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  • 내가 앱 열 때마다 은행은 웃는다…2057만명 잡은 카뱅, 추격하는 시중은행

    내가 앱 열 때마다 은행은 웃는다…2057만명 잡은 카뱅, 추격하는 시중은행

    월급이 들어오는 은행과 매일 들여다보는 금융 애플리케이션(앱)이 달라지는 시대. 디지털 전환(DX)이 가속화하는 가운데 은행들의 경쟁도 ‘통장을 어디서 만드느냐’에서 ‘어느 앱을 더 자주 여느냐’로 이동하고 있다. ‘손 안의 주거래 은행’ 쟁탈전이 치열해지는 양상이다. 카카오뱅크는 4일 실적 발표에서 3분기 월간 활성 이용자 수(MAU)가 2057만명으로 역대 최대를 기록했다고 밝혔다. 지난해 3분기와 비교하면 3%가량 늘었다. MAU는 단순 가입자가 아닌 한 달 동안 실제로 앱을 이용한 이들을 집계한 수치다. 전체 고객 2794만명 중 약 74%가 앱을 방치하지 않고 꾸준히 찾고 있단 얘기다. 카카오뱅크의 3분기 누적 당기순이익도 1년 사이 25.2% 불어난 4698억원으로 역대 최대 실적을 갈아치웠다. 은행이 원하는 것은 단순히 스마트폰에 ‘깔린 앱’보다는 ‘열리는 앱’이다. 고객이 자주 들어올수록 금융상품을 보여주고 판매할 기회가 늘고, 거래 데이터를 통해 맞춤형 상품을 권하기도 쉬워지기 때문이다. 디지털 기반으로 출발한 인터넷전문은행에 뒤처지지 않기 위한 시중은행의 추격도 맹렬하다. 신한은행은 지난 6월 기존의 은행 앱을 증권·카드·보험·저축은행 등 다른 계열사 핵심 서비스와 합친 ‘슈퍼쏠(SOL)’로 개편했다. 3분기 기준 슈퍼쏠 MAU는 1193만명을 기록했다. 카드나 증권 등 기존의 다른 금융 플랫폼까지 포함한 MAU는 2395만명 수준으로 1년 전보다 5.9% 늘었다. 은행, 증권, 송금 등 모든 기능을 하나의 앱에 태운 ‘슈퍼앱’ 방식은 토스의 대표적인 플랫폼 전략이기도 하다. 토스의 MAU는 지난해 말 와이즈앱 집계 기준 2640만명이다. KB국민은행의 KB스타뱅킹 MAU는 3분기 기준 1395만명으로 1년 전보다 1.2% 증가했다. 그룹 전체 금융 플랫폼 MAU는 2856만으로 전년 동기 대비 0.4% 늘었다. 금융권 관계자는 “업계에서는 은행 직원들이 앱 가입과 서비스 이용을 확대하기 위해 오프라인 판촉까지 뛰는 상황”이라며 “특히 MAU가 늘어나면 교차판매 기회가 많아지고 주거래 고객 기반이 탄탄하다는 점을 입증할 수 있다”고 말했다.
  • “가장 신뢰하는 동맹이자 친구”…젤렌스키, 17조원 지원하는 독일 극찬 [핫이슈]

    “가장 신뢰하는 동맹이자 친구”…젤렌스키, 17조원 지원하는 독일 극찬 [핫이슈]

    우크라이나의 최대 군사 지원국으로 떠오른 독일에 대해 볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 대통령이 “가장 신뢰할 수 있는 동맹이자 진정한 친구”라며 극찬을 아끼지 않았다. 키이우 포스트 등 우크라이나 현지 언론은 젤렌스키 대통령이 3일(현지시간) 독일 베를린 방문 중 율리아 클뢰크너 연방의회 의장을 만나 에너지 지원과 116억유로(약 17조 4600억원) 규모의 원조에 대해 논의했다고 보도했다. 116억유로의 우크라이나 지원 자금은 현재 독일 정부의 2027년 예산안에 포함돼 있으며 연방의회는 이달 말 표결을 진행할 예정이다. 만약 이 예산안이 의회를 통과하면 2022년 개전 이후 독일 정부의 대(對)우크라이나 총 지원 금액은 약 580억유로(약 87조 3400억원)에 달한다. 지원 금액만 놓고 보면 유럽 내에서 압도적인 1위이자 2024년 이후 미국의 신규 지원 예산이 급감한 공백을 앞장서서 메우고 있는 셈이다. 이에 대해 젤렌스키 대통령은 독일의 강력한 지원을 치켜세웠다. 이날 그는 베를린 안보 콘퍼런스 기조연설에서 “미국의 세계적 역할은 더욱 축소될 수 있다. 따라서 유럽의 세계적 역할은 더욱 커져야 한다”면서 “독일이 없으면 이것은 불가능하다”고 강조했다. 또한 미국의 지원에 감사를 표하면서도 유럽의 지원 또한 그에 못지않게 중요하다고 밝혔다. 젤렌스키 대통령은 “유럽이 없었다면 우크라이나는 살아남지 못했을 것”이라면서 “우크라이나는 절대 항복하지 않을 것이다. 우크라이나는 언제나 강할 것이며, 언제나 유럽의 일부일 것”이라고 목소리를 높였다. 이어 “유럽에는 독일을 대체할 나라가 없다. 이 점을 꼭 기억해 달라”고 덧붙였다. 한편 이번 젤렌스키 대통령의 독일 방문은 미국 중간선거 당일 이루어졌으며, 미국의 지원 축소에 대응해 유럽(독일) 주도의 새로운 안보 연대를 구축하는 것이 핵심 목표였다. 이날 젤렌스키 대통령은 프리드리히 메르츠 독일 총리의 큰 환대를 받았으며, 독일의 방공 시스템과 무기가 국민을 구하고 있다며 독일에 최고의 찬사를 보냈다.
  • 李대통령 “대통령 주도 개헌 국민 수용성 낮아…국회 합의가 바람직”

    李대통령 “대통령 주도 개헌 국민 수용성 낮아…국회 합의가 바람직”

    이재명 대통령은 4일 개헌과 관련해 “대통령 주도의 개헌은 국민적 수용성이 낮을 수 있다”며 국회 합의로 추진해야 한다고 강조했다. 이 대통령은 이날 대한민국헌정회 회장단과 임원진을 청와대로 초청해 오찬 간담회를 열고 “동시대적 환경을 고려하면 현재 헌법이 현대 사회에 맞지 않는 옷과 같은 부분이 있다”며 이처럼 말했다. 이 대통령은 “개헌을 위해서는 국회의원의 3분의 2 이상의 동의가 필요한 점도 높은 벽”이라며 “국회에서 여야가 합의 가능한 부분을 찾아 합의를 토대로 하는 게 바람직하다”고 했다. 헌정회원들은 국정 운영 방향에 대해 다양한 제언을 내놨다. 이 대통령은 이를 경청한 뒤 “정치는 국민 삶의 개선이 목적인 만큼 실용적이어야 한다”며 “국가 정책에도 실용, 중용, 대화가 중요하며 무엇보다 중용지도가 가장 중요하다”고 했다. 이어 “국민주권정부 출범 이후 국가 부채, 마이너스 성장 상황 전환을 위해 애쓴 결과 경제지표에 조금씩 여유가 생기고 있다”며 “명목성장률이 20%가 넘을 것으로 예측되는 상황 역시 국민에게 ‘내 삶의 개선’으로 다가가야 한다”고 말했다고 강유정 청와대 수석대변인이 전했다. 헌정회원들은 오찬 말미에 헌정회가 전직 국회의원 모임이라는 점에서 “대통령 역시 헌정회 회원”이라고 농담했다. 그러자 이 대통령은 활짝 웃으며 “전해 준 말씀들을 세심히 살피겠다”고 화답했다.
  • 이용구 서울시의원 “서울광장 사용기준, 행정편의 아닌 시민 중심으로 개선해야”

    이용구 서울시의원 “서울광장 사용기준, 행정편의 아닌 시민 중심으로 개선해야”

    서울시의회 행정자치위원회 이용구 부위원장(더불어민주당, 서대문구4)은 지난 3일 열린 행정국 행정사무감사에서 서울광장 사용승인 기준과 운영방식을 점검하고, 행정편의가 아닌 시민 이용을 우선하는 방향으로 제도를 개선할 것을 촉구했다. 이 부위원장은 서울시가 ‘잔디 관리’를 구실로 서울광장 사용신고를 거부했던 2024년 3월의 법원 판결을 짚었다. 당시 법원은 일정 조율이나 화강석광장 활용 같은 대안이 충분히 있었음에도 불수리 처분을 내린 것은 재량권을 일탈·남용했다고 판단했다. 하지만 이러한 판결에도 불구하고, 2024년과 2025년에 열린 세계여성의 날 행사가 연달아 ‘잔디식재기간’을 이유로 또다시 거절당한 것으로 드러났다. 아울러 불수리 처분의 일관성과 투명성이 부족하다는 점도 도마에 올랐다. 서울시가 제출한 자료에는 2023년 민주노총 노동자대회 불수리 사유가 ‘타 일정 중복’으로 적혀 있으나, 언론보도와 소송 기록에서는 ‘잔디 관리’가 핵심 원인으로 지목된 만큼 정확한 판단 근거를 밝혀야 한다는 지적이다. 아울러 ‘타 일정 중복’ 때문에 사용이 거부된 기간 동안 막상 다른 행사가 승인된 흔적이 없는 사례들에 대해서도 납득 가능한 해명을 요구했다 아울러 서울광장 사용 가능 기간 자체가 지나치게 제한돼 있다고 지적했다. 서울시는 관련 조례에 따라 다음 연도 사용일을 연간 30일 이내에서 사전 확정하도록 하고 있지만, 별도의 사용제한 기간까지 합산하면 시민이 실제 선택할 수 있는 기간이 크게 줄어드는 구조다. 이 부위원장은 서울시가 관리기간을 폭넓게 설정한 뒤 광장 전체의 사용을 일괄 제한하는 방식은 시민의 이용권을 과도하게 제약할 소지가 있다고 강조했다. 이용구 부위원장은 “서울광장은 행정기관의 편의를 위한 공간이 아니라 시민이 자유롭게 이용하는 열린 공간인 만큼, 불수리는 어디까지나 예외적으로 이뤄져야 한다”며 “행사 전체를 불수리하기에 앞서 잔디구역만 제한하거나 화강석 구역을 활용하고, 행사 규모·시설물·시간을 조정하는 등 가능한 대안을 먼저 검토하도록 절차를 개선해야 한다”고 말했다. 이어 “사법부의 판단 취지를 반영해 사용제한 기준과 실제 통제 내역을 보다 구체적으로 공개하고, 시민이 예측할 수 있는 명확하고 일관된 운영기준을 마련해야 한다”고 강조했다.
  • 민경희 서울시의원 “서울시 언론정보시스템, 반복된 단독 응찰·수의계약… 계약 투명성 강화해야”

    민경희 서울시의원 “서울시 언론정보시스템, 반복된 단독 응찰·수의계약… 계약 투명성 강화해야”

    서울시의회 문화체육관광위원회 소속 민경희 의원(국민의힘·강남1)은 지난 3일 열린 제340회 정례회 행정사무감사에서, 서울시 대변인실의 언론정보시스템 구축 및 운영 용역과 관련된 문제를 도마 위에 올렸다. 반복되는 단독 응찰과 수의계약, 그리고 특정 업체에 대한 일감 집중 현상을 강하게 질타하며 계약 절차 전반의 공정성과 투명성을 높이라고 촉구했다. 다만 민 의원은 낡은 보도 관련 시스템 3개를 하나로 통합해 올해 3월 새롭게 선보인 언론정보시스템 자체의 필요성과 활용 가치에 대해서는 긍정적으로 평가했다. 실제로 해당 시스템은 지난 4월 13일부터 9월 말까지 내부 직원 약 9만 5000명, 출입 기자 약 10만 8000명이 방문하며 높은 이용률을 기록했다. 그럼에도 불구하고 사업이 거둔 성과와는 별개로, 업체를 선정하는 과정이 공정하고 투명한 절차를 거쳤는지 철저한 점검이 필요하다고 민 의원은 강조했다. 공공사업을 추진하는 과정에서 실질적인 경쟁을 통한 공정한 업체 선정이 이루어졌는지 짚어봐야 한다는 지적이다. 행정사무감사 제출 자료를 살펴보면, 이번 언론정보시스템 구축 용역에는 3억 9325만원, 운영 용역에는 2억 2092만원 등 총 6억 1417만원의 예산이 투입됐다. 그러나 두 사업 모두 제한경쟁입찰 과정에서 단독 응찰로 인해 유찰된 후, 동일한 두 업체가 손을 잡은 컨소시엄과 최종 수의계약이 맺어진 것으로 확인됐다. 민 의원은 단독 응찰 이후 수의계약이 이루어진 경위를 확인하고, 시스템 구축과 운영 용역에서 동일 업체가 연속적으로 계약을 체결한 과정에 대한 검증이 필요하다고 지적했다. 특히 수의계약 전환 과정에서의 가격협상 여부를 주요 쟁점으로 제기했다. 민 의원은 심사자료에 ‘단독 응찰에 따라 입찰 가격 평가 제외’라고 기재돼 있음에도 운영 용역의 공고금액과 실제 계약금액이 모두 2억 2092만원으로 동일하다는 점을 지적했다. 이에 공고금액과 계약금액이 동일하게 결정된 경위와 실제 가격협상 절차가 이뤄졌는지 확인하고, 계약금액 산정의 적정성을 검토할 수 있는 관련 자료 제출을 요구했다. 오준석 대변인은 가격협상 여부와 계약금액 결정 과정에 대한 구체적인 내용을 추가로 파악해 서면으로 제출하겠다고 답변했다. 동일 업체에 대한 계약 집중 문제도 지적됐다. 민 의원은 2024년부터 다하미커뮤니케이션즈와 마인드홀 등 동일 업체가 참여한 컨소시엄의 관련 계약이 이어지고 있다는 점을 언급하며, 시스템 구축 업체가 운영 용역까지 연속적으로 맡는 구조에서 경쟁성이 충분히 확보되고 있는지 점검할 필요가 있다고 강조했다. 이에 오 대변인은 시스템 구축과 뉴스 저작권 관련 업무는 서로 다른 전문성이 요구되는 분야로, 이를 고려해 컨소시엄 참여를 허용했으며 실제 응찰 업체가 부족했던 사정이 있었다고 설명했다. 행정사무감사 제출자료의 정확성 문제도 도마에 올랐다. 민 의원은 수의계약 현황자료 67페이지에 2026년 언론정보시스템 운영 용역 계약금액 2억 2092만원이 누락된 반면, 같은 자료 81페이지에는 해당 사업이 수의계약으로 기재된 점을 지적하며 계약정보 관리와 제출자료의 정확성 확보를 요구했다. 민 의원은 수의계약 자체가 위법하다고 단정하는 것은 아니라면서도, 단독 응찰이 반복되고 동일 업체에 계약이 집중되는 구조에서는 계약의 공정성과 경쟁성을 지속적으로 점검할 필요가 있다고 강조했다. 끝으로 민경희 의원은 서울시가 언론정보시스템 구축·운영 용역의 수의계약 전환 경위와 가격협상 여부, 동일 업체의 반복 계약 현황 등을 면밀히 확인하고, 향후 공공계약의 공정성과 투명성을 높일 수 있는 계약관리체계를 마련할 것을 촉구했다.
  • “육수 안 내도 깊은 맛”… 조미김 2팩으로 10분 만에 끝내는 김계란국수

    “육수 안 내도 깊은 맛”… 조미김 2팩으로 10분 만에 끝내는 김계란국수

    날씨가 쌀쌀해지면 따끈한 국물 요리가 자연스럽게 떠오른다. 특히 담백하고 따뜻한 잔치국수가 생각나는 날이 많지만, 막상 집에서 끓이려면 은근히 손이 많이 가는 편이다. 멸치나 다시마를 우려 육수를 내야 하고, 소면도 냄비에 따로 삶아 건져내야 하며, 고명까지 다듬어 올리다 보면 간단해야 할 국수 요리가 번거롭게 느껴져 조리를 포기하기도 한다. 이럴 때 별도로 육수를 우려내지 않고 냄비 하나로 간편하게 완성할 수 있는 조리법이 바로 김계란국수다. 밥반찬으로 자주 먹는 도시락 조미김 두 팩으로 깊은 국물 맛을 내고, 소면도 끓는 국물에 바로 넣어 익히기 때문에 누구나 7분에서 10분 안팎으로 손쉽게 끓여낼 수 있다. 필요한 재료와 밑준비 1~2인분을 기준으로 준비할 재료는 밥스푼 계량으로 구성된다. 주재료는 소면 100g과 도시락 조미김 2팩, 계란 1~2개, 물 900ml다. 국물 양념과 풍미를 위해 대파 약간, 청양고추 1개, 참치액 1큰술, 진간장 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 1큰술, 맛술 1스푼을 준비한다. 마지막에 둘러줄 참기름과 간 깨도 약간씩 챙겨두면 된다. 이 국수의 핵심은 일반 생김 대신 소금과 기름으로 밑간이 되어 있는 조미김을 사용하는 점이다. 조미김 자체의 고소한 맛에 참치액과 진간장이 어우러져 별도의 육수 팩이나 멸치 없이도 충분한 감칠맛을 만들어낸다. 조리를 시작하기 전 채소와 계란을 미리 다듬어 두면 훨씬 수월하다. 대파는 송송 썰거나 얇게 채를 썰어 준비하고, 청양고추 1개도 송송 썰어 놓는다. 계란 1개는 작은 그릇에 깨뜨린 뒤 젓가락으로 가볍게 풀어 계란물을 만든다. 만약 매운맛이 부담스럽거나 어린아이와 함께 먹는 국수라면 청양고추와 고춧가루, 다진 마늘을 제외하고 조리하면 순하게 즐길 수 있다. 냄비 하나로 끝내는 국물 조리 재료 손질이 끝나면 냄비에 조미김 2팩을 그대로 넣는다. 김을 미리 불리거나 기름에 볶을 필요 없이 바로 냄비에 담으면 된다. 여기에 참치액 1큰술, 진간장 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 맛술 1스푼, 고춧가루 1큰술을 함께 넣고, 준비한 대파도 더해 준다. 이어서 물 900ml를 냄비에 부은 뒤 불을 켜고 팔팔 끓인다. 물이 끓어오르면서 조미김이 자연스럽게 풀려 국물 전체에 진한 감칠맛이 번진다. 조미김 제품마다 소금 간의 차이가 있으므로, 국물이 끓기 시작할 때 국물 맛을 보고 입맛에 맞춰 간을 조절하면 좋다. 면 삶기와 계란 더하기국물이 팔팔 끓으면 소면 100g을 냄비에 바로 넣는다. 면을 따로 삶아 찬물에 헹구는 과정 없이 끓는 국물에 곧바로 넣는 방식이다. 소면을 넣은 직후에는 면 가닥끼리 달라붙지 않도록 젓가락으로 살살 흔들어 풀어 주면서 약 2분 동안 끓여 준다. 면을 국물에 직접 삶으면 소면 표면에서 전분이 배어 나오면서 국물에 자연스러운 농도가 더해진다. 사용하는 소면 제품에 따라 익는 시간이 다를 수 있으므로 겉면의 권장 조리 시간을 참고하는 것도 도움이 된다. 면을 약 2분간 끓이고 나면 미리 풀어 둔 계란물을 국물 위에 둥글게 둘러가며 부어 준다. 계란물을 부은 뒤에는 바로 휘젓지 않고 잠시 그대로 두어야 계란이 몽글몽글하고 부드러운 형태로 굳어진다. 이 상태로 약 1분 정도 더 끓이면서 썰어 둔 청양고추를 넣어 칼칼한 얼큰함을 더한다. 국물에 계란이 퍼지면 매콤하고 칼칼한 국물 맛이 한결 부드럽고 촉촉해진다. 면과 계란이 충분히 익은 것을 확인한 다음 가스 불을 끈다. 완성된 국수 위에 참기름을 약간 둘러 주고 간 깨를 솔솔 뿌려 마무리한다. 참기름은 조리 중간에 넣기보다 불을 끄고 마지막에 넣어야 특유의 고소한 향을 온전히 살릴 수 있다. 이렇게 완성된 국수는 참기름의 고소한 풍미와 조미김의 감칠맛, 청양고추의 얼큰함이 어우러져 출출한 점심이나 저녁 식사로 부담 없이 든든하게 즐기기 좋다.
  • “400조원 쏟아부었다”…올해 국방비 껑충 뛴 중국, 대만을 향한 매서운 ‘압박’ [밀리터리노트]

    “400조원 쏟아부었다”…올해 국방비 껑충 뛴 중국, 대만을 향한 매서운 ‘압박’ [밀리터리노트]

    대만을 겨냥한 중국의 군사적 압박 수위가 날로 높아지는 가운데 중국군이 육군 병력 100만명을 웃돌고 수백 척의 작전 함정을 보유하고 있다는 대만 당국의 공식 분석이 나왔다. 올해 국방 예산만 400조원을 넘어선 중국이 천문학적인 자원을 군사력 증강에 쏟아부으면서 대만해협을 둘러싼 긴장감이 최고조에 달하고 있다. 육군 104만 명·함정 474척… 베일 벗은 중국군의 ‘막강 스펙’ 4일 대만 언론과 군 당국에 따르면 대만 국방부는 최근 입법원(국회)에 제출한 보고서를 통해 중국공산당 중앙군사위원회의 지휘를 받는 인민해방군(PLA)의 구체적인 전력 규모를 상세히 공개했다. 공개된 내용에 따르면 중국 육군은 약 104만명에 달하며, 중국산 99A 전차와 사거리 300㎞에 이르는 신형 다연장 로켓발사기(PCH-191) 등을 실전 배치했다. 해군력 역시 막강하다. 각종 함정 약 474척을 비롯해 항공모함, 1만t급 055형 구축함, 052D형 구축함, 075형 강습상륙함, 094형 전략핵잠수함 등을 거느리고 있다. 여기에 해·공군이 보유한 5세대 스텔스 전투기 J-20과 KJ-500 조기경보기, H-6 폭격기 등 첨단 항공기만 약 3600대에 달한다. 전략 미사일을 운용하는 로켓군 역시 각종 미사일 약 3450기를 확보하고 있으며, 재래식 탄도미사일과 ICBM 배치를 지속해서 확대하는 추세다. 이 같은 거대 군사력의 배경에는 막대한 예산 뒷받침이 있었다. 앞서 중국 재정부는 지난 3월 전국인민대표대회(전인대) 업무보고를 통해 올해 국방 지출 예산을 전년 대비 7.0% 늘린 1조 9096억 위안(약 405조원)으로 확정했다고 밝힌 바 있다. 대만 전문가 “숫자 겁먹지 말되, 실질 작전 능력 경계해야” 중국의 이 같은 ‘돈 잔치’와 무력시위에 대해 대만 내에서는 냉철한 분석과 함께 과도한 공포를 경계하는 목소리가 나온다. 대만의 외교안보 전문가인 천원자는 “중국군의 군사력과 장비를 대만해협에 투입되는 중국군의 작전 역량과 동일하다고 판단해선 안 된다”며 “단순한 수치는 군사적 발전 동향을 파악하는 데 참고용이 될 뿐, 대만 침공 시 승산을 가늠하는 데는 한계가 있다”고 지적했다. 이어 “ICBM을 대만에 대한 타격 역량인 재래식 탄도미사일과 결부시켜서는 안 된다”며 “대만군이 중국군 장비와의 비교로 인해 두려움을 키우지 않도록 하는 동시에 중국군의 실질 작전 능력을 판단해 대응에 나서야 한다”고 촉구했다. 끊이지 않는 무력 시위… 대만해협에 드리워진 전운 실제로 중국군은 이런 전력을 바탕으로 대만에 대한 무력 도발을 지속하고 있다. 대만 국방부는 전날 오전 6시부터 24시간 동안 대만 주변 공역과 해역에서 중국군 군용기 22대와 군함 7척, 공무 선박 5척을 포착했다고 밝혔다. 이 중 군용기 14대는 대만해협 중간선을 넘어 대만 공역을 침범하는 등 일촉즉발의 긴장감이 이어지고 있다.
  • 이재식 서울시의원 “바닥신호등, 오작동·고장 방치 땐 안전 위협… 철저한 안전제일 설계 거쳐야”

    이재식 서울시의원 “바닥신호등, 오작동·고장 방치 땐 안전 위협… 철저한 안전제일 설계 거쳐야”

    서울시의회 이재식 의원(국민의힘, 양천구 제1선거구)은 2026년도 교통위원회 행정사무감사에서 서울시 교통실을 상대로 보행자 안전을 위해 막대한 예산이 쓰인 바닥형 보행신호등의 잦은 고장과 오작동 문제를 지적하며, 철저한 안전 기준 마련과 사후 관리 체계의 보완을 강력히 요구했다. 이 의원은 자전거와 도보로 지역구와 서울 도심 구석구석을 누빈 현장 경험을 살려, 출근 시간대에도 불이 꺼져 있는 바닥신호등이 많고 비가 올 때 물이 차서 등이 나가거나 감전 및 오작동을 걱정하는 시민들의 불안감이 여전하다고 꼬집었다. 특히 스마트폰을 보며 걷는 보행자를 위해 도입한 바닥신호등이 고장 나 일반 신호등은 빨간불인데 바닥은 초록불로 켜지는 신호 불일치가 생길 경우, 시민들이 이를 맹신하고 차도로 뛰어들어 대형 사고로 번질 수 있다며 안전 관리의 시급성을 역설했다. 이에 대해 여장권 서울시 교통실장은 신호 불일치 같은 문제가 발생하면 즉시 전원을 끄는 등 대처를 강화하고 있다고 밝히며, 애초에 시 차원의 통일된 표준 규격이 없이 자치구별로 의욕적으로 설치하다 보니 고장이 잦았던 만큼 경찰청과 협의해 표준 규격을 만들고 신규 설치는 신중하게 접근하면서 유지보수에 총력을 기울이겠다고 답했다. 이날 감사에서 이 의원은 바닥신호등 설치 및 관리 예산의 효율성도 함께 살폈다. 일반 신호등 보완 장치(적색 잔여시간 표시기 등)에 비해 면당 약 2800만원 수준의 예산이 소요되는 바닥신호등에 현재까지 서울시비 약 500억원, 구비 약 400억원 등 1000억원에 가까운 예산이 투입된 실태를 확인했다. 이 의원은 “서울시가 세계적인 선진 도시를 지향하는 만큼, 일상 속 안전 관리 체계도 빈틈없이 정비되어야 한다”며 “새로운 안전 시설물을 도입할 때는 누가 요구하더라도 사전에 철저한 ‘안전제일주의’ 설계와 검증 절차를 거쳐 제도로 정착시키는 룰(Rule)이 반드시 작동해야 한다”고 역설했다. 이어 이 의원은 자신의 핵심 공약인 ‘지하철 9호선 지옥철의 행복철화’ 추진 현황을 점검했다. 이 의원은 과거 전동차 증차 사업 예산의 명시이월 사례를 짚으며 사업 지연을 경계하는 한편, 차내 과밀 완화를 위한 서울시의 대책을 질의했다. 이에 서울시 측은 “오는 11월 16일부터 열차 운행 편성(급행·일반 비율)을 조정하여 출근시간대 8편성을 추가 투입함으로써 혼잡도를 약 20%가량 완화할 계획”이라고 답변했다. 이 의원은 “혼잡도 완화 대책이 마련되어 긍정적으로 평가한다”며 “열차 운행 간격 단축뿐만 아니라 장기적인 전동차 추가 도입까지 차질 없이 추진해 서울시민의 출근길이 더욱 편리해질 수 있도록 끝까지 챙기겠다”고 밝혔다. 이와 함께 이 의원은 시민들이 일상 속에서 겪는 교통 불편을 해소하기 위한 현실적인 대안들도 함께 내놓았다. 전체 서울시 도로의 66%에 달하는 자전거와 보행자 겸용도로에서 빈발하는 충돌 사고를 막기 위해 전면적인 실태 점검과 함께 안내판 및 노면 표시 등의 안전 보완 시설을 확충할 것을 촉구했다. 아울러 민간 운수사가 임의로 정류소 이름을 정하면서 주민 간 갈등으로 번지고 있는 공항버스 정류소 명칭 문제에 대해서도, 시내버스처럼 객관적이고 통일된 가이드라인을 세워 사전 갈등을 차단해야 한다고 강조했다. 끝으로 이재식 의원은 “교통 정책은 거창한 구호보다 매일 출퇴근하는 시민들의 보행 안전, 매일 이용하는 버스와 지하철의 쾌적함에서 시작된다”며 “앞으로도 현장의 목소리를 세심하게 살피며 ‘말보다 행동으로’ 시민 중심의 안전한 교통환경을 만드는 데 최선을 다하겠다”고 강조했다.
  • ‘농어촌 기본소득’ 추가 공모 본격화…경남도 1곳 추천에 민주·진보당 반발

    ‘농어촌 기본소득’ 추가 공모 본격화…경남도 1곳 추천에 민주·진보당 반발

    경남도가 재정 부담을 이유로 농어촌 기본소득 시범사업 추가 공모에 도내 9개 군 가운데 산청군만 추천하자 더불어민주당과 진보당이 일제히 반발하고 나섰다. 민주당과 진보당은 도의 재정 판단 기준이 일관되지 않고 나머지 8개 군의 참여 기회까지 제한했다며 추가 재정 대책을 요구했다. 반면 경남도는 사업비의 절반 이상을 지방비로 부담해야 하는 구조에서 여러 군을 동시에 지원하기는 어렵다며 국비 지원 확대가 필요하다고 강조했다. 민주당 경남도당은 4일 논평을 내고 경남도의 추천 규모 결정과 재정 운용 기준을 비판했다. 민주당은 “박완수 지사는 6·3 지방선거를 앞두고 전 도민에게 1인당 10만원씩 총 3288억원의 생활지원금을 전액 도비로 지급했다”며 “농어촌 기본소득에 대해서만 재정 부담을 이유로 추천 대상을 제한한 것은 이해하기 어렵다”고 주장했다. 이어 “농어촌 기본소득은 단순한 현금성 지원이 아니라 인구 감소와 지역소멸에 대응하기 위한 국가균형발전 정책이라며 경남도가 정부 정책에 엇박자를 내고 있다”고 지적했다. 그러면서 산청군만 추천한 심사 기준과 재정 판단 근거를 공개하고 나머지 8개 군도 사업에 참여할 수 있도록 추가 재정 대책과 도비 분담 방안을 마련하라고 촉구했다. 도민 생활지원금과 농어촌 기본소득에 서로 다른 재정 운용 기준을 적용한 이유도 설명하라고 요구했다. 진보당 경남도당도 이날 경남도청에서 기자회견을 열고 도의 결정을 비판했다. 진보당은 도가 자체 심사를 이유로 기초자치단체의 공모 참여 기회를 제한했다며 “사업 추진 방안을 찾기보다 예산 부족을 이유로 신청 기회부터 막았다”고 주장했다. 특히 전날 경남도의회 정례회에서 국민의힘 소속 이관맹 도의원이 남해군의 농어촌 기본소득 시행 이후 전년보다 예산이 줄어든 농어업 사업이 278건이라고 언급한 데 대해서도 문제를 제기했다. 진보당은 “감액 사업만 부각하고 전체 예산 증가와 사업별 특성을 외면해 농어촌 기본소득이 농업예산을 잠식하는 것처럼 호도했다”고 반박했다. 경남도는 지방재정 여건을 고려한 불가피한 결정이라는 입장이다. 앞서 이날 오전 도는 농림축산식품부의 2027년 농어촌 기본소득 시범사업 추가 공모와 관련해 도내 9개 군의 신청을 받아 자체 심사를 진행하고 산청군을 최종 추천했다고 밝혔다. 그러면서 도는 대학교수와 연구기관 연구위원 등 외부 전문가로 심사위원회를 구성해 정책 필요성과 사업계획의 적정성, 지역 활성화 가능성, 관련 정책과의 연계성 등을 종합 평가했다고 덧붙였다. 도는 추천 규모를 1곳으로 제한한 배경에는 사업비 분담 구조가 있다고 강조했다. 현재 농어촌 기본소득 시범사업은 국비 40%, 도비 30%, 군비 30%로 운영된다. 남해군의 올해 사업비 690억원 가운데 정부가 276억원, 경남도와 남해군이 각각 207억원을 부담하고 있다. 도는 농식품부가 내년 국비 분담률을 50%로 높이더라도 지방비 부담은 절반에 이른다고 밝혔다. 산청군이 최종 선정되면 내년 사업비 620억원 중 정부가 310억원, 경남도와 산청군이 각 155억원을 부담해야 하고, 혹 도내 신청 군이 모두 선정되면 도비만 연간 1900억원 이상 필요해 여러 지역을 동시에 지원하기 어렵다는 설명이다. 이에 도는 ‘국비 지원 비율을 80% 이상으로 높여야 한다’고 정부와 국회에 건의할 계획이다. 국가 차원의 정책을 지방정부가 과도하게 부담하는 구조로는 사업을 장기적으로 이어가기 어렵다는 판단이다. 류해석 경남도 농정국장은 “모든 신청 군을 함께 추천하지 못해 안타깝지만 한정된 재정으로 도민의 생활을 두루 살피고 사업을 안정적으로 이어가기 위한 불가피한 결정”이라며 “더 많은 농촌 지역이 참여할 수 있도록 국비 지원 비율 확대를 지속적으로 건의하겠다”고 밝혔다. 농식품부는 현재 17곳인 시범사업 시행지역을 추가 확대하기 위해 2차 공모를 진행하고 있다. 18개 군 안팎을 신규 선정해 전체 사업 대상지를 35개 군으로 늘릴 계획이다. 오는 16일까지 서류·발표심사를 거쳐 19일 최종 선정 결과를 발표한다.
  • 한국산 함정 12척 주문한 필리핀…추가 호위함 건조 시작 [밀리터리+]

    한국산 함정 12척 주문한 필리핀…추가 호위함 건조 시작 [밀리터리+]

    필리핀이 추가 주문한 한국산 호위함이 본격적인 건조에 들어갔다. HD현대중공업에 맡긴 함정은 누적 12척으로, 한국과 필리핀의 협력도 함정 공급에 이어 운용·정비와 현지 산업 육성으로 범위를 넓히고 있다. HD현대중공업은 4일 울산 본사에서 필리핀 해군 신형 호위함 1번함의 강재절단식을 열었다고 밝혔다. 강재절단식은 선박에 사용할 철강재를 처음 자르는 행사로, 실제 건조의 시작을 알리는 절차다. 이번 함정은 회사가 지난해 12월 필리핀 국방부로부터 수주한 3200t급 호위함 2척 가운데 선도함이다. 두 함정은 2029년부터 순차적으로 인도될 예정이다. 회사는 기존 건조 경험과 확대된 생산 역량을 활용해 계약상 인도 시기를 앞당긴다는 목표다. 신형 호위함은 앞서 필리핀 해군에 인도한 미겔 말바르급과 동일한 사양을 기반으로 건조한다. 회사는 기존 함정과 연계해 운용·정비 효율성을 높일 수 있을 것으로 기대하고 있다. 호위함·경비함 누적 12척…반복 도입의 의미 HD현대중공업의 필리핀 함정 사업은 2016년 호세 리잘급 호위함 2척 수주로 시작됐다. 이후 미겔 말바르급 2척과 원해경비함 6척, 이번 추가 호위함 2척으로 이어졌다. 12척은 이들 사업을 합친 계약 물량으로, 모두 건조하거나 인도했다는 뜻은 아니다. 이번 추가 호위함은 필리핀 해군 현대화 계획인 ‘호라이즌 3’에 포함된 전력이다. 새 함정을 확보하는 동시에 기존 한국산 함정과 운용 체계를 연계하는 것이 사업의 주요 특징이다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 지난 2일 필리핀의 군 현대화가 한국에 단순 무기 공급국을 넘어 장기적인 방산 협력국으로 역할을 넓힐 기회가 될 수 있다는 전문가 분석을 전했다. 남중국해에서 해양 전력을 보강하려는 필리핀의 수요가 양국 협력의 배경이라는 설명이다. 함정 판매 다음은 정비·인력…현지 협력은 어디까지 협력 의제는 이미 함정 구매 밖으로 이어지고 있다. 주한 필리핀대사관에 따르면 지난 1월 대사관과 HD현대중공업 관계자들은 조선·정비, 인력 양성·훈련, 필리핀 현지 공급망 육성 등을 논의했다. 함정을 도입한 뒤에도 정비와 교육, 부품 공급을 이어가야 하는 만큼 후속 지원은 장기간 운용을 뒷받침하는 과제다. 한국 기업에도 건조 계약 이후 협력을 지속할 접점이 된다. 다만 현지 생산이나 공동생산은 이번 울산 건조 사업과 구분해야 한다. 협력 분야를 논의했다는 사실만으로 신형 호위함을 필리핀에서 생산하거나 기술 이전에 합의했다고 볼 수는 없다. 이번에 착수한 1번함은 울산에서 건조한다. HD현대중공업은 기존 호위함 건조 경험을 바탕으로 공정을 진행하며 조기 인도를 추진할 계획이다.
  • 김영수 경기도의원 “불합리한 지역상생발전기금 개편 시급”

    김영수 경기도의원 “불합리한 지역상생발전기금 개편 시급”

    경기도의회 기획재정위원회 김영수 의원(더불어민주당, 화성8)이 4일 열린 제395회 정례회 제2차 본회의 5분 자유발언에 나서 현재 재정 위기에 직면한 경기도의 여건을 짚고, 수도권에 일방적인 부담을 지우는 현행 ‘지역상생발전기금’ 제도의 전면적인 개편을 촉구했다. 지역상생발전기금은 비수도권 지역을 뒷받침하기 위해 서울·인천·경기 등 수도권 3개 광역지자체가 지방소비세 안분액의 35%를 떼어내 출연하는 제도다. 지난 2010년부터 지난해까지 경기도가 이 기금으로 납부한 누적 액수는 총 3조 4,786억원에 이르며, 이는 수도권 전체 출연 규모 가운데 45.7%를 차지하는 비중이다. 이날 김 의원은 경기도가 앞서 지난 8월 도세 수입 급감에 따라 ‘재정 비상 상황’을 공식 선언했고 일반회계 가운데 자체 재량으로 활용할 수 있는 재원이 9.8%에 그치는 여건임에도, 해당 지자체의 재정 형편을 고려하는 예외 규정 없이 16년 전 도입 당시와 똑같은 35%의 고정 출연 비율을 일괄 적용하고 있다고 지적했다. 김 의원은 실질적인 지역 상생을 이루기 위한 전제 조건으로 ‘책임’, ‘형평’, ‘지속’이라는 세 가지 기준을 내세웠다. 김 의원은 “헌법상 국가균형발전은 국가의 의무임에도 이 기금에는 중앙정부의 출연금이 전혀 없어 국가의 책무를 지방정부 세 곳이 대신 감당하고 있다”고 비판했다. 아울러 시·군 간 재정자립도 편차가 상당하고 장기간 군사 규제 등의 제약을 견뎌온 경기 북부 및 접경 지역 지자체까지 단순하게 ‘수도권’이라는 틀로 묶어 동일하게 취급하는 것은 형평성에 맞지 않는다고 짚으며, “주는 쪽이 무너지면 상생도 멈춘다”고 역설했다. 이를 바로잡기 위한 구체적인 해법으로는 중앙정부의 기금 재원 참여 및 수도권 출연율 인하, 재정 비상 등 객관적 요건 충족 시 출연금 감면·유예·분납 조항의 시행령 명시, 지방소비세 배분과 기금 출연의 이중 조정 체계 정비 등 3대 제도 개선 방안을 공식 제시했다. 끝으로 김 의원은 추미애 도지사를 향해 “이제 건의를 넘어 서울·인천과 함께 공동의 개정안을 마련해 달라”고 수도권 광역지자체 간 연대를 당부하며 도의회 차원에서도 힘을 보태겠다고 밝혔다. 이번 제안을 계기로 수도권 3개 시·도가 보조를 맞춰 기금 구조를 합리적으로 손질할 경우, 경기도의 재정 압박을 덜어내는 것은 물론 절감된 재원을 도민 삶의 질과 직결된 필수 민생 예산으로 돌려쓸 수 있을 것으로 전망된다.
  • 홍콩H지수 ELS 은행·증권사 과징금 3700억원대…“역대 최대”

    홍콩H지수 ELS 은행·증권사 과징금 3700억원대…“역대 최대”

    홍콩H지수 주가연계증권(ELS)을 충분한 설명 없이 판매한 은행과 증권사가 3700억원대의 과징금을 부과받았다. 금융위원회가 부과한 금전제재 가운데 역대 최대치다. 당초 4조원으로 산정됐던 과징금은 논의를 거치면서 10% 수준으로 줄어들었다. 금융위는 4일 19차 정례회의에서 홍콩H지수 ELS 불완전 판매 관련 은행·증권사 제재안을 최종 의결했다. 은행 7곳과 증권사 6곳에 관한 과징금을 3712억 4200만원으로 결정했다. 과태료도 각각 17억 7800만원, 16억 1200만원 부과했다. 은행별 과징금은 KB국민은행이 1723억 3400만원으로 가장 많았다. 이어 ▲하나은행 924억 7500만원 ▲NH농협은행 401억 7500만원 ▲신한은행 387억 4500만원 등의 순이다. 증권사에서는 한국투자증권이 과징금 92억 4500만원을 받았다. 금융위의 제재 금액 중 역대 최대 수준이다. 금융위는 “이들 은행이 수익률 모의실험 결과 누락 등 설명의무를 위반하거나, 손익구조를 과도하게 단순화해 설명하는 등 금융소비자의 판단에 중요한 영향을 미치는 사항들을 누락했다”고 과징금 부과 배경을 설명했다. 증권사 역시 설명의무 위반, 부당권유 금지 위반 등이 있었다고 봤다. 2021년부터 2023년까지 은행 창구를 통해 집중적으로 판매된 홍콩H지수 ELS는 지수 하락에 따라 대규모 손실이 예상되면서 문제가 됐다. ELS는 미래의 주가가 미리 약속한 조건을 충족하면 수익을 얻지만 크게 하락하면 원금을 잃을 수 있다. 금감원 검사 결과 고위험 상품인 ELS를 안정적 상품인 예·적금과 같은 창구에서 권유하는 등 상품의 위험을 충분히 설명하지 않고 판매한 것으로 나타났다. 수익률 시뮬레이션도 설명하지 않았다. 약 10조 4000억원의 투자 원금 중 손실액은 4조 6000억원 규모로 추산됐다. 당초 4조원 규모의 과징금을 산정한 금감원은 지난해 11월 감경 사유를 반영해 2조원 규모로 은행권에 사전 통보했다. 올해 2월에는 제재심의위원회 논의를 거쳐 1조 4000억원 수준의 제재안이 금융위에 제출됐다. 하지만 금융위가 다시 사실관계와 적용 법령·법리 보완을 요구했고 금감원이 재검토를 거쳐 지난 6월 재산정한 과징금은 6000억원대였다. 금융위 관계자는 “금융권이 얻은 이익과 피해 배상의 정도, ELS 민사 소송 판례 등을 종합적으로 고려해 감경했다”고 설명했다.
  • 이광희 서울시의원 “마라톤은 늘고 시민 불편은 뒷전”… 서울시 교통관리 개선 촉구

    이광희 서울시의원 “마라톤은 늘고 시민 불편은 뒷전”… 서울시 교통관리 개선 촉구

    서울시의회 교통위원회 소속 더불어민주당 이광희 의원(양천3)은 전날 교통위원회 회의실에서 진행된 서울시 교통실 행정사무감사에서 최근 급증한 대규모 마라톤을 비롯한 체육행사로 인해 시민들이 겪는 교통 불편을 강하게 질타하며, 기획 단계부터 교통실이 직접 영향을 검토하는 사전 관리 시스템 구축을 요구했다. 이 의원은 서울시가 제출한 자료를 인용해 대규모 체육행사 건수가 지난 2022년 5건에서 2025년 31건, 올해 37건으로 대폭 늘어났다고 설명했고, 생활체육 저변 확대는 고무적이지만 행사가 가파르게 증가하면서 시민들의 교통 피해 역시 커지고 있다고 꼬집었다. 특히 최근 도심 교통 혼잡으로 논란을 빚은 JTBC 마라톤을 거론하면서, 서울시가 행사에 따른 버스 우회 노선 규모나 시민들의 통행 시간 증가 등 교통에 미치는 파급 효과를 체계적으로 분석하고 관리하고 있는지 따져 물었다. 이에 대해 여장권 서울시 교통실장은 최근 JTBC 마라톤 당시 대략 190개에 달하는 버스 노선이 우회 및 조정되었다는 언론 보도를 접했다고 전하면서도, 연도별 마라톤 행사들이 교통에 미친 구체적인 영향에 대해서는 관련 자료를 면밀히 확인해 보겠다고 답변했다. 이 의원은 “행사별 교통혼잡과 버스 운행 차질을 평가하고, 그 결과를 다음 행사 계획에 반영하는 체계가 필요하다”라고 강조했다. 이날 감사에서는 대규모 체육행사 개최 과정에서 교통실의 사전 검토 기능이 사실상 부재했다는 점이 확인됐다. 여 실장은 “그동안 체육정책과에서 행사 개최를 결정하면 교통실은 해당 일정에 맞춰 대중교통 노선을 조정하는 방식으로 업무를 수행했으며, 행사 노선의 적정성을 사전에 협의한 적은 없다”라고 밝혔다. 이에 이 의원은 “교통실이 행사 개최 이후 버스 노선만 우회시키는 역할에 머물러서는 안 된다”라며 “행사 계획 단계부터 버스 운행 차질과 교통혼잡을 검토하고, 시민 불편이 과도하게 발생할 것으로 예상되는 경우 관계부서에 개선 의견을 제시할 수 있어야 한다”라고 지적했다. 여 실장은 “향후 관련 논의 과정에서 교통실의 의견이 반영될 수 있도록 적극적으로 의견을 개진하겠다”고 답변했다. 또한 이 의원은 지난 10월 대표발의한 ‘서울시 대규모 체육행사 교통 관리 및 지역 상권 보호에 관한 조례안’을 언급하며 “행사가 끝난 뒤 시민들에게 일방적으로 양해를 구하는 방식에서 벗어나 준비 단계부터 교통 불편과 지역 상권 피해를 최소화해야 한다”라고 강조했다. 해당 조례안은 대규모 체육행사에 따른 교통 불편과 지역 상권 영향을 사전에 검토하고, 대중교통 운영 및 교통소통 대책에 교통실이 참여하도록 하는 취지를 담고 있다. 이 의원은 “서울시가 주최하거나 지원하는 대규모 체육행사에 교통실이 계획 단계부터 참여하고, 교통 영향 검토 의견을 제시하는 절차를 강화해야 한다”고 주문했다. 여 실장은 “조례가 제도화되면 교통실의 참여 방안을 검토하겠다고 밝히고, 관계부서 간 체계적인 검토 절차가 마련될 수 있다”라는 입장을 나타냈다. 마지막으로 이광희 의원은 “대규모 체육행사의 활성화와 시민의 이동권 보호는 함께 고려해야 할 과제이고 행사 개최 이후의 사후 대응보다 사전 예방이 중요하다”라며 “서울시 교통실이 관계부서와 협력해 시민 불편을 최소화하는 데 책임을 다해 달라”고 강조했다.
  • 안세영, 여수에서 시즌 11번째 우승 도전…39분 만에 16강 진출

    안세영, 여수에서 시즌 11번째 우승 도전…39분 만에 16강 진출

    배드민턴 여자 단식 세계 1위 안세영(24·삼성생명)이 안방에서 열린 코리아오픈 첫 경기에서 가볍게 승리를 따내며 시즌 11번째 우승을 향한 여정을 시작했다. 안세영은 4일 전남광주 여수시 진남체육관에서 열린 2026 세계배드민턴연맹(BWF) 월드투어 코리아오픈(슈퍼 500) 여자 단식 32강에서 칼로야나 날반토바(36위·불가리아)를 2-0(21-6 21-8)으로 제압했다. 날반토바도 유럽의 강호로 꼽히지만 안세영이 승리를 따내기까지엔 39분이면 충분했다. 안세영은 1게임에선 12-3, 2게임에선 12-1로 앞서는 등 압도적인 격차를 보이며 본 경기에서 가볍게 몸을 풀었다. 오는 5일 16강에선 카루파테반 레차나(28위·말레이시아)와 톤루그 사에헹(64위·태국) 맞대결 승자와 만난다. 안세영은 지난달 25일 프랑스오픈(슈퍼 750)을 제패하며 시즌 10승, 5개 대회 연속 우승, 통산 48번째 국제 대회 우승을 달성했다. 올해 휴식 없는 강행군으로 피로 누적을 호소하며 이번 대회 참가 여부가 불투명했지만, 이미 이 대회 준결승과 결승전 매진사례를 이룬 국내 팬들에게 보답하기 위해 출전을 결정했다. 대신 이어 열리는 일본 구마모토 마스터스(슈퍼 500)에는 불참하며 재정비의 시간을 갖는다. 이날 승리로 안세영은 올해 치른 68경기에서 67승(1패)을 기록해 승률을 98.5%로 높였다. 지난 3월 전영오픈(슈퍼 1000) 결승전 패배 이후 51연승이다. 안세영이 이번 대회 우승 트로피를 품으면, 두 해 연속 시즌 11승을 달성해 모모타 겐토(일본)가 2019년 남자 단식에서 세운 단일 시즌 최다 우승 타이기록에 도달한다. 아울러 다음 달 초 중국 항저우에서 열릴 ‘왕중왕전’격 대회인 BWF 월드투어 파이널스까지 제패하면 단일 시즌 최다 우승 신기록을 쓰게 된다.
  • ‘앵그리 트럼프’ 휩쓴 중간선거...민주 상하원 석권

    ‘앵그리 트럼프’ 휩쓴 중간선거...민주 상하원 석권

    민주 하원 최대 255석 전망...상원도 54석 이상 트럼프 “결과 수용하나 무리한 요구 시 거부권” 미국 민주당이 3일(현지시간) 치러진 중간선거에서 하원 탈환에 성공한 데 이어 상원에서도 승리를 사실상 확정지었다. 도널드 트럼프 대통령에게 화가 난 ‘앵그리 트럼프’가 표심을 발휘하면서 텍사스 등 전통적인 공화당 텃밭에서도 ‘블루 웨이브’(민주당 승리)가 연출됐다. 임기 전반부를 평가받는 이번 선거에서 참패한 트럼프 대통령은 후반부 국정 운영에 상당한 제약이 불가피할 전망이다. 민주당은 미국 동부시간 4일 오전 3시 기준 개표 상황에서 연방 하원의원 435석 중 228석을 확정지어 과반을 넘겼다. 미 NBC방송은 개표 상황을 토대로 민주당이 최대 255석까지 얻을 것으로 예측했다. 민주당이 하원을 탈환한 건 2022년 이후 4년만이다. 상원의원 선거에선 민주당이 100석 중 54석(민주당 성향 무소속 포함) 이상을 확보해 다수당 지위에 오를 것으로 예상됐다. 민주당이 중간선거에서 상하원을 동시 석권한다면 조지 W. 부시 전 대통령이 이라크 전쟁으로 인기를 잃은 2006년에 이어 20년만의 이정표다. 민주당은 특히 전통적인 공화당 텃밭인 텍사스와 캔자스 등에서 잇따라 승리하는 등 상원 경합지 7곳 중 5곳을 가져가 일찌감치 승부를 결정지었다. 텍사스에선 제임스 탈라리코가 55.0%의 지지율(개표율 89.8%)로 트럼프 대통령이 지지한 켄 팩스턴을 꺾고 승리를 확정지었다. ‘보수의 심장’으로 불리는 텍사스에서 민주당이 상원의원을 배출한 건 1988년 이후 38년만이다. 서른일곱의 ‘영건’인 탈라리코는 전직 중학교 교사이자 장로교 신학생 출신으로, 기독교 신앙을 앞세워 보수 성향이 강한 텍사스 유권자의 민심을 얻었다. 사우스캐롤라이나에서도 민주당 애니 앤드루스가 51.1%의 득표율(개표율 95.7%)로 트럼프 대통령을 등에 업은 달린 그레이엄을 꺾었다. 그레이엄은 지난 7월 갑작스럽게 사망한 린지 그레이엄 전 상원의원의 여동생으로, 트럼프 대통령은 그가 정치 경험이 없다는 당내 반발에도 후보로 밀었다. 1932년 이후 민주당 상원의원 맥이 끊겼던 캔자스에서도 애덤 해밀턴이 공화당 로저 마셜 현 상원의원을 꺾는 파란을 연출했다. 이 밖에 공화당 차기 대권주자로 꼽히는 JD 밴스 부통령이 직전 상원의원을 지낸 오하이오, 아이오와, 메인 등에서도 민주당 후보가 승리한 것으로 예측됐다. 주지사 선거에서도 민주당이 20곳에서 당선 가능성이 유력해 공화당(11곳)에 우위를 점했다. 특히 텍사스에선 민주당 지나 히노호사가 4선에 도전한 공화당 그레그 애벗 현 주지사를 꺾어 36년만에 새 역사를 썼다. 텍사스는 트럼프 대통령이 지난 9월 이례적으로 공화당 전당대회를 개최하는 등 공을 들였던 곳이지만, 상원의원과 주지사 선거에서 잇따라 민주당이 깃발을 꽂았다. 이번 선거는 트럼프 대통령의 지지율이 30%대 초반까지 떨어진 민심이 그대로 반영됐다는 평가다. 중동전쟁과 관세 정책으로 유가와 생활비 부담이 급등하자 성난 유권자들이 심판에 나섰다는 분석이다. 트럼프 대통령과 그의 행정부가 부패했다는 인식이 광범위하게 퍼져 있는 것도 참패의 주요 원인으로 작용했다. 이날 여론조사기관 SSRS가 실시한 출구조사에서 응답자들은 미국이 직면한 가장 중요한 문제로 ‘경제’(39%)를 꼽았다. ‘정부의 부정부패’가 투표에 나선 ‘결정적 요인’이었다고 밝힌 응답도 54%에 달했다. 트럼프 대통령은 개표 초반부터 공화당의 패배가 확실시되자 트루스소셜에 “나는 투표용지에 없었다. 내가 있었다면 우리가 압승했을 것”이라는 글을 올렸다. 공화당 패배 책임을 자신이 아닌 당과 후보에게 돌리려는 의도로 해석된다. 뉴욕타임스(NYT)와 폭스뉴스 인터뷰에선 “선거 결과를 전적으로 수용할 의향이 있다. 민주당과 협력을 고대한다”면서도 “‘정신 나간’ 요구를 하면 거부권을 행사할 것”이라고 예고했다.
  • 유기훈 서울시의원 “안전 위해 설치한 바닥신호등, 오히려 빛공해·시민 불편 유발… 전수조사 필요”

    유기훈 서울시의원 “안전 위해 설치한 바닥신호등, 오히려 빛공해·시민 불편 유발… 전수조사 필요”

    서울시의회 유기훈 의원(도봉구 제3선거구)은 지난 3일 열린 교통실 행정사무감사에서 최근 늘어난 바닥형 보행신호등이 지나친 밝기로 인해 시민 불편을 초래하고 사후 관리가 미흡하다고 지적하며, 서울시가 직접 전수조사에 나서 종합적인 관리 체계를 구축할 것을 강력히 요구했다. 이어 유 의원은 서울시 도로 등 주요시설물 관리에 관한 조례 제4조에 따라 교통안전시설의 총괄 관리 책임이 서울시 교통실장에게 있다고 상기시키며, 비록 해당 시설이 의원발의 예산 등으로 마련됐더라도 이후의 유지보수와 시민 안전 확보는 온전히 서울시의 몫이라고 강조했다. 유 의원은 “새로운 교통안전시설을 도입할 때는 설치 효과뿐 아니라 향후 발생할 고장과 유지관리 비용, 시민 불편까지 충분히 검토해야 한다”라며 “한 번 설치하면 철거하기 전까지 지속적인 관리비가 발생하는 만큼 신중한 도입과 사후관리가 필요하다”라고 지적했다. 그리고 바닥형 보행신호등의 야간 점등에 따른 눈부심과 빛공해 문제도 제기했으며 “자체 조사 결과 심야시간에 소등하는 곳은 11개소에 불과하고, 나머지 상당수 시설은 야간에도 계속 점등되고 있다며, 일부 지역에서는 지나치게 밝은 조명으로 인해 주민 불편 민원이 발생하고 있다”고 밝혔다. 유 의원은 시민의 안전을 위해 설치한 시설이 오히려 눈부심과 빛공해로 불편을 초래한다면 설치 취지를 다시 살펴봐야 한다며 야간 조도와 점등시간 및 시설별 운영방식 등을 종합적으로 점검할 필요가 있다고 강조했다. 이에 여장권 교통실장은 현재 바닥형 보행신호등의 야간 조도를 주간 대비 약 10% 수준으로 운영 중이며 조도 조절 기준을 기존 2단계에서 6단계로 세분화하는 방안을 마련하고 있다고 밝혔으나, 다만 실제 운영은 자치구별 판단에 따라 이뤄지고 있다고 설명했다. 유 의원은 “해외에서는 바닥형 보행신호등을 시범사업 중심으로 운영하는 사례가 있다는 점도 언급하며, 새로운 교통안전시설을 확대하기에 앞서 해외 운영사례와 실제 안전 효과, 장기적인 유지관리 부담 등을 면밀히 검토해야 한다”라고 주문했다. 특히 “서울시가 바닥형 보행신호등의 신규 설치뿐 아니라 기존 시설의 유지보수와 오작동 방지, 조도 관리까지 종합적으로 관리해야 한다”고 강조했다. 이에 여 실장은 “2025년 3월 서울경찰청과 협의해 관리기준을 마련하고, 기존 시설의 유지보수를 우선 확인한 후 신규 설치를 추진하도록 관련 절차를 정비했다”라고 답변했다. 추가적으로 여 실장은 야간 조도 문제에 대해서도 “그동안 심각하게 생각하지 않았던 부분이지만 이번 지적을 계기로 추가 조사하고, 바닥신호등 관리에 더욱 책임감을 갖고 대응하겠다”라는 입장을 밝혔다. 마지막으로 유기훈 의원은 “교통안전시설은 많이 설치하는 것보다 시민의 안전에 실질적으로 도움이 되도록 운영하고 관리하는 것이 중요하다”라며 “서울시가 25개 자치구의 바닥형 보행신호등 운영 실태와 눈부심·빛공해 문제를 전수조사하고, 조도 조절과 야간 운영방식 등 종합적인 개선대책을 마련해야 한다”라고 강조했다. 덧붙여 “새로운 시설을 도입할 때는 설치 이후의 유지관리 비용과 부작용까지 충분히 검토하고, 서울시가 책임 있는 관리·감독 체계를 구축해야 한다”며 “25개 자치구에 공통으로 적용할 수 있는 개선계획과 이행방안을 마련해 교통위원회에 보고해 달라”라고 촉구했다.
  • “해킹 막는 ‘콜드월렛’ 늘리라는데”… 내 코인 출금은 괜찮을까 [경제블로그]

    “해킹 막는 ‘콜드월렛’ 늘리라는데”… 내 코인 출금은 괜찮을까 [경제블로그]

    금융위, 해킹 이후 콜드월렛 확대 주문보관 비율 높아도 출금 물량은 별개보안 강화할수록 출금 지연 우려도 커져은행이 도둑을 막겠다며 현금을 대부분 금고에 넣고, 현금자동입출금기(ATM)에는 조금만 남겨뒀다고 해볼까요. 돈은 안전하겠지만 인출이 몰리면 금고에서 가져올 때까지 기다려야겠죠. 가상자산(암호화폐) 거래소도 비슷한 고민을 안고 있습니다. 4일 금융권에 따르면 금융위원회는 바이낸스 해킹 이후 국내 거래소에 ‘콜드월렛’ 보관 비중을 높이라고 주문했습니다. 콜드월렛은 인터넷과 분리된 코인 보관 지갑입니다. 온라인 지갑인 ‘핫월렛’에 두는 물량을 줄여 해커가 훔쳐갈 수 있는 코인을 최소화하자는 취지입니다. 문제는 출금입니다. 고객이 코인을 다른 거래소나 개인 지갑으로 옮기려면 핫월렛에 해당 코인이 충분해야 합니다. 부족하면 콜드월렛에서 가져와야 하는데, 보안 확인과 승인 절차 등에 시간이 걸릴 수 있습니다. 코인이 없는 게 아니라 꺼내오는 데 시간이 필요한 겁니다. 현재 거래소는 고객 자산 가치의 80% 이상을 콜드월렛에 보관해야 합니다. 다만 코인별이 아닌 전체 자산을 합쳐 계산합니다. 전체 보관 비율이 99%여도 여러 종류 중 특정 코인의 출금 준비는 부족할 수 있다는 뜻입니다. ATM에 돈이 있어도 내가 찾으려는 외화는 모자랄 수 있는 것과 비슷합니다. 지난 8월 빗썸에서는 일부 코인의 출금이 13시간 넘게 지연됐습니다. 출금 요청이 몰려 핫월렛 물량이 부족해졌다는 게 빗썸의 설명입니다. 그사이 다른 거래소로 옮겨 더 비싸게 팔 기회를 놓쳤다는 이용자 불만도 나왔습니다. 거래소 입장에서도 딜레마입니다. 온라인에 많이 두면 해킹이 걱정이고, 오프라인에 많이 넣으면 출금에 대비해야 합니다. 보관 비중을 높이는 것과 함께 코인별 출금 물량과 안전한 이동 절차도 챙겨야 하는 이유입니다. 투자자에게 필요한 것은 ‘잘 잠근 금고’와 ‘제때 열리는 출금 창구’ 모두일 테니까요.
  • 윤석열 2심도 당선 무효형…확정시 국민의힘 397억 반환

    윤석열 2심도 당선 무효형…확정시 국민의힘 397억 반환

    2022년 대통령 선거 과정에서 허위 사실을 공표한 혐의로 기소된 윤석열 전 대통령이 항소심에서도 당선무효형을 선고받았다. 대법원에서 형이 확정될 경우 국민의힘은 선거 비용 약 397억원을 반환해야 한다. 서울고법 형사2-1부(부장 백승엽·황승태·김영현)는 4일 공직선거법 위반 혐의로 기소된 윤 전 대통령에 대해 혐의를 모두 유죄로 인정하고 1심과 같이 징역 1년 6개월에 집행유예 3년을 선고했다. 재판부는 “국정 최고책임자인 대통령 선출 선거에서 정당 추천 후보자로서 올바른 판단 자료를 제공할 의무가 있다고 볼 수 있는 윤 전 대통령이 선거 과정에서 허위 사실을 공표해 선거인의 올바른 선택권이 침해됐다”며 “선거의 공정성과 절차의 적법성이 훼손됐다”고 질타했다. 재판부는 윤 전 대통령이 2021년 12월 14일 관훈클럽 초청 토론회에서 “윤우진 전 용산세무서장에게 (대검찰청 중앙수사부 출신) 이남석 변호사를 소개해 준 사실이 없다”고 한 발언을 허위로 봤다. 윤 전 대통령은 “두 사람 간 사건 위임 계약을 주선하진 않았다”는 취지였다고 주장했지만, 재판부는 발언의 맥락상 윤 전 서장에게 변호사를 연결해 주는 행위조차 하지 않았다고 이해하는 것이 타당하다고 봤다. 재판부는 윤 전 대통령이 2022년 1월 17일 불교리더스포럼 출범식 인터뷰에서 “당 관계자로부터 건진법사 전성배씨를 소개받았고 김건희 여사와 함께 만난 사실은 없다”고 한 발언도 허위라고 판단했다. 재판부는 “김 여사가 2013년부터 전씨와 친밀한 관계를 유지했고 윤 전 대통령 역시 검찰 재직 시절부터 주거지 등에서 전씨와 여러 차례 만난 사실이 인정된다”면서 “전씨의 소개 경위와 김 여사와 함께 만났는지 여부는 직접 경험한 사실로, 윤 전 대통령 본인도 발언이 허위라는 점을 인식했을 것”이라고 지적했다. 윤 전 대통령 변호인단 측은 “정치적 공방에 대한 해명을 형사처벌의 대상으로 삼은 판결”이라면서 즉각 상고 의사를 밝혔다. 공직선거법에 따르면 선거범죄로 벌금 100만원 이상 형이 확정되면 당선이 무효가 돼 소속 정당이 보전받은 선거 비용을 반환해야 한다. 이날 판결이 대법원에서 확정되면 환수 금액은 역대 최대 규모로 예상된다. 전직 대통령이 공직선거법 위반으로 당선 무효형을 선고받은 첫 사례로도 기록될 전망이다. 대법원 판결은 내년 1월로 예상된다.
  • 與 주도 조작 기소 특검법 법사위 소위 통과…野 “특검 목표 공소 취소”

    與 주도 조작 기소 특검법 법사위 소위 통과…野 “특검 목표 공소 취소”

    윤석열 정권 검찰청 등 국가기관의 조작 수사·기소 의혹을 다루는 ‘조작 기소 특검법’이 4일 더불어민주당 주도로 국회 법제사법위원회에 상정돼 소위를 통과했다. 민주당은 오는 5일 국회 본회의에 특검법을 상정해 이재명 정부 출범 이후 7번째 특검을 출범시킨다는 계획이다. 국민의힘은 이재명 대통령 관련 사건을 특검이 직접 공소 취소할 수 있는 조항을 삭제하더라도 우회로가 마련돼 있다며 반발했다. 이날 오전 법사위 전체회의에서는 지난 4월 30일 천준호 민주당 원내운영수석이 대표 발의한 특검법안이 상정돼 법안심사1소위로 회부됐다. 국민의힘 법사위 간사인 박형수 의원은 의사진행발언을 통해 “헌법기관인 국회의원으로서 대통령의 공소를 취소해 주겠다는 법안을 발의하고 상정하고 통과시키려고 하냐”며 “대통령 편에 붙어서 아부하는 법안을 통과시키려고 오늘 여기 다 모였냐”고 반발했다. 이에 대해 민주당 소속 서영교 법사위원장은 “대통령의 공소 취소 내용은 오늘 소위에서 아예 없다”며 “그 부분을 빼고 감에도 불구하고 공소 취소 법안이라고 말을 하면 그 자체가 허위 사실”이라고 반박했다. 민주당 간사인 김의겸 의원도 “공소 취소 특검법이 아니라 조작 기소 특검법”이라며 “이 대통령이 기자회견에서 그 부분을 걷어내 달라고 분명하게 말씀하셨고 법안을 준비하는 과정에서 그 부분을 다 들어냈다”고 했다. 이후 국민의힘 소속 법사위원들은 특검법안 일방 상정에 반발하며 집단 퇴장했다. 국민의힘 의원들은 긴급 기자회견을 통해 “공소 취소 조항 하나 지운다고 법안의 불순한 출발과 본질까지 사라진 것은 아니다”라며 “오히려 대통령 말 한마디에 법 조항을 넣었다 뺐다 하는 것은 국회가 대통령의 하수인임을 자인하는 것”이라고 비판했다. 오후 열린 법사위 법안1소위에서는 민주당 주도로 기존 수사·기소, 공소 유지 사건에 대한 특검의 이첩 요구권과 공소 취소 권한을 제외한 수정안 논의가 이어졌다. 국민의힘 의원들은 소위 논의에는 참여했으나 표결에는 불참했다. 수정안에는 이 대통령 관련 대장동·위례·백현동·공직선거법상 허위 사실 공표·성남FC·쌍방울 대북 송금·위증 교사·경기도 법인카드 의혹 사건 등 8건이 특검 수사 대상으로 포함됐다. 특히 서해 공무원 피격 및 동해 선원 북송 관련 사건, 문재인 정부 통계 조작 의혹 사건뿐 아니라 문재인 전 대통령 사위 취업 관련 뇌물 수수 의혹 사건, 월성원전 1호기 경제성 조작 의혹 사건, 사드 기밀 유출 혐의 사건도 포함됐다. 서울중앙지검 대선 개입 여론조작 특별수사팀이 수사한 윤석열 후보 명예훼손 의혹 사건도 담겼다. 이 대통령 관련 사건뿐 아니라 문재인 정부 관련 사건을 추가해 여권 지지층의 지지를 끌어내려는 복안으로 풀이된다. 법안1소위 위원장인 김 의원은 기자들과 만나 “기존의 12개 수사 대상을 대폭 통폐합해서 줄이고 대신 다른 사건들을 넣었다”며 “특정인만을 위한 수사 대상이 아니냐는 비판이 있었는데 특검 본질이 윤석열 정권에서 저질러졌던 검찰의 조작된 기소, 왜곡 수사, 표적 수사, 먼지 털이식 수사 전반을 대상으로 조작기소 문제를 들춰내는 것”이라고 설명했다. 수정안은 특검의 공소 유지 조항 중 ‘그 여부의 결정’이란 문구를 삭제했고, 기존 수사·기소, 공소 유지 중인 사건의 이첩 요구권 조항과 영장 전담 법관 설치 조항도 삭제했다. 특검팀 규모는 파견 검사를 30명에서 20명으로 줄이는 대신 파견 공무원을 170명에서 210명으로 늘렸고, 특별수사관을 150명에서 70명으로 줄여 최대 309명 규모의 ‘매머드 특검’ 구성이 가능케 했다. 특검 수사 기간도 준비 기간 20일을 포함해 최대 200일에 달한다. 이주희 민주당 원내대변인은 “진술 회유에 증거 왜곡 의혹까지, 이제 정치검찰이 수사받을 차례”라며 “정치검찰의 특권과 오만을 끝내고 사법 정의를 바로 세우겠다”고 했다. 반면 장동혁 국민의힘 대표는 페이스북을 통해 “특검의 목표가 공소 취소라는 걸 온 국민이 알고 있다”며 “피고인이 본인 사건 수사할 검사를 임명할 판”이라고 비판했다.
  • “팔 흔들 때마다 유독 출렁여”… 물병 하나로 집에서 탄탄하게 라인 잡는 운동법

    “팔 흔들 때마다 유독 출렁여”… 물병 하나로 집에서 탄탄하게 라인 잡는 운동법

    체중이 크게 늘지 않았음에도 팔을 흔들 때마다 뒤쪽 살이 유독 출렁여 고민하는 경우가 많다. 팔 라인을 정돈하기 위해 무거운 기구를 떠올리기 쉽지만, 집에서 맨몸이나 가벼운 물병을 활용하는 것만으로도 필요한 팔 근육을 충분히 단련할 수 있다. 팔 근육을 자극하는 홈트레이닝 동작 벽 푸쉬업은 일반적인 푸쉬업 동작이 부담스러운 초보자도 쉽게 시도할 수 있는 맨몸 운동이다. 팔 뒤쪽과 가슴 근육을 함께 사용하는 특징이 있다. 벽에서 한두 걸음 떨어진 위치에 서서 양손을 어깨너비로 벌려 벽을 짚는다. 이어 팔꿈치를 천천히 굽혀 가슴을 벽 쪽으로 가까이 당겼다가 다시 밀어내며 제자리로 돌아온다. 동작을 수행할 때는 머리부터 발뒤꿈치까지 일직선을 이루도록 유지하고, 허리가 꺾이지 않도록 주의해야 한다. 권장 운동량은 12회에서 15회씩 2세트다. 트라이셉스 킥백은 팔 뒤쪽 삼두근을 집중적으로 사용하는 동작이다. 양손에 가벼운 아령이나 물병을 쥐고 무릎을 살짝 굽힌 상태에서 상체를 앞으로 숙여 시작 자세를 잡는다. 팔꿈치를 몸통 옆에 단단히 고정한 뒤 팔을 뒤편으로 천천히 뻗었다가 제자리로 돌아오는 동작을 반복한다. 허리를 곧게 펴야 하며, 어깨를 흔들거나 반동을 이용해 움직이지 않도록 주의해야 한다. 이 운동 역시 12회에서 15회씩 2세트를 실시한다. 오버헤드 트라이셉스 익스텐션은 머리 위에서 팔꿈치를 굽히고 펴면서 삼두근을 자극하는 방법이다. 양손으로 아령 하나를 잡거나 뚜껑을 단단히 닫은 물병을 쥐고 머리 위로 들어 올린다. 팔꿈치를 굽혀 무게 중심을 머리 뒤편으로 천천히 내렸다가 다시 들어 올린다. 동작 중 허리가 과하게 뒤로 젖혀지지 않도록 주의하고, 어깨에 통증이 생기지 않는 가동 범위 안에서 움직여야 한다. 추천 반복 횟수는 10회에서 12회씩 2세트다. 암 서클은 팔을 뻗은 상태에서 작은 원을 그리는 맨몸 운동으로, 어깨 주변 근육의 지구력을 기르는 데 도움이 된다. 양팔을 어깨 높이에 맞춰 옆으로 뻗은 후, 작은 원을 그리듯이 앞으로 20초, 뒤로 20초간 돌려준다. 어깨를 으쓱 올려 긴장시키거나 팔을 너무 높게 들지 않도록 통제하며 앞뒤 각 20초씩 2세트를 진행한다. 운동 효과와 실천 시 주의점 팔뚝 부위가 늘어져 보이는 현상은 피하지방의 축적 외에도 팔 뒤쪽의 근육량 부족과 피부 탄력 저하가 복합적으로 작용해 나타난다. 팔꿈치를 펼 때 쓰이는 상완삼두근을 지속해서 단련하면 팔 라인을 탄탄하게 정돈하는 효과를 기대할 수 있다. 다만 특정 부위의 운동만을 진행한다고 해서 해당 부위의 지방만 선택적으로 빠지는 것은 아니다. 체지방을 실질적으로 줄이기 위해서는 걷기 같은 유산소 운동과 식단 관리를 병행해야 한다. 가정에서 운동을 시작할 때는 500mL 물병처럼 가벼운 무게로 시작하는 것이 안전하다. 동작에 익숙해진 이후 점진적으로 횟수나 중량을 늘려 나간다. 운동 빈도는 주 2~3회 정도가 적당하며, 동일한 근육군을 운동한 뒤에는 충분한 회복 시간을 확보해야 한다. 일정에 맞춰 무리 없는 동작을 선택해 10분 안팎으로 꾸준히 실천하는 방식이 바람직하다.
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