"여름 휴가, 불쾌지수·바가지요금 NO! 고행길보단 도심속 젊음 만끽 ‘홍대야, 놀자!’"올해 여름 휴가철 맞이 무더위를 피해 떠날 계획을 세우고 있지만 정작 갈 곳은 마땅치 않다.장시간의 운전으로 인한 피로감과 북적이는 피서지에서의 불쾌지수 및 바가지요금은 휴가를 떠났다고 말하기 보단 고행의 길이 되는 경우가 많기 때문이다.IT관련 회사를 다니는 직장인 구모(35) 씨는 작년 여름 휴가때 여자 친구와 바닷가를 찾았다가 실망이 이만저만이 아니였다. 청결하지 못한 숙박시설과 바가지요금을 비롯해 밀려드는 차량으로 실속 있는 여름휴가보다는 고생만 했던 기억을 떠올렸다.구모 씨는 지난해 고생했던 여자 친구와 곧 결혼식을 앞두고 있어 그때와는 다르게 특별한 휴가를 계획했다. 이는 여자 친구와 멀리 떠나지 않고도 도심 속에서의 여유로 마지막(?) 젊음을 만끽하며 문화 충전을 하고 싶은 것. 이와 같이 동일한 생각을 갖고 있는 연인들에게 안성맞춤 호텔 패키지가 있어 눈길을 끈다.호텔 서교는 지난 1일부터 8월 31일까지 야심차게 준비한 ‘홍대야, 놀자!’ 프로모션 패키지를 내놨다.이번 패키지는 호텔이 위치한 홍대에서 다양한 문화를 장점으로 살린 공연관람과 카페이용, 클럽 등을 경험 할 수 있어 도심 속 다이내믹한 여유를 즐길 수 있다.홍대의 다양한 문화를 키워드로 제휴사들과 연계한 이번 프로모션은 스탠다드룸과 조식 2인 포함으로 우선 건강을 위해 휘트니스에서 체성분 분석과 전문트레이너 맞춤처방 및 마스크팩 1세트를 증정한다.이어 홍대 거리에 위치한 B4F 시네마에서 영화 1000원 할인과 상상마당 6F 카페 이용 10%, 상상마당 B2F 라이브홀 공연 10% 할인이 포함된다. 또 산울임 소극장 공연은 20% 할인 받을 수 있다. 비보이 전용 극장의 경우 상시공연 20% 할인을 제공한다.호텔 서교 ‘홍대야, 놀자!’ 패키지는 다양한 밴드 공연과 클럽문화를 맛볼 수 있다. 클럽 타·클럽오뙤르 공연 5000원 할인과 클럽 에반스에서는 공연을 포함해 국산맥주나 음료 중 10000원 정액이 제공된다.또한 로맨틱한 분위기를 위해 마련한 ‘공주가 쓰는 침실 같은 카페’에서는 전 메뉴 30% 할인을 제공하며 핫 바디라인을 위한 피부 가꾸기샵 ‘얼짱몸짱’ 홍대점에서 얼굴이나 바디 한 가지 관리에 대해 15% 할인과 얼굴+바디 패키지 관리의 경우 30% 할인을 제공한다.고급스러운 호텔에서의 시원한 한여름 밤의 추억과 홍대 속 공연, 카페, 클럽, 미용 등의 문화를 경험할 수 있는 이번 패키지 가격은 135000원이다.문의 전화 : 02-330-7777서울신문NTN 이규하 기자 judi@seoulntn.com

혼성그룹 악녀클럽 멤버 마이진(본명 전진희, 42)이 톱스타들에게 대시를 받았다고 고백해 화제다.마이진은 8일 밤 12시 방송되는 케이블 채널 SBS E!TV ‘철퍼덕하우스’에서 ‘21세기 마녀의 조건’이라는 주제로 진행된 사전녹화에서 “한류스타를 포함해 유명 연예인들에게 대시 받은 횟수만 25번 이상이다.”고 밝혀 출연진을 놀라게 했다.마이진은 40대지만 톱스타들의 대시를 받을 만한 이유가 있었다. 바로 나이를 가늠할 수 없을 정도의 동안 외모와 20대도 부러워하는 탄탄하고 굴곡진 몸매를 소유하고 있는 것.마이진은 이날 S라인의 몸매를 유지할 수 있는 자신만의 특별한 비법과 에피소드를 모두 공개하고 섹시 댄스를 선보이며 매력을 한껏 과시했다. 앞서 마이진은 ‘악녀클럽’ 멤버와 함께 2008년 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’에 출연해 40대같지 않은 동안의 외모와 몸매로 화제가 된 바 있다. 사진 = 마이진 미니홈피서울신문NTN 강서정 인턴기자 sacredmoon@seoulntn.com

[서울신문NTN 김진오 기자] 한국후지필름(대표 이창균)은 오는 31일까지 ‘So Cool Summer! So Instax!’ 이벤트를 진행한다고 7일 밝혔다. 먼저 후지필름은 프로모션 기획전 상품을 구매한 고객 대상으로 추첨을 통해 맞춤형 바캉스 경품을 제공한다. 오픈마켓(G마켓, 옥션, 11번가, 인터파크)에서는 ‘몸짱상’ 당첨자 30명에게 캐리비안베이 이용권 2매를, ‘방콕족상’ 30명에게 USB 선풍기와 베스킨라빈스 상품권 2만원권을 경품으로 제공한다. 또한 온라인 대형몰에서는 프로모션 기획전 상품을 구매한 고객 중 30명에게 인스탁스 필름 60장과 포토북 제작 무료 쿠폰을 증정하고, ‘드라마·무비매니아상’ 30명에게는 롯데시네마 티켓 2매와 문화상품권 2매를 제공한다. 해당 경품 행사는 구매시 자동 응모된다. 이와 함께 후지필름은 8월 20일까지 ‘인스탁스 브랜드 홍보 활성화 방안’을 주제로 ‘제1회 인스탁스 공모전’을 개최한다. A4·PPT 7매내로 해당 주제에 맞춰 자유롭게 기술한 후 instax@nate.com으로 파일을 첨부한 메일을 보내면 된다. 후지필름은 1등상 1명에게 200만원, 2등상 1명에게 50만원의 장학금을 수여하고 3등상 3명에게는 ‘인스탁스 미니7S White’ 1대와 미니필름 100장을 제공할 계획이다. 서울신문NTN 김진오 기자 why@seoulntn.com

5인조 신인 걸그룹 걸스데이가 데뷔곡 ‘갸우뚱’의 뮤직비디오 풀버전을 공개했다. 오는 9일 데뷔를 앞둔 걸스데이는 7일 데뷔 타이틀곡 ‘갸우뚱’ 음원과 뮤직비디오 풀버전을 통해 다양한 매력과 독특한 안무를 선보여 데뷔무대에 대한 팬들의 기대감을 높였다. 뮤직비디오는 공장에서 정형화되게 찍혀 나온 인형들이 각자의 꿈을 갖기 시작하며 살아있는 사람으로 생명력을 갖게 되는 내용을 담고 있다. 특히 멤버 5명의 개성 있는 의상과 머리스타일 그리고 독특한 안무가 눈길을 사로잡는다. 리더이자 맏언니인 소진은 단아함, 춤짱 둘째 지해는 청순함, 셋째 지선은 파워풀한 에너지를, 넷째 몸짱 지인은 섹시, 막내 민아는 엉뚱하면서 귀여운 매력을 발산했다. 소속사 관계자는 “공장에서 찍혀 나오는 정형화된 인형과 같은 걸그룹이 아닌 걸스데이의 다양한 매력을 뮤직비디오를 통해 선보이고 싶었다.”며 “인형이 사람으로 생명력을 부여받듯 걸스데이가 향후 개성 있는 걸그룹으로 성장하길 기대한다.”고 바람을 전했다. 사진 = 드림티엔터테인먼트 서울신문NTN 정병근 기자 oodless@seoulntn.com

여름휴가. 뜨거운 태양 아래, 바다에 뛰어드는 상상만으로도 절로 미소가 지어지는 단어다. 고단했던 삶을 잠시 접어두고, 새로운 에너지를 충전할 수 있는 좋은 기회가 될 수 있기 때문이다. 싱글들의 자세도 남다르다. 긴급 다이어트·운동 등 몸짱만들기 프로젝트부터 은근히 인연을 기대하는 마음가짐, 나홀로 여행을 떠나는 이별족까지…. 다양한 싱글들의 바캉스를 엿본다. 백민경·정현용기자 white@seoul.co.kr ●고시로 찌든 때 벗고 기차에 몸 실어 최근 남자친구와 이별한 직장인 주지현(29)씨는 여름 휴가를 앞두고 ‘나홀로 여행’을 계획 중이다. 친구, 가족들과 함께하는 여행도 좋지만 20대의 마지막을 정리하고, 오랜만에 혼자만의 조용한 시간을 갖고 싶어서다. 그는 “원래 같았으면 3년 사귄 애인과 함께 오붓한 휴가를 즐겼겠지만 싱글이 돼서도 잘 즐길 수 있다는 것을 보여주고 싶다.”면서 “지금이 아니면 혼자 떠날 수 있는 기회도 마땅치 않은 데다 이번에 멀리 유럽으로 나가 제대로 된 인생공부를 하고 싶다.”고 말했다. 고시생인 김창수(32)씨도 올 여름 5박6일간 울릉도로 여행을 떠날 예정이다. 책 속에 파묻혀 어지러웠던 2년여간의 생활을 되새겨 보고 앞으로의 삶을 다잡아 보기 위해서다. 공부도 잠시 미뤘다. 김씨는 최대한 간소한 옷차림과 세면도구 등 필수품만을 가지고 조만간 기차에 몸을 싣기로 했다. 그는 “울릉도부터 인근 지역을 돌아보며 스스로에 대해 돌아볼 시간을 가질 예정”이라면서 “휴가를 다녀오면 머리가 맑아져 고시준비도 잘 될 것 같은 생각이 든다.”며 활짝 웃었다. 부산에 사는 회사원 박성일(33)씨도 이번 여름휴가에 혼자만의 지리산 종주여행을 계획하고 있다. 친구들이 같이 해변에서 휴가를 보내자고 아우성이지만 번잡한 마음을 다잡기 위해 고심 끝에 지리산 종주여행을 계획했다. 싱그러운 숲길을 걸으며 지금까지의 생활을 돌아보고 앞으로의 인생을 구상할 계획이다. 지난해까지만 해도 혼자만의 여행이 부담스러워 생각만했을 뿐 감히 실천에 옮기질 못했다는 그다. 박씨는 “30대가 되면서 혼자만의 여행을 반드시 한 번 다녀오고 싶었다.”면서 “이번 여름에는 일주일간 휴가를 쓸 수 있게 돼 마음 편하게 먹고 지리산에 갔다 오려고 한다.”고 말했다. ●몸짱만들기 프로젝트 ‘땀 뻘뻘’ 7월 말로 잡힌 휴가기간을 앞두고 ‘긴급 관리’에 들어간 싱글들도 있다. 보험업계에 근무하는 6년차 직장인 강지원(30)씨는 원푸드 다이어트에 돌입했다. 제모시술과 태닝까지 마쳤다. 그는 “남자친구와 처음 해수욕장에 놀러 가기 때문에 신경이 많이 쓰인다.”면서 “다른 친구들도 애인과의 바캉스를 앞두고 비키니를 입기 위해 피나는 관리 중”이라고 귀띔했다. 서울에서 중견 제조업체에 다니는 김용우(30)씨도 연초부터 휴가를 대비한 ‘몸 만들기’에 돌입했다. 동해 바다로 여행을 떠나려면 일단 ‘식스팩’이 기본이라고 생각해 4개월 전부터 헬스클럽을 다니기 시작했다. 매일 하루 일과가 끝나면 “술 한 잔 해야지.”라며 어깨에 손을 걸치는 동료들의 유혹을 뿌리치기 쉽지 않지만, 단 일주일의 휴가라도 쳐진 배를 보여주기 싫어 운동을 한다는 그다. 최근에는 마음이 맞는 몇몇 친구들까지 설득해 운동을 함께 다닌다고 했다. “근사하다.”는 말을 들을 정도는 아니지만 벌써부터 몸을 부지런히 놀린 결과가 나오기 시작하고 있다고 자평한다. 김씨는 “작년에 바닷가에 놀러 갔을 때 아무 준비도 안 했다는 친구들이 엄청난 근육을 자랑하며 나타났을 때 상대적인 박탈감까지 들었다.”면서 “연초부터 이것만은 실천하자며 준비했던 것이 드디어 결실을 보게 됐다.”고 아이처럼 기뻐했다. 부산에 사는 회사원 김희연(30)씨는 한여름이 다가올수록 고민이 늘고 있다. 가녀린 몸매를 가진 친구들은 “여름에는 아무리 먹어도 살이 찌질 않는다.”고 기분 좋은 투정을 하지만 김씨의 눈에는 그들의 말이 곱게 비칠리 만무하다. 몸매에 자신이 없어 단 한번도 바닷가에서 비키니를 입지 못했지만 이번 여름만은 그냥 지나칠 수 없어 집 근처 헬스장 트레이너에게 단기간 집중코스를 요구했다. 하지만 트레이너에게 “하루아침에 살을 뺀다는 생각을 하지 말고 꾸준히 다녀야 성과가 있다.”고 핀잔을 들었다. 김씨는 “바닷가에 가자고 친구들이 졸라대는데 몸매에 자신이 없어 혼자 바닷가에 앉아 있어야 하나 고민이 많다.”면서 “지금부터라도 노력해 보려고 하는데 시간이 너무 촉박하다.”고 토로했다. ●“휴가 함께 가실래요” 블로그에 글 올려 파트너 구하기 돌입 휴가에 앞서 미팅에 열을 올리는 청춘 남녀도 있다. 잡지사 기자로 근무하는 신정수(32)씨는 “처음에는 일주일이나 되는 휴가를 혼자 보내기 싫다는 생각만으로 주말마다 소개팅 등에 매달렸다. 하지만 시간이 지날수록 짧은 바캉스라도 이 만남을 계기로 평생의 반려자를 만났으면 좋겠다고 생각했다.”면서 “그만큼 특별한 여름이 되기를 고대하는 생각이 들었다. 마음에 드는 상대와 휴가를 같이 가고 싶다.”고 말했다. 벌써 한여름으로 접어든 것만 같아 마음이 점점 조급해졌던 그는 지난주 마지막으로 한번만 더해 보자며 나간 소개팅에서 마침내 마음에 드는 여성을 만났다. 그는 “8월 초인 휴가기간까지 시간이 얼마 남지 않아 거의 자포자기하는 심정이었는데 이번에 정말 마음이 끌리는 상대를 만나게 돼서 가슴이 벅차다.”면서 “당일 여행이라도 그녀와 함께할 수 있다면 더없이 기쁜 휴가가 될 것 같다.”며 벌써부터 기대감에 부풀어 있다. 대학원생 김세연(26)씨도 방학을 이용, 인연만들기 프로젝트에 들어갔다. 여고생 동창 넷이 함께 부산 해운대로 놀러 갈 계획을 세우면서 현지에서 짝을 찾자고 의기투합했기 때문. 그는 “논문 준비며, 조교생활에 지쳐 있었는데 모처럼 친구들과 같이 놀러 가는 만큼 스트레스를 확 날려버리고 올 생각”이라면서 “한 순간의 우연이 아니라 정말 좋은 인연을 이번 기회에 만나고 싶다.”고 말했다. 5년차 직장인 김성범(32)씨는 자신의 개인 블로그에 ‘함께 휴가 떠나실 분~’이라는 글을 올렸다. 바캉스 기간을 같이 보낼 애인이 생기길 바라는 마음에서 장난 반 진담 반으로 글을 올린 것이다. 그는 “영화처럼 누군가 이렇게 온라인에 적힌 글을 통해 연락하길 바라는 마음도 있지만, 꼭 이성이 아니더라도 친한 고등학교 동창생들에게 연락해 우정여행을 떠나는 것도 좋을 것 같다.”고 말했다. ●오로지 ‘쉼’… 아는 사람 한 명 없는 곳으로 대전에 사는 회사원 김지연(30·여)씨는 이번 여름휴가 기간 동안 마음먹고 해외여행을 다녀올 계획이다. 회사에는 이번달에 일주일 정도 휴가를 내기로 미리 얘기를 해 두었다. 지난 4년 동안 정신없이 영업업무를 담당해 그야말로 ‘휴식’만 할 수 있는 곳이 필요했던 것. 그는 마음이 맞는 친구들과 틈나는 대로 필리핀 보라카이섬, 남태평양 뉴칼레도니아 등 휴양지 정보를 체크하느라 정신없이 바쁜 나날을 보내고 있다. 관광지에서는 남는 것이 ‘사진’이라는 점을 되새겨 휴가기간을 한 달이나 앞두고도 벌써 옷을 고르러 다니느라 정신이 없다고 했다. 김씨는 “물론 집에서 가까운 곳을 다니며 휴식을 취할 수도 있지만 결혼하기 전 인생에 기념이 될 만한 일을 한번 벌여 보고 싶었다.”며 한껏 부푼 기대감을 밝혔다. 서울에 사는 대학원생 최수연(29·여)씨는 모처럼 부모님과 경남 남해로 여행을 떠날 계획이다. 해외여행도 고려해 봤지만 번거롭게 준비해야 할 부분이 많아 국내여행으로 방향을 바꿨다. 어렵게 모은 돈으로 부모님께 효도도 하고 바닷가를 거닐면서 시원한 바람을 맞을 생각에 벌써부터 마음이 설렌다. 3일간 가족여행을 다녀온 뒤 서울에서 친구들과 만나 동해안에 들른다는 계획까지 세웠다. 최씨는 “우리나라 관광지도 돌아보지 못한 곳이 너무나 많다.”면서 “일정이 빡빡하긴 하지만 효도도 하고 친구들과 여름도 즐기고 즐거운 시간을 보낼 생각에 벌써부터 잠이 오질 않는다.”고 말했다. 서울에서 중견 금융회사에 다니는 김성희(30·여)씨는 한여름 밤의 파티를 꿈꾼다. 남녀 동반 여행은 부모님의 허락이 떨어지지 않을 것이 뻔해 친한 여자친구 2명과 함께 부산으로 여행을 떠나 호텔에서 조촐하게 파티를 열기로 했다. 숙박비만 20만원이 넘고 두어 달 전에 미리 예약해야 하는 수고가 만만치 않았지만 5년 만에 절친과 함께하는 파티에 기대가 적지 않다. 가능하면 호텔에서 스파 등의 고급서비스를 모두 해 볼 생각이어서 더욱 들뜬다. 단 나흘간의 휴가를 위해 5개월간 용돈을 아껴가며 모았지만 부산에서는 아낌없이 쓰겠다는 각오다. 김씨는 “친구들과 함께 수다도 떨고 맛있는 음식도 먹으면서 인생에서 가장 기억에 남는 추억을 만들고 싶다. 밤 바다에 발을 담글 생각을 하면 지금도 일이 손에 잡히지 않는다.”며 흥분을 감추지 못했다.

배우 이범수가 숨겨진 몸매를 드러냈다. 이범수는 5일 방송될 SBS 월화드라마 ‘자이언트’ (극본:장영철,정경순 연출:유인식 제작:JS픽쳐스)에서 찌는 듯한 더위에도 불구하고 점퍼를 입고 연기투혼을 보여주고 있는 강모역의 이범수가 어깨에 박힌 총알을 빼내며 근육질 몸매를 과시했다. 지난 7월 4일 일산제작센터내 스튜디오에서 이 장면을 촬영할 당시 제작진으로부터 ‘역시 몸짱답다’라는 찬사를 받았다는 후문이다. 이범수는 “촬영 때문에 바쁘더라도 운동은 거르지 않고 열심히 하고 있다.”라고 전하며 밝게 웃었다. 헤어진 동생인 줄 모르는 형 성모(박상민)로부터 총격을 당한 강모가 정연(박진희)의 도움을 받아 수술을 받는 장면은 5일 밤 10시 ‘자이언트’ 15회 방송에서 만날 수 있다. 사진 = SBS 서울신문NTN 뉴스팀 ntn@seoulntn.com

2개월 만에 11kg을 감량, 에이트팩 몸짱으로 거듭난 개그맨 고명환이 화제다.소속사에 따르면 고명환은 지난 10월부터 몸만들기를 시작해 두 달 만에 몸무게 11kg을 감량해 군살없는 멋진 몸매를 공개했다.고명환은 다이어트를 위해 닭 가슴살과 야채만 먹었고 운동과 식사조절을 병행해 체중도 84kg에서 73kg으로 줄였다. 또 하루도 쉬지 않고 식이요법과 운동을 병행하며 트레이너와 함께 독하게 운동했다.특히 고명환은 8주간의 운동 프로그램을 진행하면서 몸짱이 될 수 있었던 자신의 체험과 노하우를 바탕으로 책을 출간해 눈길은 끈다.고명환은 “20대의 몸으로 돌아가기엔 이미 늦었다고 포기하며 살아가는 이들에게 몸짱이 되고 싶지만 시작이 어려운 이들에게 이 책은 ‘당신도 할 수 있다!’는 희망과 가능성을 보여줄 것”이라고 자신했다.책에는 운동 방법뿐만 아니라 운동하면서 마음껏 먹을 수 있는 다이어트 전용 요리법과 운동 과정에서 변화되어 가는 고명환의 모습이 담긴 ‘셀카’ 사진도 담았다. 사진 = 라임엔터테인먼트 서울신문NTN 이효정 인턴기자 hyojung@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

애프터스쿨 유이와 가수 이승기가 치열한 1위 다툼을 벌였다. 서울신문NTN은 자사의 아이폰 애플리케이션 ‘스타연예뉴스’의 6월 셋째 주 인기 뉴스 베스트5를 18일 공개했다. 이번 주 인기 뉴스 베스트5는 ◆ 유이 ‘꿀 뱃살’ 사진 화제… “뱃살도 귀여워” ◆ 이승기, 김C ‘1박2일’ 금단현상 발언에 ‘발끈’ ◆ 린제이 로한, ‘섹시한 수영복+전자발찌’ 모습 ‘화제’ ◆ 홍수아, “파격 S라인” 섹시댄스로 관중 열광 시켜 ◆ 최은정 “나이 많은 모델 비키니 역겨워” 폭탄발언이 선정됐다. 이번 주 인기 연예뉴스에서는 유이와 이승기의 기사가 아이폰 사용자들의 많은 관심 속에서 치열한 인기 경합을 벌였다. 1위로 선정된 유이는 최근 케이블채널 MBC every1에서 방송 예정인 ‘플레이걸즈 스쿨’ 촬영 도중 찍힌 살이 오른 뱃살을 드러냈다. 평소 ‘꿀벅지’라는 별명을 얻을 정도로 탄탄한 몸매를 자랑했던 유이는 이날 타이트한 바지를 입고 무대에 임했다. 문제는 바지가 너무 타이트해 몸짱 아이콘 유이는 사진 속에서 평소와 달리 친근한 ‘뱃살’을 고스란히 드러낸 것. 2위를 차지한 이승기는 최근 ‘1박2일’에서 하차한 멤버 김C의 ‘1박2일’ 금단현상 토로에 발끈했다. 김C는 최근 자신의 트위터에 “금단현상인가? 오늘 1박2일 촬영인데 식사시간 나도 모르게 허겁지겁. 습관이란 무서운 거구나.”라고 아쉬움의 글을 남겼던 바 있다. 이 소식을 접한 이승기는 “이러실 거면 왜 그만 두셨대요? 그냥 여기 와서 같이 허겁지겁 드시지.”라고 말하며 김C의 하차에 진한 아쉬움을 내비쳤다. 이밖에 린제이 로한, ‘섹시한 수영복+전자발찌’ 모습 ‘화제’, 홍수아, “파격 S라인” 섹시댄스로 관중 열광 시켜, 최은정 “나이 많은 모델 비키니 역겨워” 기사가 뒤를 이었다. 사진 = 서울신문NTN DB 서울신문NTN 뉴스팀 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

’몸짱 아줌마’ 정다연이 일본에서 다이어트 전도사로 이름을 떨치고 있다. 정다연이 지난 11일 출간한 두 번째 서적 ‘몸짱 다이어트 프리미엄’은 16일 일본 최대 음반 및 서적 온라인 판매사이트인 아마존의 전체 서적판매 1위에 올랐다. 이는 지난 2007년 출간해 한국인 최초로 전체 베스트셀러 1위에 오른 ‘몸짱 다이어트’에 이은 두 번째 1위다. 신간의 인기에 ‘몸짱 다이어트’ 역시 또 한 번 관심을 끌며 베스트셀러 2위를 차지하는 기염을 토했다. 정다연은 이번 신간 ‘몸짱 다이어트 프리미엄’에서 “자연에 사는 동물처럼 부지런히 자주 먹어야 살이 찌지 않는다.”며 기존의 다이어트 이론을 뒤집는 새로운 주장을 펼쳐 눈길을 끌었다. 일본의 후지 TV 인기 프로그램 ‘더 베스트 하우스 123’에서는 지난 16일 ‘정다연의 성공 스토리’를 일본 전역에 방송했으며 오는 7월에는 ‘여성자신’과 ‘ESSEE’ 등 주요 여성지들도 잇달아 정다연의 특집을 다룰 예정이다. 정다연은 신간과 함께 두 번째 다이어트 DVD인 ‘바디볼’(후지 디노스 출시)도 선보였으며 오는 7월부터 건강전문지 ‘보디플러스’에 3개월간 운동칼럼을 연재하는 등 몸짱 전도사로 다양한 활동을 펼칠 예정이다. 사진 = 정다연미니홈피 서울신문NTN 정병근 기자 oodless@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

‘몸짱 아줌마’로 한국에서 다이어트 열풍을 일으킨 정다연(44)이 일본에서도 통했다. 지난 11일 출간된 정다연의 두 번째 서적 ‘몸짱 다이어트 프리미엄’이 출간 5일 만에 일본 최대 온라인 서적 판매사이트 아마존에서 판매 1위를 기록했다. 이는 2007년 ‘몸짱 다이어트’로 한국인 최초로 베스트셀러 부문 1위를 차지한 것에 이은 두 번째 1위다. 이 책에서 정다연은 “수백만 년의 인류 역사 가운데 인간이 하루 세끼 규칙적인 식사를 한 기간은 불과 1만년 밖에 안 된다.”며 “자연에 사는 동물처럼 부지런히 자주 먹어야 살이 찌지 않는다.”는 새로운 다이어트 이론을 주장해 눈길을 끌었다. 한편 지난 16일 일본 후지 TV는 ‘더 베스트 하우스 123’ 에서 ‘정다연의 성공 스토리’를 일본 전역에 방송하기도 했다. 사진 = 정다연 미니홈피 서울신문NTN 김민경 인턴기자 cong@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

‘몸짱 아줌마’로 한국에서 다이어트 열풍을 일으킨 정다연(44)이 일본에서도 통했다. 지난 11일 출간된 정다연의 두 번째 서적 ‘몸짱 다이어트 프리미엄’이 출간 5일 만에 일본 최대 온라인 서적 판매사이트 아마존에서 판매 1위를 기록했다. 이는 2007년 ‘몸짱 다이어트’로 한국인 최초로 베스트셀러 부문 1위를 차지한 것에 이은 두 번째 1위다. 이 책에서 정다연은 “수백만 년의 인류 역사 가운데 인간이 하루 세끼 규칙적인 식사를 한 기간은 불과 1만년 밖에 안 된다.”며 “자연에 사는 동물처럼 부지런히 자주 먹어야 살이 찌지 않는다.”는 새로운 다이어트 이론을 주장해 눈길을 끌었다. 한편 지난 16일 일본 후지 TV는 ‘더 베스트 하우스 123’ 에서 ‘정다연의 성공 스토리’를 일본 전역에 방송하기도 했다. 사진 = 정다연 미니홈피 서울신문NTN 김민경 인턴기자 cong@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

연예계 만능 스포츠맨 마이티마우스 ‘상추’가 언더웨어 화보를 통해 ‘짐승남’ 으로 변신했다.상추는 패션 매거진 ‘엘르(Elle)’ 6월호에서 ‘Mighty, Almighty’라는 컨셉으로 ‘리바이스 바디웨어’를 입고 미식축구, 복싱, 농구, 야구 등 각종 스포츠 활동을 재연하는 모습을 표현했다.이번 화보를 함께한 ‘리바이스 바디웨어’ 마케팅팀 담당자는 “각종 예능 프로그램에서 국가대표급 운동능력을 보여준 상추가 ‘역동적인 젊음’, ‘내츄럴한 섹시함’을 추구하는 ‘리바이스 바디웨어’의 브랜드 컨셉에 적격인 모델이라고 판단해 의상을 협찬하게 됐다.”고 밝혔다.한편 상추는 KBS 2TV 오락프로그램 ‘출발드림팀 시즌2’에 출연해 ‘몸짱’다운 체력을 과시했고, 박명수가 진행하는 케이블채널 E!TV ‘거성쇼’에도 출연 중이다.사진 = 리바이스 바디웨어서울신문NTN 채현주 기자 chj@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

애프터스쿨 멤버 유이의 ‘굴욕 뱃살’ 사진이 공개돼 화제다. 최근 애프터스쿨이 케이블채널 MBC every1에서 방송 예정인 ‘플레이걸즈 스쿨’ 촬영 도중 찍힌 무대 사진 가운데 유이의 ‘뱃살’이 유독 도드라진 사진들이 주목을 끌고 있다. 평소 ‘꿀벅지’라는 별명을 얻을 정도로 탄탄한 몸매를 자랑했던 유이는 이날 타이트한 바지를 입고 무대에 임했다. 문제는 바지가 너무 타이트해 몸짱 아이콘 유이는 사진 속에서 평소와 달리 친근한 ‘뱃살’을 고스란히 드러냈다. 최근 골프를 소재로 한 드라마 ‘버디버디’를 촬영 중인 유이는 건강미 넘치는 골퍼 역을 완벽하게 소화하기 위해 일부러 살을 약간 찌웠다는 후문이다. 이를 본 네티즌들은 숨겨져 있던 유이의 뱃살을 보고 “이 정도 뱃살은 뱃살도 아니다.”, “꿀벅지인줄 알았는데 꿀배였네.”, “유이는 뱃살도 귀엽다.” 등의 반응을 보였다. 사진 = 서울신문NTN DB 서울신문NTN 뉴스팀 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

몸짱 아줌마로 유명한 정다연이 일본 후지TV를 통해 성공담을 전한다.후지TV 인기 프로그램 ‘더 베스트 하우스 123’은 오는 16일 방영 예정인 ‘정다연의 성공 스토리’편에서 책과 DVD 출시로 일본 내 한류 다이어트 열풍을 일으킨 정다연의 성공과정을 집중 조명한다.해당 방송분은 한국 현지로케는 물론 3차례에 걸친 일본취재로 특별 제작됐으며 지난 2007년 한국인 저자 최초로 아마존 전체 서적판매 1위에 오른 ‘몸짱 다이어트’, 지난해 출시돼 선풍적인 인기를 몰고 온 다이어트 DVD ‘정다연의 피규어로빅스’ 등의 인기비결이 담길 전망이다.한편 정다연은 이번 방송 이후 추가로 다이어트 서적 ‘몸짱 다이어트 프리미엄’, DVD ‘바디볼’ 등을 선보여 상승세를 이어갈 계획이다.사진 = 일본 아마존닷컴서울신문NTN 뉴스팀 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

2AM 임슬옹이 한류스타 배용준 때문에 가수가 됐다고 밝혀 눈길을 끌었다.임슬옹은 30일 오전 방송된 MBC ‘환상의 짝꿍-사랑의 교실’에 출연해 귀선생 정시연 양에게 귀가 너무 얇아 고민이라고 털어놨다.이날 함께 자리했던 동료 멤버 정지운 역시 “임슬옹은 내가 봐도 정말 귀가 얇다. 한 번은 내가 가슴이 작다고 놀렸는데 바로 팔굽혀 펴기를 하더라. 결국 몸짱으로 거듭났다.”라고 사례를 들며 동조했다.특히 임슬옹은 가수가 된 계기도 귀가 얇은데서 비롯됐다고 말해 시선을 모았다. 임슬옹은 “어릴 적 아역배우를 했는데 배용준와 CF를 찍은 적이 있다. 당시 배용준이 내게 노래를 잘한다고 칭찬을 해줘서 가수의 꿈을 꾸게 된 것”이라고 밝혀 주변을 놀라케 했다.고민을 들은 귀선생은 “슬옹 오빠는 얇은 귀 때문에 성공한 경우다. 손해 본 적이 없지 않냐?”라며 “이런 고민은 안 해도 될 것 같다. 앞으로도 계속 얇은 귀로 살아라.”고 해결방안을 전했다.사진 = 서울신문NTN DB서울신문NTN 뉴스팀 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

●독한 것들의 진짜 운동법(트레이너 강 지음, 한국경제신문 펴냄) 여름 기운이 강렬하다. 부지런한 마음에 게으른 몸을 가진 청춘남녀들이지만 ‘이번만큼은’ 하며 필사의 몸짱 만들기에 들어가는 때다. 음식요법, 운동요법, 마음 치유법 등 12주 다이어트 프로그램을 제안하며 성공을 재촉한다. 독하게 운동하면 초콜릿 복근 사이를 유유히 거니는 에스라인 몸매를 가질 수 있음을 약속한다. 하지만 무엇보다 중요한 것은 실천 아니겠는가. 1만 9800원. ●꿈에 미친 청춘을 응원하라(손일락 지음, 무한 펴냄) 아이돌 그룹 비스트(B2ST) 멤버인 손동운의 아버지 손일락 청주대 호텔경영학과 교수가 쓴 책이다. 비스트의 역경과 극복과정 등을 생생히 소개한다. 분명한 목표 설정을 가장 강조한다. 중1 때부터 춤과 노래에 미친 아이에게 잔소리 대신 열렬한 응원을 보내는 ‘개념 아빠’임을 은근히 자랑하며, 이 땅의 모든 아들들, 모든 부모에게 주는 인생 지혜롭게 살기, 희망 품고 사는 것의 행복을 역설한다. 1만 1000원. ●아나운서처럼 매력있게 말하기(박진영 지음, 오래 펴냄) 청산유수 쏟아내는 말은 때로 신뢰성을 해치기도 하고, 어눌한 말투가 오히려 진정성을 드러내기도 한다. 말하는 태도와 기술에 정답은 없다. 아나운서 출신으로 박진영스피치문화연구소 대표로 있는 저자는 경청과 칭찬을 기본으로 진심을 전달하는 것이 매력있는 말하기의 왕도라고 얘기한다. 조리 있고 매력적으로 잘 말할 수 있는 테크닉, 좋은 말의 모범 사례 등에 대한 귀띔도 곁들였다. 1만 2000원. ●손바닥 식물도감(전2권, 이동혁 지음, 이비락 펴냄) 우리나라에서 자라는 야생화와 나무를 계절에 따라 나눠 선명한 사진과 함께 수록했다. 꽃 색깔, 자라는 곳, 크기, 개화기, 열매 맺는 시기, 생육기간 등 정보를 모았고, 식물의 전체 사진 및 잎, 열매, 꽃 사진을 곁들여 식물 특징과 구별법을 상세히 설명했다. 한 손에 쏙 들어오는 크기로, 봄꽃·봄나무 편, 여름 가을꽃·여름 가을나무 편으로 나눴다. 색깔별로도 분류해 찾아보기 쉽다. 각 1만 3800원, 1만 5000원. ●블루문파크(조남호 지음, 블루문파크 펴냄) 판타지소설은 아이들의 로망이다. 하지만 의도하든 의도하지 않든 늘 성장(成長)으로 귀결된다. 예기치 않은 모험, 고난의 극복, 선과 악 개념의 분명한 인식, 소중한 우정의 확인, 미처 확인하지 못했던 사랑의 싹틈 등이 성장을 위한 소설적 장치들이다. 한국적 아동판타지물을 표방한 이 책은 천사들이 즐기는 신비의 놀이공원 ‘블루문파크’에 들어간 첫 인간인 한비가 겪는 환상적인 모험을 풀어낸다. 1만 2000원.

니콜이 화장기 없는 생얼을 그대로 방송에서 노출해 화제다. 니콜은 지난 28일 방송된 몸짱 약속 프로젝트 SBS 파일럿 프로그램 ‘마이 파트너’에 깜짝 출연했다. 이날 남희석은 자신의 운동파트너를 찾기 위해 압구정 거리로 나섰는데 이 과정에서 자전거를 타는 구준엽과 MC몽, 니콜을 만나 인터뷰를 진행했다. 평상복 차림에 모자를 눌러쓴 니콜은 화장을 하지 않은 모습이었다. 니콜은 화장을 하지 않은 자신의 모습이 드러나자 시종일관 얼굴을 가리고 인터뷰에 응했다. 이날 남희석은 복부비만을 개선하기 위해 현영과 파트너를 맺었고, ‘티아라’의 효민은 허약체질 개선을 위해 조동혁과 파트너를 맺어 특훈에 돌입했다. 한편 니콜의 민낯 공개를 두고 네티즌들의 반응은 엇갈리고 있다. 대부분 네티즌들은 니콜의 민낯이 낯설다는 반응이다. “못알아 보겠다.”, “충격적이다. 니콜이 아닌 것 같다” 등의 의견을 보이고 있다. 반면 일부 네티즌들은 “오히려 귀엽고 신선하다”, “앳딘 모습이 그대로 드러나 좋다 “는 호감을 표시했다. 서울신문NTN 뉴스팀 기자 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

다리를 하늘로, 머리를 땅으로…. 소파에 기대 비스듬히 물구나무를 섰다. 이 자세로 거창한 일을 한 것은 아니고 요즘 푹 빠져 있는 드라마 ‘신데렐라 언니’를 봤다. 뒤집어 보며 풍경보다는 한옥이, 집보다는 사람 얼굴이 더 괴상해 보인다는 걸 알았다. 웃는 표정, 우는 표정, 화난 표정 등이 새롭게 다가왔다. 돌려서 봐도 몸짱 옥택연 팔뚝은 여전히 멋있구나 하는 생각도 곁들였다. 잠시 눈에 보이는 화면을 뒤집었을 뿐인데 수많은 생각이 머릿속에 흘렀다. 몸을 뒤집어서 TV를 보겠다는 생각을 스스로 한 건 아니다. KAIST 바이오 뇌공학과 이광형 미래산업 석좌교수가 제안한 ‘TV 거꾸로 보기’를 약식으로 실행했을 뿐이다. 그는 KAIST 내 휴식공간에 TV를 거꾸로 매달아 놓기도 했다. TV를 아예 뒤집어 봄으로써 머릿속에 있는 1000억개의 뇌세포 연결 통로가 바뀌고, 습관이 새로운 생각으로 전환될 가능성이 높아질 수 있다고 한다. 거꾸로 보기뿐 아니라 늦게 끼워 넣던 발부터 바지 입기, 왼손 젓가락질 같은 전환이 모두 뇌에 자극을 줄 수 있단다. 물론 왼발로 자동차 가속페달 밟기와 같은 행동은 자제해야겠다. 뇌 자극보다 생존이 중요하니까…. 어떤 큰 감동을 받아서 TV 거꾸로 보기를 시도한 것은 아니다. 재미있을 것 같아 물구나무를 서 봤고, 그랬더니 생각 못한 신세계가 다가왔다. 재미있을 것 같다는 생각이 새로운 깨달음으로 이어진 경우다. 조앤 롤링은 전환의 묘미를 일찍 터득한 작가인 듯하다. 평생 유일하게 밤을 꼬박 새우면서 읽은 책 ‘해리포터’ 시리즈에서 가장 매혹적이었던 주문은 ‘리디큘러스’. 자신에게 가장 무서운 존재에게 이 주문을 쓰면 그 무섭던 존재가 우스꽝스러운 모습으로 바뀌고 만다. 죽음을 부르는 ‘아브라카다브라’ 주문을 외는 마왕에게 대적시키기 위한 첫 수업에서 미성년 마법사들에게 가르치는 ‘리디큘러스’ 주문은 의미심장하다. 무서운 것을 우스운 것으로 전환시킬 수 있다면, 세상엔 무서울 게 없어지기 때문이다. 한동안은 뒤집어서 보거나 할 일을 찾게 될 것 같다. 뒤집는 일을 뒤집어야겠다는 생각이 들 때까지 말이다. saloo@seoul.co.kr

걸그룹 카라 멤버 니콜이 민낯을 깜짝 공개해 화제다. 니콜은 지난 28일 몸짱 약속 프로젝트 SBS ‘마이 파트너’ 방송에서 화장기 없는 얼굴을 드러냈다. 이날 방송은 남희석이 서울시 압구정동에서 운동 파트너를 찾기 위한 내용으로 구준엽과 MC 몽을 만나 인터뷰를 이어 나갔다. 이후 니콜이 등장, 인터뷰 과정에서 평소와는 다른 생얼 모습이 카메라에 노출 된 것. 모자를 눌러쓴 니콜에게 남희석은 “운동 할 때 혼자 나느냐?”며 물었고 니콜은 손으로 얼굴을 가린 채로 “같이 한다.”고 대답했다. 한편 브라운 아이드 걸스 가인을 비롯해 티아라의 지연, 에프엑스 설리 등 아이라인을 지운 모습과 화장기 없는 민낯이 공개돼 인터넷상에서 화제가 된바 있다. 사진=SBS ‘마이 파트너’ 캡처 서울신문NTN 뉴스팀 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

걸그룹 카라 멤버 니콜의 민낯을 깜짝 공개돼 눈길을 끈다.니콜은 지난 28일 몸짱 약속 프로젝트 SBS ‘마이 파트너’ 방송에서 화장기 없는 얼굴이 공개됐다. 이날 방송은 남희석이 서울시 강남구 압구정동에서 운동 파트너를 찾기 위한 내용으로 구준엽과 MC 몽을 만나 인터뷰를 이어 나갔다.이후 니콜이 등장, 인터뷰과정에서 평소와는 다른 생얼 모습이 카메라에 노출 된 것. 모자를 눌러쓴 니콜에게 남희석은 “운동 할 때 혼자 나느냐?”며 물었고 니콜은 손으로 얼굴을 가린 채로 “같이 한다.”고 대답했다.한편 브라운 아이드 걸스 가인을 비롯해 티아라의 지연, 에프엑스 설리 등 아이라인을 지운 모습과 화장기 없는 민낯이 공개돼 인터넷상에서 화제가 된바 있다.사진=SBS ‘마이 파트너’ 캡처서울신문NTN 뉴스팀 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';