‘세로토닌’검색 결과
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- [건강을 부탁해] 살찔 걱정 없다…스트레스 없애는 식품 4가지
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..세로토닌, 오메가3지방산, 아연 ..사람은 누구나 살면서 스트레스를..‘세로토닌’의 분비를 촉진, 숙면을 취하게 할 뿐만 아니라 행복감도 높인다...
2015. 10. 18 (일) | 나우뉴스
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- 살찔 걱정도 없다…스트레스 없애는 식품 4가지
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..세로토닌, 오메가3지방산, 아연 ..사람은 누구나 살면서 스트레스를..‘세로토닌’의 분비를 촉진, 숙면을 취하게 할 뿐만 아니라 행복감도 높인다...
2015. 10. 12 (월) | 나우뉴스
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- 나도 당신도 중독되었다, 소금에
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나도 당신도 중독되었다, 소금에 소금중독 대한민국/김성권 지음/북스.. 짠맛을 섭취하면 뇌의 중추에서 도파민과 세로토닌 분비를 조절해 즐거움을 준다...
2015. 10. 10 (토) | 서울신문
- [나이 들면서 알아야 할 약 이야기] 경구용 장세척제
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..제, 비스테로이드성 소염진통제, 삼환계 항우울제, 선택적 세로토닌 재흡수억제제, 카르바마제핀 함유 제제 등을 복용하는 환자 역시 사전에 의사에게 ..
2015. 10. 05 (월) | 서울신문
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- 매사에 ‘비관적’이라고? 유전자 때문이다 (연구)
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매사에 ..‘비관적’이라고? 유전자 때문이다 ..(연구) 유독..‘행복 호르몬’이라 불리는 세로토닌 분비를 촉진해 긍정적인 생각과 기분을 유발한다. ..
2015. 10. 03 (토) | 나우뉴스
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- 명절 증후군으로 인한 우울증? ‘생선’ 드세요 (연구결과)
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명절 증후군으로 인한 우울증?..생선에 다량 함유된 오메가3는 행복감과 쾌락을 느끼게 해주는 신경전달물질인 도파민과 세로토닌 활성화에 영향을 미친다...
2015. 09. 29 (화) | 나우뉴스
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- [건강을 부탁해] 생선 섭취, 우울증 예방에 효과적
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[건강을 부탁해] 생선 섭취,..생선에 다량 함유된 오메가3는 행복감과 쾌락을 느끼게 해주는 신경전달물질인 도파민과 세로토닌 활성화에 영향을 미친다...
2015. 09. 11 (금) | 나우뉴스
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- 종일 자고 싶고 식욕 당기면 우울증… 햇볕부터 쬐세요
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종..‘행복호르몬’이라고 불리는 세로토닌 등 뇌신경전달물질의 분비량도 덩달아 줄어 에너지 부족, 활동량 저하, 슬픔 등의 생화학적 반응이 나타난다. ..
2015. 09. 07 (월) | 서울신문
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- 계절성 우울증이란, 83%는 여성..대체 왜? ‘한국인 화병 원인은?’
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계절성 우울증이란, 83%는 여성.. 일조량이 줄어들어 뇌에서 정서를 관장하는 신경전달물질인 세로토닌이 적게 생산되면서 느끼는 우울한 감정을 말한다...
2015. 08. 31 (월) | 서울신문
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- 빵 대신 먹어라…스트레스 해소 식품 8가지
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빵 대신 먹어라…스트레스.. 특히 발아 현미는 신경전달물질인 가바(GABA)가 많아 뇌의 행복 호르몬인 세로토닌을 안정화하는 것으로 평가되고 있다. ..
2015. 08. 03 (월) | 나우뉴스