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  • 대구 동부권 산림 휴양 거점 ‘제2수목원’…2028년 문 연다

    대구 동부권 산림 휴양 거점 ‘제2수목원’…2028년 문 연다

    ‘대구 제2수목원’ 조성 사업이 본격적으로 추진된다. 2017년 대구시가 조성 계획을 밝힌 지 9년 만이다. 이에 따라 동부권 주민을 위한 ‘산림휴양 거점’이 새롭게 마련될 것으로 보인다. 4일 대구시에 따르면 이날 오전 동구 숙천동 초례산에서 열린 ‘대구 제2수목원 조성사업 기공식’에는 추경호 대구시장, 임인환 대구시의회 의장, 우성진 동구청장, 강대식 국민의힘(대구 동구·군위을) 의원 등 200여명이 참석했다. 45.5㏊ 규모로 조성되는 제2수목원 조성에는 사업비 417억원이 투입되며 오는 2028년 6월 완공, 7월 개관을 목표로 추진된다. 이 사업은 달서구 대곡동 대구수목원 이용이 어려웠던 동부권 주민들에게 생활권 산림휴양 공간을 제공하고, 동서 균형발전과 혁신도시 정주 여건을 개선하기 위해 추진됐다. 다만, 2017년 사업계획 수립과 2019년 예정지 지정까지 이뤄진 뒤 사업 규모 조정과 재정 여건, 토지 매수 지연 등이 맞물리며 오랫동안 난항을 겪어왔다. 이후 추경호 대구시장의 공약 사업으로 반영되고 지난 6월 기반시설 부지에 대한 토지 보상이 최종 완료되면서 사업 추진에 속도가 붙었다. 제2수목원은 팔공산 산림유전자원 보존이라는 수목원 고유 기능을 수행하는 산지형 수목원으로 꾸려진다. 주요 시설로는 수목원 통합 관리와 교육을 담당할 방문자센터를 비롯해 식물 전시원, 습지원, 생태탐방로 등이 들어선다. 특히 다음 달 착공하는 방문자센터는 2024년 산림청 ‘국산목재 목조건축 실연사업’ 공모에 선정돼 국비 65억원을 확보한 상태다. 시는 국산목재를 활용한 자연친화적 목조건축물로 건립해 지역의 친환경 랜드마크로 조성할 계획이다. 이 밖에도 시는 숲·식물 체험 프로그램을 다각화하는 한편 인근 와글와글 어린이세상, 국립 청소년 진로직업 훈련체험 수련원 등 교육시설과 연계한 맞춤형 생태 콘텐츠를 갖춘 여가·교육 공간으로 조성할 방침이다. 인근에 들어설 신세계프리미엄아울렛을 비롯한 대형 쇼핑·관광 시설과도 연계해 ‘쇼핑-휴양-체험’이 어우러진 동부권 관광의 핵심 축으로 육성할 계획이라는 게 시 관계자의 설명이다. 추경호 대구시장은 “제2수목원은 시민들이 일상 가까이에서 자연을 즐기는 휴식처이자, 미래세대가 숲과 식물을 직접 체득하며 성장하는 생태교육의 장이 될 것”이라며 “팔공산과 혁신도시를 잇는 친환경 랜드마크로 차질 없이 조성해 시민 삶의 질과 도시 경쟁력을 높이겠다”고 강조했다.
  • 중랑구의회 김미애 의원, ‘중랑형 스마트헬스케어센터’ 설치 제안

    중랑구의회 김미애 의원, ‘중랑형 스마트헬스케어센터’ 설치 제안

    서울 중랑구의회 김미애 의원은 지난 2일 열린 제286회 정례회 제2차 본회의에서 ‘중랑구민의 예방 중심 건강관리와 중랑형 스마트헬스케어센터 설치 제안에 관하여’라는 주제로 5분 자유발언을 했다고 4일 밝혔다. 김 의원은 한국건강증진개발원 통계를 인용해 “2023년 중랑구 건강수명이 68.19세로 서울시 25개 자치구 중 하위권이며 전년보다 1.37세 감소했다”면서 “예방 중심의 건강관리가 필요하다”고 강조했다. 이어 김 의원은 보건소의 건강검사와 운동처방, 영양교육 등 기존 사업을 연계해 건강측정부터 맞춤형 운동·영양관리와 사후관리까지 한 곳에서 받을 수 있는 ‘중랑형 스마트헬스케어센터’ 설치를 제안했다. 또 주민 접근성과 건강관리 수요에 맞는 운영 모델을 마련하고, 복지관·주민센터·학교 등의 유휴 공간을 시범사업 대상지로 발굴할 것을 요청했다. 기존 공간과 보건소 사업을 연계해 초기 예산 부담을 줄이면서 추진할 수 있다고 설명했다. 김 의원은 “건강은 병원에서만 지키는 것이 아니다”라며 “스마트헬스케어센터가 주민 가까이에서 건강을 지키는 거점이 되고, 구민의 건강수명 향상으로 이어질 수 있도록 적극적인 검토를 해야 한다”고 당부했다.
  • 황인구 서울시의원 “개성 만월대 전시, 논쟁보다 역사교육의 가치 살펴야”

    황인구 서울시의원 “개성 만월대 전시, 논쟁보다 역사교육의 가치 살펴야”

    서울시의회 교육위원회 황인구 의원(더불어민주당, 강동5)은 지난 3일 열린 제340회 정례회 서울시교육청 행정사무감사에서 정근식 교육감을 상대로 ‘고려 궁성 개성 만월대 상설 전시관’의 성공적 조성을 촉구했다. 그는 사업 추진 방식을 둘러싼 논쟁을 떠나 역사교육 및 평화·통일교육이 가진 본연의 의미가 바래지 않도록 해야 한다고 목소리를 높였다. 황 의원은 이날 질의를 통해 남북 공동발굴로 일궈낸 역사적 결실이 학생들의 생생한 배움으로 체화될 수 있도록, 서울시교육청이 교육적 지향점을 최우선에 두고 사업을 이끌어 줄 것을 강력히 당부했다. 고려시대 궁궐 유적인 개성 만월대는 그동안 남북 역사학자들이 뜻을 모아 함께 발굴하고 연구해 온 상징적인 역사문화유산이다. 서울시교육청은 이러한 학술적 성과를 바탕으로 학생과 시민들이 고려의 역사 속에서 남북 교류 및 협력의 가치를 직접 체감할 수 있는 상설 전시 공간을 마련할 방침이다. 교육청이 제출한 관련 자료에 따르면, 해당 전시관은 동대문구 신설동에 위치한 교육자원봉사지원센터 건물의 유휴 공간을 활용해 오는 2027년 12월 문을 열 전망이다. 이곳에는 개성 만월대 발굴 성과물을 비롯해 고려 궁궐의 문화, 남북 공동발굴의 전 과정 등이 다채로운 전시 및 체험 콘텐츠로 채워질 계획이다. 황 의원은 “한반도 평화의 중요성은 여야를 떠나 함께 공감할 수 있는 가치”라며 “미래세대가 평화와 공존의 의미를 이해하도록 돕는 교육이 중요하다”고 말했다. 이어 “개성 만월대 전시관은 우리가 직접 접하기 어려운 고려시대의 역사문화유산을 남북 공동발굴의 성과를 통해 경험할 수 있도록 하자는 취지로 이해하고 있다”며 “남북이 공유하는 역사와 문화유산을 학생들이 배우고 체험할 수 있다는 점에서 교육적 의미가 크다”고 설명했다. 한편, 개성 만월대 상설 전시관 조성사업이 특정 기관을 염두에 두고 추진되는 것 아니냐는 일각의 우려에 대해 황 의원은 수탁기관 선정에 있어 무엇보다 중요한 것은 해당 사업을 전문적이고 내실 있게 수행할 수 있는 역량이라고 강조했다. 황 의원은 “개성 만월대 전시관은 역사적 사실에 대한 정확한 이해와 발굴·연구 성과를 바탕으로 운영되어야 하는 만큼, 관련 분야의 전문성과 경험을 충분히 갖춘 기관이 맡는 것이 바람직하다”고 언급했다. 또한 “계약 방식은 협상에 의한 계약이나 공개입찰 등 관련 법령과 절차에 따라 결정할 문제로, 중요한 것은 학생들에게 양질의 역사·평화통일교육을 제공하는 것”이라고 밝혔다. 앞서 황 의원은 남북 교육교류 활성화를 위한 연구와 제도 마련에 참여해 온 경험도 언급했다. 서울시의회 제10대 의원 재임 당시 남북평화교류연구회를 구성하고 관련 조례를 제정하는 등 남북 교육교류협력의 기반을 마련하기 위해 노력해 왔다는 설명이다. 황 의원은 “역사교육은 학생들이 우리 사회의 형성과 발전 과정을 이해하고 민주주의와 공동체의 가치를 배우는 데 중요한 토대가 된다”며 “서울시교육청이 역사교육과 민주시민교육 분야에서 선도적인 역할을 해주길 바란다”고 말했다. 끝으로 황인구 의원은 “역사교육과 평화·통일교육의 중요성을 강조하는 것은 특정한 정치적 입장을 대변하기 위한 것이 아니다”라며 “여야가 함께 공감하고 협력할 수 있는 교육적 가치인 만큼, 서울시교육청이 역사·평화통일·민주시민교육에 지속적인 관심을 갖고 적극적으로 추진해 주길 바란다”고 당부했다.
  • 잠수교 뚜벅뚜벅 축제 5년간 768만명 방문…내년 보행전용교로 새출발

    잠수교 뚜벅뚜벅 축제 5년간 768만명 방문…내년 보행전용교로 새출발

    서울 잠수교에서 매주 일요일 열렸던 ‘차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제’가 5년간의 여정을 마무리했다. 누적 방문객 768만명을 기록한 축제는 잠수교의 보행전용교 전환에 맞춰 내년 하반기 새로운 모습으로 돌아온다. 서울시는 지난달 25일 올해 마지막 축제를 끝으로 2022년부터 이어온 뚜벅뚜벅 축제 운영을 마쳤다고 4일 밝혔다. 축제 방문객은 첫해인 2022년 52만명에서 2023년 200만명, 2024년 150만명, 지난해 128만명으로 집계됐다. 올해는 15차례 행사에 역대 가장 많은 238만명이 방문했다. 하루 평균 약 15만 9000명이 찾은 셈이다. 경제적 성과도 컸다. 푸드트럭과 수공예품 마켓, 지역 농가 장터 등 유상 판매 프로그램의 최근 4년간 누적 매출은 약 66억원에 달했다. 올해 매출은 약 25억 8000만원으로 역대 최대를 기록했다. 특히 지난달 4일 열린 ‘잠수교 미식로드’에는 하루에만 24만 4000여명이 방문해 5억 911만원의 매출을 올렸다. 축제는 한강 수면과 가장 가까운 다리라는 잠수교의 특성을 살려 공연과 영화 상영, 요가, 운동회, 물놀이 등 다양한 프로그램을 선보였다. 올해 방문객 만족도 조사에서는 응답자의 98%가 만족한다고 답했고, 97.5%는 재방문 의향을 밝혔다. 잠수교는 앞으로 보행전용교 조성을 위한 공사에 들어간다. 1976년 준공 이후 50년간 차량 통행을 담당했던 교량을 시민들이 걷고 머무르는 문화공간으로 바꾸는 사업이다. 서울시는 내년 하반기 새롭게 조성된 잠수교에서 9~10월 매주 일요일 축제를 다시 개최할 계획이다. 박진영 서울시 미래한강본부장은 “새롭게 태어날 잠수교 문화공간에서도 다채로운 프로그램을 선보여 시민들이 즐겨 찾는 서울의 대표 여가 공간으로 만들겠다”고 말했다.
  • 550만명 찾은 ‘봉화산 동행길’, 2㎞ 더 잇는다

    550만명 찾은 ‘봉화산 동행길’, 2㎞ 더 잇는다

    서울 중랑구는 ‘봉화산 동행길 확대 조성사업’의 1단계 공사에 착수한다고 4일 밝혔다. 봉화산근린공원 중화1동 일대에 무장애 숲길을 조성해 기존 봉화산 동행길과 연결한다. 산지형 공원의 특성상 가파른 계단과 미끄러운 노면 등으로 산책로 이용에 어려움을 겪는 보행 약자의 접근성을 높이고 주민들이 보다 편리하게 봉화산을 이용할 수 있도록 마련됐다. 봉화산 동행길은 완만한 데크길로 조성된 무장애 보행로다. 계단이나 턱이 없어 휠체어 이용자와 유아 동반 가족 등도 안전하게 산책할 수 있다. 총 길이는 4.3㎞다. 중랑구청사 뒤 봉수대공원과 묵동 유아숲체험원 양방향에서 출발해 봉화산 정상까지 이어진다. 지난달 31일 기준 누적 이용 인원은 550만명을 넘어섰다. 이번에 조성하는 구간은 중화1동 극동아파트 뒤편부터 봉화산 정상까지 약 2㎞다. 기존 4.3㎞의 봉화산 동행길과 연결되면 총 6.3㎞의 무장애 보행로가 이어진다. 총사업비 54억원을 투입해 1·2단계로 나눠 추진한다. 1단계 구간은 극동아파트 뒤편부터 봉화산 중턱까지 약 0.6㎞다. 이어 2단계로 봉화산 중턱부터 정상까지 구간을 조성해 2027년 12월까지 전체 노선을 연결할 계획이다. 특히 기존 둘레길과 만나는 지점에는 쉼터와 포토존을 마련하고, 봉화산의 지형과 숲 경관을 살린 전망대와 휴식 공간도 조성한다. 기존 수목과 산림 생태계 훼손을 최소화하고 시설물도 주변 자연과 조화를 이루도록 설치한다. 류경기 구청장은 “앞으로도 봉화산의 자연환경을 보전하면서 누구나 안전하고 편안하게 걸을 수 있는 공원 환경을 만들어 나가겠다”고 말했다.
  • 청년엔 정착을, 어르신엔 복지를…중구, 내년 예산안 6752억원 편성

    청년엔 정착을, 어르신엔 복지를…중구, 내년 예산안 6752억원 편성

    서울 중구가 청년주택 등으로 청년의 정착을 돕고 건강검진과 ‘내편콜택시’를 도입해 어르신의 노후 생활을 챙긴다. 충무아트센터 복합재개발 등 노후 도심 정비와 생활 인프라 개선에 힘을 싣고 생애주기별 지원도 늘린다. 구는 이 같은 내용을 담은 내년도 사업예산안 6752억원을 편성해 지난 3일 구의회에 제출했다고 4일 밝혔다. 올해 본예산 6129억원보다 623억원(10.16%) 늘어난 규모다. 예산안은 18일부터 열리는 제306회 구의회 정례회에서 심의·확정될 예정이다. 이번 예산안은 미래를 그리는·청년이 꿈꾸는·교육이 든든한·노후가 편안한·품격이 가득한 중구 등 5대 분야를 중심으로 편성했다. 구는 우선 노후 도심의 변화를 이끌 도시계획과 정비사업에 힘을 싣는다. 충무아트센터 복합재개발 연구용역(1억원)을 추진해 개발 방향을 검토하고 생활권계획 수립(7억원)과 필동 일대 지구단위계획 수립(3억원)으로 도심 정비 기반을 다진다. 공동주택 시설개선(6억원), 공동주택 시설관리 전문인력 채용(6000만원)과 정비사업 전문가 ‘정비사업 내편즈’ 운영(1200만원) 등 주거환경 개선도 뒷받침한다. 노후 공공청사는 변신을 준비한다. 구청사의 노후화와 행정공간 부족 문제를 해소하기 위해 신청사 건립 기본계획 수립(2억원)에 착수한다. 명동 행정청사 신축(17억원), 회현동 행정복합타운 건립(1억 6000만원)을 이어가 문화·교육·소통기능을 담은 복합청사 조성에 나선다. 청년이 구에 자리 잡고 미래를 설계할 수 있도록 주거 부담은 낮추고 자산 형성과 취업 기회는 넓힌다. ‘소공스테이’ 청년주택 운영(3000만원), 신혼부부와 청년 전월세 보증금 대출이자 지원(7000만원), 청년·신혼부부 중개수수료와 이사비 지원(8000만원)으로 주거 부담을 던다. 목돈 마련을 돕는 내편청년 우대적금 1000만원 만들기(1000만원)를 새로 도입하고 청년 인턴십 지원(5000만원)과 청년일자리콘서트 개최(1000만원)로 취업을 돕는다. 미래세대를 위한 투자도 챙긴다. 돌봄서비스(62억원), 학교 급식·프로그램·환경 개선사업(94억원) 등을 반영해 아이들이 안심하고 자라며 배울 수 있는 환경을 만든다. 중구교육지원센터 운영(7억원), 진로체험교육 지원(4억원), 문해력 향상 등 청소년 인재육성 프로그램(2억 6000만원) 등을 지원해 학생의 학습과 진로·진학을 지원한다. 어르신의 노후를 위한 지원도 두텁게 한다. 어르신 헬스케어센터 추가 조성(3억원), 어르신 건강검진 지원(7000만원) 등을 새로 추진해 건강한 일상을 챙긴다. 어르신 만족도와 효능감이 높은 어르신 교통비 지원(61억원)을 이어가고 내편콜택시(2000만원)를 도입해 택시 이용 편의를 높인다. 주민 일상을 더 편리하게 하기 위해 내편중구버스 노선 조정과 증차(19억 2000만원), 청구동 마을마당 고지대 엘리베이터 설치(52억원), 지하철 2·6호선 신당역 공영주차타워 건립(63억원)에도 투자한다. 김길성 구청장은 “예산안에는 노후 도심의 미래를 준비하는 투자부터 청년의 자립, 아이의 성장, 어르신의 건강한 노후까지 주민 삶에 필요한 사업을 세심히 담았다”며 “구의회와 긴밀히 소통하고 협력해 계획한 사업을 차질 없이 추진하고 주민이 일상에서 변화를 체감하며 구에 산다는 자부심을 느낄 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
  • 옥동준 서울시의원 “김포공항 고도제한 강화 우려… 목동 및 양천구 재건축 차질 없어야”

    옥동준 서울시의원 “김포공항 고도제한 강화 우려… 목동 및 양천구 재건축 차질 없어야”

    서울시의회 도시계획균형위원회 옥동준 의원(더불어민주당, 양천4)이 지난 3일 서울시 도시공간본부 행정사무감사에서 국제민간항공기구(ICAO)의 국제기준 개정에 따른 김포공항 고도제한 파장을 점검했다. 이날 옥 의원은 목동 등 양천구 일대 재건축과 서울 서남권의 주택공급 계획에 차질이 빚어지지 않도록 서울시가 선제적이고 실효성 있는 대책을 마련할 것을 강력히 요구했다. 국제민간항공기구(ICAO)는 지난해 항공기 안전 운항을 강화하기 위해 기존의 획일적인 고도제한 제도를 개편, 장애물금지표면(OFS)과 장애물평가표면(OES)으로 이원화한 바 있다. 이 개정안은 오는 2030년 11월 전면 시행을 앞두고 있는데, 국내 도입 방식에 따라 그동안 규제 대상이 아니었던 양천구 일부 지역까지 영향권에 들 수 있다는 우려가 나오면서 일대 재건축 사업에 비상이 걸린 상황이다. 옥 의원은 “양천구 재건축 사업이 본격화되면서 주민들이 가장 우려하는 문제 중 하나가 공항 주변 고도제한”이라며 “양천구뿐 아니라 강서·구로·영등포 등 서남권 전반에 영향을 미치는 만큼 서울시 차원의 명확한 대응 방향과 추진 일정이 필요하다”고 강조했다. 이날 김창규 서울시 도시공간본부장은 김포공항 고도제한 완화 TF를 운영 중이며, 관련 시뮬레이션 용역이 올해 말까지 진행될 예정이라고 밝혔다. 다만 고도제한 기준의 국내 적용은 국토교통부의 결정 사항인 만큼, 향후 대응 과정에서 국토부와의 협의가 필요하다고 설명했다. 이에 옥 의원은 “국토교통부의 결정 사항이더라도 서울시가 시뮬레이션 결과를 토대로 구체적인 대응 논리를 마련하고, 국토부 및 국회와 적극적으로 협의해야 한다”며 “구체적인 추진 일정과 단계별 대응계획을 마련해 별도로 보고해 달라”고 주문했다. 김 본부장은 현행 기준에 비해 고도제한이 강화되는 조치는 결코 수용하기 어렵다는 입장을 분명히 했다. 아울러 향후 규제가 강화될 상황에 대비해 기존 추진 중인 사업 등에 대해 예외를 두는 경과규정이 반드시 마련되어야 한다는 의견을 국토교통부에 적극 건의하겠다고 덧붙였다. 이와 함께 옥 의원은 주민들이 불확실한 소문이나 정보로 인해 혼란에 빠지지 않도록 현재의 실제 추진 상황과 앞으로의 대응 방향을 투명하게 알릴 수 있는 자료를 조속히 배포해야 한다고 주문했다. 이에 대해 김 본부장은 주민설명회를 차질 없이 준비해 개최하겠다고 화답했다. 끝으로 옥동준 의원은 “김포공항 고도제한 문제는 양천구 재건축을 넘어 서남권 전체의 주택공급과 지역 발전에 직결된 사안”이라며 “서울시가 시뮬레이션 결과를 면밀히 검토하고 관계기관과 적극적으로 협의해 주민들의 우려를 해소할 수 있는 실질적인 대책을 마련해야 한다”고 서울시의 역할을 강조했다.
  • 박계홍 서울시의원 “잇따른 노후 임대 아파트 화재 참사에도 땜질식 처방… 안전 관리 종합대책 필요”

    박계홍 서울시의원 “잇따른 노후 임대 아파트 화재 참사에도 땜질식 처방… 안전 관리 종합대책 필요”

    최근 구룡마을 화재를 계기로 주거 취약계층의 화재 안전망에 빨간불이 켜진 가운데, 서울시가 관리하는 노후 임대아파트 역시 무방비로 화재 위험에 노출되어 있다는 날카로운 지적이 서울시의회 행정사무감사 도중 터져 나왔다. 서울시의회 주택공간위원회 박계홍 의원(더불어민주당, 강서3)은 지난 3일 진행된 제340회 정례회 주택실 행정사무감사에서 거듭되는 임대아파트 화재에도 서울시가 미온적인 ‘땜질식 처방’으로 일관하고 있다고 질타했다. 이어 안전불감증에 빠진 시정을 강하게 비판하며 노후 임대주택의 구조적 문제를 바로잡을 근본적인 화재안전 종합대책을 즉각 촉구했다. 박 의원이 서울시로부터 제출받은 자료에 따르면, 2020년부터 올해 8월까지 서울시 임대주택에서 발생한 안전사고는 총 260건에 달한다. 이 중 화재 사고만 무려 178건이며, 화재로 인한 사상자는 총 62명(사망 16명, 부상 46명)으로 집계됐다. 특히 화재 발생 건수는 2020년 18건에서 2025년 36건으로 2배 급증하는 등 임대주택의 안전 공백이 심각한 수준이다. 이번 화재 사고의 직격탄을 맞은 곳은 준공 30년이 지난 노후 영구임대아파트였다. 실제로 전체 화재 178건 중 과반이 넘는 55%(98건)가 스프링클러조차 갖추지 못한 노후 단지에서 발생한 것으로 나타났다. 특히 임대아파트가 밀집한 강서구의 경우, 전체 화재 25건 중 무려 84%에 달하는 21건이 스프링클러 미설치 지역인 방화동과 가양동 일대 노후 단지에 집중됐다. 지난 8월 11일에는 준공 32년 차인 강서구 가양4단지 영구임대아파트에서 불이 나 주민 2명이 안타깝게 목숨을 잃는 참사로 이어지기도 했다. 박 의원은 “소방법의 불소급 원칙에 따라 과거 지어진 아파트에 스프링클러 설치 의무가 없다고는 하지만, 강서구를 비롯한 노후 임대아파트 단지들은 그야말로 불쏘시개처럼 방치되어 있다”며, “지난 7년간 임대주택 불기둥 속에서 16명의 시민이 돌아가셨음에도, 서울시와 SH공사의 사후 조치는 도배·장판 보수 등 땜질식 처방에 불과하다”고 강하게 비판했다. 이어 박 의원은 “최근 구룡마을 화재 참사를 보며 주거 취약계층의 잿더미 속 생존 위기를 똑똑히 목도했을 것”이라며, “주택 공급에만 몰두할 것이 아니라, 현재 서울시가 지어놓은 임대아파트 거주민들의 생명과 안전을 지키는 것이 주택실의 가장 기본적이고 핵심적인 책무”라고 강조했다. 또한 박계홍 의원은 SH공사에만 관리를 떠넘기고 뒷짐을 지고 있는 주택실의 소극적인 태도를 직무유기로 규정했다. 그는 “임대주택 관리가 SH공사의 역할이라면, 그 공사를 철저히 관리·감독해 시민의 주거환경과 생존권을 지키는 것이 서울시 주택실의 존재 이유”라며 “제2의 가양4단지 참사가 발생하지 않도록, 주택실 차원에서 주도적으로 촘촘한 ‘노후 임대아파트 화재안전 종합대책’을 수립하고 SH공사의 화재 예방 사업에 속도를 낼 것”을 강력히 주문했다. 이에 서울시 주택정책실장은 해당 지적에 깊이 공감한다며, 실효성 있는 종합 화재 안전 대책을 전면적으로 검토해 보완하겠다고 밝혔다. 박 의원은 행정사무감사 직후 상임위에 구체적인 종합 대책을 즉각 보고할 것을 거듭 압박하며 이날 질의를 마무리했다.
  • 女출연자 ‘몰래 촬영’ 들키자 “되게 민감하시네”…결국 “생각 짧았다” 사과 [이슈픽]

    女출연자 ‘몰래 촬영’ 들키자 “되게 민감하시네”…결국 “생각 짧았다” 사과 [이슈픽]

    인기 연애 예능 프로그램 ‘나는 솔로’에 32기 영수로 출연한 최정현이 가상 결혼 예능 촬영 중 상대방의 동의 없이 개인 카메라를 설치해 논란이 되자 직접 고개를 숙였다. 최정현은 4일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “나쁜 의도는 아니었다 하더라도 함께 지내는 공간에서 상대방의 동의부터 구했어야 한다는 당연한 배려를 놓친 것은 변명의 여지가 없는 제 잘못”이라고 밝혔다. 앞서 지난 2일 방송된 KBS Joy·MBC에브리원 ‘계약결혼’에서는 최정현이 가상 아내 정민현의 동의 없이 공용 거실에 개인 카메라를 설치한 사실이 드러났다. 해당 카메라는 휴대전화와 연동해 촬영 화면을 실시간으로 확인할 수 있으며 원격으로 작동까지 제어할 수 있는 기기였다. 카메라를 들킨 이후 보인 최정현의 행동은 논란을 키웠다. 그는 정민현이 사전 동의 없이 촬영한 것에 불쾌감을 표하자 “사전 동의 없이 찍었다고 좀 싫어하는 거 아니냐”라며 “진짜 아무 생각 없이 그냥 해보고 싶어서 한 거다. 나중에 지우라면 지우겠다. 되게 민감하시다”라고 발언해 시청자들의 반발을 샀다. 이에 대해 최정현은 “민현님께 진심으로 사과드린다”라며 “촬영 당시에도 잘못을 인정하고 사과했지만 지금도 미안한 마음뿐이며, 다시 한번 사과했다”고 전했다. 카메라를 설치한 경위에 대해서는 “카메라는 공용거실에 둔 것이었고, 방송 카메라에 담기지 않는 일상적인 모습들을 모아 촬영이 끝난 뒤 기념이 될 만한 영상으로 만들어 깜짝 선물처럼 전하고 싶다는 생각이었다”며 “하지만 의도가 어떠했든, 상대방이 모르게 일상이 담긴다는 것 자체가 불편하고 상처가 될 수 있는 일이었다는 점을 깊이 헤아리지 못했다”고 설명했다. 최정현은 “여러 비판을 받으면서 제가 얼마나 생각이 짧았는지 다시 한번 느끼고 있다”며 “앞으로는 어떤 관계에서든 상대방의 의사를 먼저 묻고 존중하는 사람이 되도록 하겠다”고 강조했다. 그러면서 “민현님께 다시 한번 진심으로 사과드리며, 불편함을 느끼셨을 시청자 여러분께도 죄송한 마음을 전한다”고 덧붙였다.
  • 유수연 경기도의원 “경기북부 가구산업 지원사업 지속 위한 예산 확보 논의”

    유수연 경기도의원 “경기북부 가구산업 지원사업 지속 위한 예산 확보 논의”

    경기도의회 경제노동위원회 유수연 도의원(더불어민주당, 의정부1)이 지난 3일 경기도의회 의정부상담소에서 (재)경기대진테크노파크 권재형 미래성장본부장을 비롯한 관계자들과 정담회를 갖고, 경기북부 가구산업 지원사업의 추진 실태와 2027년도 예산 확보에 따른 현장의 애로사항을 청취했다. 이날 면담에서 경기대진테크노파크 측은 지역 내 기업의 기술혁신과 성장을 뒷받침하는 기관의 역할을 설명하고, 현재 수행 중인 가구디자인창작공간 운영사업과 가구 제조공정 자동화 및 인증지원 사업의 세부 내용과 그동안의 추진 성과를 보고했다. 이 가운데 가구디자인창작공간 운영사업은 경기가구창작스튜디오를 거점으로 가구 분야 스타트업 및 소공인들에게 작업공간과 공동장비를 제공하고, 시제품 제작부터 홍보·판로 개척, 예비 창업자 대상 전문교육까지 종합 지원하는 사업이다. 올해 투입된 총사업비는 6억원 규모로 경기도와 포천시가 절반씩 분담해 운영하고 있다. 함께 추진 중인 가구 제조공정 자동화 및 인증지원 사업은 도비 6억 1천만원을 들여 설계·생산 자동화 프로그램 구축 및 활용 교육·컨설팅, 제품의 안전성과 품질 검증을 위한 시험분석 수수료 등을 뒷받침하는 사업이다. 올해 자동화 시스템 구축 분야에서는 총 12개 기업을 지원했으며, 인증 시험분석의 경우 10월 말 기준으로 184개 기업에 총 1,312건을 지원한 것으로 집계됐다. 테크노파크 관계자는 내년도 관련 예산이 뒷받침되지 못할 경우 일선 기업에 대한 지원 공백은 물론, 기존 전문인력 유지와 시설·장비 운영 전반에 차질이 빚어질 수 있다는 우려를 전했다. 특히 도와 시가 재정을 분담하는 연계사업 특성상 도비가 확보되지 않으면 시비 편성까지 연쇄적으로 흔들려 입주기업의 생산활동과 창업 기반이 위축될 수 있다며, 두 사업이 끊김 없이 이어질 수 있도록 예산 편성에 힘을 실어달라고 건의했다. 권재형 본부장은 “가구산업 지원이 경기북부 기업의 경영과 일자리에 연결돼 있다”며 “지역 산업 여건을 고려한 정책적 관심”을 당부했다. 아울러 “사업 중단으로 축적된 전문인력과 지원체계가 약화되지 않도록 안정적인 운영 기반을 유지할 필요성”도 함께 짚었다. 이에 유수연 의원은 교육 수료생들의 실제 창업 연계 비율과 입주기업 선정 절차, 자동화 시스템 구축에 소요되는 기간 등을 세세히 질의하며 사업의 실효성을 점검했다. 또한 제품 안전성을 담보하는 시험분석 지원의 순기능과 예산 미확보 시 현장에 미칠 파급영향도 면밀히 살폈다. 끝으로 유수연 의원은 “가구산업이 경기북부의 일자리와 지역경제에 영향을 미치는 산업이라는 점”을 짚으며 “한 번 사라진 지원 조직과 기반을 다시 구축하기는 어렵다”고 역설했다. 이어 “예산 편성 필요성에 공감하며 향후 관련 부서와 협의하고 검토하겠다”는 입장을 전했다.
  • 박칠성 서울시의원, 재난안전실 행감서 시민 불편·정책 혼선 집중 지적

    박칠성 서울시의원, 재난안전실 행감서 시민 불편·정책 혼선 집중 지적

    서울시의회 박칠성(더불어민주당, 구로4) 도시안전건설위원장은 지난 3일 열린 제340회 정례회 도시안전건설위원회 재난안전실 행정사무감사에서 자전거 이용자의 도로시설물 사고 피해배상 절차 개선을 촉구하고, 서부간선도로 일반도로화 사업의 정책 혼선과 서부간선지하도로 부가통행료 감면제도의 형평성 문제를 집중 지적했다. 박 위원장은 우선 이번 행정사무감사 과정에 접수된 시민제보를 토대로, 자전거 관련 도로 사고의 피해배상 절차를 전면 개선해야 한다고 목소리를 높였다. 제보의 주요 내용은 공유자전거를 타다 도로 노면 단차 때문에 넘어져 다친 시민이 현장 사진, 자전거 이용 및 진료 기록 등 증빙 자료를 모두 냈음에도, CCTV나 블랙박스 영상이 누락되었다는 이유로 배상 심의 자체가 막혔다는 것이다. 이에 박 위원장은 “도로시설물 관리하자에 따른 배상책임을 판단하기 위해 객관적인 입증자료가 필요한 것은 당연하지만, 자동차 중심으로 마련된 배상 서식과 증빙기준이 자전거 이용자에게 불합리하게 적용되어서는 안 된다”며 “영상자료가 없더라도 현장사진과 이동기록, 진료기록 등을 종합적으로 검토할 수 있도록 절차를 개선해야 한다”고 강조했다. 박 위원장은 각 도로사업소별로 제각각인 배상 안내문과 제출 서류, 심의 절차를 꼼꼼히 점검해야 한다고 강조했다. 그러면서 자전거와 개인형 이동장치(PM) 이용자 역시 합리적인 기준에 맞춰 피해 배상을 청구할 수 있도록 일관성 있는 업무 처리 기준을 조속히 마련할 것을 촉구했다. 이어 박 위원장은 10년 넘게 공들여온 서부간선도로 일반도로화 사업이 교통 혼잡을 핑계로 잠정 중단된 데 이어, 당초의 건립 취지와 완전히 배치되는 차로 증설 방향으로 선회한 것을 거세게 비판했다. 그동안 서울시는 서부간선지하도로 개통에 발맞춰 지상 도로를 보행자 중심 공간으로 바꾸고, 지역 간 단절 해소와 안양천 접근성을 높이겠다는 청사진을 그려왔다. 하지만 대체 도로 역할을 할 서울~광명 간 고속도로 개통이 미뤄지는 가운데 지상 차로 축소를 무리하게 추진하다 극심한 정체와 시민 불편을 빚었고, 결국 작년 9월 사업을 멈춰 세웠다. 이와 함께 서울시는 정체 해소를 명목으로 목동교에서 철산교에 이르는 일직 방향 1개 차로를 확장하는 공사에 착수했다. 전체 사업비 47억 5000만원 가운데 35억원을 올해 제2회 추가경정예산안에 새로 편성해 투입하는 상황이다. 이에 박 위원장은 “서부간선지하도로를 건설한 본래 목적은 지상부의 교통 부담을 줄이고 주민들에게 친환경 보행공간을 돌려주기 위한 것이었다”며 “사업은 중단된 채 오히려 차로를 늘리는 데 추가 예산을 투입하는 것은 본말이 전도된 행정”이라고 지적했다. 아울러 “차로 증설 구간에 위치한 오목교와 고척교는 구조상 확장이 어려워 오히려 병목현상이 심화될 우려가 있다”며 “단기적인 교통량 처리에만 집중할 것이 아니라 구로·금천·영등포 주민들의 안양천 접근성 개선과 지역 단절 해소라는 본래 사업 목적을 되살릴 수 있는 방안을 마련해야 한다”고 주문했다. 마지막으로 박 위원장은 서부간선지하도로 부가통행료 감면제도의 형평성 문제도 제기했다. 서울시 제출자료에 따르면 2025년 9월부터 2026년 9월까지 부가통행료 부과 건수는 총 9만 3896건이며, 감면 건수는 1만 2581건으로 나타났다. 현행 제도는 최초 1회 통행료 미납에 대해 부가통행료를 감면하고 있으나, 이용자가 직접 운영사에 문의해야 감면받을 수 있는 구조다. 이에 박 위원장은 “같은 조건의 시민이라도 감면제도를 알고 있는 사람만 혜택을 받는다면 행정의 형평성에 문제가 있는 것”이라며 “감면제도를 몰라 불이익을 받는 시민이 발생하지 않도록 고지서 안내를 강화하고, 최초 미납자에 대한 자동 감면 방식도 적극 검토해야 한다”고 주문했다. 끝으로 박 위원장은 “도로행정은 단순히 도로를 확장하고 시설을 관리하는 데 그쳐서는 안 되며, 시민의 안전과 편익을 최우선으로 고려해야 한다”며 “서울시는 사업 추진 과정의 정책적 판단부터 통행료 부과와 피해배상에 이르기까지 시민의 입장에서 불합리한 제도를 개선하고, 신뢰받는 도로행정을 구현해야 한다”고 밝혔다.
  • 구로구, 거리공원 2구역에 황톳길·쉼터 조성…12억원 투입

    구로구, 거리공원 2구역에 황톳길·쉼터 조성…12억원 투입

    서울 구로구는 구로5동 거리공원 2구역의 노후시설 정비를 마치고 9일 준공식을 개최한다고 4일 밝혔다. 구는 주민들의 휴식공간을 확충하기 위해 1월부터 10월까지 총 12억원을 투입해 거리공원 2구역을 정비했다. 구로5동 50 일대 공원에 황톳길과 열린휴게쉼터, 매력정원 등을 새롭게 조성하고 주민 편의시설도 설치했다. 황톳길은 주민들이 도심 속에서 자연을 느끼며 산책할 수 있도록 마련했다. 열린휴게쉼터와 매력정원은 산책 중 쉬어갈 수 있는 공간으로 꾸몄다. 준공식은 거리공원 2구역에서 열린다. 장인홍 구청장과 지역 주민 등 100여명이 참석해 사업 경과보고, 기념식수, 황톳길 둘러보기 등을 진행할 예정이다. 구는 거리공원 2구역의 나머지 구간도 추가 정비한다. 이를 위해 올해 하반기 특별교부금 7억 5000만원을 확보했으며, 연내 설계를 마치고 내년 상반기까지 정비를 완료할 계획이다. 장 구청장은 “거리공원이 주민들이 일상에서 편안하게 걷고 쉬어갈 수 있는 공간으로 새롭게 단장했다”며 “앞으로도 노후 공원시설을 꾸준히 정비해 주민들이 가까운 곳에서 쾌적한 녹지공간을 누릴 수 있도록 하겠다”고 말했다.
  • 성기황 경기도의원 “작은도서관은 지역공동체의 소중한 자산… 안정적 운영 위한 예산 지원 절실”

    성기황 경기도의원 “작은도서관은 지역공동체의 소중한 자산… 안정적 운영 위한 예산 지원 절실”

    경기도의회 성기황 의원(여성가족평생교육위원회, 더불어민주당, 군포2)이 3일(화) 경기도의회에서 군포시작은도서관협의회장 등 관계자들과 간담회를 열고, 일선 작은도서관이 겪고 있는 운영상의 애로사항을 청취하며 안정적인 지원체계 구축 방안을 모색했다. 이날 마련된 간담회 자리에서는 경기도의 작은도서관 지원예산이 해마다 줄어들고 일부 사업이 일몰되면서 빚어지는 운영 위기를 비롯해 도 차원의 재정 뒷받침이 끊길 경우 시군 재정 여건상 매칭예산조차 확보하기 힘든 현실, 운영 인력에 대한 인건비 지원 기준 마련 등 현장의 여러 현안이 집중적으로 다뤄졌다. 성기황 의원은 “작은도서관은 단순히 책을 빌려주는 공간이 아니라 아이들의 독서습관 형성과 방과 후 돌봄, 주민들의 평생학습과 문화활동, 이웃 간 소통을 이어주는 지역공동체의 핵심 생활문화시설”이라며 “특히 공공도서관 접근성이 낮은 지역에서 주민 누구나 일상적으로 이용할 수 있는 중요한 공공서비스 기반으로 활성화가 필요하다”라고 역설했다. 이어 도비 축소가 초래할 지역 간 불균형 문제도 함께 짚었다. 성 의원은 “경기도가 재정 여건을 이유로 작은도서관 지원예산을 지속적으로 감액하거나 사업을 일몰할 경우, 재정이 열악한 시군은 도비 매칭에 필요한 예산조차 확보하기 어려워 지원을 포기하는 상황이 발생할 수 있다”며 “결국 재정 여건에 따라 지역별 도서관 운영 격차가 확대되고, 그 피해는 고스란히 지역주민에게 돌아갈 것”이라고 우려했다. 이에 참석한 협의회 관계자들은 지역주민들이 폭넓은 문화적 혜택을 누리고 다양한 프로그램과 이어질 수 있도록 운영비의 안정적인 확보와 운영자 활동비 및 순회사서 지원 확대, 노후 시설환경 개선 및 프로그램 지원 등이 뒷받침돼야 한다고 건의했다. 현장의 의견을 들은 성 의원은 “작은도서관은 지역프로그램 운영, 아이 및 학교 밖 아이들 돌봄 등 사회안전망 구축에 기여하고 있다”며 “이를 경기도대표도서관이 대행할 수 없으므로, 지역사회 기여도와 공공성 창출, 주민 접근성 등을 종합적으로 고려하여 최소한 현재의 지원체계가 유지되어야 한다”라고 입장을 밝혔다. 아울러 성 의원은 “경기도가 예산을 감액하면서 시군에 재정 부담을 전가하는 방식은 바람직하지 않고 시군별 재정 여건을 고려한 탄력적인 매칭 지원되어야 한다”며 “최소한 운영비 지원 보장, 돌봄 인력의 인건비 지급 기준의 법에 위반되지 않는 범위 내에서 설정 등 실질적인 대책을 마련해야 한다”라고 주문했다. 끝으로 성 의원은 “2027년도 예산안 심사 과정에서 작은도서관 지원사업의 감액 및 일몰 타당성을 면밀히 살피고, 경기도의 관계부서에 안정적인 운영 지원방안 마련을 촉구하겠다”며 “현장의 목소리가 예산과 정책에 반영될 수 있도록 도의회 차원에서 지속적으로 노력하겠다”라고 덧붙였다.
  • 냉장고 꽉 채우면 손해… 김치 맛 망치는 의외의 습관

    냉장고 꽉 채우면 손해… 김치 맛 망치는 의외의 습관

    김장철이 다가오면 배추와 갖은 양념이 한꺼번에 쏟아져 들어오지만, 막상 냉장고 문을 열었을 때 여유 공간이 없어 난감해지곤 한다. 김장 재료와 완성된 김치를 신선하게 보관하려면 무작정 쑤셔 넣기보다 적정 용량을 비우고 칸별 온도를 고려해 자리를 잡는 정리가 필요하다. 전체 용량의 60~70% 수준으로 비우기냉장고 정리를 시작할 때 가장 먼저 살펴볼 기준은 내부를 채우는 비율이다. 식약처 권고를 인용한 기사에서는 전체 용량의 70% 이하로 사용할 것을 전하고 있다. 한편 LG전자 고객지원에서는 한국에너지공단을 근거로 60% 정도를 적당한 기준으로 안내한다. 냉장고를 6~7할 선으로 유지해야 하는 주된 이유는 내부 냉기 순환 때문이다. 냉장고 안의 냉기 출구를 보관 용기나 식품이 가로막으면 기기가 정상적으로 작동해도 냉기가 약하게 느껴질 수 있다. 적당한 여유 공간을 남겨두어야 냉기가 막힘없이 돌면서 설정 온도가 안정적으로 유지된다. 칸마다 다른 냉장고 내부 온도 차이냉장고 내부는 구역에 따라 온도 차이가 발생한다. 한국식품위생안전성학회지의 2023년 조사(25가구 대상)에 따르면, 냉장실 문 보관 칸의 평균 온도는 5.06℃였고 내부 벽면은 4.18℃, 내부 보관함은 3.41℃로 나타났다. 냉장실 안에서 위치에 따른 최대 온도 차이는 2.18℃ 수준이었다. 냉동실 역시 문 보관 칸은 평균 -17.19℃였으나 내부 보관함은 -18.78℃로 차이를 보였다. 비록 소규모 표본 조사 결과지만 실제 가정 환경에서 위치별 편차가 적지 않음을 보여준다. 식약처 권고 기준은 냉장 식품 5℃ 이하, 냉동 식품 영하 18℃ 이하다. 문 보관 칸의 평균 온도인 5.06℃는 이 기준선에 아슬아슬하게 걸쳐 있는 셈이다. 가전 제조사인 LG전자 안내에서도 냉기가 강한 순서로 냉동 안쪽, 냉동 문쪽, 냉장 안쪽, 냉장 채소칸, 냉장 문쪽을 꼽는다. 따라서 김치나 핵심 식재료는 문을 여닫을 때 외부 공기 유입으로 온도가 흔들리기 쉬운 문 쪽 대신, 온도가 낮고 안정적인 냉장실 안쪽 깊숙한 칸에 보관하는 것이 안전하다. 버리고 옮기는 체계적인 비우기 순서정리는 ‘버리고, 옮기고, 비우고, 남기는’ 순서로 진행하면 수월하다. 가장 먼저 소비기한이 지났거나 상한 소스, 먹다 남은 반찬 등 더는 먹을 수 없는 음식물을 꺼내서 버린다. 그 후 장기간 보관해야 하는 식품은 밀봉 처리를 거쳐 냉동실 안쪽 깊숙한 곳으로 옮긴다. 온도 변화가 심한 문 보관 칸에는 장기 보관 식품 대신 바로 꺼내 먹을 음식 위주로 남겨둔다. 냉장실 안쪽을 정리할 때는 냉기 출구 주변을 반드시 비워 냉기 흐름이 차단되지 않도록 한다. 마지막으로 냉장실 안쪽 칸 한 구역을 통째로 비워두면 김장 재료와 완성된 김치가 들어갈 자리가 안정적으로 마련된다. 김장 재료별 보관 기준 온도 확인식품의약품안전청(현 식약처)의 2009년 안내를 살펴보면 김장 재료마다 적정 보관 온도가 서로 다르다. 물에 씻은 배추는 5도 이하에서 냉장 보관해야 하지만, 씻지 않은 자연 상태의 배추는 10~24도에 보관해도 괜찮다. 다진 마늘은 영하 18도 이하의 냉동실이나 0~5도의 냉장 구역에 보관한다. 반면 고춧가루와 소금은 15~25도 상온 보관이 기준이다. 이 재료들은 냉장실 내부 자리를 차지하지 않아도 된다. 마늘을 냉동실에 넣고 소금과 고춧가루를 상온에 두면 냉장실 안쪽 자리를 크게 아낄 수 있다. 또한 젓갈은 상온 보관 제품을 고르고 김장 당일 사용할 분량의 보관 위치를 정해두는 방식이 알맞다. 김치냉장고 유무에 맞춘 보관법김치냉장고가 따로 있다면 일반 냉장고는 김장 당일에 쓸 재료 위주로 자리를 비우면 된다. 이때 김치냉장고 설치 상태도 점검해야 한다. 삼성전자서비스 안내에 따르면 김치냉장고는 옆면과 뒷면을 벽면에서 5cm 이상 띄워야 하고 직사광선이나 열기구가 닿지 않는 곳에 설치해야 한다. 김치냉장고가 없다면 일반 냉장고 안쪽 칸이 김치 보관 자리가 된다. 위키트리의 2024년 농촌진흥청 인용 보도에 따르면, 김치는 3~5℃에서 2~3주가 지나야 유산균이 제대로 생성돼 깊은 맛이 난다고 한다. 일반 냉장고의 내부 보관함 평균 온도가 3.41℃ 수준이므로 안쪽 구역이 이 숙성 온도 범위에 들어맞는다. 아울러 김치를 큰 통에 한 번에 넣기보다 작은 용기에 소분해 담아두면 꺼낼 때 외기가 닿는 면적과 시간이 줄어들어 김치가 상하는 일을 줄일 수 있다.
  • “보기 싫은 움푹 꺼진 옆태”… ‘힙딥’ 라인 탄탄하게 가꾸는 운동 3가지

    “보기 싫은 움푹 꺼진 옆태”… ‘힙딥’ 라인 탄탄하게 가꾸는 운동 3가지

    거울을 보거나 달라붙는 레깅스를 입었을 때 골반 아래 옆태가 움푹 꺼져 보여 신경 쓰인다면 ‘힙딥’ 때문일 가능성이 크다. 힙딥은 체형이나 운동 여부와 관계없이 나타날 수 있는 자연스러운 신체 구조지만, 엉덩이 주변 근육을 고르게 단련하면 꺼진 라인을 보완하고 전체적인 힙 라인을 한층 탄탄하게 가꿀 수 있다. 힙딥이 생기는 해부학적 이유와 함께 집에서 실천할 수 있는 효과적인 맨몸 운동법을 알아본다. 힙딥이 생기는 이유힙딥은 의학·해부학적으로 ‘전자 함요(trochanteric depression)’라 불리며, 골반뼈(장골능)와 허벅지 뼈의 돌출부(대퇴골 대전자) 사이의 빈 공간 때문에 생기는 자연스러운 골격 구조다. 골반의 너비와 높이, 대퇴골의 각도, 근육량, 피하지방 분포 등 선천적인 요인이 결정적인 영향을 미친다. 여성은 골반이 상대적으로 넓고 뼈 사이 간격이 두드러져 같은 체중이라도 힙딥이 더 잘 나타날 수 있으며, 마른 사람이나 운동선수에게도 흔히 관찰된다. 운동으로 골반이나 대퇴골의 뼈 구조를 바꿀 수는 없다. 그러나 엉덩이 옆쪽의 중둔근과 엉덩이 전체 볼륨을 담당하는 대둔근을 강화하면 주변 근육이 발달해 힙 라인이 조금 더 탄탄해 보일 수 있다. 근육이 발달해도 힙딥 형태가 얼마나 달라지는지는 개인마다 차이가 있다. 중둔근은 골반 바깥쪽에 위치하며, 한쪽 다리로 설 때 골반이 기울어지지 않도록 안정시킨다. 대둔근은 엉덩이에서 가장 큰 근육으로 고관절을 펴는 동작에 중요하게 쓰인다. 두 근육의 역할이 다르므로 여러 동작을 조합해 균형 있게 강화하는 것이 좋다. 힙딥 개선 맨몸 운동 3가지 ●사이드 레그레이즈 중둔근을 집중 강화하기 좋은 대표적인 홈트 동작이다. 필요에 따라 무릎 위쪽에 밴드를 착용해 저항을 더할 수 있다. 1. 옆으로 누워 양다리를 길게 뻗고, 아래쪽 팔로 머리를 편안하게 받친다. 골반이 앞뒤로 기울어지지 않게 상체와 하체를 정렬한다. 2. 위쪽 다리를 천천히 들어 올리며 엉덩이 옆쪽 근육의 수축에 집중한다. 3. 골반이 뒤로 넘어가지 않는 범위까지 올린 뒤, 잠시 멈췄다가 저항을 느끼며 천천히 내린다. 다리를 무리하게 높이 드는 것보다 골반을 고정하는 것이 핵심이다. 허리가 꺾이거나 발끝이 위를 향하지 않도록 주의한다. 권장 횟수는 좌우 각각 12~15회씩 2~3세트다. ●사이드 워크 옆으로 걸음을 옮기며 중둔근과 고관절 주변 근육을 동시에 사용하는 운동이다. 맨몸으로 진행하거나 무릎 위에 밴드를 착용해 자극을 높일 수 있다. 1. 양발을 골반 너비로 벌리고 선 뒤, 무릎과 고관절을 가볍게 굽혀 준비 자세를 취한다. 2. 엉덩이를 살짝 뒤로 뺀 상태에서 한쪽 발을 옆으로 내딛는다. 3. 반대쪽 발을 따라 가져오며 골반 너비를 유지하고, 일정한 긴장감을 느끼며 좌우로 이동한다. 발을 모을 때 무릎이 안쪽으로 무너지지 않도록 주의해야 한다. 상체를 과도하게 흔들거나 보폭을 지나치게 넓히지 않는 것이 좋다. 권장 횟수는 좌우 각각 10~12걸음씩 2~3세트다. ●힙브릿지 엉덩이에서 가장 큰 대둔근을 강화하는 운동이다. 힙딥 부위만 직접 채우지는 않지만 엉덩이 전체 볼륨과 근육량을 키우는 데 기본이 된다. 1. 바닥에 등을 대고 누워 무릎을 세우고, 양발을 골반 너비로 벌려 발바닥을 바닥에 밀착한다. 2. 복부에 가볍게 힘을 준 상태에서 발바닥으로 바닥을 밀며 엉덩이를 천천히 들어 올린다. 3. 무릎부터 골반, 어깨가 거의 일직선이 되는 지점까지 고관절을 펴고 엉덩이를 수축한 뒤, 천천히 제자리로 내려온다. 엉덩이를 높이 올리려고 허리를 과도하게 젖히지 않는 것이 중요하다. 복부 긴장을 유지하며 엉덩이 근육의 힘으로 동작을 수행한다. 권장 횟수는 12~15회씩 2~3세트다. 빈도와 강도, 주의점처음 시작한다면 주 2~3회가 적당하며, 같은 근육을 운동한 뒤에는 회복할 시간을 충분히 확보해야 한다. 세트 사이에는 60~90초 휴식을 취한다. 강도는 마지막 2~3회가 조금 힘들지만 정확한 자세를 유지할 수 있는 수준이 알맞다. 힙딥을 개선하려고 무조건 무거운 중량을 쓰거나 횟수를 늘릴 필요는 없다. 엉덩이 옆쪽 운동 중에는 골반이 한쪽으로 기울거나 허리가 함께 움직이지 않도록 해야 한다. 근육 발달에는 시간이 필요해 단기간의 뚜렷한 변화를 기대하기보다 자신에게 맞는 강도로 꾸준히 하는 것이 바람직하다. 운동 중 고관절이나 허리에 통증이 나타나면 동작을 중단하고 상태를 확인해야 한다.
  • “어제까진 잘 열렸는데”… 추운 겨울철 도어록 방전 원인과 비상 해결법

    “어제까진 잘 열렸는데”… 추운 겨울철 도어록 방전 원인과 비상 해결법

    추운 겨울철 외출 후 귀가했을 때 도어록이 작동하지 않아 문 앞에서 당황스러운 상황을 겪는 경우가 있다. 전날까지 문제없이 잘 열리던 문이 갑자기 반응하지 않는 일도 생긴다. 현관 도어록 건전지가 겨울철에 유독 빨리 방전되는 원인과 배터리 교체 방법, 그리고 문이 열리지 않을 때 대처할 수 있는 비상 관리 요령을 정리했다. 겨울철 도어록 배터리가 갑자기 방전되는 이유건전지는 온도의 영향을 크게 받는다. 날씨가 추워지면 건전지 내부 반응 속도가 느려지면서 잔량이 남아 있어도 필요한 힘을 내지 못한다. 건전지 성능 자체가 떨어지는 상태가 되는 것이다. 특히 현관문은 바깥 공기와 바로 맞닿아 있어 실내 다른 공간보다 낮은 온도에 노출되기 쉽다. 이 때문에 낮은 기온의 영향을 직접 받아 건전지 출력이 급격히 떨어지고, 경고음이 갑자기 울리거나 방전되는 일이 자주 일어난다. 배터리 방전 신호 확인과 올바른 교체 방법도어록 배터리는 완전히 멈추기 전 몇 가지 신호를 보낸다. 문을 열 때 평소와 다른 소리나 경고음이 울리고 별도의 표시가 뜨기도 한다. 또한 문이 열리는 속도가 평소보다 눈에 띄게 느려지거나, 내부 모터 소리가 약해지며 번호판 불빛이 흐려지는 제품도 있다. 경고 방식은 제품마다 다르기 때문에 사용 설명서를 확인하면 정확하게 알 수 있다. 이러한 경고가 나타나면 미루지 않고 바로 건전지를 교체해야 갑작스러운 멈춤을 방지할 수 있다. 건전지를 교체할 때는 실내 쪽 본체의 커버를 열어 진행한다. 커버는 위로 밀어 올리거나 고정된 나사를 풀어 분리하는 방식이 있다. 건전지를 넣을 때는 극성 방향을 정확히 맞춰 끼워 넣어야 한다. 건전지를 교체할 때는 기존 건전지를 일부만 남겨두지 말고 전체를 새것으로 교체해야 한다. 서로 다른 종류나 사용 기간의 건전지를 혼용하지 말고, 동일한 규격의 새 건전지를 사용하는 것이 좋다. 교체를 마친 후에는 문을 바로 닫지 않고, 문이 열려 있는 상태에서 안쪽 작동 버튼이나 레버를 움직여 정상적으로 작동하는지 확인하는 과정이 안전하다. 갑자기 문이 열리지 않을 때 비상 대처법배터리가 완전히 방전되어 번호판에 불이 들어오지 않는다면 9V 비상 건전지를 사용할 수 있다. 편의점 등에서 각진 형태의 9V 사각 건전지를 준비하면 된다. 도어록 실외 본체 아래쪽을 보면 두 개의 돌출된 금속 단자가 마련되어 있다. 이 비상 단자에 9V 건전지를 접촉한 상태를 유지하면서 비밀번호를 입력하면 문이 열린다. 비상 전원 공급 방식도 제품마다 차이가 있을 수 있으므로 미리 구조를 확인해 두면 유용하다. 도어록에 비상 열쇠가 제공되는 제품이라면 집 밖에서도 꺼낼 수 있는 안전한 장소에 예비 열쇠를 보관하는 것이 좋다. 가족이나 신뢰할 수 있는 사람에게 별도 예비 열쇠를 맡기는 방법도 고려할 수 있다. 단, 도어록이 비상 열쇠를 지원하는지 먼저 확인해야 한다. 도어록 수명과 일상 관리 시 주의점도어록 건전지의 일반적인 사용 기간은 문을 여닫는 빈도와 제품 특성에 따라 차이가 있지만, 흔히 6개월에서 1년 정도로 언급된다. 충전식 건전지는 일반 알카라인 건전지와 전압 규격이 달라 사용을 권장하지 않는 제품이 많으므로 사용 설명서 권장 사항을 확인해야 한다. 만약 새 건전지로 교체했는데도 문이 제대로 열리지 않는다면 건전지 문제가 아니라 문 자체의 유격이 뻑뻑하거나 부품 고장일 수 있으므로 설치 업체에 점검을 문의해야 한다. 평소 청소와 보안 관리도 함께 신경 써야 한다. 도어록 번호판을 청소할 때는 직접 물을 뿌리면 고장의 원인이 되므로 피해야 한다. 마른 천이나 물기를 꽉 짠 천을 이용해 부드럽게 닦아내는 방법이 적절하다. 또한 특정 비밀번호를 오래 누르다 보면 자주 누르는 숫자 표면만 닳거나 손기름이 쌓여 자국이 남을 수 있다. 지워진 흔적을 통해 외부에서 비밀번호가 유추될 위험이 있으므로 주기적으로 비밀번호를 변경해 주는 것이 안전하다.
  • 대한전선, BIXPO서 HVDC·해저케이블 경쟁력 선보여… 에너지 고속도로 공략

    대한전선, BIXPO서 HVDC·해저케이블 경쟁력 선보여… 에너지 고속도로 공략

    대한전선은 4일부터 오는 6일까지 광주 김대중컨벤션센터에서 열리는 ‘빛가람 국제전력기술엑스포(BIXPO·빅스포) 2026’에 참가했다고 4일 밝혔다. 빅스포는 한국전력공사가 주최하는 국내 최대 규모의 글로벌 전력 기술 박람회다. 전력·에너지 분야 기업과 전문가들이 모여 최신 기술과 산업 동향을 공유한다. 올해는 ‘혁신과 가능성의 만남‘을 주제로 국내외 약 200개 기업이 참가했다. 대한전선은 이번 전시회에서 ‘서해에서 세계로, 대한전선이 만드는 미래 성장 고속도로’라는 콘셉트로 해저케이블 턴키 솔루션, 초고압직류송전(HVDC) 케이블 솔루션, 신기술 및 신제품 등 세 가지 테마로 전시 공간을 구성해 차세대 전력망 시장에 대응할 기술력과 사업 수행 역량을 선보였다. 특히 이번 전시회에서는 한국전력과 공동 개발 중인 345kV급 대용량 송전 케이블을 처음으로 공개했다. 기존 345kV급 초고압 케이블의 최대 도체 단면적을 2500㎟에서 3200㎟로 확대한 제품으로 도체 단면적 증가에 따라 송전 용량이 커져 전력망 구축 비용 절감과 공사 기간 단축에 기여할 것으로 기대된다. 이와 함께 해당 케이블에 적용되는 접속함 등 관련 자재도 개발하고 있다. 부스 전면에는 서해안 에너지 고속도로 사업에 적용 가능한 525kV급 HVDC 해저케이블을 배치하고, 최근 선명을 변경한 ‘대한커넥터’호와 ‘팔로스’호의 모형을 전시했다. 이와 함께 서해안 에너지 고속도로 사업 참여 의지와 미래 비전을 담은 대형 영상 및 메시지도 선보였다. 해저케이블 생산 역량도 강조했다. 영광낙월 해상풍력 등 주요 프로젝트에 케이블을 공급한 1공장과 2027년 가동을 목표로 건설 중인 2공장의 현황을 소개했다. 아울러 국제 공인 인증을 획득한 525kV급 전압형 HVDC 케이블 시스템과 최대 640kV급 케이블 시험이 가능한 HVDC 테스트센터도 선보이며 기술·시험 역량을 강조했다. 김준석 사장은 개막식에 참석한 뒤 대한전선 전시 부스를 비롯한 행사장을 둘러보며 최신 전력 기술과 산업 동향을 살폈다. 주요 고객사 관계자들과 만나 국내외 전력망 시장의 주요 현안을 공유하고 향후 협력 방안도 논의했다. 대한전선 관계자는 “이번 전시회는 해저케이블과 HVDC 분야에서 축적해 온 기술력과 사업 수행 역량을 알리는 의미 있는 자리”라며 “서해안 에너지 고속도로 등 국가 핵심 전력망 구축 사업에 적극 대응하고 지속적인 기술 고도화를 통해 글로벌 전력 인프라 시장에서의 경쟁력을 더욱 강화해 나갈 것”이라고 밝혔다.
  • 강동 암사1동 공공·문화 통합센터, 모든 세대 위한 복합 공간으로

    강동 암사1동 공공·문화 통합센터, 모든 세대 위한 복합 공간으로

    서울 강동구가 5일 ‘암사1동 공공·문화 통합센터 건립 설계안 주민설명회’를 열어 주민 의견을 듣는다고 4일 밝혔다. 설명회는 5일 오후 암사1동 자치회관 3층 대강당에서 열린다. 그동안 추진해 온 암사1동 공공·문화 통합센터 건립 사업의 추진 경과와 건축 설계 방향, 층별 공간 배치계획 등 설계안을 공유하고 이에 대한 주민 의견을 모으기 위해 마련됐다. 구는 암사1동 자치회관 일대에 낡고 분산돼 이용이 불편했던 기존 주민센터 등을 다양한 공공시설과 통합 개발하는 ‘암사1동 공공·문화 통합센터’ 건립 사업을 추진하고 있다. 센터는 총 729억원을 들여 암사1동에 대지면적 약 2910㎡, 연면적 9234㎡, 지하 3층~지상 4층 규모로 건립될 예정이다. 센터에는 주민센터·자치회관, 소규모 노인복지센터, 수영장, 어린이집, 청소년거점공간, 작은도서관 등 일상에 필수적인 행정·복지·문화·체육 시설이 들어선다. 구는 이번 설명회를 시작으로 주민 의견을 계속 모을 예정이다. 내년 8월까지 설계를 마치고 9월 착공해 2030년 9월 준공을 목표로 사업을 추진한다. 이수희 구청장은 “센터는 단순한 공공청사 신축을 넘어 주민 삶의 질을 높이고 지역에 활력을 불어넣는 거점이 될 것”이라며 “주민의 오랜 염원에 부응할 수 있도록 사업을 차질 없이 추진해 주민이 일상에서 편리하게 이용할 수 있는 공간으로 만들겠다”고 말했다.
  • 자연 속 놀이터…도봉구, 키즈카페 ‘호이호이 비밀의 숲’ 마련

    자연 속 놀이터…도봉구, 키즈카페 ‘호이호이 비밀의 숲’ 마련

    서울 도봉구는 지난달 27일 서울형 키즈카페인 둘리쌍문근린공원점 ‘호이호이 비밀의 숲’ 개소식을 열었다고 4일 밝혔다. 서울형 키즈카페는 아이들이 계절이나 미세먼지 등 외부 환경 제약 없이 안심하고 뛰어놀 수 있는 실내 놀이터다. 구의 여덟 번째 키즈카페인 쌍문동 둘리쌍문근린공원점은 ‘빛과 놀이가 어우러지는 우리 동네 숲속 탐험 공간’을 주제로 조성됐다. 서울 키즈카페 중 처음 산속 공원에 마련됐다. 접이식 유리문과 통창으로 시야가 탁 트여 실내에서도 바깥 풍경을 즐길 수 있다. 카페에는 이용자 대기 공간인 ‘어질어질~비밀의 숲’과 블록 놀이 공간 ‘뚝딱뚝딱 블록숲‘, 그물 놀이터 ‘빛의 그물숲’, 주방 놀이·보드게임 공간 ‘호이의 아지트숲’ 등이 있다. 대상은 3~8세(2018~2023년생)이며 화요일부터 일요일까지 이용 가능하다. 정원은 회차당 29명으로 이용료는 아동 2000원, 보호자 1000원이다. 다자녀 가족 등 감면 대상자는 증빙 자료를 지참하면 무료로 이용할 수 있다. 김동욱 구청장은 “앞으로도 아이들이 안전하고 행복하게 성장할 수 있는 보육 환경을 만들어 가겠다”고 말했다.
  • 스위치원, 합작법인 통해 서울 청담동에 실물 금고 서비스 선보인다

    스위치원, 합작법인 통해 서울 청담동에 실물 금고 서비스 선보인다

    도산대로 삼이빌딩에 2027년 1월 개시 예정…실물 금·가상자산 하드월렛 보관 글로벌 자산테크 기업 스위치원(대표 서정아)은 파트너사와 공동 설립한 합작법인(JV)을 통해 서울 강남구 청담동 도산대로 삼이빌딩에 실물 금 특화 금고를 마련하고, 오는 2027년 1월부터 본격적인 금고 대여 및 보관 서비스를 시작할 예정이라고 밝혔다. 이번 금고는 실물 금 보관에 특화된 프라이빗 수장고로 운영된다. 생체 인식과 24시간 관제 시스템을 적용하고, 물리적·전자적 이중 격리 체계를 통해 보관 자산의 보안을 강화할 계획이다. 고객은 보관 중인 자산의 상태를 실시간으로 확인할 수 있으며, 가문 자산의 세대 간 이전을 지원하는 승계 서비스도 제공할 예정이다. 스위치원은 이번 금고 사업을 기존 앱 기반 금 거래 서비스와 연계한다. 고객은 스위치원 앱에서 매매하거나 적립한 SWGOLD를 실물 금으로 수령해 금고에 보관할 수 있으며, 보관 중인 실물 금을 다시 앱 내 디지털 보유 잔고로 전환해 거래하는 기능도 도입을 추진한다. 향후 물리적 보관 대상을 실물 금에서 귀중품 및 개인용 가상자산 하드월렛(실물 보안 기기) 등으로 넓혀갈 방침이다. 서정아 스위치원 대표는 “가상자산 시장에서도 자산의 실체를 증명하고 신뢰를 확보하는 일이 중요해지고 있다”며 “글로벌 가상자산거래소의 해킹 이슈 등으로 인해, 가상자산 하드월렛 역시 금고에 보관하는 수요가 급증할 것으로 예상하며, 실물 금과 디지털 자산 등을 신뢰할 수 있는 방식으로 보호하는 공간을 만들겠다”고 말했다. 한편 스위치원은 2022년 7월 환율 우대 100% 환전과 외화 보관 서비스를 제공하는 앱으로 출발한 글로벌 자산테크 기업이다. 외환과 원자재를 중심으로 사업 영역을 확장하고 있으며, 2026년 8월 실물 금 오프라인 판매를 시작했다.
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