[메디칼럼]날씨가 더워지면 땀과의 전쟁이 시작된다. ‘땀 좀 안흘리고 살 순 없나’ 싶을 때도 많겠지만 땀은 신체의 밸런스를 유지하는 데 중요한 장치이며, 때로는 건강 상태를 판단하는 바로미터가 되기도 한다. 여름철 건강과 밀접한 땀에 대해 자세히 알아보자. 땀은 생리적인 현상이지만 사람마다 체질에 따라 다소 차이가 있다. 사상체질로 보면 태음인이 땀이 많다. 태음인의 경우 조금만 움직여도 땀이 나는데 체질적으로 원래 땀이 많으므로 이런 경우 정상적인 땀의 배출로 보면 된다. 이런 체질의 사람들은 땀을 흘리고 나면 몸이 가벼워지는 것을 느끼며, 땀이 나지 않게 하면 오히려 질병이 발생할 수 있다. 반대로 소음인의 경우 운동을 해도 땀이 잘 나지 않으며, 땀을 흘리고 나면 오히려 기력이 저하되고 몸이 무겁다고 호소하며 때로는 탈진까지 하는 경우도 생길 수 있다. 소양인과 태양인은 땀이 적지도 많지도 않게 적당히 흘리는 편이다. 아이들의 경우에도 체질적인 요소에 따라 땀을 흘리는 정도가 다르다. 어린 아이들은 한의학적으로 소양체여서 대체로 열이 많고 잘 때에도 땀이 많이 난다. 그 중에서도 특히 다른 아이들에 비해 평소 땀을 많이 흘린다면 체질적인 이유인 경우가 많다. 따라서 원래 땀이 많은데 갑자기 땀이 줄어들거나 땀이 갑자기 많이 나는 경우, 또 땀을 흘려도 피곤하지 않았는데, 땀이 나면 피곤하다고 할 경우에는 증상에 맞게 치료가 이뤄져야 한다. 땀은 한의학적으로 우리 몸의 기의 결정체라고 보므로, 일부러 너무 많은 땀을 빼면 기가 소모되어 좋지 않다고 본다. 특히 다이어트 등을 위해 사우나에서 땀을 빼는 경우가 많은데, 이런 경우 체중이 주는 것은 체지방이 줄어 든 게 아니라 수분이 빠져나간 것이므로 올바른 다이어트 방법으로 볼 수 없다. 따라서 적절한 운동으로 체지방과 수분을 함께 빼는 것이 좋다. 한의학에서는 땀이 나는 부위에 따라 두한(頭汗), 수족한(手足汗), 편신한(偏身汗), 심한(心汗), 음한(陰汗) 등으로 나누는데 그 원인과 대책이 각기 다르다. 두한(頭汗)은 땀이 머리에만 더 많이 나는 증상을 말한다. 머리는 모든 양의 기운이 모이는 곳인데, 이 양의 기운이 허해지면 머리에 땀이 많이 나게 되는 것. 이런 경우 양기를 충분히 보충해 주는 처방이 필요하다. 손발에 땀이 많이 나는 수족한(手足汗)의 경우는 위장에 열이 몰리면서 사지로 퍼지기 때문에 나타나는 증상으로 위장 기운을 조절해 줄 필요가 있다. 한 쪽 몸에 땀이 나는 편신한(偏身汗)의 경우엔 기혈 순환이 안되는 징조로 중풍이나 마비 장애가 올 수 있으므로 주의해야 한다. 중풍 후유증인 환자에게서 한쪽만 땀이 나는 경우를 자주 볼 수 있다. 가슴이나 겨드랑이에 땀이 심한(心汗)은 생각을 지나치게 많이 하여 심혈(心血)이 맺혀서 생기는 증상이다. 음낭이나 사타구니에 나는 음한(陰汗)은 신(腎)이 허하고 양기(陽氣)가 쇠약해서 나는 경우가 많다. 그 밖에 수시로 땀을 많이 흘리는 자한(自汗)은 양기 부족해서 오는 경우가 많으므로 부족한 기를 보충해 주는 처방이 필요하고, 밤에 잠을 자는 사이에 땀을 흘리는 도한(盜汗)은 음허로 오는 경우가 많으므로 음을 보하고 화를 내리는 처방이 필요하다. 한의학에서 땀과 피는 같은 근원이다(汗血同原)라고 한다. 즉 땀이 많이 나게 되면 피를 쏟는 것 같다고 하며 그에 따른 치료를 반드시 해야 한다고 본다. 여름철 야외활동이나 운동으로 땀을 너무 흘릴 경우 수분이나 우리 몸의 전해질 부족이 올 수 있으므로 충분한 수분공급과 영양섭취가 뒤따라야 한다. 더운 날씨에 땀을 많이 흘리게 되면 기운이 빠지게 되고 배 속이 냉하게 된다. 땀을 통해 수분뿐 아니라 기(氣)라는 에너지가 몸 속으로부터 빠져나가기 때문이다. 따라서 땀을 많이 흘리는 여름철에는 기를 보충시켜주면서 차가워진 배속을 따뜻하게 만들기 위해 체질에 따라 삼계탕에 황기를 넣어서 복용하거나 추어탕, 뱀장어 등 고열량의 음식을 섭취하는 것이 좋다. 기를 보충하고 땀의 배출을 막아주는 인삼차, 오미자차, 계피차를 수시로 마시는 것도 도움이 될 수 있다. 금산한의원 한승섭 박사 goldmt57@hanmail.net @import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

●독한 것들의 진짜 운동법(트레이너 강 지음, 한국경제신문 펴냄) 여름 기운이 강렬하다. 부지런한 마음에 게으른 몸을 가진 청춘남녀들이지만 ‘이번만큼은’ 하며 필사의 몸짱 만들기에 들어가는 때다. 음식요법, 운동요법, 마음 치유법 등 12주 다이어트 프로그램을 제안하며 성공을 재촉한다. 독하게 운동하면 초콜릿 복근 사이를 유유히 거니는 에스라인 몸매를 가질 수 있음을 약속한다. 하지만 무엇보다 중요한 것은 실천 아니겠는가. 1만 9800원. ●꿈에 미친 청춘을 응원하라(손일락 지음, 무한 펴냄) 아이돌 그룹 비스트(B2ST) 멤버인 손동운의 아버지 손일락 청주대 호텔경영학과 교수가 쓴 책이다. 비스트의 역경과 극복과정 등을 생생히 소개한다. 분명한 목표 설정을 가장 강조한다. 중1 때부터 춤과 노래에 미친 아이에게 잔소리 대신 열렬한 응원을 보내는 ‘개념 아빠’임을 은근히 자랑하며, 이 땅의 모든 아들들, 모든 부모에게 주는 인생 지혜롭게 살기, 희망 품고 사는 것의 행복을 역설한다. 1만 1000원. ●아나운서처럼 매력있게 말하기(박진영 지음, 오래 펴냄) 청산유수 쏟아내는 말은 때로 신뢰성을 해치기도 하고, 어눌한 말투가 오히려 진정성을 드러내기도 한다. 말하는 태도와 기술에 정답은 없다. 아나운서 출신으로 박진영스피치문화연구소 대표로 있는 저자는 경청과 칭찬을 기본으로 진심을 전달하는 것이 매력있는 말하기의 왕도라고 얘기한다. 조리 있고 매력적으로 잘 말할 수 있는 테크닉, 좋은 말의 모범 사례 등에 대한 귀띔도 곁들였다. 1만 2000원. ●손바닥 식물도감(전2권, 이동혁 지음, 이비락 펴냄) 우리나라에서 자라는 야생화와 나무를 계절에 따라 나눠 선명한 사진과 함께 수록했다. 꽃 색깔, 자라는 곳, 크기, 개화기, 열매 맺는 시기, 생육기간 등 정보를 모았고, 식물의 전체 사진 및 잎, 열매, 꽃 사진을 곁들여 식물 특징과 구별법을 상세히 설명했다. 한 손에 쏙 들어오는 크기로, 봄꽃·봄나무 편, 여름 가을꽃·여름 가을나무 편으로 나눴다. 색깔별로도 분류해 찾아보기 쉽다. 각 1만 3800원, 1만 5000원. ●블루문파크(조남호 지음, 블루문파크 펴냄) 판타지소설은 아이들의 로망이다. 하지만 의도하든 의도하지 않든 늘 성장(成長)으로 귀결된다. 예기치 않은 모험, 고난의 극복, 선과 악 개념의 분명한 인식, 소중한 우정의 확인, 미처 확인하지 못했던 사랑의 싹틈 등이 성장을 위한 소설적 장치들이다. 한국적 아동판타지물을 표방한 이 책은 천사들이 즐기는 신비의 놀이공원 ‘블루문파크’에 들어간 첫 인간인 한비가 겪는 환상적인 모험을 풀어낸다. 1만 2000원.

통통한 몸매에 뽀글 파마가 트레이드마크였던 개그맨 양배추가 30Kg를 감량해 ‘훈남’으로 거듭났다. 개그맨 남희석은 지난 28일 자신의 트위터를 통해 몰라보게 달라진 양배추의 모습을 공개했다. 또 상의를 탈의한 양배추의 사진 밑에 “30kg 뺀 공익근무 개그맨 양배추 인증샷. 코끼리 복근을 완성하다.”는 설명을 덧붙였다. 사진 속 양배추는 옆구리가 푹 들어가 코키리처럼 보일만큼 날씬하다. 실제로 다이어트 후 양배추의 허리둘레는 38인치에서 31인치로 줄었다. 무려 7인치나 줄어든 것. 또 통통하던 얼굴살이 빠지면서 턱선이 드러나기 시작했고 푹신푹신할 것 같은 몸도 군살 없는 다부진 체격으로 변했다. 특히 살속에 파묻혀 있던 단단한 어깨 골격이 ‘남성적 매력’을 느끼게 한다. 사진을 본 네티즌들은 “진짜 몰라보겠다. 배가 홀쭉해져서 라인자체가 달라졌다.” ,“조금만 더 빼서 아이돌 데뷔 한번 갑시다.”, “이제 10개월인데…방송하고 싶어서 몸이 근질거리겠다. 스트레스는 운동으로 푸시길.”, “뽀글파마때도 귀여웠는데 이제는 남자 같다.” 등 다양한 의견을 전했다. 한편 양배추는 지난 8월 13일 훈련소에 입소한 약 10개월 동안 몸무게 30Kg를 감량, 꾸준한 운동을 통해 건강한 체중감량을 시도했다. 현재는 용인시 기흥구청에서 공익근무요원으로 대체 복무 중이다. 사진 = 남희석 트위터 서울신문NTN 전설 인턴 기자 legend@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

여름이 성큼 다가오면서 수영복을 고르는 손길도 바빠졌다. 미리 비키니 수영복을 사 놓고 맹렬한 다이어트 중이라면 몸매에 어울리는 수영복을 알아두는 게 낫다. 통통한 몸매라면 비키니와 원피스 수영복의 장점만을 살린 ‘모노키니’가 최고의 선택이다. 허리선을 과감하게 판 디자인으로 착시 효과를 일으키는 모노키니는 키가 크고 날씬하게 보이게 한다. 배와 허리 부분을 과감하게 잘라내어 비키니보다 더 관능적으로 보이는 게 모노키니다. 발랄한 원색이 많은 비키니와 달리 모노키니는 검은색이나 호피무늬 같은 강력한 색깔 위주다. 이때 액세서리는 금색의 장식 없는 팔찌인 뱅글을 하는 것이 잘 어울린다. ●크고 마른 체형엔 주름장식 등 입체감 살려 키가 크고 말랐다면 과감한 무늬, 주름 장식 등 입체감이 돋보이는 수영복이 어울린다. 비키니도 상의에 주름이나 장식이 많은 것을 택하고, 여기에 큼직큼직한 무늬가 들어간 해변용 치마를 입고 꽃잎을 주제로 한 목걸이 등을 해주면 여성스러움을 살릴 수 있다. 특히 최근에는 비키니 상의를 볼륨컵, 일반컵 등으로 맞춤 선택할 수 있어 빈약한 몸매도 자신 있게 수영복을 입을 수 있다. ●키 작으면 화사한 꽃무늬로 매력을 키가 작다면 화사한 꽃무늬로 작은 키를 분산시키는 효과를 노려보자. 꽃무늬의 비키니 상의에 레이스 장식이 달린 하의를 입으면 자연스럽게 여성스러운 매력을 드러낼 수 있다. 패션 홍보 대행사 유끼 커뮤니케이션의 이선경씨는 “모노키니의 시작은 상체가 없는 토플리스 수영복이었지만 올해 유행인 과감한 커팅이 배, 허리 부분에 들어간 모노키니는 젊은층부터 중·장년층까지 소화할 수 있는 세련된 디자인이 많다.”고 소개했다. 윤창수기자 geo@seoul.co.kr

생방송 도중 졸도한 케이블방송 MTN 이혜림 아나운서가 병원에서 치료를 받은 후 퇴원한 것으로 알려졌다. MTN 관계자는 프로그램 게시판에 “이혜림 앵커는 바로 병원으로 옮겨졌고, 현재 퇴원해서 귀가했다”며 “큰 이상은 없다고 하니 며칠 안정하면 괜찮아 질꺼라고 한다. 많은 분들이 걱정해 주셔서 감사하고, 심려끼쳐 죄송하다는 말씀드린다”고 밝혔다. 이혜림 아나운서는 앞서 27일 오전 MTN ‘굿모닝증시Q’ 1부를 진행하던 중 방송시작 2분여만에 신음소리와 함께 옆으로 쓰러졌다. 이 아나운서는 그 즉시 인근 여의도 성모병원으로 옮겨져 응급조치를 받았다. 검사결과 건강에는 큰 이상이 없는 것으로 전해졌다. MTN측은 각국의 주요지수를 방송하는 화면으로 급히 전환했고 이후 등장한 이항영 전문위원이 “방송 중에 이혜림 앵커가 몸이 안좋아서 방송사고가 있었다. 양해 부탁드린다”고 사과했다. 한편 이 아나운서의 미니홈피를 둘러본 네티즌들은 그녀의 졸도 이유를 과도한 다이어트라는 주장을 내놓기도 했다. 사진 = NTN방송화면 캡처 서울신문 NTN 뉴스팀 기자 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

초고도비만이었던 미국의 한 남성이 살을 빼고 훈남으로 변한것도 모자라 엄청난 액수의 상금까지 받는 행운을 누려 화제를 모으고 있다. 다이어트 리얼리티 프로그램인 ‘빅이스트 루저(The Biggest Loser)’시즌 9에 출연한 마이클 벤트렐라(30)는 지난 1월부터 이 프로그램에 출연해 체중 감량을 시작했다. 벤트렐라의 초기 몸무게는 약 240㎏. ‘빅이스트 루저’ 역대 출연자 중 가장 무거운 몸무게를 자랑했다. 그러나 프로그램 시작 7주 후에는 49㎏를 감량하는데 성공했고, 18주가 지난 후에는 120㎏까지 감량해 결국 최종 우승자 자리를 거머쥐었다. 뿐만 아니라 상금으로 25만 달러, 우리 돈으로 3억원 가량을 손에 넣게 돼 일석이조의 행운남이 되었다. 멋진 근육질의 훈남이 된 벤트렐라는 이후 출연한 한 방송에서 “엄청난 몸의 비만인 상태에서는 어떤 희망도 없었다.”며 “프로그램에 참여하는 내내 스스로와 치열하게 싸웠다.”고 고백했다. 이제는 취직도 하고 여자친구를 사귀어 즐거운 시간도 보내고 싶다는 그는 고도비만 탈출 후 광고에도 출연해 인생역전의 환희를 만끽하고 있다. 서울신문 나우뉴스 송혜민기자 huimin0217@seoul.co.kr @import’http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css’;

MTN 이혜림 앵커가 생방송 도중 졸도해 놀라움을 자아낸 가운데 그녀의 건강악화가 과도한 다이어트 때문이라는 주장이 제기돼 눈길을 끌고 있다.일부 네티즌들은 이혜림 앵커가 27일 오전 ‘굿모닝증시Q’ 1부를 진행하다 신음소리를 내며 옆으로 쓰러지자 그녀의 지난 22일자 미니홈피 다이어리 내용을 근거로 영양부족으로 인한 빈혈 가능성에 무게를 실었다.이 앵커는 해당 일기에 ‘다이어트 음식책’, ‘반지’, ‘내가 처음으로 싼 과일 빈 통’ 등의 문구를 기재해 놓았으며 그중 다이어트가 누리꾼들에게 추측의 빌미를 제공했다.이 앵커의 미니홈피를 방문한 네티즌들은 “다이어트로 인한 졸도가 아니냐?”, “다이어트가 문제였던 것 같다”, “다이어트를 너무 심하게 하면 건강에 좋지 않다”는 반응과 함께 조속한 쾌유를 비는 응원 메시지를 덧붙였다.한편 이 앵커는 충주MBC, 토마토TV 등의 아나운서직을 거쳐 MTN 뉴스앵커로 활약 중이다.사진 = 이혜림 앵커 미니홈피서울신문NTN 장기영 기자 reporterjang@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

걸그룹 포미닛의 멤버 허가윤이 다이어트 비법을 공개했다. 포미닛은 26일 공식 홈페이지를 통해 앨범 재킷 사진 촬영 전 멤버들의 변신과정을 담은 영상을 공개했다. 특히 재킷사진 공개 당시부터 전에 비해 슬림해진 몸매로 주목을 받았던 가윤은 이번 영상에서 다이어트 비법을 밝혀 눈길을 끌었다. 가윤은 “그동안 닭가슴살만 먹는 철저한 식단관리와 꾸준한 운동, 그리고 격렬한 안무연습 등으로 다이어트를 해왔다.”며 더욱 한층 강조된 S라인을 뽐냈다. 가윤의 새로운 모습을 본 팬들은 “역시 가윤이 몸매는 최고다.”, “닭가슴살만 먹으면 정말 가윤이처럼 될 수 있는 것인가?” 등 뜨거운 반응을 보였다. 가윤의 다이어트 스토리 외에도 영상에는 이번 앨범을 통해 카리스마 있는 래퍼로 변신하기 위해 30cm에 달하는 긴 머리를 자른 막내 소현의 이야기도 담겨있다. 소현은 이 영상에서 평소 무대 위에서 보여줬던 거칠고 강렬한 모습 대신 막내다운 깜찍하고 애교 섞인 모습을 보여줬다. 사진 = 영상 캡처 서울신문NTN 뉴스팀 기자 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

걸그룹 포미닛 앨범 자켓 비하인드 영상 공개를 통해 허가윤의 다이어트 비법이 밝혀져 화제다.허가윤은 이미 팬들 사이에서 글래머러스한 S라인의 몸매를 소유한 것으로 유명하다. 하지만 가윤은 이번 앨범에서 좀 더 색다른 모습을 선보이기 위해 다이어트를 감행한 것으로 알려졌다.가윤은 “그동안 닭가슴살만 먹는 철저한 식단관리와 꾸준한 운동을 했다. 또 격렬한 안무연습으로 다이어트를 해왔다.”고 말했다. 다이어트를 한 가윤은 앨범 자켓 촬영에서 더욱 슬림해진 바디라인을 과시했다.가윤의 새로운 모습을 본 팬들은 “역시 가윤이 몸매는 최고다.”, “닭가슴살만 먹으면 정말 가윤이처럼 될 수 있는 것인가?” 등의 반응을 보였다.한편 가윤의 다이어트 스토리 외에 이번 앨범을 통해 카리스마 있는 래퍼로 변신하기 위해 30cm에 달하는 긴 머리를 자른 막내 소현의 이야기도 담겨있다. 소현은 이 영상에서 평소 무대 위에서 보여줬던 거칠고 강렬한 모습 대신 막내다운 깜찍하고 애교 섞인 모습을 보여줬다.사진 = 서울신문NTN DB서울신문NTN 강서정 인턴기자 sacredmoon@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

걸그룹 포미닛의 멤버 허가윤이 다이어트 비법을 공개했다. 포미닛은 26일 공식 홈페이지를 통해 앨범 재킷 사진 촬영 전 멤버들의 변신과정을 담은 영상을 공개했다. 특히 재킷사진 공개 당시부터 전에 비해 슬림해진 몸매로 주목을 받았던 가윤은 이번 영상에서 다이어트 비법을 밝혀 눈길을 끌었다. 가윤은 “그동안 닭가슴살만 먹는 철저한 식단관리와 꾸준한 운동, 그리고 격렬한 안무연습 등으로 다이어트를 해왔다.”며 더욱 한층 강조된 S라인을 뽐냈다. 가윤의 새로운 모습을 본 팬들은 “역시 가윤이 몸매는 최고다.”, “닭가슴살만 먹으면 정말 가윤이처럼 될 수 있는 것인가?” 등 뜨거운 반응을 보였다. 가윤의 다이어트 스토리 외에도 영상에는 이번 앨범을 통해 카리스마 있는 래퍼로 변신하기 위해 30cm에 달하는 긴 머리를 자른 막내 소현의 이야기도 담겨있다. 소현은 이 영상에서 평소 무대 위에서 보여줬던 거칠고 강렬한 모습 대신 막내다운 깜찍하고 애교 섞인 모습을 보여줬다. 사진 = 영상 캡처 서울신문NTN 뉴스팀 기자 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

걸그룹 포미닛이 앨범 재킷사진 촬영 비하인드 영상을 공개했다. 최근 두 번째 미니앨범 타이틀곡 ‘huh’로 인기 돌풍을 일으키고 있는 그룹 포미닛은 25일 공식 홈페이지에 짧은 영상을 올려 재킷사진 촬영 당시 파격적인 모습을 선보였던 멤버들의 변신 과정을 소개했다. 이번 영상에서 화제가 된 부분은 단연 가윤의 다이어트 변신 스토리이다. 가윤은 “그동안 닭가슴살만 먹는 철저한 식단관리와 꾸준한 운동 그리고 격렬한 안무연습 등으로 다이어트를 해왔다.”며 더욱 슬림해진 바디라인을 뽐냈다. 카메라 앞에서는 청순하면서도 섹시한 카리스마를 뿜어내던 현아는 촬영 도중 소파에 누워 잠깐의 휴식을 즐기는 동안 지현이 킬힐의 어마어마한 높이를 폭로하려 하자 서로 티격태격하는 등 귀여운 모습을 보였다. 또 데뷔 이래 처음으로 30cm에 달하는 긴 머리를 자르고 파격적으로 변신한 막내 소현은 강렬한 무대 위에서의 모습 대신 평소 깜찍한 막내의 애교로 보는 이의 시선을 사로 잡았다. 한편 포미닛은 대만에서 발매한 ‘4Minute for Muzik’ 앨범이 높은 판매고를 기록해 공식적으로 ‘골드 디스크’로 인정되는 등 아시아권에서 뜨거운 반응을 얻고 있다. 뿐만 아니라 지난주 ‘huh’로 컴백하자마자 국내 음원차트 정상을 석권하며 인기몰이에 나섰다. 사진 = 큐브엔터테인먼트 서울신문NTN 정병근 기자 oodless@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

매번 이슈를 몰고 다니는 미국의 팝스타 레이디 가가(Lady GaGa, 24)가 이번엔 ‘마약 복용’ 사실을 고백해 팬들을 또 한 번 충격에 빠뜨렸다. 24일(현지 시각) 미국 연예주간지 US매거진 보도에 따르면 레이디 가가는 자신의 극심한 다이어트설에 대해 해명하며 마약복용을 인정했다.레이디 가가는 “어쩌다가 한번 하는 엑스터시는 별 문제 될 게 없다. 그렇다고 마약을 즐겨하진 않았다.”며 “이제는 더 이상 코카인에 손대지 않는다.”고 고백했다.또 최근 ‘이유식 다이어트설’에 휘말린 레이디 가가는 “몸매를 가꾸기 위해 아기 음식 다이어트도 하고 있지 않다.”며 “코카인은 피하고 있지만 때때로 담배를 피우면서 엑스터시 여행을 떠나기도 한다.”고 덧붙였다.레이디 가가는 자신의 마른 몸매에 대해서는 “스케줄이 넘쳐나니 뭘 먹을 틈도 없지만 그렇다고 몸에 이상이 있는 것은 아니다.”고 말했다.더불어 루프스(만성 자가면역질환) 유전성향이 있는 레이디 가가는 루프스 의혹과 심장 떨림 증세에 대해서는 “가끔 심장의 떨림도 느끼지만 단지 피로 때문이다. 이런 나 때문에 팬들이 걱정하는 게 싫다.”고 전했다. 앞서 레이디 가가는 지난 9일 스웨덴의 한 행사장에 속이 훤히 다 들여다보이는 시스루(See-Through) 소재로 된 란제리 위에 가죽 재킷만 걸친 채 나타나 미국 언론의 집중 관심을 받았다.사진 = US매거진(US)서울신문NTN 강서정 인턴기자 sacredmoon@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

미국의 팝스타이자 이슈메이커 레이디 가가가 한때 마약을 복용했었다고 고백해 화제다.미국 연예주간지 US매거진은 24일(현지 시간) 레이디 가가가 자신의 극심한 다이어트설에 대해 해명하며 마약복용을 인정했다고 보도했다.보도에 따르면 레이디 가가는 “어쩌다가 한번 하는 엑스터시는 별 문제 될 게 없다. 그렇다고 마약을 즐겨하진 않았다.”며 “이제는 더 이상 코카인에 손대지 않는다.”고 고백했다.이어 “담배도 안 피운다. 때때로 하나쯤은 일하다가 정신적으로 힘들 때 위스키를 마시며 피우며 엑스터시 여행을 떠나기도 한다.“고 덧붙였다.한편 레이디 가가는 루프스(만성 자가면역질환) 유전성향이 있는 것으로 알려져 있다. 이에 대해서는 “가끔 심장의 떨림도 느끼지만 단지 피로 때문이고 나 때문에 팬들이 걱정하는 게 싫다.”는 대답을 남겨 팬들을 배려하는 모습을 보였다. 사진 = 서울신문NTN DB서울신문NTN 오영경 인턴기자 oh@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

MBC 간판 예능프로그램 ‘무한도전’이 7주 만에 방송된다. 천안함 사태와 MBC 노조 파업으로 2달간 결방됐던 ‘무한도전’이 오랜 기다림 끝에 22일 방송된다. 22일 방송분은 지난 3월 하하의 복귀 특집 ‘예능의 신’ 2편과 신년특집 ‘다이어트’편으로 이뤄졌다. 특히 그동안 시청자들의 궁금증을 자극했던 정형돈, 노홍철, 길의 다이어트 도전 결과가 시원하게 공개될 예정이다. 각종 포털 사이트를 통해 ‘노홍철 삭발’이 공개되면서 노홍철이 ‘다이어트 실패자’로 지목된 상황이지만 아직 확실치는 않다. 이는 노홍철이 지난 21일 자신의 트위터를 통해 상반신을 탈의하고 배에 왕자가 새겨진 사진을 올려 막판 ‘반전’을 기대하는 시청자들의 관심을 고조시켰기 때문. 시청자들은 게시판을 통해 “드디어, 드디어 ‘무한도전’이 돌아오는 구나. 무조건 ‘본방사수!’”, “정말 ‘무한도전’이 없는 시간동안 금단현상이 일어나 손을 떨었다.”, “7시 퇴근인데 조퇴 생각중입니다.” 등 반가움을 표하며 축하 메시지를 전했다. 한편 ‘무한도전’은 그동안의 부재를 만회하기 위해 오는 29일 200회 특집 ‘가상 종방연’과 최근 선공개된 ‘인도여자 좀비특집’을 차례대로 방송한다. 사진 = 하하 트위터 서울신문NTN 전설 인턴 기자 legend@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

노홍철이 자신의 달라진 몸매를 공개하며 한간의 다이어트 실패 논란을 일축했다. 노홍철은 21일 자신의 트위터에 상반신을 탈의하고 배에 왕자가 새겨진 근육질로 변신한 사진을 올렸다. 노홍철은 MBC 파업으로 7주만에 방송을 재개하는 ‘무한도전’을 기다리는 마음을 전하며 “이번 주부터 방송을 한다. 내가 미션 실패 때문에 삭발을 했다고요? 과연?”이라는 글로 여운을 남겼다. 노홍철은 ‘무한도전’ 다이어트 미션 결과 촬영이후 공식석상에 가발을 쓰고 나오고 보이는 라디오를 통해 삭발한 모습을 공개했다. 이에 대해 네티즌들은 ‘노홍철이 다이어트 미션을 실패했다’고 판단해 여러 추측글들을 남긴 바 있다. 노홍철의 복근 사진을 본 팬들은 “몸이 몰라보게 좋아지셨네요”, “힘내세요. 계속해서 노력하시는 모습 응원할께요” 등의 반응을 보였다. 한편 ‘무한도전’은 22일, 7주 만에 방송을 재개한다. 서울신문 NTN 뉴스팀 기자 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

MBC ‘무한도전’이 200회를 맞아 색다른 이벤트를 준비했다. ’무한도전’의 동갑내기 친구인 개그맨 정형돈과 리쌍의 멤버 길은 200회를 기념해 ‘뚱스’라는 프로젝트 그룹을 결성했다. ’듀스’의 뒤를 잇는 최고의 댄스그룹이 되고 싶다고 밝힌 ‘뚱스’는 200회 무대를 통해 신곡과 함께 뮤직비디오를 공개한다. 특히 ‘뚱스’의 신곡 ‘고칼로리’는 길이 직접 작곡하고 정형돈이 작사를 맡아 눈길을 끈다. 그동안 신년계획 특집을 통해 다이어트에 혼신을 다했던 두 사람의 힘들었던 과거를 곡에 고스란히 담아냈다. 또 뮤직비디오 제작에도 심혈을 기울였다. 의상부터 안무까지 두 사람이 직접 기획했으며 소녀시대 수영이 카메오로 깜짝 등장해 충격을 주었다는 후문이다. 이효리, 비와 ‘측면승부’를 주장했던 박명수는 신곡 ‘Fyah’의 뮤직비디오에 ‘무한도전’ 멤버들을 출연시켜 우정을 과시했다. ’뚱스’의 신곡 발표와 멤버들이 함께 한 ‘Fyah’ 뮤직비디오는 오는 29일 ‘무한도전’ 200회 특집을 통해 만나볼 수 있다. 사진=MBC 서울신문NTN 뉴스팀 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

식품의약품안전청 소속 위해사범중앙조사단이 출범 1년을 맞았다. 식약청은 지난해 4월말 정규직제로 운영을 시작한 조사단이 최근까지 식품·의약품 관련 범죄 469건을 수사해 669명을 검거·송치했다고 17일 밝혔다. 과거 단순 민원성 고소·고발 사건의 송치 수준을 넘어 실질적 수사를 위해 서울 중앙지검의 유동호 검사가 파견되는 등 적극적인 단속을 시행해 가시적인 성과를 거두고 있다고 식약청은 자평했다. 가장 많이 적발한 분야는 의약품으로, 256건을 수사했다. 제조관리의무 위반(103건)과 무허가 의약품 판매행위(86건)가 의약품 수사의 대부분을 차지했다. 특히 석면이 검출된 탤크를 의약품 제조에 쓴 78개 의약품 업체 임직원 157명이 무더기 송치됐고 의약품 관련 ‘리베이트’ 수사에서는 제약사 대표 2명이 기소되기도 했다. 식품 분야는 178건을 수사했다. 유해물질 함유 식품판매(85건)와 표시광고기준 위반(49건), 기준규격 위반(19건), 무허가 영업(17건) 등이 여기에 포함됐다. 또 인터넷 포털사이트를 통한 다이어트 허위 과대광고나 찜질방 등에 무료체험장을 차려놓고 취약계층을 상대로 범죄를 저지른 사례도 48건이나 적발했다. 하지만 의료기기와 화장품, 인체조직 분야가 ‘사법경찰법’에 포함되지 않아 수사의 한계를 드러내기도 했다. 현재 한나라당 이정선 의원의 발의로 이들 분야를 관련법에 포함하는 내용의 개정안이 발의된 상태다. 안석기자 ccto@seoul.co.kr

‘슈퍼스타 K’ 출신 서인국과 주찬양이 나란히 체중 15kg을 감량하며 샤프한 매력을 뽐냈다. 최근 컴백한 가수 서인국과 그룹 티맥스에 새로 영입된 주찬양 1년 전과 사뭇 다른 모습으로 팬들과 만났다. 두 사람은 강도 높은 운동을 물론 철저한 식이요법까지 병행하며 다이어트에 성공했다. 윤곽이 뚜렷해진 서인국과 주찬양의 모습에 팬들은 과거와 현재를 비교하며 설전을 벌이고 있다. 특히 주찬양의 싸이월드 미니홈피에 올려진 사진을 비롯해 ‘슈퍼스타K’의 영상과 캡처화면을 포털사이트 내 사진게시판에 올렸다. 과거사진 속 서인국과 주찬양은 모두 둥글둥글한 얼굴형으로 귀여운 이미지로 푸근한 인상을 자아내고 있다. 네티즌들은 “이제야 연예인 같다.” “이목구비가 더욱 뚜렷해지니 잘생겨졌다.” “두 사람 모두 멋있게 변해서 너무 좋다.” “훈남으로 변한만큼 앞으로의 가요계 행보가 기대된다.” 등의 의견을 올렸다. 사진 = 젤리피쉬, 플래닛 905, ‘슈퍼스타K’ 화면 캡처 서울신문NTN 김경미 기자 84rornfl@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

‘스타킹’ 다이어트 프로젝트에서 100일 동안 50kg를 감량한 비법은 이불 속에 있었다. 지난 15일 방송된 SBS ‘스타킹’에서는 트레이너 숀리와 ‘다이어트 킹’ 도전자들이 출연해 체중감량의 일등공신 역할을 한 운동법과 식이요법 등을 공개했다. 숀리는 무대에 이불을 들고 나와 눈길을 끌더니 “이불이 100일 동안 다이어트 하는데 하루도 빠지지 않은 필수품목이다.”며 “아침에 눈 떴을 때 30분이 다이어트를 좌우한다.”고 설명했다. 잠에서 깬 뒤 일어나기까지의 30분 동안 네 단계에 거쳐 몸을 부팅시키면 몸이 다이어트 모드로 돌입해 일상생활 속에서의 모든 움직임이 운동으로 변하여 살이 잘 빠지게 된다는 것이 숀리의 설명이었다. 숀리와 도전자들은 목과 척추 부팅을 시작으로 뱃살 부팅, 팔과 상체 부팅, 다리와 하체 부팅시키는 방법을 직접 보여줬다. 이어 숀리는 도전기간 동안 미역국을 자주 먹으며 식이요법을 조절한 비법 역시 공개했다. 숀리는 “점심은 먹고 싶은 음식을 먹되 저녁은 탄수화물을 제외한 단백질 위주로 섭취하는 게 바람직하다.”고 전했다. 사진 = SBS ‘스타킹’ 화면캡처 서울신문NTN 정병근 기자 oodless@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';

신곡 ’수상한 남자’를 통해 카리스마 넘치는 모습으로 컴백한 가수 이정현이 자신만의 몸매 유지 비결을 공개해 화제다. 지난 14일 방송된 MBC ‘섹션 TV 연예통신’에서 이정현은 제작진과 함께 24시간 인터뷰의 주인공으로 출연했다. 이 날 이정현은 뮤직비디오 촬영 중 응급실행을 가야했던 점을 언급하며 자신의 체력관리 및 다이어트 비법으로 요가와 한의사 형부의 한약재를 꼽았다. 한편 이정현은 13일 Mnet ‘엠카운트다운’(엠카)에서 선정성 논란을 불러 일으켰다. 또 14일 KBS 2TV ‘뮤직뱅크’에서는 이와 다른 퍼포먼스로 섹시함 속 카리스마 넘치는 무대를 선사했다. 사진 = 서울신문 NTN 뉴스팀 기자 ntn@seoulntn.com@import'http://intranet.sharptravel.co.kr/INTRANET_COM/worldcup.css';