지난 9일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-아빠를 부탁해(이하 아빠를 부탁해)’에서는 바캉스를 즐기는 조민기, 조윤경 부녀의 모습이 그려졌다. 이날 방송에서 조윤경은 7kg 빠진 날씬한 모습으로 등장해 모두를 놀라게 했다. 조윤경은 “한국에 왔을 때보다 7kg 정도 빠졌다”고 말했다. 이에 조민기는 “아침마다 수영, 헬스를 한다. 먹을 땐 먹고 운동할 땐 운동을 하면서 빼고 있다”고 다이어트 비법을 고백했다. 뉴스팀 seoulen@seoul.co.kr

지난 9일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-아빠를 부탁해(이하 아빠를 부탁해)’에서는 바캉스를 즐기는 조민기, 조윤경 부녀의 모습이 그려졌다. 이날 방송에서 조윤경은 7kg 빠진 날씬한 모습으로 등장해 모두를 놀라게 했다. 조윤경은 “한국에 왔을 때보다 7kg 정도 빠졌다”고 말했다. 이에 조민기는 “아침마다 수영, 헬스를 한다. 먹을 땐 먹고 운동할 땐 운동을 하면서 빼고 있다”고 다이어트 비법을 고백했다. 뉴스팀 seoulen@seoul.co.kr

지난 9일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-아빠를 부탁해(이하 아빠를 부탁해)’에서는 바캉스를 즐기는 조민기, 조윤경 부녀의 모습이 그려졌다. 이날 방송에서 조윤경은 7kg 빠진 날씬한 모습으로 등장해 모두를 놀라게 했다. 조윤경은 “한국에 왔을 때보다 7kg 정도 빠졌다”고 말했다. 이에 조민기는 “아침마다 수영, 헬스를 한다. 먹을 땐 먹고 운동할 땐 운동을 하면서 빼고 있다”고 다이어트 비법을 고백했다. 뉴스팀 seoulen@seoul.co.kr

지난 9일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-아빠를 부탁해(이하 아빠를 부탁해)’에서는 바캉스를 즐기는 조민기, 조윤경 부녀의 모습이 그려졌다. 이날 방송에서 조윤경은 7kg 빠진 날씬한 모습으로 등장해 모두를 놀라게 했다. 조윤경은 “한국에 왔을 때보다 7kg 정도 빠졌다”고 말했다. 이에 조민기는 “아침마다 수영, 헬스를 한다. 먹을 땐 먹고 운동할 땐 운동을 하면서 빼고 있다”고 다이어트 비법을 고백했다. 뉴스팀 seoulen@seoul.co.kr

조민기 딸 조윤경이 7Kg을 감량 후 래쉬가드 몸매를 뽐냈다. 조윤경이 9일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-아빠를 부탁해’에서 글래머러스한 몸매를 자랑해 화젣. 이날 배우 조민기와 그의 딸 조윤경은 보령머드축제를 찾아 특별한 여름휴가를 보냈다. 몸매가 드러나는 레쉬가드를 착용하고 머드축제 현장에 등장한 조윤경은 글래머러스한 몸매 라인을 선보여 이목을 집중시켰다. 한편 이날 조윤경은 “한국에 왔을 때보다 7Kg 정도 빠졌다”고 말했다. 조민기는 “아침마다 수영과 헬스를 한다”며 “먹을 땐 먹고 운동할 땐 운동을 하면서 빼고 있다”고 설명했다. 하지만 조윤경은 구입한 수영복은 입을 수 없다며 “어제 찜닭을 먹었다”고 말해 웃음을 자아냈다. 아빠를 부탁해 조윤경, 아빠를 부탁해 조윤경, 아빠를 부탁해 조윤경, 아빠를 부탁해 조윤경, 아빠를 부탁해 조윤경, 아빠를 부탁해 조윤경 사진 = SBS ‘아빠를 부탁해’ 방송분 캡처 (아빠를 부탁해 조윤경) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

조민기 딸 조윤경이 7Kg을 감량 후 래쉬가드 몸매를 뽐냈다. 조윤경이 9일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-아빠를 부탁해’에서 글래머러스한 몸매를 자랑해 화젣. 이날 배우 조민기와 그의 딸 조윤경은 보령머드축제를 찾아 특별한 여름휴가를 보냈다. 몸매가 드러나는 레쉬가드를 착용하고 머드축제 현장에 등장한 조윤경은 글래머러스한 몸매 라인을 선보여 이목을 집중시켰다. 한편 이날 조윤경은 “한국에 왔을 때보다 7Kg 정도 빠졌다”고 말했다. 조민기는 “아침마다 수영과 헬스를 한다”며 “먹을 땐 먹고 운동할 땐 운동을 하면서 빼고 있다”고 설명했다. 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

조민기 딸 조윤경이 7Kg을 감량 후 래쉬가드 몸매를 뽐냈다. 조윤경이 9일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-아빠를 부탁해’에서 글래머러스한 몸매를 자랑해 화젣. 이날 배우 조민기와 그의 딸 조윤경은 보령머드축제를 찾아 특별한 여름휴가를 보냈다. 몸매가 드러나는 레쉬가드를 착용하고 머드축제 현장에 등장한 조윤경은 글래머러스한 몸매 라인을 선보여 이목을 집중시켰다. 사진 = SBS ‘아빠를 부탁해’ 방송분 캡처 (아빠를 부탁해 조윤경) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

‘아빠를 부탁해 조윤경’ 7kg 감량 성공, 전후 사진 보니 ‘날렵한 턱선’에 감탄 ‘아빠를 부탁해’ 조윤경이 다이어트에 성공해 시선을 끌었다. 조윤경은 9일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-아빠를 부탁해’에서 7kg 빠진 모습으로 등장했다. 이날 조윤경은 “귀국한 직후와 비교해 7kg 정도 빠졌다”고 말했다. 이에 조민기는 “먹을 것도 다 먹고 아침마다 운동한다”고 설명했다. 한편, 이날 ’아빠를 부탁해‘에는 조재현과 딸 조혜정의 여름 레포츠 도전기, 주상욱이 함께 한 이경규와 딸 이예림의 데이트, 조민기와 딸 조윤경의 보령머드축제 방문, 강석우와 딸 강다은의 25주년 리마인드 웨딩 준비 에피소드가 공개됐다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

‘아빠를 부탁해 조윤경’ 7kg 감량, 전후 사진 보니 ‘날렵한 턱선’에 감탄 ’아빠를 부탁해 조윤경’ ‘아빠를 부탁해’ 조윤경이 다이어트에 성공해 시선을 끌었다. 조윤경은 9일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-아빠를 부탁해’에서 7kg 빠진 모습으로 등장했다. 이날 조윤경은 “귀국한 직후와 비교해 7kg 정도 빠졌다”고 말했다. 이에 조민기는 “먹을 것도 다 먹고 아침마다 운동한다”고 설명했다. 한편, 이날 ’아빠를 부탁해‘에는 조재현과 딸 조혜정의 여름 레포츠 도전기, 주상욱이 함께 한 이경규와 딸 이예림의 데이트, 조민기와 딸 조윤경의 보령머드축제 방문, 강석우와 딸 강다은의 25주년 리마인드 웨딩 준비 에피소드가 공개됐다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

영국의 한 20대 여성이 하루도 거르지 않고 매일 7ℓ에 달하는 에너지음료를 마셨다가 결국 실명 직전까지 가는 위기에 처했다. 현지 일간지인 데일리메일의 3일자 보도에 따르면 세 아이의 엄마인 레나 루파리(26, 무직)는 지난 5년간 하루라도 유명 브랜드의 에너지음료를 마시지 않고서는 견딜 수 없는 중독 상태에 빠져 있었다. 그녀는 하루 28캔, 총 7ℓ에 달하는 에너지 음료를 마셔왔고, 열량이 3000칼로리나 되다 보니 자연스럽게 비만까지 얻게 됐다. 그러던 지난 6월, 그녀는 갑자기 의식을 잃고 쓰러졌고, 검사 결과 특발성 두개골 내부 긴장 항진(Idiopathic intracranial hypertension)이라는 진단을 받았다. 두개골 내에 비정상적인 압력이 발생하는 이 병은 심각한 두통을 수반한다. 특히 증상이 심할 경우 시신경이 부어오르면서 시력에 변화가 발생한다. 의료진은 그녀가 에너지음료를 과다 섭취한 끝에 결국 체중이 심각할 정도로 증가했고, 이것이 특발성 두개골 내부 긴장 항진이라는 병을 유발한 것으로 보고 있다. 실제로 이 병은 비만 환자에게서 종종 볼 수 있는데, 레나의 경우 이미 오랜 시간 증상을 무시해 온데다 비만의 정도가 심해 결국 시력에도 문제가 발생한 것으로 추정된다. 그녀가 즐겨 마신 에너지음료 한 캔은 250㎖로, 카페인 80㎎과 7티스푼 정도의 설탕이 함유돼 있다. 레나는 “평소 패스트푸드를 먹고 에너지음료 마시는 것을 좋아했다. 특히 에너지음료는 하루에 28캔씩 마셨다. 한 달에 에너지음료를 사는데 450파운드(약 82만원)나 썼다”면서 “두통이 심해진지는 약 5년 정도 됐다. 처음에는 머리만 아팠는데 점점 앞이 잘 보이지 않게 됐다”고 설명했다. 의료진은 “가장 먼저 필요한 치료는 체중 감량이다. 뇌가 부어있는 증상을 완화하기 위해서는 최소 44.5㎏을 감량해야 한다”면서 “병원에 입원한 지난 6월 중순부터 현재까지 에너지음료를 전혀 마시지 못하게 한 결과 약 13㎏이 빠진 상태”라고 설명했다. 이어 “현재 몸무게의 30% 가량을 감량해야 추가적인 의료시술 없이 건강을 회복할 수 있을 것”이라며 “조금만 더 늦었다면 시력을 완전히 잃었을 것”이라고 덧붙였다. 송혜민 기자 huimin0217@seoul.co.kr

영국의 한 20대 여성이 하루도 거르지 않고 매일 7ℓ에 달하는 에너지음료를 마셨다가 결국 실명 직전까지 가는 위기에 처했다. 현지 일간지인 데일리메일의 3일자 보도에 따르면 세 아이의 엄마인 레나 루파리(26, 무직)는 지난 5년간 하루라도 유명 브랜드의 에너지음료를 마시지 않고서는 견딜 수 없는 중독 상태에 빠져 있었다. 그녀는 하루 28캔, 총 7ℓ에 달하는 에너지 음료를 마셔왔고, 열량이 3000칼로리나 되다 보니 자연스럽게 비만까지 얻게 됐다. 그러던 지난 6월, 그녀는 갑자기 의식을 잃고 쓰러졌고, 검사 결과 특발성 두개골 내부 긴장 항진(Idiopathic intracranial hypertension)이라는 진단을 받았다. 두개골 내에 비정상적인 압력이 발생하는 이 병은 심각한 두통을 수반한다. 특히 증상이 심할 경우 시신경이 부어오르면서 시력에 변화가 발생한다. 의료진은 그녀가 에너지음료를 과다 섭취한 끝에 결국 체중이 심각할 정도로 증가했고, 이것이 특발성 두개골 내부 긴장 항진이라는 병을 유발한 것으로 보고 있다. 실제로 이 병은 비만 환자에게서 종종 볼 수 있는데, 레나의 경우 이미 오랜 시간 증상을 무시해 온데다 비만의 정도가 심해 결국 시력에도 문제가 발생한 것으로 추정된다. 그녀가 즐겨 마신 에너지음료 한 캔은 250㎖로, 카페인 80㎎과 7티스푼 정도의 설탕이 함유돼 있다. 레나는 “평소 패스트푸드를 먹고 에너지음료 마시는 것을 좋아했다. 특히 에너지음료는 하루에 28캔씩 마셨다. 한 달에 에너지음료를 사는데 450파운드(약 82만원)나 썼다”면서 “두통이 심해진지는 약 5년 정도 됐다. 처음에는 머리만 아팠는데 점점 앞이 잘 보이지 않게 됐다”고 설명했다. 의료진은 “가장 먼저 필요한 치료는 체중 감량이다. 뇌가 부어있는 증상을 완화하기 위해서는 최소 44.5㎏을 감량해야 한다”면서 “병원에 입원한 지난 6월 중순부터 현재까지 에너지음료를 전혀 마시지 못하게 한 결과 약 13㎏이 빠진 상태”라고 설명했다. 이어 “현재 몸무게의 30% 가량을 감량해야 추가적인 의료시술 없이 건강을 회복할 수 있을 것”이라며 “조금만 더 늦었다면 시력을 완전히 잃었을 것”이라고 덧붙였다. 송혜민 기자 huimin0217@seoul.co.kr

500kg에 육박하는 체중 때문에 생명을 위협까지 받아온 여성이 수술과 다이어트를 통해 엄청난 감량에 성공해 새로운 삶을 살고 있는 사연이 잔잔함 감동을 불러일으키고 있다. 바이럴라이크 tv 등 미국 인터넷 매체 등에 따르면 미국 텍사스에 거주하는 여성인 메이라 로살레스(34)는 얼마 전까지만 해도 체중이 1028 파운드(466kg)에 달하는 초고도 비만녀였다. 로살레스는 기록적인 체중 때문에 유명세를 타 허핑턴포스트 등 수많은 매체에 안타까운 사연이 소개되기도 했다. 그녀는 3년 전 함께 살고 있는 두 살배기 조카를 실수로 눌러 숨지게 했다는 혐의까지 받았다가 무죄 판정을 받기도 했다. 당시 조카는 로살레스의 동생인 아이 엄마가 때려 숨졌으나, 동생을 보호하기 위해 자신이 했다고 거짓말을 한 것으로 알려졌다. 로살레스는 평소 스스로 목욕은 물론 걷지도 못해 아주 작은 일까지도 가족의 도움을 받아야 했다. 그녀는 결국 의료진의 권유에 따라 엄청난 양의 지방 덩어리들을 제거하는 수술을 받았다. 수술을 통해 체중의 80%가 넘는 지방을 제거한 것으로 전해졌다. 수술을 위해 그녀를 병원으로 옮기는 과정도 놀라움 그 자체였다. 그녀를 옮기기 위해 무려 10여명의 전문가들이 팀을 꾸렸다. 수술은 매우 성공적으로 진행되었으며, 그녀는 생명을 위협할 수 있는 대수술을 이겨내고 현재 정상적인 삶을 만끽하고 있다. 사진= 바이럴라이크tv/페이스북 이미경 기자 btfseoul@seoul.co.kr

500kg에 육박하는 체중 때문에 생명을 위협까지 받아온 여성이 수술과 다이어트를 통해 엄청난 감량에 성공해 새로운 삶을 살고 있는 사연이 잔잔함 감동을 불러일으키고 있다. 바이럴라이크 tv 등 미국 인터넷 매체 등에 따르면 미국 텍사스에 거주하는 여성인 메이라 로살레스(34)는 얼마 전까지만 해도 체중이 1028 파운드(466kg)에 달하는 초고도 비만녀였다. 로살레스는 기록적인 체중 때문에 유명세를 타 허핑턴포스트 등 수많은 매체에 안타까운 사연이 소개되기도 했다. 그녀는 3년 전 함께 살고 있는 두 살배기 조카를 실수로 눌러 숨지게 했다는 혐의까지 받았다가 무죄 판정을 받기도 했다. 당시 조카는 로살레스의 동생인 아이 엄마가 때려 숨졌으나, 동생을 보호하기 위해 자신이 했다고 거짓말을 한 것으로 알려졌다. 로살레스는 평소 스스로 목욕은 물론 걷지도 못해 아주 작은 일까지도 가족의 도움을 받아야 했다. 그녀는 결국 의료진의 권유에 따라 엄청난 양의 지방 덩어리들을 제거하는 수술을 받았다. 수술을 통해 체중의 80%가 넘는 지방을 제거한 것으로 전해졌다. 수술을 위해 그녀를 병원으로 옮기는 과정도 놀라움 그 자체였다. 그녀를 옮기기 위해 무려 10여명의 전문가들이 팀을 꾸렸다. 수술은 매우 성공적으로 진행되었으며, 그녀는 생명을 위협할 수 있는 대수술을 이겨내고 현재 정상적인 삶을 만끽하고 있다. 사진= 바이럴라이크tv/페이스북 이미경 기자 btfseoul@seoul.co.kr

김태희, ‘용팔이’ 근육 다 빠진 환자 연기 위해 체중감량 ‘달라진 턱선’ 눈길 ‘용팔이 김태희’ 배우 김태희가 ‘용팔이’를 위해 체중을 감량했다. 30일 방송 관계자에 따르면 최근 김태희가 볼 살이 쏙 빠질 정도로 체중감량 중이다. 얼굴과 몸매 모두 완벽하다고 칭송받는 미녀스타 김태희의 다이어트는 SBS 새 수목드라마 ‘용팔이’(극본 장혁린, 연출 오진석, 제작 HB엔터테인먼트) 역할 때문. 김태희는 극중 병원에서 잠들어 있는 한신그룹 제1 상속녀 여진 역을 맡아 3년 동안 침대에 누워 주사로만 연명하며 온 몸의 근육이 모두 빠진 환자 상태를 표현해야 한다. 때문에 드라마 출연을 결정한 김태희는 곧바로 꾸준한 식이요법을 통해 헤쓱한 상태를 만들었다. 이는 최근 공개된 ‘용팔이’ 첫 촬영현장에서도 엿볼 수 있다. 2년 만에 드라마에 복귀하는 김태희는 ‘용팔이’ 첫 촬영 성당신에서 쓰러질 듯한 황망한 표정으로 자신을 덮친 악몽과도 같은 사건의 아픔을 온몸으로 표현했다. 감독과 함께 모니터링에 나선 김태희 모습은 한결 여윈 듯한 모습이다. 더욱이 촬영이 진행되면서 살이 더 빠지고 있어 오히려 고민이라는 후문이다. 타이틀롤 ‘용팔이’ 역의 주원 또한 스펙터클한 액션 연기와 천재 외과의사 역을 오가며 더욱 확장된 연기 스펙트럼을 선보일 예정. 특히 돈이라면 의술을 파는데 거리낌이 없지만, 가슴 밑바탕에 지닌 휴머니즘과 갈등하는 태현의 섬세한 감정선도 관전포인트다. 한편 ‘용팔이’는 장소불문, 환자불문 고액의 돈만 준다면 조폭도 마다하지 않는 실력 최고의 돌팔이 외과의사 ‘용팔이’가 병원에 잠들어 있는 재벌 상속녀 ‘잠자는 숲속의 마녀’를 만나며 벌어지는 이야기를 그리는 멜로극. SBS 수목드라마 ‘가면’ 후속으로 8월 5일 첫 방송된다. 사진=더팩트(김태희 용팔이) 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

도시 미관을 해치는 음식물 쓰레기 문제를 해결하기 위해 구가 나섰다. 서대문구는 다음달부터 지역의 일반 음식점 음식물 쓰레기 처리방법을 ‘납부필증 종량제’로 전환한다고 28일 밝혔다. 환경부의 음식물 쓰레기 ‘전용봉투 사용제한’ 지침을 수용한 조치다. 구는 규모 200㎡ 이하의 음식점 3863곳을 대상으로 전수조사, 각 사업장에 무료로 음식물 쓰레기 전용용기를 제공하고 있다. 이용 방법은 간단하다. 용기에 음식물 쓰레기를 채운 뒤 지정 판매처에서 해당 용량의 납부필증을 구매한다. 이를 용기 손잡이에 붙여 배출하면 된다. 납부필증에는 바코드가 내장돼 있어, 수거대행 업체가 리더기로 스캔한 뒤 수거한다. 어디서 얼마나 음식물 쓰레기를 배출하는지 파악하기 위함이다. 쓰레기 감량 효과가 기대되는 부분이다. 또 기존의 전용봉투 배출 방식은 악취와 침출수를 발생시킨 데 반해 훨씬 위생적이란 장점이 있다. 구는 납부필증 종량제의 원활한 도입을 위해 지속적인 계도와 홍보를 병행할 방침이다. 향후 일반 주택에도 납부필증 방식을 확대 실시할 계획이다. 최지숙 기자 truth173@seoul.co.kr

한번 찐 살은 빼기 쉽지 않다. 이 말은 오늘도 많은 사람이 체험하고 있는 경험적 진실이지만, 과연 얼마나 사실에 가까운 이야기일까? 영국의 국가 보건 자료를 이용한 연구 데이터에 의하면 비만한 사람이 일시적으로 체중을 감량하는 일은 어렵지 않지만, 장기적으로 살을 뺄 수 있는 경우는 드문 것으로 나타났다. 영국 런던 킹스 칼리지 대학의 앨리슨 필더스 박사(Dr Alison Fildes)와 그의 동료들은 2004년에서 2014년 사이 영국의 국립 보건 연구(National Institute for Health Research (NIHR)) 데이터를 이용해서 본래 비만하던 사람이 장기적으로 체중을 감량할 가능성은 얼마나 되는지 조사했다. 총 27만8,982명의 참가자(12만9,194명의 남성과 14만9,788명의 여성)의 체중 및 체질량지수(BMI)기록을 추적한 연구팀은 본래 체중의 5% 이상의 의미 있는 체중 감소가 얼마나 장기적으로 유지될 수 있는지 조사했다. 그 결과 본래 비만하던 사람도 자기 체중의5%를 감량할 가능성은 1년에 남자 12명 중 한 명, 여성 10명 중 한 명으로 아주 낮지는 않았다. 그러나 2년 안에 다시 본래 체중으로 돌아올 가능성은 53%에 달했으며 5년 안에 다시 살이 찌는 경우는 78%에 달하는 것으로 조사되었다. 이른바 '요요현상'이 실제로도 확인된 것이다. 체질량지수(BMI)가 30~35인 비만 환자 가운데 최종적으로 정상 체중에 도달한 사람은 남자 1,283명, 여자 2,245명으로 연간으로 보면 남자에서는 210명 가운데 한 명이고 여성에서는 124명 가운데 한 명에 불과한 것으로 나타났다. 만약에 체질량지수 40 이상의 고도 비만인 경우 그 비율은 남자 1,290명 가운데 한 명과 여자 677명 중 한 명으로 극도로 낮아졌다. 이전 연구에서는 비만 환자가 자기 체중의 5%에서 10%를 감량하면 건강에 상당한 이득을 얻게 된다고 보고했다. 하지만 장기적으로 이런 체중 감량을 유지하기는 매우 어렵다는 것은 잘 알려졌다. 이번 연구는 이를 다시 확인했다. 물론 이는 인종, 지역, 식생활 문화 등 여러 가지 요소에 의한 차이도 존재하므로 우리나라 실정에 100% 맞는다고 할 수는 없으나 적지 않은 시사점이 있다. 그것은 비만은 생기기 전에 막아야 한다는 것이다. 한번 체중이 불어나면 여러 가지 이유로 인해서 정상 체중으로 돌아가기 힘들어진다. 따라서 가장 좋은 해결책은 결국 비만이 되지 않도록 체중을 유지하는 일이다. 어린 시절부터 건강한 식습관과 운동 습관이 중요한 이유다. 고든 정 통신원 jjy0501@naver.com

SBS 예능프로그램 ‘썸남썸녀’에서 김지훈 소개팅녀로 출연해 화제를 모은 레이양이 명품 몸매 비결을 공개했다. ’미녀 트레이너’ 레이양은 지난 25일 방송된 JTBC ‘신인류 식품관’에 출연해 체중 감량을 위한 운동법과 식사법을 자세히 소개했다. 특히 레이양이 체지방 감량을 위해 개발한 피트니스 동작에 요가의 호흡법을 적절히 섞은 요트니스 운동법이 눈길을 끌었다. 이날 방송에서 레이양은 “요트니스를 하면 폐활량이 늘어나 체지방 감소에 도움을 준다. 요가 호흡을 통해 몸의 온도를 상승시켜 피트니스 운동 효과를 배가시킨다’고 밝혔다. 한편, 레이양은 2007년 미스코리아 부산 진 출신으로 지난 5월 개최된 ‘2015 머슬마니아 유니버스 세계대회 선발전’에서 모델부문 톨1위, 미즈비키니부문 톨1위를 차지하며 2관왕 돌풍을 일으켰다. 레이양은 ‘2015년 미스코리아 선발대회’ 전담 트레이너로 활동했으며, 유인나, 박시연, 박솔미 등 수 많은 스타들을 가르친 요가강사로도 유명하다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

이국주 곤약다이어트 ’이국주 곤약다이어트’ 22일 오후 방송된 MBC 예능프로그램 ‘황금어장-라디오스타(이하 라스)’는 ‘만찢남녀’ 특집으로 진행, 방송인 홍석천, 개그우먼 이국주, 가수 지민, 주헌이 출연해 남다른 입담을 과시했다. 이국주는 “2주간 6kg을 감량했다. 그런데 혈액순환이 안 돼 안 먹어도 몸이 붓더라. 이러다 몸무게 세 자릿수 찍겠다 싶어 곤약 다이어트를 했다. 곤약이 섬유질이라 다음날 쾌변을 하게 되더라. 요요는 없었다”고 말하며 “5년 안에 20kg 정도 뺄 것 생각”이라고 밝혔다. 이어 곤약다이어트로 살 빠진 이국주는 “4년 전 성형외과에서 무료로 양악수술을 해주고 광고비로 2억원을 준다는 제안을 받은 적이 있다”고 말했다. 이국주는 “잠시 고민을 했지만 ‘출산의 고통보다 양악수술이 1000배 더 아팠다’는 이파니의 말에 광고를 포기했다”고 말했다. 연예팀 seoulen@seoul.co.kr

이국주 곤약다이어트 후기 공개, 무슨 장점있나? ‘눈길’ ‘이국주 곤약다이어트 후기’ 이국주가 곤약 다이어트로 체중감량에 성공했다고 밝혀 관심을 모으고 있다. 지난 22일 방송된 MBC ‘황금어장-라디오스타’(라디오스타)에는 방송인 홍석천, 개그우먼 이국주, 가수 주헌, 지민이 출연해 입담을 뽐냈다. 이날 방송에서 이국주는 “최근 6kg을 감량했다. 많이 먹지 않는데도 불구하고 몸이 부어서 ‘이러다 몸무게가 세자리 되겠다’고 걱정했다. 그래서 곤약 다이어트를 시작했다”고 말문을 열었다. 이어 “(곤약 다이어트를 하면) 쾌변을 볼 수 있다. 시원하다. 다음날 아침 ‘와우!’ 하게 된다. 요요도 없다. 빠진 6kg은 유지되고 있다”고 행복해했다. 그러나 “(내게 6kg 감량은) 남들에게 각질제거 한 수준 정도다”라고 덧붙여 시청자를 폭소케했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr

이국주 곤약다이어트 효과 공개… “쾌변을 볼 수 있다…요요 현상도 없다” ‘이국주 곤약다이어트’ 이국주가 곤약 다이어트로 체중감량에 성공했다고 밝혀 관심을 모으고 있다. 지난 22일 방송된 MBC ‘황금어장-라디오스타’(라디오스타)에는 방송인 홍석천, 개그우먼 이국주, 가수 주헌, 지민이 출연해 입담을 뽐냈다. 이날 방송에서 이국주는 “최근 6kg을 감량했다. 많이 먹지 않는데도 불구하고 몸이 부어서 ‘이러다 몸무게가 세자리 되겠다’고 걱정했다. 그래서 곤약 다이어트를 시작했다”고 말문을 열었다. 이어 “(곤약 다이어트를 하면) 쾌변을 볼 수 있다. 시원하다. 다음날 아침 ‘와우!’ 하게 된다. 요요도 없다. 빠진 6kg은 유지되고 있다”고 행복해했다. 그러나 “(내게 6kg 감량은) 남들에게 각질제거 한 수준 정도다”라고 덧붙여 시청자를 폭소케했다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr