가수 박진영이 ‘K팝스타4’에서 신곡 ‘어머님이 누구니’ 첫 무대를 선보여 화제다. 지난 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’(이하 K팝스타4)에서는 케이티김과 정승환의 결승전 무대가 펼쳐진 가운데, 심사위원 박진영이 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 처음 선보였다. 박진영의 이번 디지털 싱글 앨범 타이틀곡 ‘어머님이 누구니’는 정통 Soul 음악에 현대식 신스 악기들을 접목시켜 만든 음악으로 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양을 담고 있다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것이라고 직접 말했다”고 설명했다. 오랜만에 가수로 무대에 오른 박진영은 섹시한 매력을 한껏 뽐내며 무대를 뜨겁게 달궜다. 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

박진영 어머님이 누구니 뮤비, ‘제시와 아찔한 19금 퍼포먼스’ 양현석 반응보니 ‘대박’ ‘박진영 어머님이 누구니 뮤비’ 가수 박진영이 ‘K팝스타4’에서 신곡 ‘어머님이 누구니’ 첫 무대를 선보여 화제다. 지난 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’(이하 K팝스타4)에서는 케이티김과 정승환의 결승전 무대가 펼쳐진 가운데, 심사위원 박진영이 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 처음 선보였다. 박진영의 이번 디지털 싱글 앨범 타이틀곡 ‘어머님이 누구니’는 정통 Soul 음악에 현대식 신스 악기들을 접목시켜 만든 음악으로 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양을 담고 있다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것이라고 직접 말했다”고 설명했다. 오랜만에 가수로 무대에 오른 박진영은 섹시한 매력을 한껏 뽐내며 무대를 뜨겁게 달궜다. 박진영의 스페셜 무대가 끝난 후 양현석은 “박진영 씨 신곡은 오늘 아침에 뮤직비디오로 접했다. 그리고 메시지를 보냈다. ‘니가 지난 몇 년간 낸 곡중에 제일 좋은 것 같다’고. 이건 내 개인 취향이다”고 소감을 전했다. 이어 양현석은 “사운드와 안무가 너무 세련됐다”며 “대중들은 호불호가 있겠지만 진심으로 멋있는 무대라고 생각한다”고 극찬했다. 한편 12일 오후 공개된 박진영 신곡 ‘어머님이 누구니’는 13일 오전 7시 기준 엠넷, 지니, 올레뮤직, 네이버뮤직, 다음뮤직, 몽키3, 벅스, 소리바다 등 총 8개 음원사이트 실시간 차트 1위를 기록했다. 사진=SBS ‘K팝스타4’ 방송캡처(박진영 어머님이 누구니 뮤비) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

제시 ‘박진영 어머님이 누구니’ 속 주인공? 일상 몸매 ‘대박’ ‘박진영 어머님이 누구니’ 가수 박진영이 ‘어머님이 누구니’로 컴백무대를 꾸며 화제다. 이 가운데 무대에 함께 오른 래퍼 제시의 SNS 속 비키니 사진이 눈길을 끈다. 공개된 사진 속 제시는 수영장에서 비키니를 입고 포즈를 취하고 있다. 박진영은 지난 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’ 결승전에서 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 이번 디지털싱글앨범 타이틀곡 ‘어머님이 누구니’는 정통 소울 음악에 현대식 신스 악기들을 접목시켜 만든 음악이다. 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양이 담긴 내용이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것”이라고 말해 기대감을 높였다. 심사위원이 아닌 가수로 무대에 오른 박진영은 특유의 섹시한 매력을 무대에서 한껏 뽐내 폭발적인 호응을 얻었다. 박진영의 스페셜 무대가 끝난 후 양현석은 “박진영 씨 신곡은 오늘 아침에 뮤직비디오로 접했다. 그리고 메시지를 보냈다. ‘니가 지난 몇 년간 낸 곡중에 제일 좋은 것 같다’고. 이건 내 개인 취향이다”고 밝혔다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

가수 박진영이 ‘K팝스타4’에서 신곡 ‘어머님이 누구니’의 무대를 처음으로 선보였다. 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’(이하 K팝스타4) 결승전에서 박진영은 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 신곡 ‘어머님이 누구니’는 박진영만의 ‘딴따라’ 기질을 담은 곡으로, 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양을 담고 있다. 밝고 경쾌한 느낌의 그루브, 음악적 완성도를 담은 섹시한 콘셉트의 곡이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것이라고 직접 말했다”고 전해 기대감을 높였다.연예팀 chkim@seoul.co.kr

저당질 식사란 탄수화물 섭취를 하루 100g 이하(밥 2분의1공기, 작은 감자 1개)로 제한하는 방법입니다. 탄수화물을 제한하면 체지방이 분해되는 과정에서 케톤증이 유발되고 소변량이 늘어나 체액이 손실되면서 짧은 기간에 체중이 많이 줄어듭니다. 많은 연구 결과에서 기존의 전통적인 저지방 식사요법에 비해 초기 체중 감량 효과가 두드러지고, 허리둘레 감소, 혈압 강하, 혈당 및 중성지방 등 대사 지표 개선에 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 탄수화물을 적게 먹으면 지방 섭취를 제한하는 것보다 식사 내용 면에서 풍요롭고, 식사 제한으로 인한 스트레스도 덜 받는 것으로 알려졌습니다. 국민건강영양조사에 따르면 우리나라 성인 여성의 경우 탄수화물을 많이 섭취하는 사람일수록 복부비만과 고중성지방혈증이 많은 것으로 나타나 당질 섭취에 주의해야 할 필요가 있습니다. 다만 우리 몸에 다른 대사 변화를 일으켜 동맥경화증 발생 위험이 있다는 연구도 있어 주의해야 합니다. 또 탄수화물 섭취는 제한하되 지방과 단백질을 많이 먹으면 신장기능이 손상되고, 칼슘 손실에 따른 골절, 대장암 및 우울증 등 다른 부작용이 발생할 위험이 있습니다. 따라서 탄수화물 섭취를 아예 제한하기보다 우리의 식사패턴에 알맞게 적당량을 먹는 게 좋습니다. ■도움말 식품의약품안전처

제시 ‘박진영 어머님이 누구니’ 1위 일상 몸매 ‘대박’ ‘박진영 어머님이 누구니 1위’ 가수 박진영이 ‘어머님이 누구니’로 컴백, 9개 음원사이트에서 1위를 차지했다. 이 가운데 컴백무대에 함께 오른 래퍼 제시의 SNS 속 비키니 사진이 눈길을 끈다. 공개된 사진 속 제시는 수영장에서 비키니를 입고 포즈를 취하고 있다. 박진영은 지난 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’ 결승전에서 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 이번 디지털싱글앨범 타이틀곡 ‘어머님이 누구니’는 정통 소울 음악에 현대식 신스 악기들을 접목시켜 만든 음악이다. 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양이 담긴 내용이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것”이라고 말해 기대감을 높였다. 심사위원이 아닌 가수로 무대에 오른 박진영은 특유의 섹시한 매력을 무대에서 한껏 뽐내 폭발적인 호응을 얻었다. 박진영의 스페셜 무대가 끝난 후 양현석은 “박진영 씨 신곡은 오늘 아침에 뮤직비디오로 접했다. 그리고 메시지를 보냈다. ‘니가 지난 몇 년간 낸 곡중에 제일 좋은 것 같다’고. 이건 내 개인 취향이다”고 밝혔다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

제시 ‘박진영 어머님이 누구니’ 속 주인공? 일상 몸매 ‘대박’ ‘박진영 어머님이 누구니’ 가수 박진영이 ‘어머님이 누구니’로 컴백무대를 꾸며 화제다. 이 가운데 무대에 함께 오른 래퍼 제시의 SNS 속 비키니 사진이 눈길을 끈다. 공개된 사진 속 제시는 수영장에서 비키니를 입고 포즈를 취하고 있다. 박진영은 지난 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’ 결승전에서 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 이번 디지털싱글앨범 타이틀곡 ‘어머님이 누구니’는 정통 소울 음악에 현대식 신스 악기들을 접목시켜 만든 음악이다. 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양이 담긴 내용이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것”이라고 말해 기대감을 높였다. 심사위원이 아닌 가수로 무대에 오른 박진영은 특유의 섹시한 매력을 무대에서 한껏 뽐내 폭발적인 호응을 얻었다. 박진영의 스페셜 무대가 끝난 후 양현석은 “박진영 씨 신곡은 오늘 아침에 뮤직비디오로 접했다. 그리고 메시지를 보냈다. ‘니가 지난 몇 년간 낸 곡중에 제일 좋은 것 같다’고. 이건 내 개인 취향이다”고 밝혔다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

제시 ‘박진영 어머님이 누구니’ 1위 일상 몸매 ‘대박’ ‘박진영 어머님이 누구니 1위’ 가수 박진영이 ‘어머님이 누구니’로 컴백, 9개 음원사이트에서 1위를 차지했다. 이 가운데 컴백무대에 함께 오른 래퍼 제시의 SNS 속 비키니 사진이 눈길을 끈다. 공개된 사진 속 제시는 수영장에서 비키니를 입고 포즈를 취하고 있다. 박진영은 지난 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’ 결승전에서 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 이번 디지털싱글앨범 타이틀곡 ‘어머님이 누구니’는 정통 소울 음악에 현대식 신스 악기들을 접목시켜 만든 음악이다. 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양이 담긴 내용이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것”이라고 말해 기대감을 높였다. 심사위원이 아닌 가수로 무대에 오른 박진영은 특유의 섹시한 매력을 무대에서 한껏 뽐내 폭발적인 호응을 얻었다. 박진영의 스페셜 무대가 끝난 후 양현석은 “박진영 씨 신곡은 오늘 아침에 뮤직비디오로 접했다. 그리고 메시지를 보냈다. ‘니가 지난 몇 년간 낸 곡중에 제일 좋은 것 같다’고. 이건 내 개인 취향이다”고 밝혔다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

제시 ‘박진영 어머님이 누구니’ 속 주인공? 일상 몸매 ‘대박’ ‘박진영 어머님이 누구니’ 가수 박진영이 ‘어머님이 누구니’로 컴백무대를 꾸며 화제다. 이 가운데 무대에 함께 오른 래퍼 제시의 SNS 속 비키니 사진이 눈길을 끈다. 공개된 사진 속 제시는 수영장에서 비키니를 입고 포즈를 취하고 있다. 박진영은 지난 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’ 결승전에서 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 이번 디지털싱글앨범 타이틀곡 ‘어머님이 누구니’는 정통 소울 음악에 현대식 신스 악기들을 접목시켜 만든 음악이다. 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양이 담긴 내용이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것”이라고 말해 기대감을 높였다. 심사위원이 아닌 가수로 무대에 오른 박진영은 특유의 섹시한 매력을 무대에서 한껏 뽐내 폭발적인 호응을 얻었다. 박진영의 스페셜 무대가 끝난 후 양현석은 “박진영 씨 신곡은 오늘 아침에 뮤직비디오로 접했다. 그리고 메시지를 보냈다. ‘니가 지난 몇 년간 낸 곡중에 제일 좋은 것 같다’고. 이건 내 개인 취향이다”고 밝혔다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

가수 박진영이 ‘K팝스타4’에서 신곡 ‘어머님이 누구니’의 무대를 처음으로 선보였다. 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’(이하 K팝스타4) 결승전에서 박진영은 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 신곡 ‘어머님이 누구니’는 박진영만의 ‘딴따라’ 기질을 담은 곡으로, 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양을 담고 있다. 밝고 경쾌한 느낌의 그루브, 음악적 완성도를 담은 섹시한 콘셉트의 곡이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것이라고 직접 말했다”고 전해 기대감을 높였다.연예팀 chkim@seoul.co.kr

가수 박진영이 ‘K팝스타4’에서 신곡 ‘어머님이 누구니’의 무대를 처음으로 선보였다. 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’(이하 K팝스타4) 결승전에서 박진영은 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 신곡 ‘어머님이 누구니’는 박진영만의 ‘딴따라’ 기질을 담은 곡으로, 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양을 담고 있다. 밝고 경쾌한 느낌의 그루브, 음악적 완성도를 담은 섹시한 콘셉트의 곡이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것이라고 직접 말했다”고 전해 기대감을 높였다.연예팀 chkim@seoul.co.kr

‘박진영 어머님이 누구니 1위’ 가수 박진영이 ‘K팝스타4’에서 신곡 ‘어머님이 누구니’의 무대를 처음으로 선보였다. 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’(이하 K팝스타4) 결승전에서 박진영은 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 신곡 ‘어머님이 누구니’는 박진영만의 ‘딴따라’ 기질을 담은 곡으로, 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양을 담고 있다. 밝고 경쾌한 느낌의 그루브, 음악적 완성도를 담은 섹시한 콘셉트의 곡이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것이라고 직접 말했다”고 전해 기대감을 높였다. 심사위원이 아닌 가수로 무대에 오른 박진영은 특유의 섹시한 매력을 무대에서 한껏 뽐내 폭발적인 호응을 얻었다. 한편 이날 ‘K팝스타4’ 최종우승은 케이티김에게 돌아갔으며, 그는 YG엔터테인먼트를 선택했다. 박진영 어머님이 누구니 1위 무대를 접한 네티즌은 “박진영 어머님이 누구니 1위..정말 섹시하다”, “박진영 어머님이 누구니 1위..박진영 데뷔무대인가?”, “박진영 어머님이 누구니 1위..좀 황당”, “박진영 어머님이 누구니 1위..노래 좋다”, “박진영 어머님이 누구니 1위..역시 이런 노래가 잘 어울려”등 반응을 보였다. 사진 = 서울신문DB (박진영 어머님이 누구니 1위) 연예팀 chkim@seoul.co.kr

가수 박진영이 ‘K팝스타4’에서 신곡 ‘어머님이 누구니’의 무대를 처음으로 선보였다. 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’(이하 K팝스타4) 결승전에서 박진영은 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 신곡 ‘어머님이 누구니’는 박진영만의 ‘딴따라’ 기질을 담은 곡으로, 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양을 담고 있다. 밝고 경쾌한 느낌의 그루브, 음악적 완성도를 담은 섹시한 콘셉트의 곡이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것이라고 직접 말했다”고 전해 기대감을 높였다.연예팀 chkim@seoul.co.kr

제시 ‘박진영 어머님이 누구니’ 1위 일상 몸매 ‘대박’ ‘박진영 어머님이 누구니 1위’ 가수 박진영이 ‘어머님이 누구니’로 컴백, 9개 음원사이트에서 1위를 차지했다. 이 가운데 컴백무대에 함께 오른 래퍼 제시의 SNS 속 비키니 사진이 눈길을 끈다. 공개된 사진 속 제시는 수영장에서 비키니를 입고 포즈를 취하고 있다. 박진영은 지난 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’ 결승전에서 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 이번 디지털싱글앨범 타이틀곡 ‘어머님이 누구니’는 정통 소울 음악에 현대식 신스 악기들을 접목시켜 만든 음악이다. 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양이 담긴 내용이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것”이라고 말해 기대감을 높였다. 심사위원이 아닌 가수로 무대에 오른 박진영은 특유의 섹시한 매력을 무대에서 한껏 뽐내 폭발적인 호응을 얻었다. 박진영의 스페셜 무대가 끝난 후 양현석은 “박진영 씨 신곡은 오늘 아침에 뮤직비디오로 접했다. 그리고 메시지를 보냈다. ‘니가 지난 몇 년간 낸 곡중에 제일 좋은 것 같다’고. 이건 내 개인 취향이다”고 밝혔다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘박진영 어머님이 누구니 1위’ 가수 박진영이 ‘K팝스타4’에서 신곡 ‘어머님이 누구니’의 무대를 처음으로 선보였다. 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’(이하 K팝스타4) 결승전에서 박진영은 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 신곡 ‘어머님이 누구니’는 박진영만의 ‘딴따라’ 기질을 담은 곡으로, 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양을 담고 있다. 밝고 경쾌한 느낌의 그루브, 음악적 완성도를 담은 섹시한 콘셉트의 곡이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것이라고 직접 말했다”고 전해 기대감을 높였다. 심사위원이 아닌 가수로 무대에 오른 박진영은 특유의 섹시한 매력을 무대에서 한껏 뽐내 폭발적인 호응을 얻었다. 한편 이날 ‘K팝스타4’ 최종우승은 케이티김에게 돌아갔으며, 그는 YG엔터테인먼트를 선택했다. 박진영 어머님이 누구니 1위 무대를 접한 네티즌은 “박진영 어머님이 누구니 1위..정말 섹시하다”, “박진영 어머님이 누구니 1위..박진영 데뷔무대인가?”, “박진영 어머님이 누구니 1위..좀 황당”, “박진영 어머님이 누구니 1위..노래 좋다”, “박진영 어머님이 누구니 1위..역시 이런 노래가 잘 어울려”등 반응을 보였다. 사진 = 서울신문DB (박진영 어머님이 누구니 1위) 연예팀 chkim@seoul.co.kr

제시 ‘박진영 어머님이 누구니’ 속 주인공? 일상 몸매 ‘대박’ ‘박진영 어머님이 누구니’ 가수 박진영이 ‘어머님이 누구니’로 컴백무대를 꾸며 화제다. 이 가운데 무대에 함께 오른 래퍼 제시의 SNS 속 비키니 사진이 눈길을 끈다. 공개된 사진 속 제시는 수영장에서 비키니를 입고 포즈를 취하고 있다. 박진영은 지난 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’ 결승전에서 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 이번 디지털싱글앨범 타이틀곡 ‘어머님이 누구니’는 정통 소울 음악에 현대식 신스 악기들을 접목시켜 만든 음악이다. 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양이 담긴 내용이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것”이라고 말해 기대감을 높였다. 심사위원이 아닌 가수로 무대에 오른 박진영은 특유의 섹시한 매력을 무대에서 한껏 뽐내 폭발적인 호응을 얻었다. 박진영의 스페셜 무대가 끝난 후 양현석은 “박진영 씨 신곡은 오늘 아침에 뮤직비디오로 접했다. 그리고 메시지를 보냈다. ‘니가 지난 몇 년간 낸 곡중에 제일 좋은 것 같다’고. 이건 내 개인 취향이다”고 밝혔다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘박진영 어머님이 누구니’ 가수 박진영이 ‘K팝스타4’에서 신곡 ‘어머님이 누구니’의 무대를 처음으로 선보였다. 12일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-K팝스타4’(이하 K팝스타4) 결승전에서 박진영은 제시와 함께 신곡 ‘어머님이 누구니’ 무대를 펼쳤다. 박진영의 신곡 ‘어머님이 누구니’는 박진영만의 ‘딴따라’ 기질을 담은 곡으로, 허리가 24인치, 힙이 34인치인 여자에 대한 찬양을 담고 있다. 밝고 경쾌한 느낌의 그루브, 음악적 완성도를 담은 섹시한 콘셉트의 곡이다. 박진영의 무대에 앞서 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것이라고 직접 말했다”고 전해 기대감을 높였다. 연예팀 chkim@seoul.co.kr

4월을 맞아 ‘단백질 헬스보충제’ 전문기업 ㈜스포맥스(www.spomax.kr)가 G마켓을 통해 자사의 상품을 온라인 최저가에 판매하는 대박 할인 이벤트를 마련했다. 운동마니아와 보디빌딩 및 피트니스 선수들에게 단백질 헬스보충제 전문 프리미엄 브랜드로 잘 알려진 ㈜스포맥스는 머슬마니아가 배출한 라이징스타이자 데일리 단백질쉐이크 모델인 ‘유승옥’과 함께 하는 2가지 BIG 이벤트를 펼친다. 이번 이벤트를 통해 건강미 넘치는 몸짱이 되어보자. ▷ Event 1. 헬스보충제부터 헬스용품까지 최대 60%할인 G마켓에서 4월 1일부터 30일까지 ㈜스포맥스 전상품을 온라인 최저가에 판매하며 총 3만원 이상 구매시 1,000원 할인쿠폰을, 5만원 구매 시 2,000원 할인쿠폰을 증정한다. 데일리 단백질쉐이크 750g은 37%, 단백질 쉐이크 1kg은 44%, 플레이곤 헬스장갑 PG-L1은 60% 할인하는 등 각종 상품을 온라인 최저가로 판매한다. 특히 이번 이벤트에서는 프리미엄 상품평을 작성한 고객 중 선착순 30명에게 머슬마니아 출신 몸매종결자, 데일리 단백질쉐이크 모델 ‘유승옥’의 친필사인이 담긴 헬스 ‘머슬맥&맥스큐’ 전문잡지를 한 권씩 증정한다. 이벤트 상세정보는 G마켓 이벤트 페이지(http://goo.gl/yPXaPb)에는 상세정보와 ‘유승옥’의 스트레칭 동영상이 담겨있다. ▷ Event 2. 단 하루! 데일리 단백질쉐이크, G마켓 ‘슈퍼딜’ 코너에서 특가 판매 G마켓은 놀라운 가격할인 혜택을 제공하는 슈퍼딜 코너를 통해 4월 9일(목) 단 하루, 24시간 동안 머슬마니아 ‘유승옥’이 추천하는 ㈜스포맥스의 데일리 단백질쉐이크 750g제품을 18,800원에, 1.5kg 제품은 35,000원에 온라인 최저가로 판매한다. 이벤트 상세정보는 G마켓(http://gmkt.kr/gll_WT)을 통해 확인할 수 있다. ‘단백질 헬스보충제’ 전문기업 ㈜스포맥스는 국내에서 직접 제조 및 판매하며 식약처의 검사를 거쳐 건강기능식품 마크를 획득한 만큼 안정성이 입증된 단백질 헬스보충제 전문기업이다. 특히 데일리 단백질쉐이크는 6가지 다양한 맛을 자랑하며 체질개선에 도움이 되는 3가지 건강기능식품 원료뿐 아니라 체중조절 시 부족하기 쉬운 각종 비타민과 미네랄, 식이섬유, 칼슘 등 우리 몸이 원하는 균형 잡힌 영양소가 함유되어 있어 건강하게 체중 감량할 수 있게 도와준다. 또한 750g, 1.5kg, 3kg의 용량으로 구분하여 선택의 폭을 넓혔으며, 가격대비 실속 있는 대용량 제품도 만나 볼 수 있다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

마일리사이러스 다리운동 뭐길래? 9kg 감량 늘씬한 각선미 완성 ‘마일리사이러스 다리운동’ 팝스타 마일리 사이러스의 이름을 딴 다리운동이 화제다. 마일리 사이러스는 2012년 약 9kg를 감량에 성공해 늘씬한 각선미로 시선을 끌었다. 이에 마일리 사이러스의 이름을 딴 운동 영상이 유튜브 등에서 인기를 끌고 있다. 이 운동은 실제 마일리 사이러스가 한 운동은 아니지만 마일리 사이러스처럼 예쁜 몸매를 갖고 싶은 이들이 큰 관심을 보이고 있다. 마일리 사이러스 다리운동은 런지와 스쿼트, 한 쪽 다리 들어올리기, 엎드려서 다리 들어올리기 등으로 구성돼 자세에 따라 최소 25회에서 50회를 반복한다. 런지의 경우 두 발을 교체하는 자세와 오른쪽과 왼쪽으로 런지를 하는 사이드 런지운동이 포함됐으며 스쿼트도 보통의 스쿼트 외에 보폭을 넓힌 스쿼트, 엎드려서 뒷발차기가 있다. 이밖에도 발목 살을 뺄 수 있는 한쪽 다리를 올렸다 내렸다하는 동작도 있다. 한편 실제 마일리 사이러스의 다이어트 비법은 ‘글루텐 프리 다이어트’와 ‘필라테스’로 전해졌다. 글루텐 프리 다이어트는 밀이나 보리 등 곡류에 들어 있는 불용성 단백질을 섭취하지 않는 식이요법이다. 마일리 사이러스의 트레이너는 한 방송에서 “마일리가 필라테스 운동 기구인 캐딜락을 이용한 레그 스프링 운동을 선호했다”고 운동방법을 밝혔다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

노유민 16kg 감량 노유민 16kg 감량 “살 뺀 노하우 들어보니…” 대박 그룹 NRG 출신 가수 노유민이 16kg을 감량한 모습을 공개해 화제다. 노유민은 6일 트위터에 “‘역변의 아이콘’은 이제 그만!”이라며 한 달 전과 현재의 모습을 비교한 사진을 공개했다. 공개된 사진에는 한 달 전과 16kg을 감량한 현재를 비교한 모습이 담겼다. 특히 한 달 후 사진 속 노유민은 몰라볼 정도로 살이 빠진 모습을 선보여 시선을 사로잡았다. 소속사 하얀돌이앤엠 측은 “이제 70kg대를 눈앞에 두고 있다”면서 “‘역변의 아이콘’이 무색해질 정도로 자신과의 싸움에서 이기며 ‘꽃미남의 아이콘’으로 질주하고 있다”고 밝혔다. 노유민은 과거 한 방송에서 “건강한 남편, 아빠가 되기 위해 결심했다”고 다이어트 시작 계기를 설명한 바 있다. 그의 아내는 “각종 비타민은 물론 몸에 좋다는 식품은 모두 섭취하고 있다. 최근 독소배출에 효과적인 레몬 디톡스를 시작했다”고 말했다. 이어 노유민은 “건강을 위해 평소 출근길은 자전거를 타곤 한다. 하루 30분 이상 꾸준히 운동을 한다”고 덧붙였다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr