찾아보고 싶은 뉴스가 있다면, 검색
검색
최근검색어
  • 도하
    2026-10-25
    검색기록 지우기
  • 상대
    2026-10-25
    검색기록 지우기
  • 박준
    2026-10-25
    검색기록 지우기
  • 초연
    2026-10-25
    검색기록 지우기
  • 농협
    2026-10-25
    검색기록 지우기
저장된 검색어가 없습니다.
검색어 저장 기능이 꺼져 있습니다.
검색어 저장 끄기
전체삭제
총 97,665 건
  • 스포츠를 통한 지역상생의 길 집중 모색...한국스포츠미디어학회 23일 추계 심포지엄 개최

    스포츠를 통한 지역상생의 길 집중 모색...한국스포츠미디어학회 23일 추계 심포지엄 개최

    한국스포츠미디어학회가 23일 오후 경상북도 안동국제컨벤션센터에서 추계 안동심포지엄을 개최했다. 한국스포츠미디어학회는 이번 심포지엄을 통해 빠르게 변화하는 미디어 환경 속에서 스포츠가 지역 사회와 함께 상생의 가치를 어떻게 창출하는지를 집중 모색했다. 또한 소강 민관식 박사를 통해 역사적 인물이 한국 스포츠 발전 과정에 기여한 과정을 조명하고 스포츠 저널리스트의 역할을 통해 스포츠 미디어가 스포츠의 비전을 어떻게 담아낼 수 있는지에 대해 학술적으로 접근했다. 안동심포지엄은 정용복 제주언론학회장의 ‘스포츠로 잇는 제주: 관광·1차산업·미디어이 지역발전 전략’ 발제를 시작으로 문을 열었다. 이어 나영일 서울대 명예교수와 권순용 서울대 교수가 각각 ‘한국스포츠의 근대화: 소강 민관식을 다시 생각한다’, ‘미디어의 전환·스포츠의 비전’을 주제로 발표했다. 현장기자들도 단상에 올랐다. 김세훈(경향신문), 김현기(엑스포츠뉴스), 심재희(마이데일리) 등 현장기자들은 이준성 연세대 교수의 사회로 한국의 스포츠 저널리즘에 대해 열띤 토론을 이어갔다. 상명대(이종유), 서울대(강다희), 연세대(이지원) 재학생들의 연구 발표도 진행됐다. 1, 2부는 김명미 군산대 교수, 3부는 이원재 국민대 교수가 사회를 맡았다. 유상건 한국스포츠미디어학회 회장은 “지난해 지방 소멸 문제 해결을 위한 스포츠의 역할을 검토한 데 이어 이번 심포지엄에서는 논의의 영역을 더욱 확대했다. 특히 제주도 사례를 통해 지역과 스포츠의 공생관계를 밝히며 스포츠 발전과 스포츠 인물의 역동적 관계에 대한 풍부한 통찰력을 얻을 수 있었다”고 평가했다. 그는 “한국의 스포츠 저널리즘에 대한 다각적이고 입체적인 분석이 시도돼 관심 있는 분들의 시야를 넓히는 계기가 됐을 것”이라고 덧붙였다. 한국스포츠미디어학회는 스포츠, 미디어, 커뮤니케이션을 연구하는 학자와 스포츠기자, 스포츠PD, 스포츠PR 전문가, 스포츠마케터, 대학원생 등으로 이뤄진 연구단체로 2011년 창립 이후 봄가을 정기학술대회와 심포지엄 등 학술행사를 통해 이론적 정립과 정책개발을 주도하고 있다.
  • 싹 트기 전에 냉장고 넣었다간 낭패… 고구마를 절대 냉장보관하면 안 되는 이유

    싹 트기 전에 냉장고 넣었다간 낭패… 고구마를 절대 냉장보관하면 안 되는 이유

    가을이나 겨울철에 햇고구마를 한 상자씩 장만해 두고 오래 먹으려고 냉장고 채소칸에 차곡차곡 넣어 두는 경우가 많아요. 그런데 냉장고에 보관했던 고구마를 찌거나 구웠을 때 속살이 거뭇하게 변해 있거나, 군데군데 심이 박힌 것처럼 딱딱하게 굳어 있어 당황했던 경험이 한 번쯤 있을 거예요. 겉보기에는 아무런 이상이 없어 보였는데 속이 상해 있는 이유는 고구마의 고유한 특성 때문이에요. 냉장고에 넣은 고구마가 속부터 망가지는 이유고구마는 본래 따뜻한 지역에서 자라던 작물이라 추위에 무척 약해요. 차가운 환경에 오래 노출되면 ‘저온장해’라는 생리적인 이상 현상이 나타납니다. 미국 UC데이비스 수확후관리센터 자료에 따르면 고구마는 12.5℃ 이하의 환경에 놓일 때 저온장해가 발생하기 쉬워요. 이 온도 이하에 머무르면 고구마 속살이 검게 변하거나 곰팡이가 생겨 썩는 일이 늘어나게 돼요. 조리를 거쳐도 일부 조직이 부드러워지지 않고 딱딱하게 남으며 색도 어둡게 변해요. 특히 냉장고 안에서는 겉보기에 멀쩡해 보이다가, 상온으로 꺼내 따뜻해진 뒤에야 증상이 급격하게 드러나는 경우가 많아요. 냉장 보관을 거친 고구마를 두고 “겉은 멀쩡한데 속만 상했다”는 이야기가 자주 나오는 이유가 여기에 있어요. 단맛 살리고 오래 두는 올바른 실내 보관법농촌진흥청에 따르면 고구마는 13~15℃ 정도의 온도에 보관해야 고유의 단맛을 유지할 수 있어요. 따라서 냉장고보다는 상온 보관이 알맞습니다. 가정에서는 햇빛이 직접 들지 않는 수납장이나 다용도실, 현관 안쪽처럼 서늘한 실내 공간을 선택하는 것이 좋아요. 상자째 고구마를 들여놓았다면 그대로 방치하지 말고 바로 상자를 열어 살펴보아야 해요. 운송 과정에서 상처를 입었거나 이미 무른 고구마가 섞여 있으면 부패가 옆으로 쉽게 번지기 때문에 이를 먼저 골라내는 작업이 필요해요. 남은 정상적인 고구마는 비닐봉지에 묶어 두지 말고, 낱개로 하나씩 신문지에 감싸서 서로 부딪히지 않게 담아요. 상자 옆면에는 바람이 통할 수 있도록 구멍을 몇 개 뚫어 두는 것이 좋습니다. 신문지는 표면에 물기가 맺히는 결로 현상을 막아주면서도 수분이 과도하게 날아가 고구마가 마르는 것을 방지해 줘요. 계절 변화와 보관 상태에 따른 주의점실내에 보관하더라도 기온이 크게 떨어지는 겨울철에는 주의가 필요해요. 날씨가 추워지면 아파트 베란다 역시 기온이 급격히 내려가 고구마에게는 너무 차가운 환경이 될 수 있어요. 한겨울에는 베란다에 두었던 고구마를 실내 안쪽으로 들여놓는 것이 안전해요. 보관 도중 무르거나 곰팡이가 피기 시작한 고구마를 발견하면 다른 고구마로 번지기 전에 즉시 골라내야 합니다. 이미 냉장고 채소칸에 고구마를 넣어 두었다면 바로 꺼내 서늘한 실내로 옮겨야 해요. 일본 연구에 따르면 5℃ 환경에서 열흘 이내로 보관한 고구마는 따뜻한 곳으로 옮겼을 때 회복되는 모습을 보였지만, 보름을 넘기면 정상 상태로 되돌아오지 않았어요. 따라서 냉장고에 보관했던 고구마는 실내로 옮긴 뒤 다른 것보다 먼저 소비하는 것이 좋아요. 반면 이미 쪄 놓은 고구마는 생고구마와 보관 기준이 완전히 달라요. 조리된 고구마를 실온에 두면 상하기 쉬우므로, 밀폐 용기에 담아 냉장실에 넣어 두고 되도록 빠른 시일 내에 섭취해야 해요. 한편 당뇨 등으로 식사를 조절해야 하는 경우에는 고구마 섭취량과 관련해 담당 의사와 미리 상의하는 과정이 필요해요.
  • “카드 많이 써야 오른다고?” 신용점수 둘러싼 흔한 오해와 진짜 관리법

    “카드 많이 써야 오른다고?” 신용점수 둘러싼 흔한 오해와 진짜 관리법

    연체 예방과 비금융 납부실적 등록을 통한 올바른 신용 관리법대출을 알아보거나 신용카드를 새로 발급받을 때, 혹은 전세자금대출이나 자동차 할부를 이용할 때 신용점수가 중요하다는 이야기를 자주 접하게 됩니다. 하지만 신용점수를 어떻게 관리해야 하는지를 두고는 사람마다 전하는 내용이 달라 혼란을 겪기 쉽습니다. “카드를 많이 써야 점수가 오른다”, “점수를 자주 조회하면 깎인다”, “대출은 무조건 없어야 유리하다”처럼 일상에서 흔히 통용되는 이야기들이 실제 개인신용평가 기준과 맞지 않는 경우도 많답니다. 신용점수는 단순히 금융상품을 많이 쓴다고 해서 올라가는 구조가 아닙니다. 평가 기관이 어떤 요소를 중심으로 점수를 매기는지 정확히 알고, 잘못된 상식 대신 안정적인 금융 습관을 들이는 것이 신용 관리의 핵심이랍니다. 개인신용평점은 어떤 요소로 산정될까 개인신용평점은 금융 거래 전반을 종합적으로 분석해 산출됩니다. NICE평가정보가 공개한 개인신용평가 주요 요소를 살펴보면 상환이력, 부채수준, 신용거래기간, 신용형태, 비금융·마이데이터 정보 등이 폭넓게 활용되고 있습니다. NICE 공개 자료 기준으로 각 항목의 활용 비중은 상환이력 28.4%, 신용형태 27.5%, 부채수준 24.5%, 신용거래기간 12.3%, 비금융·마이데이터 7.3% 순으로 구성되어 있죠. 다만 이 비율은 NICE의 평가모형 기준이며, 모든 개인에게 똑같이 적용되는 절대적인 공식은 아니라는 점을 알아둘 필요가 있습니다. 또한 신용점수는 NICE와 KCB 등 신용평가회사에 따라 산정 방식과 결과가 다를 수 있으며, 금융위원회의 안내처럼 금융회사의 실제 대출 심사 기준 역시 회사별로 차이가 있을 수 있습니다. 신용 관리에 대해 잘못 알려진 대표적인 오해 가장 흔한 오해 중 하나는 신용카드를 많이 긁어야 점수가 오른다는 생각입니다. 단순히 결제 금액이 크거나 카드를 자주 쓴다고 해서 무조건 점수가 오르는 것은 아닙니다. 오히려 중요한 것은 결제대금을 연체하지 않고 정상적으로 갚아 나가는 거래 이력입니다. 반대로 할부를 습관적이고 과도하게 쓰면 갚아야 할 부채 부담이 커지며, 일시불 이용보다 부정적으로 평가될 수 있습니다. 단기카드대출인 현금서비스 역시 자주 이용하면 신용평점에 부정적인 영향을 주게 됩니다. 자신의 신용점수를 조회하면 점수가 떨어진다는 이야기도 사실과 다릅니다. NICE평가정보의 본인 신용정보 조회 서비스에서 점수를 확인하는 것은 신용에 아무런 영향을 주지 않습니다. 오히려 대출이나 카드, 연체 내역을 수시로 점검하는 것이 신용 관리의 첫걸음이 되죠. 다만 본인이 조회하는 것과 금융회사에 대출이나 카드를 신청해 심사를 받는 절차는 구분해서 살펴봐야 합니다. 대출이 하나라도 있으면 신용점수가 무조건 떨어진다는 생각 역시 지나친 단순화입니다. 신용평가에서는 대출 유무 자체보다 대출의 규모와 현재 상환 상태, 부채 부담이 제대로 관리되는지를 봅니다. NICE의 상환이력정보 기준에 따르면 연체기간이 길수록, 연체금액이 클수록, 연체횟수가 많을수록 평가에 부정적인 영향을 미치므로, 무조건 빚을 없애려 하기보다 금리와 상환 계획을 체계적으로 세우는 것이 중요합니다. 오래된 신용카드를 무조건 없애야 한다는 것도 정확하지 않습니다. 평가 요소에는 최초 또는 최근 개설 이후의 기간을 보는 신용거래기간이 포함되어 있어 오래된 거래 이력이 무조건 불리하게 작용하지는 않기 때문입니다. 물론 카드가 과도하게 많다면 연회비나 관리 편의성을 고려해 정리할 수 있지만, 무조건 해지하거나 반대로 무조건 유지해야 한다는 식의 절대적인 규칙은 없습니다. 아울러 신용점수는 과거 이력과 현재 거래 상태를 종합 반영하므로, 점수가 떨어졌다고 해서 회복이 불가능한 것은 아니며 이후 정상적인 상환 관리를 이어가면 다시 개선될 수 있습니다. 생활 속에서 실천하는 올바른 신용 관리 방법신용점수를 관리할 때는 단기간에 점수를 끌어올릴 묘수를 찾기보다 점수를 깎아먹는 위험한 습관을 줄이는 것부터 시작해야 합니다. 일상에서 실천할 수 있는 핵심 점검 사항은 다음과 같습니다. 납부일 지키기: 카드대금, 대출이자, 통신요금 등 정해진 날짜에 결제 대금을 연체 없이 납부하는 습관이 가장 중요합니다. 부채 규모 점검하기: 이용 중인 대출과 카드 빚을 확인하고, 자신의 소득에 비해 상환 부담이 지나치게 높지 않은지 수시로 살펴봅니다. 현금서비스 줄이기: 소액이라도 반복적으로 현금서비스나 카드론을 이용하는 습관을 줄여야 합니다. 신용정보 정기 점검하기: 신용점수 숫자뿐만 아니라 대출 잔액과 카드 결제 내역, 연체 여부에 오류가 없는지 주기적으로 확인합니다. 비금융 납부실적 등록하기: 국민연금, 건강보험료, 통신요금, 공과금, 아파트관리비 납부실적은 비금융·마이데이터 정보로 신용평가에 긍정적으로 반영될 수 있습니다. 특히 금융거래 이력이 많지 않은 사회초년생 등은 공과금이나 통신비 등의 정상 납부 실적을 확인해 등록해두면 도움이 될 수 있습니다. 다만 모든 납부 실적이 자동으로 평가에 들어가는 것은 아니므로, 본인이 직접 제출하거나 등록해야 하는지, 신용평가회사별로 어떻게 활용되는지 기준을 꼼꼼히 확인하고 활용해야 합니다. 신용점수는 단기간에 만들어지지 않고 꾸준한 상환 관리와 건전한 거래 이력이 쌓여 완성된다는 점을 기억하시기 바랍니다.
  • 순천고 양궁부, 전국체전 컴파운드 단체전 ‘은메달’ 쾌거

    순천고 양궁부, 전국체전 컴파운드 단체전 ‘은메달’ 쾌거

    순천고등학교 양궁부가 22일 제주특별자치도에서 열린 제107회 전국체육대회 양궁 컴파운드 단체전에서 은메달을 획득하는 쾌거를 이뤘다. 전남 선수단 역사상 최초의 양궁 컴파운드 단체전 메달 획득이라는 점에서 의미가 크다. 1973년 창단된 순천고 양궁부는 한 차례의 해체 없이 오랜 역사와 전통을 이어오고 있다. 전 국가대표 총감독 출신인 장영술 현 대한양궁협회 부회장도 순천고 졸업생이다. 그만큼 순천고 양궁부는 깊은 역사와 위상을 보여주고 있다. 이번 대회에서 은메달을 획득한 김규민(3학년)·명한결(1학년) 학생은 기존 리커브 종목에서 컴파운드 종목으로 전향했음에도, 꾸준한 훈련과 성실한 자세로 단기간에 뛰어난 성과를 거뒀다. 새로운 종목에 도전하며 흘린 땀방울이 값진 결실로 이어졌다는 평가다. 명한결 학생은 “제주 특유의 강한 바람 때문에 경기 마지막까지 긴장했지만, 코치님의 적절한 지도와 조언 덕분에 마음을 다잡고 경기에 집중할 수 있었다”고 소감을 밝혔다. 정병영 순천고 교장은 “이번 성과는 학생들의 성실한 학교생활과 열정적인 훈련이 만들어 낸 결실이다”며 “앞으로도 학생들이 꿈을 키우고 역량을 발휘할 수 있도록 최적의 교육 환경을 조성하고, 2028년 LA 올림픽 컴파운드 종목에 본교 학생들이 국가대표로 출전할 수 있도록 적극 지원하겠다”고 밝혔다. 정용재 감독 교사와 김문선 운동부 지도자는 “학생들이 자신만의 루틴을 바탕으로 끊임없이 노력하는 모습이 매우 자랑스럽다”며 “이번 성과가 양궁부 후배들에게도 큰 동기부여가 되고, 앞으로도 우수한 선수를 배출할 수 있도록 최선을 다해 지도하겠다”고 말했다.
  • 관세청, ‘중앙행정기관 1호’ 노란봉투법 원하청 단체교섭 타결

    관세청, ‘중앙행정기관 1호’ 노란봉투법 원하청 단체교섭 타결

    관세청이 노란봉투법(개정 노동조합법 2·3조) 시행 7개월 만에 ‘중앙행정기관 1호’ 원하청 단체 교섭 타결을 이뤘다. 고용노동부 중부지방고용노동청은 인천 영종구에 있는 관세청(인천공항본부세관)과 용역업체 삼구아이앤씨의 노동조합인 한마음인천공항노조가 23일 원하청 교섭 후 단체협약 조인식을 했다고 밝혔다. 지난 3월 10일 노란봉투법이 시행된 후 중앙행정기관에서 원하청 단체협약이 체결된 것은 처음이다. 단체협약에는 근로조건 개선을 위한 내용이 담겼다. 사측은 4조 2교대제 개편, 시중노임단가의 용역 예정가격 및 노무비 산정에 반영, 용역계약 기간 2년 등을 이행하기로 했다. 지난 9월 노동부가 발표한 ‘공공부문 도급 노동자 보호지침’에 따라 용역계약 기간을 2년으로 연장해 다음 달부터는 고용 안정에 힘쓰기로 했다. 최관병 중부지방고용노동청장은 “이번 노사 합의는 중앙행정기관에서 개정 노동조합법 시행 이후 처음으로 이루어진 원하청 간의 단체협약이 체결된 모범적 사례”라며 “앞으로 이러한 사례가 공유되고 전파될 수 있도록 관내 원하청 교섭단위를 대상으로 적극 지도하고 지원하겠다”고 말했다.
  • 野, 오세훈 무죄에 김민석·서영교·특검 책임론…“사법부 압박 대가 치러야”

    野, 오세훈 무죄에 김민석·서영교·특검 책임론…“사법부 압박 대가 치러야”

    국민의힘은 23일 오세훈 서울시장의 항소심 무죄 판결에 김민석 더불어민주당 대표와 같은 당 소속 서영교 국회 법제사법위원장을 향해 “사법부를 겁박하고 정치적 판결을 유도하려 했다”고 비판했다. 판결 전 오 시장의 유죄를 확신하며 서울시장 재선거까지 거론한 민주당 지도부가 사법부 압박에 대한 책임을 져야 한다는 취지다. 국민의힘은 민중기 특별검사팀에 대해서도 “무리한 기소와 표적 수사에 책임을 지고 상고를 포기하라”고 촉구했다. 박충권 수석대변인은 이날 국회에서 기자들과 만나 “서 위원장이 사법부를 피감기관으로 둔 법사위원장직을 이용해 불법적으로 사법부를 겁박하고, 김 대표가 거대 여당 대표라는 권력을 남용해 사법부를 겁박했다”고 주장했다. 이어 “이번 판결은 정부·여당이 야당을 탄압하는 칼로 휘둘러 온 특검의 무리한 정치적 기소와 표적 수사의 민낯을 그대로 드러냈다”며 특검의 상고 포기를 요구했다. 최수진 원내수석대변인도 논평에서 두 사람을 정면으로 겨냥했다. 서 위원장이 항소심 재판부에 징역형 선고를 요구한 데 대해 “전대미문의 겁박”이라고 비판했고, 김 대표가 유죄를 확신하며 재선거를 거론한 것은 “설레발 역시 비루한 촌극으로 끝났다”고 꼬집었다. 최 수석대변인은 특검에 대해서도 “오 시장이 대납을 지시했다는 명확한 물증 하나 없이 징역 1년 6개월을 구형한 특검의 무리수는 정치적 수사라는 오명을 자초했다”고 지적했다. 조용술 대변인은 논평에서 김 대표가 서울시장 후보군을 거론하고 서 위원장이 징역형 선고를 요구한 것을 두고 “여당의 핵심 인사들이 공개적으로 사법부에 유죄 판결을 압박하며 정치적 판결을 유도하려 한 것”이라고 비판했다. 함인경 대변인은 서 위원장을 향해 “그토록 자신 있게 징역형을 주문하더니, 이제 무슨 말씀을 하시겠느냐”며 “자신의 발언부터 책임지고 법사위원장 자리에서 당장 내려오라”고 촉구했다. 국민의힘 의원들은 민주당의 판결 전 발언과 특검의 기소를 문제 삼았다. 유의동 의원은 페이스북에 “재판이 시작하기도 전에 형량부터 주문했던 정치권은 오늘의 판결을 무겁게 받아들이기 바란다”고 했다. 유상범 의원은 “진술 하나로 현직 시장을 기소한 것”이라며 “증거재판주의에 비춰 보면 공소권 남용, 조작 기소라는 비판을 피하기 어렵다”고 했고, 이헌승 의원도 민주당 인사들을 향해 “권력을 앞세워 사법부 압박에 나섰다”고 비판했다. 박정훈 의원은 민주당을 향해 “부실한 증거와 여론몰이로 유죄를 기정사실화해 왔다”며 “사법 질서를 유린한 그간의 잘못을 국민께 사죄하고, 서 위원장은 즉각 사퇴해야 한다”고 촉구했다. 배현진 의원은 “공소 취소까지 기도하는 야만의 시절이 됐지만 대통령과 정부의 시간은 영원하지 않고, 역사에는 공소시효도 없다”고 했다. 특검을 향한 상고 포기 요구도 이어졌다. 조은희 의원은 소셜미디어(SNS)에서 “증거보다 정치적 논리가 앞선 기소였다는 비판을 피하기 어렵게 됐다”며 “특검에 무리한 상고를 중단하고 사법부 판단을 존중하라”고 촉구했다.
  • “단타 전문” 김수용, 5000만원 날린 투자법 공개 “절대 사지 마라” [내가샀다]

    “단타 전문” 김수용, 5000만원 날린 투자법 공개 “절대 사지 마라” [내가샀다]

    1999년부터 주식 투자를 해오며 여러 방송 등을 통해 자신의 주식 투자 노하우를 공개해 온 코미디언 김수용이 처음 주식에 뛰어든 뒤 10년에 걸쳐 5000만원을 잃은 과정을 소개했다. 그러면서 절대 투자하지 말아야 할 종목에 대해 설명했다. 23일 방송가에 따르면 김수용은 전날 자신의 유튜브 채널 ‘육감 김수용’에 공개한 “제 주식 노하우 다 풉니다”라는 제목의 영상을 통해 자신의 주식 투자에 대한 이야기를 전했다. 연예계 대표 ‘개미 투자자’로 알려진 그는 1999년 2000만원을 들고 처음 주식에 뛰어든 뒤 시드가 반토막이 나는 아픈 경험을 했다고 밝힌 바 있다. 이에 대해 그는 “배우 박중훈이 친구의 회사 ‘새롬기술’에 투자해 100배에 달하는 수익을 거뒀다는 기사를 보고 바로 여의도 증권사에 2000만원을 들고 가 증권 계좌를 개설했다”면서, 첫 투자 종목으로 자신 또한 ‘새롬기술’을 낙점하고 2000만원을 투자했다고 돌이켰다. 새롬기술은 인터넷 시대가 막을 연 1999년 설립된 벤처기업으로, 1999년에서 2000년 사이 불과 5개월 동안 주가가 150배 뛰며 한때 삼성전자의 시가총액을 넘어서기도 했다. 그러나 2000년 말 ‘닷컴 버블’ 붕괴를 맞아 28만원대까지 치솟았던 주가는 5000원으로 추락했다. 김수용 또한 새롬기술의 ‘고공 낙하’로 뼈아픈 손실을 봤다. 그는 “새롬기술에 투자하자마자 한 달 만에 2000만원이 1000만원이 됐다”며 “절반이 날아갔다”고 털어놓았다. 급등주로 잃은 돈을 다시 급등주로 되찾기 위해 그는 ‘게놈 프로젝트’와 관련된 종목에 투자했지만 이 역시 손실을 봤다. 그는 “잡주, 동전주만 샀다. 한 번 뻥튀기하면 확 오르니까”라며 “1년 사이에 총 1800만원을 날렸다”고 회상했다. 2000만원이었던 시드가 200만원이 된 그는 2007년 3000만원을 모아 다시 주식에 뛰어들었다. 그러나 그가 낙점한 종목은 ‘상장 폐지’ 결말을 맞은 소리바다였다. 소리바다는 2000년대 초반 MP3 파일 P2P 서비스로 한때 붐을 일으켰지만, 2000년대 후반 이후 경쟁에서 밀려 자본잠식 상태에 빠졌다. 그는 “(주가가) 쫙 올라가는 걸 샀는데, 또 사자마자 미친 듯이 떨어졌다”고 돌이켰다. 급등주에 올라탔다 ‘고공 낙하’ 반복“잡주·동전주 절대 사지 마라”이후에도 동료 연예인 등으로부터 얻은 정보로 투자했지만 손실을 피하지 못했다. 그는 “주변에서 썩은 정보들, 금광 개발한다, 금광 터지면 난리 난다는 정보를 듣고 투자했는데 경영진의 횡령, 허위공시 등이 터져 돈을 다 날렸다”면서 “이때까지 총 5000만원을 잃었다”고 말했다. 그러면서 그는 “소위 말하는 잡주는 건드리면 안 된다”면서 “잘하면 돈을 벌지만 못하면 돈을 크게 날린다. 정말 위험한 짓”이라고 강조했다. 그가 제대로 된 주식 투자를 할 수 있게 된 건 2011년 증권방송이 시작되며 진행자를 맡은 게 계기가 됐다. 그는 “전문가들을 만나서 차트를 보는 법, 기업을 선정하는 법 등을 배웠더니 주식에 눈을 뜨게 됐다”면서 “이때 처음으로 1000만~2000만원가량 수익을 봤다”고 말했다. 이어 2020년 코로나19 팬데믹 초기 글로벌 증시가 폭락하자 적극적으로 뛰어들었고, 이후 6년에 걸쳐 이전의 손실을 다 회복하고 수익을 내게 됐다고 그는 설명했다. 앞서 그는 지난달 넷플릭스 예능 프로그램 ‘개미 김원훈 - 주식의 세계’에 출연해 자신의 6년간의 주식 매매 내역을 공개했다. 그가 공개한 모바일 트레이딩 시스템(MTS) 내 거래 내역을 보면 그는 2020년 7월 1일부터 지난 7월 14일까지 약 6년간 총 211억 1536만원어치를 매수했으며 238억 7904만원어치를 매도했다. 이 과정에서 지불한 수수료는 674만원, 세금은 3735만원에 달했다. 그가 450억원어치를 ‘사팔사팔’하며 실현한 수익은 1억 1215만원으로, 총 매도액의 0.47%였다. 그는 “매수한 뒤 수익이 나면 바로 차익을 실현하고, 주가가 하락하면 오래 끌지 않고 바로 정리했다”며, ‘단타’ 거래를 통해 큰 수익을 얻지 못해도 손실을 최소화하며 수익을 확정하는 방식을 선호한다고 설명했다. ‘단타’로 6년동안 1억 1000만원 수익“수익 나면 바로 확정, 손실은 바로 정리”그는 특정 종목을 거래할 때 적절한 매수·매도 시점에 대해서도 조언했다. 그는 “투자하기 전에 해당 종목의 10년간의 그래프를 봐야 한다”면서 “(현재 가격이 고점 대비) 위에 있는지 아래에 있는지, 내가 비싸게 사는 건지 아닌지를 알아야 한다”고 말했다. 또한 한 종목에 투입할 금액을 4~5번에 걸쳐 분할 매수해야 한다고도 덧붙였다. 목표로 세웠던 수익을 얻으면 과감히 매도할 것도 주문했다. 그는 “예를 들어 1000만원을 투입해 30%의 수익을 얻는 것을 목표로 했다면, 그 목표를 달성하면 매도하는 것”이라며 “매도한 이후에 주가가 더 올라가서 시름시름 앓을 수 있다”면서도, 목표한 수익은 바로 확정하는 습관이 필요하다고 강조했다.
  • “565년 감옥에 있어라” 악행 일삼던 갱단에 줄줄이 수백 년 징역형 [여기는 남미]

    “565년 감옥에 있어라” 악행 일삼던 갱단에 줄줄이 수백 년 징역형 [여기는 남미]

    온갖 악행을 일삼던 엘살바도르의 갱단 조직에 천문학적인 징역형이 선고됐다. 엘살바도르 언론은 22일(현지시간) 법정에 선 갱단 ‘풀톤 로코스 살바트루초스’의 조직원 116명 전원에 유죄가 선고됐다고 보도했다. 갱단 ‘풀톤 로코스 살바트루초스’는 주로 엘살바도르 북부 찰라테난고주에서 살인, 협박, 갈취, 살해, 마약 밀매 등 각종 범죄를 저지르다 검거된 조직이다. 사법부는 검찰이 기소한 혐의를 대부분 인정하면서 조직원 전원에게 실형을 선고했다. 판결은 특히 천문학적 형량으로 큰 화제가 되고 있다. 최장 징역은 갱단 조직의 우두머리인 조엘 암일카르 미란다 가르시아에게 선고됐다. 범죄 단체를 결성하고 마약 등 밀매 12건, 갈취 13건, 갈취 기획 4건을 주도한 혐의로 기소된 그에게 사법부는 ‘징역 565년’을 선고했다. 갱단의 2인자 격인 앙헬 브라이언 라미레스에겐 징역 430년이 선고됐다. 밀매 6건, 갈취 12건, 갈취 기획 5건 등 사법부는 검찰이 제기한 혐의를 모두 유죄로 인정하고 중형을 선고했다. 두목과 부두목에 선고된 징역을 합산하면 995년에 달한다. 만기 출소가 불가능한 형량으로 사실상의 종신형이다. 두 사람을 제외한 조직원 114명에겐 길게는 징역 305년, 짧게는 징역 20년이 선고됐다. 조직원들에게 선고된 형량을 모두 합하면 2000년을 훌쩍 웃돈다. 사법부는 피해자들이 겪은 고통과 피해를 볼 때 엄중한 처벌이 불가피하다면서 중형을 선고했다. 검찰에 따르면 갈취의 경우 갱단은 매달 피해자들로부터 적게는 40달러, 많게는 1만 달러를 갈취했다. 피해자들은 갱단으로부터 돈을 내지 않으면 본인이나 가족을 살해하겠다는 협박을 받았다고 증언했다. 갱단은 마약 범죄에까지 손을 댔다. 마약 밀매 루트를 개척하고 밀매를 주도하다 체포된 한 조직원은 마약을 넘기고 받은 현찰 3000달러를 소지하고 있었다. 재판에서 검찰은 갱단의 마약 밀매 혐의가 객관적으로 확인됐다고 밝혔다. 한편 엘살바도르는 하루에 87명이 살해되는 등 치안 불안이 최고조에 달했던 지난 2022년 3월 비상사태를 선포하고 범죄 조직과의 전쟁을 수행하고 있다. 그간 엘살바도르 정부가 잡아들인 갱단 조직원은 9만 6000명에 달한다. 엘살바도르는 검거된 갱단 조직원들에 대한 사법 처리가 지연되자 조직 범죄에 대해선 화상을 통해 집단 재판이 가능하도록 형사소송법까지 개정했다. 이번에 갱단 조직원 116명이 함께 재판을 받은 것도 개정된 제도 때문에 가능했던 일이다. 그러나 여전히 재판은 밀리고 있다. 현지 언론에 따르면 지금까지 검거된 갱단 조직원의 90% 이상은 아직 미결수 신분이다.
  • 건강하게 나트륨 함량 줄이고 짠맛은 유지? 버섯에서 찾아낸 ‘짠맛 증폭 펩타이드’ [핵잼 사이언스]

    건강하게 나트륨 함량 줄이고 짠맛은 유지? 버섯에서 찾아낸 ‘짠맛 증폭 펩타이드’ [핵잼 사이언스]

    최근 제로 칼로리 혹은 저칼로리 식음료의 종류가 많이 늘어났다. 맛있는 건 먹고 싶지만, 체중이 고민되는 소비자들을 겨냥한 제품들로 과거에는 제로 칼로리 탄산음료에 국한됐다면 이제는 각종 식음료에 널리 도입된 상태다. 이런 저칼로리 혹은 제로 칼로리 식음료가 가능한 것은 열량은 거의 없으면서 단맛은 설탕의 수백 배 이상인 인공감미료 덕분이다. 그런데 현대인의 식생활에서 과도하게 섭취해서 건강을 해치는 또 다른 조미료인 ‘소금(염화나트륨)’은 그렇게 쉽게 대체할 수 없다. 인간의 혀에 있는 미뢰는 나트륨에 민감하게 반응해 짠맛을 감지하기 때문이다. 사실 이는 그만큼 나트륨이 인간에게 필요한 물질이기 때문이기도 하다. 인체는 설탕 없이도 전분이나 다른 탄수화물에서 얼마든지 포도당을 만들 수 있지만, 생명 유지에 필요한 나트륨은 그렇지 않다. 물론 시중에는 일반 소금의 나트륨 일부를 염화칼륨으로 대체한 저나트륨 소금도 나와 왔지만, 노인이나 신장 질환이 있는 경우 칼륨 배설 능력이 떨어져 건강에 오히려 해로울 수 있다. 이 경우 대안으로 첨가할 수 있는 천연 조미료가 짠맛을 강화하는 해조류나 버섯류다. 짠맛을 강화하는 천연 펩타이드들이 포함되어 있기 때문이다. 최근 중국 과학자들은 식용 버섯인 ‘만가닥 버섯’에서 짠맛을 증폭시킬 수 있는 천연 펩타이드 3종을 확인해 학술지 ‘npj 식품 과학’(npj Science of Food)에 발표했다. 연구팀은 만가닥 버섯에서 6000종의 펩타이드를 추출한 후 인공지능과 계산 도구를 사용하여 안전하지 않거나 불안정한 후보 물질을 걸러내고 맛을 향상시킬 가능성이 가장 높은 펩타이드들을 5종 찾아냈다. 그리고 짠맛에 대한 정도를 객관적으로 평가하는 인공 혀와 사람의 주관적 평가를 함께 사용해 가장 유망한 물질인 ASHGEGF, GDDWT, LDDGF를 찾아냈다. 연구 결과 ASHGEGF가 소금물에서 짠맛을 70.59% 증가시켜 가장 높은 효과를 보였으며, LDDGF와 GDDWT가 각각 49.02%와 47.06% 증가시키는 것으로 나타났다. 짠맛은 펩타이드 종류에 따라 75초에서 105초 동안 지속되었으며, ASHGEGF가 가장 오래 지속됐다. 짠맛 증폭 기전을 알아내기 위한 분자 도킹 시뮬레이션에서는 이 펩타이드들이 짠맛 감지에 중요한 역할을 하는 TMC4 수용체에 결합해 짠맛을 증폭시키는 것으로 나타났다. 물론 인공감미료처럼 단맛을 수백 배 이상 증폭할 순 없지만, 이 펩타이드들은 나트륨은 물론 칼륨 추가 없이도 소금의 짠맛을 증폭시켜 맛은 유지하고 나트륨 함량을 줄일 수 있을 것으로 기대된다. 다만 실제 인체에서 사용했을 때 안전하고 기대만큼 효과적인 물질인지 검증하기 위해서는 앞으로 더 많은 연구가 필요하다. 하지만 사실 더 중요한 것은 지나친 나트륨 섭취를 피하는 건강한 식습관이다. 예를 들어 찌개나 국물 요리를 먹을 땐 건더기 위주로 먹고 숟가락 대신 젓가락을 사용하는 방법이 나트륨 과잉 섭취를 막는 방법이다. 가공식품이나 육류 대신 신선한 과일과 채소를 많이 섭취하는 것 역시 도움이 된다. 그리고 소금은 꼭 필요한 정도로 넣고 식초나 후추 같은 다른 향신료를 사용하는 것도 음식을 건강하고 맛있게 먹는 좋은 방법이 될 수 있다.
  • 트럼프, 벌집 또 쑤셨나…이란, 공항·송유관까지 타격 위협 [핫이슈]

    트럼프, 벌집 또 쑤셨나…이란, 공항·송유관까지 타격 위협 [핫이슈]

    도널드 트럼프 미국 대통령이 이란에 대한 추가 타격 가능성을 다시 꺼냈다. 이란도 미국과 이스라엘이 공격을 재개하면 걸프 국가의 공항과 송유관 등 민간 기반 시설까지 표적으로 삼겠다고 위협하면서 긴장이 높아지고 있다. 22일(현지시간) 아나돌루통신에 따르면 트럼프 대통령은 이날 백악관에서 아이오와주 유세를 위해 출발하기 전 기자들에게 “우리는 그들을 혹독하게 두들겼고, 조금 더 할 수도 있다”고 말했다. 전쟁에 대한 여론을 묻는 질문에는 대가가 따른다는 것을 처음부터 알았다면서도 이란의 핵무기 보유를 허용할 수 없다고 주장했다. 추가 공격의 시점이나 규모는 밝히지 않았다. 이스라엘도 강경 발언을 이어갔다. 베냐민 네타냐후 총리는 21일 군 장교 후보생 졸업식에서 이란 정권 전복이 위협을 제거할 유일한 방법이라며 군과 정보기관 모사드에 이를 지시했다고 밝혔다. 모즈타바 하메네이 최고지도자가 핵무기 개발을 다시 시도하고 있다고 주장했지만 구체적인 근거는 제시하지 않았다. 미국도 정권 전복을 작전 목표로 채택했는지는 확인되지 않았다. 백악관은 관련 논평에서 미국이 11월 3일 중간선거 전에 이란을 공격하지 않는다는 입장을 재확인했다. 월스트리트저널(WSJ)은 22일 이란이 공개 발언과 비공개 외교 경로를 통해 공격 재개 시 보복 범위를 넓히겠다는 뜻을 전달했다고 보도했다. 대상에는 미군 기지와 군함뿐 아니라 주변 걸프 국가의 공항·송유관 등 경제·민간 시설도 포함됐다. 미 군함 격침까지 거론…잔존 공격 능력은 WSJ은 관련 사정을 아는 인사들을 인용해 이란 당국자들이 중재자들에게 중동의 미 군함을 침몰시키고 승조원들을 살상하는 방안까지 거론했다고 전했다. 실제 공격이 이뤄졌다는 의미는 아니며, 미국의 재공격을 억제하려는 조건부 경고다. 앞서 이란 혁명수비대(IRGC) 정치 담당 고위 인사인 야돌라 자바니 준장은 21일 이란 기반 시설이 공격받으면 호르무즈 해협 아래의 인터넷 케이블도 표적이 될 수 있다고 경고했다. 위협의 실효성을 가르는 변수는 이란의 남은 공격 능력이다. WSJ에 따르면 분석가들은 이란이 여전히 수백~수천 발의 탄도미사일을 보유한 것으로 추정한다. 미국과 역내 당국자들은 이란이 비축 부품과 지하 시설을 활용해 제한적으로 탄도미사일 생산을 재개한 것으로 보고 있다. 다만 이란도 장기전을 감당하는 데 한계가 있다. 전쟁 초기 미사일과 발사대가 타격을 입었고, 걸프 국가의 기반 시설을 공격하면 자국 시설에 대한 미·이스라엘의 보복도 감수해야 한다. 미국과 아랍 국가들의 방공 요격탄 재고 감소 역시 확전 시 피해를 좌우할 변수로 꼽혔다. 미국은 인력 보호 조치…민주당 “계획 없는 전쟁” 미국은 전력을 보강하면서 일부 인력의 위험 노출을 줄이고 있다. WSJ은 미군이 역내 일부 기지에서 병력을 이동시켰으며, 세 번째 항모전단과 추가 해병 원정 부대가 중동으로 향하고 있다고 전했다. 미 국무부는 사우디아라비아의 비필수 미 정부 직원과 가족들에게 출국을 명령했다. 국무부는 후티의 공항·기반 시설 공격에 따른 조치라고 설명하면서, 출국 명령은 사우디에만 적용된다고 밝혔다. 미국 내에서는 전쟁 전략을 비판하는 목소리도 나왔다. 민주당 소속 크리스 머피 상원의원은 엑스(X)에서 트럼프가 병력과 외교관, 막대한 비용을 들인 기지를 보호할 실효성 있는 계획 없이 전쟁을 시작했다고 비판했다. 같은 당 엘리자베스 워런 상원의원도 전쟁이 무엇을 이뤘고 언제 끝날지 설명하지 못하고 있다고 지적했다. 트럼프는 추가 타격 가능성을 열어뒀지만, 공격 재개 여부와 시점은 공개하지 않았다.
  • “그동안 껍질 버렸는데”… 밤마다 코 막히는 비염에 토마토 주목받는 이유

    “그동안 껍질 버렸는데”… 밤마다 코 막히는 비염에 토마토 주목받는 이유

    밤에 자리에 누웠을 때 코가 막혀 뒤척이다 보면 한쪽 코로만 간신히 숨을 쉬게 되고 결국 입으로 호흡하게 된다. 이러한 구강 호흡이 이어지면 아침에 일어났을 때 목 안쪽이 바짝 마르는 증상이 나타나며, 비염은 코 부위의 불편함에 그치지 않고 수면을 방해하는 요인으로 작용한다. 일상에서 흔히 섭취하는 식재료인 토마토는 이러한 비염과 관련한 학술 연구에서 주목을 받고 있다. 알레르기 비염 반응과 토마토 껍질 속 성분 알레르기 비염이 발생하면 코 내부 점막이 붓고 콧물이 흐르며 재채기 증상이 동반된다. 이러한 반응 과정에는 체내에 들어온 이물질을 알리는 경보 역할을 담당하는 물질인 히스타민이 관여하는데, 알레르기 체질인 경우 이 반응이 과도하게 증폭된다. 흔히 조리 과정에서 제거되곤 하는 토마토 껍질 부위에는 나린제닌 칼콘이라는 식물 성분이 함유되어 있다. 연구진은 이 나린제닌 칼콘 성분이 히스타민 분비 및 알레르기 반응에 미치는 영향을 다각도로 검토해 왔다. 토마토 추출물 섭취 시험과 증상 개선 경향 토마토 추출물의 알레르기 비염 개선 효과와 관련해 인체 시험과 종합 분석 연구가 이루어졌다. 2007년 일본에서는 알레르기 비염 환자 33명을 대상으로 8주 동안 시험을 진행했다. 한 집단에는 매일 토마토 추출물 360mg을 섭취하도록 하고 다른 집단에는 위약을 투여한 결과, 8주 후 추출물 섭취군에서 시험 전보다 재채기 점수가 통계적으로 유의미하게 낮아졌다. 아울러 콧물과 코막힘 증상이 감소하는 경향을 나타냈으며, 전반적인 코 증상 점수와 일상생활 속 불편함 점수 역시 함께 호전된 것으로 확인됐다. 이후 임상시험 27건, 총 1,681명의 데이터를 취합해 분석한 2026년 발표 연구에서도 토마토 추출물은 알레르기 비염의 전체 코 증상 점수를 완화하는 데 긍정적인 영향을 미친 것으로 나타났다. 섭취 방식과 일상 관리 시 주의점 토마토는 생과 형태로 먹는 것 외에도 썰어서 달걀과 함께 볶는 등 다양한 방식으로 조리해 식사에 곁들일 수 있다. 껍질 부위에 유효 성분이 포함되어 있으므로 껍질째 조리하면 준비 과정을 단순화하면서 식물 성분을 함께 섭취할 수 있다. 다만 임상 연구에서 활용된 물질은 일반 신선 토마토가 아니라 유효 성분을 농축해 제조한 추출물 형태였다. 생과 토마토 몇 개가 연구에 사용된 추출물 360mg 분량과 동일한지에 대해서는 명확한 환산 기준이 존재하지 않는다. 따라서 토마토는 치료 목적의 대체재로 여기기보다 평소 식단에 포함하는 보조적 식재료로 활용하는 것이 적절하며, 야간 코막힘 증상이 지속된다면 의료적 진단을 통해 구체적인 알레르기 원인을 파악해야 한다.
  • “희망을 배달해 준 한국의 하얀 가운 천사들”

    “희망을 배달해 준 한국의 하얀 가운 천사들”

    가을 햇살이 따스하게 내리쬐던 날, 평택 미군 부대 관사에는 미소가 예쁜 아기 플로레스(남아)의 옹알이 소리가 번져야 할 시간이었다. 그러나 어머니 마음은 며칠 전부터 무겁게 내려앉아 있었다. 갓 태어난 줄만 알았던 아이가 수유 때마다 심하게 숨을 헐떡였고, 먹은 것을 소화시키지 못한 채 괴로워했기 때문이다. “그저 분유가 잘 맞지 않거나 소화가 조금 안 되는 줄로만 알았습니다.“ 처음엔 그저 흔한 영유아 소화불량일 것이라 스스로를 위안했다. 하지만 생후 2개월에 접어든 아이의 숨소리는 갈수록 가빠졌고, 급기야 심장이 터질 듯 빠르게 뛰기 시작했다. 놀란 부모는 즉시 평택 부대 병원으로 아이를 안고 달렸다. 부대 병원 의료진의 표정은 이내 어두워졌다. 아기 맥박은 정상 범위를 훨씬 뛰어넘어 매우 위태로웠고, 뚜렷한 심부전 증상과 함께 호흡곤란이 악화하고 있었다. 현장 의료진은 단초를 놓치지 않았다. 즉시 상급 종합병원의 전문적인 응급처치와 정밀검사가 필요하다는 긴급 판단이 내려졌다. 외국 땅에서 어린 자녀를 키우며 살아가는 미군 가족에게 ‘갑작스러운 대학병원 이송’이라는 단어는 거대한 공포로 다가왔다. 집안에 심장 질환을 앓았던 내력이 단 한 번도 없었기에 어머니의 당혹감과 슬픔은 더욱 컸다. “가방을 챙길 시간조차 없었어요. 너무 무섭고 슬퍼서 미국에 계신 친정 가족들에게 전화를 걸어 오열했습니다. ‘우리 아기에게 무슨 일이 생긴 거냐’고 묻는 가족들의 목소리에 눈물만 흘렀습니다.” 남편은 어린 첫째 딸을 돌보기 위해 평택에 남아야 했고, 어머니는 아기 플로레스와 함께 낯선 한국의 대형병원으로 향하는 구급차에 몸을 실었다. 플로레스가 도착한 곳은 가톨릭대 서울성모병원 소아전문응급센터였다. 성인 환자들과 완전히 분리된 독립된 진료 공간, 24시간 상주하는 소아 응급 전문 의료진이 지키고 있는 골든타임의 최전선이었다. 서울성모병원 국제진료센터와 소아전문응급센터는 미군 병원과의 ‘환자 전원 핫라인(Hotline) 시스템’을 즉각 가동했다. 환아가 도착하자마자 신속하고 일치된 정밀 검사가 진행됐다. 검사 결과 나타난 진단명은 ‘심실중격결손’. 좌심실과 우심실 사이의 벽에 구멍이 뚫려 혈류가 이상 요동을 치고, 이로 인해 심장이 부하를 견디지 못해 몸 전체로 혈액을 제대로 보내지 못하는 선천성 심장질환이었다. 문제는 이뿐만이 아니었다. 심장 질환으로 인해 아이는 제대로 영양을 흡수하지 못하고 있었다. 생후 2개월이 지났음에도 몸무게는 출생 당시보다 겨우 300g 증가하는 데 그쳐 있었다. 심장 구조를 바로잡는 수술을 받지 않는다면, 심각한 성장 부진과 발달 장애는 물론 뇌와 간 등 주요 장기에 영구적인 손상이 올 수도 있는 일초가 급한 상황이었다. 그 순간, 소아 심장 수술 분야의 권위자인 심장혈관흉부외과 이철 교수가 구원투수로 나섰다. 지금까지 2,000례가 넘는 소아 심장 수술을 집도하며 수많은 어린 생명을 살려낸 이철 교수는 망설임 없이 아이의 수술을 결정했다. 낯선 언어와 문화, 아픈 아이를 혼자 품에 안고 떨고 있는 외국인 어머니에게 의료진은 든든한 버팀목이 되어주었다. 이철 교수와 소아청소년과 의료진은 수술 과정과 향후 치료 계획을 하나하나 친절하고 자세히 설명하며 불안에 떨던 어머니의 마음을 안심시켰다. 수술실 불이 켜지고, 이철 교수의 집도 아래 미세한 아기 심장을 다루는 정교하고 섬세한 교정 수술이 시작되었다. 일초의 오차도 허용되지 않는 긴장감이 수술실을 감쌌고, 마침내 멈춰 섰던 희망의 톱니바퀴가 다시 돌아가기 시작했다. 수술은 성공적이었다. 그러나 수술 후 입원 치료 과정 역시 어머니에게는 큰 산이었다. 급하게 이송되느라 기저귀나 분유, 배냇저고리 등 아기에게 필요한 기본적인 물품조차 제대로 챙겨오지 못했기 때문이다. 홀로 평택에서 첫째를 돌보는 남편의 도움을 받을 수도 없었던 고립무원의 상태였다. 이때, 서울성모병원 간호사들의 세심한 배려가 빛을 발했다. 간호사들은 사정을 알게 된 후 아기에게 필요한 물품들을 직접 챙겨주고, 잠시도 쉬지 못해 지친 어머니를 따뜻하게 위로해 줬다. 어머니는 당시를 떠올리며 감격에 겨운 고백을 전했다. “갑작스러운 입원으로 아기 물품이 아무것도 없어서 너무 막막했습니다. 그런데 간호사 선생님들이 제 마음을 먼저 읽고 친언니처럼, 가족처럼 하나하나 세심하게 도와주셨습니다. 그 따뜻한 손길과 마음이 저를 견디게 해준 가장 큰 힘이었습니다.” 서울성모병원의 ‘성 니콜라스 어린이병원’이 지향하는 다학제 협진과 인간 중심의 진료 철학이 국경을 넘어 한 미군 가족의 마음 깊숙이 울림을 준 순간이었다. 성공적인 수술과 일주일간의 헌신적인 입원 치료를 마친 플로레스는 마침내 건강한 모습으로 퇴원했다. 그리고 지난 10월 13일, 수술 후 첫 외래 진료를 위해 다시 서울성모병원을 찾았다. 소아청소년 심장병 클리닉을 이끌고 있는 이재영 교수(소아청소년과)의 진료실로 들어선 아기 플로레스 모습은 처음 병원에 왔을 때와는 완전히 달라져 있었다. 축 처져 기운 없이 눈을 감고 있던 생후 2개월의 아기는 온데간데없고, 또렷한 눈망울로 진료실 천장과 의료진을 바라보며 연신 방긋방긋 예쁜 웃음을 지어 보였다. 이재영 교수는 아기와 눈을 맞추며 반가운 표정으로 연신 ‘인사’를 건넸다. “아이고, 우리 플로레스! 진짜 많이 좋아졌네!” 이 교수는 청진기를 대고 아기의 심장 소리를 확인한 뒤 기쁜 소식을 전했다. “처음 병원에 왔을 때는 아기가 기운이 없어 처져 있는 모습에 걱정이 참 컸습니다. 하지만 오늘은 눈빛도 너무 또렷하고 훨씬 활력이 넘칩니다. 수유도 아주 잘하고 있고, 심부전 증상도 완전히 사라져서 이제는 더 이상 약물을 복용할 필요조차 없는 완벽한 상태입니다.” 그 말을 들은 엄마의 눈시울이 다시 한번 붉어졌다. “수술 후 아기가 하루가 다르게 기운을 되찾고 건강하게 회복하는 모습을 보는 것만으로도 너무나 기쁩니다. 아기에게 두 번째 삶을 선물해 준 한국의 의료진에게 어떤 말로 감사를 표현해야 할지 모르겠습니다. 앞으로도 아이가 이 사랑을 기억하며 건강하게 잘 자라주기를 기도합니다.” 플로레스의 사례는 단순한 한 개인의 치료 성공기를 넘어 신속한 응급 전원 시스템과 뛰어난 의료진의 협진이 만들어낸 값진 결실이다. 국제진료센터장 이지연 교수는 이번 치료 과정에 대해 깊은 자부심과 감사를 표했다. “서울성모병원 국제진료센터는 미군 병원과 상시로 긴밀히 소통하며 주한미군과 그 가족들의 건강을 지키기 위한 전원 핫라인 시스템을 구축해 왔습니다. 특히 이번 사례는 소아전문응급의료센터의 신속한 응급 협조와 심장혈관흉부외과 이철 교수님의 뛰어난 수술 역량이 더해져 어린 생명을 골든타임 내에 구해낸 대표적인 모범 사례입니다. 앞으로도 미군 병원과의 협력을 더욱 강화해 국경을 초월한 의료 서비스를 제공하겠습니다.” 한국에 머무는 동안 플로레스는 서울성모병원에서 정기적으로 외래 진료를 받으며 예쁘고 건강하게 자라날 예정이다. 살아가는 동안 누구나 인생의 가장 어두운 터널을 지날 때가 있다. 만리타향에서 어린 자녀의 생명이 위태로웠던 미군 가족에게, 서울성모병원 의료진이 보여준 신속한 의술과 곁을 지켜준 따뜻한 정은 평생 잊지 못할 ‘기적의 순간’으로 남게 되었다. 가장 작고 약한 영혼에게 다시 뛸 심장을 선물해 준 그들의 이야기는 삭막한 세상 속에서 생명의 존엄함과 사람과 사람 사이의 따스한 온기가 무엇인지를 다시금 일깨워주고 있다. *아래 글은 외국인 독자를 위해 영어로 번역한 기사입니다. “Angels in White Coats: Delivering Hope in Korea” -A Miracle Like a 24-Hour Drama from Pyeongtaek to Seoul St. Mary’s Hospital -Baby Flores, a U.S. Military Newborn, Overcomes Congenital Heart Defect and Finds His Smile Again On a warm autumn day, the sounds of a baby’s coos should have filled the family’s home in the U.S. military housing complex in Pyeongtaek, South Korea. But for the mother of baby Flores, the days leading up to that moment had been filled with growing anxiety. Every time she fed her two-month-old son, he struggled to breathe. He seemed unable to tolerate his feeds, leaving him visibly distressed. “At first, I thought the formula might not agree with him, or that he was simply having trouble digesting it,” she recalled. She tried to reassure herself that it was a common problem among infants. But as Flores approached two months of age, his breathing grew increasingly labored. His heart began racing, and his condition rapidly deteriorated. Alarmed, his parents rushed him to the medical facility serving the U.S. military community in Pyeongtaek. The medical team quickly recognized that something was seriously wrong. His heart rate was far above the normal range, and he was showing clear signs of heart failure alongside worsening respiratory distress. The doctors determined that he needed immediate transfer to a tertiary hospital equipped to provide specialized emergency care and advanced diagnostic testing. For a military family raising young children far from home, the prospect of an emergency transfer to a major hospital in an unfamiliar country was terrifying. With no known family history of heart disease, Flores’s mother struggled to understand how her seemingly healthy baby could have become so ill. “There wasn’t even time to pack a bag,” she said. “I was so frightened and overwhelmed that I called my family in the United States and broke down crying. When they asked what had happened to our baby, all I could do was weep.” Her husband stayed behind in Pyeongtaek to care for their young daughter, their first child. Flores’s mother climbed into an ambulance with her infant son and headed for a major hospital in Seoul, alone and uncertain about what lay ahead. A Diagnosis That Could Not Wait Flores was taken to Seoul St. Mary’s Hospital, home to a dedicated pediatric emergency center where children are treated separately from adult patients by medical professionals available around the clock. The hospital’s International Healthcare Center and Pediatric Emergency Center immediately activated an emergency patient-transfer hotline established in coordination with the U.S. military hospital. As soon as Flores arrived, the medical team began a series of urgent examinations. The diagnosis was a ventricular septal defect, a congenital heart condition in which a hole in the wall separating the heart’s two lower chambers allows blood to flow abnormally between them. The resulting strain on the heart can lead to heart failure and impair its ability to circulate blood effectively throughout the body. The heart defect was also taking a toll on Flores’s growth. Because his condition made feeding difficult and placed excessive demands on his body, he had gained only about 300 grams since birth, despite being nearly two months old. Without surgery to repair the defect, doctors feared that he could develop severe growth and developmental problems. In the worst case, prolonged circulatory failure could damage vital organs, including the brain and liver. There was little time to lose. Chul Lee, a professor of thoracic and cardiovascular surgery and a specialist in pediatric cardiac surgery, took charge of the case. Having performed more than 2,000 pediatric heart operations, he recommended surgery without delay. For Flores’s mother, the uncertainty of the medical crisis was compounded by the unfamiliar language and culture. Alone with her critically ill infant, she needed reassurance as much as she needed answers. Lee and the pediatric team carefully explained the operation, the anticipated course of treatment and the steps that would follow. Their willingness to answer her questions helped ease some of the fear that had overwhelmed her since the emergency transfer. Then the operating room doors closed, and the surgery began. Working with extraordinary precision on Flores’s tiny heart, Lee and his team set out to repair the defect. After a tense operation, the procedure was successful. For the first time since the crisis began, there was reason to hope. The Small Gestures That Made a Difference The challenges did not end when Flores came through surgery. Because the transfer had been arranged in an emergency, his mother had arrived without many of the basic supplies needed to care for an infant, including diapers, formula and clothing. Her husband was still in Pyeongtaek caring for their daughter, leaving her without immediate family support at the hospital. The nursing staff stepped in. After learning about her circumstances, nurses helped gather the supplies Flores needed and offered comfort to a mother who had barely had time to rest. Their assistance went beyond the demands of medical care, addressing the practical difficulties of being alone with a hospitalized baby far from home. “The sudden admission left me feeling completely helpless because I had brought none of the things my baby needed,” his mother said. “But the nurses seemed to understand what I was going through before I even had to explain it. They cared for us like older sisters, like family. Their kindness gave me the strength to get through it.” For the hospital, the episode reflected a broader philosophy of care: treating not only a patient’s medical condition but also the family members who must navigate a frightening and unfamiliar experience alongside them. At Seoul St. Mary’s Hospital, that approach is part of the mission of its St. Nicholas Children’s Hospital, which emphasizes multidisciplinary care and a patient-centered approach. In Flores’s case, the compassion of the nursing staff became an essential part of his mother’s experience of treatment, even as surgeons and pediatric specialists worked to restore his health. After successful surgery and a week of inpatient care, Flores was well enough to go home. A Different Baby Returns On Oct. 13, Flores returned to Seoul St. Mary’s Hospital for his first outpatient appointment since surgery. The change was striking. At his initial admission, the two-month-old had been weak and lethargic, his eyes often closed as he struggled to cope with his illness. Now, sitting in the examination room of Jae-young Lee, a pediatrician who leads the hospital’s pediatric cardiology clinic, he looked like a different child. His eyes were bright. He gazed curiously at the ceiling and the medical staff, breaking into repeated smiles. “Look at you, Flores! You’ve gotten so much better!” the doctor said warmly as he greeted the baby. After listening to his heart with a stethoscope, Jae-young Lee delivered the news his mother had been longing to hear. “When Flores first came to us, we were very concerned because he was so weak and lethargic,” the doctor said. “Today, his eyes are bright, and he is much more active. He is feeding well, and his symptoms of heart failure have completely resolved. He no longer needs medication.” His mother’s eyes filled with tears once again, this time with relief. “Seeing him regain his strength day by day after surgery has been such a joy,” she said. “I don’t know how to express my gratitude to the Korean medical team for giving my baby a second chance at life. I pray that he will grow up healthy and carry the memory of this kindness with him.” A Lifeline Across Borders Flores’s recovery was the result not only of a successful operation but also of a coordinated emergency response that connected a military medical facility with specialists at a major Korean hospital. Ji-yeon Lee, director of Seoul St. Mary’s Hospital’s International Healthcare Center, said the case demonstrated the importance of maintaining close working relationships with military medical providers serving U.S. personnel and their families in South Korea. “Our center has established an emergency patient-transfer hotline and maintains close communication with U.S. military hospitals to help protect the health of service members and their families,” she said. “In this case, the rapid response of our pediatric emergency team, combined with Professor Chul Lee’s surgical expertise, helped save a young child’s life within the critical window for treatment.” She added that the hospital intended to strengthen its cooperation with military medical facilities to provide coordinated care across national and cultural boundaries. While the family remains in South Korea, Flores will continue to receive regular outpatient follow-up at Seoul St. Mary’s Hospital as he grows. For his mother, the experience has left a lasting impression of a place that became a refuge at the moment she needed one most. There are moments when life seems to narrow to a hospital corridor, a set of test results and the uncertain wait outside an operating room. For Flores’s family, far from relatives and familiar surroundings, the prospect of losing a child had transformed an ordinary day into a crisis. What followed was a combination of medical urgency, surgical skill and small acts of kindness: a transfer arranged without delay, a delicate operation on a tiny heart, and nurses who made sure a frightened mother had what she needed to care for her baby. The doctors repaired Flores’s heart. The nurses helped his mother endure the days that followed. And when the family returned for that first follow-up visit, the baby who had once arrived struggling to breathe was smiling at the people who had helped him recover. For a family thousands of miles from its wider support network, the experience became a reminder that, in a medical emergency, care can cross borders—and that sometimes the most profound reassurance comes not only from the treatment that saves a life, but also from the people who refuse to let a family face its fear alone. (Lee, Byoung mun, Medical Correspondent, Seoul Shinmun)
  • 정호영·박은영 셰프, 진안에서 맞붙는다…‘2026 진안고원푸드페스타’ 24일 개막

    정호영·박은영 셰프, 진안에서 맞붙는다…‘2026 진안고원푸드페스타’ 24일 개막

    전북 진안군에서 유명 셰프들이 맛의 향연을 펼친다. 진안군은 24일부터 25일까지 이틀간 진안공설운동장 일원에서 ‘2026 진안고원푸드페스타’를 진행한다고 23일 밝혔다. 진안군이 주최하고 (사)진안군관광협의회가 주관한 이번 축제는 ‘진안으로 GO! 음식으로 ONE!’을 슬로건으로 청정 진안고원의 우수한 식재료를 활용한 다양한 미식 콘텐츠와 체험 프로그램이 진행될 예정이다. 첫날인 24일에는 전국 대학생들이 진안 농산물을 활용해 창의적인 요리를 선보이는 ‘전국 대학생 요리경연대회’가 펼쳐진다. 또 스타 셰프 정호영·박은영이 진안 식재료로 즉석 요리 대결을 펼치는 ‘셰프 라이브 배틀’이 준비돼 있다. 25일에는 청와대 총괄조리장 출신 천상현 셰프가 진안 식재료를 활용한 특별한 한 상을 선보이는 ‘고원미식회(치유한상)’가 열린다. 요리 유튜버 ‘취요남(취미로 요리하는 남자)’은 진안 흑돼지 깜도야를 활용한 요리를 소개하는 ‘고원 한입 쿠킹쇼’를 선보인다. 참석자들을 위한 체험 프로그램도 풍부하다. ‘GO ONE 샌드위치 랩’, ‘블랙박스! 랜덤 비빔밥 만들기’, ‘진안고원 파르페 만들기’ 등 가족 단위 방문객이 함께 즐길 수 있는 프로그램이 마련돼 있다. 음식 판매 부스와 푸드카트존, 진안의 가공식품과 로컬푸드를 소개하는 브랜드관, 농산물 직거래 장터 및 플리마켓 등도 관광객들을 기다리고 있다. 군은 진안고원시장과 연계한 ‘시장 미션 BINGO’, ‘색(色) 찾아 시장 한 바퀴’, ‘영수증 이벤트’ 등을 통해 축제 방문객의 지역 상권 방문과 소비를 유도하고, 축제의 효과를 지역경제 전반으로 확산한다는 방침이다. 군 관계자는 “이번 진안고원푸드페스타는 진안의 우수한 식재료를 활용한 다양한 미식 콘텐츠를 소개하고 지역 외식업체와 소상공인이 함께하는 지역상생형 축제”라면서 “진안만의 특색 있는 고원음식 콘텐츠를 지속적으로 발굴하고 지역상권과 연계한 경쟁력 있는 미식 관광축제로 발전시켜 나가겠다”고 말했다.
  • “타이어 경고등 켜졌는데 달려도 되나?” 겨울철 운전자라면 알아둬야 할 대처법

    “타이어 경고등 켜졌는데 달려도 되나?” 겨울철 운전자라면 알아둬야 할 대처법

    타이어 공기압 경고등이 켜지면 운전을 계속해도 되는지, 어디서 공기를 넣어야 하는지부터 궁금해져요. 겨울철에는 기온 하락만으로도 압력이 낮아질 수 있어 경고등의 원인과 타이어 상태를 함께 살펴야 해요. 경고등이 켜졌을 때 주행해도 될까요?타이어가 휠이 바닥에 닿을 정도로 주저앉지 않았고 소음이나 진동, 차량 쏠림이 없다면 인근 주유소나 정비소까지 저속으로 이동할 수 있어요. 다만 급가속과 고속도로 진입은 피하고 시속 60km 이하로 서행하며 공기압을 보충해야 해요. TPMS 경고등은 일반적으로 노란색(주황색) 말발굽 모양으로 점등돼요. NHTSA(미국 도로교통안전국) 안전기준에 따르면 TPMS 경고등은 타이어 압력이 제조사 권장 냉간 공기압보다 25% 이상 낮아졌을 때 20분 이내에 켜지도록 설계돼 있어요. 권장 공기압이 36psi인 차량은 약 27psi 수준에서 경고등이 점등될 수 있어요. 주행 중 비정상적인 진동이나 소음이 나거나 차가 한쪽으로 쏠리면 즉시 안전한 곳에 멈춰야 해요. 타이어가 완전히 꺼진 상태로 움직이면 타이어 측면이 손상되고 알루미늄 휠까지 망가질 수 있어요. 타는 냄새나 연기, 고무 파편이 보이는 경우도 운행을 이어가지 말고 견인 서비스를 이용해야 해요. 겨울철에는 공기압이 왜 떨어질까요?타이어는 못이 박히지 않아도 고무의 미세한 틈을 통해 공기가 조금씩 빠져나갈 수 있어요. 여기에 기온이 낮아지면 타이어 내부 압력도 떨어져요. 기온이 약 5.6도 내려갈 때마다 공기압은 약 1psi 감소하는 것으로 설명돼요. 가을에 맞춘 공기압을 겨울까지 확인하지 않으면 자연 누기와 기온 하락이 겹쳐 경고등이 켜질 수 있어요. 주행 뒤 따뜻해진 타이어에 찬물을 뿌리는 겨울철 세차 직후에도 일시적으로 경고등이 켜질 수 있어요. 공기압이 정상인데 시동 후 경고등이 60~90초가량 깜빡인 뒤 계속 켜진다면 센서나 차량 수신기 등 TPMS 자체의 문제일 수 있어요. 센서 배터리 방전이나 타이어 탈부착 중 파손, 통신 이상이 원인일 수 있으므로 정비소에서 점검해야 해요. 적정 공기압은 어디서 확인하나요?공기압은 타이어가 달아오르지 않은 냉간 상태에서 확인하는 게 기준이에요. 차량을 3시간 이상 세워둔 상태이거나 주행 거리가 1.6km(1마일) 미만으로 짧게 이동한 직후가 이에 해당해요. 타이어 옆면의 수치나 그 80%를 기준으로 삼기보다 운전석 문을 열었을 때 B필러 아래에 붙은 스티커 또는 차량 취급설명서의 권장 냉간 공기압을 확인해야 해요. 타이어 옆면의 표기는 타이어가 견딜 수 있는 기계적 한계이지, 차량에 맞춘 권장치가 아니에요. 차종과 타이어 규격, 앞뒤 하중 배분에 따라 권장치는 달라지며 보통 33~36psi 안팎이에요. 겨울이라고 공기압을 임의로 10% 빼거나 과도하게 높일 필요는 없어요. 추운 실외에서 주입할 때는 차량 스티커의 권장치를 따르면 돼요. 따뜻한 지하주차장이나 실내 정비소에서 주입한다면, 바깥의 낮은 기온에서 압력이 내려가는 점을 고려해 권장치보다 2~3psi 높게 맞추는 방법도 있어요. 공기압 주입기는 어디서 찾을까요?고속도로 휴게소 주유소 옆 셀프서비스 코너에서 공기압을 보충할 수 있고, 하이쉼마루 앱에서 주유소별 주입기 비치 여부를 확인할 수 있어요. 도심에서는 셀프 주유소나 셀프 세차장, 대형마트 주차장의 경정비 코너에 주입기가 있는 경우가 많아요. 주유소는 무료로 개방하는 곳이 많지만, 일부 세차장은 500~1,000원의 이용료를 받을 수 있어요. 공기압이 크게 빠져 차량을 움직이기 어렵다면 긴급출동을 이용할 수 있어요. 휴대용 전동 펌프도 공기압을 확인하거나 보충하는 대안이 될 수 있어요.
  • 최혜경 경기도의원, 추경 복원 ‘경기 살리기 통큰세일’ 31억 원 효율적 배분 및 상권 자생력 강화 주문

    최혜경 경기도의원, 추경 복원 ‘경기 살리기 통큰세일’ 31억 원 효율적 배분 및 상권 자생력 강화 주문

    추가경정예산을 통해 복원된 ‘경기 살리기 통큰세일’ 예산이 소상공인 매출 증대와 지역경제 활성화로 이어질 수 있도록 지역별 여건을 고려한 세밀한 재원 배분과 골목상권 자생력 강화 대책이 병행돼야 한다는 제언이 나왔다. 경기도의회 경제노동위원회 최혜경 의원(더불어민주당, 비례)은 20일 추경에서 복원된 ‘경기 살리기 통큰세일’ 사업 예산 31억원과 관련해, 한정된 재원을 효율적으로 배분하고 소상공인과 소비자가 체감할 수 있는 성과를 거두도록 사업 운영에 내실을 기해야 한다고 강조했다. 최 의원은 “통큰세일은 소비 촉진을 통해 소상공인의 매출 증대와 지역경제 활성화를 도모하는 사업인 만큼, 예산 규모보다 중요한 것은 얼마나 많은 상권에 실질적인 도움이 되느냐는 것”이라며 “31억원의 예산이 31개 시군의 다양한 상권에서 효과적으로 활용될 수 있도록 세심한 사업 설계가 필요하다”고 밝혔다. 아울러 “지역마다 상권의 규모와 특성, 소비 여건이 다른 만큼 일률적인 예산 배분보다는 지역별 수요와 사업 효과를 종합적으로 고려해야 한다”며 “한정된 예산으로 최대한의 성과를 거둘 수 있도록 참여 상권의 만족도와 소비 촉진 효과를 면밀히 살펴야 한다”고 당부했다. 단기적인 소비 촉진 행사의 효과가 일회성에 그치지 않도록 골목상권의 기초체력과 자생력을 높이는 제도적 뒷받침도 주문했다. 최 의원은 “많은 상인회 회장들이 별도의 보상 없이 봉사와 헌신으로 지역상권을 이끌고 있다”고 짚으며, “상인들의 자발적인 노력에만 의존하기보다는 상인회의 운영 성과를 체계적으로 평가하고, 우수한 상인회가 더욱 성장할 수 있도록 지원하는 방안을 마련해야 한다”고 제안했다. 이와 함께 청년 상권매니저 지원사업이 단순한 단기 일자리 제공에 머물지 않고 지역상권 전문인력 양성 체계로 발전해야 한다는 의견도 제시했다. 최 의원은 “상권매니저들이 현장에서 축적한 경험과 역량이 단기 근무로 끝나는 것은 아쉬운 일”이라며 “체계적인 교육과 경력개발을 통해 청년들이 지역상권을 이해하고 상권 활성화를 주도하는 전문가로 성장할 수 있는 기반을 마련해야 한다”고 역설했다. 끝으로 최 의원은 “앞으로도 소상공인의 매출 증대와 지역경제 활성화에 실질적인 성과로 이어질 수 있도록 지속적으로 살피고, 골목상권의 자생력 강화와 지속가능한 성장 기반 마련을 위한 의정활동에 힘쓰겠다”고 말했다.
  • “건강 챙기려 마셨는데”… 아침 대신 찾던 과일음료, 간에 지방 쌓이는 이유

    “건강 챙기려 마셨는데”… 아침 대신 찾던 과일음료, 간에 지방 쌓이는 이유

    바쁜 아침 시간에 식사 대신 차가운 과일음료를 마시는 경우가 많다. 과일을 직접 씻고 깎는 과정 없이 간편하게 마실 수 있어 선택하기 쉽지만, 설탕이나 시럽이 들어간 음료를 규칙적으로 마시는 습관은 간 건강에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요하다. 음료 속 당분과 간 내 지방 축적 기전 액체 형태의 과일음료는 마시기 편해 한 번에 많은 양을 섭취하기 쉽다. 한 병에 여러 잔 분량이 담긴 음료를 수시로 따라 마시다 보면 자신도 모르는 사이에 많은 양의 당분을 섭취하게 된다. 섭취한 당분이 체내에서 사용되고 남으면 지방 형태로 몸에 저장된다. 간은 당을 주재료로 삼아 지방을 합성하는 기관이므로, 당분이 과도하게 들어오는 식습관이 장기간 지속되면 간 내부에 지방이 축적되는 원인이 될 수 있다. 가당음료 섭취와 지방간 발생 위험의 관찰 결과 미국 프레이밍햄 심장연구에서는 성인 1,636명을 대상으로 약 6년 동안 가당음료 섭취와 간 지방 변화를 추적 관찰했다. 조사 대상 중 평균 연령이 약 63세인 집단에서는 가당음료를 자주 마신 사람들의 새로운 지방간 발생 오즈가 거의 마시지 않은 사람들보다 2.53배 높게 나타났다. 오즈는 사건이 발생한 경우와 발생하지 않은 경우의 비율을 나타낸 수치로, 발병 확률 자체가 단순 2.53배로 증가했다는 의미와는 차이가 있다. 해당 관찰에서 젊은 연령대 집단은 동일한 관련성이 뚜렷하게 확인되지 않았다. 아울러 이 조사는 가당음료를 지방간의 직접적인 원인으로 확정한 인과적 실험이 아니며, 100% 과일주스만을 별도로 분리해 비교 분석한 결과도 아니다. 일상 속 당류 섭취 관리와 대체 방법 대사이상 관련 지방간이 있는 성인의 경우 가당음료 섭취를 피해야 한다는 내용이 2024년 유럽 간질환 진료지침에 권고되어 있다. 아침마다 습관적으로 달콤한 음료를 마셔왔다면 물을 대신 마시는 편이 바람직하며, 과일이 필요할 때는 음료 대신 생과일을 직접 씻거나 잘라 섭취하는 방법이 적절하다. 음료를 고를 때는 영양성분표의 당류 함량이 100mL 기준인지, 아니면 제품 한 병 전체 기준인지 확인해야 한다. 한 병을 모두 마실 경우 실제 섭취하는 총당류의 양도 그에 비례해 계산해야 하기 때문이다. 아침 시간대의 섭취를 제한하더라도 오후에 동일한 음료를 찾아 마신다면 하루 전체 섭취량에는 변함이 없다. 따라서 일과 전체에서 마시는 총량을 함께 줄여나가는 식습관 관리가 필요하다.
  • 광진구, ‘광나루정원 조성’으로 대한민국 건강도시상 발전상 수상

    광진구, ‘광나루정원 조성’으로 대한민국 건강도시상 발전상 수상

    서울 광진구는 전날 열린 ‘2026 대한민국건강도시협의회 가을 정기총회’에서 ‘대한민국 건강도시상’ 발전상을 수상했다고 23일 밝혔다. 대한민국 건강도시상은 대한민국건강도시협의회(KHCP)가 106개 정회원 도시를 대상으로 건강도시 정책의 우수 사례를 발굴하고 정책 추진을 독려하기 위해 매년 수여하는 상이다. 구는 방치됐던 광장동 체육부지를 주민 휴식 공간으로 탈바꿈한 ‘광나루정원 조성사업’을 대표 사례로 제출해 높은 평가를 받았다. 유휴부지를 활용해 주민들에게 쾌적한 휴식 공간을 제공하고 신체활동을 유도하는 건강 친화적 도시환경을 조성한 점을 인정받았다. 특히 사업 기획 단계부터 주민설명회를 열어 의견을 수렴하고 공모를 통해 정원 이름을 결정하는 등 사업 전 과정에 주민이 직접 참여한 점도 좋은 평가를 받았다. 김경호 구청장은 “이번 발전상 수상은 방치된 공간을 살리기 위해 지혜를 모으고 적극 참여해 주신 구민 여러분 덕분에 얻은 소중한 결실”이라며 “앞으로도 주민의 목소리를 담은 참여형 정책을 확대해 구민 삶의 질을 높이는 ‘건강 친화 도시 광진’을 만들어 가겠다”고 말했다.
  • 분당서울대병원 김지수 교수, 어지럼증 세계 최고 권위 ‘바라니 학회 공로상’ 수상

    분당서울대병원 김지수 교수, 어지럼증 세계 최고 권위 ‘바라니 학회 공로상’ 수상

    분당서울대병원 신경과 김지수 교수가 어지럼증 분야의 세계적 권위 학술단체인 바라니 학회(Barany Society)로부터 공로상을 받았다. 30여 년간 어지럼증과 눈운동질환 분야에서 축적한 연구 성과와 국제 학술 활동에 기여한 공로를 인정받은 것이다. 분당서울대병원에 따르면 김 교수는 지난 10월 15일부터 18일까지 중국 상하이 국제컨벤션센터에서 열린 제33회 바라니 학회 학술대회에서 ‘바라니 학회 공로상’을 수상했다. 이번 상은 학회가 창립의 바탕이 된 로버트 바라니 탄생 150주년을 기념해 새롭게 제정했다. 바라니 학회는 1914년 노벨 생리학·의학상을 받은 오스트리아 출신 의사 로버트 바라니를 기리고자 1960년 설립됐다. 신경과와 이비인후과, 기초과학 등 다양한 분야의 연구자와 임상의가 참여하며, 어지럼증 질환의 국제 분류와 진단기준 마련을 주도하는 세계적인 학술단체다. 김 교수는 어지럼증의 주요 원인인 이석증(양성돌발체위현훈)에 관한 연구를 세계적 의학 학술지인 뉴잉글랜드 저널 오브 메디신(NEJM)에 발표하는 등 지금까지 500편 이상의 SCI급 논문을 저술하며 관련 분야 연구를 이끌어 왔다. 국제 학술 활동도 활발하다. 김 교수는 바라니 학회의 혈관성 어지럼증 분과 위원장으로서 뇌졸중 등 뇌혈관질환에 따른 어지럼증의 국제 진단기준 마련을 주도하고 있으며, 학회 공식 학술지 편집위원으로도 활동하고 있다. 앞서 2006년 젊은 연구자상, 2014년 대표 학술상인 할파이크-닐렌상(Hallpike-Nylen Prize)을 수상해 이번 공로상까지 세 차례 학회 수상의 영예를 안았다. 김 교수는 “어지럼증은 흔한 증상이지만 원인이 다양해 정확한 진단을 받지 못한 채 오랫동안 고생하는 환자들이 여전히 많다”며 “환자들이 보다 정확한 진단과 효과적인 치료를 받을 수 있도록 어지럼증과 눈운동질환 연구에 매진하겠다”고 말했다. 한편 김 교수는 미국 UCLA 대학병원과 캐나다 토론토 대학병원에서 관련 분야 전임의 과정을 거쳤으며, 대한평형의학회장과 대한안신경의학회장을 역임했다. 현재 진료와 후진 양성, 어지럼증 관련 연구를 이어가고 있다.
  • “기미 없애려다 더 짙어졌네”… 피코토닝 무턱대고 받으면 안 되는 이유

    “기미 없애려다 더 짙어졌네”… 피코토닝 무턱대고 받으면 안 되는 이유

    피부 색소 질환을 개선하기 위해 피코토닝 시술을 반복해 받더라도 기대와 달리 색소가 완전히 사라지지 않거나 오히려 더 진해지는 경우가 있다. 피코토닝은 기미를 깨끗하게 지워내는 치료로 인식되기도 하지만, 기미는 자외선이나 호르몬, 마찰 등 다양한 자극에 취약해 레이저만으로 완벽히 제거하기 어렵고 재발이 잦은 특성을 지닌다. 시술 원리와 발생 가능한 부작용을 이해하고 올바른 관리 수칙을 병행해야 원치 않는 피부 손상을 막을 수 있다. 피코토닝의 원리와 색소별 반응피코토닝은 피코초(1조분의 1초) 단위의 매우 짧은 순간에 강한 에너지를 조사하여 열 손상을 줄이면서 색소를 미세하게 부수는 시술이다. 잘게 부서진 색소는 인체 내부로 흡수되어 배출된다. 기존의 나노초 단위를 사용하는 일반 레이저토닝과 비교했을 때 펄스 폭이 더 짧아 피부에 가해지는 열 자극이 적고 색소를 더욱 곱게 파괴하는 것으로 알려져 있다. 다만 개인의 피부 상태와 색소의 종류에 따라 시술 반응에는 차이가 발생한다. 색소 병변의 성격에 따라서도 치료 효과는 다르게 나타난다. 주근깨나 일광흑자와 같은 잡티는 레이저에 비교적 양호한 반응을 보인다. 반면 기미는 시술 후 일시적으로 옅어질 수 있으나 자외선이나 호르몬, 열 자극 등에 의해 다시 올라오는 재발 경향이 강하다. 오타모반처럼 진피층 깊은 곳에 위치한 색소 질환은 여러 차례의 치료 과정이 요구된다. 시술은 통상 2~4주 간격으로 여러 회 진행되며, 피부가 회복되는 반응을 관찰하면서 조사 강도와 주기 등을 세심하게 조절해야 한다. 나타날 수 있는 부작용과 위험 신호시술 직후에는 피부 붉어짐, 따가운 느낌, 미세한 딱지 등이 관찰될 수 있으나 이는 며칠 안에 가라앉는 편이다. 그러나 과도하게 짧은 주기로 시술을 받거나 높은 강도로 조사를 지속하면 염증 후 색소침착이 발생해 색소가 이전보다 더 짙어질 수 있다. 또한 잦은 고강도 시술은 피부 색소가 하얗게 탈락하는 저색소증을 유발하기도 한다. 시술 반응이 부정적임에도 불구하고 계획된 횟수를 무조건 채우려고 시술을 강행하면 피부 손상이 누적된다. 시술 부위에 물집이 잡히거나 심한 부기, 진물, 고름, 지속적인 열감이 동반된다면 단순한 반응을 넘어 화상이나 2차 감염이 발생했을 가능성이 있으므로 즉시 시술 의료기관을 찾아야 한다. 만약 얼굴 전체가 심하게 붓고 호흡 곤란 증상이 나타난다면 응급 상황이므로 119에 연락해 조치를 받아야 한다. 기존의 점이 갑작스럽게 커지거나 형태와 색상이 불규칙해지고 출혈이 발생한다면 레이저 시술을 받기 전에 피부암 여부부터 감별해야 한다. 시술 효과를 유지하기 위한 관리 수칙피코토닝을 진행할 때는 자극을 최소화하면서 종합적인 관리를 병행하는 접근이 필요하다. 자외선은 기미를 악화시키는 주원인이므로 흐린 날이나 실내에 머물 때도 매일 자외선 차단제를 발라야 한다. 외출 시에는 모자나 양산을 활용해 햇빛을 물리적으로 차단하는 조치가 요구된다. 피부에 마찰이나 열을 가하는 행위도 피해야 한다. 세안할 때 얼굴을 강하게 문지르거나 사우나를 이용하는 것은 색소를 자극할 수 있으며, 각질 제거를 위한 필링이나 스크럽을 병행하면 자극이 겹쳐 피부 장벽이 손상된다. 필요에 따라 트라넥삼산과 같은 약물이나 미백 연고 처방에 대해 의료진과 상담을 진행할 수 있다. 임신 중이거나 피임약을 복용하는 기간에는 호르몬 영향으로 기미가 쉽게 진해질 수 있으므로 시술 시기를 신중히 상의해야 한다. 시술 중 색소가 더 짙어지는 양상이 관찰된다면 즉시 치료를 중단하고 원인을 점검하는 것이 안전하다.
  • 이건희 선대회장 6주기 추도식…이재용 회장 등 삼성 일가 참석

    이건희 선대회장 6주기 추도식…이재용 회장 등 삼성 일가 참석

    고 이건희 삼성 선대회장의 6주기 추도식이 23일 경기 수원시에서 열렸다. 이재용 삼성전자 회장을 비롯한 유족과 삼성 주요 경영진은 가족 선영을 찾아 고인을 추모했다. 23일 재계에 따르면 삼성은 이날 오전 경기 수원시 장안구 이목동 가족 선영에서 이 선대회장의 6주기 추도식을 진행했다. 기일은 오는 25일이지만 올해는 일요일인 점을 고려해 이틀 앞당겨 추도식을 열었다. 이 회장이 탑승한 검은색 세단은 이날 오전 8시 40분쯤 선영에 도착했다. 이 회장은 부친을 추모한 뒤 현장을 떠났다. 오전 9시 30분부터는 삼성전자 사장단이 탑승한 차량이 잇따라 도착하는 등 주요 경영진의 추모 행렬이 이어졌다. 추도식은 별도의 공식 행사 없이 가족과 주요 경영진이 고인을 기리는 방식으로 진행됐다. 홍라희 전 리움미술관 관장 등 삼성 오너 일가와 삼성전자 주요 경영진 100여 명이 참석할 것으로 알려졌다. 삼성은 오는 28일 경기 용인시 삼성전자 인재개발원 콘서트홀에서 이 선대회장의 6주기 추모 음악회도 개최할 예정이다. 고인이 생전 각별한 관심을 기울였던 문화예술을 통해 그의 뜻을 기리는 행사다. 인공지능(AI) 확산으로 반도체 산업의 주도권 경쟁이 격화하는 가운데, 미래를 내다본 선제적 투자와 기술 혁신을 강조했던 이 선대회장의 경영 철학도 다시 주목받고 있다. 이 선대회장은 1987년 삼성그룹 2대 회장에 취임한 뒤 1993년 ‘신경영 선언’을 통해 대대적인 경영 혁신을 추진했다. 양적 성장에서 품질과 기술 중심의 질적 성장으로 경영 패러다임을 전환했고, 반도체와 휴대전화 등 핵심 사업에 대한 과감한 투자와 기술 개발을 주도하며 삼성의 글로벌 경쟁력 강화에 기여했다. 2014년 5월 급성 심근경색으로 쓰러진 뒤 투병 생활을 이어가던 이 선대회장은 2020년 10월 25일 향년 78세로 별세했다.
위로