‘마동석 마크 콜먼 개인 트레이너’　 　 배우 마동석이 이종격투기 선수 마크 콜먼의 개인 트레이너였던 사실이 알려져 화제다. 27일 방송된 JTBC ‘썰전’에서는 ‘남심여심을 흔들어놓은 대한민국 핫가이’를 주제로 열띤 설전을 벌였다. 이날 박지윤은 “마동석의 매력은 욕을 하고 누굴 때려도 착한 남자 같다”며 “되게 무섭게 생겼는데 결국엔 선한 사람 같은 느낌이 있다”고 말했다. 허지웅은 마크 콜먼을 언급하며 “마동석의 여러 이력을 보면 놀랍다. 마크 콜먼의 개인 트레이너였다고 한다. 또 콜럼버스 주립대학 체육학과를 나와 영어도 잘한다고 하더라”고 마동석의 이색 이력을 밝혔다. 이어 “하지만 자료를 보면서 제일 놀랐던 건 마동석 씨의 성 씨가 ‘마’가 아니라 ‘이’였다는 점이다. 뭔가 어울리지 않는다”고 말해 웃음을 줬다. 마동석의 영화 속 액션 장면은 모두 실제라는 사실도 알려졌다. 이윤석은 “츤데레라고 하죠. 투덜대지만 속정이 있는. 딱 그래요. 무식한 귀여움이 귀여운 얘기를 하니까 반전매력에 살살 녹는 매력이 마동석에게 있다”고 평했다. 허지웅은 “마동석씨는 머리가 크다. 머리가 크긴 한데 팔뚝이 얼굴보다 크다. 전에 운동하면서 보니까 팔뚝이 얼굴보다 크더라. 그거 보면서 새로운 미의 기준을 발견했다”며 “아름다워요. 멋있습니다”라고 극찬했다. 한편 많은 네티즌들은 “마동석 마크 콜먼 개인 트레이너, 나쁜 녀석들 잘 보고 있어요”, “마동석 마크 콜먼 개인 트레이너, 나쁜 녀석들 잘 보고 있어요”, “마동석 마크 콜먼 개인 트레이너, 나쁜 녀석들 잘 보고 있어요” 등의 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘남상미 1월 24일 결혼’ 배우 남상미가 내년 2월 동갑내기 사업가와 결혼식을 올린다. 28일 한 매체는 “남상미가 내년 2월 전후 경기도 양평의 한 교회에서 남자친구와 결혼식을 올릴 예정”이라고 보도했다. 보도에 따르면 이 관계자는 “구체적인 결혼 날짜는 결정하지 않았지만, 내년 1월 말이나 늦어도 2월 초 예정으로 일정을 알아보고 있다”며 “이달 초 양가가 만나 상견례를 가졌고, 두 사람을 배려해 가족과 친지들만 참석해 간소하게 결혼식을 올린다”고 전했다. 남상미는 2003년 드라마 ‘러브레터’로 데뷔해 ‘불량가족’, ‘개와 늑대의 시간’, ‘빛과 그림자’, ‘조선총잡이’ 등에 출연했다. 남상미의 예비 신랑은 개인 사업가로, 두 사람은 지난해 11월 지인의 소개로 만나 1년째 사랑을 키워왔다. 한편 남상미의 결혼소식에 그의 볼륨감 넘치는 몸매도 새삼 눈길을 끌고 있다. 공개된 사진 속에서 남상미는 청순한 외모와 풍만한 가슴라인을 자랑하고 있다. 남상미는 지난해 7월 SBS ‘화신-마음을 지배하는 자’에 출연해 “어릴 때부터 큰 가슴이 항상 콤플렉스였다”며 “학창시절에는 체육시간에 남학생들의 시선을 받는 게 싫어서 붕대로 동여매고 체육을 하기도 했다”고 전했다. 네티즌들은 “남상미 1월 24일 결혼, 축하해요”, “남상미 1월 24일 결혼, 동갑내기 사업가 부럽다”, “남상미 1월 24일 결혼, 전 남친들 땅치고 후회할 듯”, “남상미 1월 24일 결혼, 결혼식때는 뭐 입을려나” 등 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

걸그룹 헬로비너스가 세계적으로 유행하고 있는 위글위글 댄스 영상을 공개했다. 26일 판타지오 뮤직은 제이슨 데룰로(Jason Derulo)의 곡 ‘위글(Wiggle,feat. Snoop Dogg)’에 맞춰 위글위글 댄스를 추고 있는 헬로비너스 멤버들의 모습을 공개했다. 공개된 영상 속에서 헬로비너스 멤버들은 트레이닝 숏팬츠와 탑으로 눈에 띄는 몸매를 자랑하며 안무를 선보이고 있어 관심을 모으고 있다. 사진=서울신문DB 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

정정아 정명섭의 란제리 섹시 화보가 공개됐다. 27일 슈퍼스타아이는 레이싱모델 정정아와 모델 정명섭의 ‘12월 블랙 슈퍼프라이데이’ 화보를 공개했다. 사진 속 정정아와 정명섭은 블랙 란제리에 자켓만 걸치고 도발적인 포즈를 취하고 있다. 특히 정정아의 볼륨감 넘치는 몸매와 정명섭의 복근이 눈길을 끌고 있다. 사진을 접한 누리꾼들은 “추운 날씨인데 감사합니다” “흠뻑 빠짐” “몸매 짱” “캐미 폭발” “야릇 도발 분위기” 등의 반응을 보였다. 정정아는 정명섭의 허벅지에 발을 올리며 제압하는 듯한 포즈로 극도의 섹시 카리스마를 분출해 스탭들을 단숨에 제압했다는 후문. 촬영 관계자는 “일본에서 진행된 이번 촬영은 두 모델의 탄탄한 몸매를 극대화 하면서 도발적인 콘셉트로 진행되었다”며 “정정아와 정명섭의 묘한 눈빛을 주고받으며 신경전을 펼치는 젊은 남녀의 사랑을 극적으로 표출했다”고 칭찬을 아끼지 않았다. 한편 슈퍼스타아이는 커플 란제리 화보 공개에 맞춰 겨울시즌 경제적인 부담을 덜어주고자 12월 1일까지 미국 블랙프라이데이와 같은 의미로 슈퍼프라이데이 최대 90% 폭탄세일 이벤트를 준비했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘헬로비너스 위글위글’ 걸그룹 헬로비너스의 ‘위글위글’ 영상이 화제다. 26일 헬로비너스 소속사 판타지오뮤직은 공식 유튜브 채널을 통해 헬로비너스 멤버들이 제이슨 데룰로(Jason Derulo)의 ‘위글(Wiggle, feat. Snoop Dogg)’에 맞춰 ‘위글위글’ 댄스를 추는 모습을 공개했다. 공개된 영상 속 헬로비너스는 핫팬츠를 입고 늘씬한 각선미를 과시하며 엉덩이를 흔드는 아찔한 댄스를 선보였다. ‘위글’은 ‘씰룩씰룩’ 움직인다는 뜻이다. 네티즌들은 “헬로비너스 위글위글 대박이네”, “헬로비너스 위글위글 남심 폭발”, “헬로비너스 위글위글 아찔하다”, “헬로비너스 위글위글 몸매 최고다” 등의 반응을 보였다. 사진 = 헬로비너스 위글위글 영상 캡처 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

가수 지헤라가 필라테스로 다져진 탄탄한 S라인 몸매를 공개했다. 지헤라는 26일 자신의 페이스북을 통해 “열심히 운동중~ 팔이 부들부들, 다리가 부들부들 떨려도 운동은 매일매일! 우리 함께 운동해요”라는 글과 함께 탄탄한 S라인 몸매 사진을 공개한 것. 사진 속 지헤라는 화장기 없는 민낯으로 운동에 몰두하고 있는데, 봉이나 아령 등 각종 운동 기구들을 이용해 근력을 키우며 고난도 운동에도 흐트러짐 없는 자세가 놀라움을 자아낸다. 지헤라는 MBC ‘띠동갑내기 과외하기’에서 귀여운 외모에 능숙한 중국어, 화려한 무술 실력을 지닌 반전 ‘소림사부’로 활약 중이다. 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

영국 MTV 리얼리티 프로그램 ‘조디 쇼어’(Geordie Shore)의 진행을 맡고 있는 비키 패티슨(26)이 프로그램 홍보 차 호주를 방문, 골드코스트의 한 패스트푸드점에 있는 모습이 포착됐다. 사진 속 패티슨은 글래머러스한 몸매가 드러나는 홀터넥 원피스 차림으로 걸을 때마다 엉덩이가 보일만큼 아찔했다. 특히 패티슨의 풍만한 가슴골이 눈길을 끌었다. 한편 올해 초 가슴확대수술을 받은 패티슨은 가슴 사이즈가 B컵에서 D컵으로 커졌다고 밝힌 바 있다. 사진=TOPIC / SPLASH NEWS(www.topicimages.com) 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

걸그룹 헬로비너스가 세계적으로 유행하고 있는 위글위글 댄스를 선보여 반응이 뜨겁다. 26일 판타지오 뮤직가 공개한 영상 속 헬로비너스 멤버들은 제이슨 데룰로(Jason Derulo)의 곡 ‘위글(Wiggle,feat. Snoop Dogg)’에 맞춰 위글위글 댄스를 완벽하게 소화해내고 있다. 특히 영상 속 헬로비너스 멤버들은 트레이닝 숏팬츠와 탑으로 눈에 띄는 몸매를 자랑해 관심이 집중됐다. 사진=서울신문DB 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

미국 아이 선물 1위 미국 아이들이 추수감사절에 받고 싶은 선물 1위로 ‘겨울왕국’ 캐릭터 인형이 꼽혀 화제다. 지난 24일 블룸버그 통신은 연말 최대 쇼핑시즌을 앞두고 ‘겨울왕국’ 캐릭터 인형과 ‘레고’ 장난감이 아이들 선물로 가장 많은 인기를 얻고 있다고 발표했다. 미국소매협회가 최근 실시한 설문조사 결과에 따르면 지난 11년 간 1위를 지켜온 바비 인형은 올해 처음으로 ‘겨울왕국’에 밀려 2위(17%)를 차지했다. 설문조사에 참여한 미국 부모의 20%가 연말 여자아이를 위한 선물로 애니메이션 ‘겨울왕국’ 관련 제품을 구매할 계획이라고 밝혔다. 특히 겨울왕국 캐릭터 중에서도 주인공 엘사, 안나 인형이 가장 인기있는 것으로 알려졌다. 블룸버그 통신은 바비 인형의 2위 이유에 대해 “비현실적 신체 비율로 부모들의 비판을 받아온 바비 인형을 부모들이 외면한 결과”라고 해석했다. 미국 아이 선물 1위 소식에 네티즌들은 “미국 아이 선물 1위, 겨울왕국 바비를 제치다니”, “미국 아이 선물 1위, 나도 갖고 싶다”, “미국 아이 선물 1위, 나도 어린이가 되고 싶어요”, “미국 아이 선물 1위, 겨울왕국 캐릭터 인형 나도 가질래”, “미국 아이 선물 1위, 바비가 밀리다니 대박”등의 반응을 보였다. 한편 미국 남자 아이들을 위한 가장 인기 있는 장난감 선물은 레고(14%)가 뽑혔다. 사진=옥션홈페이지, 서울신문DB(미국 아이 선물 1위) 뉴스팀 seoulen@seoul.co.kr

남녀를 막론하고 처진 턱, 처진 엉덩이 등은 이성에게 좋은 인상을 남기기 어렵다. 특히나 여성들의 경우 남성들이 선호하는 탄력 있으면서도 굴곡 있는 베이글 몸매를 갖기 위해 끊임없이 헬스장에서 구슬땀을 흘리곤 한다. 하지만 선척적으로 가슴이 처져 있는 여성들의 경우 운동만으론 탄력있는 가슴을 얻기란 쉽지 않다. 또한 수술 후 만족도를 느끼는 요인은 가슴크기가 아닌 가슴모양이므로 많은 여성들이 불륨감 있는 몸매를 위해 물방울 가슴성형 같은 수술을 적극 고려하는 추세다. 특히나 요즘처럼 찬바람이 불어오는 겨울철, 가슴수술에 대한 문의는 더욱 급증한다. 두꺼워진 옷차림으로 수술한 티를 감출 수 있으며, 야외활동도 적다는 장점이 있기 때문이다. 이처럼 가슴수술이 큰 인기를 끌면서 물방울 가슴성형에 대한 관심도 높아지고 있다. 물방울 성형은 말 그대로 가슴을 물방울 모양처럼 만드는 수술을 말한다. 이 성형수술은 단순히 가슴확대의 기능을 넘어 미용적으로 어떤 옷을 입어도 태가 나는 자연스런 가슴모양을 만들어줘 많은 여성들이 선호하는 추세를 보이고 있다. 물방울 가슴성형은 누웠을 때 가슴의 경계라인이 자연스럽고 유두 끝이 버선코처럼 살짝 올라가게 해 많은 여성들이 꿈꾸는 이상적인 가슴을 얻을 수 있다. 원진성형외과 관계자는 “물방울 가슴성형은 기존의 가슴 보형물의 단점을 개선한 수술법”이라며 “인체 공학적으로 설계한 물방울 모양의 보형물을 사용해 보다 자연스러운 가슴연출이 가능하다”고 밝혔다. 특히 원진성형외과 가슴성형은 유럽에서 40년 전통의 실리콘 보형물 전문기업, POLYTECH사의 보형물을 사용해 더욱 신뢰할 수 있다. 또한 원진에서 사용하는 물방울 보형물은 아시아인의 신체에 적합하도록 맞춤 설계 및 제작돼 기존 보형물 보다 다양한 사이즈와 모양으로 맞춤형 가슴을 만들어준다. 아울러 보형물의 위치 변형, 주름 형성 같은 부작용을 획기적으로 줄였다. 또 가슴성형 시 형성된 피막이 두꺼워지면서 유방이 단단해지고 양이 일그러지는 구형구축 현상을 원진은 전문적인 마사지 관리로 최소화시켜준다. ”마사지는 수술 후 매우 중요한 관리법이기 때문에 이를 쉽고 요령있게 할 수 있도록 도와주는 전문 관리시스템이 반드시 필요하다”며 “원진성형외과에서는 숙련된 가슴 관리 전문가가 직접 마사지를 도와줄 뿐만 아니라 집에서도 손쉽게 관리할 수 있도록 자가 마사지 교육 프로그램도 제공하고 있다”고 밝혔다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

걸그룹 헬로비너스의 ‘위글위글 댄스’가 화제다. 26일 소속사 판타지오 뮤직이 공개한 영상에서 멤버 서영은 제이슨 데룰로(Jason Derulo)의 곡 ‘위글’(Wiggle, feat. Snoop Dogg)에 맞춰 섹시한 춤을 선보였다. 특히 힙의 움직임이 강조된 위글위글 댄스를 완벽하게 소화하며 볼륨감을 자랑하는 서영의 뒤태에 팬들의 시선이 쏠렸다. 사진=영상캡쳐 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘헬로비너스 위글위글’ 걸그룹 헬로비너스 위글위글 댄스가 화제인 가운데, 멤버 서영의 위글위글 나홀로 댄스 버전이 공개돼 눈길을 끈다. 26일 헬로비너스의 소속사 판타지오뮤직은 공식 유튜브 채널에 멤버 서영의 ‘위글위글 댄스 나홀로 버전’을 게재했다. 공개된 영상에서 서영은 제이슨 데룰로(Jason Derulo)의 곡 ‘위글’에 맞춰 나홀로 춤을 추고 있다. 특히 숏팬츠 차림으로 완벽한 S라인을 자랑하며 연신 엉덩이를 흔드는 서영의 자태에 팬들의 관심이 집중됐다. 헬로비너스 위글위글 영상에 누리꾼들은 “헬로비너스 위글위글, 서영 몸매 대박이다”, “헬로비너스 위글위글, 아찔하다 진짜”, “헬로비너스 위글위글, 대박이야”, “헬로비너스 위글위글, 몸매 대박”, “헬로비너스 위글위글, 얼굴도 예쁘다”등의 반응을 보였다. 사진=영상캡쳐(헬로비너스 위글위글) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

‘걸그룹 최강 비주얼’ 헬로비너스의 위글위글 댄스가 하루종일 온라인 포털 사이트 검색어를 장악한 가운데 헬로비너스 서영의 ‘위글위글 댄스 나홀로 버전’이 전격 공개됐다. 판타지오 뮤직은 26일 오전 헬로비너스 공식 유튜브와 페이스북을 통해 위글위글 댄스를 소화한 헬로비너스 멤버들의 영상을 공개한 직후, 뜨거운 반응에 힘입어 멤버 서영의 ‘위글위글 댄스 나홀로 버전’을 전격 공개한 것이다. 공개된 영상에서 서영은 연습실 거울을 향해 선 모습으로 제이슨 데룰로(Jason Derulo)의 곡 ‘위글(Wiggle, feat. Snoop Dogg)’에 맞춰 히프의 움직임이 강조된 위글위글 댄스를 완벽하게 소화하고 있다. 특히 연한 옐로우 컬러의 탑과 빨간 트레이닝 숏팬츠 차림으로 터질 듯한 볼륨감을 자랑하는 서영의 뒤태가 춤을 추는 내내 단연 팬들의 시선을 사로잡았다. 164cm, 45kg의 아담하면서도 탄탄한 몸매를 자랑하는 서영은 헬로비너스 멤버 가운데서도 애교와 수줍음이 많은 성격으로 팬들에게 알려져 있으나, 위글위글 댄스 영상에서는 상하좌우로 히프를 씰룩씰룩 움직이는 위글 동작을 할 때마다 숨겨진 끼를 대방출하며 ‘끈적끈적’ 무대에서와는 또다른 화끈한 매력을 선보였다. 헬로비너스의 새로운 멤버로 이제 데뷔한지 갓 4주차에 접어든 서영은 예중과 예고를 거치며 성악을 전공한 뛰어난 보컬실력으로 현재 리더 앨리스와 함께 헬로비너스의 메인보컬을 담당하고 있어 댄스실력 뿐 아니라 노래에 대한 기대감까지 고조시키고 있다. 헬로비너스 서영의 ‘위글위글 댄스 영상 나홀로 버전’이 공개되자 온라인을 중심으로 뜨거운 반응이 일고 있다. 팬들은 “헬로비너스 서영이가 노래만 잘하는 게 아니었네”, “헬로비너스 새 멤버들 매력 대박인 듯”, “서영이 착한 몸매에 실력까지! 다 갖췄네” 등의 글을 남겼다. 한편 헬로비너스는 지난 6일 컴백 이후 신곡 ‘끈적끈적’으로 온,오프라인 화제의 중심에 섰다. 고급스러우면서도 농염한 여성미를 완벽하게 소화하며 이미지 변신에 성공한 헬로비너스는 ‘끈적끈적’ 무대를 이어감과 동시에 방송, 광고, 팬 싸인회 등 다양한 활동을 지속적으로 이어갈 계획이다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

’헬로비너스 위글위글’ 걸그룹 헬로비너스가 ‘위글위글 댄스’를 선보여 네티즌들의 관심이 집중되고 있다. 헬로비너스 소속사 판타지오뮤직은 26일 공식 유튜브와 페이스북을 통해 제이슨 데룰로(Jason Derulo)의 곡 ‘위글’에 맞춰 파격적인 춤을 추는 헬로비너스 멤버들의 모습을 공개했다. 공개된 영상 속 헬로비너스 멤버들은 엉덩이를 사정없이 흔들며 섹시한 퍼포먼스를 선보이고 있다. 특히 멤버들은 핫팬츠를 입고 건강미 넘치는 몸매를 자랑하고 있어 눈길을 사로잡았다. 헬로비너스 위글위글 영상을 접한 네티즌들은 “헬로비너스 위글위글 화끈하다”, “헬로비너스 위글위글, 너무 야하다”, “헬로비너스 위글위글, 아찔하다”, “헬로비너스 위글위글, 춤 엄청 잘 추네”, “헬로비너스 위글위글, 몸매 예쁘다”등의 반응을 보였다. 사진=서울신문DB(헬로비너스 위글위글) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

6인조 걸그룹 헬로비너스(나라, 앨리스, 라임, 유영, 서영, 여름)가 최근 세계적으로 유행하고 있는 ‘위글위글’ 댄스로 관심을 모으고 있다. 26일 헬로비너스의 소속사 판타지오뮤직은 걸그룹 헬로비너스 공식 유튜브 채널을 통해 제이슨 데룰로(Jason Derulo)의 곡 ‘위글(Wiggle, feat. Snoop Dogg)’에 맞춰 위글위글 댄스를 추는 헬로비너스 멤버들의 영상을 공개했다. 공개된 영상 속 헬로비너스 멤버들은 섹시하면서도 자신감 넘치는 댄스를 선보이며 섹시미를 발산했다. 멤버들은 몸매가 드러나는 트레이닝 숏팻츠와 탑으로 건강미 넘치는 아찔한 바디라인을 뽐냈다. 특히 데뷔 전부터 댄서로 활약해온 라임과 매혹적인 표정의 앨리스와 유영, 새롭게 합류한 멤버 서영의 당당한 볼륨감은 시선을 사로잡기에 충분했다. 한편 헬로비너스는 신곡 ‘끈적끈적’으로 1년여 만에 컴백하면서 물오른 미모와 섹시미로 남심을 녹이며 인기를 끌고 있으며 오는 26일 오후 6시 방송되는 MBC뮤직 ‘쇼! 챔피언’에 출연해 본격적인 ‘끈적끈적’ 활동을 이어갈 계획이다. 사진·영상=HELLOVENUS 헬로비너스/유튜브 김형우 인턴기자 hwkim@seoul.co.kr

미국 아이들이 추수감사절에 받고 싶은 선물 1위에 ‘겨울왕국’ 캐릭터 인형이 꼽혔다. 블룸버그통신은 24일(현지시간) 연말 미국 최대 쇼핑시즌을 앞두고 애니메이션 ‘겨울왕국’ 캐릭터 인형과 ‘레고’ 장난감이 아이들 선물로 가장 많은 인기를 누리고 있다고 보도했다. 미국소매협회(NRF) 설문조사 결과 미국 부모의 20%가량이 연말 여자아이를 위한 선물로 애니메이션 ‘겨울왕국’ 관련 제품을 계획하고 있는 것으로 드러났다. 지난 11년간 1위를 굳건히 지켜온 바비 인형은 올해 처음으로 ‘겨울왕국’에 밀려 2위(17%)를 차지했다. 블룸버그통신은 이 같은 결과에 대해 “비현실적 신체 비율로 부모들의 비판을 받아온 바비 인형을 부모들이 외면한 결과”라고 해석했다. 남자아이를 위한 가장 인기 있는 장난감은 ‘레고’와 ‘닌자 거북이’, ‘플레이스테이션4’, ‘엑스박스원’ 등의 장난감으로 선정됐다. 미국 아이 선물 1위 소식에 네티즌들은 “미국 아이 선물 1위, 바비도 이제 한물 갔군”, “미국 아이 선물 1위, 사실 겨울왕국도 이젠 지겹다”, “미국 아이 선물 1위, 그래도 바비보다는 겨울왕국이 낫다”, “미국 아이 선물 1위, 바비의 비현실적 몸매 때문에 밀렸나?” 등의 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

과식을 부르는 음식 “먹으면 먹을 수록 더 배고프게 만드는 악마의 음식은?” 과식을 부르는 음식 6가지가 공개됐다. 최근 미국의 인터넷 매체 ‘더스트리스닷컴’은 식욕을 촉진시켜 더 많이 먹게 만드는 음식 6가지를 소개했다. 가장 먼저 꼽힌 것이 술. ‘알코올과 알코올 중독(Alchohol Alchoholism)’에 실린 연구에 따르면, 술을 3잔만 마셔도 식욕억제호르몬인 렙틴이 30%나 줄어드는 것으로 나타났다. 술은 식욕을 억제하는 뇌 부위인 시상하부에 직접적으로 지장을 줘 고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다. 크림으로 만드는 흰 파스타는 단순 탄수화물이 많이 들어간다. 단순 탄수화물을 많이 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 걸고, 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감이 몰려와 과식을 부른다. 또 패스트푸드점을 통해 쉽게 접할 수 있는 프렌치프라이도 과식을 부르는 음식으로 꼽혔다. 프렌치프라이의 원료인 감자에도 역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하게 된다. 게다가 프렌치프라이는 소금 등을 첨가해 기름에 튀기는 것이어서 건강에 더욱 좋지 않다. 피자는 하얀 밀가루 반죽과 수소 첨가유(경화유), 가공 치즈, 각종 첨가제가 들어가는데 이런 성분들은 혈당 수치와 포만 호르몬 분비, 그리고 공복감을 조절하는 뇌 부위에 나쁜 영향을 미친다. 피자 한 조각을 먹은 뒤 식탐이 크게 이는 것은 바로 이런 이유 때문이다. 탄수화물이 혈중 포도당으로 금방 전환되는 지수인 저혈당지수가 높은 음식인 흰 빵도 소화가 금방 되기 때문에 먹고 나서도 바로 배를 고프게 할 뿐만 아니라 생각했던 것보다 더 먹게 만든다. 다이어트 탄산음료나 커피에 들어간 인공 감미료는 에너지 증강 효과를 얻을 수 없기 때문에 신체는 이를 보충하기 위해 공복감을 만들어 낸다. 인공 감미료는 혀만 만족시켜줄 뿐이지 설탕을 대체하지 못해 당분을 먹고 싶은 욕망만 더 증가해 과식을 촉진시킨다. 네티즌들은 “과식을 부르는 음식, 저런 음식이 이상하게 더 맛있다”, “과식을 부르는 음식, 이제 좀 줄여봐야 하겠다”, “과식을 부르는 음식, 내가 너무 먹고 싶은 음식들이야” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

제시카 첫 공식 석상, 몸매·미모·패션 완벽 그자체 “수석 디자이너로 참석했어요” 제시카가 소녀시대 탈퇴 후 처음으로 공식 석상에 모습을 드러냈다.　 25일 제시카는 서울 송파구 신천동 롯데월드몰에서 열린 FENDI 오픈 기념 포토월 행사에 참석해 자리를 빛냈다. 이날 행사에서 제시카는 블랙 퍼가 장식된 상의와 가을 분위기가 느껴지는 스커트를 매치해 패션센스를 뽐냈다. 이날 현장에는 많은 취재진과 팬들, 시민이 몰려 뜨거운 관심을 보였다. 특히 이날 행사에는 제시카 외에 배우 송지효도 함께 해 자리를 빛냈으며, 이탈리아 장인이 직접 이니셜을 새켜주는 ‘스타일 미 펜디(Style Me Fendi)’ 행사도 함께 진행됐다. 한편 이날 첫 공식석상에 나서는 가수 제시카는 소녀시대 탈퇴 이후 현재는 BLANC&ECLARE의 수석 디자이너로 활동하고 있다. 네티즌들은 “제시카 첫 공식 석상, 정말 얼굴이 환하네”, “제시카 첫 공식 석상, 너무 예쁘다. 앞으로 좋은 일만 있기를”, “제시카 첫 공식 석상, 사업 대박나고 계속 환하게 웃으시길 바래요” 등 다양한 반응을 보였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘과식을 부르는 음식’ 최근 미국 인터넷 매체 ‘더스트리스닷컴(thestreet.com)’은 식욕을 촉진시켜 더 많이 먹게 만드는 음식 6가지를 공개했다. 가장 대표적인 음식은 ‘술’이다. 술은 식욕을 억제하는 뇌 부위인 시상하부에 직접적으로 지장을 줘 고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다. 또한 술은 3잔만 마셔도 식욕억제 호르몬인 렙틴이 30%나 줄어드는 것으로 나타났다. 프렌치프라이와 크림 파스타 역시 과식을 부른다. 이 음식들에는 단순 탄수화물이 많이 들어가 있는데, 단순 탄수화물을 너무 많이 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 건다. 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감도 몰려온다. 흰 빵 역시 탄수화물이 혈중 포도당으로 금방 전환되는 지수인 저혈당지수가 높은 음식으로, 소화가 금방 되기 때문에 먹고 나서도 바로 배를 고프게 할 뿐만 아니라 생각했던 것보다 더 먹게 만든다. 가공 치즈, 각종 첨가제가 들어가는 피자도 식욕을 증진시킨다. 피자에 들어가는 토핑의 다양한 성분들은 혈당 수치와 포만 호르몬 분비에 이상을 일으키고 공복감을 조절하는 뇌 부위에도 나쁜 영향을 미친다. 마지막으로 인공 감미료가 들어간 다이어트 탄산음료나 커피를 마시면 뇌는 당분으로 인한 에너지 증강을 기대한다. 하지만 인공 감미료에서는 에너지 증강 효과를 얻을 수 없기 때문에 신체는 이를 보충하기 위해 공복감을 만들어 낸다. 과식을 부르는 음식 명단에 네티즌은 “과식을 부르는 음식, 크림파스타 대신 토마토소스 파스타 먹어야하나”, “과식을 부르는 음식, 저걸 어떻게 다 따지면서 먹나”, “과식을 부르는 음식, 술 먹으면 배고파지긴 하더라”, “과식을 부르는 음식..역시 내가 살이 찌는 이유가 있었어”, “과식을 부르는 음식..다이어트 음료가 더 안 좋아?” 등의 반응을 보였다. 사진 = 서울신문DB (과식을 부르는 음식-위 기사와 관련 없음) 뉴스팀 chkim@seoul.co.kr

‘차다혜 복귀’ 차다혜 KBS 아나운서가 방송에 복귀했다. 26일 방송된 KBS ‘여유만만’에서는 정용실, 차다혜, 이승연, 김승휘, 이각경, 최시중 아나운서가 출연해 입담을 뽐냈다. 이날 차다혜 아나운서는 신입같은 상큼한 외모로 등장해 “KBS 35기 아나운서다. 육아휴직을 마치고 복귀했다”라고 자신을 소개했다. 이에 조우종 아나운서는 “방송 보시는 분들이 신입 아나운서로 오해를 하시겠다. 자세히 좀 설명을 해달라”라고 말했고 이에 차다혜 아나운서는 자신이 과거 출연했던 프로그램들을 언급했다. 이어 김승휘 아나운서는 “스포츠계 여신이었다”라고 말했고, 차다혜 아나운서는 “여신이었는데 갑자기 결혼했다”라고 말해 웃음을 자아냈다. 과거 차다혜는 과감한 의상을 입고 몸매를 드러내 큰 인기를 끌었다. 2012년 씨스포빌 박상무 이사와 결혼 후 출산 및 육아에 힘써왔다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr