‘숙면’검색 결과
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- 우울할 때 기분이 좋아지게 하는 음식 5가지
- 우울할 때 기분이 좋.. 마그네슘은 숙면을 취하는데도 도움이 되기 때문에, 불면으로 기분이 울적해지거나 짜증이 솟구치는 일을 예방하는데 효과적이다. .. 2017. 03. 24 (금) | 나우뉴스
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- 자다가 만나는 공포 ‘가위눌림’ 옆으로 누워서 자면 피할 수도
- 자다.. 옆으로 누워서 자면 목젖이 기도를 막으면서 생길 수 있는 불편함을 줄이고 공기의 흐름을 원활하게 해 숙면을 취하는 데 도움이 되기 때문이다... 2017. 03. 07 (화) | 서울신문
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- ‘최고의 사랑’ 윤정수, 속옷 차림으로 양희은과 대면 ‘모자지간?’
- ‘최고의 사랑’ 윤정수, ..하지만 아무도 없을 거라는 판단과는 달리 속옷만 간신히 입은 채로 깊은 숙면에 빠져있었던 윤정수는 양희은의 깜짝 방문에 .. 2017. 02. 27 (월) | 서울신문
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- 특검, 이재용 연이틀 소환… “두 번째 독대부터 요구사항 전달”
- 특검, 이재용 연이틀 소환… ..“두 번째 독대부터 요구사항 전달” 李부회장 독대 .. 식사는 꾸준히 하지만 숙면을 취하지는 못하는 것으로 전해졌다... 2017. 02. 20 (월) | 서울신문
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- ‘커피 없인 일 못해?’…커피 없이 뇌 깨우는 6가지 방법
- ‘커피 없인 일 못해?’…커피 없이 뇌 깨우는 6가지 방법 바쁜 일상을 보내다 보면 ..◆숙면 취하기 .. 맑은 정신과 집중력을 위해 숙면은 필수다... 2017. 02. 09 (목) | 나우뉴스
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- 보자기에서 숙면을? 일본에서 유행 중인 신종 운동법
- 보자기에서 숙면을? 일본에서 유행 중인 신종 운동법 ..‘오토나마키’(おとなまき)라는....숙면을 취하면 경직된 근육이 풀어지고 유연성도 좋아진다고... 2017. 02. 03 (금) | 서울신문STV
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![[건강을 부탁해] 숙면에 도움 주는 ‘반전 식품’ 4가지](//imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2017/02/02/SSI_20170202173650_S.jpg)
- [건강을 부탁해] 숙면에 도움 주는 ‘반전 식품’ 4가지
- [건강을 부탁해] 숙면에 도움 주는 ..‘반전 식품’ 4가지 수면장애를 겪는 현대인이 급속도로 늘고 있다... 한국 뿐만....숙면을 취할 수 있다... 2017. 02. 02 (목) | 나우뉴스
![[건강을 부탁해] 숙면에 도움 주는 ‘반전 식품’ 4가지](http://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2017/02/02/SSI_20170202173650_S.jpg)
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- ‘아찔한 캠핑’ 김준현, 10년 만에 급체 증상 “너무 자존심 상한다”
- ‘아찔한 캠핑’ 김준현, 10년 만에 급체 증상 ..“너무.. 강제 힐링 타임이 시작되자마자 김준현은 잠에 빠져들었고, 3시간이 넘게 숙면을 취했다... 2017. 01. 30 (월) | 서울신문
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- 설 연휴, 안티스트레스를 위한 우유 한 잔
- 설 연휴..“또한 트립토판은 잠을 잘 오게 하는 호르몬인 멜라토닌 합성에 관여하기 때문에 우유는 숙면을 유도하는 기능 또한 갖고 있다”고 설명했다. .. 2017. 01. 25 (수) | 서울신문
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- 자도 자도 피곤한 중년 여성들 잠자리 누워 TV 보지 마세요
- ‘아세틸콜린’ 분비도 줄어 밤에 숙면을 취하지 못하거나 새벽에 일찍 깨는 등 여러 형태의 불면증이 동반된다. ....숙면을 취하지 못하고 낮에 졸리거.. 2017. 01. 16 (월) | 서울신문
