습 보니 ‘완전 밀착’ 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 지난 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

휴먼다큐 안현수 우나리 휴먼다큐 안현수 우나리와 24시간 함께하는 모습 어떤가 보니? ‘완전 밀착’ 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 지난 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서는 안현수와 우나리의 사랑이 넘치는 일상 생활이 밀착 공개됐다. 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

휴먼다큐 사랑 안현수 우나리, 하루종일 모든 일정 함께… ‘닭살 부부’ 휴먼다큐 사랑 안현수 우나리 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서는 안현수와 우나리의 사랑이 넘치는 일상 생활이 밀착 공개됐다. 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했따. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

휴먼다큐 안현수 우나리 휴먼다큐 안현수 우나리와 24시간 함께하는 모습 보니? ‘완전 밀착’ 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 지난 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

휴먼다큐 사랑 안현수 우나리, 24시간 함께하는 일상 밀착 공개 휴먼다큐 사랑 안현수 우나리 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서는 안현수와 우나리의 사랑이 넘치는 일상 생활이 밀착 공개됐다. 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했따. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘데이터 농업’의 시대가 열린다. 강원창조경제혁신센터가 빅데이터 기술을 활용해 강원도의 전략산업 중 하나인 ‘농업’의 패러다임을 바꾼다. 농부의 노하우에 의존하는 기존의 경험 기반 농업에서 데이터를 기반으로 한 정밀과학농업을 실현하겠다는 얘기다. 세계 농업 수출 1~2위 국가인 미국과 네덜란드에서는 이미 10년 전부터 적용해 온 개념이다. 미래창조과학부 관계자는 11일 “국내는 기존 농장 시설에 정보통신기술(ICT)을 접목해 주로 사용자의 편의를 증대시키는 ‘스마트팜 1.0’에 집중하고 있다”면서 “농업의 전 단계에서 ICT를 활용해 유용한 데이터를 축적 선별해 적용할 수 있는 ‘스마트팜 2.0’ 시대를 연다면 우리 농업의 경쟁력은 한층 더 높아질 것”이라고 설명했다. 스마트팜 1.0은 기존의 원예 시설인 비닐하우스나 유리 온실에 온도, 습도 센서나 자동문 개폐기 등을 설치하고 스마트폰 애플리케이션 등을 이용해 이를 원격으로 제어할 수 있게 한 기술이 핵심이다. 반면 스마트팜 2.0은 파종부터 생산, 관리, 수확, 가공, 공업제품화, 유통 서비스 등 농업의 가치사슬 전 단계에서 유의미한 데이터를 획득해 또 다른 사업의 기회로 연결시킬 수 있다는 게 정부의 설명이다. 작물 생육 데이터, 온·습도 등 재배 환경 데이터, 유전자원 정보 등을 수집 분석해 스마트팜에 최적화된 품종을 개발하는 종자 기업이나 신의약 신제품 개발을 위한 소재를 찾는 기업들에 연결해 주는 식이다. 이런 역할은 강원창조경제혁신센터가 맡는다. 농가 빅데이터 획득 분석 기술은 카이스트 강릉 분원에서 개발하기로 했다. 강원창조경제혁신센터는 농업과 더불어 ‘관광’, ‘웰빙’ 비즈니스에도 힘을 보탠다. 강원창조경제혁신센터는 관광객의 방문 빈도와 기간 등을 분석해 창업 지역이나 업종을 추천하는 관광인텔리전스 서비스를 개발하고, 일반 시민들의 아이디어를 공모해 기존 관광 콘텐츠에 스토리를 접목한 큐레이션앱 제작을 지원하는 식의 프로젝트에 착수했다. 관광 거점을 벨트화하는 창조원정대도 운영한다. 스마트 헬스케어 기기 제작에 필요한 빅데이터 수집 플랫폼도 개발한다. 강원창조경제혁신센터는 이 플랫폼을 바탕으로 원주의료기기테크노밸리와 함께 다양한 기능을 갖춘 융·복합 의료기기 개발 사업자를 적극 지원하겠다고 밝혔다. 명희진 기자 mhj46@seoul.co.kr

휴먼다큐 사랑 안현수 우나리, 24시간 함께하는 일상 밀착 공개 휴먼다큐 사랑 안현수 우나리 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서는 안현수와 우나리의 사랑이 넘치는 일상 생활이 밀착 공개됐다. 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했따. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

휴먼다큐 안현수 우나리 휴먼다큐 안현수 우나리와 24시간 함께하는 모습 어떤가 보니? ‘달달해’ 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 지난 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

밥상머리에는 많은 사연이 쌓인다. 밥을 먹으며 하루 일과를 시시콜콜 늘어놓기도 하고 일생일대의 중요한 일을 결정짓기도 한다. 우리의 일상은 그래서 밥과 함께인 날이 많다. 필자 역시 밥에 대한 추억이 가득하다. 어릴 때 어머니께서 조물조물 만들어 주신 주먹밥은 별다른 반찬 없이도 꿀맛이었다. 학창 시절엔 식은 도시락을 먼저 난로 위에 올리려는 눈치싸움도 했고, 맨 아래에 놓은 도시락을 점심시간까지 그대로 뒀다가 새카맣게 탄 밥을 보며 속상해한 적도 있었다. 문득 요즘 젊은이들 가운데 ‘밥’에 대해 잊지 못할 기억을 가진 이들이 얼마나 있을까 궁금해졌다. 가족이 둘러앉아 도란도란 일상을 나누던 밥상은 유명 프랜차이즈 업체의 식탁이 대신하고, 그마저도 야근하는 아빠와 수험생인 동생이 함께하지 못하는 반쪽짜리 가족 식사인 경우가 태반이다. 밥 한 그릇에 대한 아련함까진 아니어도 밥상에 대한 기억조차 어렴풋해지는 건 아닐까 아쉬움이 남는 것도 사실이다. 이런 세태를 안타까워하는 젊은 세대 사이에서 새로운 문화가 생겨나고 또 유행하고 있다. ‘킨포크’(KINFOLK)가 바로 그것이다. 친척·친족을 뜻하는 단어 킨포크는 어떤 면에서는 우리의 ‘이웃사촌’과 맥을 같이한다. 소소하고 소박한 일상을 편안한 느낌의 사진과 아름다운 글로 표현하는 게 특징으로 미국 포틀랜드의 ‘킨포크’라는 잡지에서 시작됐다. 이들은 내가 만드는 일상, 주변과 나누는 여유로움 속에 행복한 슬로푸드를 추구한다. 경쟁과 소비에서 벗어나 느리게 누리는 삶을 동경하고, 낯선 사람들과 텃밭에서 거둔 채소로 만든 음식을 나누며 즐긴다. 이런 열풍 속에 ‘소박한 집밥’ 차리기도 주목받고 있다. 간단하지만 입맛을 돋우는 식단과 상차림이 유행하면서 ‘킨포크 스타일’을 내세운 요리 강습도 쏟아지고 있다. 그 영향일까. 최근 20대, 30대의 소셜네트워크서비스(SNS)만 봐도 자신만의 식단을 공유하며 집밥을 차리는 이들이 부쩍 늘고 있다. 더욱이 한식과 접목한 식단을 곱게 담아 올린 사진은 요리를 좋아하지 않거나 솜씨가 없어 망설이던 이들까지 부엌으로 불러들이고 있다. 이와 더불어 농촌진흥청에서 개발한 한식양념장(2014)과 요리법도 다시 관심을 받고 있다. 누구나 쉽게 만들 수 있는 것이 특징인 이 양념장은 한식의 기본인 간장, 고추장, 된장, 젓갈, 식초를 활용해 개발했다. 예를 들어 주재료를 준비한 뒤 ‘간장찜장’을 곁들이면 갈비찜·북어찜·닭찜이 되고, ‘고추장볶음장’을 넣으면 제육볶음·오징어볶음을 만들 수 있다. 간단한 밑반찬은 물론 복잡한 조리법 때문에 엄두도 내지 못했던 잔치 요리까지 근사하게 차려 낼 수 있을 것이다. 이렇게 조리법이 간단해지면 요리가 즐거워지고 밥상 차리는 것도 기쁨이 된다. 또 건강을 위해 하나하나 질 좋은 우리 농산물을 골라 구입하다 보면 그만큼 정성이 담긴 한 끼를 먹을 수 있다. 건강을 생각하고 가족을 생각하는 마음은 모두 같은 것이다. 오늘 하루는 시끌벅적한 음식점 대신 온 가족이 둘러앉아 고슬고슬한 밥과 한식양념장으로 버무린 나물, 자작하게 졸인 한우 불고기로 밥상의 추억을 만들어 보는 건 어떨까.

휴먼다큐 사랑 안현수 우나리, 일상 밀착 공개…하루종일 모든 순간 ‘함께’ 대박 휴먼다큐 사랑 안현수 우나리 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서는 안현수와 우나리의 사랑이 넘치는 일상 생활이 밀착 공개됐다. 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했따. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

중학교 2학년 철이는 공부한 내용을 자꾸 잊어버리곤 했다. 금방 익혔던 영어 단어가 생각이 나질 않았다. 연습장에 수학 공식을 반복해 써 보지만 정작 문제를 풀지는 못했다. 하지만 야구를 좋아하는 철이는 야구선수나 경기 정보는 귀신같이 외우고 있었다. 부모는 이런 철이를 여러 학원에 보내 봤지만 모두 허사였다. 부모는 급기야 철이가 공부를 안 해서 성적이 안 나온다며 냉소적인 태도를 보였다. 그러나 서울학습도움센터에서 종합인지심리검사를 해 보니 철이의 기본적인 사고 능력, 언어 능력, 시공간적 자극 처리 능력 등은 양호했다. 다만 기억력과 정보처리 속도가 보통보다 현저히 낮았다. 신부경 서울학습도움센터 학습상담사는 “주위 기대에 부응하지 못하는 자신의 모습 때문에 위축돼 있다”며 병원 치료와 함께 적은 분량 위주로 공부하도록 학습 방법을 바꿀 것을 권했다. 철이 부모에게는 칭찬, 격려 등 긍정적 피드백으로 자존감 향상을 도우라고 주문했다. 상담 시작 전 치렀던 중간고사에서 전 과목 평균 43.7점, 전교 342명 가운데 308등이었던 철이는 상담 중 치른 기말고사에서 평균 65.4점, 전체 253등을 했다. 병원 치료가 진행된 2학기 기말고사에선 전교 석차 140등으로 올랐다. 철이는 안정된 성적으로 지난해 중3을 보낸 뒤 올해 희망했던 일반계 고교에 진학했다. 지능이 정상이고 열심히 공부하지만 성적은 제대로 안 나오는 학생들이 있다. 바로 학습 부진아들이다. 지켜보는 부모의 속은 시커멓게 타들어 간다. 머리가 나쁜 것인가 의심도 해 보고, 강하게 공부시키겠다며 방학 때 스파르타식 학원에 보내기도 한다. 노력을 안 해서 그런 거라고 타박하는 부모도 많다. 자녀의 성적이 자꾸 떨어지거나 학습 의욕이 없고 지나치게 낮은 성적이 1년 이상 지속된다면 ‘학습 부진’ 증상을 의심해 보라고 전문가들은 조언한다. 학습 부진의 요인을 정확하게 진단하고 그 요인을 제거한다면 학습 부진은 극복할 수 있다는 것이다. 11일 서울학습도움센터에 따르면 학습 부진은 여러 가지 복합적인 요인으로 발생한다. 겉으로 보기에는 비슷해 보이는 학습 부진아지만 환경적 요인의 문제를 가진 학생이 있는가 하면 인지 능력이 떨어지는 학생도 있다. 신부경 상담사는 “똑같은 60점을 받지만 요인은 다르다”면서 “예를 들어 분수 문제를 틀렸다면 그 원인이 덧셈이 안 돼서 못 푼 것인지, 곱셈이 안 돼서 못 푼 것인지를 확인해 학생별 학습 수준을 살펴봐야 한다”고 설명했다. 심리적인 안정감도 많은 영향을 주기 때문에 함께 확인해 볼 필요가 있다. 이런 학생들이 가장 먼저 찾아야 할 곳이 전국 시·도교육청별로 운영하는 ‘학습종합클리닉센터’다. 시·도마다 명칭이 조금씩 다르지만 운영하는 프로그램은 비슷하다. 예컨대 서울은 서울학습도움센터라는 이름으로 ‘찾아가는 맞춤학습상담’과 학기 중 토요일 ‘학습전략상담’을 한다. 방학 중에는 ‘학습관리캠프’도 운영한다. 찾아가는 맞춤학습상담은 전문 학습상담사가 학교로 직접 찾아가 학생 개인별 1대1 상담을 22회(한 회 40~45분) 이내로 진행하는 프로그램이다. 학습 부진 요인을 파악하는 단계로, 심리·정서 영역별 상담과 학습전략상담으로 구성됐다. 심리·정서 영역별 상담에서는 우울, 불안, 사회성, 분노, 자아존중감, 주의력, 동기진로영역 등을 살핀다. 학습전략상담에서는 학생들이 학습할 때 가장 기본적인 전략인 읽기 전략, 노트 필기 전략, 암기 전략 등 공부하는 방법을 배울 수 있다. 학생 외에 학부모와 교사 상담을 함께 진행하기도 한다. 같은 학년 4~8명으로 구성된 모둠식 프로그램도 운영한다. 학부모가 직접 자녀에게 맞는 올바른 학습 방법에 대해 도움을 받으려면 방문을 해도 된다. 자녀의 학습 현황 및 학습 전략, 부모의 양육 방법 등을 종합적으로 분석해 구체적인 전략을 안내해 준다. 자녀 성향별 학습 지도 방법도 안내받을 수 있다. 모든 프로그램은 무료다. 이민선 서울학습도움센터장은 “학부모 상당수가 자녀가 저학년 때 학습에 곤란을 겪으면 자연스레 이를 극복할 수 있으리라 생각하지만 초등학교 저학년 때 학습 부진을 내버려 두면 고학년으로 갈수록 이를 제자리로 돌리기 어렵다”면서 “조금이라도 의심이 된다면 학부모가 자녀와 함께 학습종합클리닉센터를 찾아 자녀의 양육 방식이나 교육 방법에 대해 상담을 받고, 교사와 적극적으로 머리를 맞대고 고쳐야 한다”고 조언했다. 학교가 두드림 학교로 선정됐다면 학교 내 프로그램을 적극적으로 활용하는 것도 효과적이다. 교육부는 학력 미달 비율이 높고, 정서행동장애 등 복합적 학습 부진 학생이 많은 초등학교와 중학교 가운데 공모를 거쳐 매년 학교를 지정한다. 학교 내에서 학습 부진 원인 진단, 학부모 상담·교육, 학습 상담, 학습 코칭, 외부 치료, 돌봄 연계 등 맞춤형 지원을 한다. 올해 전국의 초·중·고교 1034곳이 두드림 학교로 지정됐다. 하지만 가장 중요한 일은 학부모가 적극적으로 자녀에게 관심을 보이고 자녀가 자존감을 잃지 않도록 예방하는 것이다. 이일화 이화여대 교육대학원 상담심리전공 교수는 “부모가 자녀를 있는 그대로 보고 강점과 한계를 파악하는 일이 우선돼야 한다”며 “자녀가 못하는 것을 잘하도록 강요하기보다는 성공 경험을 할 수 있게 해 줘야 자존감이 성장하고 학습 부진도 예방할 수 있다”고 강조했다. 김기중 기자 gjkim@seoul.co.kr

휴먼다큐 안현수 우나리 휴먼다큐 안현수 우나리와 24시간 함께하는 모습 보니? 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 지난 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

휴먼다큐 안현수 우나리 휴먼다큐 안현수 우나리와 24시간 함께 ‘애틋’ 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 지난 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서는 안현수와 우나리의 사랑이 넘치는 일상 생활이 밀착 공개됐다. 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

휴먼다큐 안현수 우나리 휴먼다큐 안현수 우나리와 24시간 함께하는 모습 어떤가 보니? ‘달달’ 쇼트트랙 선수 안현수와 부인 우나리의 밀착 일상생활이 공개돼 화제다. 지난 11일 밤 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사랑’에서는 쇼트트랙 선수 안현수의 이야기를 다룬 ‘안현수, 두 개의 조국 하나의 사랑’ 편이 방송됐다. 이날 방송에서는 안현수와 우나리의 사랑이 넘치는 일상 생활이 밀착 공개됐다. 우나리는 일반인은 들어올 수 없는 러시아 선수촌의 유일한 일반인으로 출입하며 안현수와 하루 종일 내내 붙어다니며 모든 일과를 함께했다. 우나리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 모든 일을 안현수와 함께 했고 다정함과 응원을 아끼지 않는 모습이었다. 우나리는 모든 훈련에 안현수의 ‘히든카드’로 함께했다. 두 사람은 또 좁은 욕실에서 함께 양치질을 하는 모습도 선보였고, 각자의 몸에 서로의 이름을 새긴 문신을 공개하는 등 닭살 부부로서의 애정을 한껏 과시했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr