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‘삼시세끼’보단 ‘간헐적 절식’이 비만과 지방간 치료에 효과
‘삼시세끼’보단 ‘간헐적 절식’이 비만과 지방간 치료에 효과
‘삼시세끼’보단 .. SOC는 일주일 동안 삼시세끼를 챙겨 먹되, 권장 칼로리 섭취량의 80% 수준인 1200~1800㎉만 섭취하도록 하는 것이다. .. 2024. 11. 19 (화) | 서울신문
동안 찾겠다더니…‘회춘’에 年28억 쓰는 남자, 확 달라진 얼굴 공개
동안 찾겠다더니…‘회춘’에 年28억 쓰는 남자, 확 달라진 얼굴 공개
동안 찾겠다더니…‘회춘’에 年28억 쓰는 남자, 확 달라진 얼굴 공개 회춘을 위해 매년 약..“하루 열량 섭취량을 2500㎉에서 1950㎉로 줄였다... 2024. 11. 18 (월) | 서울신문
정지웅 서울시의원 “특수학급 확대·학교 급식 개선·성범죄 재발 방지 대책 강력 촉구”
정지웅 서울시의원 “특수학급 확대·학교 급식 개선·성범죄 재발 방지 대책 강력 촉구”
정지웅 서울시의.. 또한 학교급식에서 남학생과 여학생의 영양섭취량에 차이가 있기 때문에 이러한 점을 반영해 급식비를 차등 지급해야 한다고 강조했다. .. 2024. 11. 14 (목) | 서울Pn
호주 산양유 풍부… 고령자 겨냥한 영양식
호주 산양유 풍부… 고령자 겨냥한 영양식
호주 ..국민건강영양조사 결과에 따르면 우리나라 70세 이상 남성의 40%, 여성의 50%가 권장 섭취량 대비 에너지 섭취가 부족한 것으로 나타났다... 2024. 11. 13 (수) | 서울신문
“몸에 좋은 줄 알았는데”…매일 우유 마신 여성, ‘이 병’ 위험 높아
“몸에 좋은 줄 알았는데”…매일 우유 마신 여성, ‘이 병’ 위험 높아
“몸에 좋은 줄....섭취량은 하루 300㎖였다... 연구 시작 시점에서 이들은 모두 IHD나 암이 없었으며 일반 우유와 발효유 섭취량을 보고했다. .. 2024. 11. 12 (화) | 서울신문
요구르트가 심혈관 질환 막아준다 [달콤한 사이언스]
요구르트가 심혈관 질환 막아준다 [달콤한 사이언스]
요구르트가 심.. 반 탈지유 600㎖, 체더 치즈 90g, 저지방 요구르트 450g 정도를 하루 섭취량으로 권하고 있다. ....섭취량을 조사했다. .. 2024. 11. 11 (월) | 서울신문
“매일 먹어요” 손흥민 축구 실력 비결은 ‘이것’? 나도 먹어볼까
“매일 먹어요” 손흥민 축구 실력 비결은 ‘이것’? 나도 먹어볼까
“매일 먹어요” 손흥민 축구 실력 비결은 ..‘이것’? 나도 먹어볼까 손흥민(32·토트넘 홋스.. 다만 나트륨 함량이 높아 섭취량 조절이 필요하다. .. 2024. 10. 23 (수) | 서울신문
“오메가3, 40대이상 인지기능 향상에 효과”
“오메가3, 40대이상 인지기능 향상에 효과”
..섭취량과 기간에 따른 인지기능 영..이번 연구는 오메가3의 섭취량과 기간에 따라 중년이후의 집행기능에 미치는 영향을 연구한 최초의 메타분석이다. .. 2024. 10. 22 (화) | 서울신문
100세 꿈 食 줄이세
100세 꿈 食 줄이세
..들에게 음식에 대한 무제한 접근, 주 1일 단식, 주 2일 연속 단식, 기본 섭취량의 20%, 40% 열량 제한이라는 다섯 종의 식단을 각각 제공.. 2024. 10. 10 (목) | 서울신문
주차 후 39초 만에 소주 1병 마셨다는 60대...법원 “음주운전 증거 없어 무죄”
주차 후 39초 만에 소주 1병 마셨다는 60대...법원 “음주운전 증거 없어 무죄”
주차 후 39초 만에 소..재판부는 수사당국이 A씨에 대한 수사를 할 때 음주장소와 술의 종류, 섭취량 등도 제대로 파악하지 못했다는 점을 지적했다... 2024. 10. 03 (목) | 서울신문

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