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  • [포토] 아시아 섹시 몸짱 미녀 10인

    [포토] 아시아 섹시 몸짱 미녀 10인

    10명의 아시아 피트니스 미녀 스타가 화제다. 지난 23일 미국 온라인 연예 매체 ‘이온라인’은 ‘아시아 피트니스 미녀 스타 10명’을 선정했다. 요가 애호가에서 걸크러시 근육질 여성에 이르기까지 다양한 미녀를 소개했다. 프라야 룬트 베르크는 태국 출신 인스타그램 핫스타로, 그는 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 피트니스 팁을 공유하며 인기를 얻고 있다. 알리타 피어는 태국출신 피트니스 미녀다. 그는 자국에서 피트니스 벤처 기업을 설립한 재원이다. 알리타 피어의 인스타그램에는 운동 사진과 해변에서의 비키니 착샷이 가득하다. 나나 알 할레 크는 말레이시아의 피트니스 모델이다. 그는 “운동이 자아와 자신의 잠재력, 그리고 자신감을 찾는 데 도움을 줬다”고 밝혔다. 나나는 말레이시아의 피트니스 미녀로 완벽한 보디라인을 자랑한다. 그는 장소에 구애받지 않고 끊임없이 운동했기에 완벽한 몸매를 완성했다. 새라 위는 싱가포르의 요가매니저로 근무하고 있다. 그는 여행지에서도 꾸준히 요가 사진을 올린다. 이국적이면서 화려한 사진이 눈길을 끈다. 산드라 라일리 당은 싱가포르 출신 몸짱 미녀다. 그는 싱가포르의 요가 회사의 공동창립자이기도 하다. 그는 매일같이 운동 사진을 게재한다. 마리아 바니아는 인도네시아 최고의 피트니스 인플루언서다. 그는 팔로워들을 자신의 운동에 데려가기도 한다. 솔렌 후샤프는 필리핀 핫스타다. 490만 팔로워를 보유한 그는 항상 열정적으로 운동하는 모습을 보여준다. 그레첸 호는 배구선수 출신의 필리핀 미녀다. 배구선수를 그만둔 뒤부턴 텔레비전 출연을 하면서 인기를 끌고 있다. 현재는 달리기, 등산, 운전 등 다양한 스포츠 활동을 보여주고 있다. 바니 제이는 인도 출신의 피트니스 모델이자 배우다. 그는 일을 마치고도 꾸준히 운동하는 모습을 보여주고 있다. 사진 | ‘이온라인’이 소개한 10명 인스타그램 스포츠서울
  • [포토] 킴 카다시안, 화려한 의상 ‘아찔한 볼륨감’

    [포토] 킴 카다시안, 화려한 의상 ‘아찔한 볼륨감’

    모델 겸 방송인 킴 카다시안이 자신의 SNS를 통해 아찔한 볼륨감을 뽐냈다.사진 속 킴 카다시안은 볼륨감 넘치는 몸매가 돋보이는 의상을 입고 포즈를 취하고 있다. 화려한 의상과 카다시안의 환상적인 보디라인이 조화를 이뤄 시선을 끈다.한편 킴 카다시안은 패션계와 방송계를 종횡무진하며 활약하고 있다. 사진=킴 카다시안 인스타그램 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • [포토] 황보, 아슬아슬한 의상으로 ‘섹시미 발산’

    [포토] 황보, 아슬아슬한 의상으로 ‘섹시미 발산’

    가수 황보가 슬립 웨어로 볼륨 몸매를 뽐냈다. 23일 황보는 자신의 인스타그램에 여러 장의 사진을 올려 근황을 전했다. 공개된 사진 속 황보는 슬립 한 장만을 걸친 채 남다른 보디라인을 드러냈다. 가녀린 쇄골과 팔 라인이 군살 없는 자태를 더욱 돋보이게 했다. 그러면서도 글래머러스한 몸매를 뽐내 시선을 사로잡았다. 한편, 황보는 최근 MBC every1 예능 프로그램 ‘비디오스타’에 출격해 예능감을 발산했다. 사진=황보 SNS 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • [포토] ‘머슬퀸’ 이연화, 일상에서도 완벽 ‘보디라인’

    [포토] ‘머슬퀸’ 이연화, 일상에서도 완벽 ‘보디라인’

    피트니스 스타 이연화가 SNS에 올린 일상이 화제다. 피트니스 스타 이연화는 2017년 머슬마니아 대회에서 그랑프리를 차지하며 샛별처럼 등장했다. 이연화는 ‘설악워터피아 2017 맥스큐 머슬마니아 아시아 챔피언십’이 배출한 최고의 스타로 그는 청각장애를 극복하고 패션모델 그랑프리를 차지하기도 했다. 이연화는 완벽한 몸매는 물론 각종 방송에 출연하며 ‘뇌섹녀’의 면모를 선보이며 이목을 끌었다. 경희대학교 예술대학을 졸업하고 삼성전자와 포스코에서 디자이너로 근무했던 이연화는 지난해 서울 소재의 한 대학교에서 강의를 진행하기도 했다. 사진=이연화 SNS 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 미국판 ‘복면가왕’ 외계인 화제…정체는 모델 켄달 제너?

    미국판 ‘복면가왕’ 외계인 화제…정체는 모델 켄달 제너?

    미국판 복면가왕 ‘더 마스크드 싱어’(The Masked Singer)에 대한 현지 반응이 뜨겁다. 미국 폭스TV가 MBC ‘복면가왕’ 판권을 구입해 제작한 ‘더 마스크드 싱어’는 지난 2일(현지시간) 첫 방송부터 930만 명의 시청자를 끌어모으며, 미국 방송사 예능프로그램 전체를 통틀어 7년 만에 최고 시청률을 기록했다. 공작, 유니콘, 사슴, 토끼, 몬스터 등으로 분장한 12명의 복면 가수가 노래 경연을 펼치는 가운데, 참가자 ‘외계인’의 정체에 관심이 집중되고 있다. 지난 9일 방송에서 강렬한 레드 컬러의 보디슈트를 입고 등장한 ‘외계인’은 알래스카 출신 밴드 ‘포르투갈. 더 맨’의 노래 ‘Feel It Still’를 선보였다. 늘씬한 몸매와 매력적인 음색을 가진 ‘외계인’의 무대 이후 미국 시청자들은 그녀가 ‘켄달 제너’ 아닌지 의심하고 있다. 제너(24)는 2년 연속 포브스가 선정한 ‘세계에서 가장 돈을 많이 번 모델’ 1위에 선정된 미국 톱모델이다. 그녀의 연수입은 250억 원에 달한다. 미국 대표 셀러브리티 킴 카다시안(39)과 어머니는 같지만 아버지는 다른 이부자매이기도 하다.지난 11일 데일리메일은 “제너가 ‘더 마스크드 싱어’에서 가수로 데뷔한 것 아니냐는 추측이 많다”고 전했다. 미국 시청자들은 완벽한 ‘외계인’의 몸매 등을 들어 그녀가 제너라고 확신하고 있다. 이 ‘외계인’은 온몸을 가리고 등장했지만 숨길 수 없는 완벽한 보디라인으로 시선을 끌었다. 무대를 지켜보던 패널들 역시 그녀의 몸매에 감탄했다. ‘더 마스크드 싱어’의 패널로 출연 중인 한국계 미국 배우 켄 정은 “내가 지금까지 본 외계인 중 가장 섹시하다”고 말했다. 가수 로빈 시크와 방송인 제니 맥카시도 “모델이 분명하다”고 입을 모았다. 사람들이 ‘외계인’을 제너라고 확신하는 이유는 또 있다. 그녀가 인터뷰 영상에서 언급한 ‘가족’ 때문이다. ‘외계인’은 “우리 가족은 익명성이 전혀 보장되지 않는 사람들이라 이 자리에 있는 것이 매우 신난다”면서 “대중들의 시선을 한몸에 받고 자라면서 내 인생은 온전히 내 것이 아니었다”고 밝혔다. 이어 “지금까지 나는 다른 사람들이 나를 정의하도록 내버려뒀지만, 이제 다시는 어느 누구도 나를 통제하지 못할 것”이라고 말했다. 현재 미국에서 가장 유명한 가족은 단연 카다시안 자매와 그 부모들이다. ‘외계인’의 정체가 제너로 좁혀지긴 했지만, 일부에서는 마이클 잭슨의 딸 패리스 잭슨과 톱모델 벨라 하디드를 거론하기도 한다. '외계인'이 이번 주 하위 3위에 올라 탈락 위기에 놓인 만큼, 다음 주면 그녀가 정말 제너인지 그 정체가 드러날 것으로 보인다. 권윤희 기자 heeya@seoul.co.kr
  • [포토] 아름다운 보디라인으로 표현하는 예술의 세계

    [포토] 아름다운 보디라인으로 표현하는 예술의 세계

    룩셈부르크의 자밀라 폴로(왼쪽)와 스위스의 안토니아 비쇼프가 10일(현지시간) 헝거리 부다페스트의 MU극장에서 열린 ‘솔로듀오 국제 무용 페스티벌(SoloDuo International Dance Festival)’ 첫번째 경쟁날에 참가해 멋진 안무를 선보이고 있다. EPA 연합뉴스
  • [포토] 김민, 은퇴 후에도 변함없는 바디라인

    [포토] 김민, 은퇴 후에도 변함없는 바디라인

    배우 김민이 군살 하나 없는 몸매를 과시했다. 김민은 최근 자신의 인스타그램에 “이보다 더 좋은 날씨는 없다”라는 내용의 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 공개된 사진 속 김민은 검은색 수영복을 입은 채 해변가를 거닐고 있다. 40대 중반이라고는 믿어지지 않는 보디라인과 완벽한 비율, 쭉 뻗은 각선미가 보는 이의 감탄을 자아냈다. 햇볕에 그을린 듯한 구릿빛 피부는 건강한 매력을 한층 더 드높였다. 한편, 지난 2006년 영화감독 이지호와 결혼한 김민은 현재 미국 LA에 거주하고 있다. 결혼식 이후 연예계 은퇴 수순을 밟았으나 2017년 tvN 예능 프로그램 ‘택시’에 출연해 근황을 알리기도 했다. 사진=김민 인스타그램 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • [포토] ‘한파에 수영복 패션’ 문가비, 탄탄한 보디라인

    [포토] ‘한파에 수영복 패션’ 문가비, 탄탄한 보디라인

    방송인 겸 피트니스 모델 문가비가 한겨울에도 수영복 패션을 선보였다. 문가비는 지난 5일 자신의 SNS에 영상을 게재하며 근황을 알렸다. 영상에서 문가비는 한파에도 수영복을 착용한 모습을 공개해 눈길을 끌었다. S/S 화보 촬영을 통해 미리 수영복 컬렉션을 선보인 것. 문가비는 다양한 스타일의 원피스 수영복을 입고 탄탄한 보디라인을 자랑했다. 근육질의 각선미와 볼륨감 넘치는 몸매를 과시해 감탄을 자아냈다. 매끈하고 섹시한 피부결도 엿볼 수 있었다. 네티즌들은 “포카혼타스 같아요”, “패션의 완성은 문가비”, “섹시하다”, “패션 굿이에요”, “벌써 여름이 기다려진다” 등의 반응을 보였다. 한편, KBS2 ‘볼빨간 당신’에 출연 중이며, 패션 모델로도 활발한 활동을 펼치고 있다. 스포츠서울
  • [포토] 김준희 “어제 라면 먹고 잤는데”…탄탄 복근·완벽 보디라인

    [포토] 김준희 “어제 라면 먹고 잤는데”…탄탄 복근·완벽 보디라인

    가수 출신 방송인 김준희가 SNS를 통해 완벽한 복근을 공개했다. 김준희는 29일 자신의 인스타그램을 통해 “어제 라면 먹고 잤는데 오늘 복근 이상무”라는 내용의 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속에서 김준희는 헬스장에서 복근이 드러난 톱을 입고 포즈를 취하고 있다. 사진=김준희 인스타그램 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • [포토] ‘미스 맥심’ 박무비, 숨막히는 볼륨감

    [포토] ‘미스 맥심’ 박무비, 숨막히는 볼륨감

    모델 박무비의 일상이 화제다. 남성 잡지 ‘맥심’의 ‘미스맥심’으로 5년째 활동을 이어오고 있는 박무비가 화려한 일상으로 이목을 끈다. SNS를 통해 공개된 사진 속 그는 아름다운 외모와 이에 못지 않은 완벽한 보디라인을 과시하고 있다. 한편 박무비는 서울예술대학교 무용과 출신으로 지난 2013년 미스맥심 콘테스트에서 데뷔한 뒤 각종 방송과 뮤직비디오, 광고 등에서 활발히 활동하고 있다. 사진=박무비 SNS 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • [포토] ‘청순글래머’ 피트니스모델 신새롬, 미리크리스마스 화보

    [포토] ‘청순글래머’ 피트니스모델 신새롬, 미리크리스마스 화보

    피트니스 모델 신새롬이 청순섹시 산타화보를 공개했다. 신새롬은 컨텐츠 브랜딩 임팩트크루와 더남기다 작가가 크리스마스를 앞두고 진행한 섹시산타 프로젝트 화보를 통해 청순 섹시매력을 마구 뽐냈다. 이번에 공개된 사진 속 신새롬은 섹시산타 의상입고 아찔한 포즈를 취하고 있다. 특히 피트니스모델이라는 타이틀에 걸맞는 34-24-37의 환상적인 보디라인과 청순한 비주얼이 섹시한 산타의상과 합쳐져 섹시하면서도 청순한 매력을 마구 뽐내 연말을 앞두고 있는 많은 솔로 남성들의 마음을 뒤흔들고 있다. 한편 신새롬은 머슬마니아, 피트니스스타 등 다수의 피트니스 대회 그랑프리 1위를 수상한 이력이 있으며, 2018 러시아 월드컵에서 5대 월드컵 미녀로 얼굴을 알렸다. 현재는 피트니스와 모델로 왕성한 활동을 하고 있고, 향후 임팩트크루 모델 화보집을 발매할 예정이며, 모델 및 방송, 1인 미디어활동을 활발히 진행할 예정이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 사유리, 군살 제로 보디라인 인증 “운동 고고!”

    사유리, 군살 제로 보디라인 인증 “운동 고고!”

    방송인 사유리의 근황이 공개돼 화제다. 21일 사유리는 인스타그램에 “Workout♥ 운동 고고!”라는 글과 함께 자신의 모습이 담긴 사진을 공개했다. 사진에는 사유리가 헬스장에서 운동을 열심히 하는 모습이 담겼다. 군살 없는 날씬한 보디라인이 눈길을 사로잡았다. 한편, 사유리는 최근 MBN ‘동치미’ 패널로 합류했다. 사진=인스타그램 임효진 기자 3a5a7a6a@seoul.co.kr
  • [포토] 아유미, 운동으로 다져진 ‘탄탄한 몸매’…근황 공개

    [포토] 아유미, 운동으로 다져진 ‘탄탄한 몸매’…근황 공개

    가수 아유미가 SNS에 운동으로 다져진 탄탄한 몸매를 공개했다. 아유미는 지난 17일 자신의 인스타그램에 “운동을 시작하고 나서 몸매의 변화는 물론, 정신적인 면에서도 상당히 단련됐어요”라는 내용의 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속에서 아유미는 탄탄한 복근과 군살 하나 없는 보디라인을 뽐냈다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • [포토] ‘환상의 각선미’ 유빈

    [포토] ‘환상의 각선미’ 유빈

    가수 유빈이 흠 잡을 데 없는 각선미를 선보였다. 유빈은 지난 6일 자신의 인스타그램에 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 유빈은 촬영장으로 보이는 현장에서 포즈를 취하고 있다. 군살 하나 없는 탄탄한 몸매가 시선을 끈다. 늘씬한 보디라인은 감탄을 자아낸다. 한편, 유빈은 지난달 27일 신곡 ‘땡큐 쏘 머치(Thank U Soooo Much)’로 컴백했다. 스포츠서울
  • [포토] ‘볼륨 과시’ 클라라, 초미니 원피스에 드러난 ‘S라인 몸매’

    [포토] ‘볼륨 과시’ 클라라, 초미니 원피스에 드러난 ‘S라인 몸매’

    배우 클라라가 섹시한 매력을 발산했다. 31일 클라라는 자신의 인스타그램에 “운동”이라는 단어와 함께 한 장의 사진을 올렸다. 공개된 사진 속 클라라는 노란 원피스를 입고 도발적인 포즈를 취했다. 특히 클라라는 짧고 타이트한 원피스를 완벽하게 소화해 S라인 몸매를 더욱 돋보이게 했다. 글래머러스한 보디라인에 가는 허리라인이 시선을 사로잡았다. 한편, 클라라는 한국과 중국을 오가며 활동 중이다. 스포츠서울
  • [포토] ‘13억의 기적’ 中 아이샹젠, 어마어마한 볼륨감

    [포토] ‘13억의 기적’ 中 아이샹젠, 어마어마한 볼륨감

    35-23-35 신체 사이즈로 13억 분의 1로 불리는 여성이 있다. 지난 2008년 미스 중국에서 2위에 입상한 아이샹젠(30)은 완벽한 보디라인으로 여성들의 부러움을 사고 있다. 그의 완벽한 보디를 보고 혹자는 ‘국제적인 미의 기준’이라고 평하기도 한다. 아이샹젠은 180cm의 남성 못지 않은 큰 키를 지녔으나 완벽한 신체 비율로 아름다운 매력을 뽐내고 있다. 요가를 가르치는 강사였던 아이샹젠은 10년 전 미인 대회를 통해 주목받기 시작했다. 당시 미인대회에서 입상한 아이샹젠은 같은 몸매를 유지하기 위해 매일 운동에 전념하고 있다. 몸매의 기본을 다진 요가부터 달리기, 수영, 피트니스, 복싱, 테니스 등 가리는 운동 없이 도전해 몸매를 유지하고 있다. 사진=아이샹젠 SNS 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • [포토] ‘승리 여사친’ 이아윤, 시스루 란제리로 볼륨 과시

    [포토] ‘승리 여사친’ 이아윤, 시스루 란제리로 볼륨 과시

    모델 이아윤이 다양한 란제리 룩으로 남다른 볼륨감을 뽐냈다. 이아윤은 22일 자신의 인스타그램에 “란제리도 선물로 준비해 주시고. 감동해서 더 열심히 촬영”이라는 내용의 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 공개된 사진 속에는 붉은색 속옷을 착용한 채 촬영에 열중하는 이아윤의 모습이 담겼다. 관능미 넘치는 몸매와 잘록한 허리선, 새하얀 피부가 눈길을 사로잡았다. 또 다른 사진에서는 검은색 시스루 의상으로 특유의 섹시한 매력을 발산했다. 완벽한 보디라인과 더불어 고혹적인 미모가 보는 이의 감탄을 자아냈다. 앞서 그룹 빅뱅 승리는 자신의 인스타그램을 통해 ‘2018 미스맥심 콘테스트’ 후보였던 이아윤을 지지하며 투표를 독려한 바 있다. 한편, 이아윤은 지난 7일 진행된 ‘2018 미스맥심 콘테스트’에서 우승을 차지했다. 스포츠서울
  • [포토] ‘미수다 출신’ 에바 포피엘, 완벽 변신

    [포토] ‘미수다 출신’ 에바 포피엘, 완벽 변신

    방송인 에바 포피엘이 군살 없는 복근으로 완벽한 몸매를 과시했다. 포피엘은 20일 자신의 인스타그램에 “보디 프로필 촬영 끝났어요! 무보정 컷. 좋은 경험”이라는 내용의 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 공개된 사진 속에는 보디라인이 드러나는 검은색 의상을 착용한 채 포즈를 취하고 있는 포피엘의 모습이 담겼다. 선명한 배 근육과 쭉 뻗은 각선미, 황금 같은 비율이 감탄을 자아냈다. 딱 달라붙은 트레이닝복을 입고 건강미 넘치는 뒤태를 자랑하기도 했다. 운동으로 다져진 힙 라인과 허벅지가 시선을 사로잡았다. 한편, 포피엘은 지난 2006년 방송된 KBS2 예능 프로그램 ‘미녀들의 수다 시즌1’에 출연해 인기를 끌었다. 스포츠서울
  • 6주 만에 허벅지 둘레 8cm 줄여주는 운동은?

    6주 만에 허벅지 둘레 8cm 줄여주는 운동은?

    아름다운 몸매로 만들어주는 ‘발레핏’ 운동이 화제다. 최근 방송된 패션앤 ‘팔로우미10’에서는 방송인 임현주와 가수 문희가 발레핏 운동을 배우러 가는 모습이 그려졌다. 이들은 발레핏 운동에 대해 “발레랑 근력 운동을 섞은 운동이다. 자세 교정도 되고, 필라테스랑 비슷한 부분이 많은 운동”이라고 설명했다. 이현경 발레핏 강사는 초보자도 쉽게 배울 수 있는 발레핏 동작을 공개했다. 먼저 다리 운동인 ‘플리에&스퀴즈 운동’을 선보였다. 골반 너비로 다리를 벌려 허벅지 사이에 소프트볼을 끼워준다. 소프트볼이 없다면 대신 쿠션, 두루마리 휴지로도 운동을 할 수 있다. 양손은 골반을 잡고 무릎을 구부린 상태로 발뒤꿈치만 붙여준다. 발뒤꿈치를 붙인 상태에서 위로 올라갔다가 내려오는 동작을 반복한다. 문희는 이 동작에 대해 “6주 만에 허벅지 둘레를 8cm 줄일 수 있는 운동”이라고도 설명했다. 두 사람은 이어 골반 라인에 좋은 ‘무브먼트 팟세’ 동작도 배웠다. 발레바를 잡고 상체를 세운 상태에서 무릎을 굽힌 뒤, 일어나면서 발바닥을 반대쪽 무릎에 터치하면 된다.마지막으로 두 사람은 보디라인을 살려주는 ‘아티튀드’ 운동을 배웠다. 먼저, 양팔을 벌려 머리 위로 올린다. 이어 무릎을 굽히는 동작을 하면서 두 팔을 아래로 내린다. 이후 팔을 올리면서 몸의 중심을 한쪽으로 이동, 무릎을 곧게 편다. 그리고는 오른쪽 손끝과 왼발 뒤꿈치가 가까워지도록 한 뒤 오른쪽 손끝과 왼발을 뒤에서 터치하면 동작이 끝난다. 반대쪽으로도 같은 동작을 반복하면 된다. 발레핏을 배운 임현주와 문희는 “쉬워보이지만 절대 쉽지 않은 동작”이라며 힘들어하는 모습을 보였다. 사진=패션앤 ‘팔로우미10’ 방송 캡처 연예팀 seoulen@seoul.co.kr
  • 6주 만에 허벅지 둘레 8cm 줄여주는 운동은?

    6주 만에 허벅지 둘레 8cm 줄여주는 운동은?

    아름다운 몸매로 만들어주는 ‘발레핏’ 운동이 화제다. 최근 방송된 패션앤 ‘팔로우미10’에서는 방송인 임현주와 가수 문희가 발레핏 운동을 배우러 가는 모습이 그려졌다. 이들은 발레핏 운동에 대해 “발레랑 근력 운동을 섞은 운동이다. 자세 교정도 되고, 필라테스랑 비슷한 부분이 많은 운동”이라고 설명했다. 이현경 발레핏 강사는 초보자도 쉽게 배울 수 있는 발레핏 동작을 공개했다. 먼저 다리 운동인 ‘플리에&스퀴즈 운동’을 선보였다. 골반 너비로 다리를 벌려 허벅지 사이에 소프트볼을 끼워준다. 소프트볼이 없다면 대신 쿠션, 두루마리 휴지로도 운동을 할 수 있다. 양손은 골반을 잡고 무릎을 구부린 상태로 발뒤꿈치만 붙여준다. 발뒤꿈치를 붙인 상태에서 위로 올라갔다가 내려오는 동작을 반복한다. 문희는 이 동작에 대해 “6주 만에 허벅지 둘레를 8cm 줄일 수 있는 운동”이라고도 설명했다. 두 사람은 이어 골반 라인에 좋은 ‘무브먼트 팟세’ 동작도 배웠다. 발레바를 잡고 상체를 세운 상태에서 무릎을 굽힌 뒤, 일어나면서 발바닥을 반대쪽 무릎에 터치하면 된다. 마지막으로 두 사람은 보디라인을 살려주는 ‘아티튀드’ 운동을 배웠다. 먼저, 양팔을 벌려 머리 위로 올린다. 이어 무릎을 굽히는 동작을 하면서 두 팔을 아래로 내린다. 이후 팔을 올리면서 몸의 중심을 한쪽으로 이동, 무릎을 곧게 편다. 그리고는 오른쪽 손끝과 왼발 뒤꿈치가 가까워지도록 한 뒤 오른쪽 손끝과 왼발을 뒤에서 터치하면 동작이 끝난다. 반대쪽으로도 같은 동작을 반복하면 된다. 발레핏을 배운 임현주와 문희는 “쉬워보이지만 절대 쉽지 않은 동작”이라며 힘들어하는 모습을 보였다. 사진=패션앤 ‘팔로우미10’ 방송 캡처 연예팀 seoulen@seoul.co.kr
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