동신대학교 공연예술무용학과가 국내 최고 권위의 무용 경연대회인 제35회 전국무용제에서 실용무용 부문 최고상인 전국 1위 금상과 본대회 특별상을 동시에 석권했다. 28일 동신대에 따르면 이번 전국무용제는 서울을 포함해 전국 17개 도시 대표팀이 참가해 각 지역의 명예를 걸고 기량을 겨뤘다. 특히 올해는 최근 확산하는 K-팝과 K-댄스 열풍에 맞춰 부대행사로 ‘전국실용무용챔피언십’이 처음 신설됐다. 동신대 공연예술무용학과 재학생 20명으로 구성된 ‘113스트릿’ 팀은 전남 대표로 출전해 대회 개설 첫해 전국 1위에 오르는 기염을 토했다. 113스트릿 팀은 지난 7월 열린 전남무용제에서 엄격한 심사를 거쳐 전남 대표로 선발된 바 있다. 이들은 조숙영 교수와 ‘마리드’ 김혜인 교수가 안무를 맡은 작품 ‘Tempesta’로 완성도 높은 무대를 펼치며 전국 무대를 제패했다. 박종임 동신대 공연예술무용학과장은 “전국 대표팀들이 참여한 무용제에서 재학생들의 뛰어난 실력을 정식으로 인정받았다”며 “앞으로도 교수진과 재학생이 함께하는 창작·공연 활동을 확대하고, 다양한 공연 현장에서 활약할 전문 무용 예술 인재를 양성하는 데 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

- 76호 천안성성점·77호 야탑점 오픈 준비 중… 일산·종각·인천 등 가맹 지역 확대 예정 돼지고기 전문 프랜차이즈 동래정을 운영하는 (주)동래정에프엔비(대표이사 윤경근, 이하 동래정)가 최근 77호점 야탑점 가맹계약을 마치며 소비자 접점을 확대하고 있다고 밝혔다. 오픈 예정인 76호점 천안성성점과 야탑점에 이어 일산, 종각, 인천 지역에도 가맹점 확대가 예정돼 있어 수도권을 중심으로 브랜드 접점이 더욱 넓어질 전망이다. 동래정은 포화 상태의 외식 프랜차이즈 시장 속에서 이와 같이 지속적인 가맹점 확대가 가능했던 배경으로 유행을 좇기보다 고기 자체의 경쟁력을 지켜온 동래정의 운영 철학을 꼽았다. 포화된 시장 속 가맹 이어지는 배경, ‘고기의 본질’ 동래정이 말하는 운영 철학은 ‘고기의 본질’을 추구하는 것으로, ‘고기의 본질’은 엄선한 프리미엄 원육의 ‘품질’, 부위별 고유의 맛과 식감을 살리는 섬세한 ‘손질’, 백탄 직화로 풍미를 완성하는 ‘불질’을 의미한다. 동래정은 이러한 철학을 바탕으로 메뉴 수나 일시적인 화제성보다 원육과 조리의 기본에 집중한 전략을 펼쳐 고객에게는 다시 찾을 이유를, 예비 가맹점주에게는 오래 운영할 수 있는 브랜드라는 신뢰를 제공한다. 본사는 원육 선별과 손질, 백탄직화 운영 기준을 표준화해 매장마다 동래정다운 맛과 품질이 구현될 수 있도록 지원하고 있다. 외형 매출보다 수익 구조 우선… ‘줄 서는 고깃집, 돈 버는 집’ 지향 동래정은 또한 외형적인 매출보다 실제 수익 구조가 중요하다고 보고 이를 강조하는 정책을 전개하고 있다. 매출 규모만 키우는 방식이 아니라 원육 관리, 메뉴 구성, 인력 운영, 조리 동선 등 매장의 운영 효율을 함께 설계해야 가맹점이 안정적으로 성장할 수 있다는 판단이다. 동래정 관계자는 “동래정이 지향하는 매장은 단순히 매출이 큰 매장이 아니라 고객이 줄 서서 찾고, 점주는 실질적인 수익을 남기는 ‘줄 서는 고깃집, 돈 버는 집’”이라며 “가맹점 수를 늘리는 것만큼 기존 매장이 안정적으로 운영되는 구조를 만드는 데 집중하고 있다”고 말했다. 2027년 서울·경기 등 수도권 넘어 지방으로 확장 동래정은 향후 서울·경기권의 주요 상권을 촘촘히 확보하는 한편 지방 핵심 도시로 출점 범위를 넓힐 계획이다. 일산, 종각, 인천 등 예정 지역의 가맹 절차와 매장 준비를 순차적으로 진행하고, 상권 분석과 점주 교육, 오픈 지원, 매출 관리 등 본사의 지원 체계도 확대한다. 또한 일상 어디서나 쉽게 볼 수 있는 브랜드로 만들기 위해 올해에 이어 내년에는 서울·경기권은 물론 지방까지 확대해 나갈 예정이라며, 동래정이 지켜온 고기의 본질과 가맹점 수익성을 함께 지키는 성장을 이어가겠다는 포부를 밝혔다. 한편 동래정은 최근 76호 천안성성점과 77호 야탑점 계약을 계기로 출점 후보 지역과 예비 가맹점주 상담을 확대하고 있다. ‘품질·손질·불질’의 기준을 전국 매장에서 일관되게 구현하고, 고객과 점주 모두에게 선택받는 브랜드를 만드는 것이 목표다.

오랜 시간 앉아서 컴퓨터를 사용하다 보면 상체가 구부정해지기 쉽다. 등이 둥글게 굽고 어깨가 몸 앞쪽으로 말리면서 목과 어깨 부위에 뻣뻣한 긴장이 쌓이게 된다. 굽은 등은 등 위쪽 척추가 지나치게 둥글게 굽은 상태를 의미하며, 말린 어깨는 어깨가 몸통보다 앞으로 나온 상태를 뜻한다. 이 두 자세는 서로 다르지만 함께 나타나는 경우가 많다. 이러한 체형 변화를 개선하기 위해서는 무작정 등을 곧게 펴려고 애쓰기보다 가슴 앞쪽의 긴장을 풀고 등 위쪽의 움직임과 자세를 조절하는 근육을 함께 관리하는 접근이 효과적이다. 가슴 앞쪽의 긴장을 완화하고 상체의 움직임을 회복시키는 스트레칭과 운동 루틴을 꾸준히 실천하면 상체의 부담을 줄이는 데 도움이 된다. 가슴 앞쪽 긴장 완화 스트레칭가슴 앞쪽에는 대흉근과 소흉근이 위치한다. 이 부위가 뻣뻣하게 굳으면 어깨를 부드럽게 움직이기 어렵기 때문에 교정 운동의 시작 단계에서 가슴 근육을 이완하는 과정이 필요하다. 문틀을 활용한 가슴 스트레칭은 말린 어깨와 관련된 가슴 근육의 뻣뻣함을 줄이는 데 유용하다. 문틀 옆에 선 뒤 한쪽 팔꿈치를 90도로 굽히고 팔뚝을 문틀에 가볍게 댄다. 팔꿈치는 어깨 높이에 두되 불편함이 있다면 살짝 낮춘다. 이어 상체를 천천히 앞으로 이동시키며 가슴 앞쪽이 늘어나는 느낌을 유지한다. 허리를 과하게 젖히거나 어깨를 억지로 뒤로 당기지 않고, 편안한 범위에서 20~30초간 유지하며 양쪽을 2회씩 진행한다. 도구로 긴 수건을 활용하는 방법도 있다. 수건 스트레칭은 대흉근과 어깨 주변 근육의 긴장을 풀어주는 보조 동작으로 쓰인다. 양발을 골반 너비로 벌리고 서서 엉덩이 뒤쪽에서 수건 양끝을 잡는다. 팔을 자연스럽게 편 상태에서 수건을 팽팽하게 쥐고 팔을 몸 뒤쪽으로 천천히 들어 올린다. 가슴을 자연스럽게 열면서 어깨 앞쪽이 늘어나는 자극에 집중한다. 허리를 과하게 젖히지 않는 범위 내에서 15~20초간 자세를 유지한 후 천천히 내리며 2~3회 반복한다. 상체 자세 조절을 위한 월엔젤 운동월엔젤 운동은 벽을 지지대로 삼아 팔과 어깨뼈를 움직이면서 상체 자세 조절 능력을 기르는 동작이다. 단순히 어깨를 뒤로 젖히는 형태의 스트레칭을 넘어, 등 위쪽과 어깨 주변 근육을 직접 사용하며 팔을 들어 올리는 훈련을 돕는다. 벽에 등을 대고 서서 양발은 벽에서 약간 떨어뜨린다. 턱을 가볍게 당긴 상태에서 양팔을 ‘W’ 자 모양으로 들어 올린다. 이후 어깨뼈가 자연스럽게 움직이도록 유도하며 팔을 천천히 머리 위로 올렸다가 다시 처음 자세로 내린다. 동작을 진행할 때 허리를 꺾거나 팔을 억지로 벽에 밀착시키지 말아야 하며, 어깨 부위에 불편감이 느껴지면 가동 범위를 좁혀서 진행한다. 호흡을 편안하게 유지하며 8~12회씩 2세트를 반복한다. 폼롤러를 활용한 흉추 신전과 어깨 가동 운동등 위쪽의 유연성이 떨어진 상태에서는 폼롤러를 활용해 흉추 신전 움직임을 회복시키는 것이 중요하다. 흉추 신전은 둥글게 굽은 등 상부를 뒤쪽으로 펴는 움직임이다. 바닥에 앉아 폼롤러를 등 위쪽에 가로로 두고 무릎을 세워 발바닥을 바닥에 붙인다. 양손으로 머리를 받친 뒤, 숨을 내쉬며 등 위쪽을 폼롤러 위로 천천히 젖힌다. 편안한 가동 범위 내에서 움직였다가 시작 자세로 돌아오는 방식으로 6~10회 반복한다. 이때 목을 뒤로 꺾거나 허리만 과하게 꺾지 않도록 주의해야 하며, 폼롤러를 허리 아래쪽에 두고 강하게 젖히는 동작은 피해야 한다. 가슴 앞쪽을 열고 어깨 움직임을 원활하게 하려면 폼롤러를 척추 방향으로 길게 놓고 누워 팔을 들어 올리는 동작을 병행한다. 폼롤러를 세로로 두고 엉덩이부터 머리까지 지지되도록 누운 뒤, 무릎을 굽히고 양발을 넓게 벌려 균형을 잡는다. 양팔을 천천히 머리 위로 들어 올렸다가 내린다. 양팔을 동시에 움직이기 힘들다면 한쪽씩 번갈아 진행해도 된다. 갈비뼈가 과하게 들리거나 허리가 바닥에서 크게 뜨지 않도록 통제하며 8~10회 시행한다. 안전한 루틴 구성과 실천 수칙 저녁 시간이나 취침 전에는 강한 자극보다 편안하게 움직일 수 있는 강도로 루틴을 구성하는 것이 적절하다. 문틀 가슴 스트레칭(20~30초, 양쪽 2회), 수건 어깨·가슴 스트레칭(15~20초, 2~3회), 월엔젤 운동(8~12회, 2세트), 폼롤러 흉추 신전(6~10회), 폼롤러 누워서 팔 올리기(8~10회) 순으로 진행하면 8~10분 내외로 마칠 수 있다. 동작 도중 목이나 어깨, 허리에 통증이 발생한다면 즉시 중단해야 한다. 특히 골다공증이나 척추 압박골절 병력이 있다면 폼롤러를 이용해 등을 젖히는 동작을 하기 전에 전문가와 상의를 거쳐야 한다. 또한 스트레칭으로 긴장을 풀어주는 것에 그치지 않고, 평소 등 근육을 강화하는 운동을 함께 병행해야 안정적인 자세를 유지할 수 있다. 일과 시간 중에도 주기적으로 자리에서 일어나 상체를 움직여 주는 생활 습관이 뒷받침되어야 한다.

‘10·26 사건’ 관련 김재규 전 중앙정보부장의 내란목적살인·내란미수 혐의 재심 결론이 오는 12월 16일 나온다. 김 전 부장은 1979년 10월 26일 서울 종로구 궁정동 안가에서 박정희 전 대통령과 차지철 전 경호실장을 살해한 혐의로 기소돼 사형당했다. 유족들은 지난 2020년 5월 김 전 부장에 대한 재평가가 필요하다며 재심을 청구했고, 지난해 2월 재심 개시 결정이 내려졌다. 최근 영화 ‘암살자(들)’ 논란으로 과거사에 대한 관심이 뜨거워지면서 사법부의 이번 판단에 더욱 이목이 쏠린다. 특히 내란 혐의를 적용할 수 있을지 여부가 가장 큰 쟁점이다. 국헌문란·폭동 요건 성립 여부 핵심 쟁점28일 법조계에 따르면 재심 변호인단은 재판 과정에서 김 전 부장의 행위가 내란 성립 요건을 충족하지 않는다는 점을 집중 변론했다. 내란 혐의가 성립하려면 ▲국헌문란의 목적을 갖고 ▲한 지방의 평온을 해칠 정도의 폭동이 있어야 하는데, 두 가지 모두 해당이 되지 않는다는 취지다. 재심 변호인단인 이영기 법무법인 자연 변호사는 “김 전 부장이 수사 및 재판 과정에서 일관되게 유신 독재 종식을 위해 범행했다고 진술했는데 이를 뒤집을 증거 등이 없을 뿐만 아니라, 폭동의 요건인 ‘다중의 위력’도 성립하지 않는다”고 설명했다. 또 당시 김 전 부장이 구상한 ‘혁명위원회’에 대해서도 원심은 국가 헌정질서를 전복하고 새로운 정부를 수립하려 했다고 봤으나, 재심 변호인들은 “사태 수습을 위한 구상이었을 뿐 기존 국가조직과 헌법 절차를 따른다는 취지였다”고 반박했다. 1980년 판결 당시 대법원에서도 대법관 6명은 내란죄의 구성요건에 해당하지 않는다며 ‘일반 살인’ 혐의를 적용해야 한다는 소수의견을 냈다. 당시 소수의견에는 “대통령직에 있는 자연인을 살해하는 범행에 가담·실행한 것이 대통령이라는 헌법기관 그 자체를 폭력으로 전복하고 그 권한행사를 불가능하게 하는 국헌문란의 목적의 살해 범행에 가담·실행한 것으로 인정돼야한다는 견해는 우리의 경험칙 및 논리칙상 비약된 이론”이라는 내용이 담겼다. 반면 검찰은 지난달 30일 열린 결심공판에서 “김 전 부장과 김계원 전 대통령비서실장의 법정 진술 등에 비춰 봐도 대통령 시해 후 계엄을 선포하고 혁명위원회를 구성해 헌법기관을 제압하려 한 사실이 충분히 인정된다”며 내란 목적의 폭동 행위에 해당한다고 주장했다. 수사 이어 재판서도 절차적 위법 있었나절차적 위법성도 재심의 주요 쟁점이다. 앞서 재판부는 재심 개시를 결정하며 “계엄사령부 소속 수사관들이 김 전 부장을 수사하면서 수일간 구타와 전기 고문 등의 폭행과 가혹행위를 한 것이 인정된다”고 밝혔다. 유족 측은 이에 더해 “당시 신군부의 불법 개입으로 재판이 정당하게 이뤄지지 않았다”는 입장이다. 1980년 판결 당시에도 김 전 부장 측은 공개재판이 이뤄지지 않았으며 변호권이 박탈되고 재판 독립성이 침해되는 등 공정한 재판이 이뤄지지 않았다는 취지로 주장했으나 받아들여지지 않았다. 이와 관련 유족 측은 당시 국군보안사령부가 재판 과정을 몰래 녹음한 ‘10·26 공판 테이프 복사본’을 재심 법정에 증거로 제출했다. 녹음파일의 내용과 공판조서의 내용이 일치하지 않아 공판조서가 허위로 작성되는 절차상 중대한 위법이 있었다는 것이 유족 측의 주장이다. 이 변호사는 “예컨대 국헌문란의 목적 성립을 위해서는 범행 동기가 중요한 쟁점인데, 김 전 부장이 자유민주주의 회복을 위해 범행했다고 진술한 내용이 공판조서에 빠져있는 등 유무죄 판단에 영향을 줄 수 있는 부분이 제대로 기록돼있지 않다”고 말했다. 다만 해당 테이프는 원본과의 동일성 등 증명력이 인정되지 않아 재심 증거로는 채택되지 않았다. 검찰 측도 결심 공판에서 이와 관련 “당시 재판의 물리적·현실적 한계에서 비롯된 것으로, 이를 불법이나 위법으로 단정하는 것은 타당하지 않다”고 말했다. 결과 뒤집힐 가능성… 공소기각 전망도법조계에선 결론이 뒤집힐 가능성이 높다는 관측이 우세하다. 한 재경지법의 부장판사는 “원심 판단에 문제가 없을 경우엔 재심 청구 단계에서 대부분 걸러지기 때문에 재심이 개시된 후에 판결이 그대로 유지된 사례는 찾아보기 어렵다”고 말했다. 이창현 서울외대 법학전문대학원 교수는 “당시 범행의 전후상황을 따져보면 조직적으로 폭동을 준비하거나, 대통령 사망 이후에 대해 대비한 정황 등이 뚜렷하지 않았다”면서 “내란 혐의 성립 요건이 충족되지 않았다는 판단이 나올 수 있다”고 내다봤다. 일각선 공소제기의 절차적 하자를 이유로 공소기각 결정이 내려질 수 있다는 전망도 나온다. 다만 이 경우 내란 혐의 성립 여부에 대한 판단은 이뤄지지 않을 것으로 보인다. 김 전 부장의 조카이자 유족 대표인 김성신씨는 “재심 법정에서 오간 공판 기록이 남았다는 점 자체로 큰 의미”라면서 “기록이 남아 후세의 역사 연구에 중요한 사료가 될 것”이라고 밝혔다.

인류 역사는 단 한 번도 정해진 궤도를 따라 흘러간 적이 없다. 역사학자 유발 하라리가 경고하듯, 우리가 맞이할 미래는 운명처럼 주어지는 것이 아니라 인간이 내리는 거듭된 선택의 결과물이다. AI와 바이오 기술이 생명의 근본적인 영역을 재정의하는 지금, “인류는 어디로 가고 있으며, 앞으로 10년을 정의할 우리의 선택은 무엇인가?”라는 질문은 그 어느 때보다 무겁게 다가온다. 최희윤 한국디지털웰니스협회 회장(과학기술연합대학원 대학교 명예교수)은 서울신문이 주최한 서울미래콘퍼런스(SFC) ‘AX 에이지테크포럼 2026’에서 “AI 시대의 웰니스, 공진화의 길”이라는 기조강연을 통해 “AI라는 거대한 기술적 충격 속에서 인류가 나아가야 할 궁극적인 지향점으로 ‘인간 중심의 디지털 웰니스’와 ‘기술과 인간의 공진화(Co-evolution)’를 제시했다. 최희윤 회장의 강연을 요약 소개한다. 지금 인류는 세 가지 거대한 변화의 축을 동시에 맞닥뜨리고 있다. 먼저 기술의 변화이다. 우리는 AI와 데이터 혁명, 초지능(AGI) 및 특이점(Singularity) 도래에 따른 인간과 기계의 공존 문제에 직면하고 있다. 둘째, 인간의 변화이다. 초고령화 혁명으로 인한 기대수명 연장과 이에 따른 인간 정체성의 재정립을 요구받고 있다. 셋째, 환경의 변화이다. 우리는 기후 위기 극복과 넷제로(Net Zero) 달성을 위한 지속 가능한 미래 과제를 떠안고 있다. 세계는 과거의 초기 산업사회, 정보통신(ICT) 중심의 데이터 사회를 거쳐, 이제 ‘바이오·생명 사회’로 급속히 진화하고 있다. Global Future Possibilities Index 등 세계적 전망 보고서에 따르면 웰빙(Wellbeing), 에이전트(Agent), 바이오(Bio) 등 6대 글로벌 변혁적 트렌드가 산업과 경제의 지형을 전면 재편하는 중이다. 특히 ‘데이터는 석유를 대체하는 새로운 원유’로 자리 잡았다. 과학 연구의 패러다임 역시 ‘관찰→이론→계산’을 넘어 ‘데이터와 AI’가 중심이 되는 4세대 R＆D(AI for Science)로 이동했다. 구글 딥마인드의 알파폴드(AlphaFold) 사례처럼, 수백만 년에 걸쳐 인류가 축적한 단백질 구조와 생명의 설계도를 AI가 단 몇 초 만에 읽어내고 분석하면서 바이오 연구와 신약 개발의 시간 및 비용이 획기적으로 단축되고 있다. 디지털 대전환(DX)은 단순한 자동화를 넘어 연구자의 보조 주체로서 AI가 개입해 창의적 역량을 극대화하는 ‘증강연구(Augmented Research)’ 시대를 열었다. 여기에 더해 현실 세계의 복잡한 물리적 행동을 인식하고 수행하는 ‘피지컬 AI(AI+로보틱스)’의 결합은 누구나 자신만의 AI 로봇 비서를 갖는 새로운 플랫폼 전환을 예고하고 있다. 이 모든 첨단 기술의 융합이 가장 집약적으로 적용되는 분야가 바로 ‘에이지테크(Agetech)’다. 초고령화 시대를 맞아 글로벌 기술 트렌드는 단순한 기술 경쟁을 넘어 ‘인간안보, 헬스테크, 디지털 웰니스’ 등 인간 중심 혁신으로 대전환하고 있다. AI 시대의 에이지테크는 기존의 패러다임을 뿌리째 바꾸고 있다. 과거에는 질병 발생 후 치료, 문제 발생 시 돌봄 제공, 인력 중심, 단순 고령자 안전 확보였다면, 미래(AI 시대)에는 생활 데이터를 통한 선제적 예방 및 조기 개입, 사람과 AI·로봇의 협력, 고령자의 자립·존엄·사회참여 지원, 전 세대의 건강한 노화를 위한 융합 기술로 중심축이 바뀌게 될 것이다. 에이지테크는 지능형 AI 비서(Agentic AI), 피지컬 AI, 디지털 바이오, 디지털 트윈, 스마트홈·도시 기술과 다각도로 결합하고 있다. 구글 ‘Project Baseline’과 같이 유전자 및 생활습관 빅데이터를 통합 구축해 질병을 예지하고, 디지털 치료제(DDTx)나 개인 맞춤형 케어를 제공하는 등 생애 전 주기에 걸친 존엄한 삶을 지원하는 방향으로 확장되는 중이다. 그러나 AI와 생명공학의 결합은 인류에게 축복인 동시에 강력한 ‘양날의 칼’이다. 생명의 설계도를 다루는 기술은 질병 극복과 삶의 질 향상을 약속하지만, 동시에 윤리적·사회적 위험성을 수반하기 때문이다. AI가 일상 기술로 깊숙이 파고들면서 발생한 주요 부작용은 다음과 같다. 첫째, 사이버 보안 위험으로, 숙련된 기술 없이도 악성코드 및 피싱 캠페인에 악용될 소지가 있다. 둘째, 정보 오염이다. 부정확한 학습 데이터로 인한 환각(Hallucination) 현상, 딥페이크 및 가짜뉴스가 쉽게 유통된다. 셋째, 사회적 부작용이다. 추천 알고리즘 및 무한 스크롤로 인한 중독, 인종·성별·계층에 따른 데이터 편향성 재구성에 노출될 수 있다. 이 때문에 의료 AI, 유전자 편집, 에이지테크 현장에서 근본적인 윤리적 질문이 던져진다. “노인의 낙상과 치매를 24시간 감시·예측하기 위한 데이터 수집은 정당한가?”, “기술의 효율성이 인간적 돌봄과 관계성을 대체해도 되는가?”, “AI의 진단 오류 시 책임은 누구에게 있는가?” 결국 기술 발전이 빠를수록 AI 판단의 공정성, 책임성, 투명성(FAccT)을 확보하는 윤리적·제도적 가이드라인이 필수 인프라로 자리 잡아야 한다. 이미 EU의 AI 법(Act), 한국의 AI 기본법, 싱가포르의 Agentic AI 규범 등 글로벌 각국은 데이터 프라이버시와 AI 거버넌스 법제화에 박차를 가하고 있다. 최희윤 회장은 강연을 마무리하며 “우리가 선택해야 할 미래는 단순히 ‘기술로 가능한 미래’가 아니라 ‘인간이 책임질 수 있는 미래’여야 한다”고 강조했다. 이를 위해 인류가 다져야 할 4대 핵심 과제는 다음과 같다. 먼저 기술 측면이다. 정확성·안전성·공정성을 검증하고, 생명과 건강에 중대한 영향을 미치는 결정에는 반드시 인간의 적절한 감독(Human Oversight) 유지가 필수적이다. 둘째, 제도 측면이다. 데이터 자기결정권과 활용 기준을 투명하게 정립하고, AI 오류 및 피해 발생 시의 명확한 책임 체계와 법적 윤리 기준을 마련해야 한다. 셋째, 사회 측면이다. 고령자와 디지털 취약계층의 기술 접근성을 적극 보장하여 기술 격차로 인한 건강 불평등을 완화하고 공정한 생태계를 구축해야 한다. 마지막으로, 인간 측면이다. 기술의 목적을 단순 경제적 효율성이나 속도에 두지 않고, 인간의 존엄성·자율성·삶의 질 관점에서 성찰해야 한다. 기술이 인간을 바꾸고, 인간의 선택이 다시 기술을 바꾸는 순환 구조가 바로 ‘공진화’다. 아마존 제프 베이조스의 경영 철학처럼, 끊임없이 변하는 세상 속에서도 우리는 ‘변하지 않는 본질적 가치’에 집중해야 한다. 미래 웰니스 생태계의 핵심은 ‘오래 사는 삶’을 넘어 ‘건강하고 의미 있게 살아가는 삶’이다. AI와 데이터라는 거대한 도구를 얼마나 현명하게 통제하고 선택하느냐에 따라 인류의 지속 가능한 미래가 결정된다. 기술 발전의 최전선에서도 언제나 인간의 존엄, 관계, 공감이라는 따뜻한 온기가 중심을 지켜야 비로소 인간과 AI가 함께 번영하는 ‘진정한 공진화’의 길에 들어설 수 있을 것이다.

동탄 첫 하이퍼엔드 주거를 내세운 ‘아크메르 동탄’이 28일 2순위 청약을 진행하는 가운데, 공개된 분양가를 둘러싼 수요자들의 관심이 쏠리고 있다. 전용 84㎡ 기준 16억원대부터 시작해 수치만 보면 부담스럽게 느껴질 수 있지만, 분양가에 기본으로 포함된 사양과 인근 시세, 최근 수도권 신규 분양가 흐름을 함께 놓고 보면 오히려 합리적이라는 분석이 나온다. 견본주택을 찾은 방문객들 사이에서도 분양가에 담긴 상품 구성을 확인한 뒤 만족감을 나타내는 반응이 이어지고 있다. 아크메르 동탄의 상품 콘셉트는 펜트하우스 등 최상위 평형에만 적용되던 사양을 전 세대 기본으로 끌어올린 ‘펜트 스탠다드(Pent+Standard)’다. 주방에는 전 세대에 이탈리아 주방가구 ‘쿠치네 루베’가 기본 적용되며, 이탈리아 핸드메이드 싱크볼과 125년 전통의 독일 수전 브랜드 ‘한스그로헤’가 함께 들어간다. 욕실에는 ‘아메리칸 스탠다드’와 이탈리아 브랜드 ‘스카라베오’의 위생도기가 적용되고, 현관과 주방, 욕실, 엘리베이터홀 등 세대 안팎 곳곳은 세라믹 타일로 마감된다. 평형대별로 바닥재로는 이탈리아 하이엔드 원목마루 ‘리스토네 조르다노’도 선택할 수 있다. 눈에 잘 띄지 않는 성능 사양에도 완성도를 높였다. 거실과 주방 창호에는 LX하우시스의 프리미엄 이중창 ‘론첼’을, 유리에는 KCC글라스의 로이유리를 적용해 단열과 기밀 성능을 높였다. 국가공인 인정기관 인증서 기준 경량충격음 1등급, 중량충격음 2등급을 획득한 층간차음구조를 적용할 예정이며, 세대 내 음식물처리기와 에너지 절약형 난방 시스템도 기본으로 갖춘다. 지하주차장에는 전기차 화재 확산 방지 시스템을 마련하고, 바닥은 일반 코팅보다 두꺼운 고강도 수지 마감재로 시공한다. 여기에 전 세대 2.5m 천장고와 세대별 프라이빗 창고, 가구당 약 1.5대 수준의 주차공간 등 공간 설계까지 더해진다. 견본주택을 찾은 황 모 씨(47세)는 “현관에 들어서는 순간부터 천장고가 높아 쾌적하고 마감재 하나하나가 일반 아파트와는 확실히 달랐다”며 “이런 집이라면 매일 6성급 호텔에 사는 듯한 느낌을 받을 수 있을 것 같다. 완성도 면에서 정말 훌륭하다”고 말했다. 타 단지 사례와 비교해 보면 기본 사양의 차이는 더욱 분명해진다. 올해 하반기 경기 부천에서 분양한 한 대단지는 전용 84㎡ 분양가가 최고 16억원대에 책정됐다. 이 단지는 외산 주방가구와 거실 아트월 세라믹 타일 등 내부 마감재 특화를 별도의 유상 옵션 계약으로 선택하도록 했다. 수도권 신규 분양가가 지역을 가리지 않고 오르고 있다는 점도 눈여겨볼 대목이다. 상반기 인천 송도에서 공급된 한 대단지는 전용 84㎡ 분양가가 최고 13억원대로 인천 역대 최고 수준을 기록했고, 1기 신도시인 부천에서도 84㎡ 최고 16억원대 단지가 나왔다. 분양가 오름세가 이어지는 가운데, 동탄 최중심 입지에 하이엔드 사양을 기본으로 갖춘 단지의 분양가로는 높은 수준이 아니라는 시각이 나오는 이유다. 견본주택 현장에서도 비슷한 반응이 나왔다. 내부 유니트를 직접 둘러보고 상담까지 받은 방문객들 사이에서는 분양가를 다시 보게 됐다는 이야기가 적지 않았다. 자녀와 함께 견본주택을 찾은 임 모 씨(42세)는 “처음 분양가를 들었을 때는 조금 부담스럽다고 생각했는데, 유니트를 보고 기본으로 들어가는 마감재 설명을 하나하나 듣고 나니 오히려 지금 분양가가 합리적으로 느껴질 정도”라며 “고민할 것 없이 무조건 청약할 생각”이라고 말했다. 주변 시세와 비교해도 가격 경쟁력이 뒷받침된다는 평가다. 국토교통부 실거래가 공개시스템에 따르면 동탄역 인근 ‘동탄역 롯데캐슬’ 전용 84㎡는 지난 6월 22억 2,500만원에 거래되며 신고가를 기록했다. 아크메르 동탄 84㎡의 시작 가격보다 약 6억원가량 높은 금액이다. 입지 가치도 합리적인 가격이라는 평가에 힘을 싣는다. 아크메르 동탄은 메타폴리스와 동탄센트럴파크가 맞닿은 동탄1신도시 한복판에 들어선다. 약 37만㎡ 규모의 동탄센트럴파크와 약 71만㎡ 규모의 반석산근린공원을 마주하고, 단지 앞에는 동탄인덕원선 반송역(공사 중·가칭) 신설이 예정돼 있으며 아크메르 동탄 95(M1-1-2블록)와 역사를 잇는 지하 직결 통로 설치도 추진되고 있다. 반송역에서 한 정거장인 동탄역에서는 GTX-A와 KTX로 환승할 수 있으며 GTX-A 이용 시 강남권(삼성역)과 서울역 등으로 약 20~30분대면 이동할 수 있다. 삼성전자 화성캠퍼스도 도보 약 10분 거리(차량 이용 시 약 5분)다. 동탄역 인근의 한 공인중개사 대표는 “동탄역 일대 대장 단지 84㎡가 이미 22억원대에 거래된 상황에서, 동탄 최중심 입지에 하이엔드 사양을 기본으로 갖춘 새 아파트를 16억원대부터 마련할 수 있다는 점에서 경쟁력이 충분하다”며 “기본 제공 사양의 가치까지 따져본 수요자들 사이에서 오히려 합리적이라는 평가가 많다”고 말했다. KB부동산신탁이 시행하고 포스코이앤씨가 시공하는 아크메르 동탄은 화성시 동탄구 반송동 일원에 지하 7층~지상 최고 49층, 7개 동, 총 1,808가구 규모로 조성된다. ▲아크메르 동탄 95(M1-1-2블록)는 3개 동, 812가구(전용면적 84~188㎡) ▲아크메르 동탄 99(M1-2-2블록)는 4개 동, 996가구(전용면적 84~162㎡) 규모다. 청약은 28일 2순위 접수 순으로 진행된다. 계약금 10%는 두 차례로 나눠 낼 수 있으며, 1차 계약금은 주택형에 따라 1,000만~3,000만원으로 책정됐다. 최초 계약자에 한해 실거주의무가 적용되지 않는다. 견본주택은 화성시 동탄구 여울동 일원에 마련됐다.

컨템포러리 뷰티 브랜드 헉슬리(Huxley)가 글로벌 인기 캐릭터 ‘몬치치(Monchhichi)’와 협업한 한정판 핸드크림 컬렉션을 오는 11월 1일 CJ올리브영에서 선출시한다고 밝혔다. 이번 협업 제품은 헉슬리 특유의 감각적인 향과 몬치치의 사랑스러운 캐릭터 감성을 결합한 연말 홀리데이 한정판 컬렉션이다. 핸드크림 본품과 몬치치 캐릭터 파우치로 구성된 기획세트 2종을 선보이며, 실용성과 소장 가치를 동시에 높인 것이 특징이다. 기획세트는 헉슬리의 시그니처 향인 ‘모로칸 가드너(Moroccan Gardener)’와 신규 핸드크림 향인 ‘코튼 헤이즈(Cotton Haze)’ 2종으로 구성된다. 모로칸 가드너는 습기를 머금은 꽃과 부드러운 머스크가 어우러져 이국적인 모로코 정원을 연상시키는 향이다. 코튼 헤이즈는 햇살 아래 잘 마른 리넨과 따스한 사막의 온기를 담아낸 포근한 파우더리 머스크 향으로, 기존 퍼퓸 제품으로 선보였던 향을 이번 협업을 통해 핸드크림으로 처음 출시한다. 특히 이번 한정판 컬렉션에는 몬치치 캐릭터 디자인을 활용한 전용 패키지와 파우치가 적용됐다. 몬치치의 귀여운 모습을 담은 레드 컬러 파우치는 핸드크림을 비롯해 립밤 등 작은 일상 소지품을 보관할 수 있어 다용도로 활용하기 좋다. 다가오는 홀리데이 시즌을 맞아 자신을 위한 선물은 물론 주변의 소중한 사람에게 전하는 연말 선물로도 손색없도록 기획됐다. 선출시를 기념한 다채로운 프로모션도 마련됐다. 먼저 헉슬리는 오는 11월 1일부터 7일까지 진행되는 올리브영의 블랙프라이데이 행사 ‘오!블랙’에 참여해 몬치치 핸드크림 기획세트 2종을 특별 할인 혜택과 함께 선보인다. 소비자들은 행사 기간 한정판 컬렉션을 보다 합리적인 가격에 구매할 수 있다. 또한 11월 한 달간 올리브영 온·오프라인 매장에서 진행되는 ‘미니 올영픽’ 프로모션에도 참여해, 행사 기간 몬치치 핸드크림 기획세트를 구매하는 고객에게 전용 몬치치 파우치를 함께 제공한다. 이와 함께 11월 올리브영 프로모션 기간 중 ‘헉슬리X몬치치’ 협업 제품을 포함해 5만 원 이상 구매한 고객을 대상으로 몬치치 디자인의 한정판 보조배터리를 증정하는 특별 사은 이벤트도 진행한다. 한정판 뷰티 제품 구매와 동시에 소장 가치 높은 캐릭터 굿즈를 함께 만나볼 수 있도록 혜택을 넓혔다. 헉슬리 관계자는 “이번 콜라보레이션은 헉슬리만의 감각적인 향에 몬치치의 사랑스러운 매력을 더해 일상 속 향기 경험을 더욱 특별하게 만들고자 기획했다”며 “특히 기존 퍼퓸으로 선보였던 코튼 헤이즈 향을 핸드크림으로 새롭게 출시하는 만큼, 한정판 기획세트와 함께 헉슬리만의 새로운 향기 경험을 즐겨주시길 바란다”고 전했다. 한편, 헉슬리는 사막과 선인장에서 영감을 받아 독창적인 제품과 감각적인 향을 선보이는 컨템포러리 뷰티 브랜드다. 브랜드 고유의 시그니처 향과 감각적인 디자인을 바탕으로 일상 속 특별한 향기 경험을 제안하고 있다. 이번 헉슬리X몬치치 한정판 컬렉션과 프로모션에 대한 자세한 내용은 올리브영을 통해 확인할 수 있으며, 행사 일정 및 혜택은 내부 사정에 따라 변경될 수 있다.

- 10월 현지 시험·실증 거쳐 11월 TNG와 골프장 측 운영 예정- 한국수소환경협회 회원사와 카나 프로젝트에 2MW급 모델 제안 계획 주식회사 비티이(BTE)가 베트남 유력 에너지 기업 쭝남그룹(Trungnam Group, TNG)과의 수소 사업 협력을 바탕으로 현지 골프리조트에 5kW급 수소 전주기 실증설비 설치를 완료했다고 밝혔다. 비티이는 이번 설비 구축을 계기로 현지 실증과 상용 운영을 본격 추진하고, 향후 대규모 후속 수소 사업으로 양사 간 협력 범위를 확대할 계획이다. 이번 설비는 베트남 중남부 카인호아성(Khánh Hòa)에 위치한 ‘스위스-벨빌라스 솔라비타 빈 티엔(Swiss-Belvillas Solavita Binh Tien)’ 골프리조트에 구축됐다. 비티이는 리조트 내 골프카트 주차장 부지에 수소 생산부터 충전·활용을 아우르는 전주기 실증설비를 마련했으며, 쭝남그룹과 함께 현장 설치 및 가동 테스트 작업을 성공적으로 마쳤다. 이번 프로젝트는 비티이와 쭝남그룹이 지난 2025년 체결한 수소 사업 협력 업무협약(MOU)의 후속 조치로 추진됐다. 양사는 협약을 통해 수소 관련 비즈니스 협력 기반을 다졌으며, 이번 현지 설비 구축을 통해 실제 상용화를 겨냥한 실증 단계로 사업을 구체화했다. 이번 실증설비는 기후에너지환경부와 한국환경산업기술원(KEITI)의 지원을 받아 마련됐다. 파트너사인 쭝남그룹은 베트남 현지 인허가 등 사업 추진과 설비 설치 전반을 지원했으며, 그룹이 직접 소유한 골프리조트 내 부지를 실증 공간으로 제공했다. 설치 과정에서도 양사 엔지니어들이 현장에 함께 투입돼 설비 구축 작업과 정밀 테스트를 공동 수행했다. 구체적인 현지 운영 및 이관 일정도 확정됐다. 비티이는 10월 말까지 직접 설비를 가동하며 최종 시험과 기술 실증을 진행하고, 오는 11월부터는 쭝남그룹과 골프장 측이 설비를 정식으로 인계받아 자체적으로 그린수소 기반 골프카트 운영을 시작할 예정이다. 이를 통해 동남아 현지 기후 및 인프라 환경에서 설비의 안정적인 운용 가능성을 검증하고 실질적인 상용 운영 데이터를 축적한다는 계획이다. 특히 이번 실증은 수소 관련 설비를 현지 시설에 설치하는 데 그치지 않고, 실제 운영 주체에 설비를 인계하는 과정까지 포함한다는 점에서 의미가 있다. 해외 수소 사업에서는 현지 운영환경에 대한 검토와 사업 파트너 간 협력이 중요한 만큼, 이번 프로젝트가 향후 협력사업을 추진하는 기반이 될 수 있을 것으로 보인다. 비티이는 이번 실증사업을 바탕으로 베트남 내 수소 사업 협력을 확대할 방침이다. 한국수소환경협회(KHEA) 소속 기업들과 컨소시엄을 구성하고, 쭝남그룹이 추진 중인 카나(Cà Ná) 프로젝트에 2MW급 수소 전주기 모델을 제안할 계획이다. 현재 설치된 5kW급 실증설비를 기반으로 후속 사업 기회를 모색한다는 구상이다. 협력사인 쭝남그룹은 태양광과 풍력 등 재생에너지 분야에서 사업을 전개하고 있는 베트남 기업이다. 기존 재생에너지 사업 경험을 바탕으로 그린수소 및 그린암모니아 생산 분야로 사업 영역을 확대하고 있으며, 비티이와의 협력을 통해 관련 기술의 현지 적용을 추진하고 있다. 비티이 측은 이번 골프리조트 실증설비 구축을 기점으로 설비 설치부터 시험·실증(10월), 현지 운영 인계(11월)로 이어지는 전 주기 사업화 프로세스를 체계적으로 완성하고, 여기서 확보한 현지 기술 적용성 및 운영 트랙레코드를 앞세워 한국수소환경협회 회원사들과 함께 카나 프로젝트용 2MW급 모델 수주 등 베트남 친환경 에너지 시장 공략에 박차를 가할 방침이다.

나이가 들수록 자연스럽게 줄어드는 근육량은 건강과 활력을 위협하는 주적이다. 근육을 지키기 위해 단백질 섭취가 필수적이라는 사실은 누구나 잘 알고 있다. 이 때문에 ‘단백질’ 하면 습관적으로 삼겹살이나 소고기 같은 육류부터 떠올리는 이들이 많다. 하지만 매끼 고기를 챙겨 먹는 것은 경제적으로나 건강상으로나 부담이 될 수밖에 없다. 전문가들은 꼭 고기가 아니더라도, 우리 식탁에 자주 오르는 평범한 밥반찬 속에서 훌륭한 단백질을 충분히 보충할 수 있다고 조언한다. 고기 없이도 근육을 든든하게 지켜주는 ‘뜻밖의 밥반찬’ 4가지를 살펴본다. 두부조림 : 콩의 힘으로 채우는 식물 단백질 두부는 콩으로 만든 대표적인 식물 단백질 식품이다. 육류 섭취를 줄이면서도 단백질을 든든하게 채우고 싶을 때 제격이다. 미국 농무부(USDA) 자료에 따르면 단단한 두부 100g에는 단백질이 17.3g이나 들어 있다. ‘식물 단백질이 근육 유지에 불리하지 않을까’ 하는 우려는 내려놓아도 좋다. 싱가포르국립대 연구팀이 국제학술지 ‘뉴트리언츠’(Nutrients)에 발표한 연구에 따르면, 동물 단백질과 식물 단백질 섭취에 따른 근육 및 제지방량 유지 효과는 연령대에 따라 균형 있게 활용할 수 있는 것으로 나타났다. 다만, 두부를 조리할 때 간장이나 설탕을 지나치게 많이 넣으면 나트륨과 당류 섭취가 늘어나므로 파나 양파를 활용해 심심하면서도 감칠맛을 살리는 것이 요령이다. 달걀말이 : 필수아미노산의 보고 달걀은 체내에서 자체적으로 합성할 수 없어 반드시 음식으로 섭취해야 하는 필수아미노산을 고루 함유한 완전식품에 가깝다. 흰자에는 수분과 단백질이 풍부하고 노른자에는 단백질뿐만 아니라 지방, 비타민 A·D·B12, 그리고 신경전달물질 형성을 돕는 콜린 등이 골고루 들어 있다. 따라서 흰자만 고집하기보다 노른자까지 함께 섭취해야 영양의 균형을 맞출 수 있다. 달걀말이를 만들 때 당근이나 파 등의 채소를 송송 썰어 넣으면 부족하기 쉬운 비타민과 식이섬유까지 한 번에 보충할 수 있다. 고등어구이 : 단백질과 오메가-3의 강력한 시너지 등푸른생선의 대표주자인 고등어는 단백질과 오메가-3 지방산을 동시에 섭취할 수 있는 최고의 밥반찬이다. 익힌 고등어 100g당 단백질이 약 24~25g 이상 함유돼 있어 웬만한 육류 못지않은 단백질 공급원 역할을 한다. 여기에 풍부한 오메가-3 지방산(EPA 및 DHA)은 세포막을 구성하고 체내 염증 반응을 조절하며, 혈중 중성지방 수치를 낮추는 데 기여한다. 실제로 노인을 대상으로 한 임상 연구에서는 오메가-3 지방산을 꾸준히 섭취한 집단에서 근육량이 소폭 증가했다는 연구 결과가 보고되기도 했다. 황태채무침 : 수분이 빠져나가 단백질이 ‘농축’된 반찬 명태를 얼리고 말리는 과정을 거쳐 탄생한 황태는 수분이 싹 빠져나가면서 무게당 단백질 함량이 극적으로 높아지는 식재료다. 농촌진흥청 국가표준식품성분표에 따르면 말린 황태 100g에는 무려 80.3g에 달하는 단백질이 응축되어 있다. 황태채는 고추장 양념에 무치거나 간장 양념에 볶아 반찬으로 즐기기 좋다. 다만 건조식품을 무칠 때 양념장에 간장이나 소금이 과하게 들어가면 나트륨 폭탄이 될 수 있으므로, 짜지 않게 간을 조절하는 지혜가 필요하다. 근육은 하루아침에 만들어지지 않고, 나이가 들수록 무섭게 빠져나간다. 오늘 저녁 밥상, 무거운 고기반찬 대신 냉장고 속 두부, 달걀, 고등어, 황태채로 가볍고 든든하게 근육 건강을 챙겨보는 것은 어떨까.

날씨가 쌀쌀해지면서 집 안에서 난방기기를 꺼내 사용하는 시기예요. 평소 집 구석이나 신발장에 소화기를 두고도 정작 작동 상태나 관리법은 잊은 채 지내기 쉬워요. 화재감지기도 천장에 그대로 달려 있어 신경 쓰지 않는 경우가 많아요. 난방기기 사용이 늘어나는 때에는 소화기와 감지기 상태를 미리 살피는 과정이 필요해요. 소화기 압력계와 제조일자 점검 소화기에도 쓸 수 있는 유효기간이 정해져 있어요. 기간이 지난 제품은 내부 분말이 굳어 응급 상황에서 분말이 제대로 분사되지 않아요. 상태를 확인할 때는 몸통 상단에 있는 압력계 바늘을 먼저 살펴요. 바늘이 정상 범위를 나타내는 초록색 영역 안에 머물러 있어야 해요. 바늘이 빨간색 쪽으로 넘어가 있다면 정상 작동이 어려운 상태예요. 소화기 몸통에 표기된 제조일자도 함께 확인해요. 일반 분말소화기는 10년이 기준으로 알려져 있지만 제품마다 차이가 있을 수 있어 표기 내용을 직접 확인하는 편이 정확해요. 압력계 바늘이 초록색 범위를 벗어나 있다면 새 제품으로 교체해요. 분말이 굳는 현상을 방지하기 위해 한 달에 한 번 정도는 소화기를 뒤집었다가 바로 세워주는 방식으로 관리해요. 비치 위치와 구매 및 폐기 방법 소화기는 화재 발생 시 대피 경로에 맞추어 현관 가까이에 두는 배치가 적절해요. 불이 났을 때 밖으로 빠져나가면서 바로 집어 들 수 있어야 하기 때문이에요. 집 안에서 불이 가장 많이 일어나는 주방에도 하나 마련해두면 유용해요. 신발장 깊숙한 안쪽이나 무거운 짐 뒤편에 가려두면 급한 상황에서 바로 꺼내기 어려워요. 가족 구성원 모두가 보관 위치를 알고 있어야 해요. 가정용 소화기는 철물점이나 온라인 쇼핑몰을 통해 마련할 수 있어요. 던져서 사용하는 투척용 소화기는 다루기 쉽다는 장점이 있지만, 용량이 작아 초기 불에만 쓰여요. 유효기간이 지나 교체해야 하는 소화기는 지역마다 배출 방법이 다르므로 관할 주민센터나 소방서에 문의해 안내받아요. 화재감지기 작동 상태와 관리 천장에 설치된 둥근 형태의 화재감지기는 아파트 등 주거 공간에 대다수 설치되어 있어요. 감지기 내부 건전지가 소진되면 소리를 내지 못해요. 제품에 마련된 테스트 버튼을 누르면 정상 작동 여부를 알리는 소리가 나요. 버튼을 눌러도 소리가 나지 않는다면 건전지가 모두 닳은 상태예요. 표면에 먼지가 쌓이면 기기가 오작동을 일으킬 수 있어요. 주기적으로 마른 천을 사용해 겉면을 닦아 청결을 유지하되 제품을 임의로 분해하지 않아요. 화재감지기가 설치되어 있지 않은 주택은 직접 부착해 설치할 수 있는 단독경보형 감지기 제품을 활용해요. 주방 화재와 겨울철 난방기기 관리주방 조리 중 식용유 같은 기름에 불이 붙었을 때는 물을 끼얹으면 안 돼요. 물을 부으면 불이 붙은 기름이 주변으로 튀면서 불길이 순식간에 번져요. 이때는 가스불이나 전원을 먼저 끄고 냄비 뚜껑을 덮어 산소 유입을 차단해요. 주방 화재에는 기름 화재 전용으로 제작된 K급 소화기를 비치해 사용해요. 만약 불길이 커진다면 현장에서 직접 진화하려 하지 않고 즉시 밖으로 대피한 뒤 119에 신고해요. 겨울철에 자주 사용하는 전기히터 주변은 여유 공간을 비워둬요. 커튼이나 빨래 같은 가연성 물품이 난방기에 닿으면 불이 옮겨붙기 쉬워요. 여러 전열기기를 하나의 멀티탭에 몰아서 꽂으면 과열 현상이 발생할 수 있어요. 플러그 틈새와 콘센트에 쌓인 먼지 역시 불씨가 될 수 있어 주기적인 먼지 관리가 필요하며, 외출할 때는 가동 중인 난방기기 전원을 끕니다.

-자립준비청년 45명 대상 월 45만 원 지원금·금융교육·1:1 컨설팅 제공-1기 청년 첫 수료…경제적 자립 넘어 사회적 관계 형성과 성장 지원 엔젤스헤이븐(대표이사 조준호)은 JB우리캐피탈과 함께 지난 23일 ‘2026년 자립준비청년 자산형성 역량강화 지원사업(사업명: 나 홀로 산다)’ 수료식을 성황리에 개최했다고 28일 밝혔다. 이번 수료식 현장에는 사업에 참여 중인 1·2·3기 자립준비청년 40여 명을 비롯해 JB우리캐피탈 임직원 15명, 사업 운영기관인 엔젤스헤이븐 꿈플러스사업단 관계자 등이 참석했다. 참석자들은 그동안의 활동 과정과 주요 성과를 함께 돌아보고 청년들의 새로운 출발을 응원하는 뜻깊은 시간을 가졌다. 특히 올해는 사업이 출범한 첫해부터 참여한 1기 청년들이 3년간의 지원 과정을 모두 마치고 처음으로 수료하는 해로, 그동안의 사업 운영 성과를 실질적으로 확인하는 자리가 됐다. 엔젤스헤이븐과 JB우리캐피탈은 지난 3년간 자립준비청년 총 45명을 대상으로 안정적인 경제적 자립과 금융 역량 강화를 돕는 맞춤형 지원사업을 운영해 왔다. 매년 15명의 청년을 신규 선발해 월 45만 원의 자립지원금과 정기 금융교육, 1대1 맞춤형 금융컨설팅 등을 제공했으며, 선발된 기수별로 최대 3년간 지속해서 지원받을 수 있도록 프로그램을 구성했다. 아울러 사업 3차년에는 청년들이 자신의 진로와 취업 계획을 구체화하고 실제로 실현할 수 있도록 돕는 ‘프런티어 지원’ 프로그램도 새롭게 도입했다. 올해 수료한 1기 청년들에게 처음 적용된 해당 프로그램은 단순한 경제적 지원을 넘어 청년들의 장기적인 자립 기반을 탄탄히 마련하는 데 초점을 맞췄다. JB우리캐피탈 오기용 상무는 “이 사업을 통해 청년들에게 전하고 싶었던 것은 금융교육과 경제적 지원만이 아니었다”며 “자립을 준비하는 청년들이 경제적 어려움 때문에 미래를 포기하지 않고, 금융을 배우며 자신의 삶을 계획하고 스스로 선택할 수 있는 힘을 갖기를 바랐다”고 말했다. 이어 “앞으로도 청년들이 혼자가 아니라 사회 안에서 함께 성장하며 자신의 미래를 스스로 만들어갈 수 있도록 돕는 의미 있는 지원이 계속되기를 바란다”고 덧붙였다. 엔젤스헤이븐 조준호 대표이사는 수료식에서 사업명인 ‘나 홀로 산다’에 새로운 의미를 부여하며 청년들의 성장을 격려했다. 조 대표이사는 “이 사업의 이름은 ‘나 홀로 산다’이지만, 3년을 지나며 이 사업의 진짜 이름은 ‘나, 홀(WHOLE)로 산다’였다는 것을 알게 됐다”며 “혼자 사는 법이 아니라 온전히 함께 살아가는 법을 배운 시간이었다”고 밝혔다. 또한 “3년 동안 청년들을 가까이에서 지켜보며 가장 크게 느낀 것은 삶을 대하는 모습이 달라졌다는 점”이라며 “자신의 이야기를 나누고 다른 사람을 응원하며 때로는 먼저 도움의 손을 내미는 청년들을 보았다. 사람들과 적극적으로 관계를 맺으며 자신의 삶을 살아가게 된 것이 가장 의미 있는 변화”라고 전했다. 엔젤스헤이븐은 이번에 수료한 1기 청년들이 안정적인 자립 생활을 이어갈 수 있도록 수료 이후에도 지속적으로 관계를 유지하고 필요한 지원을 연계할 계획이다. 현재 사업에 참여 중인 2기와 3기 청년들에 대한 지원도 내년까지 이어질 예정이며, JB우리캐피탈과 함께 차년도 사업 운영을 준비하고 있다.

GS리테일이 화재로 어려움을 겪고 있는 서울 개포동 구룡마을 주민들을 위해 생수 800병, 비상식량 1200개 등을 긴급 지원한다고 28일 밝혔다. GS리테일은 화재 피해 주민 80여명에게 필요한 물품을 신속하게 지원하기 위해 총 2000여개의 긴급 구호 물품을 마련했다. 생수, 용기면, 에너지바 등으로 구성된 구호 식량은 대한적십자사를 통해 전달된다. 회사는 피해 상황과 필요 물품을 파악해 추가 지원을 검토하고 피해 주민들이 일상을 회복할 수 있도록 협력할 방침이다. GS리테일은 편의점 GS25, 홈쇼핑 GS샵, 슈퍼마켓 GS더프레시, 물류센터 등 전국 단위 사업 인프라를 기반으로 국가적 재난 발생 시 이재민 지원 활동과 피해 복구에 적극 나서고 있다. 지난 2005년부터 태풍·폭우·산불·지진 등으로 어려움을 겪는 전국 각지에 필수 먹거리와 생필품 등으로 구성된 긴급 구호 물품을 전달했다. 박경랑 GS리테일 ESG파트장은 “갑작스러운 화재로 어려움을 겪고 있는 구룡마을 주민들에게 보탬이 되고자 이번 긴급 지원을 결정했다”며 “GS리테일은 전국 단위의 인프라를 바탕으로 신속한 도움을 전해 지역 사회의 든든한 안전망 역할을 이어가겠다”고 말했다.

‘Japan IT Week 추계 2026’ 참가…자율형 보안 운영·AI 기반 SDN 솔루션 소개 인공지능(AI) 사이버보안 전문기업 에어큐브(AirCUVE, 대표 김유진)가 일본 IT 시장을 겨냥해 AI 기반 보안 운영 기술과 차세대 네트워크 관리 솔루션을 현지에서 선보였다. 에어큐브는 지난 21일부터 23일까지 일본 치바현 마쿠하리 메세에서 열린 일본 최대 규모 IT 전시회 ‘재팬 IT 위크(Japan IT Week) 추계 2026’에 참가해 자사 ‘바이프론트(ByFRONT)’의 AI 에이전틱(Agentic) 보안 운영 기술과 AI 기반 소프트웨어 정의 네트워크(SDN) 솔루션을 공개했다고 28일 밝혔다. 이번 전시회에서 에어큐브는 AI를 활용해 보안 위협을 실시간으로 분석하고 대응 정책까지 스스로 실행하는 ‘자율형 보안 운영 체계’를 집중적으로 알렸다. 바이프론트에 적용된 AI 에이전틱 기술은 유·무선 네트워크와 사용자 인증, 각종 보안 이벤트를 통합 관리하며 위협 분석부터 사용자 식별, 대응 정책 실행까지 전 과정을 유기적으로 연결하는 AI 기반 IT 운영(AIOps) 기술이다. ByFRONT는 네트워크 접근제어(NAC)와 연동해 IP·MAC 주소 중심의 로그를 사용자와 부서, 단말, 위치 정보 등과 연결한다. 이를 통해 보안 관리자는 접속 주체와 단말, 위치 및 행위 정보를 바탕으로 보안 이벤트를 추적할 수 있다. 네트워크 트래픽과 인증 이력, 접속 세션, 보안 이벤트를 종합 분석하는 AI 상관분석 기능은 이상 행위의 원인과 영향 범위를 파악하는 데 활용된다. 위협이 탐지되면 격리·차단·VLAN 변경·ACL 적용 등의 대응 정책을 자동으로 생성하고 적용할 수 있다. 에어큐브는 다양한 네트워크 장비 및 보안 솔루션과 연동하는 AI 기반 SDN 기술도 시연했다. ByFRONT는 삼성전자, Cisco, Arista, HP 등의 네트워크 장비뿐 아니라 NDR(네트워크 탐지·대응), NGFW(차세대 방화벽) 등과 연동해 분산된 보안 이벤트를 통합 대시보드에서 분석하고, 위험도에 따른 대응 정책을 이기종 장비에 적용할 수 있도록 지원한다. 기존 네트워크·보안 인프라를 유지하면서 통합 가시성과 자동화된 접근제어 체계를 구축할 수 있다는 점도 주요 특징이다. 기업은 수동 대응에 따른 지연과 설정 오류를 줄이고 24시간 보안 운영 체계를 마련할 수 있다. 에어큐브는 여러 제조사의 장비가 함께 사용되는 일본 기업과 데이터센터 환경에 대응할 수 있다는 점을 바탕으로 현지 SI 기업 및 리셀러와의 협력 가능성을 모색했다. 이번 전시회에는 일본 현지 기업의 IT·보안 담당자와 SI 기업, 리셀러 등이 참여했다. Japan IT Week는 RX Japan이 주최하는 IT 전문 전시회로, 올해 추계 행사는 정보보안과 AI 인프라·데이터센터 등 7개 전문 전시회로 구성됐다. 에어큐브는 전시회에서 확보한 현지 고객 및 파트너 네트워크를 활용해 후속 미팅과 기술검증(PoC)을 진행하고, 일본 파트너와의 협력을 강화할 계획이다. 이를 통해 현지 고객 기반을 넓히고 일본 시장에서 사업 기회를 확대한다는 방침이다. 김유진 에어큐브 대표는 “이번 전시회에서 ByFRONT의 AI Agentic 기술과 AI 기반 SDN 솔루션에 대한 일본 시장의 관심을 확인했다”며 “현지 파트너와 협력해 일본 기업에 최적화된 자율형 AI 보안 운영 체계를 제공하고 글로벌 시장 공략을 확대해 나가겠다”고 말했다. 에어큐브는 2002년 창립한 AI 사이버보안 기업으로, 약 1,300개 고객사에 인증·보안 솔루션을 공급해 왔다. 주요 제품으로는 유·무선 통합인증 솔루션 AirFRONT, SDN 통합관리 솔루션 ByFRONT, IAM/MFA 솔루션 V-FRONT 등이 있다.

서울 아파트 전세시장에 수급 불균형에 따른 비상등이 켜진 가운데, 정비사업 이주 수요 급증과 신규 입주 물량 감소가 맞물리며 역세권 대단지 신규 공급에 수요자들의 이목이 쏠리고 있다. 한국부동산원에 따르면 서울 아파트 전셋값은 지난해 2월 상승 전환한 이후 86주 연속 오름세를 이어갔다. 지난 9월 셋째 주에도 전주 대비 0.19% 상승했으며, 상승 전환 이후 누적 상승률은 11.99%에 달한다. 올해 들어서만 성북구가 13.32%, 노원구가 12.78%, 강북구가 10.33% 각각 뛰었다. 반면 전세 매물은 빠르게 줄어드는 추세다. 부동산 빅데이터 업체 집계 결과 지난 9월 21일 기준 서울 아파트 전세 매물은 1만 9569건으로, 지난해 2월(2만 7219건)과 비교해 1년 7개월 만에 28.2% 급감했다. 이에 따라 서울 아파트 평균 전셋값도 지난 7월 처음으로 7억 원을 넘어섰다. 향후 전세 수요를 더욱 밀어 올릴 요인도 줄줄이 대기하고 있다. 서울시 집계 기준 2026년부터 2028년까지 향후 3년간 재건축·재개발 등 정비사업 추진으로 이주해야 하는 가구는 총 8만 3546가구에 이른다. 지역별로는 양천구 목동신시가지가 3만 1112가구로 가장 많고, 강남구 은마아파트(4,424가구), 송파구 잠실주공5단지(2100가구) 등이 뒤를 잇는다. 당장 내년 상반기까지만 약 3만 가구의 이주가 예정돼 있어, 치솟는 전셋값을 감당하지 못한 세입자 수요가 오피스텔이나 월세 시장으로 밀려나는 현상도 이미 나타나고 있다. 서진형 광운대 부동산법무학과 교수는 “대규모 이주 수요가 한꺼번에 몰리면 해당 지역과 인접지의 전월세 가격이 급등할 수밖에 없는 만큼, 서울시와 정부가 정비사업 이주 시기를 면밀히 조절할 필요가 있다”고 지적했다. 수요 압박과 달리 주택 공급 지표는 반대 방향으로 움직이고 있다. 국토교통부 주택통계에 따르면 올해 1~8월 서울의 주택 준공 실적은 2만 5630가구로 전년 동기 대비 19.1% 감소했다. 한국부동산원과 부동산R114가 공동 조사한 공동주택 입주예정물량 자료에서도 내년 서울 입주 물량은 2만 2428가구에 그쳐, 부동산업계가 추산하는 서울 연간 적정 수요(약 4만 5000가구)의 절반에도 미치지 못하는 것으로 나타났다. 이 같은 공급 부족 우려 속에 서울시는 도심 주택 공급 확대를 위해 지난 3월 ‘역세권 직·주·락 활성화 전략’을 발표하고 용도지역 상향 대상을 기존 153개 중심지에서 325개 전체 역세권으로 대폭 확대했다. 이어 지난 6월 열린 제11차 정비사업 통합심의위원회에서는 동작구 사당동 일대 ‘남성역A 역세권 활성화사업’이 조건부 의결되면서 지하 8층~지상 37층 규모의 주거복합단지 조성이 확정되는 등 일대 개발이 본격화하고 있다. 이러한 시장 흐름 속에서 남성역 역세권 개발의 핵심 입지로 꼽히는 서울 동작구 사당동 일원에 공급되는 ‘남성역 헤르니티’에 실수요자들의 관심이 모이고 있다. 해당 단지는 지하 4층~지상 37층, 7개 동, 총 1210세대 규모의 대단지로 조성될 예정이다. 단지는 서울 지하철 7호선 남성역이 도보 4분 거리에 자리하며, 지하철 2호선 낙성대역도 3분대 거리에 인접한 더블 역세권 입지를 갖췄다. 특히 인근 서리풀터널을 통해 서초·강남권 업무지구로 빠르게 이동할 수 있으며, 남부순환로와 강남순환도시고속도로 등 주요 간선도로망 진입도 수월하다. 향후 수도권광역급행철도(GTX)-D 노선 사업과 사당 복합환승센터 개발이 추진되면 광역 교통 여건은 한층 개선될 전망이다. 아울러 단지 주변에서 진행 중인 남성역 역세권 활성화 사업을 통해 풍부한 근린상권 형성에 따른 주거 편의성 향상도 기대된다. 교육 환경의 경우 단지에서 도보 3분 거리에 행림초등학교가 위치해 안전한 통학이 가능하며, 사당중학교와 동작고등학교 등이 인접해 이른바 ‘학세권’ 입지를 형성하고 있다. 여기에 차량 10분대 거리에는 국내 대표 교육 특구인 반포·강남 학원가가 자리 잡고 있으며, 서울대·중앙대·숭실대 등 주요 명문 대학군도 가까워 자녀 세대의 전 학령기 교육 여건을 두루 갖췄다. 생활 인프라 역시 강남 생활권을 그대로 누릴 수 있다는 점이 강점이다. 이수역 이마트와 메가박스 등 풍부한 인프라를 이용할 수 있고, 사당·서초·강남으로 이어지는 중심 생활권에 자리한다. 여기에 까치산 공원이 단지 바로 앞에 위치한 공세권이며, 총 144만㎡ 규모의 국립서울현충원이 인접해 있다. 도보 10분대 거리에는 삼일공원이 있고, 차량 10분대 거리에는 반포한강공원과 관악산이 위치해 도심 속에서도 쾌적한 자연환경을 누릴 수 있다. 상품 구성도 실수요자 맞춤형이다. 전용면적 59㎡·84㎡·106㎡로 수요층이 두터운 중소형 위주에 하이엔드 수요를 겨냥한 대형 평형까지 고루 갖췄다. 전 세대 남향 위주 배치와 넓은 통경축을 확보해 채광과 조망권, 개방감을 높였으며, 지상에는 차 없는 단지를 조성하고 별도의 키즈스테이션(드랍존)을 마련해 아이들의 등하원 안전성도 강화했다. 커뮤니티 시설도 원스톱으로 누릴 수 있다. 약 1900평 규모의 프리미엄 근린생활시설을 비롯해 휘트니스클럽＆사우나, 골프연습장, 어린이집, 작은도서관, 돌봄센터, 카페테리아, 시니어존 등 세대 구성원 모두를 위한 커뮤니티가 마련된다. 여기에 미세먼지를 줄여주는 전열교환식 공기청정 겸용 환기시스템과 세대별 난방·보안·에너지 관리가 가능한 IoT 시스템, 무인경비·최첨단 CCTV·주차관제 시스템 등 스마트 라이프 솔루션도 적용돼 안전하고 편리한 주거환경을 제공한다. 한편, ‘남성역 헤르니티’ 주택홍보관은 서울시 서초구 서초동에 위치한다.

장시간 앉아서 업무를 본 뒤 허리가 굳고 뻐근해지면 본능적으로 허리를 숙이거나 좌우로 비트는 스트레칭을 시도하는 경우가 흔하다. 그러나 허리 통증의 발생 원인과 현재 상태에 따라 특정 움직임은 오히려 불편감을 키울 수 있으므로 주의가 필요하다. 통증이 발생했을 때 중요한 점은 무리하게 가동 범위를 늘리는 것이 아니라 통증을 악화시키지 않는 안전한 범위 내에서 몸을 움직이는 것이다. 통증 양상에 따른 움직임 판단 기준허리 통증이 나타났다고 해서 모든 신체 움직임을 완전히 중단할 필요는 없다. 장시간 같은 자세를 유지한 후 발생하는 가벼운 뻣뻣함은 통증이 심해지지 않는 편안한 범위 내에서 움직일 때 점차 완화되기도 한다. 하지만 통증을 무조건 단순 근육 뭉침으로 단정해서는 안 된다. 허리를 숙이거나 젖힐 때 통증이 유발된다면 아픈 방향으로 억지로 끝까지 늘리거나 동작을 반복하지 않아야 한다. 엉덩이나 다리까지 뻗치는 방사통, 저림 증상이 동반된다면 신경과 관련된 이상일 수 있으므로 전문가의 평가를 권장한다. 아울러 갑작스럽고 극심한 통증이 발생했거나 최근 낙상, 외상 사고 이후 통증이 시작되었다면 운동보다 진료가 우선이다. 특히 다리에 새롭게 힘이 빠지거나 대소변 조절 기능에 변화가 생기고, 회음부 감각이 둔해지는 증상이 동반되면 즉시 응급 진료를 받아야 한다. 부담을 줄이는 가벼운 척추·골반 움직임허리를 크게 꺾거나 깊게 숙이는 대신 척추와 골반을 부드럽게 움직이며 몸의 반응을 살피는 운동이 권장된다. 누워서 골반 기울이기: 바닥에 등을 대고 누워 무릎을 세우고 양발을 골반 너비로 벌린다. 숨을 내쉬며 아랫배에 가볍게 힘을 준 뒤, 골반을 뒤로 기울여 바닥과 허리 사이의 틈을 약간 줄였다가 천천히 제자리로 돌아온다. 엉덩이를 과하게 들어 올리거나 바닥을 지나치게 강하게 누르지 않고 작은 범위로 8~10회씩 1~2세트 진행한다. 네발기기 캣카우: 양손은 어깨 아래, 무릎은 골반 아래에 둔 네발기기 자세를 취한다. 숨을 내쉬면서 등을 편안하게 둥글게 말고, 숨을 들이마시며 무리 없는 선에서 허리를 부드럽게 펴준다. 허리를 깊게 꺾는 것이 목적이 아니므로 통증이 생기는 방향은 피하고 범위를 제한해야 한다. 6~10회씩 1~2세트 시행하며, 불편함이 커질 경우 즉시 멈춘다. 몸통 안정성을 높이는 코어 운동 3가지허리 관리에는 유연성뿐만 아니라 복부, 등, 골반 주변의 여러 근육이 협응하여 몸통을 지지하는 코어 기능이 요구된다. 코어 근육은 보행이나 물건을 들어 올리는 동작에서 척추와 골반의 과도한 흔들림을 제어하는 역할을 한다. 통증이 심하지 않고 기본 동작이 편안하다면 가벼운 강도의 코어 운동을 적용할 수 있다. 데드버그: 바닥에 누워 양팔을 천장으로 뻗고 무릎과 고관절을 약 90도로 굽힌다. 숨을 내쉬며 오른팔과 왼다리를 대각선 방향으로 천천히 뻗었다 돌아온 후 반대쪽도 진행한다. 허리가 바닥에서 과도하게 뜨지 않도록 주의하며, 다리를 멀리 뻗기 어렵다면 뒤꿈치로 바닥을 가볍게 터치하는 방식으로 대체한다. 좌우 각 5~8회씩 1~2세트 실시한다. 버드독: 네발기기 자세에서 척추와 목을 중립으로 둔다. 오른팔을 앞으로, 왼다리를 뒤로 뻗어 2~3초간 유지한 뒤 돌아와 반대쪽을 수행한다. 척추 주변과 엉덩이 근육을 사용해 골반이 좌우로 틀어지지 않도록 조절해야 하며, 다리를 높이 올리려고 허리를 꺾지 않는다. 좌우 각 5~8회씩 1~2세트 반복한다. 무릎 사이드 플랭크: 옆으로 누워 아래쪽 팔꿈치를 어깨 아래에 두고 무릎을 구부린다. 팔꿈치와 무릎으로 체중을 지지하며 골반을 들어 올려 어깨부터 무릎까지 일직선을 만든다. 골반을 너무 높이 들거나 비틀지 않아야 하며, 어깨 통증이 있다면 동작을 피한다. 좌우 각 5~10초간 유지하며 2~3회 반복한다. 실천 순서와 일상 관리뻣뻣함이 있는 날에는 골반 기울이기나 캣카우 같은 편안한 가동성 운동으로 몸을 푼 뒤, 통증이 악화되지 않을 때 코어 근력운동으로 이어가는 순서를 활용할 수 있다. 골반 기울이기 1~2분, 캣카우 1~2분, 데드버그 2분, 버드독 2분, 무릎 사이드 플랭크 2분 정도로 구성된 약 10분 운동 루틴을 적용하되 동작 사이에 충분한 휴식을 취한다. 반드시 특정 스트레칭을 먼저 고집할 필요는 없으며, 상태에 따라 걷기 운동부터 시작하거나 강도를 낮추는 것이 바람직하다. 세계보건기구(WHO)에서도 만성 일차성 요통 관리에 개인 상태에 맞춘 운동 프로그램을 활용할 수 있다고 안내하고 있다. 평소 운동을 하더라도 장시간 앉아서 근무하는 직장인은 같은 자세를 오랜 시간 유지하지 않는 습관이 중요하다. 업무 중 수시로 일어나 걷고 자세를 바꾸며, 신체 상태에 맞는 움직임을 선택하여 허리 주변의 안정성을 유지해 나가는 관리가 요구된다. 통증이 지속되거나 반복된다면 전문가와 상담을 거쳐야 한다.

부산에서 열리고 있는 ‘제2회 글로벌도시관광서밋’에 참가한 해외 대표단이 울산의 주요 관광 자원과 산업 현장을 둘러본다. 울산시는 서밋에 참가한 3개국 도시 대표단과 해외 전문가 등 20여명을 초청해 울산 주요 명소를 시찰하는 초청 관광 프로그램을 운영한다고 28일 밝혔다. 이번 일정은 글로벌도시관광진흥기구(TPO) 회원 도시 간의 우호 증진과 교류를 확대하고, 울산 고유의 역사·문화 자원과 첨단 산업을 홍보하기 위해 마련됐다. 글로벌도시관광서밋은 부산시와 TPO 등이 지난해 처음 개최한 국제 관광 행사로, 올해는 26일부터 사흘간 일정으로 열리고 있다. 이날 방문단의 시찰 코스는 울산의 과거와 현재, 미래를 모두 엿볼 수 있도록 다채롭게 구성됐다. 대표단은 오전에는 유네스코 세계유산인 ‘반구천의 암각화’를 방문해 선사 시대 유적을 둘러본다. 이어 오후에는 대한민국의 대표적인 첨단 산업 현장인 현대자동차 울산공장을 찾아 홍보관을 관람하고 실제 자동차 생산 라인을 살핀다. 마지막으로 폐부품을 예술 작품으로 재탄생시킨 ‘Fe01 재생복합문화공간’을 찾아 산업 자원의 창의적이고 친환경적인 활용 사례를 관람할 예정이다. 울산시 관계자는 “이번 초청 관광이 글로벌 도시들에게 울산의 다양한 매력을 알리는 계기가 되길 바란다”며, “앞으로도 도시 간 관광 교류 활성화로 지속 가능한 관광 협력 기반을 더욱 강화해 나가겠다”고 밝혔다.

우울 증상을 겪는 직장인은 건강한 직장인에 비해 출근을 하지 못하거나, 출근하더라도 업무 효율이 현저히 떨어지는 것으로 나타났다. 특히 연령대에 따라 우울 증상이 업무에 미치는 양상이 크게 달라, 기업 차원에서 연령별 특성을 고려한 맞춤형 정신건강 관리가 시급하다는 지적이 나온다. 서울대병원 가정의학과 윤영호 교수와 한국외대 투어리즘＆웰니스학부 정주연 교수 공동 연구팀은 2024년 1월 다양한 업종에 종사하는 20~49세 직장인 1,000명을 대상으로 설문조사를 실시, 우울 및 전반적인 건강 상태가 업무 손실에 미치는 영향을 35세 미만과 35세 이상으로 나누어 분석한 단면 연구 결과를 발표했다. 이번 연구 결과는 직업·환경의학 분야의 권위 있는 국제 학술지 ‘직업 및 환경의학 저널(Journal of Occupational and Environmental Medicine, JOEM)’ 최신호에 게재됐다. 연구팀은 참여자(35세 미만 489명, 35세 이상 511명) 중 우울증 선별 도구(PHQ-9)에서 10점 이상을 받은 경우를 우울 증상이 있는 것으로 정의했다. 업무 손실은 건강 문제로 일하지 못한 시간의 비율인 ‘결근’, 출근은 했으나 건강 문제로 업무 효율이 떨어진 상태를 의미하는 ‘프리젠티즘(Presenteeism)’, 그리고 이 둘을 합친 ‘전체 업무 손실’ 등 세 가지 지표로 측정했다. 분석 결과, 두 연령군 모두에서 우울 증상은 성별, 학력, 소득 등 제반 요인을 보정한 후에도 결근과 프리젠티즘, 전체 업무 손실 위험을 가파르게 올리는 가장 결정적인 요인이었다. 그러나 연령별로 세부적인 양상에는 명확한 차이가 존재했다. 35세 미만 청년층에서는 우울 증상이 ‘결근’으로 이어지는 경향이 강했던 반면, 35세 이상 중년층에서는 출근 후 생산성이 떨어지는 ‘프리젠티즘’으로 나타나는 경향이 두드러졌다. 보정 오즈비(손실 발생 위험도)를 살펴보면, 35세 미만에서 우울 증상이 있는 경우 건강한 집단에 비해 결근 위험이 5.42배나 높았으며 프리젠티즘은 2.13배, 전체 업무 손실은 2.43배 증가했다. 반면 35세 이상에서는 우울 증상이 있을 때 결근 위험은 2.89배였던 반면, 프리젠티즘은 4.78배, 전체 업무 손실은 4.84배로 급증했다. 몸은 사무실에 나와 앉아 있지만, 실제 업무 수행 기능은 크게 떨어져 있는 상태가 중년층 우울의 대표적 증상으로 나타난 셈이다. 업무 손실을 방지하고 완화하는 건강 자원 역시 연령대별로 뚜렷한 격차를 보였다. 35세 미만에서는 신체적·사회적 건강이 양호할수록 업무 손실이 크게 줄었다. 신체적 건강이 좋은 청년층은 프리젠티즘과 전체 업무 손실 위험이 각각 0.52배로 절반 수준에 그쳤고, 조직 내 사회적 건강이 좋은 경우 전체 업무 손실 위험이 0.50배로 낮아졌다. 정신적 건강이 좋을 때의 프리젠티즘 위험 역시 0.59배 수준이었다. 이와 달리 35세 이상에서는 정신적·영적 건강의 영향력이 압도적이었다. 정신적 건강이 좋은 중년층은 프리젠티즘과 전체 업무 손실 위험이 각각 0.32배로, 건강이 나쁜 집단의 3분의 1 수준에 불과했다. 또한 영적 건강(삶의 목적의식, 내면의 평안 등)이 좋은 경우에는 결근 위험이 0.41배로 절반 이하로 떨어졌다. 연구팀은 35세 미만에게는 신체적 활력과 동료 관계가, 35세 이상에게는 심리적 안정감과 삶의 의미 찾기가 업무 생산성을 지키는 핵심 기전으로 작용한다고 풀이했다. 한편, 전반적인 우울 수준과 업무 손실 규모는 젊은 직장인층에서 더 심각한 것으로 집계됐다. 35세 미만의 우울 증상 비율은 33.1%로, 35세 이상(27.0%)보다 6.1%포인트 높았다. 건강 문제로 일하지 못한 근무 시간 비율(결근율) 역시 35세 미만이 평균 6.8%로 35세 이상(3.3%)의 2배에 달했다. 프리젠티즘 평균(36.3% 대 32.9%)과 전체 업무 손실 평균(39.5% 대 34.4%) 모두 35세 미만이 더 높게 나타났다. 연구팀은 이러한 결과를 바탕으로 직장 내 우울증 선별과 조기 개입, 정신건강 관련 편견 해소 노력을 전체 연령대로 확대하는 동시에 연령별 맞춤형 지원 프로그램을 병행해야 한다고 제안했다. 35세 미만 청년층에게는 신체활동 증진 프로그램이나 팀 빌딩, 동료 멘토링 등 신체적·사회적 교류를 돕는 방식이 효과적이며, 35세 이상 중년층에게는 스트레스 관리, 마음챙김, 삶의 가치와 의미를 재탐색하는 프로그램이 적합하다는 조언이다. 정주연 교수는 “연령에 따라 업무 손실에 영향을 미치는 건강 요인이 판이하게 다른 만큼, 모든 구성원에게 동일한 방식을 적용하는 획일적 복지에서 벗어나 연령별 생애주기 특성에 맞춘 세분화된 웰니스(Wellness) 전략을 구축해야 한다”고 강조했다. 연구를 이끈 윤영호 교수는 “우울은 단순한 개인의 감정 문제를 넘어 기업의 생산성과 직결되는 가장 치명적인 요인”이라며 “임직원의 건강 상태를 개별 직원의 사적 영역이나 시혜적 복지 차원으로만 바라볼 것이 아니라, 구성원의 건강 자원에 적극 투자해 기업의 본질적 경쟁력을 끌어올리는 방향으로 경영진과 사회 전반의 인식이 전환되어야 한다”고 당부했다.

롯데백화점은 팬덤과 취향의 집합소로 불리는 첫 IP(Intellectual Property·지식재산권) 전문관 ‘팬덤 스페이스’(FANDOM SPACE)를 부산본점에 조성하고 30일 그랜드 오픈한다. ‘팬덤이 살아 숨 쉬는 곳’(Where Fandoms Come Alive)을 슬로건으로 내건 이번 전문관은 부산본점 지하 1층에 1785㎡ 규모로 조성됐으며, 애니메이션·게임·캐릭터·피규어 등 서브컬처와 팬덤 문화를 하나의 공간에 담아냈다. 핵심 앵커로 일본 만화와 애니메이션을 기반으로 캐릭터 굿즈와 서적 등을 운영하는 전문 리테일 브랜드 애니메이트(animate)를 비롯해 인기 IP 캡슐토이를 한자리에서 즐길 수 있는 반다이 가샤폰 오피셜샵, 캐릭터 뽑기 이치방쿠지가 함께 들어선다. 캐릭터 콘텐츠로 귀여움으로 무장한 리락쿠마, 스미코구라시로 잘 알려진 일본 대표 캐릭터 브랜드 산엑스(SAN-X)가 입점한다. 프라모델과 피규어로 알려진 코토부키야, 굿스마일컴퍼니 등으로 구성된 프리미엄 하비 전문매장 ‘베스트하비’도 들어선다. 롯데백화점 측 “첫 IP 전문관 무대로 서울이 아닌 부산본점을 택한 이유는 최근 부산 서면 상권을 중심으로 2030 세대 젊은 고객의 유입이 폭발적으로 늘고 있기 때문”이라고 밝혔다. 롯데백화점은 부산본점을 성공적인 1호 모델 삼아 향후 잠실 롯데월드몰 등 전국 주요 거점으로 팬덤 스페이스를 확장해 나갈 방침이다.

올해 12월로 예정됐던 위례선 트램(노면전차) 개통이 내년으로 미뤄진다. 트램이 보행자나 자동차와 운행 공간을 공유하는 만큼 안전을 확보하기 위한 추가 시설 설치 등을 검토하기 위해서다. 28일 서울시는 위례선 트램을 개통하기 위해 교통시설안전진단 등 절차를 진행 중이라고 밝혔다. 시는 내년 3월까지 안전진단을 마치고 서울경찰청 교통안전심의 결과에 따라 내년 상반기에 개통 일정을 확정한다는 목표다. 위례선은 지하철 5호선 마천역에서 8호선·수인분당선 복정역과 8호선 남위례역으로 연결되는 총연장 5.4㎞ 노면 전차다. 정거장 12곳과 차량기지 1곳을 갖추고 차량 8편성을 운행할 예정이다. 국내 최초 공중 전차선 없이 차량 지붕에 탑재된 배터리로 운행하는 무가선 방식이다. 위례선은 당초 2025년 9월 개통을 목표로 했지만, 올해 8월과 올해 12월 등으로 개통을 연기한 바 있다. 이번에는 심의 결과에 따라 보행자 차단기나 트램 운영 속도 조정 등 필요한 보안 조치나 시험 운행에 걸리는 시간이 달라지기에 개통 일정도 확정하지 못했다. 공사는 97%까지 진행됐지만, 트램 주행 구간의 법적 지위나 교통안전 시설 기준 등이 미비한 탓에 관계 기관과 의견 차이가 컸다. 사고 발생 시 트램 운전자에 대해 차량처럼 특례를 적용하는 법안도 마련되지 않았다. 위례선은 전체 구간 중 1.2㎞가 보행자 혼용 구간이고 일반 도로 교차로 13곳에서는 자동차·보행자와 동선을 공유한다. 시는 지난달 국토부 대도시권광역교통위원회(대광위) 갈등 조정 결과에 따라 교통시설안전진단을 실시한 뒤 교통안전심의를 진행하기로 했다. 시는 개통 지연을 줄이기 위해 관계 기관과 협의 등을 추진할 계획이다. 대광위에 서울경찰청 등이 참여하는 협의체(TF) 구성을 요청하고 안전진단 단계부터 쟁점을 사전에 조율할 예정이다. 임춘근 서울시 도시기반시설본부장은 “국내 최초 트램 도입에 따른 안전 확보와 법·제도 정비 과정에서 개통이 지연돼 시민들께 송구하다”며 “남은 안전 절차를 신속하고 철저하게 이행해 개통 지연을 최소화하겠다”고 말했다.

서울 도봉구는 도봉문화재단이 광진·노원·중랑문화재단과 공동으로 ‘2026 예술로 매력서울 칠링 페스타(7-ling Festa)’를 개최한다고 28일 밝혔다. 서울문화재단 ‘예술로 매력서울’ 사업의 일환이며 운영 기간은 다음달 3~15일이다. ‘긴장된 평화, 치열한 휴식(Tense Peace, Intense Chill)’을 주제로 과거 군사시설과 지역의 역사적 특성을 평화와 재생의 관점에서 재해석한다. 7호선을 중심으로 서울 동북권에 새로운 문화적 활력을 불어넣고자 한다. 축제는 4개 지역에서 각각 열리는 전시 프로젝트 ‘뉴(N.E.W, North East Wave) 1’과 합동 공연 프로젝트 ‘뉴 2’로 구성된다. 지역별 4명씩 총 16명의 청년 작가가 참여해 평화와 휴식의 의미를 탐색하는 전시 프로젝트다. 도봉구 평화문화진지에서는 씩씩, 유해나, 윤상건, 박준호 작가가 ‘틈의 모양’을 개최한다. 군 기지였던 공간을 배경으로 움직임과 멈춤, 행복과 고통, 낯섦과 익숙함 사이에 존재하는 ‘틈’을 각자의 시선으로 표현한다. 아울러 ▲광진구 나루아트센터에서는 이현, 정해강, 이세빈, 유혜선 작가가 공연 막간에서 착안한 ‘인터미션(INTERMISSION)’ ▲노원구 문화공간 정담에서는 조수연, 기주연, 김이푸른, 신현지 작가가 도시의 식물을 테마로 한 ‘이탈된 식물들’ ▲중랑구 중랑아트센터에서는 박미서, 강성은, 홍이카, 승지완 작가가 ‘설명하지 않는다’ 등을 각각 선보인다. ‘뉴 2’에서는 ‘칠링 스트리트– 네 동네, 하나의 무대’를 주제로 광진구 ‘엠비크루’, 노원구 ‘엔더블유에이(N.W.A)’, 도봉구 ‘저스트비크루’, 중랑구 ‘퍼스널 트릭’ 등 4개 스트리트 댄스 팀이 합동 순회 공연을 펼친다. 공연은 ▲11월 7일 광진구 나루아트센터 야외광장 ▲8일 노원구 당현천 당현마루 ▲14일 중랑구 망우역 광장 ▲15일 도봉구 평화문화진지 광장에서 각각 오후 2시에 시작한다. 관객 참여형 댄스 프로그램, 출연진과 관객이 주변을 함께 정리하는 ‘클린 퍼포먼스’도 마련했다. 구는 축제를 계기로 앞으로도 청년예술인의 창작 기반과 시민의 일상 속 문화예술 향유 기회를 넓히기 위한 협력을 이어갈 계획이다.