약국을 털려던 강도가 고객에게 녹아웃 당하는 모습이 포착됐다. 20일(현지시간) 영국 동영상 공유사이트 ‘라이브릭’(Liveleak.com)에는 지난 14일 미국 플로리다주 브레이든의 한 약국에서 고객에서 KO 당하는 무장강도의 모습이 포착된 영상을 게재됐다. 브레이든 경찰에 따르면, 26살 무장강도 앤서니 네메스(Anthony Nemeth)가 지난 일요일 오후 12시 43분께 코르테스 거리의 약국 체인 월그림(Walgreens) 안으로 들어왔다. 후드 스웨터에 하얀 수건으로 얼굴을 가린 네메스가 권총을 들고 약국 카운터 위로 올라와 마약성 진통제인 옥시코돈 알약을 요구한다. 계산대 한쪽에서 약을 받기 위해 대기하던 한 남성이 네메스를 제압하기 위해 달려들며 둘의 격투가 시작된다. 이후 CCTV 영상에는 포착되지 않았지만 네메스는 남성의 주먹에 기절했으며 경찰이 출동할 때까지 네메스를 붙잡고 있었던 것으로 알려졌다. 한편 남성에게 네메스를 인도받은 경찰은 네메스가 치료받기 위해 인근 블레이크 병원으로 이송됐으며 이후 무장강도 혐의로 기소돼 현재 매너티 카운티 감옥에 수감됐다고 밝혔다. 사진·영상= Liveleak.com / Caught On Tape youtube 영상팀 seoultv@seoul.co.kr ☞ “우리 복근 좀 보실래요” 브레이브걸스, ‘머슬퀸’ 접수 ☞ 여성교사에 구애 거절당하자 알몸 시위한 중국 엽기청년

미국의 유명 코미디언 코난 오브라이언이 드라마 ‘한번 더 해피엔딩’에 카메오로 깜짝 등장했다. 17일 방송된 MBC 수목드라마 ‘한번 더 해피엔딩’에서는 한미모(장나라 분)가 송수혁(정경호 분)에게 서서히 마음이 끌리는 모습이 그려졌다. 송수혁의 도움으로 재혼 남녀 소개팅 파티에서 봉변을 피한 한미모는 회사로 돌아와 휴식을 취하던 중 “붕어, 너 말하는 거야. 붕어야”라는 송수혁의 목소리를 들었다. 이뿐만이 아니었다. 한미모의 눈앞에는 어항 속 금붕어의 얼굴이 송수혁으로 바뀌어 있었다. 한미모는 눈을 의심하며 어항 앞으로 가까이 다가갔고, 붕어가 된 송수혁은 한미모에게 “너 말하거라고 너. 바로 너”라고 되뇌였다. 그 순간 코난 오브라이언이 등장했다. 송수혁의 얼굴을 한 금붕어가 코난 오브라이언의 얼굴로 바뀐 것. 코난 오브라이언은 한미모에게 “That‘s You”(너 말하는거야)라고 강조했다. 앞서 코난 오브라이언의 ‘한번 더 해피엔딩’ 카메오 출연은 14일 내한 직후 알려져 시청자들의 관심이 쏠렸지만 어떤 배역을 연기할지는 밝혀지지 않았다. 사진·영상=한번 더 해피엔딩/네이버tv캐스트 영상팀 seoultv@seoul.co.kr ☞ [현장영상]“우리 복근 좀 보실래요” 브레이브걸스, ‘머슬퀸’ 접수☞ ‘프로듀스101’ 전소미를 보는 걸그룹 트와이스 반응

보컬그룹 노을이 요즘 대세 걸그룹 ‘여자친구’의 커버댄스를 선보였다. 지난 17일 방송된 MBC 에브리원 예능 프로그램 ‘주간 아이돌’에는 그룹 노을이 게스트로 출연했다. 이날 MC 데프콘은 콘서트 현장에서 노을이 걸그룹 여자친구의 무대를 소화했던 영상을 언급하며 즉석 무대를 부탁했다. 이에 노을은 쑥쓰러워하는 듯하더니 이내 곧 여자친구의 ‘유리구슬’ 노래에 맞춰 아저씨 표 댄스를 선보이기 시작했다. 구호를 외쳐가며 마치 군대에서의 훈련을 연상케 하는 노을의 군무는 보컬 그룹 노을의 또 다른 매력을 발견하도록 했다. 한편 MBC 에브리원 ‘주간 아이돌’은 한 주간 가장 핫한 아이돌이 출연해 개인기와 재능으로 숨어있던 매력을 선보이는 프로그램이다. 매주 수요일 저녁 6시에 방송된다. 사진·영상=주간아이돌/네이버tv캐스트 영상팀 seoultv@seoul.co.kr ☞ 여자친구 ‘시간을 달려서’ 2배속 버전…퍼펙트 칼군무☞ [현장영상]“우리 복근 좀 보실래요” 브레이브걸스, ‘머슬퀸’ 접수

걸그룹 브레이브걸스가 운동으로 다져진 명품 복근을 뽐냈다. 지난 16일 서울 강남구 선릉로 일지아트홀에서 열린 신곡 ‘변했어’ 발표 쇼케이스에서 브레이브걸스 멤버들(유진, 혜란, 민영, 유정, 은지, 유나, 하윤)은 ‘머슬퀸’이라는 콘셉트 아래 애슬레저룩을 입고 등장했다. 노래도 노래였지만 운동으로 다져진 탄탄한 몸매로 역동적이면서도 관능미 넘치는 무대를 펼치는 브레이브걸스의 모습은 그간 들인 노력을 가늠케 했다. 무대를 마친 뒤 ‘변했어’의 포인트 안무를 소개하는 자리에서 유정은 “신곡 ‘변했어’의 안무가 복근이 있어야만 할 수 있었던 거라 멤버들이 몇 개월 동안 정말 열심히 운동을 했다”면서 멤버들과 상의 탈의를 하는 듯한 안무를 몸소 선보였다. 이에 MC딩동은 “브레이브걸스 중 복근이 제일 좋은 멤버가 누구냐”며 “제대로 복근을 보여달라”고 요구했다. 이에 혜란과 민영, 유정이 나서 복근을 자랑했고, 이에 질세라 다른 멤버들도 하나씩 합류하며 복근을 공개해 웃음을 자아냈다. 한편 브레이브걸스의 신곡 ‘변했어’는 차갑게 변해버린 남자친구의 모습에 가슴 아파하는 여자의 마음을 담아낸 노래로 느린 힙합 비트로 시작해 후렴구에서 업템포 스타일의 마이애미 비트로 변하는 곡의 구성이 인상적인 곡이다. 김형우 기자 hwkim@seoul.co.kr ☞ 브레이브걸스 ‘변했어’로 컴백, 어떻게 변했나☞ ‘프로듀스101’ 전소미를 보는 걸그룹 트와이스 반응

걸그룹 브레이브걸스의 ‘변했어’ 발매 기념 컴백 쇼케이스가 16일 서울 강남구 선릉로 일지아트홀에서 열렸다. 이날 브레이브걸스는 신곡 ‘변했어’와 자신들의 2011년 데뷔곡 ‘아나요’의 무대를 선보였다. 이번 쇼케이스는 신곡 ‘변했어’를 위한 쇼케이스였지만 ‘아나요’의 무대가 더욱 큰 의미로 다가왔다. 새롭게 합류한 민영, 유정, 은지, 유나, 하윤 다섯 명의 멤버에게 이번 무대는 사실상 데뷔 무대나 다름없었고, 그런 의미에서 브레이브걸스의 데뷔곡 ‘아나요’는 브레이브걸스의 새로운 구성원이 되는 일종의 통과의례였기 때문이다. 한편 2011년 발매된 브레이브걸스의 데뷔곡 ‘아나요’는 용감한형제와 브레이브엔터테인먼트 소속 프로듀서 ‘별들의 전쟁’이 합작한 작품으로, 가스펠 스타일의 편곡과 펑키한 느낌의 보이스샘플이 80년대 블랙뮤직의 향취를 느끼게 하는 곡이다. 김형우 기자 hwkim@seoul.co.kr ☞ [현장영상]“우리 복근 좀 보실래요” 브레이브걸스, ‘머슬퀸’ 접수☞ [쇼케이스 현장취재] 브레이브걸스 ‘변했어’로 컴백, 어떻게 변했나

‘비타민’ 레이양이 개그우먼 박나래에 뒤지지 않는 신들린 막춤을 선보이며 예능 기대주로 떠올랐다. 지난 19일 방송된 KBS 2TV ‘비타민’에서 레이양은 숨겨진 예능감을 발휘 스튜디오를 초토화시켰다. 이날 방송에서 레이양은 ‘마음의 병’이라는 주제에 걸맞게 ‘화를 다스리는 분노 조절 운동법’을 소개했다. 레이양은 운동을 하면서 흥이 오른 박나래가 박진영의 ‘어머님이 누구니’ 음악에 맞춰 역대급 막춤을 선보이자 이에 때를 기다렸다는 듯 곧 바로 머슬표 저질댄스로 응수해 남다른 예능감을 발휘했다. 특히 그는 기존의 ‘머슬퀸’ 이미지와는 거리가 먼 코믹한 막춤으로 큰 웃음을 자아냈다. 한편, LG유플러스 ‘심쿵클럽’ CF를 통해 ‘심쿵 비키니녀’로 불리며 유명세를 타고 있는 레이양은 온스타일 ‘더 바디쇼’ 시즌2의 MC로도 활동하며 대세 행보를 이어가고 있다. 또한 ‘2015년 미스코리아 선발대회’ 트레이너로 활동했으며, 유인나, 박시연, 박솔미 등 수 많은 스타들을 가르친 요가강사로도 유명하다. 최근 종영한 tvN 금토드라마 ‘오 나의 귀신님’에 깜짝 출연해 조정석과 코믹 연기를 펼치기도 했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘출발드림팀’ 양정원, 필라테스협회 이사에 교수까지…미모 실제로 보니? ‘깜짝’ ‘출발드림팀 양정원’ 배우 양정원이 ‘출발 드림팀’에 출연해 화제가 되고 있다. 26일 KBS2 ‘출발 드림팀2’는 ‘머슬퀸 리턴즈’ 특집으로 꾸며졌다. 드림걸 팀과 머슬녀 팀으로 치러진 이번 경기에서 배우 양정원은 머슬녀 팀의 일원으로 경기에 참가했다. 이날 방송에서 양정원은 국제필라테스교육협회 이사로 활동한 이력과 체코 브르노콘서바토리 한국캠퍼스에서 강의를 하고 있는 경력을 공개해 시청자들을 놀라게 했다. 하지만 이창명은 “(양정원이) 손에 프랑스어 인사말을 써왔는데 좀전에 물벼락을 맞아 다 지워졌다”고 밝혀 폭소를 유발했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘출발드림팀’ 양정원, 필라테스협회 이사에 교수까지…미모도 ‘대박’ ‘출발드림팀 양정원’ 배우 양정원이 ‘출발 드림팀’에 출연해 화제가 되고 있다. 26일 KBS2 ‘출발 드림팀2’는 ‘머슬퀸 리턴즈’ 특집으로 꾸며졌다. 드림걸 팀과 머슬녀 팀으로 치러진 이번 경기에서 배우 양정원은 머슬녀 팀의 일원으로 경기에 참가했다. 이날 방송에서 양정원은 국제필라테스교육협회 이사로 활동한 이력과 체코 브르노콘서바토리 한국캠퍼스에서 강의를 하고 있는 경력을 공개해 시청자들을 놀라게 했다. 하지만 이창명은 “(양정원이) 손에 프랑스어 인사말을 써왔는데 좀전에 물벼락을 맞아 다 지워졌다”고 밝혀 폭소를 유발했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘출발드림팀’ 양정원, 필라테스협회 이사에 교수까지…미모 실제로 보니? ‘인형 같아’ ‘출발드림팀 양정원’ 배우 양정원이 ‘출발 드림팀’에 출연해 화제가 되고 있다. 26일 KBS2 ‘출발 드림팀2’는 ‘머슬퀸 리턴즈’ 특집으로 꾸며졌다. 드림걸 팀과 머슬녀 팀으로 치러진 이번 경기에서 배우 양정원은 머슬녀 팀의 일원으로 경기에 참가했다. 이날 방송에서 양정원은 국제필라테스교육협회 이사로 활동한 이력과 체코 브르노콘서바토리 한국캠퍼스에서 강의를 하고 있는 경력을 공개해 시청자들을 놀라게 했다. 하지만 이창명은 “(양정원이) 손에 프랑스어 인사말을 써왔는데 좀전에 물벼락을 맞아 다 지워졌다”고 밝혀 폭소를 유발했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘출발드림팀’ 양정원, 필라테스협회 이사에 교수까지…미모 실제로 보니? ‘대박’ ‘출발드림팀 양정원’ 배우 양정원이 ‘출발 드림팀’에 출연해 화제가 되고 있다. 26일 KBS2 ‘출발 드림팀2’는 ‘머슬퀸 리턴즈’ 특집으로 꾸며졌다. 드림걸 팀과 머슬녀 팀으로 치러진 이번 경기에서 배우 양정원은 머슬녀 팀의 일원으로 경기에 참가했다. 이날 방송에서 양정원은 국제필라테스교육협회 이사로 활동한 이력과 체코 브르노콘서바토리 한국캠퍼스에서 강의를 하고 있는 경력을 공개해 시청자들을 놀라게 했다. 하지만 이창명은 “(양정원이) 손에 프랑스어 인사말을 써왔는데 좀전에 물벼락을 맞아 다 지워졌다”고 밝혀 폭소를 유발했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘출발드림팀’ 양정원, 필라테스협회 이사에 교수까지…미모도 ‘대박’ ‘출발드림팀 양정원’ 배우 양정원이 ‘출발 드림팀’에 출연해 화제가 되고 있다. 26일 KBS2 ‘출발 드림팀2’는 ‘머슬퀸 리턴즈’ 특집으로 꾸며졌다. 드림걸 팀과 머슬녀 팀으로 치러진 이번 경기에서 배우 양정원은 머슬녀 팀의 일원으로 경기에 참가했다. 이날 방송에서 양정원은 국제필라테스교육협회 이사로 활동한 이력과 체코 브르노콘서바토리 한국캠퍼스에서 강의를 하고 있는 경력을 공개해 시청자들을 놀라게 했다. 하지만 이창명은 “(양정원이) 손에 프랑스어 인사말을 써왔는데 좀전에 물벼락을 맞아 다 지워졌다”고 밝혀 폭소를 유발했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘출발드림팀’ 제시카 폭탄 고백 “33살 서초동 사는 OOO씨랑 결혼할 것” 출발드림팀 제시카 스포츠인 제시카가 결혼계획을 공개해 화제를 모으고 있다. 28일 오전 방송된 KBS 2TV ‘출발드림팀 시즌2’에서는 핫보디 미녀들이 드림팀의 전매특허인 종합장애물 경기에 도전해 진정한 머슬퀸을 가려내는 ‘머슬퀸 최강자전’ 2탄이 그려졌다. 이날 제시카는 “경기 전인데 누가 가장 떠오르냐”는 질문에 “남자친구”라고 답했다. 이에 MC 이창명이 “결혼하실 거냐”고 물었고 제시카가 그렇다고 답하자 “남자 쪽도 그렇게 생각하냐”며 짓궂은 농담을 던졌다. 제시카는 이어 “남자친구를 공개할 수 있느냐”는 물음에 “33살 서초동에 사는 OOO씨다”라며 곧바로 남자친구의 신상을 공개하는 폭탄 고백으로 웃음을 자아냈다. 한편 이날 방송에는 ‘드림팀’ 대표로 장도연, 김지원, NS윤지, 천이슬, 에이지아, 라임(헬로비너스), ‘머슬녀’ 멤버로는 오현진, 낸시랭, 정아름, 제시카, 정인혜, 이연이 출연했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

스포츠인 제시카가 결혼계획을 공개해 화제를 모으고 있다. 28일 오전 방송된 KBS 2TV ‘출발드림팀 시즌2’에서는 핫보디 미녀들이 드림팀의 전매특허인 종합장애물 경기에 도전해 진정한 머슬퀸을 가려내는 ‘머슬퀸 최강자전’ 2탄이 그려졌다. 이날 제시카는 “경기 전인데 누가 가장 떠오르냐”는 질문에 “남자친구”라고 답했다. 이에 MC 이창명이 “결혼하실 거냐”고 물었고 제시카가 그렇다고 답하자 “남자 쪽도 그렇게 생각하냐”며 짓궂은 농담을 던졌다. 제시카는 이어 “남자친구를 공개할 수 있느냐”는 물음에 “33살 서초동에 사는 OOO씨다”라며 곧바로 남자친구의 신상을 공개하는 폭탄 고백으로 웃음을 자아냈다. 한편 이날 방송에는 ‘드림팀’ 대표로 장도연, 김지원, NS윤지, 천이슬, 에이지아, 라임(헬로비너스), ‘머슬녀’ 멤버로는 오현진, 낸시랭, 정아름, 제시카, 정인혜, 이연이 출연했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

드림팀 정아름 드림팀 정아름, 스쾃 하루 100개 “명품 뒤태 실제로 봤더니” 깜짝 KBS2 ‘출발 드림팀 시즌2’에 출연한 미스코리아 출신 트레이너 정아름이 볼륨 몸매를 자랑했다. 21일 방송된 출발 드림팀 시즌2 ‘머슬퀸 최강자전쇼’ 편에는 이연, 장도연, 정아름, NS윤지, 천이슬, 낸시랭, 김지원, 제시카, 정인혜, 에이지아, 라임, 오현지 등이 출연햇다. 이날 정아름은 “핫한 바디를 가지려면 스쾃을 하루에 100번씩 해야 한다”면서 “3년동안 스쾃을 하루에 100개씩 했다, 그랬더니 엉덩이가 두 배가 됐다”고 털어놔 웃음을 자아냈다. 스쾃은 양발을 벌리고 바닥에 붙인 상태에서 등을 펴고 무릎을 굽혔다가 펴는 동작을 반복하는 운동법이다. 역기를 들고 운동하면 하체 근육 단련에 효과를 볼 수 있다. 실제로 과거 몸매봐 비교한 사진에서 정아름은 탄탄하고 매력적인 엉덩이를 만든 것으로 확인돼 관심이 집중됐다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

드림팀 정아름 드림팀 정아름, 스쾃 하루 100개 “운동으로 만든 몸매 실제로 보니” 대박 KBS2 ‘출발 드림팀 시즌2’에 출연한 미스코리아 출신 트레이너 정아름이 볼륨 몸매를 자랑했다. 21일 방송된 출발 드림팀 시즌2 ‘머슬퀸 최강자전쇼’ 편에는 이연, 장도연, 정아름, NS윤지, 천이슬, 낸시랭, 김지원, 제시카, 정인혜, 에이지아, 라임, 오현지 등이 출연햇다. 이날 정아름은 “핫한 바디를 가지려면 스쾃을 하루에 100번씩 해야 한다”면서 “3년동안 스쾃을 하루에 100개씩 했다, 그랬더니 엉덩이가 두 배가 됐다”고 털어놔 웃음을 자아냈다. 스쾃은 양발을 벌리고 바닥에 붙인 상태에서 등을 펴고 무릎을 굽혔다가 펴는 동작을 반복하는 운동법이다. 역기를 들고 운동하면 하체 근육 단련에 효과를 볼 수 있다. 실제로 과거 몸매봐 비교한 사진에서 정아름은 탄탄하고 매력적인 엉덩이를 만든 것으로 확인돼 관심이 집중됐다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

드림팀 정아름 드림팀 정아름, 스쾃 하루 100개 “과거 몸매와 현재 비교해보니” 대박 그 자체 KBS2 ‘출발 드림팀 시즌2’에 출연한 미스코리아 출신 트레이너 정아름이 볼륨 몸매를 자랑했다. 21일 방송된 출발 드림팀 시즌2 ‘머슬퀸 최강자전쇼’ 편에는 이연, 장도연, 정아름, NS윤지, 천이슬, 낸시랭, 김지원, 제시카, 정인혜, 에이지아, 라임, 오현지 등이 출연햇다. 이날 정아름은 “핫한 바디를 가지려면 스쾃을 하루에 100번씩 해야 한다”면서 “3년동안 스쾃을 하루에 100개씩 했다, 그랬더니 엉덩이가 두 배가 됐다”고 털어놔 웃음을 자아냈다. 스쾃은 양발을 벌리고 바닥에 붙인 상태에서 등을 펴고 무릎을 굽혔다가 펴는 동작을 반복하는 운동법이다. 역기를 들고 운동하면 하체 근육 단련에 효과를 볼 수 있다. 실제로 과거 몸매봐 비교한 사진에서 정아름은 탄탄하고 매력적인 엉덩이를 만든 것으로 확인돼 관심이 집중됐다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

드림팀 정아름 드림팀 정아름, 스쾃 하루 100개 “예술 몸매 어떻게 만들었나 봤더니” KBS2 ‘출발 드림팀 시즌2’에 출연한 미스코리아 출신 트레이너 정아름이 볼륨 몸매를 자랑했다. 21일 방송된 출발 드림팀 시즌2 ‘머슬퀸 최강자전쇼’ 편에는 이연, 장도연, 정아름, NS윤지, 천이슬, 낸시랭, 김지원, 제시카, 정인혜, 에이지아, 라임, 오현지 등이 출연햇다. 이날 정아름은 “핫한 바디를 가지려면 스쾃을 하루에 100번씩 해야 한다”면서 “3년동안 스쾃을 하루에 100개씩 했다, 그랬더니 엉덩이가 두 배가 됐다”고 털어놔 웃음을 자아냈다. 스쾃은 양발을 벌리고 바닥에 붙인 상태에서 등을 펴고 무릎을 굽혔다가 펴는 동작을 반복하는 운동법이다. 역기를 들고 운동하면 하체 근육 단련에 효과를 볼 수 있다. 실제로 과거 몸매봐 비교한 사진에서 정아름은 탄탄하고 매력적인 엉덩이를 만든 것으로 확인돼 관심이 집중됐다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

드림팀 정아름 드림팀 정아름, 볼륨몸매 실제로 봤더니 “명품몸매 운동법 도대체 무엇?” KBS2 ‘출발 드림팀 시즌2’에 출연한 미스코리아 출신 트레이너 정아름이 볼륨 몸매를 자랑했다. 21일 방송된 출발 드림팀 시즌2 ‘머슬퀸 최강자전쇼’ 편에는 이연, 장도연, 정아름, NS윤지, 천이슬, 낸시랭, 김지원, 제시카, 정인혜, 에이지아, 라임, 오현지 등이 출연햇다. 이날 정아름은 “핫한 바디를 가지려면 스쾃을 하루에 100번씩 해야 한다”면서 “3년동안 스쾃을 하루에 100개씩 했다, 그랬더니 엉덩이가 두 배가 됐다”고 털어놔 웃음을 자아냈다. 스쾃은 양발을 벌리고 바닥에 붙인 상태에서 등을 펴고 무릎을 굽혔다가 펴는 동작을 반복하는 운동법이다. 역기를 들고 운동하면 하체 근육 단련에 효과를 볼 수 있다. 실제로 과거 몸매봐 비교한 사진에서 정아름은 탄탄하고 매력적인 엉덩이를 만든 것으로 확인돼 관심이 집중됐다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

드림팀 정아름 드림팀 정아름, 스쾃 하루 100개 “몸매 비결 살펴보니” 대박 KBS2 ‘출발 드림팀 시즌2’에 출연한 미스코리아 출신 트레이너 정아름이 볼륨 몸매를 자랑했다. 21일 방송된 출발 드림팀 시즌2 ‘머슬퀸 최강자전쇼’ 편에는 이연, 장도연, 정아름, NS윤지, 천이슬, 낸시랭, 김지원, 제시카, 정인혜, 에이지아, 라임, 오현지 등이 출연햇다. 이날 정아름은 “핫한 바디를 가지려면 스쾃을 하루에 100번씩 해야 한다”면서 “3년동안 스쾃을 하루에 100개씩 했다, 그랬더니 엉덩이가 두 배가 됐다”고 털어놔 웃음을 자아냈다. 스쾃은 양발을 벌리고 바닥에 붙인 상태에서 등을 펴고 무릎을 굽혔다가 펴는 동작을 반복하는 운동법이다. 역기를 들고 운동하면 하체 근육 단련에 효과를 볼 수 있다. 실제로 과거 몸매봐 비교한 사진에서 정아름은 탄탄하고 매력적인 엉덩이를 만든 것으로 확인돼 관심이 집중됐다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr