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일 평균 6.3시간, 잠 안(?) 자는 한국인…“35국 중 34위”: 수면시간 분석 결과 가장 잠을 많이 자는 곳은 주로 북유럽인들이었고, 평균 7시간 숙면을 하는 것으로 나타났다.....숙면 패턴을 형성하는 데 중요한.. 2023. 09. 19 (화) | 서울신문

‘무병장수’ 원한다면 취미 활동 하세요: 단기 우울증과 치료 저하성 우울증을 포함한 우울증 위험을 줄이는 습관으로 하루 7~9시간의 숙면(22%)이 가장 효과가 높은 것으로 나타났다... 2023. 09. 14 (목) | 서울신문

김성태 “이재명, 부모님께 좋은 체력 물려받은 듯”: 김....숙면을 할 수 있기에 상당히 길게 갈 것 같다”고 전망했다. ..“밤에 단식하면서 12시간 안정된 숙면과 안정을 취할 수 있는 여건 속에서 .. 2023. 09. 13 (수) | 서울신문

[IAA]조주완 “LG전자 ‘알파블’ 콘셉트카 내년 1월 실물 공개”: [IAA]조주완 ..“LG전자 ..‘알파블’ 콘셉트카 내년 1월 실물 공개” LG전자가 내년 1월..‘브리즈’의 유도에 따라 숙면에 들 수도 있다. .. 2023. 09. 04 (월) | 서울신문

잠들기 어렵다면 ‘이런 방법’이 특효 [달콤한 사이언스]: 잠들기 어렵다면 ..‘이런 방법’이 특효 ..[달콤한 사이언스] 과거 많은 자기 계발서는 ..‘잠은 죽어서도 잘 수 있으니 잠을 줄여 일에 몰두하라’.. 2023. 09. 04 (월) | 서울신문

[IFA]개막 직후 삼성 전시장 ‘오픈런’… 입구부터 초대형 마이크로LED: ‘갤럭시 워치6’를 활용해 자신의 수면 패턴과 유사한 동물 유형을 확인하고, 코칭 프로그램이 제공하는 맞춤형 가이드와 숙면에 도움이 되는 팁도 얻었다.. 2023. 09. 01 (금) | 서울신문

“추석맞이 효도템은 전현무 베개 ‘슬립드림’이 안성맞춤”…롯데백화점 특별전 진출: ..숙면을 방해하지 않으면서 머리의 위치를 세심하게 바로잡아 기도를 확보하도록 주요 기능을 수행하며, 에어셀이 많을수록 머리의 위치를 교정함에 있어 .. 2023. 08. 31 (목) | 서울신문

코자아 수면음료, 이드콘코리아 2023 개발자 콘퍼런스 공식 협찬사 선정: ..숙면에 대한..“업무 특성상 수면이 부족할 가능성이 높은데 코자아를 마시고 효율적으로 숙면해 퍼포먼스가 향상되는 경험을 느껴길 바란다”고 전했다... 2023. 08. 29 (화) | 서울신문

“금메달 45~50개로 항저우 종합 3위 오른다”: “금메달..“정신력·체력 강화를 위해 새벽 훈련을 하고, 숙면을 위해 자정부터 새벽 5시까지 선수촌 내 와이파이 인터넷을 차단하고 있다”고 말했다. .. 2023. 08. 25 (금) | 서울신문

항저우AG 목표는 3위…“10배 더 투자한 일본 단숨에 뛰어넘기 어렵다”: 항저우A..“정신력·체력 강화를 위해 새벽 훈련을 하고, 숙면을 위해 자정부터 새벽 5시까지 선수촌 내 와이파이 인터넷을 차단하고 있다”고 말했다. .. 2023. 08. 24 (목) | 서울신문

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