전남광주 나주시 덕룡산 자락의 천년고찰 불회사(주지 철안 스님)에서 다음 달 8일 ‘단풍숲 가을 산사문화제’가 열린다. 2026년 전통산사 국가유산 활용사업의 일환으로 열리는 산사문화제는 국가유산청과 나주시가 주최하고 대한불교조계종 불회사가 주관한다. 이번 행사는 불회사가 보유한 보물 대웅전, 건칠비로자나불좌상, 원진국사 부도 등 5대 국가유산과 창건설화, 연리지 및 석장승 전설 등 문화유산 이야기 자원을 대중과 함께 나누기 위해 기획됐다. 중심이 되는 행사는 오후 2시 대웅전 앞마당에서 열리는 가을 음악회 ‘춘추비로다희’다. 3인조 포크 그룹 ‘우물안개구리’가 가요와 자작곡을 부르고, 소프라노·바리톤 성악 무대와 퓨전국악팀 ‘한결후 4인조’의 연주가 이어진다. 공연은 불교방송 유튜브 채널로 생중계되고, 관람객에게는 비로약차와 떡을 나눠 준다. 경내에서는 체험마당 ‘호랑이는 석장승을 등에 업고’가 운영된다. ‘숲체험 단풍숲길 걷기’, ‘문화유산찾기 보물찾기(범내려왔다)’, ‘나만의 나한상 채색하기’, ‘문화유산 톡톡블럭 만들기’, ‘나만의 호랑이풍선 만들기’ 등 7개 세부 프로그램으로 구성됐다. 정명화 불회사 종무실장은 “참여와 체험을 통해 역사문화공간의 가치를 되새기고, 단풍철을 맞아 사찰을 찾는 시민과 아동, 청소년, 관광객들에게 인문학적 창의력과 깊은 힐링을 선사할 예정”이라면서 “덕룡산의 오색 단풍과 문화유산, 음악이 어우러지는 자리에서 일상의 피로를 씻고 가을의 추억을 만들어 가시길 바란다”고 말했다.

프랑스의 유명 축구선수 킬리안 음바페(27·레알 마드리드)가 중국의 초대 주석 마오쩌둥을 희화화하고 ‘독재자’라고 표현했다는 논란에 휩싸여 사과한 가운데 미 의회 하원 중국특위가 “마오쩌둥은 독재자가 맞다”며 음바페를 옹호하고 나섰다. 프랑스 축구 국가대표팀 주장이자 세계적인 축구 스타인 음바페는 최근 한 인터뷰에서 마오쩌둥을 희화화했다는 논란으로 중국에서 거센 비난을 받았다. AFP 통신과 중국 언론에 따르면 문제의 발언은 한 유튜브 채널과의 인터뷰에서 비롯됐다. 음바페는 소셜미디어(SNS)에서 유행을 탄 ‘음바페 독재자 밈’ 영상을 보며 자신에 대한 밈(meme·인터넷에서 유행하는 창작물) 중 가장 좋아하는 것을 꼽아달라는 질문을 받았다. 이에 그는 마오쩌둥의 사진에 자신의 얼굴을 합성한 이미지를 꼽으며 “중국 독재자(Chinese dictator) 합성 사진”이라고 표현했다. 음바페를 ‘독재자’에 비유한 밈은 몇 년 전부터 축구팬들 사이에서 유행했다. 그가 이전 소속팀인 파리 생제르맹과 재계약하는 과정에서 구단 운영에 상당한 영향력을 행사했다는 소문에 ‘독재자 음바페’ 밈이 시작됐고, 음바페를 역사 속 여러 독재자의 이미지에 덧입히는 방식의 인공지능(AI) 생성 영상이 잇따라 확산했다. 그러나 현대 중국(중화인민공화국)을 건국하고 초대 주석에 올라 종신 집권한 마오쩌둥을 합성 요소로 삼은 데다 ‘독재자’라고 표현한 발언은 중국에서 역풍을 불렀다. 유럽 축구의 인기가 높은 중국에서 음바페 역시 광고 모델로 나서는 등 여러 업체와 협업해왔는데, 이들 업체들이 줄줄이 ‘손절’에 나선 것이다. 음료 업체 둥펑음료는 이날 성명을 내고 “음바페와의 모든 협력을 중단한다”고 밝혔다. 음바페는 둥펑음료의 전해질 음료 ‘푸수이라’의 모델로 활동 중이었다. 업체 측은 “민족 감정을 해치는 행위에 단호히 반대한다”며 ‘무관용 원칙’을 강조했다. 유제품 기업인 멍뉴유업도 이날 성명을 내고 “음바페와의 모든 협력을 중단한다”면서 “중국 인민의 감정을 상하게 하는 행위에 단호히 저항할 것”이라고 밝혔다. 중국 관영방송인 중국중앙(CC)TV는 음바페와 관련된 광고 및 경기 방송뿐 아니라 그가 뛰고 있는 스페인 라리가 경기 중계까지 전면 중단했다. 중국 SNS 샤오훙슈에서는 음바페의 계정 구독이 불가능해졌다. 샤오훙슈 역시 “민족 감정을 해치는 어떠한 행동도 단호히 반대한다”고 밝혔다. 심지어 중국 정부까지 직접 이 논란을 언급했다. 궈자큰 중국 외교부 대변인은 27일 정례 브리핑에서 음바페 논란과 관련한 질문에 “중국 인민의 감정을 상하게 하는 언행은 자연히 중국 사회 각계의 공동 배척에 맞닥뜨리게 될 것”이라고 답했다. CCTV에 따르면 하비에르 테바스 라리가 회장은 이날 CCTV가 소속된 차이나미디어그룹(CMG) 책임자에게 서한을 보내 “나는 음바페의 행위에 대한 우리의 규탄을 즉각적이고 명확하게 표명하기를 희망한다”며 사과했다. 그러나 CMG는 “먼저 예를 갖춰 사과하지 않으면 어떤 논의도 불가하다. 라리가와 레알 마드리드 구단, 특히 음바페 본인이 반드시 신속하게 공개 사과해야 한다”고 답했다. 그 직후 음바페 측은 프랑스어·중국어·영어로 된 사과문을 공개했다. 음바페는 사과문에서 “최근의 인터뷰에서 나는 나를 주인공으로 하는 사진에 반응을 했고, 내 언급은 부적절했다”면서 “나는 이런 말이 중국 및 세계 각지의 중국인 커뮤니티의 많은 사람들에게 상처를 줬음을 알고 있다”고 밝혔다. 이어 “나는 내 말로 상처를 입은 모든 사람에게 사과한다. 그것은 결코 내 본의가 아니었다”면서 “나는 중국 인민과 그 역사에 깊은 경의를 갖고 있고, 진심으로 죄송하게 생각한다”고 덧붙였다. CMG 관계자는 “우리는 말보다 행동을 더 본다”면서 “라리가와 레알 마드리드, 음바페 본인이 이 일에서 확실히 교훈을 얻고, 진심으로 사과하며 과오를 뉘우치기를 희망한다”고 말했다. 그러나 미국·중국공산당 전략경쟁 특별위원회(미 하원 중국특위)는 엑스(X·옛 트위터) 공식 계정에 음바페가 사과할 필요가 없다며 그를 옹호하고 나섰다. 미 하원 중국특위는 미국과 중국 간 경제적·안보적 경쟁 문제를 다루기 위해 설치된 미국 하원의 특별위원회다. 미 하원 중국특위는 X 게시글에서 “음바페는 마오쩌둥을 독재자라고 부른 데 대해 사과해서는 안 된다”라면서 “마오쩌둥은 독재자였으며, 그가 중국 인민에게 끼친 해악은 축구 선수의 말 한마디와는 비교조차 할 수 없을 만큼 크다”고 강하게 비난했다. 이어 “마오는 수십년간 중국공산당을 이끌며 독재와 파국적 정책으로 문화대혁명과 (대약진운동 시기) 대기근을 비롯한 여러 참극을 통해 수천만명의 중국인을 죽음으로 몰아넣었다”면서 “1921년 중국공산당의 첫 전국대회 때부터 그 일원이었던 마오쩌둥은 지금도 그의 억압과 사상 숙청 관행을 이어가고 있는 중국공산당의 핵심 역사적 인물”이라고 지적했다. 또 “중국공산당은 수십 년 동안 중국 인민에게 표현의 자유와 종교의 자유를 포함한 기본적 인권을 허락하지 않았다”면서 “이는 음바페와 전 세계 수많은 사람이 누리는 권리이며, 음바페는 이번 기회를 살려 마오 독재의 참혹한 진실을 알려야 한다”고 강조했다. 게시글은 특히 “이 사안에서 진짜 부끄러운 일은 중국에서 계속 사업을 하기 위해 앞다퉈 사과하고 나선 기업들”이라며 “중국공산당은 중국 인민과 그들의 인권을 억압하는 최대 가해자이며, 중국공산당과 손잡는 기업들은 그 가혹한 폭압을 정상적인 것처럼 보이게 만드는 데 일조하고 있다”고 맹비난했다.

프랑스 축구 국가대표팀 주장으로 세계적인 슈퍼스타인 킬리안 음바페(27·레알 마드리드)가 중국에서 ‘불매 운동’ 홍역을 치르고 있다. 한 인터뷰에서 마오쩌둥(1893~1976) 중국 초대 국가 주석에 대해 언급한 발언이 중국의 심기를 건드린 것이다. 스페인 마르카와 AFP, 중국 언론에 따르면 문제의 발언은 그가 한 유튜브 채널과의 인터뷰에서 나왔다. 그는 소셜미디어(SNS)에서 인기를 끈 ‘음바페 독재자 밈(meme)’ 영상을 보며 자신에 대한 밈 가운데 가장 좋아하는 것을 꼽아달라는 질문을 받았는데, 그는 마오쩌둥의 사진에 자신의 얼굴을 합성한 이미지를 꼽았다. 음바페는 해당 밈을 “중국 독재자(Chinese dictator) 합성 사진”이라고 부르며 “친구들과 온라인 게임을 할 때 해당 밈을 자주 사용한다”고 언급했다. 음바페를 ‘독재자’에 비유한 밈은 수년 전부터 전 세계 축구팬들 사이에서 화제가 됐다. 그가 이전 소속팀인 파리 생제르맹과 재계약하는 과정에서 구단 운영에 상당한 영향력을 행사했다는 소문에 ‘독재자 음바페’ 밈이 생겨났고, 음바페가 독재자를 연상시키는 제복을 입고 무소불위의 권력을 휘두르는 내용의 인공지능(AI) 생성 영상이 SNS에 쏟아져 나왔다. 국내 축구팬들 사이에서도 해당 밈은 잘 알려져 있으며, 국내 팬들은 그를 ‘음단장’이라고 부른다. 이에 대해 음바페 본인은 물론 레알 마드리드 선수들도 재미있어하며, 해당 인터뷰 역시 이러한 맥락에서 나온 것으로 전해졌다. “중국 독재자 합성 사진이 제일 웃겨”파장 커지자 “중국 역사 존중” 사과그러나 마오쩌둥을 ‘독재자’라고 표현한 그의 발언은 중국 내에서 역풍을 일으켰다. 유럽 축구 인기가 뜨거운 중국에서는 여러 업체들이 음바페와 협업해왔는데, 이들 업체들이 줄줄이 ‘손절’에 나섰다. 음료 업체 둥펑음료는 이날 성명을 내고 “음바페와의 모든 협력을 중단한다”고 밝혔다. 둥펑음료는 전해질 음료 ‘푸수이라’의 모델로 음바페를 기용해왔다. 업체 측은 “민족 감정을 해치는 행위에 단호히 반대한다”며 ‘무관용 원칙’을 강조했다. 유제품 기업인 멍뉴유업도 이날 성명을 내고 “음바페와의 모든 협력을 중단한다”면서 “중국 인민의 감정을 상하게 하는 행위에 단호히 저항할 것”이라고 밝혔다. 중국 국영방송인 중국중앙(CC)TV는 음바페와 관련된 광고 및 경기 방송뿐 아니라 그가 뛰고 있는 스페인 라리가 경기 중계까지 전면 중단했다. 중국 SNS 샤오훙슈에서는 음바페의 계정 구독이 불가능해졌다. 샤오훙슈는 “민족 감정을 해치는 어떠한 행동도 단호히 반대한다”고 밝혔다. 그의 발언이 자신과 클럽은 물론 스페인 라리가에까지 타격을 입히게 되자 라리가는 선을 그었다. 하비에르 테바스 라리가 회장은 SNS에 올린 글에서 음바페의 발언에 대해 “개인의 견해일 뿐”이라고 일축했다. 그러면서 “중국에 불편함과 불쾌감을 안긴 그의 발언에 깊은 유감을 표한다”며 “개인의 행동이 라리가와 중국과의 관계를 더럽히는 것을 허용할 수 없다”고 밝혔다. 파장이 커지자 음바페는 공식 사과했다. 음바페는 SNS에 올린 사과문에서 “제 발언은 잘못된 판단이었다. 중국과 전 세계 중국 공동체의 많은 사람들에게 상처를 줬다”고 고개를 숙였다. 이어 “제 발언에 상처를 입은 모든 분들께 사과드린다. 절대 그럴 의도가 없었다”며 “저는 중국인과 중국의 역사에 깊은 존경심을 가지고 있다”고 덧붙였다.

2026 여수세계섬박람회장에서 남도 대표 수산물을 판매하는 특별 할인전이 열린다. 여수세계섬박람회 조직위원회는 오는 30일부터 사흘간 박람회장 주제섬 앞 광장에서‘전남광주 수산물 대규모 특별전’을 개최한다고 27일 밝혔다. (사)한국수산업경영인 전남광주통합특별시연합회가 지역 수산물 소비 활성화를 위해 마련한 이번 특별전은 여수와 목포, 완도, 진도, 영광, 신안 등 전남광주 15개 지역 수산인들이 참여해 38개 판매 부스를 운영한다. 여수의 서대와 민어, 문어를 비롯해 완도 활전복, 진도 돌미역, 영광 고추장굴비, 장흥·강진 김 등 남도를 대표하는 수산물을 최대 25% 할인된 가격에 만날 수 있다. 특별 할인전은 매일 오전 11시부터 오후 8시까지 이어지며, 하루 두 차례(11월 1일은 한 차례) 지역 대표 수산물 시식 행사도 열린다. 특히 수산물을 4만원 이상 구매하면 1만원 상당, 8만원 이상 구매하면 2만원 상당의 수산물을 증정하는 이벤트도 열린다. 30일과 31일에는 SBS 개그맨 출신 정현수·김정현이 운영하는 유튜브 채널‘크크오톡’이 현장을 생중계하며 남도 수산물의 맛을 전국에 전한다. 조직위 관계자는 “남도 수산물에는 섬과 바다를 지켜온 사람들의 땀과 삶이 담겨 있다”며 “섬박람회장에서 섬의 이야기와 남도 바다의 맛을 만나고 섬과 어촌에 힘을 보태 주시길 바란다”고 말했다. 한편, 2026여수세계섬박람회는 ‘섬, 바다와 미래를 잇다’를 주제로 11월 4일까지 여수 돌산 진모지구 일원에서 열린다.

체중이 줄고 얼굴선은 또렷해졌는데도 유독 아랫배만 그대로 남아 다이어트가 잘못된 것은 아닌지 고민하는 이들이 적지 않다. 하지만 다이어트 초기의 외형 변화는 수분과 부기 감소일 가능성이 크고, 피하지방과 내장지방의 감량 속도나 부위별 감량 순서도 사람마다 제각각이다. 특정 부위 운동만으로 뱃살을 골라 빼기는 어려운 만큼, 매일 체중계 눈금에 일희일비하기보다 식단·전신 운동을 병행하며 허리둘레의 장기 추세를 살펴야 한다. 얼굴 부기 빠져도 지방 감량 순서는 사람마다 제각각다이어트 초기에는 식습관 변화로 수분 균형이 달라지면서 얼굴의 부기가 줄어들 수 있다. 볼과 턱선이 또렷해지면 얼굴 지방이 먼저 빠졌다고 느끼기 쉽지만, 얼굴이 작아 보인다고 실제 지방이 먼저 감소했다고 단정할 수는 없다. 체중 감소 과정에서 여러 부위의 지방이 에너지원으로 사용되며, 감소 양상은 유전적 특성, 지방 분포, 호르몬과 수용체 분포 등에 따라 달라진다. 일반적으로 대사 활성도가 높은 내장지방이 먼저 줄고 피부 밑 피하지방이 서서히 줄어드는 경향은 있지만, 얼굴·배·허벅지 등 특정 외형 부위가 빠지는 순서에 만인에게 동일한 공식이 있는 것은 아니다. 개인마다 변화 속도와 체감 부위가 다르고, 성별이나 체형만으로 감량 순서를 정확히 단정하기는 어렵다. 내장지방 줄어도 겉 피하지방 남아… 자세·소화 상태도 변수복부지방은 피부 바로 아래의 피하지방과 장기 주변의 내장지방으로 나뉜다. 손으로 잡히는 뱃살의 상당 부분은 피하지방이며, 지방 분해를 억제하는 알파-2 수용체 분포 등의 영향으로 감량 속도가 더뎌 체중이 줄어도 끝까지 남아 보이기 쉽다. 반면 내장지방은 혈류량이 풍부하고 카테콜아민 등 지방 분해 호르몬에 민감해 식단 조절과 운동에 비교적 먼저 반응한다. 따라서 건강상 위험이 큰 내장지방이 먼저 줄더라도 겉을 덮은 피하지방이 남아 있으면 거울에 비친 배 모양은 크게 달라지지 않을 수 있다. 또 체중 감소가 모두 체지방 감소를 뜻하지는 않는다. 다이어트 초기에는 탄수화물이 저장되는 형태인 글리코겐과 함께 저장된 수분이 줄면서 체중이 빠르게 감소할 수 있다. 식후 음식물과 가스, 변비, 자세 변화도 아랫배 모양에 영향을 준다. 아침보다 저녁에 배가 더 나와 보이더라도 그 차이가 곧 지방의 증가나 감소를 뜻하는 것은 아니다. 복근 운동만으론 뱃살 못 빼… 전신 운동·식사 병행 필수특정 부위의 근육을 쓰는 운동이 해당 부위의 피하지방만 선택적으로 연소시키는 것은 아니다. 미국 근력·컨디셔닝학회지(JSCR)에 게재된 2011년 연구에서는 성인 24명을 대상으로 6주간 주 5일 복부 집중 운동을 실시하게 했다. 그 결과 복근 지구력은 유의미하게 향상됐으나, 복부 피하지방 두께나 허리둘레, 전신 체지방률 등 체지방 관련 지표에는 유의미한 변화가 나타나지 않았다. 복근 운동은 코어 안정성과 근육 강화에 필수적이지만, 복부 둘레 감소를 위해서는 식사 관리와 전신 근력·유산소 운동을 병행해야 한다. 체중을 줄이는 과정에서 근육량을 최대한 유지하려면 근력 운동이 도움이 된다. 걷기·자전거·수영 같은 유산소 운동은 에너지 소비를 늘리고 심폐 체력을 개선하는 데 도움이 된다. 성인의 일반적인 건강 권고 기준은 주당 중강도 유산소 운동 150~300분이다. 지나친 절식은 영양 섭취 부족과 근육 손실 위험을 높일 수 있어 개인의 체중과 활동량, 건강 상태에 맞는 식사 계획이 중요하다. 하루 체중보다 허리둘레 함께 재며 장기 추세 살펴야체중은 수분과 음식물 섭취 등에 따라 매일 달라지므로 하루의 숫자만으로 감량 효과를 판단하기 어렵다. 복부 변화를 살피려면 체중과 허리둘레를 함께 기록하고, 허리둘레는 같은 위치와 비슷한 시간대·자세에서 측정하는 편이 낫다. 체성분 측정 결과 역시 수분 상태에 따라 달라질 수 있다. 체중과 허리둘레가 함께 감소하면 복부 크기가 줄어드는 방향으로 변하고 있다고 볼 수 있다. 다만 허리둘레만으로 내장지방과 피하지방이 각각 얼마나 줄었는지는 구분할 수 없다.

서울 노원구는 하천변 꽃길과 도심 속 단풍길, 야간 빛 조각 전시 등 다양한 가을 산책 명소를 마련해 일상 휴식과 볼거리를 제공하고 있다고 27일 밝혔다. 구는 우이천과 중랑천·당현천의 꽃길, 도심 곳곳의 단풍길, 당현천 가을밤을 밝히는 빛 조각 작품 전시까지 다채로운 풍경을 마련했다. 먼저 우이천 벼루말교부터 월계2교까지 이어지는 구간에서는 다음달 30일까지 가을 국화 전시가 열린다. 길이 50m, 면적 200㎡ 규모의 전시 공간에서 노랑·빨강·분홍 국화와 보랏빛 아스타, 팜파스 등이 어우러져 가을 정취를 더한다. 꽃 사이사이에는 고양이·오리·발레리나·하트 모양의 조형물을 활용한 포토존도 마련돼 있다. 우이천 꽃길은 주변 숲길과 쉼터를 함께 둘러보는 산책 코스다. 월계2교에서 상류 방향으로 약 500m를 걸으면 수변카페 ‘우이마루’가 나오며 이곳에서 약 300m 거리에는 초안산 수국동산이 있다. 인근 영축산에서는 무장애숲길을 따라 정상 전망대까지 이동할 수 있다. 중랑천과 당현천에서도 가을꽃을 감상할 수 있다. 구는 중랑천 4곳과 당현천 5곳 등 총 1만 4900㎡에 코스모스와 백일홍 등을 파종했고 두물마루 만남의 광장과 당현천 매력정원 등에는 국화·천일홍·아스타 등을 심었다. 당현천에서는 낮에는 꽃길을, 밤에는 빛 조각 작품을 감상할 수 있다. ‘2026 노원달빛산책: 새로운 달’은 다음 달 8일까지 당현1교부터 양지교까지 1.3k㎞ 구간에서 열린다. 수변카페 ‘당현마루’ 인근 달빛브릿지와 하천을 따라 설치된 빛 조각 작품이 야간 산책에 볼거리를 더한다. 당현천변길 당현1교~당현2교 구간은 ‘서울단풍길 110선’에 선정된 은행나무 길이다. 낮에는 하천변 꽃과 단풍을, 저녁에는 노원달빛산책의 빛 조각 작품을 함께 감상할 수 있다. 같은 해 110선에 선정된 한글비석길 양지근린공원~골마을근린공원 구간에서는 은행나무와 층층나무를 따라 가을 풍경을 감상할 수 있다. 인근 중계·등나무공원 녹지연결로의 ‘휴가든’에서는 보랏빛 아스타와 소나무 아래 토끼 조형물이 산책객을 반긴다. 서준오 구청장은 “주민들이 일상에서 계절의 변화를 느끼고 편안하게 산책할 수 있도록 다양한 볼거리를 마련하고 쾌적한 보행환경을 유지해 나가겠다”고 말했다.

이재명 대통령은 26일 연내 추진이 보류된 포괄적·점진적 환태평양경제동반자협정(CPTPP) 가입 문제에 대해 “여러분이 불의의 피해를 입는 일은 없을 것”이라고 강조했다. 그러면서 ‘수출 부담금’을 손실 보전 방안으로 제안했다. 또 농지 전수조사에 대해선 “농지를 빼앗거나 불이익 처분을 하려고 하는 건 아니다”라고 선을 그었다. 이 대통령은 이날 청와대 영빈관에서 생중계로 주재한 ‘농어민과의 대화, 대통령이 직접 농어민 의견을 경청하겠습니다’라는 제목의 간담회에서 “우리 정부로서도 농업, 어업, 임업, 축산업이 불의의 피해를 입지 않도록 대한민국의 생존을 위해서 반드시 필요한 이 영역들이 타격받거나 또는 위축되지 않도록 최선을 다해 갈 것”이라며 이처럼 말했다. 이 대통령은 CPTPP 가입 문제에 대해 “사실 가입 신청한다고 가입 승인이 나는 것이 아니다”라며 “우리가 가입 신청을 하면 12개국에 다 개별 동의를 받아야 한다”고 설명했다. 그러면서 “이게 몇 년 안에 (가입 여부가) 끝날지 모른다”고도 말했다. CPTPP는 일본과 영국, 캐나다 등 12개국이 참여하는 다자 무역협정으로 가입을 위해서는 12개 회원국 전체의 만장일치 찬성이 필요하다. 다만 이 대통령은 CPTPP 가입 문제를 완전히 미뤄 둘 수 없다는 방침을 분명히 했다.  이 대통령은 “사실 제일 편한 정치인의 선택은 어떤 것이냐 하면 이런(CPTPP 가입 문제) 거 안 해 버리는 게 제일 좋다. 왜냐하면 해도 제 임기 안에 최종 타결이 안 될 가능성이 훨씬 많다”고 했다. 이어 “그러니까 결국은 비난만 받고 결과물 없이 끝날 가능성이 매우 높은데 그렇다 하더라도 대한민국 국가 전체를 위해서는 또 일부 비난, 비판이 있더라도 해 놔야 다음 단계로 넘어갈 수 있다”고 했다. 이 대통령은 “우리가 반도체만으로 살 수도 없지만 또 한편으로는 농업만으로 살 수 없다”며 “모든 게 조화롭게 공존해야 한다”고 말했다. 또 “모두를 위해서 특별한 희생을 치른다면 상응한 그 이상의 충분한 보전을 해야 마땅하다. 그게 대전제”라고 강조했다. 이 대통령의 발언은 CPTPP 가입 문제를 서두르지 않고 충분히 논의하되 가입에 따라 실제 피해가 발생하면 손실에 대한 보전을 할 수 있다는 뜻으로 풀이된다. 이 대통령은 이 자리에서 손실 보전 방안으로 ‘수출 부담금’을 아이디어로 직접 제안했다. 수출 대기업이 농축산물 시장 개방의 혜택을 받는 만큼 최소한 구내식당에서라도 국산 농축산물을 이용해야 한다는 제안이 현장에서 나오자, 이 대통령은 “그 정도로 안 된다”고 말했다. 그러면서 이 대통령은 “어떤 부분을 개방하면 거기서 얻는 이익이 개방으로 인해 잃게 되는 피해보다 훨씬 클 경우에만 그런 결정을 한다”며 “그 이익의 일부를 떼서 이쪽을 보전해 줘도 손해가 아니어야 한다”고 설명했다. 이어 “지금까지 했던 방법들 말고 저는 예를 든다면 수출 부담금 뭐 이런 것을 해야 되지 않냐는 게 제 생각”이라면서도 “물론 실무적인 협의를 한 건 아니다”라고 밝혔다. 이 대통령은 농지 전수조사에 대해서는 “오해, 또 우려들이 있는 것도 알고 있다”며 “땅 뺏는다는 걱정은 안 하셔도 될 것 같다”고 밝혔다. 특히 이 대통령은 농지를 매입해서 농사를 안 짓고 다른 데 쓰는 것이 “수도권 인근 집값을 올리는 주원인”이라고 지적했다. 이어 “그때 우리 장관님(송미령 농림축산식품부 장관)께서 저한테 제안하기를 ‘법률상 해야 하는데 수십 년 동안 안 한 게 있으니까 전수조사를 합시다’ 이렇게 제안을 해서 한 것이지 이걸 가지고 무슨 농지를 뺏거나 아니면 불이익 처분을 하려고 하는 건 아니다”라고 설명했다. 이날 간담회에는 110여명의 농어민이 참석했다. 현직 대통령이 다수의 농어민과 간담회를 연 것은 2018년 이후 8년 만이다.

140여년 전 헨리크 입센 명작 각색 댓글로 둘러싼 무대 ‘공포감’ 압도 노르웨이 작은 온천도시 집회장에 시민들이 모여있다. 그들은 온천수가 오염됐다고 알린 의사 토마스 스토크만을 ‘민중의 적’으로 지목한다. 시간과 돈을 들여 문제를 해결하느니 한 사람을 적으로 규정해 회피하는 쉬운 길을 택했다. 헨리크 입센(1828~1906)이 1882년 작품에서 창조했던 그 도시의 모습은 140년 뒤 어떻게 달라졌을까. 집회장은 온라인으로, 댓글은 의견으로, 거수는 ‘좋아요’와 조회수로 옮겨갔다. “다수는 결코 옳지 않다”는 스토크만의 외침이 다른 무게로 읽히는 시대다. 서울시극단이 ‘민중의 적’을 소셜미디어(SNS) 시대로 옮긴 연극 ‘에너미’를 11월 14일까지 서울 세종문화회관 M씨어터에 선보인다. 스코틀랜드 극작가 키어런 헐리의 각색본을 강훈구 작가가 번역·윤색했고, 이준우 서울시극단장이 연출했다. 원작의 스토크만은 활동가 출신 공중보건의 커스틴(문소리·이봉련)으로, 시장인 형 페테르는 언니 보니(황영희)로 바뀌었다. 언론 역할을 한 인쇄업자 아슬락센은 유튜버 앨리(이강욱)가 선다. 워터파크 리조트 ‘빅 스플래쉬’를 배경으로 삼았다. 이 단장은 “입센이 던진 질문은 조금도 낡지 않았고 오히려 더 날카로워졌다”면서 “예전엔 한 사람이 ‘민중의 적’이 되기까지 신문이 인쇄되고 사람들이 광장에 모이는 시간이 필요했지만 지금은 게시물 하나와 하루면 충분하다”고 설명했다. 극은 개장일 아침부터 이튿날 새벽까지 하루의 이야기를 15개 장에 담았다. 작품 주제는 지난봄 올린 연극 ‘빅 마더’와도 맞닿아 있다. 당초 예고한 ‘아파트’ 대신 이 작품을 고른 데 대해 그는 “작업할수록 연결고리가 많았다”고 했다. 이어 “‘빅 마더’에서 알고리즘의 문제를 봤다면 이번엔 SNS에 가볍게 던진 말의 무게를 정면으로 겪는 한 사람의 경험을 들여다본다”고 차이를 짚었다. 무대는 관객을 댓글로 둘러싸도록 구성했다. 가로세로 50㎝ 크기 패널을 162장 활용해 5개 화면을 만들었다. 좌우와 중앙 등 사방에서 배우를 에워싼 구도는 말에 포위되는 느낌이다. 이 단장은 “‘빅 마더’보다 스크린 수가 확연히 늘어났다”면서 “유튜버의 라이브 중계와 채팅창, 댓글과 인물의 소통까지 보여준다”고 소개했다. 강 작가는 이를 ‘공포감’으로 설명했다. 커스틴 역의 문소리는 “많이 각색된 듯해도 원전의 틀을 절대 벗어날 수 없다. 클래식에는 이유가 있다”고 했다. 같은 역에 캐스팅된 이봉련은 “원작은 진실과 은폐가 분명한데 이 작품은 연습할수록 각자 믿는 입장이 곧 진실이 된다고 느꼈다”고 전했다. 28년 전 ‘민중의 적’에서 빌링 기자를 연기했던 강신구는 이번엔 폐기물 처리장을 가진 데릭이 됐다. 그는 “이 작품이 오히려 오늘에 더 어울린다”고 돌아봤다. 이봉련은 “공연을 보고 나가면 곧바로 (광화문) 광장에 서게 된다”면서 “극장에서 던진 질문이 관객에게 계속 유효하리라 믿는다”고 기대했다. 강 작가는 “누가 민중의 적인지 생각은 저마다 달라도, 다 같이 모여 이 이야기를 본다는 것 자체가 함께 결정해야 한다는 전제”라고 강조했다.

전남광주통합특별시 광산구가 27일 오후 6시부터 구청 시민광장에서 프로야구 플레이오프 2차전 KIA 타이거즈 대 삼성 라이온즈 응원전을 개최한다. 이날 응원전은 지역 연고 구단인 KIA 타이거즈의 가을야구 진출을 맞아 시민들이 누구나 함께 경기를 관람하고 응원하며 즐거움을 나눌 수 있도록 마련됐다. 야구 관람에 필요한 돗자리와 방한물품, 먹거리 등을 개인적으로 준비해야 한다. 행사는 오후 6시 응원 구호와 응원가로 시작한다. 경기 시작에 맞춰 시민광장 대형 전광판으로 KIA 타이거즈와 삼성 라이온즈의 플레이오프 2차전이 생중계된다. 광산구는 이번 응원전이 시민 간 교류와 행사장 주변 상가 이용으로 이어져 지역 상권에도 활력을 더하는 계기가 되길 기대하고 있다. 박병규 광산구청장은 “시민광장은 언제나 시민에게 열려있는 소통과 화합의 공간”이라며 “이번 응원전이 시민들에게 일상의 즐거움을 선사하고, 지역 상권에도 활력을 더하는 시간이 되길 바란다”고 말했다.

‘독도지킴이’ 가수 김장훈이 독도의 날(10월 25일)을 기념해 ‘서해의 독도’ 격렬비열도에서 사상 처음으로 대중음악 공연을 열려 했으나, 기상 악화로 불발됐다. 소속사 FX솔루션은 26일 “김장훈이 이날 오전 충남 태안군 북격렬비도 등대 인근에서 공연을 열 계획이었지만, 현지 기상 및 해상 여건으로 입도가 어려워지면서 공연을 연기했다”고 밝혔다. 그동안 독도 수호와 해양 영토의 중요성을 알려온 김장훈은 독도의 날을 기념하고 우리나라 해양 영토의 중요성과 격렬비열도의 가치를 국민에게 알리기 위해 이번 공연을 준비해 왔다. 밴드 ‘한국사람’과 함께 북격렬비도에 직접 상륙해 라이브 공연을 펼치고, 공식 유튜브와 충남TV 유튜브 등을 통한 생중계도 계획했다. 격렬비열도는 태안군 근흥면에 속한 섬으로, 북격렬비도·동격렬비도·서격렬비도 3개의 섬으로 이뤄져 있다. 총면적은 51만 4603㎡로 독도보다 2.7배가량 넓다. 특히 서격렬비도는 우리나라 서해 영해와 배타적경제수역(EEZ)의 범위를 결정하는 영해 기점으로, 전략적·지리적 중요성 때문에 ‘서해의 독도’라고 불린다. 과거 외국 자본의 매입 시도가 알려져 해양 영토 관리의 중요성이 부각되기도 했다. 김장훈은 다음 달 다시 공연을 추진할 예정이다. 그는 “그동안 독도의 소중함을 알리고자 노력한 것처럼, 이제는 서해의 격렬비열도를 비롯한 우리나라 섬들의 가치를 더 많은 분께 알리고 싶다”고 전했다. 한편 김장훈은 지난 23일 독도의 날을 앞두고 서경덕 성신여대 교수와 독도를 지켜온 사람들의 이야기를 담은 영상을 공개하기도 했다.

미 육군이 미래 분쟁 발생 시 적진에 수백 개의 ‘고고도 풍선’을 날려 보낼 구상을 공개했다. 스티븐 카펜터 미 육군 유럽 다영역 사령부(MDC-E) 사령관은 지난 19일 공개된 미국 군사 매체 더워존(TWZ)과의 인터뷰에서 “미 육군은 유럽에 주둔하는 미군과 동맹군의 작전을 지원하기 위해 고고도 기구 수백 기를 성층권에 띄우기 위한 방안을 구상하고 있다”고 밝혔다. 고고도 기구는 공기가 희박한 성층권에 떠다니는 거대한 비행 기구로, 6만 피트(약 18.2㎞) 이상의 성층권에서 주로 운용된다. 카펜터 준장은 “성층권에 띄우는 고고도 기구는 통신 플랫폼부터 무기 발사에 이르기까지 다양한 용도로 사용된다”며 “기본적으로 유럽 시나리오에서는 수백 개, 많게는 수천 개의 풍선을 띄우길 희망한다”고 말했다. 이어 “해당 고고도 기구는 단순한 미끼가 아니라 통신 재전송 플랫폼, 전자 감지, 전자 공격, 공중에서 투하해 운동 에너지 무기로 사용하는 등 다양한 용도로 활용할 수 있다”며 “특히 우주 기반 지원 체계가 약화될 경우 그 공백을 메울 수 있는 네트워크 역할을 할 수 있다”고 덧붙였다. TWZ에 따르면 최신 고고도 기구는 며칠 또는 몇 달 동안 지속 가능한 방식으로 공중에 떠 있을 수 있다. 일부 최신 기구는 지정된 운용 지역으로 이동한 뒤 고도를 조절하며 바람의 영향을 받지 않고 제자리에 머물 수도 있다. 더불어 6만 피트 이상의 고도에서 운용함으로써 국제 영공을 비행하면서도 잠재적 위협으로부터 거리를 유지할 수 있다. 특히 고고도 기구과 공중발사 무인기 체계인 ALE(Air-Launched Effects)를 결합하면 적진 깊숙한 곳까지 드론 등을 운반한 뒤 적절한 시점에 발사해 표적을 공격하는 전술이 가능하다. 카펜터 준장은 TWZ에 “위성 통신이 능력이 저하되거나 아예 사용 불가능할 수 있다는 사실은 모두가 알고 있다. 따라서 우리가 집중하는 부분이 바로 성층권”이라며 “성층권 고도는 5세대 전투기나 SA-21 브라보(S-400 트라이엄프 지대공 미사일 시스템) 같은 정교한 시스템을 사용하지 않는 한 요격하기가 거의 불가능하다”고 설명했다. 고고도 기구는 수십 년 동안 사용돼 왔지만 최근에는 현대적인 시스템을 갖추고 실제 전투 지역에서 운용되고 있다. 앤드류 에반스 미 육군 참모차장실 전략혁신국장은 브레이킹디펜스에 “(중동 작전을 관할하는) 중부사령부(CENTCOM)으로부터 작전과 연계해 몇 가지 실험을 진행해 달라는 요청을 받았고 이를 지원했다”며 “이러한 실험을 통해 부여된 임무를 효과적으로 수행했다”고 밝혔다. “미국, 한반도에 다영역부대 배치 추진”유럽 다영역 사령부의 성층권 고고도 기구 배치 계획은 한반도 안보 강화와 무관하지 않다. 앞서 지난 8월 미 월스트리트저널(WSJ)은 육군 관계자들을 인용해 “크리스토퍼 라네브 미 육군참모총장 직무대행 체제에서 미 육군이 유럽에서 한국으로 다영역특임단(MDTF·Multi-Domain Task Forces) 전력을 이동시키고 있다”고 보도했다. MDTF는 지상, 해상, 공중, 우주, 사이버·전자전 등 모든 영역에서 이뤄지는 미 육군의 작전 수행 개념인 ‘다영역 작전’을 수행하는 부대다. 앞서 더워존에 고고도 기구 배치를 설명한 유럽 다영역사령부(MDC-E)는 유럽 전구에서 이러한 다영역 작전 역량을 통합·조정하는 상급 지휘부다. 현재 미군은 미 워싱턴주에 제1 MDTF, 유럽에 제2 MDTF, 하와이에 제3 MDTF를 운용하고 있다. WSJ 보도가 사실일 경우 유럽에 있는 제2 MDTF(제2다영역특임단)가 한국으로 이동 배치하는 것으로 보인다. 다만 이동하는 전력의 구체적 규모나 성격 등은 알려지지 않았다. 한반도로 이전될 가능성이 있는 제2다영역특임단은 지난 2024년 8월 모로코에서 열린 ‘아케인 선더 24’(Arcane Thunder 24) 훈련에서 고고도 기구의 실제 발사와 운용 등을 시험한 바 있다. 더불어 제2다영역특임단은 미 육군이 올해 7월 폴란드에서 실시한 ‘콜드 랩터’(Cold Raptor) 훈련에도 참여했다. 해당 훈련의 주된 목적은 성층권까지 기구를 올려 통신 중계와 전장 상황 인식에 활용할 실험 장비를 시험하는 것이었다. 따라서 제2다영역특임단 전력이 한국으로 이동 배치된다면 향후 한반도 상공에 고고도 기구가 배치될 가능성도 배제할 수 없다. “한반도에 다층 감시 능력을 갖출 것”한편 주한미군은 MDTF 전력의 한반도 배치가 다층 감시 능력을 강화하는 데 기여할 것으로 기대하고 있다. 제이비어 브런슨 주한미군사령관은 최근 한국에 MDTF 전력을 배치해야 한다는 입장을 여러 차례 공개적으로 밝혀 왔다. 그는 지난 5월 미국 육군협회(AUSA) 인도·태평양지상군(LANPAC) 심포지엄 기조연설에서도 “한국에 MDTF를 배치하기를 희망한다”고 말했다. 그는 지난 13일 미국 전략국제문제연구소 대담에서 ‘다영역특임단이 억제력을 어떻게 강화하느냐’는 질문을 받자 “한반도에 다층 감시 능력을 갖추고 이를 토대로 한반도를 중심으로 더 넓은 작전 환경을 이해하겠다”고 답했다. 전문가들은 브런슨 사령관이 언급한 ‘다층 감시 능력’에 고고도 기구가 포함될 수 있다고 보고 있다. MDTF 전력의 한반도 배치와 관련한 협의 여부에 대해 우리 국방부는 “미국 정부의 공식 입장은 아니다”라며 말을 아꼈다.

이재명 대통령은 26일 농어민 반대로 연내 추진이 보류된 포괄적·점진적 환태평양경제동반자협정(CPTPP) 가입 문제에 대해 “연내 가입 신청을 하지 않고 여러분과 충분히 소통해서 방향을 정하도록 지시했다”고 밝혔다. 이 대통령은 이날 청와대 영빈관에서 ‘농어민과의 대화’를 생중계로 주재하고 “우리 정부로서도 농업, 어업, 임업, 축산업이 불의의 피해를 입지 않도록 대한민국의 생존을 위해서 반드시 필요한 이 영역들이 타격받거나 또는 위축되지 않도록 최선을 다해 갈 것”이라며 이처럼 말했다. 이 대통령은 CPTPP 가입 문제에 대해 “사실 가입 신청한다고 가입 승인이 나는 것이 아니다”라고 지적했다. 이어 “워낙 많은 나라들이 관계되어 있고 모든 국가가 동의해야 한다”며 “우리가 가입 신청을 하면 12개국에 다 개별 동의를 받아야 한다”고 설명했다. 그러면서 “이게 몇 년 안에 (가입 여부가) 끝날지 모른다”고도 말했다. 이 대통령은 농지 전수 조사와 관련해서도 “오해, 또 우려들이 있는 것도 알고 있다”고 밝혔다. 이어 “분명하게 말씀드리지만 여러분들이 불의의 피해를 입는 일은 없을 것”이라고 강조했다.

부산 북항 친수공원 인공수로를 빠져나온 흑상어 ‘부캉이’가 먼바다로 떠나지 않고 부산항 국제여객터미널 인근에서 머무는 가운데 부캉이를 생중계하던 한 유튜버가 국가보안시설까지 촬영하는 바람에 해경 단속에 걸렸다. 25일 뉴스1에 따르면 부산해양경찰서는 국가보안시설을 불법으로 영상 촬영한 혐의로 유튜버 A씨를 현장에서 단속해 조사 중이라고 밝혔다. 유튜브 채널 구독자 8만여명을 보유한 A씨는 이날 부캉이의 모습을 담기 위해 육상으로 접근하다가 통제선에 막혀 진입이 어려워지자, 배를 임대해 해상으로 우회 접근하려 했던 것으로 알려졌다. 해경에 따르면 A씨가 촬영을 시도한 4부두 일대 수로는 국가보안시설로 지정돼 있어 일반인의 출입과 촬영이 엄격히 금지된 구역이다. 관련 규정에 따라 일반에 개방된 북항 친수공원 방향 촬영만 허용되고, 4부두를 비롯한 다른 부두 보안구역 쪽을 향해 카메라 렌즈를 돌리는 행위는 전면 금지돼 있다. 특히 항만 보안구역 위반과 관련해 항만시설 이용자가 정당한 출입 절차를 밟지 않고 무단으로 항만시설에 들어가면 현행법상 1차 위반 시 150만원, 2차 200만원, 3차 300만원의 과태료를 부과할 수 있도록 엄격히 규정돼 있다. 해경은 해상 순찰 중 촬영이 금지된 4부두 보안구역 안쪽으로 진입해 카메라로 영상을 담고 있던 A씨 일행을 포착하고 즉각 단속정을 투입해 촬영을 제지한 것으로 전해졌다. 단속 직후 A씨 측은 “불법 촬영의 고의성이 없었다”라고 해명한 것으로 전해졌다. A씨는 “불법이 되지 않도록 합법적인 방법으로 촬영할 수 있게 해달라고 미리 요청했다”는 입장인 것으로 알려졌다. 해경은 A씨가 촬영한 영상물의 내용을 확인했으며, A씨를 상대로 정확한 해상 진입 경위도 확인했다. A씨는 현장에서 진술서를 작성한 후 귀가 조치됐다. A씨는 이후에도 유튜브 실시간 방송을 이어가며 해당 구역이 보안구역인 줄 몰랐으며 진입과 촬영이 엄격히 금지된 사실도 잘 몰랐다고 해명했다. 뉴스1에 따르면 부산해경 관계자는 “북항 일대는 국가보안시설이 밀집해 있어 개방된 북항 친수공원 쪽 촬영만 가능하고, 다른 부두 쪽은 촬영이 엄격히 금지되어 있다”면서 “보안구역 위반 시 무거운 처벌이 따를 수 있는 만큼 시민과 유튜버들은 촬영 시 각별히 주의해 달라”고 당부했다. 한편 국립수산과학원에 따르면 25일 현장 모니터링 결과 부캉이가 전날처럼 부산항 국제여객터미널 인근 해상에 머물고 있다. 부캉이가 전날 관측된 곳은 북항 친수공원과 2㎞가량 떨어진 지점이다. 인공수로 밖이지만 아직 외해는 아닌 항만 구역으로, 일반인의 접근이 제한되는 곳이다. 부캉이는 외해 유도 작업이 마무리된 뒤 지난 23일 인공수로를 거의 한달 만에 벗어났다. 전문가들은 수심 3ｍ가량의 좁은 인공수로에서 생활하던 부캉이가 활동 반경을 넓히며 새로운 환경에 적응하는 과정으로 보고 있다. 수과원은 부캉이가 수심이 깊은 곳으로 이동한 뒤 항만 벽면을 따라 이동한 것으로 추정하고 있다. 이날 관찰에서도 부캉이는 정상적으로 헤엄쳤고, 별다른 외상도 발견되지 않았다. 수산과학원 관계자는 “부캉이가 어제와 동일한 위치에서 유영하고 있으며 건강상으로도 이상이 없는 것으로 확인됐다”고 밝혔다.

‘여론조사 대납’ 의혹 관련 항소심 선고를 앞둔 오세훈 서울시장이 23일 “1심에서 제출되지 않았던 유리한 결정적인 증거가 제출되지 않았느냐”면서 “재판 결과를 지켜보자”고 말했다. 오 시장은 이날 오후 2시 서울고법 형사7부(부장 구회근) 심리로 열리는 정치자금법 위반 혐의 항소심 선고기일에 출석하면서 기자들과 만나 이처럼 밝혔다. 오 시장은 “선고를 앞두고 한 말씀 부탁드린다”는 취재진의 말에 “긴 말씀 드릴 수 있겠나. 재판 결과 지켜보자”고 답했다. 이어 “선고 결과를 어떻게 예상하느냐”는 질문에는 “1심에서 제출되지 않았던 유리한 결정적인 증거가 제출되지 않았느냐. 한번 재판 결과를 지켜보자”고 했다. 오 시장 측은 항소심에서 새로 제출된 후원자인 사업가 김한정씨와 정치 브로커 명태균씨 사이 통화 녹취 내용 등을 들어 특검팀의 공소사실은 입증되지 않았다고 주장해 왔다. 이 녹취에는 “오 시장이 (여론조사 추진과) 관계없다”는 취지의 내용이 담겼다. 오 시장은 2021년 서울시장 보궐선거를 앞두고 명씨에게 여론조사를 의뢰하고, 김씨에게 비용 3300만원을 대신 지급하도록 한 혐의로 재판에 넘겨져 1심에서 벌금 1000만원과 추징금 2100만원을 선고받았다. 벌금 100만원 이상의 형이 확정될 경우 시장직을 반납해야 한다. 이날 선고는 김건희 특검팀(특별검사 민중기)이 제출한 재판 중계방송 허가 신청이 받아들여짐에 따라 생중계된다.

글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인게코(CoinGecko)에 따르면 23일 오전 12시 01분 기준, 암호화폐 전체 시가총액은 2조7574억 달러로 집계됐다. 전체 거래량은 872억 달러였다. 비트코인 도미넌스는 59.47%, 이더리움 도미넌스는 10.65%로 나타났다. 비트코인은 8만1806달러(1억 850만원)로 24시간 전보다 3.17% 하락했고, 시가총액은 1조 6444억 달러였다. 이더리움은 2411달러(319만 8149원)로 3.28% 내렸으며, 시가총액은 2945억 달러를 기록했다. 리플은 1.32달러(1752원)로 4.46% 하락했고, 시가총액은 834억 달러로 집계됐다. 시가총액 상위 종목 가운데 비앤비는 733달러(97만 2301원)로 24시간 전보다 1.93% 내렸고, 솔라나는 104달러(13만 8619원)로 2.99% 하락했다. 트론은 0.33달러(437원)로 0.45% 내렸고, 지캐시는 1240달러(164만 5424원)로 6.41% 하락했다. 하이퍼리퀴드는 78.14달러(10만 3637원)로 4.16% 내렸고, 도지코인은 0.08달러(105원)로 4.68% 하락했다. 반면 모네로는 619달러(82만 2037원)로 2.55% 상승했다. 한편 미국 증시는 직전 거래일 약세로 마감했다. 직전 거래일 마감 기준으로 나스닥 종합지수는 2.15% 하락했고, S＆P 500 지수는 1.28%, 다우존스 지수는 0.40% 내렸다. 투자심리를 보여주는 코인마켓캡 공포탐욕지수는 49로, 중립 구간으로 분류됐다. 이는 시장 전반의 투자심리가 특정 방향으로 크게 기울지 않은 상태로 볼 수 있다는 의미다. [서울신문과 MetaVX의 생성형 AI가 함께 작성한 기사입니다] 정연호 기자

지난 6월 지방선거를 통해 수장이 바뀐 지방자치단체의 공통된 키워드는 ‘소통’이다. 신임 지자체장들이 시민들과 소통하겠다며 의욕적으로 나선다. 30여 년 전 지방자치가 개막한 이래 늘 그래 왔다. 이제 갓 출범한 민선 9기에는 타운홀미팅과 간부회의 생중계가 ‘소통 채널’로 유행하고 있다. 홍보와 헷갈리는 소통에서 진일보했다. 그동안 소셜미디어(SNS)에 자신의 치적을 알리는 글을 잔뜩 올려놓고 시민과 소통했다고 착각하는 경우가 꽤 있었다. 타운홀미팅에 대한 시각은 대체로 긍정적이다. 시민의 생생한 목소리를 듣고 지역 현안도 토론하며 대의민주주의의 빈틈을 메울 수 있어서다. 특정인이나 집단이 여론을 주도하지 못하도록 다양한 계층을 고르게 참여시키고, 제기된 의견이 실제 정책에 반영됐는지 확인할 수 있도록 사후 보고서까지 작성해 공개한다면 더할 나위 없을 것이다. 간부회의 생중계도 행정의 투명성과 공직자의 책임감을 높이면서 시민의 알권리도 충족시켜 좋은 반응을 얻고 있다. 지자체장이 시민과 소통하는 것은 당연하다. 지방자치에서 주인은 시민이고, 지자체장은 시민으로부터 권한을 위임받은 대리인이니 시민과 소통하는 것은 의무다. 소통 없는 행정은 더 큰 사회적 비용을 야기한다. 시민 의견을 충분히 수렴하지 않거나 사전에 조율하지 않아 사업이 장기간 멈춰 예산을 낭비하는 사례를 어렵지 않게 찾을 수 있다. 소통은 정치 생명과도 직결된다. 4년마다 돌아오는 선거에서 한 표가 아쉬운 판에 소통이 아닌 불통을 전면에 내세울 간 큰 지자체장은 없을 것이다. 어떤 이유에서든 소통은 중요하다. 다만 제대로 된 소통이어야 한다. 소통은 서로 의견을 주고받는 것이다. 말이 양방향으로 왔다 갔다 해야 하는데 단방향에 그치는 경우가 많다. 지자체장은 말하기만 하고 시민들은 듣기만 하는 일방통행식이다. 쓴소리를 듣는 경우는 더더욱 적다. 시민들로부터 바로 쓴소리를 듣는 게 부담스럽다면 조직 내부에 직언하는 그룹인 ‘레드팀’(Red Team)을 둘 만도 한데 사정은 그렇지가 않다. 민선 9기에는 레드팀을 만들겠다는 소리가 들리지 않는다. 민선 8기에 경기도가 레드팀을 운영한 적이 있기는 한데 결과가 시원찮았다. 도입 초기 지방은 물론 중앙 관가에서도 보기 드문 조직이어서 주목을 받았다. 김동연 당시 경기지사가 “도정 전반을 다른 시각, 특히 ‘도민의 입장’에서 살펴보기 위해서다”라고 레드팀 도입 배경을 말해 기대를 더욱 키웠다. 그러나 레드팀이 제안한 1호 안건이 청사 내 일회용품 제한이어서 김이 샜다. 그 뒤에 나온 안건들도 반려동물 테마파크 조성, 개인 숙박업체 물놀이시설 무료 수질검사, 잔반 줄이기 실천 캠페인 등이다. 쓴소리와는 거리가 있다. 도청 주간업무보고서 금지, 도지사 행사 일정 갑작스러운 변경 자제에서 그나마 살짝 쓴맛이 났을 뿐이다. 타운홀미팅과 간부회의 생중계는 반길 일이다. 또 다른 ‘소통 아이템’인 시장 개인 유튜브와 시장 직통폰 개설, 이동시장실 운영, 청사 개방도 마찬가지다. 그러나 이것들을 소통하기 위한 수단이 아닌 소통의 본질로 오해해선 안 된다. 자칫하면 소통이 ‘쇼통’(쇼+소통·보여주기식 소통)으로 비칠 수 있다는 점도 주의해야 한다. 소통인지, 쇼통인지 감별하는 일은 시민 몫인데 어렵지 않다. 지자체장이 듣기 불편하고 거북한 말일수록 가까이하면 소통, 하고 싶은 말만 하고 박수받기만 원하면 쇼통이다. 김정호 전국부 기자

‘여론조사비 대납’ 인지 여부 쟁점1심 “명씨 진술 일부 과장된 내용”명씨 “오세훈은 몰라예” 녹음파일재판부 ‘맥락 해석’ 따라 결론 갈려 오세훈 서울시장의 정치적 명운을 가를 정치자금법 위반 사건 항소심 결과가 23일 나온다. 정치브로커 명태균씨 진술의 신빙성과 함께 항소심에서 새롭게 제출된 명씨와 후원자 김한정씨의 통화 녹음파일에 대한 해석에 따라 유무죄가 갈릴 것이란 관측이다. 22일 법조계에 따르면 서울고법 형사7부(부장 구회근)는 23일 오후 2시 오 시장의 정치자금법 위반 혐의 항소심 선고공판을 진행한다. 공판은 실시간 생중계 된다. 오 시장은 2021년 서울시장 보궐선거를 앞두고 명씨에게 여론조사를 의뢰하고, 김씨에게 비용 3300만원을 대신 지급하도록 한 혐의로 재판에 넘겨져 1심에서 벌금 1000만원과 추징금 2100만원을 선고받았다. 벌금 100만원 이상의 형이 확정될 경우 시장직을 반납해야 한다. 1심 재판부는 명씨가 실시한 총 10건의 여론조사 중 5건에 대해 오 시장의 혐의를 인정했다. 오 시장이 조사를 의뢰하고 그 결과를 받아 봤으며, 비용을 김씨가 대신 납부하도록 했다는 게 1심 재판부의 판단이다. 각 여론조사의 실시 시점과 김씨의 입금 시점 등이 맞아떨어지고 오 시장 측이 공표 전 결과를 지속적으로 받아 본 점 등을 근거로 들었다. 항소심에서도 핵심 쟁점은 오 시장이 여론조사를 의뢰했거나 제 3자의 비용 대납 사실을 인지하고 있었는지가 될 전망이다. 특히 명씨 진술의 신빙성이 최대 쟁점이 될 것으로 보인다. 1심 재판부는 “오 시장이 울면서 전화했다거나 SH공사 사장 자리를 약속받았다는 등 일부 과장된 내용이 있어 전부 신뢰할 순 없다”면서도 카카오톡 대화, 통화 기록 등 객관적 자료와 일치하는 부분에 대해선 증거로 받아들였다. 항소심에서 새로 나온 녹음파일도 주요 쟁점이다. 김씨와 명씨가 2021년 3월 대화한 것으로, 명씨가 “오세훈이는 몰라예”라고 말하고 김씨가 여론조사에 대해 “(오 시장이) 원한 것도 아니고 내 혼자 해 가지고”라고 언급한 내용 등이 담겼다. 재판부가 이를 어떤 맥락으로 해석하는지에 따라 판단이 달라질 수 있다는 관측이다. 재판부는 녹음파일에 대해 불법 취득이나 허위 조작 정황이 확인되지 않았다며 특검팀의 부동의에도 탄핵증거로 채택했다. 항소심 재판부는 최근 윤석열 전 대통령과 명씨 항소심에서 1심 판단을 뒤집고 무죄를 선고해 눈길을 끌기도 했다. 윤 전 대통령과 오 시장은 같은 ‘명태균 게이트’이지만, 오 시장의 경우 실제로 여론조사 비용이 지급됐다는 점에서 사건 구조는 다르다.

전광훈 사랑제일교회 목사가 이재명 대통령의 청소년 시절과 관련해 허위 사실을 유포한 혐의로 공소청에 넘겨졌다. 22일 법조계 따르면 서울경찰청 광역수사단 공공범죄수사대는 전 목사를 정보통신망법상 허위사실 적시 명예훼손 혐의로 서울중앙지방공소청에 불구속 송치했다. 전 목사는 지난해 7월 5일과 올해 5월 10일 두 차례에 걸쳐 이 대통령에 대한 허위사실을 유포한 혐의를 받는다. 당시 전 목사는 자신의 유튜브 채널에서 한국계 미국인 모스 탄(한국명 단현명) 전 미국 리버티대 교수의 기자회견 발언을 인용하면서 “안동댐 밑에서 성폭행한 거 있죠. 한 놈이 한 것이 아니라 이재명하고 여러 명이”라고 주장했다. 이어 이 대통령이 소년원에 다녀왔기 때문에 정규 중·고등학교를 나오지 못하고 검정고시를 치를 수밖에 없었다는 취지로 주장했다. 올해 5월 10일에는 유튜브 채널로 생중계된 사랑제일교회 주일예배에서 “이재명은 중학교도 안 나오고 고등학교도 안 나오고 소년원에서 검정고시를 봐서 어떻게 중앙대학교에 편입했다”고 발언했다. 경찰은 해당 발언에 대해 평화나무 기독교회복센터가 고발한 사건을 수사하던 중 작년 7월 5일 성폭행 관련 발언도 별도로 인지해 수사했다. 전 목사는 지난 8월 경찰 조사에서 ‘소년원’은 ‘소년공’을 잘못 말한 것이고, 성폭행 발언은 모스 탄 전 교수의 발언을 인용한 것이라며 혐의를 부인했다. 하지만 경찰은 이 대통령이 소년부로 송치된 전력이 없는 점 등을 근거로 해당 발언이 허위 사실이라고 판단했다. 또 관련 보도 등 공개된 자료로 충분히 사실관계를 확인할 수 있음에도 별도 검증 없이 허위 사실을 유포한 점을 고려해 고의와 비방 목적이 인정된다고 보고 공소청에 전 목사를 송치했다.

뱃살을 줄이겠다는 목표로 매일 밤 윗몸일으키기나 레그레이즈를 반복해도 배는 여전히 볼록하고 허리나 목 통증만 겪는 경우가 적지 않다. 뱃살을 없애려면 복부 운동에만 집중해야 한다고 생각하기 쉽지만, 특정 부위 운동만으로 해당 부위의 지방을 없애는 이른바 ‘부분 감량’은 근거가 약하다. 복근 운동은 배 근육을 강화하는 역할을 할 뿐, 그 위에 덮인 지방은 전신 에너지 소모와 식사 조절이 병행되어야 줄어든다. 복부 비만을 해결하려면 전신을 움직이는 유산소 운동과 큰 근육 위주의 근력 운동을 먼저 배치하고, 복부 운동은 마무리 단계에서 더하는 구성이 효과적이다. 뱃살 감량의 원리와 올바른 운동 순서지방은 신체 특정 부위에서만 골라 빠지지 않고 몸 전체에서 조금씩 줄어든다. 배 운동만 지속한다고 해서 복부 지방이 먼저 소모되지는 않는다. 따라서 전신 대사를 활성화하는 운동 조합이 필요하다. 빠르게 걷기, 자전거 타기, 수영 등 유산소 운동은 내장지방 감소에 도움이 되며 주 150분 안팎 실천하는 방식이 권장된다. 이와 함께 스쿼트나 런지처럼 큰 근육을 자극하는 근력 운동을 주 2~3회 병행하면 근육량이 늘어나 전반적인 에너지 소모를 높일 수 있다. 여기에 단 음료, 야식, 술을 줄이는 식습관 개선이 뒤따라야 감량 효과를 거둘 수 있다. 운동을 진행할 때는 순서 배치가 중요하다. 관절을 풀기 위해 약 5분간 준비운동을 한 뒤, 스쿼트, 런지, 푸시업 같은 근력 운동을 10~15분 동안 진행한다. 이어 빠르게 걷기나 자전거 등 유산소 운동을 20~30분간 수행하고, 마지막 5분 동안 플랭크나 데드버그 같은 복부 운동으로 마무리하는 순서가 효과적이다. 집에서 실천하는 20분 홈트레이닝 루틴실내에서 도구 없이 진행할 수 있는 20분 루틴은 5단계로 구성된다. 1. 준비운동: 제자리 걷기와 팔 돌리기를 3분간 진행해 몸을 푼다. 2. 하체 근력 운동 1: 스쿼트를 15회씩 3세트 실시한다. 3. 하체 근력 운동 2: 런지를 좌우 각각 10회씩 2세트 반복한다. 4. 전신 유산소 운동: 관절 부담이 큰 버피 대신 스텝 잭을 1분씩 3세트 수행한다. 5. 코어 안정 운동: 플랭크 30초 2세트와 데드버그 10회 2세트로 마무리한다. 척추 부담을 줄이는 코어 안정 운동윗몸일으키기를 무리하게 수백 회 반복하면 지방 감량 효과는 미미하면서 허리 통증을 유발하기 쉽다. 척추에 가해지는 부담을 덜면서 복부 코어를 강화하려면 코어 안정 운동을 선택하는 편이 안전하다. 플랭크는 엎드린 상태에서 허리가 아래로 처지지 않도록 복부에 긴장을 유지하며 버티는 동작이다. 데드버그는 등을 바닥에 대고 누워 허리가 뜨지 않도록 바닥에 밀착한 상태에서 양팔과 양다리를 교차해 뻗는 운동이다. 네 발 기기 자세에서 서로 반대쪽 팔과 다리를 뻗는 버드독 동작 역시 허리에 무리를 주지 않고 코어를 강화하는 데 유용하다. 흔히 범하는 실수와 점검 기준운동을 지속할 때 흔히 나타나는 실수는 운동 후 보상 심리로 간식을 섭취해 소모한 열량을 그대로 다시 채우는 것이다. 주말에만 운동을 몰아서 하기보다는 주중에도 꾸준히 시간을 나누어 실천해야 한다. 체중계 수치에만 매달리기보다는 복부 둘레를 주기적으로 측정해 변화를 확인하는 것이 적절하다. 평소 다음과 같은 항목을 주기적으로 점검할 필요가 있다. - 유산소 운동을 주 150분 안팎으로 실천하고 있는가 - 큰 근육을 사용하는 근력 운동을 주 2~3회 꾸준히 하는가 - 단 음료와 야식 섭취를 조절하고 있는가 - 체중계뿐 아니라 허리둘레를 확인하고 있는가 - 복부 운동 후 허리에 불필요한 통증이 발생하지 않는가 신체 상태에 따른 주의사항허리둘레 측정값이 남성 90cm, 여성 85cm 이상인 경우 복부비만으로 분류되며, 혈압·혈당·중성지방을 확인하는 대사증후군 검사를 받아보는 것이 권장된다. 운동 도중 가슴 통증, 심한 호흡 곤란, 어지럼 증상이 나타나면 즉시 동작을 중단해야 하며, 증상이 가라앉지 않고 지속되면 119에 연락해 조치를 취해야 한다. 복부가 갑자기 부풀어 오르면서 숨이 차거나 다리가 붓는 증상이 동반된다면 단순 지방 축적이 아닌 복수나 기타 장기 이상일 수 있으므로 내과 진료를 통해 원인을 확인해야 한다. 허리디스크 질환이나 탈장이 있거나 최근 복부 수술을 받은 이력이 있다면 복부 운동을 시작하기 전에 의사와 상의해야 한다.

다이어트를 결심한 이들이 가장 먼저 하는 일은 보통 ‘좋아하는 음식 끊기’다. 떡볶이, 치킨, 아이스크림 등 고열량·고지방 간식을 머릿속에서 지우며 굳은 다짐을 하곤 한다. 하지만 며칠 가지 못해 밀려오는 극심한 식욕과 스트레스에 포기하기 일쑤다. 그런데 좋아하는 음식을 억지로 참기보다 오히려 평소 안 먹던 건강식을 ‘추가’하는 것이 식습관 개선과 다이어트에 훨씬 더 효과적이라는 연구 결과가 나와 이목을 끌고 있다. 최근 미국 예일대 의대 이팟 레비 교수와 알렉산드라 리치 박사 연구팀은 인간의 기존 음식 취향이 새로운 식습관과 규칙을 배우는 데 어떤 영향을 미치는지 분석했다. 연구팀은 성인 약 280명을 대상으로 실험을 진행했다. 참가자들에게 좋아하는 간식과 싫어하는 간식을 각각 두 가지씩 고르게 한 뒤, 컴퓨터 프로그램을 통해 각 음식에 점수를 부여하는 새로운 규칙을 학습하도록 했다. 실험 도중 점수 규칙을 여러 차례 변경하며 참가자들이 얼마나 빠르게 적응하는지 관찰했다. 그 결과 흥미로운 사실이 발견됐다. 참가자들은 자신의 기존 음식 취향과 반대되는 규칙을 배우는 데 큰 어려움을 겪었다. 특히 ‘좋아하는 음식에 높은 점수가 주어지는 규칙’처럼 기존 선호와 일치하는 규칙을 먼저 배운 사람들은 이후 규칙이 바뀌었을 때 적응하기가 훨씬 까다로웠다. 반면, 처음부터 기존 취향과 반대되는 규칙을 접한 이들은 환경 변화에 상대적으로 쉽게 적응했다. 또한 사람들은 좋아하는 음식에 낮은 점수를 주는 것보다 싫어하는 음식에 높은 점수를 부여하는 규칙을 훨씬 수월하게 익히는 경향을 보였다. 이번 연구를 주도한 알렉산드라 리치 박사는 “브로콜리를 좋아하지 않는다고 가정해 보자”며 “아이스크림 같은 좋아하는 음식을 억지로 끊는 것보다, 싫어하는 브로콜리를 식단에 추가하는 편이 식습관을 바꾸는 데 훨씬 쉽다”라고 설명했다. 우리의 뇌는 특정 음식에 대한 오랜 선호를 바꾸기가 매우 어렵게 설계돼 있다. 이팟 레비 교수는 “음식에 대한 기존 선호는 매우 강하고 바꾸기 어렵다”면서도 “작은 변화만으로도 큰 차이를 만들어낼 가능성이 있다”고 강조했다. 즉, 다이어트를 할 때 ‘무엇을 먹지 말아야 할까’에 집착하기보다 ‘어떤 건강한 음식을 내 식단에 새롭게 더할 것인가’에 초점을 맞추는 것이 심리적 부담을 줄이고 지속 가능한 식습관을 만드는 비결이라는 분석이다. 매번 식단 조절에 실패해 좌절하고 있었다면 전략을 바꿔보자. 좋아하는 최애 간식을 무조건 끊으려고 스트레스를 받기보다는, 평소 식탁에 잘 오르지 않던 채소나 건강식을 한 가지씩 가볍게 ‘추가’하는 것부터 시작해보는 건 어떨까. 작은 습관의 더하기가 체중계의 숫자를 바꾸는 반전의 시작이 될 수 있다.